بويتاق كىشىلەرنىڭ تېخىمۇ خۇشال ۋە ساغلام بولۇشىدىكى 17 ھەيران قالارلىق سەۋەب

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

مەزمۇن جەدۋىلى

ئۇزۇندىن بۇيان بويتاق كىشىلەرنىڭ ئېچىنىشلىق كەمسىتىلىشىگە قارىماي ، تەتقىقات شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، بويتاق كىشىلەر توي قىلغان كەسىپداشلىرىغا قارىغاندا بەختلىك ۋە ساغلام تۇرمۇش كەچۈرمەكتە.

ماڭا ئىشەنمەمسىز؟

ئاندىن بېرىپ بۇ 17 سەۋەبنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

1) بويتاق كىشىلەر تېخىمۇ ئىجتىمائىي بولىدۇ ئائىلىسىدىكىلەر بىلەن ئالاقىلىشىڭ ۋە باشقىلار بىلەن پىكىر ئالماشتۇرۇڭ> ئىنسانلار ئىجتىمائىي ھايۋانلار بولۇپ ، پىسخولوگلار يالغۇز ياشايدىغان كىشىلەرنىڭ باشقىلار بىلەن بىللە ياشايدىغانلارغا قارىغاندا ئىجتىمائىي ئاكتىپ بولۇش ئارقىلىق تەبىئىي تولۇقلىما بېرىدىغانلىقىنى نەزەرىيە قىلدى.

2) بويتاق كىشىلەرنىڭ ئۆزىگە تېخىمۇ كۆپ ۋاقتى بار <4 پىسخولوگلارنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ،

ئەگەر ئىچ مىجەز بولسىڭىز ، بۇ سىزگە ئالاھىدە ماس كېلىدۇ. بىز كۈچ-قۇۋۋىتىمىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشىمىز ، ھېسسىياتىمىز بىلەن تەكشۈرۈشىمىز ۋە ئۆزىمىزنىڭ مەنىسى ۋە مەقسىتىمىزنى چۈشىنىشىمىز كېرەك. بىر ئائىلە كىشىلىرى ، ياكى سىزنىڭ ئىككى ئادەمگە قاتنىشىدىغان ئىجتىمائىي مەجبۇرىيىتىڭىز بار.

3) بويتاق كىشىلەرنىڭ دەم ئېلىش ۋاقتى تېخىمۇ كۆپ بولىدۇ

تەتقىقاتبويتاقلارنىڭ كۈنىگە ئوتتۇرا ھېساب بىلەن 5.56 سائەت ئومۇمىي كۆڭۈل ئېچىش پائالىيەتلىرىگە سەرپ قىلىدىغانلىقى ، توي قىلغانلارغا سېلىشتۇرغاندا ، كۈنىگە ئوتتۇرا ھېساب بىلەن 4.87 سائەت ئارام ئالىدىغانلىقى.

بۇ بويتاق كىشىلەرنىڭ تەنتەربىيە بىلەن شۇغۇللىنىشىغا تېخىمۇ كۆپ ۋاقىت قالدۇرىدۇ ، چېنىقىش ، كۆڭۈل ئېچىش ، تېلېۋىزور ، ئويۇن ۋە كومپيۇتېرنىڭ ئازادە ئىشلىتىلىشى. ھاياتقا مەنە قوشتى ، بۇ بىزنى كېيىنكى نۇقتىسىمىزغا باشلاپ بارىدۇ…

4) بويتاق كىشىلەر تېخىمۇ كۆپ شەخسىي تەرەققىياتنى باشتىن كەچۈرگەنلىكىنى دوكلات قىلىدۇ

