Ljubav. Postoji li išta na svijetu kompliciranije, zbunjujuće i mučnije dražesno od ljubavi?

A možda je najteži dio ljubavi odmah na početku – kada prvi put počnete primjećivati ​​osjećaje koje možda niste osjetili godinama (ili ikada prije), i prisiljeni ste shvatiti što učiniti s njima.

Što osjećaš? Je li to prava ljubav ili nešto drugo?

U ovom članku raspravljamo o komponentama koje stoje iza uvijek nedostižne, ali uvijek prisutne ljubavi, kako znati volite li nekoga i što biste trebali učiniti ako utvrdite da su vaši osjećaji stvarni.

Što je ljubav?

Što je ljubav? To je pitanje koje čovječanstvo postavlja dugo koliko i samo vrijeme, i to je pitanje na koje možemo nastaviti odgovarati, ali ga nikada nećemo razumjeti do kraja vremena.

Ljubav je osjećaj uzrokovan mješavinom emocionalnih, bihevioralnih i fizioloških sustava koji se javljaju u mozgu, uzrokujući jake osjećaje topline, divljenja, privrženosti, poštovanja, zaštitničkog ponašanja i općenite želje za drugom osobom.

Ali ljubav nije uvijek jedno ili drugo.

Mnogi ljudi griješe uspoređujući svoje osjećaje prema jednoj osobi s osjećajima koje su imali prema drugoj osobi u prošlosti.

Ljubav se mijenja, a način na koji osjećamo ljubav mijenja se u skladu s našim osobnim iskustvima.

Ljubav s 20 razlikuje se od ljubavi s 30,plemeniti aspekt njegove muškosti. Što je najvažnije, to će osloboditi njegove najdublje osjećaje privlačnosti prema vama.

Jer muškarac sebe želi vidjeti kao zaštitnika. Kao netko koga žena istinski želi i treba imati u blizini. Ne kao dodatak, 'najbolji prijatelj' ili 'partner u zločinu'.

Znam da bi ovo moglo zvučati pomalo smiješno. U današnje vrijeme žene ne trebaju nekoga da ih spašava. Njima u životu ne treba 'heroj'.

Slažem se s tim.

Ali evo ironične istine. Muškarci i dalje trebaju biti heroji. Zato što je ugrađeno u naš DNK da tražimo odnose koji nam omogućuju da se osjećamo kao jedno.

Ako želite saznati više o instinktu heroja, pogledajte ovaj besplatni online videozapis psihologa za veze koji je skovao taj izraz .

Neke ideje mijenjaju pravila igre. A za veze, mislim da je ovo jedna od njih.

Ovdje je opet poveznica na video.

3) Ljubav je pozitivna

U lošim vezama, često ćete čuti kako zlostavljači brane nasilje s “Učinio sam to iz ljubavi” ili “Ali ja te volim”. Skloni smo idealizirati ljubav kao hitnu i strastvenu emociju, toliko da ona postaje sredstvo obrane prijekornih izbora, od uhođenja preko varanja do napada.

U stvarnosti, zdrava ljubav ne pribjegava negativnosti. Nesigurnost i bol neizbježni su u bilo kojoj vezi, ali ono što definira dvoje ljudi koji se vole jesu njihovi postupcipoduzeti kako biste riješili te negativne emocije.

Nije poanta potpuno eliminirati negativne emocije, već ih iznijeti na vidjelo i omogućiti objema stranama da pronađu povoljno rješenje.

4) Ljubav je suradljiva

Čak i najuspješnije veze moraju s vremena na vrijeme naletjeti na ležećeg leđa. Kako budete učili više o drugoj osobi, bit će aspekata njezine osobnosti u kojima nećete u potpunosti uživati.

Slično tome, imat ćete navike, hirove i osjećaje koje druga osoba neće odobriti.

Recimo da netko od vas ima tendenciju povisiti glas u javnosti. Ljubav je podjednako čuti što vaš partner misli o tome i dati drugoj osobi do znanja o toj sklonosti, a da se ona ne osjeća loše zbog sebe.

Ljubav je i odlučiti poboljšati sebe kao osobu za svog partnera i osigurati da vaš partner zna da ga još uvijek volite, unatoč potrebi za finim podešavanjem.

