În ciuda stigmatului de lungă durată conform căruia persoanele singure sunt nefericite, cercetările arată că persoanele singure au o viață fericită și mai sănătoasă decât cele căsătorite.

Nu mă credeți?

Atunci mergeți mai departe și consultați aceste 17 motive.

1) Persoanele singure sunt mai sociabile

Cercetările au constatat că americanii care sunt singuri sunt mai predispuși să sprijine și să rămână în contact cu familia lor și să socializeze cu alții.

Astfel, în timp ce cuplurile rămân blocate în bula propriei iubiri, persoanele singure participă la viața comunității lor și rămân aproape de cei dragi.

Ființele umane sunt animale sociale, iar psihologii au teoretizat că oamenii care trăiesc singuri compensează în mod natural prin faptul că devin mai activi din punct de vedere social decât cei care trăiesc cu alții.

2) Persoanele singure au mai mult timp pentru ele însele

Dacă ești introvertit, acest lucru este deosebit de relevant pentru tine.

Timpul petrecut singur este important pentru "singurătatea reparatoare", potrivit psihologilor.

Singurătatea restauratoare ne permite să ne recăpătăm energia, să ne cunoaștem sentimentele și să ne înțelegem propriul sens și scop.

Acest lucru nu înseamnă că unele cupluri nu-și fac timp pentru singurătate, dar poate fi mai dificil atunci când ai o familie sau când ai obligații sociale de care trebuie să te ocupi pentru două persoane.

3) Persoanele singure au mai mult timp pentru petrecerea timpului liber

Cercetările sugerează că persoanele singure petrec în medie 5,56 ore pe zi în activități de petrecere a timpului liber, în comparație cu persoanele căsătorite, care petrec în medie 4,87 ore pe zi pentru petrecerea timpului liber.

Astfel, persoanele singure au mai mult timp pentru sport, exerciții fizice, recreere, televiziune, jocuri și utilizarea pe îndelete a computerului.

Destul de evident pentru a sublinia, dar cine nu vrea asta?

Activitățile de petrecere a timpului liber sunt o modalitate excelentă de a reduce stresul și de a găsi un sens suplimentar în viață, ceea ce ne conduce la următorul punct...

4) Persoanele singure raportează că experimentează mai multă dezvoltare personală

Într-un studiu efectuat pe 1.000 de persoane singure și 3.000 de persoane căsătorite, persoanele singure au raportat niveluri mai ridicate de învățare, schimbări pozitive și creștere.

De asemenea, persoanele singure au fost mai predispuse să creadă că experiențele noi sunt importante pentru a pune la îndoială modul în care gândesc despre lume și despre ele însele.

Pare intuitiv faptul că persoanele singure sunt mai predispuse să se concentreze asupra îmbunătățirii lor, deoarece au o persoană mai puțin de care să își facă griji.

5) Persoanele singure au mai puține obligații legale

După cum a relatat LearnVest, căsătoria cu o persoană vă face responsabil din punct de vedere legal pentru pașii greșiți din punct de vedere financiar, fie că asta înseamnă să vă asumați responsabilitatea egală pentru datoriile acesteia sau să deveniți parte a proceselor intentate împotriva ei.

Desigur, dacă ai de gând să mergi până la capăt și să te căsătorești cu cineva, ai crede că știi totul despre el și că ai încredere deplină în el, dar acest gen de lucruri li s-a mai întâmplat și altora.

6) Persoanele singure tind să aibă mai puține datorii la cardul de credit

Debt.com a raportat că persoanele singure au mai puține șanse de a avea datorii la cardul de credit decât cele căsătorite.

De ce?

Deoarece cuplurile căsătorite au mai multe șanse de a avea o familie și o casă. Copiii și proprietatea nu sunt ieftine.

7) Femeile singure tind să câștige salarii mai mari

Oricât de sexist ar fi acest lucru, un studiu recent a constatat că femeile au salarii mai mari atunci când sunt singure, în comparație cu omologii lor căsătoriți.

