ती माझ्यावर आहे का? 10 चिन्हे तुमचे माजी तुमच्यावर आहेत (आणि त्याबद्दल काय करावे)

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson
‍ तुमच्या नातेसंबंधावर

1) दृश्यावर एक नवीन माणूस आहे

आम्ही सर्वांनी ही म्हण ऐकली आहे की एखाद्यावर विजय मिळवण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे एखाद्या नवीन व्यक्तीच्या खाली जाणे.

तुमची माजी जोडीदार तुमच्या दोघांचे ब्रेकअप झाल्यानंतर काही आठवडे किंवा महिन्यांनंतर एखाद्या नवीन मुलासोबत असेल, तर कदाचित ती रिबाउंड रिलेशनशिपमध्ये असेल.

रिबाउंड हे असे नाते आहे जे तुमच्या आधी सुरू होते. तुमच्या नातेसंबंधाच्या समाप्तीपासून तुमच्या सर्व भावनांवर योग्यरित्या प्रक्रिया केली आहे.

विभक्त झाल्यामुळे उद्भवणाऱ्या हृदयविकाराला मागे टाकून, भावनिकदृष्ट्या गोंधळलेल्या परिस्थितीमुळे रिबाउंड्सला एक वाईट रॅप मिळाला आहे.

हे नातेसंबंध आहेत तुमच्या जुन्या नातेसंबंधातून अटॅचमेंट नकळतपणे नवीनमध्ये हस्तांतरित केल्यामुळे, खूप लवकर गती मिळताना दिसते.

तथापि, संशोधन असे दर्शवते की रीबाउंड्स अधिक मानसिक आरोग्याशी संबंधित आहेत आणि ते आपल्यापेक्षा अधिक फायदेशीर आहेत. विश्वास निर्माण झाला.

अभ्यासाचे लेखक स्पष्ट करतात की रिबाऊंड रिलेशनशिपमध्ये असलेले लोक त्यांच्या माजी जोडीदाराच्या आणि ब्रेकअपच्या निराकरणाच्या ठिकाणी येऊ शकतात.

आता: मला वैयक्तिक अनुभव आहे ही परिस्थिती.

माझ्या तत्कालीन बॉयफ्रेंडशी विभक्त झाल्यानंतर, जी अनेक महिन्यांपासून विचारविनिमय करण्याची प्रक्रिया होती, मी एका प्रकरणात नवीन नातेसंबंधात पडलो.दुपारचे जेवण पण फक्त सौहार्दपूर्ण असणे पुरेसे आहे की ती स्वत: सोबत शांततेत आहे, आणि तुमच्यासोबत आणि तुमच्या नवीन जोडीदाराची एक वस्तू म्हणून शांत आहे.

हे खरे आहे: जर ती तुमच्यासाठी आनंदी असेल, तर तुम्हाला माहिती आहे की ती पुढे गेली आहे.

याला भावनिक परिपक्वता लागते.

9) ती तुम्हाला वस्तू परत देते आणि तुम्ही तिला दिलेल्या गोष्टी विकते

आम्हाला जेवढे सांगायचे आहे तितके आमच्याकडे अटॅचमेंट नाही भौतिक संपत्ती, आपण प्रामाणिक राहू या… आपण करतो.

भौतिक संपत्ती आपल्या आठवणी जपून ठेवते.

मी वेगवेगळ्या वस्तूंद्वारे त्वरित आठवणींमध्ये परत जातो.

माझ्या स्वतःच्या अनुभवानुसार , मला माहित आहे की मला माझ्या संपूर्ण आयुष्यात जुने कपडे आणि वस्तू सोडणे किती कठीण गेले आहे.

मला वाटत नाही की मी यात एकटा आहे.

हे खरे होते. माझ्या ब्रेकअपबद्दल.

माझ्या वस्तू माझ्या आईच्या जागी हलवल्यानंतर, माझ्या माजी आणि मी शेअर केलेल्या फ्लॅटमधील माझ्या जुन्या मालमत्तेचे बॉक्स काढण्यासाठी मला सहा महिन्यांचा सर्वोत्तम भाग लागला.

