Нягледзячы на ​​даўнюю стыгму, што адзінокія людзі няшчасныя, даследаванні паказваюць, што адзінокія людзі жывуць шчаслівей і здаравей, чым іх жанатыя калегі.

Не верыце?

Тады праверце гэтыя 17 прычын.

1) Адзінокія людзі больш сацыяльныя

Даследаванне паказала, што адзінокія амерыканцы часцей падтрымліваюць і застаюцца мець зносіны са сваёй сям'ёй і мець зносіны з іншымі.

Такім чынам, пакуль пары застаюцца ў пастцы бурбалкі ўласнага кахання, адзінокія людзі ўдзельнічаюць у сваёй суполцы і застаюцца побач з каханымі.

Людзі - сацыяльныя жывёлы, і псіхолагі выказалі здагадку, што людзі, якія жывуць у адзіноце, натуральным чынам кампенсуюць гэта тым, што становяцца больш сацыяльна актыўнымі, чым тыя, хто жыве з іншымі.

2) Адзінокія людзі маюць больш часу для сябе

Калі вы інтраверт, гэта асабліва актуальна для вас.

На думку псіхолагаў, час у адзіноце важны для «аднаўленчага адзіноты».

Аднаўленчае адзінота дазваляе каб аднавіць нашу энергію, праверыць свае пачуцці і зразумець нашы ўласныя сэнсы і мэты.

Гэта не азначае, што некаторыя пары не знаходзяць часу на адзіноту, але гэта можа быць цяжэй, калі ў вас ёсць сям'я, або ў вас ёсць сацыяльныя абавязкі для двух чалавек.

3) У адзінокіх людзей больш часу на вольны час

Даследаванні паказваюцьшто адзінокія людзі марнуюць у сярэднім 5,56 гадзін у дзень на агульны вольны час у параўнанні з жанатымі людзьмі, якія марнуюць у сярэднім 4,87 гадзін у дзень на вольны час.

Гэта пакідае больш часу для самотных людзей для заняткаў спортам , фізічныя практыкаванні, адпачынак, тэлебачанне, гульні і нетаропкае выкарыстанне камп'ютара.

Гэта даволі відавочна, але каму гэтага не хочацца?

Спакойная дзейнасць - выдатны спосаб паменшыць стрэс і знайсці дадае сэнс у жыццё, што вядзе нас да наступнага пункта...

4) Адзінокія людзі паведамляюць, што адчуваюць больш асабісты рост

У даследаванні 1000 адзінокіх людзей і 3000 жанатых людзі, адзінокія людзі паведамлялі аб больш высокім узроўні навучання, пазітыўных зменах і росце.

Адзінокія людзі таксама больш схільныя верыць, што новы вопыт важны для таго, каб паставіць пад сумнеў тое, як яны думаюць пра свет і саміх сябе.

Здаецца інтуітыўна зразумелым, што адзінокія людзі часцей засяроджваюцца на паляпшэнні сябе, бо ў іх на аднаго чалавека менш, пра каго трэба турбавацца.

5) Самотныя людзі маюць менш юрыдычных абавязацельстваў

Як паведамляў LearnVest, уступленне ў шлюб з кімсьці цягне вас да юрыдычнай адказнасці за іх фінансавыя памылкі, незалежна ад таго, ці азначае гэта прыняцце роўнай адказнасці за іх доўг або ўдзел у судовых працэсах, пададзеных супраць іх.

Вядома, калі вы збіраецеся каб пайсці далей і выйсці замуж за кагосьці, можна падумаць, што ты ведаеш пра яго ўсё і цалкам яму давяраеш,але падобнае здаралася з іншымі раней.

6) Адзінокія людзі, як правіла, маюць меншую запазычанасць па крэдытных картах

Debt.com паведамляе, што адзінокія людзі радзей мець запазычанасць па крэдытнай карце, чым жанатыя людзі.

Чаму?

Таму што ў шлюбных пар больш шанцаў мець сям'ю і дом. Дзеці і маёмасць каштуюць нятанна.

7) Адзінокія жанчыны, як правіла, атрымліваюць большы заробак

Як бы гэта ні было сэксізмам, нядаўняе даследаванне паказала, што жанчыны бачаць больш заробкі, калі яны адзінокія, у параўнанні з жанатымі калегамі.

Прычына не паведамляецца. Магчыма, гэта таму, што адзінокія жанчыны больш амбіцыйныя, бо ім даводзіцца клапаціцца пра сябе.

Ці, што больш песімістычна, магчыма, таму, што такія рашэнні прымаюць мужчыны ва ўладзе.

Будзем спадзявацца, што не.

