Әр қарым-қатынас бірегей, бірақ адамдардың әрекеті мен әрекетінің үлгілері бар.

Атап айтқанда, біз кейде дұрыс емес қосылу стиліне түсетін біреумен кездесіп қаламыз.

Осы тіркесу мәнерлерінің бірі - серіктесіміз біздің сүйіспеншілігімізден жасырынып, бізден қашатын жалтару стилі.

Бұл кезде бұл өте қиын болуы мүмкін. Міне, сізден аулақ болған адам сізді елемегенде жауап берудің ең жақсы тәсілдері.

1) Тіркеме мәнеріңізді біліңіз

Сізді елемеуден аулақ болған адамға жауабыңыз өзіңіздің тіркеме мәнеріңізге байланысты болады.

Қайдан келе жатқаныңызды түсінуіңіз керек, егер сіз жалтаратын адамға қалай жүгіну керектігін білгіңіз келсе.

Біздің бәрімізде тамыры көбіне мына жерде қалыптасатын қандай да бір байланыстыру стилі бар. ерте балалық шақ.

Кейбір жағдайларда бізде әртүрлі бекіту стильдерінің араласуы болуы мүмкін, олардың біреуі басым болады...

Немесе бізде белгілі бір жағымызға байланысты азды-көпті көрінуі мүмкін. біз қарым-қатынаста болатын адам.

Мен NPR ұсынған бұл тегін викторинаны өзімнің тіркеме мәнерімді анықтауда өте пайдалы деп таптым және оны ұсынамын.

2) Өзіңізге қамқорлық жасаңыз және жасаңыз Сіз жақсы екеніңізге сенімдісіз

Қандай тіркеме түрі болсаңыз да, егер сізден аулақ жүретін адам сізді елемейтін болса, өзіңізді ренжітетін боласыз.

Тіпті қауіпсіз тіркеме стилі де бас тартуды ұнатпайды. немесе а айналған адам шетке итеріп жібердікиноға барыңыз.

Мүмкін штатыңыздың немесе аймағыңыздың әдемі аймағын көру үшін қысқа сапарға шығуыңыз мүмкін немесе нақты екеуіңізге емес, өзіңіз істеп жатқан ісіңізге қатысты басқа нәрсемен айналысуыңыз мүмкін.

Танысу бойынша сарапшы Сильвия Смит бұл туралы былай деп жазды: «Жағымды сезімдерді тудыру үшін бірге әрекет ету уақыт өте сенімділікті арттырады.

Мысалдар: оқу, серуендеу және бірге шоуларға бару, т.б. .”

13) Біразырақ күн

Егер қашқақтаушы сізді елемейтін болса, бұл ашуландырады. Білемін, өйткені мен сонда болдым және бұл мені есінен шығарды.

Мен шынайы махаббат пен жақындықты табуға тырыстым, дегенмен қателестім. Ал мен үшін мұны мойындау алға жылжудың және тартымдылыққа неғұрлым тиімді жолмен жақындаудың үлкен бөлігі болды.

Дәл қазір сіздің соңғы инстинктіңіз көбірек танысу болуы мүмкін, бірақ мен сізге екі себеп бойынша мұны істеуге шақырамын.

Біріншіден, бұл сізді ойдан шығарып, аулақ болуға азырақ назар аударады. Телефонның үстіне меңзерді апару немесе ол сіз күткен жігіт немесе қыз болмаған кезде ғана құлап қалу үшін секіруден гөрі жаман ештеңе жоқ. Сіз ғашық болған және өзіңізге ұнайтын адам күш-қуатыңызды төмендетеді.

Ол сізді қатты шектелген жағдайға мәжбүрлейді және тек өз ойыңызда алу немесе алмау негізінде сәттілікке немесе сәтсіздікке жетуге болады.сізді қызықтыратын бір адам.

Тағыда танысу осы мәселені қарастырады.

Екіншіден, танысу сізді қызықты және тартымды жаңа адамдармен таныстырады.

