17 prekvapivých dôvodov, prečo sú slobodní ľudia šťastnejší a zdravší

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Napriek dlhoročnej stigme, že slobodní ľudia sú nešťastní, výskumy ukazujú, že slobodní ľudia žijú šťastnejší a zdravší život ako ich manželia.

Neveríte mi?

Potom si pozrite týchto 17 dôvodov.

1) Slobodní ľudia sú spoločenskejší

Výskumom sa zistilo, že slobodní Američania častejšie podporujú svoju rodinu a udržiavajú s ňou kontakt a stýkajú sa s ostatnými.

Takže zatiaľ čo páry zostávajú uväznené v bubline vlastnej lásky, slobodní ľudia sa zúčastňujú na živote komunity a zostávajú v blízkosti svojich blízkych.

Ľudia sú spoločenské zvieratá a psychológovia predpokladajú, že ľudia, ktorí žijú osamote, si to prirodzene kompenzujú tým, že sú spoločensky aktívnejší ako tí, ktorí žijú s inými.

2) Slobodní ľudia majú viac času pre seba

Ak ste introvert, je to pre vás obzvlášť dôležité.

Podľa psychológov je čas strávený osamote dôležitý pre "regeneračnú samotu".

Regeneračná samota nám umožňuje načerpať novú energiu, vyrovnať sa s vlastnými pocitmi a pochopiť vlastný zmysel a cieľ.

To neznamená, že si niektoré páry nenájdu čas na samotu, ale môže to byť ťažšie, keď máte rodinu alebo máte spoločenské povinnosti, ktorým sa musia venovať dvaja ľudia.

3) Slobodní ľudia majú viac času na voľný čas

Z výskumu vyplýva, že slobodní ľudia venujú celkovo voľnočasovým aktivitám v priemere 5,56 hodiny denne v porovnaní so ženatými a vydatými, ktorí trávia voľný čas v priemere 4,87 hodiny denne.

Slobodným ľuďom tak zostáva viac času na šport, cvičenie, rekreáciu, televíziu, hry a voľný čas pri počítači.

Je to celkom zrejmé, ale kto to nechce?

Voľnočasové aktivity sú skvelým spôsobom, ako znížiť stres a nájsť ďalší zmysel života, čo nás vedie k ďalšiemu bodu...

4) Slobodní ľudia uvádzajú, že zažívajú väčší osobný rast

V štúdii, ktorej sa zúčastnilo 1 000 slobodných a 3 000 ženatých a vydatých ľudí, slobodní ľudia uvádzali vyššiu úroveň učenia, pozitívnych zmien a rastu.

Slobodní ľudia sa tiež častejšie domnievali, že nové skúsenosti sú dôležité pre to, aby spochybnili ich zmýšľanie o svete a o sebe samých.

Zdá sa intuitívne, že slobodní ľudia sa skôr sústredia na sebazdokonaľovanie, pretože majú o jedného človeka menej.

5) Slobodní ľudia majú menej právnych záväzkov

Ako informovala spoločnosť LearnVest, uzavretím manželstva sa stávate právne zodpovedným za jeho finančné pochybenia, či už to znamená, že preberáte rovnakú zodpovednosť za jeho dlhy alebo sa stávate súčasťou súdnych sporov vedených proti nemu.

Samozrejme, ak sa chystáte ísť na takú diaľku a vziať si niekoho, mysleli by ste si, že o ňom budete vedieť všetko a budete mu úplne dôverovať, ale takéto veci sa už stali aj iným.

6) Slobodní ľudia majú menšie dlhy na kreditných kartách

Portál Debt.com uviedol, že slobodní ľudia majú menšiu pravdepodobnosť, že budú mať dlhy na kreditných kartách, ako ľudia žijúci v manželstve.

Prečo?

Pretože je pravdepodobnejšie, že manželské páry budú mať rodinu a dom. Deti a majetok nie sú lacné.

7) Slobodné ženy majú tendenciu zarábať vyššie platy

Aj keď je to sexistické, nedávna štúdia zistila, že ženy majú vyššie platy, keď sú slobodné, ako ich vydaté kolegyne.

Dôvod nebol uvedený. Možno je to preto, že slobodné ženy sú ambicióznejšie, pretože sa musia postarať samy o seba.