U konačnici, ljubav je susret na pola puta. To je obzirnost prema onome što druga osoba osjeća i donošenje pravih odluka koje pomažu razvoju veze.

5) Ljubav je izgrađena na jakim temeljima

Dok su fizička privlačnost i intimnost važne komponente ljubavi, ovo dvoje ne bi trebalo biti glavna sidra vaše veze .

Ljudi se zaljubljuju zbog načina na koji druga osoba govori, kakokako se ponašaju prema ljudima u svojoj obitelji ili koliko su uspješni u karijeri. To je sve, od njihovih najdubljih uvjerenja do njihovih idiosinkrazija.

Ali ono što stvarno transformira ljubav u najdublju, najčišću verziju same sebe jest potpuno poznavanje druge osobe i njezina ljubav zbog toga.

Veza ne mora trajati desetljeće da bi procvjetala u nešto što traje cijeli život.

Međutim, mora postojati dovoljno vremena da se stvarno shvati srž osobe, uključujući dobre, loše i ružne stvari u njihovom životu.

6) Ljubav se javlja u fazama

Koliko god ljubav izgledala eterično, ona je ipak osjećaj. Baš kao i drugi osjećaji, to će plimovati i teći na temelju raznih čimbenika, od kojih neki možda čak i ne uključuju vaš ljubavni interes.

Previše ljudi griješi misleći da ljubav treba biti samo strastvena, a da je svaka druga vrsta ljubavi lažna.

Međutim, to je zapravo tiha, stabilna i postojana vrsta ljubavi koja izdržava test vremena jer ljudi koji su u njoj razumiju da ljubav nisu samo vrhunci — ona je njegovanje svega, uključujući srednje i niske.

“Zaljubljen sam”: 20 osjećaja koje vjerojatno imate

Sreća, zadovoljstvo i uzbuđenje nisu jedine komponente veze pune ljubavi. Postoje i druge karakteristike koje će vam pomoćishvatiti jeste li stvarno zaljubljeni ili ne.

Ispod je nekih 20 afirmacija o ljubavi koju osjećate. Ako je ono što osjećate stvarno, velike su šanse da ćete označiti barem 15 od sljedećeg:

1. Većina, ako ne i sve, stvari koje radim za svoju vezu čine iz ljubavi.
2. Ja biram svog partnera i ne postoji nitko drugi s kim bih radije bio u vezi.
3. Moj partner i ja smo transparentni jedno prema drugom i uvjeren sam da on/ona voli me onako kako ja volim njega.
4. Ispunjena sam i zadovoljna svojom vezom.
5. Kad se niotkuda osjećam nesigurno u vezi, podsjetim se da je vjerojatno sve u redu i vjerujem da je sve u redu između mene i mog partnera.
6. Svog partnera/ljubavnika prvo zovem i na loše i na dobre vijesti.
7. Odluke koje donosim u vezi više su za nas nego za ja.
8. Zadovoljan sam kako moj partner i ja rješavamo probleme.
9. Spreman sam podržati svog partnera bez obzira na prepreke s kojima se suočava.
10. Osjećam se sretno i podrška svom partneru kada on/ona dobiva velike stvari u životu.
11. Sviđa mi se većina stvari kod mog partnera, uključujući njegove/njezine hirove i osjećaje.
12. Kad bi moj partner izgubio sve sada bih ipak odabrao biti s njom/njim.
13. Osjećam se dobro zbog svog izbora partnera. Volim biti s njim/njom s drugim ljudima.
14. Volim i cijenim sebena isti način na koji volim svog partnera.
15. Mogu ostati vjeran sebi u svojoj vezi. Ne trebam se pretvarati ili hodati oko ljuski jaja kada sam u njegovoj/njoj blizini.
16. Moja sreća ne ovisi o mom partneru. Mogu biti sretan sa i bez partnera pored sebe.
17. Samo razmišljanje o svom partneru čini me sretnim.
18. S partnerom se povezujem na fizičkoj, mentalnoj, emocionalnoj i duhovnoj razini.
19. Prethodni problemi između mene i mog partnera riješeni su našim zajedničkim naporima.
20. Moj je partner dodao vrijednost mom životu i pomogao mi da postanem bolja osoba.