Бұл рас. танысу стрессті және қызықсыз болуы мүмкін, бірақ кейде бұл қызықты болуы мүмкін. Мысалы, шынымен белсенді және әлеуметтік болып көрінетін адаммен шығуға уәде беріңіз. Бұл сізді мазалайтын адамға қарсы дәрі болсын.

Сондай-ақ ол сізге өзара әрекеттесу тек сізге ғана емес, басқа адамға қаншалықты байланысты екенін байқауға мүмкіндік береді, бұл сіздің тыныштықты арттырады және тоқтатады. сол ішкі сыншы мен өзін-өзі кінәлау.

14) Шынайыға деген сүйіспеншілік

Егер қашқақтаушы сізді елемейді қызыл жалаушаны желбіретіп тұрған матадор, әсіресе, егер сіз уайымдайтын немесе мазасызданбайтын түрі болсаңыз.

Сіз олардың назарын, сүйіспеншілігін, сөздерін және қызығушылықтарын қалайсыз. Бірақ сіз неғұрлым итеріп жіберсеңіз, соғұрлым олар сізден қашып, сізді ырылдап, шеңбер бойымен жүгіріп жібереді.

Ал коррида соңында бұқамен не болатынын бәріміз білеміз, сондықтан ол жақсы болмайды.

Қайталанатын адамның сізге тағы да назар аударуына тырысудың орнына, сүйіспеншілікті танытуға тырысыңыз.

Көрініс идеясы Жаңа дәуір руханиятынан туындайды, бірақ ол көп нәрсені жасайды.

Жақында мен ол туралы «Махаббатты көрсету: суперкүшті қалай ашуға болады» деп аталатын кітапты оқыдым.Тиффани МакГидің "Сіздің тереңінде" кітабы.

Ол сіздің арманыңыздағы серіктесті көрсету үшін, сонымен қатар өміріңіздің басқа салаларына арналған практикалық жаттығуларды ұсынады.

Алайда, МакГиді танытудың бір жағы бар. былай деп атап көрсетеді:

Күшті және тиімді көріну үшін сіз өзіңіз ойлаған нәрсеге ғана емес, жаңа жағдайлар мен адамдарға да ашық болуыңыз керек.

Басқаша айтқанда, бір- бұл танысудағы проблема болуы мүмкін, бұл көріністе де үлкен проблема болуы мүмкін.

Әлем сіз үшін тек сіз қайда емес, ол баруға бейім арналарға ағуға мүмкіндік бергенде жұмыс істейді. ол бару керек деп ойлаңыз.

Егер сіз идеалды серіктесті көрсеткіңіз келсе, мұны істеудің жолы бар, бірақ ол идеалды серіктес кім болуы мүмкін екеніне қатысты біршама ашық болуды қамтиды.

Бұл қашқақтаушы емес болуы мүмкін!

Немесе солай болуы мүмкін!

Бірақ нәтижелі түрде көріну үшін энергияның жай ғана емес, оның қайда кетуіне мүмкіндік беру керек. Сіз қай жерде бұл жақсы болар еді деп ойлайсыз.

Тіркеу стильдері неге соншалықты маңызды?

Тіркеме мәнерлері өте маңызды, өйткені олар негізінен сүйіспеншілікті беру және қабылдау тәсілі.

Егер олар теңгерімсіз немесе улы болса, біз жақын қарым-қатынастарымызда өзімізге және басқаларға зиянын тигізуіміз мүмкін.

Қауіпсіз тіркеме стилі сүйіспеншілікке толы байланысты қалыптастырады және растаудан шектен тыс қашпайды және тым көп іздемейді.

Мазасыз тіркемеСтиль көбірек сүйіспеншілік пен жақындықты қалайды, ал қашқақтаушы тым көп сүйіспеншілік пен осалдықтан қорқады, бұл уайымшыл типтермен қатыгездік циклін жасайды.

