Несмотря на долгое время бытующее мнение, что одинокие люди несчастны, исследования показывают, что одинокие люди живут счастливой и более здоровой жизнью, чем их коллеги, состоящие в браке.

Не верите мне?

Тогда ознакомьтесь с этими 17 причинами.

1) Одинокие люди более общительны

Исследования показали, что одинокие американцы чаще поддерживают и поддерживают связь со своей семьей и общаются с другими людьми.

Так что пока пары остаются запертыми в пузыре собственной любви, одинокие люди участвуют в жизни общества и остаются рядом с любимыми.

Люди - социальные животные, и психологи предполагают, что люди, живущие в одиночестве, естественным образом компенсируют это, становясь более социально активными, чем те, кто живет с другими людьми.

2) У одиноких людей больше времени на себя

Если вы интроверт, это особенно актуально для вас.

По мнению психологов, время в одиночестве важно для "восстановительного одиночества".

Восстановительное уединение позволяет нам восстановить силы, разобраться в своих чувствах и понять собственный смысл и цель.

Это не значит, что некоторые пары не находят времени для уединения, но это может быть сложнее, когда у вас есть семья или социальные обязательства, которые нужно выполнять вдвоем.

3) У одиноких людей больше времени на досуг

Исследования показывают, что одинокие люди тратят в среднем 5,56 часа в день на общий досуг, по сравнению с женатыми людьми, которые тратят в среднем 4,87 часа в день на досуг.

Это оставляет одиноким людям больше времени для занятий спортом, физических упражнений, отдыха, просмотра телевизора, игр и неспешного пользования компьютером.

Довольно очевидно, но кто этого не хочет?

Досуг - это отличный способ снять стресс и найти дополнительный смысл жизни, что подводит нас к следующему пункту...

4) Одинокие люди отмечают, что испытывают больший личностный рост

В ходе исследования 1000 одиноких людей и 3000 женатых людей, одинокие люди сообщили о более высоком уровне обучения, позитивных изменений и роста.

Одинокие люди также чаще считают, что новый опыт важен для того, чтобы изменить свое представление о мире и о себе.

Интуитивно кажется, что одинокие люди больше сосредоточены на самосовершенствовании, поскольку у них на одного человека меньше забот.

5) У одиноких людей меньше юридических обязательств

Как уже сообщал портал LearnVest, вступление в брак с человеком делает вас юридически ответственным за его финансовые ошибки, будь то принятие на себя равной ответственности за его долги или участие в судебных процессах, поданных против него.

Конечно, если вы собираетесь пойти на такой шаг и выйти замуж за человека, вы должны знать о нем все и полностью ему доверять, но подобное уже случалось с другими.

6) У одиноких людей, как правило, меньше долгов по кредитным картам

Портал Debt.com сообщил, что одинокие люди реже имеют долги по кредитным картам, чем женатые.

Почему?

Потому что у супружеских пар больше шансов завести семью и дом. Дети и недвижимость стоят недешево.

7) Одинокие женщины, как правило, получают более высокие зарплаты

Каким бы сексизмом это ни было, недавнее исследование показало, что женщины получают большие зарплаты, когда они одиноки, по сравнению с их замужними коллегами.

Причина не сообщается. Возможно, дело в том, что одинокие женщины более амбициозны, поскольку им приходится самим заботиться о себе.

Или, что более пессимистично, возможно, это потому, что мужчины, занимающие властные позиции, принимают такие решения.

Будем надеяться, что нет.

8) Одинокие мужчины, как правило, работают меньше часов, чем женатые мужчины

То же исследование, о котором говорилось выше, показало, что одинокие мужчины в возрасте 28-30 лет работают вне дома на 441 час в год меньше, чем их женатые сверстники, а мужчины в возрасте 44-46 лет работают на 403 часа меньше, если они одиноки.

Опять же, дети и имущество стоят недешево.

9) Одинокие люди чаще занимаются спортом

Исследователи из Университета Мэриленда обнаружили, что мужчины и женщины в возрасте от 18 до 64 лет, которые никогда не были женаты, как правило, занимаются спортом гораздо больше, чем их разведенные или женатые коллеги.

Также сообщается, что женатые мужчины на 25% чаще страдают избыточным весом или ожирением по сравнению с холостыми мужчинами.

Как уже упоминалось выше, одинокие люди чаще имеют больше свободного времени, что оставляет больше времени для занятий спортом.

Однако это не объясняет, почему разведенные люди меньше занимаются спортом. Возможно, с этим связана рутина?

Связанные истории от Hackspirit:

10) Одинокие люди, как правило, лучше спят

Мы все согласны с тем, что хорошо высыпаться очень важно.

Согласно результатам исследования, одинокие люди, как правило, спят больше всех - в среднем 7,13 часа за ночь - по сравнению с людьми, состоящими в отношениях, независимо от того, женаты они или нет.

Причины этого вполне понятны. Когда рядом с вами кто-то есть, иногда бывает труднее заснуть и не уснуть.

Если вы задаетесь вопросом, останетесь ли вы одиноким навсегда, ознакомьтесь с нашей последней статьей, в которой мы рассказываем о 9 основных признаках.

