17 sorprendentes razones por las que los solteros son más felices y sanos

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

A pesar del estigma de que los solteros son desgraciados, los estudios demuestran que los solteros viven más felices y sanos que los casados.

¿No me cree?

Entonces eche un vistazo a estas 17 razones.

1) Los solteros son más sociables

Las investigaciones han revelado que los estadounidenses solteros son más propensos a mantener y estar en contacto con su familia y a socializar con otras personas.

Así, mientras las parejas permanecen atrapadas en la burbuja de su propio amor, los solteros salen a participar en su comunidad y permanecen cerca de sus seres queridos.

Los seres humanos somos animales sociales, y los psicólogos han teorizado que las personas que viven solas lo compensan de forma natural volviéndose más activas socialmente que las que viven con otras personas.

2) Los solteros tienen más tiempo para sí mismos

Si eres introvertido, esto te interesa especialmente.

El tiempo a solas es importante para la "soledad reparadora", según los psicólogos.

La soledad reparadora nos permite recuperar la energía, ponernos en contacto con nuestros sentimientos y comprender nuestro propio significado y propósito.

Esto no quiere decir que algunas parejas no dediquen tiempo a la soledad, pero puede resultar más difícil cuando se tiene una familia o hay obligaciones sociales que atender para dos personas.

3) Los solteros tienen más tiempo para el ocio

Las investigaciones sugieren que los solteros dedican una media de 5,56 horas diarias a actividades de ocio en general, frente a los casados, que dedican una media de 4,87 horas diarias al ocio.

Esto deja más tiempo a los solteros para practicar deportes, hacer ejercicio, divertirse, ver la televisión, jugar y usar el ordenador sin prisas.

Bastante obvio de señalar, pero ¿quién no quiere eso?

Las actividades de ocio son una forma estupenda de reducir el estrés y encontrar un sentido añadido a la vida, lo que nos lleva al siguiente punto...

4) Los solteros afirman experimentar un mayor crecimiento personal

En un estudio sobre 1.000 solteros y 3.000 casados, los solteros declararon niveles más altos de aprendizaje, cambio positivo y crecimiento.

Los solteros también eran más propensos a creer que las nuevas experiencias eran importantes para cuestionar su forma de pensar sobre el mundo y sobre sí mismos.

Parece intuitivo que los solteros son más propensos a centrarse en superarse a sí mismos, ya que tienen una persona menos de la que preocuparse.

5) Los solteros tienen menos responsabilidades legales

Como ha informado LearnVest, casarte con alguien te hace legalmente responsable de sus desaciertos financieros, ya sea asumiendo la misma responsabilidad por sus deudas o convirtiéndote en parte de las demandas interpuestas en su contra.

Por supuesto, si vas a llegar hasta el final y casarte con alguien, uno pensaría que lo sabes todo sobre él y que confías plenamente en él, pero este tipo de cosas ya les han pasado a otros antes.

6) Los solteros suelen tener menos deudas de tarjetas de crédito

Debt.com informó de que los solteros tienen menos probabilidades de tener deudas de tarjetas de crédito que los casados.

¿Por qué?

Porque las parejas casadas tienen más probabilidades de tener una familia y una casa. Los hijos y las propiedades no son baratos.

7) Las mujeres solteras suelen ganar salarios más altos

Por muy sexista que sea, un estudio reciente ha descubierto que las mujeres perciben salarios más altos cuando están solteras que cuando están casadas.

Tal vez se deba a que las mujeres solteras son más ambiciosas, ya que tienen que valerse por sí mismas.

O, siendo más pesimistas, tal vez porque son los hombres en posiciones de poder quienes toman estas decisiones.

Esperemos que no.

8) Los hombres solteros suelen trabajar menos horas que los casados

El mismo estudio destacado anteriormente reveló que los hombres solteros de entre 28 y 30 años trabajan 441 horas menos al año fuera de casa que sus compañeros casados, mientras que los hombres de entre 44 y 46 años trabajan 403 horas menos si son solteros.

Una vez más, los niños y la propiedad no son baratos.

9) Los solteros tienden a hacer más ejercicio

Investigadores de la Universidad de Maryland descubrieron que los hombres y mujeres de entre 18 y 64 años que nunca habían estado casados tienden a hacer mucho más ejercicio que sus homólogos divorciados o casados.

También se ha informado de que los hombres casados tenían un 25% más de probabilidades de padecer sobrepeso u obesidad en comparación con los solteros.

Como ya se ha dicho, es más probable que los solteros dispongan de más tiempo libre, lo que les deja más tiempo para hacer ejercicio.

Sin embargo, esto no explica por qué los divorciados no hacen tanto ejercicio. ¿Quizás la rutina tenga algo que ver?

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    10) Los solteros suelen dormir mejor

    Todos estamos de acuerdo en que dormir bien es muy importante.

    Y según una encuesta, los solteros suelen dormir más -una media de 7,13 horas por noche- que las personas que tienen pareja, estén casadas o no.

    Las razones son bastante claras: cuando tienes a alguien al lado, a veces puede ser más difícil conciliar el sueño y permanecer dormido.

    Si te estás preguntando si estarás soltero para siempre, echa un vistazo a nuestro último artículo en el que compartimos las 9 señales reveladoras.