Уайымдаушы-қатар индивид, бұл арада сүйіспеншіліктің екі формасының арасында айналып, құйын тудырады. шатасуы мен ауыруы.

Мазасыз және қашқақтайтын адамдар шын мәнінде қатыгез циклге еніп, растау мен жалтарудың шексіз қуғында бір-біріне тәуелді бола алады.

Тіркеу стильдері - адамдар тырысатын әдістер. сүйіспеншілікті табу және беру.

Олардың тамыры көбінесе балалық шақтан бастау алады және олар біздің ғашықтықпен айналысатын нәрселеріміздің көпшілігінде, көбінесе санадан тыс үстемдік етеді.

Олар нағыз қиыншылық болуы мүмкін, әсіресе сіз Бізден қашқақтайтын және сүйіспеншілігіміз бен жақындығымыздан қашатын адаммен қарым-қатынас жасап жатырмыз.

Шындық мынада:

Елеусіз болу ауырады

Біреу бізді елемегенде, әсіресе бізді қызықтыратын біреу.

Есіңізде болсын, аулақ жүретін адамның өз мәселелері болады, олардың көбіне бізге еш қатысы жоқ.

Сіздің күшіңіз бен алға қарай қозғалысыңыз сіздің қалай екеніңізге байланысты. олардың сізден қашқақтауына жауап беріңіз.

Оларды өзгерте алмасаңыз немесе сізге назар аударуға мәжбүрлей алмасаңыз да, сіз қашқынға сабырлы және бейтарап жауап бере аласыз, бұл оларды ашуға шақырады...

Барлық жұмыртқаны бір жерге қоймау үшін назарыңызды өзіңіздің әл-ауқатыңыз бен мақсатыңызға аударып, көбірек танысуды бастай аласыз.кәрзеңке.

Сіз шынайы махаббат пен жақындықты іздеуге сізді басқа біреудің орнына жүргізуші орнына отырғызатын жаңа тәсілмен жақындай бастай аласыз.

Есіңізде болсын, қашқын адамды қорқыныш билейді. :

Жараланып қалудан қорқу...

Көңіл күйден қалудан қорқу...

Лайықсыз болып қалудан қорқу.

Олар үшін бұл қорқынышты түзете алмайсыз немесе оларды жіберуге итеріңіз. Бірақ сіз өзіңіздің мұқтаждықтарыңызды және өзара қарым-қатынасты күтуіңізді жеңу арқылы олардың еркіне бастауына жағдай жасай аласыз.

Егер сіздің махаббатыңыздың болашағы болса, онда сіздің шыдамдылығыңыз өтеледі.

Егер олай болмаса, Сіздің шыдамдылығыңыз әлі де сіз үшін өте құнды оқу тәжірибесі болып қала береді және тұлға ретінде өсуге көмектеседі.

Қарым-қатынас бойынша жаттықтырушы сізге де көмектесе ала ма?

Егер жағдайыңыз бойынша нақты кеңес алғыңыз келсе, ол қарым-қатынас жаттықтырушысымен сөйлесу өте пайдалы болуы мүмкін.

Мен мұны жеке тәжірибемнен білемін...

Бірнеше ай бұрын мен қиын жағдайды бастан өткерген кезде мен Relationship Hero-ге хабарластым. менің қарым-қатынасым. Ұзақ уақыт бойы ойларымда адасып, олар маған қарым-қатынасымның динамикасы және оны қалай қалпына келтіруге болатыны туралы ерекше түсінік берді.

Егер сіз бұрын Relationship Hero туралы естімеген болсаңыз, бұл жоғары дайындықтан өткен қарым-қатынас жаттықтырушылары адамдарға қиын және қиын махаббат жағдайларында көмектесетін сайт.

Бар болғаны бірнеше минуттың ішінде сіз сертификатталған қарым-қатынас жаттықтырушысымен байланысып, арнайы нұсқаны ала аласыз.сіздің жағдайыңызға қатысты кеңес.

Мен жаттықтырушымның қаншалықты мейірімді, жанашыр және шынайы көмектесетініне таң қалдым.