हे बॉक्स स्पेअर रूममध्ये धूळ गोळा करण्यासाठी ढीग केले होते. सत्य हे होते की मी घडलेल्या आठवणींना आणि वास्तविकतेला सामोरे जाण्यास खूप घाबरलो होतो.

या गोष्टी माझ्यासाठी किती ऊर्जा ठेवल्या आहेत याची मला जाणीव नव्हती आणि या गोष्टींमधून बाहेर पडताना मला किती भावनिक त्रास सहन करावा लागेल याची मला कल्पना नव्हती. खोके आणि वस्तू बाहेर काढणे.

अनेक आयटम मी बॉक्समधून बाहेर काढले आणि त्यांना धरून ठेवले, त्यांना घट्ट पिळून काढले आणि माझ्या आठवणी मी ते घातलेल्या वेळेपर्यंत जाऊ दिल्या.

हे आश्चर्यकारकपणे होते वेदनादायक.

पणकारण मला पुढे जायचे होते, मला माहित होते की या गोष्टींपासून मुक्त होण्यासाठी मला पावले उचलावी लागतील.

मी माझ्या माजी जोडीदाराच्या काही गोष्टी त्याला परत केल्या आणि त्याने मला विकत घेतलेल्या अनेक गोष्टी विकल्या.

सत्य हे आहे: त्याने माझ्यासाठी विकत घेतलेल्या यापैकी अनेक वस्तू मला आवडत नव्हत्या, पण मी त्यांच्याशी लटकत होतो कारण ते मला त्याच्याशी काही प्रमाणात जोडत होते.

आता: असे म्हणायचे नाही तुम्हाला तुमच्या माजी जोडीदाराला तुमच्या आयुष्यातून पूर्णपणे मिटवावे लागेल, विशेषत: तुम्ही अनेक वर्षे एकत्र घालवल्यास, परंतु तुम्ही खरोखर पुढे जाण्याचा विचार करत असाल तर स्मरणशक्तीपासून मुक्त होणे आरोग्यदायी आहे.

तुम्हाला तुमचे माजी -भागीदार तिच्या सेकंड-हँड कपड्यांच्या पृष्ठाची ऑनलाइन जाहिरात करत आहे आणि ते तुम्हाला मिळालेल्या गोष्टींनी भरलेले आहे, मग ती पुढे जात असल्याचे लक्षण आहे.

तुमच्या वस्तू तुम्हाला परत पाठवण्याच्या तिच्या निर्णयावरही हेच आहे. .

तिला यापुढे त्या कनेक्शनची ताकद अनुभवायची नाही आणि तिचे नवीन जीवन तयार करण्यावर लक्ष केंद्रित करायचे आहे.

स्वीकृतीच्या ठिकाणी जाण्यासाठी तुम्हाला धाडसी पाऊल उचलावे लागेल.

शोक प्रक्रियेची ही पाचवी पायरी आहे. यात समाविष्ट आहे:

  • नकार
  • राग
  • बार्गेनिंग
  • नैराश्य
  • स्वीकृती

जर तुम्ही या पाचव्या स्थितीत जाऊ शकत असाल, तर तुम्ही स्वतःलाही पुढे जाण्याची परवानगी देत ​​आहात, जी प्रत्येकासाठी सर्वात चांगली गोष्ट आहे.

तुम्ही स्वतःला फक्त भावनिक वेदनांमध्येच ठेवाल अन्यथा.

10 ) ती खरोखरच खूश दिसते

सोशल मीडियावर काही असेल तर, आम्हाला माहीत आहे की लोकांचा कल त्यांच्यासर्वोत्कृष्ट पाऊल पुढे आणि फक्त हायलाइट्स दाखवण्यासाठी.

यासाठी तुम्ही दोषी आहात का? मला खात्री आहे.

आम्ही प्रत्येकाला हे जाणून घ्यायचे आहे की आमचे जीवन किती उत्कृष्ट आहे – आम्हाला सतत किती चांगले अनुभव येत आहेत, आमचे सर्वोत्तम मित्र मंडळ कसे आहे आणि आम्ही सर्वोत्तम पार्ट्यांना कसे जातो.

