Въпреки дългогодишната стигма, че самотните хора са нещастни, проучванията показват, че самотните хора водят щастлив и по-здравословен живот в сравнение с женените си колеги.

Не ми вярвате?

Тогава разгледайте тези 17 причини.

1) Самотните хора са по-общителни

Проучванията показват, че самотните американци са по-склонни да поддържат и поддържат връзка със семейството си и да общуват с други хора.

Така че докато двойките остават затворени в балона на собствената си любов, самотните хора участват в общността и са близо до любимите си хора.

Хората са социални животни и психолозите смятат, че хората, които живеят сами, естествено компенсират това, като стават по-социално активни от тези, които живеят с други хора.

2) Свободните хора имат повече време за себе си

Ако сте интроверт, това е особено важно за вас.

Според психолозите времето, прекарано насаме, е важно за "възстановителната самота".

Уединението за възстановяване ни позволява да възстановим енергията си, да се съобразим с чувствата си и да разберем собствения си смисъл и цел.

Това не означава, че някои двойки не намират време за усамотение, но може да е по-трудно, когато имате семейство или имате социални задължения за двама души.

3) Свободните хора имат повече време за отдих

Проучванията сочат, че самотните хора отделят средно 5,56 часа дневно за общи дейности в свободното време в сравнение с женените, които отделят средно 4,87 часа дневно за дейности в свободното време.

Това оставя повече време на самотните хора да се занимават със спорт, физически упражнения, отдих, телевизия, игри и неангажираща работа с компютър.

Доста очевидно е да се отбележи, но кой не иска това?

Свободните занимания са чудесен начин за намаляване на стреса и за намиране на допълнителен смисъл в живота, което ни води към следващата точка...

4) Свободните хора съобщават, че преживяват по-голямо личностно израстване

В проучване, проведено сред 1000 самотни и 3000 женени хора, самотните хора съобщават за по-високи нива на учене, положителна промяна и растеж.

Свободните хора също така са по-склонни да вярват, че новите преживявания са важни, за да предизвикат промяна в начина, по който мислят за света и за себе си.

Изглежда интуитивно, че самотните хора са по-склонни да се съсредоточат върху подобряването на себе си, тъй като имат един човек по-малко, за когото да се тревожат.

5) Самотните хора имат по-малко правни задължения

Както LearnVest вече съобщи, сключването на брак с някого ви прави правно отговорни за неговите финансови грешки, независимо дали това означава да поемете равна отговорност за дълговете му или да станете част от съдебните дела, заведени срещу него.

Разбира се, ако ще преминаваш границата и ще се жениш за някого, би трябвало да си мислиш, че знаеш всичко за него и му се доверяваш напълно, но подобни неща са се случвали и на други хора преди.

6) Самотните хора имат по-малко дългове по кредитни карти

Debt.com съобщава, че вероятността самотните хора да имат дългове по кредитни карти е по-малка от тази на женените.

Защо?

Защото е по-вероятно женените двойки да имат семейство и дом. Децата и имотите не са евтини.

7) Самотните жени са склонни да получават по-високи заплати

Колкото и сексистко да е това, скорошно проучване установи, че жените получават по-големи заплати, когато са свободни, в сравнение с омъжените си колеги.

Причината за това не беше съобщена. Може би защото самотните жени са по-амбициозни, тъй като трябва да се грижат сами за себе си.

Или по-песимистично - може би защото тези решения се взимат от мъже на властови позиции.

Да се надяваме, че не.

8) Свободните мъже са склонни да работят по-малко часове, отколкото женените.

Същото проучване, за което стана дума по-горе, установи, че самотните мъже на възраст между 28 и 30 години работят с 441 часа по-малко извън дома годишно, отколкото техните женени връстници, а мъжете на възраст между 44 и 46 години работят с 403 часа по-малко, ако са самотни.

Отново, децата и собствеността не са евтини.

9) Самотните хора са склонни да спортуват повече

Изследователи от Университета на Мериленд са установили, че мъжете и жените на възраст между 18 и 64 години, които никога не са били женени, са склонни да спортуват много повече, отколкото техните разведени или женени колеги.

Съобщава се също, че вероятността женените мъже да са с наднормено тегло или затлъстяване е с 25% по-голяма в сравнение със самотните мъже.

Както беше споменато по-горе, самотните хора по-често разполагат с повече свободно време, което им дава повече време за физически упражнения.

Това обаче не обяснява защо разведените хора не спортуват толкова много. Може би рутината има нещо общо с това?

Свързани истории от Hackspirit:

10) Самотните хора спят по-добре

Всички сме съгласни, че добрият сън е много важен.

Според проучване самотните хора спят най-много - средно по 7,13 часа на нощ - в сравнение с хората във връзка, независимо дали са женени или не.

Причините за това са доста ясни. Когато имате човек до себе си, понякога е по-трудно да заспите и да останете заспали.

Ако се чудите дали ще сте завинаги сами, вижте последната ни статия, в която споделяме 9-те предупредителни признака.