Осында тегін сұрақ-жауапқа қатысып, өзіңізге арналған тамаша жаттықтырушымен танысыңыз.

Сізді елемейтін адаммен көбірек қарым-қатынас жасамас бұрын, өзіңізге қамқорлық жасап, өзіңіз жақсы көретін нәрселермен айналысу маңызды.

Тыныштықтан қашатын адамды қуу немесе оны міндеттемеге итермелеу. сіз олардың циклін тамақтандырып, оларды одан әрі алыстатасыз.

Оның орнына біраз уақытқа өз өміріңізге және эмоционалдық әл-ауқатыңызға назар аударыңыз және оны аулақ жүретін адаммен байланыссыз кезең ретінде пайдаланыңыз.

Онда сіз келесі қадамға дайынсыз.

Әзірше бұл сізге қатысты, өйткені кез келген жағдайда жауап беруді бастамас бұрын мүмкіндігінше жақсы екеніңізге көз жеткізуіңіз керек. Сізді елемеуден аулақ болуға апаратын сыртқы жол.

Қолыңызды созбас немесе өзіңізді осал қылмас бұрын, сенімді негізде екеніңізге көз жеткізіңіз.

3) Екі еселенудің тұзағына түспеңіз

Түсінбейтін адам үшін олардың қорқынышты арманы - серіктесі оған толығымен ғашық болатын және оған бос орын бермейтін қарым-қатынас.

Тіпті олар таңғажайып жігітті немесе қызды кездестірсе де және бұл өте бақытты болған кезде де. адам оларға шамадан тыс назар аударады, бұл аулақ болуды тұншықтырып, үрейлендіреді.

Олар дүрбелең түймесін басып, кез келген шығынмен шығаруға тырысады, көбінесе кейін өкінеді.

Бірақ бір бөлігі. Олардың мұны істеуінің себебі - біреудің тым жақын және тым байсалды болып қалуына болатын инстинктивтік реакциясы, осылайша олардың қосылу стиліне кедергі келтіреді.

Егер сіз аулақ жүретін адаммен айналысып жатсаңыз,Сіз жасай алатын ең жаман нәрсе - олардың артынан екі есе азаю, олардың көңіл-күйін білуді талап ету немесе олар сізбен неге хабарласпай жатқанын ойлану.

Сонымен қатар болып жатқан жағдай үшін өзіңізді кінәламауыңыз керек. , егер бар болса, өзіңіздің дұрыс емес мінез-құлық үлгілеріңізге объективті қарауға тырысудан басқа.

4) Мәселенің түп-тамырын қазып алыңыз

Біздің мінез-құлқымызды өмір бойы ең жақын адамдар қалыптастырады. .

Бала кезімізде ата-анамыз бен ерте тәрбиешілерімізден көрген сүйіспеншіліктің мөлшері ересек жаста бауырмалдыққа қаншалықты қолайлы болатынын анықтауға көмектеседі.

Тым көп немесе тым аз болса, біздің қалыптасуымызға себеп болуы мүмкін. тиісінше интимдікке деген дұрыс емес мұқтаждықты немесе тым қорғалған ұстанымды көрсететін қарым-қатынастар.

Одан кейін не болады?

Тым жиі біз тіркеме мәнерлерін мүлде "дұрыс емес" немесе "ақымақ" деп жаңылыстырамыз.

Алайда бұл жай ғана жарамды алаңдаушылықтар мен шектен шығуы мүмкін қиындықтар.

Махаббат - бұл тәуекел – бұл шындық!

Алайда, оларға рұқсат беру. жеткілікті сүйіспеншілікті алмау немесе жарақат алу туралы обсессивті уайымға айналу қаупі тек өзін-өзі саботажға әкеледі. Мазасыздық пен қанағат арасындағы тепе-теңдікті табу керек пе?

Міне, осында қарым-қатынастар қанағаттандырылады!

