17 دلیل شگفت انگیز که افراد مجرد شادتر و سالم تر هستند

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

با وجود این انگ طولانی مدت مبنی بر اینکه افراد مجرد بدبخت هستند، تحقیقات نشان می دهد که افراد مجرد زندگی شادتر و سالم تری نسبت به همتایان متاهل خود دارند.

باور نمی کنید؟

سپس ادامه دهید و این 17 دلیل را بررسی کنید.

1) افراد مجرد اجتماعی تر هستند

تحقیقات نشان داده است که آمریکایی هایی که مجرد هستند بیشتر از دیگران حمایت می کنند و می مانند. با خانواده خود در تماس هستند و با دیگران معاشرت می کنند.

بنابراین در حالی که زوج ها در حباب عشق خود به دام می افتند، افراد مجرد در خارج از آن در اجتماع خود شرکت می کنند و به عزیزانشان نزدیک می مانند.

انسان ها حیواناتی اجتماعی هستند و روانشناسان این نظریه را مطرح کرده اند که افرادی که تنها زندگی می کنند به طور طبیعی با فعال تر شدن از نظر اجتماعی نسبت به افرادی که با دیگران زندگی می کنند جبران می کنند.

2) افراد مجرد زمان بیشتری برای خود دارند

اگر درونگرا هستید، این موضوع به خصوص به شما مربوط می شود.

به گفته روانشناسان، زمان به تنهایی برای "تنهایی ترمیمی" مهم است.

تنهایی ترمیمی اجازه می دهد ما انرژی خود را به دست آوریم، احساسات خود را بررسی کنیم و معنی و هدف خود را درک کنیم.

این بدان معنا نیست که برخی از زوج ها زمانی را برای تنهایی نمی گذارند، اما زمانی که شما این کار را داشته باشید می تواند دشوارتر باشد. یک خانواده، یا برای دو نفر وظایف اجتماعی دارید.

3) افراد مجرد زمان بیشتری برای اوقات فراغت دارند

تحقیق پیشنهاد می کندافراد مجرد به طور متوسط ​​5.56 ساعت در روز را صرف فعالیت های فراغت می کنند، در مقایسه با افراد متاهل که به طور متوسط ​​4.87 ساعت در روز را صرف اوقات فراغت می کنند. ، ورزش، تفریح، تلویزیون، بازی و استفاده آرام از رایانه.

اشاره به این موضوع کاملاً واضح است، اما چه کسی این را نمی خواهد؟

فعالیت های فراغت راهی عالی برای کاهش استرس و یافتن به زندگی معنا افزوده است، که ما را به نقطه بعدی هدایت می کند...

4) افراد مجرد گزارش می دهند که رشد شخصی بیشتری را تجربه می کنند

در مطالعه ای روی 1000 فرد مجرد و 3000 متاهل افراد مجرد سطوح بالاتری از یادگیری، تغییرات مثبت و رشد را گزارش کردند.

افراد مجرد نیز بیشتر معتقد بودند که تجربیات جدید برای به چالش کشیدن نحوه تفکر آنها در مورد جهان و خودشان مهم است.

به نظر شهودی به نظر می رسد که افراد مجرد بیشتر بر روی بهبود خود تمرکز می کنند، زیرا آنها یک نفر کمتر برای نگرانی دارند.

5) افراد مجرد دارای مسئولیت های قانونی کمتری هستند

<. 0>همانطور که LearnVest گزارش کرده است، ازدواج با فردی شما را از نظر قانونی مسئول اشتباهات مالی او می کند، خواه این به معنای پذیرفتن مسئولیت مساوی در قبال بدهی او باشد یا بخشی از شکایت هایی که علیه او تنظیم شده است.

البته، اگر قصد رفتن دارید. برای دوری و ازدواج با کسی، فکر می‌کنی همه چیز را در مورد او می‌دانی و کاملاً به او اعتماد می‌کنی،اما این نوع چیزها قبلا برای دیگران اتفاق افتاده است.