11) Можете да решавате кога и къде да правите нещата

Когато сте във връзка, изведнъж всяко решение, което вземате, трябва да включва или поне да взема предвид другия човек.

Връзката означава, че не можете да вземате самостоятелни решения, а ако го правите, вероятно връзката ви няма да продължи дълго.

Във връзките съществува негласното предположение, че решенията трябва да се вземат заедно, и ако предпочитате да се справяте с тези неща сами, вероятно е по-добре да останете свободни.

Това е лукс, с който много двойки не разполагат, и е нормално да сте щастливи, че оставате свободни, за да можете да определяте ситуацията.

12) Можете да се срещате с когото си поискате

Връзките често натоварват новите и старите приятелства. Ако сте във връзка, е малко вероятно да можете да намерите нови приятели от противоположния пол.

Макар и в най-добрия случай архаични, има много хора, които биха предпочели жените да нямат приятели мъже и обратното.

Това е просто неудобно за много хора.

Така че, ако предпочитате да избирате с кои хора да излизате и кога, може да помислите за самостоятелен живот - поне докато не намерите някой, който да се съгласи с факта, че ви е позволено да имате каквито искате приятели.

13) Фокусирани сте върху нещата си в момента

Запознанството е далечна мисъл в сравнение с нещата, които се случват в живота ви. Вие сте навън, правите всичко за себе си и се чудите как някой с цели и амбиции има време за връзка.

Освен това не губите време в търсене на добър мъж или жена.

Не се чувствайте виновни, че искате да се съсредоточите върху собствените си желания и цели. Никой няма да ги реализира вместо вас, така че те заслужават цялото внимание, което можете да им отделите.

14) Не сте себе си, когато сте във връзка

Някои хора не харесват това, в което се превръщат, когато са във връзка.

Ако по някаква причина ви се е наложило да прекратите връзка, защото не харесвате начина, по който се държите, или това, че сте зависими, може да помислите за статута си на самотници.

Хората имат начин да ни влияят, без да си даваме сметка за това, и ако сте открили, че се променяте, когато сте във връзка, и това не ви харесва, не е нужно да правите нищо, което не искате.

15) Обичате новите неща, а не рутината

Взаимоотношенията са свързани с рутината. Дори най-екзотичните взаимоотношения в крайна сметка обръщат оборотите и попадат в някакъв модел.

Връзките се превръщат в ежедневие, а рутината може да задуши чувството ви за приключение и себе си.

Ако предпочитате нещата да са леки и прохладни и да не се задушавате от рутина, може да помислите дали да не останете сами.

И можете да сте напълно щастливи да водите номадски начин на живот или поне такъв, който не включва една и съща закуска, обяд и вечеря до края на живота ви.

16) Не се разстройвате, когато хората не са на ваше разположение

Ако някога сте имали партньор, който ви е липсвал, когато не е бил наблизо, може би сте на прага на това да се наслаждавате повече на това да сте сами, отколкото на връзката си.

Ако партньорът ви изпрати бележка, че не е на разположение за вечеря, а на вас не ви пука за това, значи или сте в скучна връзка, или изобщо не трябва да сте в такава връзка.

Можете да вечеряте сами и да сте напълно доволни от това.

17) Не искате да носите отговорност за ничие щастие

Когато имате партньор, има неписано правило, че вие сте отговорни за това той да бъде щастлив.

Макар че много хора започват да разбират, че не са отговорни за щастието на другите, двойките все още са подложени на голям натиск да се правят щастливи.

Ако предпочитате да не се налага да бъдете нечий партньор за щастие, останете свободни. Можете да бъдете също толкова щастливи, когато правите себе си щастливи, колкото и когато правите някой друг щастлив.

Освен това фокусирането върху себе си е по-малко драматично, отколкото да се опитвате да подобрите деня на някой друг.

В заключение

Живеем в общество, което би предпочело да бъде обвързано с други човешки същества във взаимоотношения и да се придържа към статуквото.

Но тенденцията в днешно време е хората да остават по-дълго свободни и да не избират да се обвързват.

И все пак има голям натиск да се обвържете с някого възможно най-скоро.

Ако сте опитали да имате връзка и сте установили, че тя не е за вас, не е нужно да се чувствате зле заради това. Може би просто е по-добре да сте сами.

Може ли треньорът по връзки да ви помогне и на вас?

Ако искате да получите конкретен съвет за вашата ситуация, може да е много полезно да се обърнете към консултант по взаимоотношенията.

Знам това от личен опит...

Преди няколко месеца се обърнах към Relationship Hero, когато преминавах през труден период във връзката си. След като толкова дълго време бях изгубен в мислите си, те ми дадоха уникален поглед върху динамиката на връзката ми и как да я върна в правия път.

Ако досега не сте чували за Relationship Hero, това е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да преодолеят сложни и трудни любовни ситуации.

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по връзки и да получите съвет, съобразен с вашата ситуация.

Бях поразена от това колко любезен, съпричастен и истински полезен беше моят треньор.

Попълнете безплатния тест тук, за да се свържете с идеалния за вас треньор.