Шынымды айтайын: қарым-қатынасты қалай орнатуға болатынын білмей тұрып, менде аулақ жүретін адаммен проблемалар болды.

Мен шексіз ренжідімқабырғаны бұзып өтіп, серіктесіммен байланыс орната алмадым.

Мен Relationship Hero тобының жаттықтырушысымен сөйлескен кезде ғана мен өзара қарым-қатынаста біздің қосылу стильдеріміздің қалай рөл атқаратынын түсіндім. .

Жаттықтырушым маған және серіктесім үшін қауіпсіз кеңістікті қалай жасауға болатынын нұсқады. Бұл бізге қандай сезімде екенімізді соттаудан қорықпай жеткізуге мүмкіндік берді.

Ақырында біз өзімізді ашып, бір-бірімізбен тереңірек байланыс жасай бастадық.

Егер алғыңыз келсе Тіркеу мәнерлерінің адамдармен қарым-қатынасыңызға қалай әсер ететінін жақсырақ түсіну және бейтарап көзқарас, Relationship Hero сізге сөзсіз көмектесе алады.

Бақытты өмірге алғашқы қадам жасаңыз және қазір жаттықтырушымен танысыңыз.

5) Олардан үміт күтпейтініңізді білдіріңіз

Көптеген қашқындар олардың әділетсіз немесе ренжітетін әрекет ететінін біледі, бірақ олар мұны істей алмайды. мұны істеуден бас тартады.

Терең тамырдан және әдеттер күшімен бастап, олар сіз тым жақын болған кезде инстинктивті түрде алыстап кететінін байқайды.

Тіпті жалғыздық әсер еткенде де, олар ашуға қарсы тұруы мүмкін. Сізге көбірек көңіл бөліңіз, өйткені олардың жүрегін жараласаңыз, одан да қатты ренжітуден қорқады.

Егер сіз оларды айыптасаңыз немесе ашулы немесе тым мұңды хабарлар жіберсеңіз, олар сізді біржола кесіп тастауы ықтимал.

Олар қайта байланысуға ашық болуы мүмкін, бірақегер олар өздерін мұны мәжбүрлеп жатқандай сезінсе, олардың қашқақтау үлгісі бірден қайта басталады.

Сондықтан қашқақтаушымен қарым-қатынаста сіз оларға ешқандай үміт артпағаныңызды білдіру маңызды.

Сіз оларға көңіл бөлесіз және олар дайын болғанда қайта қосылғыңыз келеді. Сіз әлі де сізді қызықтыратын немесе қол жетімді болатын кез келген уәде бере алмасаңыз да, ультиматум қоюға немесе қысымды көтеруге деген құлшынысқа да қарсы тұруыңыз керек.

Бұл дегеніміз, қашқақтаған адамға сізде жоқ екенін білуге ​​мүмкіндік беру дегенді білдіреді. олардан талап етсеңіз, сөзіңізді әрекетпен растауыңыз керек.

Егер олар кері шегінсе немесе сізді елемейтін болса, оның болашақта өзгеру мүмкіндігі болуы үшін оны қабылдауыңыз керек.

Егер допты допты өз алаңында қалдыруға шын ниеттеніп жатқаныңызды байқасаңыз, олардың қарым-қатынасын қалпына келтіру ықтималдығы жоғары болады.

6) Өзіңізге саботаж жасауды мұқият зерттеңіз. мінез-құлық

Мен қашып жүрген адамға қайта жиналуға немесе оларға ренжімеуге және ашулануға қысым жасамауға баса назар аудардым.

Бірақ өзіңіздің және олардың мінез-құлқына сабырлы түрде көбірек зерттеу жүргізу - ақылды нәрсе. өз бетіңізше істеуге болады.

Бұл неліктен болып жатыр?

Сіз тіркеме мәнеріңіздің кейбір түп-тамырын қарап шықтыңыз және мен бұрын ұсынған тестті орындаған шығарсыз.

Енді сіз мұның өзара әрекеттесулердің өзінде қалай болатынын диагностикалауды қалайсыз.