POVEZANO: On ZAPRAVO ne želi savršenu djevojku. Umjesto toga želi ove 3 stvari od tebe...

Jeste li zaljubljeni? Započnite svoju vezu na pravi način

Svaka dobra veza treba čvrst temelj od samog početka. Srećom, put do izgradnje dugotrajne veze nije tako kompliciran kao što se čini.

Kako bi nešto potrajalo, morate započeti na pravi način, počevši od vaše motivacije do načina na koji sklapate posao.

Korak 1: Neka se jedno drugo osjećaju bitnim

Posebno za muškarca, osjećaj bitnosti prema ženi često je ono što razdvaja "sviđa mi se" od "ljubavi".

Nemojte me krivo shvatiti, nema sumnje da vaš tip voli vašu snagu i sposobnost da budete neovisni. Ali on se i dalje želi osjećati željenim i korisnim - a ne nepotrebnim!

To je zato što muškarciimati izgrađenu želju za nečim "većim" što nadilazi ljubav ili seks. To je razlog zašto su muškarci koji naizgled imaju "savršenu djevojku" i dalje nesretni i nalaze se u stalnoj potrazi za nečim drugim — ili što je najgore, nekim drugim.

Jednostavno rečeno, muškarci imaju biološki nagon da se osjećaju potrebnima, osjeća se važnim i brine za ženu do koje mu je stalo.

Psiholog za veze James Bauer to naziva instinktom heroja. O tome sam govorio gore.

Kao što James tvrdi, muške želje nisu komplicirane, samo su pogrešno shvaćene. Instinkti su moćni pokretači ljudskog ponašanja, a to posebno vrijedi za način na koji muškarci pristupaju svojim vezama.

Dakle, kada instinkt heroja nije pokrenut, muškarci se vjerojatno neće posvetiti vezi s bilo kojom ženom. Suzdržava se jer je veza za njega ozbiljna investicija. I neće u potpunosti "uložiti" u vas ako mu ne date osjećaj smisla i svrhe i ne učinite da se osjeća bitnim.

Kako u njemu potaknuti taj instinkt? Kako mu dati taj osjećaj smisla i svrhe?

Ne morate se pretvarati da ste netko tko niste ili glumiti "djevojku u nevolji". Ne morate razvodniti svoju snagu ili neovisnost ni na koji način, u obliku ili obliku.

Na autentičan način, jednostavno morate pokazati svom muškarcu što vam je potrebno i dopustiti mu da istupi kako bi to ispunio.

U svom novom videu James Bauer opisujenekoliko stvari koje možete učiniti. On otkriva fraze, tekstove i male zahtjeve koje možete upotrijebiti upravo sada kako biste se osjećali bitnijim za vas.

Ovdje pogledajte njegov jedinstveni video.

Pokretanjem ovog vrlo prirodnog muškog instinkta, vi Ne samo da će mu pružiti veće zadovoljstvo, već će mu pomoći i da podignete svoju vezu na višu razinu.

2. korak: Shvatite svoje potrebe i ograničenja.

Prvo pitanje koje biste trebali procijeniti je zašto se uopće upuštate u vezu. Što se nadate da ćete dobiti od ovog iskustva? Odgovor na ovo pitanje pomoći će vam da shvatite koga tražite.

Želite li imati brzu ljubavnu vezu ili želite upoznati potencijalnog dugoročnog partnera?

Koje vrijednosti i karakteristike tražite kod neke osobe? Prije nego što upoznate "onog jedinog", važno je znati što vam se sviđa, a što ne kod partnera kako biste izbjegli skrasiti se s nekim tko nije ni blizu vašim standardima.

3. korak: saznajte više o osobi s kojom izlazite.

Prije nego što uložite sve u sebe i izjavite svoju ljubav drugoj osobi, odvojite vrijeme da je stvarno upoznate. Na prvom spoju vjerojatno ćete razgovarati o svom poslu, obitelji, prijateljima i hobijima.

Ako su ovi dovoljno impresivni da ih poželite oženiti, sjetite se da još uvijek postoje mnoge stvari koje ne znate o njima, a koje bi mogle dovesti do nekompatibilnosti.