1000 بويتاق ۋە 3000 توي قىلغان. كىشىلەر ، بويتاق كىشىلەر تېخىمۇ يۇقىرى ئۆگىنىش سەۋىيىسى ، ئاكتىپ ئۆزگىرىش ۋە ئېشىش ئەھۋالىنى دوكلات قىلدى> بويتاق كىشىلەرنىڭ ئۆزىنى ياخشىلاشقا بەكرەك ئەھمىيەت بېرىشى قارىماققا بىۋاسىتە تۇيۇلمايدىغاندەك قىلىدۇ ، چۈنكى ئۇلاردا ئەنسىرەيدىغان ئادەم ئاز. 0> LearnVest خەۋەر قىلغىنىدەك ، باشقىلار بىلەن توي قىلىش سىزنىڭ ئىقتىسادىي جەھەتتىكى خاتالىقلىرىڭىزغا قانۇنىي جاۋابكارلىقنى ئۈستىگە ئالىدۇ ، مەيلى بۇ ئۇلارنىڭ قەرزى ئۈچۈن باراۋەر جاۋابكارلىقنى ئۈستىگە ئېلىش ياكى ئۇلار ئۈستىدىن قىلىنغان ئەرزنىڭ بىر قىسمى بولۇپ قېلىشتىن دېرەك بېرىدۇ.

ئەلۋەتتە ، ئەگەر بارماقچى بولسىڭىز ئارىلىققا بېرىپ باشقىلار بىلەن توي قىلىش ئۈچۈن ، سىز ئۇلار توغرىسىدىكى ھەممە نەرسىنى بىلىسىز ھەمدە ئۇلارغا تولۇق ئىشىنىسىز دەپ ئويلايسىز ،ئەمما بۇ خىل ئىش ئىلگىرى باشقىلاردا يۈز بەرگەن. ئىناۋەتلىك كارتا قەرزى توي قىلغانلارغا قارىغاندا.

نېمىشقا؟

چۈنكى ئەر-خوتۇنلارنىڭ ئائىلىسى ۋە ئۆيى بولۇشى مۇمكىن. بالىلار ۋە مال-مۈلۈكلەر ئەرزان بولمايدۇ.

7) بويتاق ئاياللار تېخىمۇ يۇقىرى ئىش ھەققىگە ئېرىشىدۇ توي قىلغان كەسىپداشلىرىغا سېلىشتۇرغاندا بويتاق بولغاندا ئىش ھەققى.

دوكلات قىلىنمىغانلىقىنىڭ سەۋەبى. بەلكىم بويتاق ئاياللار ئۆزىگە كۆڭۈل بۆلۈشكە ئېھتىياجلىق بولغاچقا ، تېخىمۇ ئۇلۇغۋار بولغانلىقى ئۈچۈندۇر. 1>

8) بويتاق ئەرلەر توي قىلغان ئەرلەرگە قارىغاندا بىر قانچە سائەت خىزمەت قىلىدۇ. بىر يىل ئۇلارنىڭ توي قىلغان تەڭتۇشلىرىغا قارىغاندا ، 44 ياشتىن 46 ياشقىچە بولغان ئەرلەر بويتاق بولسا 403 سائەت خىزمەت قىلىدۇ.

يەنە كېلىپ ، بالىلار ۋە مال-مۈلۈك ئەرزان بولمايدۇ.

9) بويتاق كىشىلەر تېخىمۇ كۆپ چېنىقىشقا مايىل

مارىلاند ئۇنۋېرسىتىتى تەتقىقاتچىلىرى ئەزەلدىن توي قىلىپ باقمىغان 18 ۋە 64 ياشلاردىكى ئەر-ئاياللارنىڭ ئاجرىشىپ كەتكەن ياكى توي قىلغان ھەمراھىدىن كۆپ چېنىقىدىغانلىقىنى بايقىدى.