Alebo, čo je pesimistickejšie, možno je to preto, že tieto rozhodnutia robia muži na mocenských pozíciách.

Dúfajme, že nie.

8) Slobodní muži majú tendenciu pracovať menej hodín ako ženatí muži

V tej istej štúdii sa zistilo, že slobodní muži vo veku 28 až 30 rokov odpracujú mimo domu o 441 hodín ročne menej ako ich ženatí rovesníci, zatiaľ čo muži vo veku 44 až 46 rokov odpracujú o 403 hodín menej, ak sú slobodní.

Opäť platí, že deti a majetok nie sú lacné.

9) Slobodní ľudia majú tendenciu viac cvičiť

Výskumníci z Marylandskej univerzity zistili, že muži a ženy vo veku 18 až 64 rokov, ktorí nikdy neboli zosobášení, majú oveľa väčšiu tendenciu cvičiť ako ich rozvedení alebo ženatí kolegovia.

Uvádza sa tiež, že u ženatých mužov je o 25 % vyššia pravdepodobnosť nadváhy alebo obezity v porovnaní so slobodnými mužmi.

Ako už bolo spomenuté vyššie, slobodní ľudia majú pravdepodobne viac voľného času, takže majú viac času na cvičenie.

To však nevysvetľuje, prečo rozvedení ľudia necvičia toľko. Možno s tým súvisí rutina?

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

    10) Slobodní ľudia majú tendenciu lepšie spať

    Všetci sa zhodneme na tom, že dobrý spánok je veľmi dôležitý.

    Pozri tiež: 9 prekvapivých dôvodov, prečo vám nikdy nenapíše ako prvá (a čo s tým robiť)

    Podľa prieskumu majú slobodní ľudia tendenciu spať najviac - v priemere 7,13 hodiny za noc - v porovnaní s ľuďmi vo vzťahu, či už sú zosobášení alebo nie.

    Dôvody sú pomerne jasné. Keď máte niekoho vedľa seba, niekedy je ťažšie zaspať a zostať spať.

    Ak si kladiete otázku, či budete navždy slobodní, prečítajte si náš najnovší článok, v ktorom nájdete 9 varovných signálov.

    11) Môžete sa rozhodnúť, kedy a kde budete niečo robiť

    Keď ste vo vzťahu, zrazu každé vaše rozhodnutie musí zahŕňať alebo aspoň zohľadňovať druhú osobu.

    Byť vo vzťahu znamená, že sa nerozhodujete sami, a ak áno, váš vzťah pravdepodobne nebude mať dlhé trvanie.

    Vo vzťahoch sa nevyslovene predpokladá, že rozhodnutia sa majú robiť spoločne, a ak takéto veci radšej robíte sami, pravdepodobne je lepšie zostať slobodný.

    Je to luxus, ktorý mnoho párov nemá, a je v poriadku, ak sa tešíte z toho, že zostávate slobodní, aby ste mohli rozhodovať.

    12) Môžete sa stretávať s kýmkoľvek chcete

    Vzťahy často zaťažujú nové aj staré priateľstvá. Ak ste vo vzťahu, je nepravdepodobné, že by ste si mohli nájsť nových priateľov opačného pohlavia.

    Hoci je to nanajvýš archaické, existuje veľa ľudí, ktorí by boli radšej, keby ženy nemali mužských priateľov a naopak.

    Pre mnohých ľudí je to nepríjemné.

    Ak si teda radšej vyberáte, s kým a kedy sa budete stretávať, možno by ste mali zvážiť slobodný život - aspoň dovtedy, kým si nenájdete niekoho, kto sa zmieri s tým, že môžete mať priateľov, akých chcete.

    13) Práve teraz sa sústredíte na svoje veci

    Randenie je myšlienka na diaľku v porovnaní s vecami, ktoré sa vám v živote dejú. Ste vonku, robíte to pre seba a čudujete sa, ako má niekto s cieľmi a ambíciami čas na vzťah.

    Takisto nestrácate čas hľadaním dobrého muža alebo ženy.

    Nevyčítajte si, že sa chcete sústrediť na svoje vlastné túžby a ciele. Nikto ich za vás neuskutoční, takže si zaslúžia všetku pozornosť, ktorú im môžete venovať.