Ne uzimajte ono što govore zdravo za gotovo. Provedite vrijeme s njima u različitim kontekstima kako biste vidjeli kako se ponašaju u različitim podražajima. Lako je izgledati dobro na spoju, stoga se pobrinite da provodite vrijeme s njima izvan kontroliranog okruženja.

Korak 4: Neka vas kemikalije ne zavare

Spavanje s nekim oslobađa moždanu kemikaliju zvanu oksitocin, koja povećava vezu između dvoje ljudi.

Ne dopustite da vaša fizička kompatibilnost definira uspjeh vaše veze.

Imajte na umu da je jaka veza koju osjećate prema ovoj osobi kemijski uzrokovana i da postoji mnogo više aspekata veze koji stvaraju veću vezu od seksa.

Korak 5: Iskazujte svoje osjećaje

Ako stvarno vidite da se zaljubljujete u tu osobu, uvijek je vrijedno pokušati reći nešto o tome, osim ako ona ne su otvoreno uvredljivi ili manipulativni.

Dati drugoj osobi do znanja što osjećate pokazuje hrabrost i samopouzdanje. Čak i ako vam ne uzvrate emocije, možete nastaviti sa svojim životom ne pitajući se o propuštenim prilikama i mogućim scenarijima.

U slučaju da vam osoba uzvrati osjećaje, otvoreno razgovarajte o svojim očekivanjima. Zaljubljeni ljudi neće uvijek željeti vezu, stoga nemojte odmah pretpostaviti da bi on ili ona željeli biti posvećeni vama.

Ako tvoja ljubav nijeobostrani? Evo što učiniti...

Ništa nije tako sranje od neuzvraćene ljubavi. Čini se kao da su vam sva energija i potencijal ugašeni. Primamljivo je utonuti u svoju tugu i odustati od nje.

Međutim, trebali biste se boriti protiv ovog instinkta i umjesto toga podsjetiti se da je vaša ljubav rođena na čistom i posebnom mjestu. A ako se za tu osobu vrijedi boriti… onda se borite za nju.

Posebno za žene, ako on ne osjeća isto ili se ponaša mlako prema vama, onda morate ući u njegovu glavu i shvatiti zašto .

Jer ako ih voliš, na tebi je da kopaš malo dublje i shvatiš zašto on oklijeva uzvratiti servis.

Prema mom iskustvu, karika koja nedostaje u bilo kojoj vezi nikada nije seks, komunikacija ili nedostatak romantičnih sastanaka. Sve su te stvari važne, ali rijetko prekidaju dogovor kada je u pitanju uspjeh veze.

Karika koja nedostaje je sljedeća:

Ti zapravo moraš razumjeti što tvoj dečko treba od vezu.

Muškarcima treba ovo jedno

James Bauer jedan je od vodećih svjetskih stručnjaka za veze.

U svom novom videu otkriva novi koncept koji briljantno objašnjava što doista pokreće muškarce u vezama. On to naziva instinktom heroja. Gore sam govorio o ovom konceptu.

Jednostavno rečeno, muškarci žele biti vaši heroji. Nije nužno akcijski heroj kao što je Thor, ali želi mu se pridružititanjur za ženu u njegovom životu i biti cijenjen za svoj trud.

Instinkt heroja vjerojatno je najbolje čuvana tajna u psihologiji odnosa. I mislim da je u njemu ključ čovjekove ljubavi i odanosti za cijeli život.

Video možete pogledati ovdje.

Moja prijateljica i spisateljica Life Change Pearl Nash bila je osoba koja je prva predstavila instinkt heroja za mene. Od tada sam opširno pisala o konceptu promjene života.

Za mnoge je žene učenje o instinktu heroja bio njihov "aha trenutak". Bilo je to za Pearl Nash. Ovdje možete pročitati njezinu osobnu priču o tome kako joj je pokretanje instinkta heroja pomoglo da preokrene cijeli život propale veze.

Ovdje je opet poveznica na besplatni video Jamesa Bauera.

Može li trener za veze pomoći i ti?

Ako želiš konkretan savjet o svojoj situaciji, može biti od velike pomoći da razgovaraš s trenerom za odnose.

Znam to iz osobnog iskustva...