بۇمۇ خەۋەر قىلىنغانتوي قىلغان ئەرلەرنىڭ بويتاق ئەرلەرگە سېلىشتۇرغاندا بەدەن ئېغىرلىقى ئېشىپ كېتىش ياكى سېمىز بولۇش ئېھتىماللىقى% 25 يۇقىرى بولىدۇ> قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ ئاجرىشىپ كەتكەنلەرنىڭ نېمىشقا كۆپ چېنىقىدىغانلىقىنى چۈشەندۈرمەيدۇ. بەلكىم ئادەتنىڭ بۇنىڭ بىلەن مۇناسىۋىتى بولۇشى مۇمكىن؟ 0> ھەممىمىز ياخشى بىر كېچىدە ئۇخلاشنىڭ ئىنتايىن مۇھىملىقىغا قوشۇلالايمىز.

تەكشۈرۈش نەتىجىسىگە قارىغاندا ، بويتاق كىشىلەر ئەڭ كۆپ ئۇخلايدۇ - ئوتتۇرا ھېساب بىلەن ھەر كۈنى ئوتتۇرا ھېساب بىلەن 7.13 سائەت. ، ئۇلارنىڭ توي قىلغان ياكى قىلمىغانلىقى.

بۇنىڭ سەۋەبى بىر قەدەر ئېنىق. يېنىڭىزدا بىرەرسى بولسا ، بەزىدە ئۇخلاش ۋە ئۇخلاش تېخىمۇ تەسكە توختايدۇ. .

11) سىز قاچان ۋە قەيەردە ئىشلارنى قىلىشنى قارار قىلالايسىز باشقا بىر ئادەم. مۇناسىۋەتلەردە دېيىلمىگەن پەرەز ، قارارنى بىرلىكتە چىقىرىش كېرەك ، ئەگەر بۇنى قىلىشنى ئويلىسىڭىزئۆزىڭىز بىر خىل ئىش ، بەلكىم سىز بويتاق تۇرغىنىڭىزدىن ياخشىراق بولۇشىڭىز مۇمكىن>

12) ئۆزىڭىز خالىغان ئادەم بىلەن سىرداشسىڭىز بولىدۇ

مۇناسىۋەت دائىم يېڭى ۋە كونا دوستلۇققا بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ. ئەگەر مۇناسىۋەتتە بولسىڭىز ، يات جىنىسلىقلارنىڭ يېڭى دوست تېپىشىڭىز مۇمكىن ئەمەس. ئەكسىچە.

قاراڭ: خىمىيىلىك دورا بولمىسا نېمە قىلىش كېرەك: سەمىمىي يېتەكچى

بۇ نۇرغۇن كىشىلەرگە قولايسىز. ئۆزىڭىز خالىغان دوستلارنىڭ بولۇشىغا رۇخسەت قىلغانلىقىڭىز بىلەن پاراخوتقا چىقالايدىغان بىرىنى تاپالايسىز.

13) سىز ھازىر نەرسىلىرىڭىزگە ئەھمىيەت بېرىسىز

ئۇچرىشىش ھاياتىڭىزدىكى ئىشلار بىلەن سېلىشتۇرغاندا يىراقتىكى ئوي. سىز ئۇنى ئۆزىڭىز ئۈچۈن ئەمەلگە ئاشۇرىسىز ھەمدە نىشان ۋە ئارزۇسى بار ھەر قانداق كىشىنىڭ مۇناسىۋەتكە ۋاقتى بار دەپ ئويلايسىز.

سىزمۇ ياخشى ئەر ياكى ئايال ئىزدەپ ۋاقىت ئىسراپ قىلمايسىز.

ئۆزىڭىزنىڭ ئارزۇسى ۋە نىشانىڭىزغا ئەھمىيەت بېرىشنى خالايدىغانلىقىڭىز ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى گۇناھكار ھېس قىلماڭ. ھېچكىم ئۇلارنى سىز ئۈچۈن ھاياتلىققا ئېرىشتۈرمەيدۇ ، شۇڭا ئۇلار سىز بەرگەن بارلىق دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدۇ.