6) افراد مجرد تمایل دارند بدهی کارت اعتباری کمتری داشته باشند

Debt.com گزارش داد که افراد مجرد احتمال کمتری دارند. نسبت به افراد متاهل بدهی کارت اعتباری داشته باشید.

چرا؟

زیرا زوج های متاهل بیشتر احتمال دارد که خانواده و خانه داشته باشند. فرزندان و دارایی ارزان نیستند.

7) زنان مجرد تمایل دارند حقوق بیشتری دریافت کنند

هرچقدر هم که جنسیت گرا است، یک مطالعه اخیر نشان داد که زنان بزرگتر می بینند. حقوق زمانی که آنها مجرد هستند در مقایسه با همتایان متاهل خود.

دلیل گزارش نشد. شاید به این دلیل است که زنان مجرد جاه‌طلب‌تر هستند زیرا باید از خودشان دفاع کنند.

یا بدبینانه‌تر، شاید به این دلیل که مردانی که در موقعیت‌های قدرت هستند این تصمیم‌ها را می‌گیرند.

بیایید امیدوار باشیم که نه.

8) مردان مجرد نسبت به مردان متاهل ساعات کمتری کار می کنند

همان مطالعه نشان داد که مردان مجرد بین 28 تا 30 سال 441 ساعت کمتر در خارج از خانه کار می کنند. سال نسبت به همسالان متاهل خود، در حالی که مردان بین 44 تا 46 سال اگر مجرد باشند، 403 ساعت کمتر کار می کنند.

باز هم، بچه ها و اموال ارزان نیستند.

9) افراد مجرد تمایل بیشتری به ورزش دارند

محققان دانشگاه مریلند دریافتند که مردان و زنان 18 و 64 ساله که هرگز ازدواج نکرده اند، بیشتر از همتایان طلاق گرفته یا متاهل خود ورزش می کنند.

این نیز گزارش شده استاحتمال اضافه وزن یا چاقی در مردان متاهل در مقایسه با مردان مجرد 25 درصد بیشتر است.

همانطور که در بالا ذکر شد، افراد مجرد بیشتر اوقات فراغت بیشتری دارند و زمان بیشتری را برای ورزش می گذارند.

> با این حال، این توضیح نمی دهد که چرا افراد مطلقه به اندازه کافی ورزش نمی کنند. شاید روتین کاری با آن ارتباط داشته باشد؟

داستان های مرتبط از Hackspirit:

    10) افراد مجرد تمایل دارند بهتر بخوابند

    همه ما می توانیم قبول کنیم که داشتن یک خواب خوب در شب بسیار مهم است.

    و طبق یک نظرسنجی، افراد مجرد تمایل دارند بیشترین خواب را داشته باشند - به طور متوسط ​​7.13 ساعت در شب - در مقایسه با افرادی که در رابطه هستند. خواه متاهل باشند یا نه.

    دلایل این امر کاملاً واضح است. وقتی کسی را در کنار خود دارید، گاهی اوقات خوابیدن و به خواب ماندن سخت‌تر می‌شود.

    اگر می‌خواهید برای همیشه مجرد بمانید، آخرین مقاله ما را بررسی کنید که 9 نشانه را به اشتراک می‌گذارد. .

    11) شما می توانید تصمیم بگیرید که چه زمانی و کجا کارها را انجام دهید

    وقتی در یک رابطه هستید، ناگهان هر تصمیمی که می گیرید باید شامل یا حداقل در نظر گرفتن این موارد باشد. شخص دیگری.

    بودن در یک رابطه به این معنی است که شما به تنهایی تصمیم نمی گیرید و اگر تصمیم بگیرید، به هر حال احتمالا رابطه شما طولانی نخواهد بود.

    یک فرض ناگفته در روابط است که تصمیمات باید با هم گرفته شوند و اگر ترجیح می دهید این کار را انجام دهیدبه تنهایی، احتمالاً بهتر است مجرد بمانید.