A Prije nekoliko mjeseci obratio sam se Relationship Herou kad sam prolazio kroz težak period u svojoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, pružili su mi jedinstveni uvid u dinamiku moje veze i kako je vratiti na pravi put.

Ako još niste čuli za Relationship Hero, to je mjesto na kojem visoko obučeni treneri za odnose pomažu ljudima u kompliciranim i teškim ljubavnim situacijama.

U samo nekoliko minuta možetekoja je drugačija od ljubavi u 40-oj, i to je na neki način ono što ljubav čini tako neodoljivom: bez obzira koliko puta je doživjeli, ljubav će vas uvijek pogoditi kao da je prvi put.

Nemoguće je definirati ljubav. Umjesto toga, bolje ga je razumjeti uspoređujući ga s različitim temama osjećaja. Neki od njih uključuju:

• Upornu spremnost da se potrebe i želje druge osobe stave ispred vlastitih
• Neodoljivi ili suptilni osjećaji potrebe, privrženosti, privrženosti i veze
• Iznenadne i eksplozivne emocije
• Želja da se posvetite drugoj osobi i ostanete s njom
• Čežnja za drugom osobom kada nije u blizini

Dok nema gore navedenih osjećaja dokazuju da ste možda zaista zaljubljeni, oni djeluju kao jaki pokazatelji da bi to moglo biti slučaj.

Možda je ljubav najbolje razumjeti da je ona u svom najsloženijem, ali i najjednostavnijem dijelu odmah na početku, a ono što je jednostavno i složeno na početku, polako se izmjenjuje kako vrijeme prolazi.

Drugim riječima, ljubav nikad nije laka. A saznati jeste li zaljubljeni ili ne - stvarno - može biti jedan od najtežih i najlakših dijelova.

Zašto je važno znati da ste zaljubljeni

Nikada nije lako biti u tom limbu neznanja, za vas ili za dotičnu osobu. Možda ste u situacijipovežite se s certificiranim trenerom za odnose i dobijte savjete prilagođene svojoj situaciji.

Oduševio sam se koliko je moj trener bio ljubazan, empatičan i od velike pomoći.

Riješite besplatni kviz ovdje pronaći savršenog trenera za vas.

Sviđa li vam se moj članak? Lajkajte me na Facebooku da vidite više ovakvih članaka u svom feedu.

Ili se možda osoba za koju mislite da volite sprema upustiti se u vezu s drugom osobom, a vi želite reći nešto o tome prije nego što bude prekasno.

Ali kako znate da je ono što osjećate stvarno, trajno i istinito?

Ljubav je puno više od ostalih osjećaja koje svakodnevno doživljavamo.

Ljubav je nešto oko čega oblikujemo svoje živote - mijenjamo svoje karijere zbog ljubavi, selimo se svijetom zbog ljubavi, osnivamo obitelji zbog ljubavi.

Ljubav u tolikoj mjeri određuje način na koji živite svoj život, da želite biti sigurni da su osjećaji koje osjećate prava ljubav prije nego što im se posvetite.

Pa kako to učiniti?

Ne postoji jedinstvena mapa puta prema kojoj možete znati jeste li zaljubljeni, ali možete započeti postavljajući si sljedeća pitanja:

• Mogu li se vidjeti sretnim s ovom osobom u ekskluzivan odnos?
• Želim li im reći "Volim te" i želim li to čuti zauzvrat?
• Bi li me boljelo da me odbiju?
• Stalo mi je do vlastite sreće više nego do njihove?
• Je li ovo nešto više od obične požude ili zaljubljenosti?

Na zadnje pitanje možda je najteže odgovoriti, i to s dobrim razlogom.

Da bismo ovo razumjeli, moramo primijetitirazlike između tri vrste romantične ljubavi: požude, zaljubljenosti i ljubavi.

Požuda, zaljubljenost i ljubav: Poznavanje razlika

Kada je netko opsjednut drugom osobom, donoseći iracionalne odluke zbog nje, često kažemo da je "zaslijepljen" ljubavlju", ali ponekad umjesto toga kažemo da su "zaslijepljeni požudom".

Granica je tako tanka, a ipak su razlike između to dvoje tako važne.