14) سىز ئا.مۇناسىۋەت

بەزى كىشىلەر مۇناسىۋەتتە ئۇلارنىڭ كىم بولۇپ قېلىشىنى ياقتۇرمايدۇ.

ھەر قانداق سەۋەب بىلەن ، ئەگەر سىز مۇناسىۋەتنى ئاخىرلاشتۇرمىسىڭىز ، ھەرىكەت ئۇسۇلىڭىز ياكى قانداق بېقىندى بولۇپ قالىسىز ، يالغۇزلۇقنى ئۆزىڭىزنىڭ ئورنى دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. ھەمدە ئۇنى ياقتۇرماڭ ، ياخشى سىز قىلغۇڭىز كەلمەيدىغان ئىشنى قىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق.

15) سىز يېڭى نەرسىلەرنى ياقتۇرىسىز ، دائىملىق ئەمەس

مۇناسىۋەتلەرنىڭ ھەممىسى دائىملىق. ھەتتا ئەڭ غەلىتە مۇناسىۋەتلەرمۇ ئاخىرى تېلېفوننى رەت قىلىپ ، مەلۇم خىل ئەندىزەگە چۈشۈپ قالىدۇ. .1 <<ھېچ بولمىغاندا ، ئۆمۈر بويى ئوخشاش ناشتىلىق ، چۈشلۈك تاماق ۋە كەچلىك تاماق ئادىتىگە چېتىشلىق ئەمەس.

16) كىشىلەر سىزگە ئېرىشەلمىگەندە خاپا بولمايسىز.

ئەگەر سىز ھەمراھىڭىز يوق ۋاقىتتا قولدىن بېرىپ قويغان ھەمراھىڭىز بولغان بولسا ، مۇناسىۋەتتە بولۇشتىن باشقا بويتاق بولۇشتىن ھۇزۇرلىنىش گىردابىغا بېرىپ قېلىشىڭىز مۇمكىن.

ئەگەر ھەمراھىڭىز سىزگە كەچلىك تاماق يېيىشكە بولمايدۇ دەپ خاتىرە ئەۋەتسەسىز ئازراق كۆڭۈل بۆلسىڭىز بولىدۇ ، يا زېرىكىشلىك مۇناسىۋەتتە ، ياكى بۇ مۇناسىۋەتتە ئەسلا بولۇشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق.

ئۆزىڭىز كەچلىك تاماق يېسىڭىز بولىدۇ ھەمدە بۇنىڭدىن خۇشال بولالايسىز.

17) سىز ھېچكىمنىڭ خۇشاللىقىغا مەسئۇل بولۇشنى خالىمايسىز

ھەمراھىڭىز بولغاندا ، ئۇلارنى خۇشال قىلىشقا مەسئۇل بولىدىغان يېزىلمىغان قائىدە بار.

نۇرغۇن كىشىلەر باشقىلارنىڭ خۇشاللىقىغا مەسئۇل ئەمەس دېگەن قاراشقا كېلىشكە باشلىغان بولسىمۇ ، ئەر-خوتۇنلارنىڭ بىر-بىرىنى خۇشال قىلىشى ئۈچۈن يەنىلا نۇرغۇن بېسىم بار.

ئەگەر خالىسىڭىز خۇشاللىق ئۈچۈن باشقىلارنىڭ بارىدىغان بولماسلىقىنى ، بويتاق تۇرۇشنى ياخشى كۆرىسىز. سىز ئۆزىڭىزنى خۇشال قىلالىغاندەك خۇشال بولالايسىز ، خۇددى باشقىلارنى خۇشال قىلالىغاندەك. خۇلاسە

بىز مۇناسىۋەتتە باشقا ئىنسانلارغا باغلىنىپ ، ھازىرقى ھالەتكە ئەمەل قىلىشنى خالايدىغان جەمئىيەتتە ياشاۋاتىمىز.