Не істеп жатырсызбұл мәселені шешуге немесе оны жақсартуға көмектесуі мүмкін бе? Сізді итермелеу немесе өзін-өзі саботаж ету үшін қашу не істеп жатыр?

Екеуіңіздің бірегей үйлесімде жағдайды нашарлататын нәрселер бар ма?

Неге назар аударудың орнына олардың әрекеті сізді ренжітеді, сонымен қатар олардың белсенді түрде басқаша не істей алатынына назар аударыңыз.

Өзіңіздің мінез-құлқыңызды өзгертуге болатын нәрселерді және өзіңізге қиын болатын нәрселерді ойлап көріңіз.

Бұл сіздің жеке үлгілеріңізді және аулақ жүргендердің үлгілерін түсінуден туындайды.

Олар білімді күш деп айтады және бұл 100% шындық, соның ішінде қарым-қатынаста.

7) Бұл қалыпты жағдай. олардың сізді жақсы көретінін қалау (және олар сүймейтін болса, қайғыруы)

Егер қашқақтаушы сізді елемейтін болса, сіз оған қайғырып, олар сізді жақсы көреді ме немесе сізді мүлдем ойламайды ма деп ойлануыңыз қалыпты жағдай.

Дегенмен, бұл жерде ең жақсы жауап - сізде міндетті түрде ешнәрсе жоқ екенін түсіну.

Романтика мен тартымдылықтағы қиындықтар мен көңілсіздік, егер оларға рұқсат берсек, шын мәнінде үлкен мүмкіндік болуы мүмкін.

Бразилиялық бақсы Руда Ианденің бұл тегін бейнебаянын көру мен үшін өзімді тануымда және басқалардағы саботаждық үлгілерді байқай білудегі бетбұрыс болды.

Мен мұны көрдім. Менің мұңым мен сүйіспеншіліктен түңілгенім менің соңымнан гөрі жақсырақ нәрсеге көпір болуы мүмкінармандар.

Бұл өзімді әлдеқайда күшті және қабілетті сезіндім, мен өзімді қалай қысқартатынымды және менің әлеуетті серіктестерім де байқамай өзін-өзі саботажға салғанын анық көре бастадым.

Мен Руданың осы баяндамасын көруді ұсынамын, біз жиі құрдымға кететін тәуелділік үлгісін қалай жеңуге болатыны туралы пайдалы кеңес алу үшін.

Тегін бейнені осы жерден қараңыз.

8 ) Басыңыздағы ішкі сыншыны тыныштандырыңыз

Ешкім сізді елемейтін болса, сіз оларды назар аударуға мәжбүрлей алмайсыз. Неғұрлым көп іздесеңіз, соғұрлым нашар болады және оларды біржола шеттету мүмкіндігі соғұрлым жоғары болады.

Мен өзіңізге қамқорлық жасауды, мақсатыңызды табуды және сіздің және осы басқа адамның динамикасын түсінуге баса назар аудардым. жағдайға ықпал ету.

Кейіннен сіз қашушының әлдеқашан жіберген хабарламаңызға жауап беруін күтіп отырғаныңызды немесе шыдамдылық танытқаныңызды байқайсыз. Неліктен олар қазірдің өзінде хабарласпайды?

Сіз оларды шынымен ұнататыныңызды түсіндіріп, содан кейін қарым-қатынас жолын қайтадан ашатын шығарсыз?

Мен қатты бұған қарсы кеңес беріңіз. Егер сіз байланыста болғыңыз келетінін түсіндірсеңіз және ол орындалмай жатса, онда доп қашу алаңында болады.

Hackspirit-тен ұқсас әңгімелер:

Егер сіз біргесіз немесе әлі де сөйлесесіз, бірақ қашқақтаушы немқұрайлы әрекет етеді немесе сирек тыңдайдысіз, бұл да сіз мәжбүрлей алмайтын нәрсе емес.