Ljubav, požuda i zaljubljenost: zašto imamo toliko problema da znamo jesmo li naletjeli na jedno ili drugo?

Odgovor je jednostavan – kada počnete osjećati bilo kakvu ljubav prema nekoj osobi, vaš mozak postaje ugrožen.

Fiziološke komponente koje povlače konce iza tih osjećaja pokreću se, a vaša sposobnost da identificirate stvarnost od onoga što vaš mozak želi postaje zbrkana.

U kratkom vremenu postajete najmanje kvalificirana osoba za utvrđivanje legitimnosti vlastitih osjećaja.

Da biste bolje svladali vlastite osjećaje, pomaže vam razumjeti razlike između ljubavi, požude i zaljubljenosti, prije nego što te razlike primijenite na vlastitu situaciju.

Prvo, romantični odnosi izgrađeni su na tri sloja intimnosti.

Ovi slojevi su emocionalni, intelektualni i fizički, a odmotavanje tih slojeva je najbolji način da se utvrdijesu li vaši osjećaji ljubavi, požude ili zaljubljenosti.

Požuda

Požuda je tjelesna naklonost i rijetko nešto više od toga. Preplavljeni ste željom za njihovim dodirom i njihovom fizičkom energijom.

Od vašeg partnera zahtijevate da uskladi vašu vlastitu seksualnu energiju, a vaš ih mozak treba osjećati kao da je droga.

Ako je vaš partner sebičan ili lijen u krevetu, požuda vrlo brzo nestane, ali ako odgovara vašoj seksualnoj želji, možete ostati u razdoblju požude godinama.

Požuda se može razviti, ali samo ako vas osoba može privući iz drugih razloga, a ne samo iz njenog tijela.

Zaljubljenost

Zaljubljenost je ljubav koja se sastoji od dvije komponente, općenito emocionalne i fizičke; rijetko kad intelektualac.

Zaljubljenost obično počinje kao fizička privlačnost, bez potrebe za ispunjenjem seksualne želje.

To znači da ako ste fizički zaljubljeni u nekoga, mogli biste se vezati za osjećaj da vam ta privlačna osoba poklanja pažnju koju želite.

Emocionalna privlačnost nastaje zato što počinjete osjećati povlačenje kad god vam privlačna osoba ne posveti pažnju.

Emocionalna veza nastaje kada fizička veza prokrvari i počne utjecati na vaše vlastite emocionalne potrebe.

Iako zaljubljenosti mogu biti bezopasne, mogu biti i priličnopsihički nezdravi i obično su jednostrani.

Ljubav

Ljubav je najsloženija ljubav od svih, koja zahtijeva sva tri sloja intimnosti: fizički, emocionalni i intelektualni.

Ono što ljubav čini toliko različitom od požude i zaljubljenosti jest to što ne mora započeti s bilo kojim određenim slojem intimnosti; ljubav može započeti s bilo kojom od tri, pri čemu je prva veza fizička, emocionalna ili intelektualna.

Međutim, važno je da su sva tri sloja ispunjena i ispunjena barem na početku veze.

Ovo stvara najjaču vezu i želju između dva partnera, kada su ispunjena tri intimna faktora.

Iako bi s vremenom mogli nestati, veza stvorena tijekom početne žurbe dovoljna je da se veza odvija organski, omogućujući paru da ostane sretan zajedno.

Teorija ljubavi: Razumijevanje vaše privrženosti

Kako biste bolje prepoznali prirodu svojih osjećaja i jeste li osjećate požudu, zaljubljenost ili ljubav prema drugoj osobi, možete testirati svoje osjećaje prema Trokutastoj teoriji ljubavi psihologa Roberta Sternberga.

Sternbergova trokutasta teorija ljubavi je ideja da se besprijekorna ljubav – savršena ljubav – sastoji od tri elementa: intimnosti, strasti i odluke ili predanosti.

• Intimnost: Osjećaj povezanostii povezanost
• Strast: Osjećaj seksualne, fizičke i romantične privlačnosti; uzbuđenje i stimulacija
• Odluka ili predanost: Osjećaj davanja prioriteta neželjenim kratkoročnim odlukama za bolje dugoročne ciljeve veze

Dok je svaka komponenta svoja vlastitu odvojenu traku koja mora biti ispunjena, oni međusobno djeluju.