    این امری تجملی است که بسیاری از زوج ها ندارند و خوب است که از مجرد ماندن خوشحال باشید تا بتوانید شرایط را دنبال کنید.

    12) شما می توانید با هرکسی که می خواهید معاشرت کنید

    روابط اغلب بر دوستی های جدید و قدیم فشار وارد می کند. اگر در یک رابطه هستید، بعید است که بتوانید دوستان جدیدی از جنس مخالف پیدا کنید.

    در حالی که در بهترین حالت قدیمی هستند، افراد زیادی وجود دارند که ترجیح می دهند زنان دوستان مرد نداشته باشند. و بالعکس.

    این برای بسیاری از مردم ناخوشایند است.

    بنابراین اگر ترجیح می‌دهید افرادی را که با آنها معاشرت می‌کنید و چه زمانی انتخاب می‌کنید، ممکن است زندگی مجردی را در نظر بگیرید - حداقل تا زمانی که شما کسی را پیدا می کنید که می تواند با این واقعیت کنار بیاید که شما مجاز هستید هر نوع دوستی را که می خواهید داشته باشید.

    13) شما در حال حاضر روی چیزهای خود تمرکز کرده اید

    قرار ملاقات در مقایسه با چیزهایی که در زندگی خود انجام داده اید یک فکر از راه دور است. شما بیرون هستید و این کار را برای خودتان انجام می دهید و تعجب می کنید که چگونه کسی که اهداف و جاه طلبی دارد، برای یک رابطه وقت دارد.

    همچنین وقت خود را برای جستجوی یک مرد یا زن خوب تلف نمی کنید.

    از اینکه می خواهید روی خواسته ها و اهداف خود تمرکز کنید، احساس گناه نکنید. هیچ کس قرار نیست آنها را برای شما زنده کند، بنابراین آنها سزاوار توجه شما هستند.

    14) شما خودتان نیستید وقتی در یکرابطه

    بعضی از افراد دوست ندارند که در یک رابطه چه کسی می شوند.

    به هر دلیلی، اگر مجبور شده اید یک رابطه را پایان دهید زیرا دوست ندارید روشی که شما رفتار می کنید یا اینکه چقدر به هم وابسته می شوید، ممکن است مجردی را به عنوان موقعیت خود در نظر بگیرید.

    افراد بدون آگاهی ما راهی برای تأثیرگذاری بر ما دارند و اگر متوجه شده اید که وقتی در یک رابطه هستید تغییر می کنید و آن را دوست ندارید، خوب شما مجبور نیستید کاری را انجام دهید که نمی خواهید انجام دهید> روابط همه چیز روتین است. حتی عجیب‌ترین رابطه‌ها نیز در نهایت صفحه را پایین می‌آورند و به نوعی الگو می‌افتند.

    روابط به زندگی روزمره و روزمره تبدیل می‌شوند و روتین می‌تواند حس ماجراجویی و خود را خفه کند. .

    اگر ترجیح می دهید همه چیز را سبک و مطبوع نگه دارید و با یک روال خفه نشوید، ممکن است به مجرد ماندن فکر کنید.

    و می توانید از داشتن یک سبک زندگی عشایری کاملاً خوشحال باشید یا حداقل، برنامه‌ای که تا آخر عمر شامل یک روال صبحانه، ناهار و شام نباشد.

    16) وقتی افراد در دسترس شما نیستند ناراحت نمی‌شوید.

    اگر تا به حال شریکی داشته اید که در زمانی که آنها نبودند دلتنگش شده باشید، ممکن است در آستانه لذت بردن از مجردی بیشتر از رابطه جنسی باشید.

    اگر شریک زندگی تان یادداشتی برای شما بفرستد که برای شام در دسترس نیست وشما می توانید کمتر اهمیت دهید، یا در یک رابطه خسته کننده هستید، یا اصلاً نیازی به بودن در آن رابطه ندارید.

    شما می توانید خودتان شام بخورید و از این بابت کاملاً خوشحال باشید.