Бұл сіздің басыңыздағы ішкі сыншыны тыныштандырудың кілті. Сізге көбірек істеу керек және жағдайды «түзету» немесе нәтиже алу керек деген ішкі монологқа сенбеңіз.

Олар дәл қазір келмеуі мүмкін.

Бұл мені осыған әкеледі. тоғыз:

9) Егер олар сөйлесуге ашық болса, сабыр сақтаңыз...

Егер қашқақтаушы әлі де сөйлесуге ашық болса және оған біраз көңіл бөлінсе. сен, сабыр ет.

Бұл бүкіл жан-дүниеңді жалаңаштау, олардың иығында жылау немесе оларға өміріңіздің махаббаты екенін білуге ​​шақыру емес.

Мүмкін олар солай! Бірақ жайбарақат болыңыз...

Оны қорқып, қоректендіргіңіз келетін жануармен араласу сияқты ойлаңыз. Егер сіз оларға тым алыс қадам басып, тым көп нәзік дыбыстар шығарсаңыз, олар үрейленіп, қашып кетеді.

Бірақ егер сіз оларға үнсіз қарап, дәмді тағам ұсынсаңыз, содан кейін отырыңыз және демалыңыз және олардың келуіне рұқсат етіңіз. Өз уақытында бұл сүйкімді бурундук немесе жануар міндетті түрде иіскеп, жоғары көтеріледі.

Осыдан аулақ болу үшін өзін жайлы сезіну және сіздің, сол кеңістік пен басқа адамдардың арасында сенімділік пен жақындық орнату үшін. күту өте маңызды.

10) Олардың айтқандарын тыңдауға назар аударыңыз

Сенімділікті арттырудың үлкен бөлігі сөйлесуге емес, тыңдауға назар аударудан келеді.

Егер қашқақтайтын адам әлі де негізінен сізді елемейді және көп сөйлемейді, олардың үнсіздігін тыңдауға тырысыңыздейді.

Содан кейін олардың үнсіздігіне неліктен осылай әрекет ететініңізді де ойланыңыз.

Мен қарым-қатынасты бұзудың жолы ретінде тым физикалық немесе оларды азғыруға тырыспауды ұсынамын. алшақтықты ашыңыз және сілтемені қайта орнатыңыз.

Себебі мынада: қашыққан адам жақындықты оларды қайтадан құлыптауға тырысу тәсілі ретінде пайдаланып жатқаныңызды сезінуі мүмкін және бұл олардың жойылу және байланыстарды үзу циклін қайта бастауы мүмкін. сізбен бірге.

11) Өзіңізге ұнамайтын нәрсені емес, өзіңіз қалаған нәрсені баса көрсетіңіз

Егер сіз қашқақтайтын адаммен сөйлесіп жатсаңыз және оған сізді елемей әрекет етсеңіз, сізге ұнамайтын нәрсеге назар аудармаңыз. оларды сынау.

Оларды сынау жай ғана кері реакция тудыруы мүмкін және қашқақтаушының бірінші кезекте қашып бара жатқанын растайтындай сезінуі мүмкін.

Тым сүйіспеншілік немесе сүйіспеншілік те кері әсер етеді.

Оның орнына өз тәжірибеңізге және көзқарасыңызға назар аударыңыз. Оларға олар қандай да бір жолмен болуы керек деп айтудың орнына, журналды оқып жатқандай етіп көрсетіңіз.

Сезімдері мен тәжірибелерімен байланыста екеніңізді, бірақ сізде де бар екенін көрсетіңіз. олар сіздікі емес және сіздің қолыңыздан тыс болуы мүмкін деп мойындады.

12) Белсенді болыңыз, бірге болыңыз

Көп рет кедергіге әңгіме немесе эмоция емес, белсенділік арқылы жету жақсы.

Бірге іс-әрекет жасау – тереңірек эмоционалды нәрселерге назар аудармай-ақ көбірек байланысудың жолы.

Теннис немесе теннис ойнау үшін жиналыңыз.