Postoji 8 kombinacija ova tri elementa, ovisno o tome koliko ih je ispunjeno, stvarajući 8 različitih vrsta ljubavi. To su:

• Neljubav: Nijedna komponenta nije prisutna
• Sviđanje: Ispunjena je samo intimnost
• Zaljubljena ljubav: Samo je strast ispunjena
• Prazna ljubav: Samo je predanost ispunjena
• Romantična ljubav: Intimnost i strast su ispunjeni
• Družarska ljubav: Intimnost i odluka/obaveza su ispunjeni
• Fatuozna ljubav: Strast i odluka/obaveza su ispunjeni
• Savršena ljubav: Intimnost, strast i odluka/obveza ispunjeni su

Da biste se testirali, postavite si sljedeća pitanja:

Intimnost

– Koliko ste povezani sa svojim partnerom?

– Razumijete li se vi i vaš partner?

– Koliko vaš partner razumije vas i vaše osjećaje?

Strast

– Osjećate li se ikada uzbuđeno ili stimulirano od strane vašeg partnera?

–Žudite li za njima kada nisu u blizini?

– Razmišljate li o njima tijekom dana? Koliko često?

Odluka/Obveza

– Osjećate li se "sve u svemu" sa svojim partnerom?

– Osjećate li da ste odgovorni za ono što rade?

– Osjećate li se prema njima zaštitnički?

6 istina o ljubavi koje ne možete lažirati ili krivo protumačiti

Ljubav poprima mnoge oblike i forme i dalje se razvija dok dvoje ljudi njeguju jaču vezu.

Ponekad vas ljubav obori s nogu, i prije nego što to shvatite, već ste do ušiju s drugom osobom.

Druga vremena, godine prijateljstva i familijarnosti polako ali sigurno utiru put romantici i intimnosti.

No bez obzira na to kako se manifestira – je li neuzvraćena, podijeljena, spora ili trenutna – postoje temeljne istine o ljubavi po kojima se ona razlikuje od svih drugih emocija.

Evo 6 istina o pravoj ljubavi:

1) Ljubav počinje s tobom

Ljubav nije statična emocija – namijenjena je dijeljenju, primanju ili davanju. Zbog njegove društvene prirode, mnogi ljudi misle da je biti u blizini nekoga isto što i biti zaljubljen u njega.

Voljeti nekoga znači cijeniti ga zbog onoga što jest, a ne zbog onoga što može učiniti za vas. Osoba ne bi trebala predstavljati mogućnosti, slobodu i sreću.

Nitko se ne smije smatrati odgovornim iliodgovoran da se osjećate dobro u sebi.

Ako tražite vezu za vezom u nadi da ćete poboljšati svoj život kroz prisutnost druge osobe, samo koristite njihovu energiju da poboljšate svoju.

Najbolji način da nekoga volite je da volite sebe. Kada to učinite, ljubav koju dajete svijetu nije vezana za obveze ili strah - volite druge jednostavno zato što imate više za dati.

POVEZANO: Bio sam duboko nesretan…onda sam otkrio ovo jedno budističko učenje

Povezane priče iz Hackspirita:

2) Ljubav izaziva ovaj instinkt kod muškaraca

Štiti li te tvoj muškarac? Ne samo zbog fizičke ozljede, nego brine li on da budeš dobro kad se pojavi bilo što negativno?

Ovo je definitivan znak ljubavi.

Zapravo postoji fascinantan novi koncept u psihologiji odnosa koji je stvarajući puno buzza u ovom trenutku. To ide u srž zagonetke o tome zašto se muškarci zaljubljuju—i u koga se zaljubljuju.

Teorija tvrdi da se muškarci žele osjećati kao heroji. Da se žele zauzeti za ženu u svom životu i zaštititi je.

Ovo je duboko ukorijenjeno u muškoj biologiji.

Ljudi to nazivaju instinktom heroja. Napisali smo detaljan uvod o konceptu koji možete pročitati ovdje.

Ako možete učiniti da se vaš tip osjeća kao heroj, to će osloboditi njegove zaštitničke instinkte i najviše