    14) Keď ste vo vzťahu, nie ste sami sebou

    Niektorým ľuďom sa nepáči, kým sa stávajú, keď sú vo vzťahu.

    Ak ste z akéhokoľvek dôvodu museli ukončiť vzťah, pretože sa vám nepáči, ako sa správate alebo ako ste závislí, mohli by ste zvážiť slobodný stav.

    Pozri tiež: Môj priateľ ma podvádza: 15 vecí, ktoré s tým môžete urobiť

    Ľudia nás dokážu ovplyvniť bez nášho vedomia a ak ste zistili, že sa meníte, keď ste vo vzťahu a nepáči sa vám to, nemusíte robiť nič, čo nechcete.

    15) Máte radi nové veci a nie rutinu

    Vo vzťahoch ide o rutinu. Aj tie najexotickejšie vzťahy sa nakoniec otočia a zapadnú do nejakého vzorca.

    Vzťahy sa stávajú každodennou rutinou a rutina môže potlačiť váš zmysel pre dobrodružstvo a seba samého.

    Ak si chcete zachovať ľahkosť a vzdušnosť a nenechať sa dusiť rutinou, môžete uvažovať o tom, že zostanete slobodní.

    A môžete byť úplne šťastní, že žijete kočovným životným štýlom alebo aspoň takým, ktorý nezahŕňa rovnaké raňajky, obed a večeru po zvyšok života.

    16) Nerozčuľujete sa, keď vám ľudia nie sú k dispozícii

    Ak ste niekedy mali partnera, ktorý vám chýbal, keď nebol nablízku, možno ste na pokraji toho, že si viac užívate slobodu ako vzťah.

    Ak vám partner pošle odkaz, že nie je k dispozícii na večeru, a vám to môže byť jedno, buď ste v nudnom vzťahu, alebo v ňom vôbec nemusíte byť.

    Môžete si dať večeru sami a byť úplne spokojní.

    17) Nechcete byť zodpovedný za šťastie nikoho

    Keď máte partnera, platí nepísané pravidlo, že ste zodpovední za to, aby bol šťastný.

    Hoci mnohí ľudia začínajú chápať, že nie sú zodpovední za šťastie iných, stále existuje veľký tlak na to, aby sa páry navzájom urobili šťastnými.

    Ak by ste radšej nemuseli byť niečím, čo vám prinesie šťastie, zostaňte slobodní. Môžete byť rovnako šťastní, keď robíte šťastnými seba, ako keď robíte šťastnými niekoho iného.

    Navyše, sústredenie sa na seba je menej dramatické ako snaha zlepšiť deň niekomu inému.

    Na záver

    Žijeme v spoločnosti, ktorá by bola najradšej, keby sme boli pripútaní k iným ľudským bytostiam vo vzťahoch a dodržiavali status quo.

    V súčasnosti je však trend taký, že ľudia zostávajú dlhšie slobodní a nerozhodujú sa pre vzťah.

    Napriek tomu je tu veľký tlak na to, aby ste sa s niekým čo najskôr dali dokopy.

    Ak ste skúsili byť vo vzťahu a zistili ste, že to nie je pre vás, nemusíte sa kvôli tomu cítiť zle. Možno vám bude lepšie, ak budete slobodní.

    Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

    Ak chcete získať konkrétne rady týkajúce sa vašej situácie, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

    Viem to z vlastnej skúsenosti...

    Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

    Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

    V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

    Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

    Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.

    Irene Robinson

    Irene Robinson je skúsená vzťahová koučka s viac ako 10-ročnými skúsenosťami. Jej vášeň pomáhať ľuďom orientovať sa v zložitosti vzťahov ju priviedla k kariére v poradenstve, kde čoskoro objavila svoj dar pre praktické a dostupné rady týkajúce sa vzťahov. Irene verí, že vzťahy sú základným kameňom plnohodnotného života, a snaží sa svojim klientom poskytnúť nástroje, ktoré potrebujú na prekonanie výziev a dosiahnutie trvalého šťastia. Jej blog je odrazom jej odborných znalostí a postrehov a pomohol nespočetnému množstvu jednotlivcov a párov nájsť cestu cez ťažké časy. Keď Irene netrénuje ani nepíše, možno ju nájsť, ako si užíva vonku so svojou rodinou a priateľmi.