Motivul nu a fost raportat. Poate pentru că femeile singure sunt mai ambițioase, deoarece trebuie să se descurce singure.

Sau, mai pesimist, poate pentru că bărbații aflați în poziții de putere iau aceste decizii.

Să sperăm că nu.

8) Bărbații singuri au tendința de a lucra mai puține ore decât cei căsătoriți

Același studiu menționat mai sus a constatat că bărbații singuri cu vârste cuprinse între 28 și 30 de ani lucrează cu 441 de ore mai puțin în afara casei pe an decât colegii lor căsătoriți, în timp ce bărbații între 44 și 46 de ani lucrează cu 403 ore mai puțin dacă sunt singuri.

Din nou, copiii și proprietățile nu sunt ieftine.

9) Persoanele singure au tendința de a face mai multe exerciții fizice

Cercetătorii de la Universitatea din Maryland au descoperit că bărbații și femeile cu vârste cuprinse între 18 și 64 de ani care nu au fost niciodată căsătoriți au tendința de a face mult mai multă mișcare decât omologii lor divorțați sau căsătoriți.

S-a raportat, de asemenea, că bărbații căsătoriți au avut cu 25% mai multe șanse de a fi supraponderali sau obezi în comparație cu bărbații singuri.

După cum s-a menționat mai sus, persoanele singure sunt mai susceptibile de a avea mai mult timp liber, ceea ce le lasă mai mult timp pentru a face exerciții fizice.

Totuși, acest lucru nu explică de ce persoanele divorțate nu fac la fel de multă mișcare. Poate că rutina are ceva de-a face cu asta?

Povestiri conexe din Hackspirit:

10) Persoanele singure au tendința de a dormi mai bine

Suntem cu toții de acord că un somn bun este foarte important.

Și, potrivit unui sondaj, persoanele singure tind să doarmă cel mai mult - în medie 7,13 ore pe noapte - în comparație cu persoanele care au o relație, indiferent dacă sunt căsătorite sau nu.

Motivele sunt destul de clare: atunci când ai pe cineva lângă tine, poate fi mai greu uneori să adormi și să rămâi adormit.

Dacă te întrebi dacă vei fi singură pentru totdeauna, citește cel mai recent articol al nostru în care îți împărtășim cele 9 semne revelatoare.

11) Puteți decide când și unde să faceți lucrurile

Când ești într-o relație, dintr-o dată, fiecare decizie pe care o iei trebuie să includă sau cel puțin să ia în considerare cealaltă persoană.

A fi într-o relație înseamnă că nu iei decizii de unul singur, iar dacă o faci, este foarte probabil ca relația ta să nu dureze prea mult.

Există o presupunere tacită în relații că deciziile trebuie luate împreună, iar dacă preferi să faci acest gen de lucruri de unul singur, probabil că ar fi mai bine să rămâi singur.

Este un lux pe care multe cupluri nu-l au și este în regulă să te bucuri de faptul că rămâi singură, astfel încât să poți lua deciziile.

12) Poți ieși cu cine vrei tu

Relațiile pun adesea presiune asupra prieteniilor, noi și vechi. Dacă sunteți într-o relație, este puțin probabil să vă faceți noi prieteni de sex opus.

Deși arhaic în cel mai bun caz, există o mulțime de oameni care ar prefera ca femeile să nu aibă prieteni bărbați și viceversa.

Este pur și simplu inconfortabil pentru o mulțime de oameni.

Așa că, dacă preferi să alegi cu cine și când să ieși și cu cine să te întâlnești, ar trebui să te gândești la o viață de burlac - cel puțin până când găsești pe cineva care să accepte faptul că ai voie să ai orice fel de prieteni dorești.

13) Te concentrezi pe lucrurile tale în acest moment

Întâlnirile sunt un gând îndepărtat în comparație cu lucrurile pe care le ai în viață. Ești acolo, făcând să se întâmple pentru tine și te întrebi cum cineva cu obiective și ambiții are timp pentru o relație.

De asemenea, nu pierdeți timpul căutând un bărbat sau o femeie bună.