قاراڭ: ئۇ سىزنى دوستتىن بەكرەك ياخشى كۆرىدىغان 26 چوڭ ئالامەت (ۋە بۇ توغرىدا نېمە قىلىش)

ئەمما بۈگۈنكى كۈندىكى يۈزلىنىش كىشىلەر ئۇزۇنراق بويتاق تۇرۇش ، ۋە مۇناسىۋەتتە بولۇشنى تاللىماسلىق.

شۇنداقتىمۇ ، باشقىلار بىلەن بالدۇرراق باغلىنىشلىق نۇرغۇن بېسىم بار.

ئەگەر سىز سىناپ باققان بولسىڭىز مۇناسىۋەت ۋە ئۇنىڭ سىز ئۈچۈن ئەمەسلىكىنى بايقىدى ، بۇنىڭدىن كۆڭلىڭىزنى يېرىم قىلىشنىڭ ھاجىتى يوق. سىز يالغۇز بويتاقتىن ياخشىراق بولۇشىڭىز مۇمكىن.

مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى سىزگە ياردەم قىلالامدۇ؟

ئەگەر خالىسىڭىزئەھۋالىڭىزغا ئائىت كونكرېت تەكلىپلەر ، مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى بىلەن سۆزلەش ناھايىتى پايدىلىق. مېنىڭ مۇناسىۋىتىمدە قاتتىق ياماقنى باشتىن كەچۈرۈۋاتاتتى. خىيالىمدا ئۇزاققىچە يۈتۈپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى.

ئەگەر سىز ئىلگىرى قەھرىماننى ئاڭلاپ باقمىغان بولسىڭىز ، ئۇ بىر يۇقىرى تەربىيەلەنگەن مۇناسىۋەت تىرېنېرلىرى كىشىلەرگە مۇرەككەپ ۋە قىيىن مۇھەببەت ئەھۋاللىرى ئارقىلىق ياردەم بېرىدۇ. مەشقاۋۇلىمنىڭ قانچىلىك ئاقكۆڭۈل ، ھېسداشلىق قىلىدىغان ۋە ھەقىقىي ياردىمى بولغانلىقى مېنى ھەيران قالدۇردى.

Irene Robinson

ئىرېن روبىنسون 10 يىلدىن ئارتۇق تەجرىبىسى بار تەجرىبىلىك مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى. ئۇنىڭ كىشىلەرنىڭ مۇناسىۋەتنىڭ مۇرەككەپلىكىنى باشتىن كەچۈرۈشىگە ياردەم بېرىش قىزغىنلىقى ئۇنى مەسلىھەتچىلىك كەسپى بىلەن شۇغۇللىنىشقا يېتەكلىدى ، ئۇ ناھايىتى تېزلا ئەمەلىي ۋە قولايلىق مۇناسىۋەت مەسلىھەتلىرى ئۈچۈن سوۋغىنى بايقىدى. ئىرېن مۇناسىۋەتنىڭ قانائەتلىنەرلىك ھاياتنىڭ ئۇل تېشى ئىكەنلىكىگە ئىشىنىدۇ ، ھەمدە خېرىدارلارنى خىرىس ئۈستىدىن غالىب كېلىپ ، مەڭگۈلۈك بەختكە ئېرىشىش ئۈچۈن كېرەكلىك قوراللار بىلەن كۈچلەندۈرۈشكە تىرىشىدۇ. ئۇنىڭ بىلوگى ئۇنىڭ تەجرىبىسى ۋە چۈشەنچىسىنىڭ نامايەندىسى بولۇپ ، سانسىزلىغان شەخس ۋە ئەر-خوتۇنلارنىڭ قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈشىگە ياردەم بەردى. ئۇ مەشقاۋۇل ياكى يازمىغان ۋاقىتتا ، ئىرېن ئائىلىسىدىكىلەر ۋە دوستلىرى بىلەن بىللە دالادا ھۇزۇرلىنىدىغانلىقىنى تاپقىلى بولىدۇ.