    11) Puedes decidir cuándo y dónde hacer las cosas

    Cuando estás en una relación, de repente cada decisión que tomas tiene que incluir o al menos considerar a la otra persona.

    Estar en una relación significa que no tomas decisiones por tu cuenta y, si lo haces, es probable que tu relación no dure mucho de todos modos.

    En las relaciones se asume tácitamente que las decisiones deben tomarse juntos y si prefieres hacer este tipo de cosas por tu cuenta, probablemente sea mejor que sigas soltero.

    Es un lujo que muchas parejas no tienen y está bien alegrarse de seguir soltero para poder llevar la voz cantante.

    12) Puedes salir con quien quieras

    Las relaciones suelen ejercer presión sobre las amistades, nuevas y viejas. Si estás en una relación, es poco probable que puedas hacer nuevos amigos del sexo opuesto.

    Aunque arcaico en el mejor de los casos, hay mucha gente que preferiría que las mujeres no tuvieran amigos varones y viceversa.

    Es incómodo para mucha gente.

    Así que si prefieres elegir con quién salir y cuándo, deberías plantearte una vida de soltero, al menos hasta que encuentres a alguien que te permita tener los amigos que quieras.

    13) Ahora estás centrado en tus cosas

    Las citas son un pensamiento lejano comparado con las cosas que tienes en marcha en tu vida. Estás ahí fuera haciendo que las cosas sucedan por ti mismo y te preguntas cómo alguien con metas y ambiciones tiene tiempo para una relación.

    Tampoco perderás el tiempo buscando un buen hombre o una buena mujer.

    No te sientas culpable por querer centrarte en tus propios deseos y objetivos. Nadie va a darles vida por ti, así que merecen toda la atención que puedas prestarles.

    Ver también: Parejas kármicas vs. llamas gemelas: 15 diferencias clave

    14) No eres tú mismo cuando estás en una relación

    A algunas personas no les gusta en quién se convierten cuando están en una relación.

    Por el motivo que sea, si has tenido que poner fin a una relación porque no te gusta tu forma de actuar o lo codependiente que te vuelves, podrías considerar la soltería como tu estatus.

    La gente tiene una forma de influir en nosotros sin que nos demos cuenta y si te has dado cuenta de que cambias cuando estás en una relación y no te gusta, pues no tienes que hacer nada que no quieras hacer.

    15) Te gustan las cosas nuevas y no la rutina

    Las relaciones se basan en la rutina. Incluso la más exótica de las relaciones acaba por bajar el dial y cae en algún tipo de patrón.

    Las relaciones se convierten en el día a día de la vida y la rutina puede ahogar tu sentido de la aventura y de ti mismo.

    Si prefieres que las cosas sean ligeras y aireadas y no te asfixien con una rutina, puedes pensar en quedarte soltero.

    Y puedes ser perfectamente feliz viviendo un estilo de vida nómada o, al menos, uno que no implique la misma rutina de desayuno, comida y cena para el resto de tu vida.

    16) No te enfadas cuando la gente no está disponible para ti

    Si alguna vez has tenido una pareja a la que echabas de menos cuando no estaba, puede que estés a punto de disfrutar más de la soltería que de una relación.

    Si tu pareja te envía una nota diciendo que no está disponible para cenar y a ti no te importa, o estás en una relación aburrida, o no necesitas estar en esa relación en absoluto.

    Puedes cenar solo y ser perfectamente feliz por ello.

    17) No quieres ser responsable de la felicidad de nadie

    Cuando tienes pareja existe una norma no escrita según la cual eres responsable de hacerla feliz.

    Aunque muchas personas empiezan a hacerse a la idea de que no son responsables de la felicidad de los demás, sigue habiendo mucha presión para que las parejas se hagan felices mutuamente.

    Si prefieres no tener que ser la persona que te haga feliz, quédate soltera. Puedes ser tan feliz haciéndote feliz a ti misma como haciendo feliz a otra persona.

    Ver también: Cómo saber si le gustas a una chica por SMS: 23 señales sorprendentes

    Además, centrarse en uno mismo es menos dramático que intentar mejorar el día de otra persona.

    En conclusión

    Vivimos en una sociedad que preferiría que estuviéramos apegados a otros seres humanos en relaciones y adheridos al statu quo.

    Pero la tendencia actual es que la gente permanezca soltera más tiempo y no opte por mantener relaciones.

    Sin embargo, existe mucha presión para ligarse a alguien lo antes posible.

    Si has intentado tener una relación y has descubierto que no era para ti, no tienes por qué sentirte mal. Puede que estés mejor soltero.

    ¿Puede ayudarte también un asesor sentimental?

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    Irene Robinson

    Irene Robinson es una entrenadora de relaciones experimentada con más de 10 años de experiencia. Su pasión por ayudar a las personas a navegar a través de las complejidades de las relaciones la llevó a seguir una carrera en consejería, donde pronto descubrió su don para los consejos prácticos y accesibles sobre relaciones. Irene cree que las relaciones son la piedra angular de una vida plena y se esfuerza por empoderar a sus clientes con las herramientas que necesitan para superar los desafíos y lograr una felicidad duradera. Su blog es un reflejo de su experiencia y conocimientos, y ha ayudado a innumerables personas y parejas a encontrar su camino en tiempos difíciles. Cuando no está entrenando o escribiendo, se puede encontrar a Irene disfrutando del aire libre con su familia y amigos.