8) Самотныя мужчыны, як правіла, працуюць менш гадзін, чым жанатыя мужчыны

Тое ж даследаванне, адзначанае вышэй, паказала, што самотныя мужчыны ва ўзросце 28-30 гадоў працуюць на 441 гадзіну менш па-за домам год, чым іх жанатыя аднагодкі, у той час як мужчыны ва ўзросце ад 44 да 46 гадоў працуюць на 403 гадзіны менш, калі яны адзінокія.

Зноў жа, дзеці і маёмасць каштуюць нятанна.

9) Адзінокія людзі часцей займаюцца спортам

Даследчыкі з Універсітэта штата Мэрыленд выявілі, што мужчыны і жанчыны ва ўзросце 18 і 64 гадоў, якія ніколі не былі жанатыя, займаюцца спортам значна больш, чым іх разведзеныя або жанатыя калегі.

Пра гэта таксама паведамляласяшто жанатыя мужчыны на 25% часцей пакутуюць залішняй вагой або атлусценнем у параўнанні з адзінокімі мужчынамі.

Як згадвалася вышэй, адзінокія людзі часцей праводзяць больш вольнага часу, пакідаючы больш часу для фізічных практыкаванняў.

Аднак гэта не тлумачыць, чаму разведзеныя людзі не так шмат займаюцца спортам. Магчыма, руціна мае да гэтага дачыненне?

Звязаныя гісторыі ад Hackspirit:

10) Адзінокія людзі, як правіла, лепш спяць

Мы ўсе можам пагадзіцца з тым, што добра выспацца вельмі важна.

І паводле апытання, адзінокія людзі, як правіла, спяць больш за ўсё – у сярэднім 7,13 гадзін у суткі – у параўнанні з людзьмі, якія знаходзяцца ў стасунках. , жанатыя яны ці не.

Прычыны гэтага даволі зразумелыя. Калі побач з вамі ёсць нехта, часам бывае цяжэй заснуць і працягваць спаць.

Калі вы думаеце, ці застанецеся вы адзінокімі назаўсёды, азнаёмцеся з нашым апошнім артыкулам, у якім мы распавядаем пра 9 характэрных прыкмет .

11) Вы можаце вырашаць, калі і дзе што-небудзь рабіць

Калі вы знаходзіцеся ў адносінах, раптам кожнае рашэнне, якое вы прымаеце, павінна ўключаць або прынамсі ўлічваць іншы чалавек.

Знаходжанне ў адносінах азначае, што вы не прымаеце рашэнні самастойна, і калі вы прымаеце рашэнні, хутчэй за ўсё, вашы адносіны ўсё роўна не будуць працягвацца доўга.

Там гэта негалосная здагадка ў адносінах, што рашэнні павінны прымацца разам, і калі вы аддаеце перавагу рабіць гэташтосьці самастойна, напэўна, лепш застацца самотным.

Гэта раскоша, якой няма ў многіх пар, і нармальна быць шчаслівым заставацца адзінокімі, каб вы маглі вырашаць.

12) Вы можаце мець зносіны з кім заўгодна

Адносіны часта ствараюць нагрузку на сяброўства, новае і старое. Калі вы знаходзіцеся ў адносінах, малаверагодна, што вы зможаце завесці новых сяброў супрацьлеглага полу.

Хоць гэта ў лепшым выпадку архаічна, ёсць шмат людзей, якія аддаюць перавагу, каб у жанчын не было сяброў-мужчын. і наадварот.

Многім людзям гэта проста нязручна.

Такім чынам, калі вы аддаеце перавагу выбіраць людзей, з якімі вы бавіцеся і калі, вы можаце падумаць пра адзінокае жыццё - прынамсі да вы знаходзіце таго, хто можа прыняць той факт, што вам дазволена мець любых сяброў, якіх вы хочаце.

13) Вы зараз засяроджаны на сваіх справах

Спатканне - гэта дыстанцыя ў параўнанні з тым, што адбываецца ў вашым жыцці. Вы знаходзіцеся там, ствараючы гэта для сябе, і здзіўляецеся, як у тых, хто мае мэты і амбіцыі, ёсць час на адносіны.

Вы таксама не марнуеце час на пошукі добрага мужчыны ці жанчыны.

Не адчувайце сябе вінаватым у жаданні засяродзіцца на ўласных жаданнях і мэтах. Ніхто не збіраецца ўвасабляць іх у жыццё за вас, таму яны заслугоўваюць усёй увагі, якую вы ім можаце надаць.

14) Вы не самі, калі знаходзіцеся ўадносіны

Некаторым людзям не падабаецца, кім яны становяцца ў адносінах.