11) Вы можете решать, когда и где делать то или иное дело

Когда вы состоите в отношениях, внезапно каждое ваше решение должно включать или, по крайней мере, учитывать другого человека.

Нахождение в отношениях означает, что вы не можете принимать решения самостоятельно, а если и принимаете, то, скорее всего, ваши отношения все равно долго не продлятся.

В отношениях существует негласное предположение, что решения должны приниматься вместе, и если вы предпочитаете делать такие вещи в одиночку, вам, вероятно, лучше оставаться холостяком.

Это роскошь, которой нет у многих пар, и это нормально - быть счастливым от того, что ты не женат, и ты можешь принимать решения.

12) Вы можете общаться с кем хотите

Отношения часто создают нагрузку на дружеские связи, новые и старые. Если вы состоите в отношениях, вряд ли вы сможете завести новых друзей противоположного пола.

Хотя это в лучшем случае архаично, есть много людей, которые предпочли бы, чтобы у женщин не было друзей-мужчин и наоборот.

Это просто неудобно для многих людей.

Так что если вы предпочитаете выбирать, с кем и когда проводить время, вам стоит подумать об одинокой жизни - по крайней мере, до тех пор, пока вы не найдете кого-то, кто сможет принять тот факт, что вам разрешено иметь любых друзей, каких вы захотите.

13) Вы сосредоточены на своих делах в данный момент

Свидания - это нечто незначительное по сравнению с тем, что происходит в вашей жизни. Вы занимаетесь самореализацией и удивляетесь, как у человека с целями и амбициями есть время на отношения.

Вы также не тратите время на поиск хорошего мужчины или женщины.

Не чувствуйте себя виноватым за то, что хотите сосредоточиться на своих желаниях и целях. Никто не собирается воплощать их в жизнь за вас, поэтому они заслуживают всего внимания, которое вы можете им уделить.

14) Вы не являетесь собой, когда находитесь в отношениях

Некоторым людям не нравится, кем они становятся в отношениях.

Если по каким-то причинам вам пришлось прекратить отношения, потому что вам не нравится, как вы себя ведете или насколько вы стали созависимы, вы можете рассматривать одиночество как свой статус.

Люди способны влиять на нас без нашего осознания, и если вы обнаружили, что меняетесь, когда находитесь в отношениях, и вам это не нравится, что ж, вам не нужно делать то, чего вы не хотите.

15) Вам нравятся новые вещи, а не рутина

Отношения - это рутина. Даже самые экзотические отношения в конце концов сбавляют обороты и превращаются в некий шаблон.

Отношения превращаются в рутину, а рутина может заглушить чувство приключений и собственного достоинства.

Если вы предпочитаете сохранять легкость и воздушность и не задыхаться от рутины, вам стоит подумать о том, чтобы остаться холостяком.

И вы можете быть совершенно счастливы, ведя кочевой образ жизни или, по крайней мере, такой, который не предполагает одинакового распорядка завтрака, обеда и ужина до конца жизни.

16) Вы не расстраиваетесь, когда люди для вас недоступны

Если у вас когда-нибудь был партнер, по которому вы скучали, когда его не было рядом, возможно, вы находитесь на грани того, чтобы наслаждаться одиночеством больше, чем отношениями.

Если ваш партнер присылает вам записку о том, что не может прийти на ужин, а вас это не волнует, значит, у вас либо скучные отношения, либо вам вообще не нужно быть в таких отношениях.

Вы можете ужинать в одиночестве и быть совершенно счастливы от этого.

17) Вы не хотите нести ответственность за чье-либо счастье

Когда у вас есть партнер, существует неписаное правило, что вы несете ответственность за то, чтобы он был счастлив.

Хотя многие люди начинают приходить к мысли о том, что они не несут ответственности за счастье других, на пары все еще оказывается большое давление с целью сделать друг друга счастливыми.

Если вы предпочитаете не быть для кого-то палочкой-выручалочкой, оставайтесь одиноким. Вы можете быть счастливы не только от того, что счастливы сами, но и от того, что счастлив кто-то другой.

Кроме того, сосредоточенность на себе менее драматична, чем попытки сделать лучше день другого человека.

В заключение

Мы живем в обществе, которое предпочитает, чтобы мы были привязаны к другим человеческим существам в отношениях и придерживались статус-кво.

Но тенденция сегодняшнего дня такова, что люди дольше остаются одинокими и не выбирают отношения.

Тем не менее, существует большое давление, связанное с необходимостью как можно скорее с кем-то сойтись.

Если вы пробовали строить отношения и поняли, что они вам не подходят, не стоит расстраиваться. Возможно, вам просто лучше быть одиноким.

Может ли тренер по отношениям помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по вашей ситуации, очень полезно поговорить с тренером по отношениям.

Я знаю это из личного опыта...

Несколько месяцев назад я обратилась в компанию Relationship Hero, когда у меня был сложный период в отношениях. После того, как я так долго была потеряна в своих мыслях, они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нормальное русло.

Если вы еще не слышали о компании Relationship Hero, то это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям преодолевать сложные и трудные любовные ситуации.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным тренером по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Я была потрясена тем, насколько добрым, сочувствующим и искренне полезным был мой тренер.

Пройдите бесплатный тест здесь, и вам подберут идеального для вас тренера.