Nu te simți vinovat că vrei să te concentrezi asupra propriilor tale dorințe și obiective. Nimeni nu le va aduce la viață în locul tău, așa că merită toată atenția pe care le-o poți acorda.

14) Nu ești tu însuți atunci când ești într-o relație

Unora nu le place cine devin atunci când sunt într-o relație.

Indiferent de motiv, dacă a trebuit să pui capăt unei relații pentru că nu-ți place cum te comporți sau cât de co-dependent devii, ai putea lua în considerare statutul de burlac.

Oamenii au un mod de a ne influența fără ca noi să ne dăm seama, iar dacă ai descoperit că te schimbi atunci când ești într-o relație și nu-ți place, ei bine, nu trebuie să faci nimic din ceea ce nu vrei să faci.

15) Îți plac lucrurile noi și nu rutina

Chiar și cele mai exotice relații se transformă în cele din urmă în ceva obișnuit.

Relațiile devin legate de viața de zi cu zi, iar rutina vă poate înăbuși simțul aventurii și al sinelui.

Dacă preferați să păstrați lucrurile ușoare și aerisite și să nu fiți sufocat de o rutină, ar trebui să vă gândiți să rămâneți singur.

Și poți fi perfect fericit să trăiești un stil de viață nomad sau, cel puțin, unul care să nu implice aceeași rutină de mic dejun, prânz și cină pentru tot restul vieții tale.

16) Nu te superi când oamenii nu sunt disponibili pentru tine

Dacă ai avut vreodată un partener de care îți era dor când nu era prin preajmă, s-ar putea să fii pe punctul de a te bucura mai mult de faptul că ești singur decât de faptul că ești într-o relație.

Dacă partenerul tău îți trimite un bilet în care îți spune că nu este disponibil pentru cină și ție nu-ți pasă deloc, fie ești într-o relație plictisitoare, fie nu ai nevoie să fii deloc în acea relație.

Puteți lua cina singur și să fiți perfect fericit.

17) Nu vrei să fii responsabil pentru fericirea nimănui.

Atunci când ai un partener, există o regulă nescrisă conform căreia tu ești responsabil de a-l face fericit.

Deși mulți oameni încep să accepte ideea că nu sunt responsabili pentru fericirea celorlalți, cuplurile sunt încă supuse unei mari presiuni pentru a se face fericiți unul pe celălalt.

Dacă preferați să nu trebuiască să fiți un reper pentru fericirea cuiva, rămâneți singur. Puteți fi la fel de fericit dacă vă faceți pe dumneavoastră fericit ca și dacă faceți pe altcineva fericit.

În plus, să te concentrezi asupra ta este mai puțin dramatic decât să încerci să faci ziua altcuiva mai bună.

În concluzie

Trăim într-o societate care ar prefera să fim atașați de alte ființe umane în relații și să aderăm la status quo.

Dar tendința din zilele noastre este ca oamenii să rămână singuri mai mult timp și să nu aleagă să aibă o relație.

Cu toate acestea, există multă presiune pentru a te cupla cu cineva cât mai repede posibil.

Dacă ai încercat să fii într-o relație și ai constatat că nu era pentru tine, nu trebuie să te simți prost pentru asta. S-ar putea să-ți fie mai bine dacă ești singură.

Te poate ajuta și pe tine un coach de relații?

Dacă doriți un sfat specific pentru situația dumneavoastră, poate fi foarte util să vorbiți cu un coach de relații.

Știu asta din experiență personală...

Cu câteva luni în urmă, am apelat la Relationship Hero când treceam printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra dinamicii relației mele și a modului în care să o repun pe drumul cel bun.

Dacă nu ați auzit până acum de Relationship Hero, acesta este un site unde antrenori de relații foarte bine pregătiți ajută oamenii să treacă prin situații amoroase complicate și dificile.

În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în domeniul relațiilor și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.

Am fost uimit de cât de amabil, empatic și cu adevărat util a fost antrenorul meu.

Răspundeți la testul gratuit de aici pentru a fi pus în legătură cu antrenorul perfect pentru dumneavoastră.