    2> 17) شما نمی خواهید مسئول خوشبختی کسی باشید

    وقتی شریک زندگی دارید یک قانون نانوشته وجود دارد که شما مسئول خوشحال کردن آنها هستید.

    همچنین ببینید: چگونه شوهرم می تواند مرا دوست داشته باشد و رابطه نامشروع داشته باشد؟ 10 چیزی که باید بدانید

    در حالی که بسیاری از مردم شروع به درک این ایده کرده اند که آنها مسئول خوشبختی دیگران نیستند، هنوز هم فشار زیادی برای زوج ها وجود دارد تا یکدیگر را خوشحال کنند.

    اگر می خواهید انجام دهید. ترجیح می‌دهی برای خوشبختی مورد علاقه کسی نباشی، مجرد بمان. شما می توانید به همان اندازه که می توانید از خوشحال کردن دیگران خوشحال باشید.

    به علاوه، تمرکز بر روی خودتان کمتر از تلاش برای بهتر کردن روز دیگران است.

    در نتیجه‌گیری

    ما در جامعه‌ای زندگی می‌کنیم که ترجیح می‌دهیم در روابط به انسان‌های دیگر وابسته باشیم و به وضع موجود پایبند باشیم.

    اما روند این روزها این است که مردم مدت طولانی تری مجرد بمانید و رابطه را انتخاب نکنید.

    با این حال، فشار زیادی وجود دارد که در اسرع وقت با کسی ارتباط برقرار کنید.

    اگر سعی کرده اید در این رابطه باشید. یک رابطه و متوجه شدم که برای شما نبوده است، نیازی به احساس بدی در مورد آن وجود ندارد. شاید مجرد بودن بهتر باشد.

    همچنین ببینید: چگونه یک رابطه را روی متن ذخیره کنیم

    آیا مربی روابط هم می تواند به شما کمک کند؟

    اگر می خواهیدتوصیه های خاص در مورد وضعیت شما، صحبت کردن با یک مربی رابطه می تواند بسیار مفید باشد.

    من این را از تجربه شخصی می دانم…

    چند ماه پیش، زمانی که من با Relationship Hero تماس گرفتم در رابطه من دچار مشکل شد پس از مدت‌ها غرق شدن در افکارم، آنها بینشی منحصر به فرد از پویایی رابطه‌ام و چگونگی برگرداندن آن به مسیر اصلی به من دادند.

    اگر قبلاً نام Relationship Hero را نشنیده‌اید، این یک موضوع است. سایتی که در آن مربیان روابط بسیار آموزش دیده به افراد کمک می کنند تا در موقعیت های عاشقانه پیچیده و دشوار بگذرانند.

    فقط در چند دقیقه می توانید با یک مربی رابطه معتبر ارتباط برقرار کنید و توصیه های متناسب با شرایط خود دریافت کنید.

    من از اینکه مربی من چقدر مهربان، همدل و واقعاً کمک کننده بود شگفت زده شدم.

    در مسابقه رایگان اینجا شرکت کنید تا با مربی مناسب شما مطابقت داشته باشد.

    Irene Robinson

    ایرنه رابینسون یک مربی باتجربه روابط با بیش از 10 سال تجربه است. اشتیاق او برای کمک به مردم در مسیریابی در پیچیدگی های روابط، او را به دنبال حرفه ای در زمینه مشاوره سوق داد، جایی که او به زودی استعداد خود را برای مشاوره عملی و در دسترس رابطه کشف کرد. آیرین معتقد است که روابط سنگ بنای یک زندگی رضایت بخش است و تلاش می کند تا مشتریانش را با ابزارهایی که برای غلبه بر چالش ها و رسیدن به شادی پایدار نیاز دارند، توانمند کند. وبلاگ او انعکاسی از تخصص و بینش او است و به افراد و زوج های بی شماری کمک کرده تا راه خود را در زمان های سخت پیدا کنند. هنگامی که او مربیگری یا نویسندگی نمی کند، می توان ایرنه را در حال لذت بردن از فضای باز با خانواده و دوستانش یافت.