Па любой прычыне, калі вам прыйшлося спыніць адносіны, таму што вам не падабаецца ад таго, як вы паводзіце сябе ці наколькі сузалежнымі вы становіцеся, вы можаце разглядаць незамужасць як свой статус.

У людзей ёсць спосаб уплываць на нас без нашага ўсведамлення, і калі вы выявілі, што вы змяняецеся, калі знаходзіцеся ў адносінах і вам гэта не падабаецца, ну, вам не трэба рабіць тое, чаго вы не хочаце.

15) Вам падабаюцца новыя рэчы, а не руціна

Адносіны - гэта руціна. Нават самыя экзатычныя адносіны ў канчатковым выніку паварочваюцца ўніз і трапляюць у нейкую схему.

Адносіны ператвараюцца ў паўсядзённае жыццё, і руціна можа заглушыць ваша пачуццё прыгод і сябе .

Калі вы хочаце, каб рэчы былі лёгкімі і паветранымі, каб вас не задушыла руціна, вы можаце падумаць аб тым, каб застацца адзінокім.

І вы можаце быць цалкам шчаслівымі, жывучы качавым ладам жыцця або прынамсі, такі, які не прадугледжвае аднолькавага сняданку, абеду і вячэры на працягу ўсяго жыцця.

16) Вы не засмучаецеся, калі людзі недаступныя для вас

Калі ў вас калі-небудзь быў партнёр, па якім вы сумавалі, калі яго не было побач, магчыма, вам больш падабаецца быць адзінокім, чым быць у адносінах.

Калі ваш партнёр дашле вам запіску аб тым, што недаступны на абед івы можаце быць менш клапатлівымі, вы або знаходзіцеся ў сумных адносінах, або вам увогуле не трэба быць у гэтых адносінах.

Вы можаце павячэраць самі і быць цалкам шчаслівымі з гэтай нагоды.

17) Вы не хочаце несці адказнасць за чыё-небудзь шчасце

Калі ў вас ёсць партнёр, існуе няпісанае правіла, што вы адказваеце за тое, каб зрабіць яго шчаслівым.

Хоць многія людзі пачынаюць прыходзіць да думкі, што яны не нясуць адказнасці за шчасце іншых, пары па-ранейшаму адчуваюць вялікі ціск, каб зрабіць адзін аднаго шчаслівымі.

Калі б вы аддаю перавагу не быць чыім-то шчаслівым чалавекам, заставацца адзінокім. Вы можаце быць такімі ж шчаслівымі, робячы сябе шчаслівымі, як і шчаслівымі кагосьці іншага.

Акрамя таго, засяроджванне ўвагі на сабе менш драматычнае, чым спроба зрабіць чыйсьці дзень лепшым.

У заключэнне

Мы жывем у грамадстве, якое аддае перавагу, каб мы былі прывязаныя да іншых людзей у адносінах і прытрымліваліся статус-кво.

Але тэндэнцыя ў нашы дні такая, што людзі заставацца адзінокім даўжэй і не выбіраць адносіны.

Тым не менш, ёсць вялікі ціск, каб звязацца з кімсьці як мага хутчэй.

Калі вы спрабавалі быць у адносіны і выявілі, што гэта не для вас, няма неабходнасці адчуваць сябе дрэнна з гэтай нагоды. Магчыма, вам лепш быць адзінокім.

Ці можа вам таксама дапамагчы трэнер па адносінах?

Калі вы хочацеканкрэтныя парады па вашай сітуацыі, можа быць вельмі карысна паразмаўляць з трэнерам па ўзаемаадносінах.

Я ведаю гэта з асабістага вопыту...

Некалькі месяцаў таму я звярнуўся да Relationship Hero, калі перажываў цяжкі перыяд у маіх адносінах. Пасля таго, як я так доўга задумваўся, яны далі мне унікальнае ўяўленне пра дынаміку маіх адносін і пра тое, як вярнуць іх у патрэбнае рэчышча.

Калі вы раней не чулі пра Relationship Hero, гэта сайт, дзе высокакваліфікаваныя трэнеры па ўзаемаадносінах дапамагаюць людзям пераадолець складаныя і цяжкія любоўныя сітуацыі.

Усяго за некалькі хвілін вы можаце звязацца з сертыфікаваным трэнерам па ўзаемаадносінах і атрымаць параду, якая адпавядае вашай сітуацыі.

Я быў уражаны тым, наколькі добрым, спагадлівым і сапраўды карысным быў мой трэнер.

Прайдзіце бясплатны тэст тут, каб выбраць ідэальнага трэнера для вас.