ठीक आहे, लोकांचा एक महत्त्वाचा भाग नक्कीच असे करतो.

विच्छेदनाच्या बाबतीत, तुम्ही किंवा तुमच्या माजी व्यक्तीने जगाला दाखवण्यासाठी सोशल मीडियाचा वापर केला असेल की तुम्ही चांगले काम करत आहात आणि फोर्जिंग करत आहात. तुमच्या नवीन आयुष्यासह.

हे देखील पहा: मुलीशी इश्कबाजी कशी करावी (खूप गंभीर न होता)

माझ्या स्वतःच्या अनुभवानुसार, मी नि:शब्द झालो.

मी सहा महिने सोशल मीडियावरून गायब झालो. मी हृदयविकाराच्या वेदना सहन करत असताना मला दिसण्याची इच्छा नव्हती.

मी नकार, दुखापत आणि गोंधळात नेव्हिगेट केल्यावर मी माझे Instagram पुसून टाकण्याचा आणि प्लॅटफॉर्म न वापरण्याचा निर्णय घेतला.

मला शेवटची गोष्ट वाटली की मी स्वत:ला बाहेर ठेवत आहे.

ब्रेकअपनंतर सोशल मीडिया हाताळण्यासाठी तिच्या निश्चित मार्गदर्शकामध्ये, लेखिका क्लेअर लोफ्टहाऊस स्पष्ट करतात की ब्रेकअपनंतर सोशल मीडियावर तुमचा वेळ घालवणे महत्त्वाचे आहे. .

मी हेच केले.

तुम्हाला हे सांगण्याचे माझे कारण असे की, जेव्हा मी माझ्या निर्णयाने आनंदी आणि समाधानी अशा ठिकाणी पोहोचलो, माझे जुने बॉक्स साफ करून आणि अजूनही रेंगाळत असलेल्या सर्व भावनांवर प्रक्रिया करून, मी पुनरागमन करण्याचा निर्णय घेतला.

जेव्हा मला माहित होते की मी पुढे गेलो आहे आणि मी स्वत: ला बाहेर ठेवण्यास आणि त्यांच्याकडून पाहण्यास तयार आहे.मित्रांनो, आणि माझ्या माजी, मी माझा एक नवीन फोटो पोस्ट केला आहे.

मी आनंदी आणि गोंडस दिसत आहे.

लगेच, माझे विचार तो काय विचार करेल आणि तो अस्वस्थ होईल का या प्रश्नांवर गेला. त्याला.

माझ्या मनात हे विचार होते कारण मला माझ्या माजी बद्दल काळजी आहे, पण मला त्याच्यासोबत परत यायचे आहे म्हणून नाही.

मी म्हटल्याप्रमाणे, मी प्रेमळ आणि समाधानी आहे माझ्याशी खरच संरेखित असलेले नाते.

परंतु यामुळे हे विचार फिरू लागले.

सोशल मीडियावर परत येणे हा एक मोठा निर्णय होता.

आता: मी मी अद्याप माझा आणि माझ्या जोडीदाराचा फोटो पोस्ट केलेला नाही कारण मी माझ्या माजी व्यक्तीला आश्चर्यचकित करू इच्छित नाही.

पण मला माहित आहे की नजीकच्या भविष्यात मला माझा फोटो पोस्ट करायचा आहे नवीन जोडीदार, जो अर्थातच आता माझ्या शेवटचा एक मोठा भाग आहे.

आतापर्यंत, मी काय म्हणत आहे ते तुम्हाला समजले पाहिजे:

तुमचा माजी सोशल मीडियावरून गायब झाला असल्यास थोड्या वेळाने आणि तिने एका नवीन सोशल मीडिया फीडसह अचानक पुनरागमन केले आहे, हे स्पष्ट संकेत आहे की ती खऱ्या अर्थाने आनंदी ठिकाणी जात आहे.

ती आपल्यावर आहे, जगाचा सामना करण्यास तयार आहे असे सांगण्याचा तिचा मार्ग आहे पुन्हा आणि तुम्ही हे जाणून घ्यावे अशी तिची इच्छा आहे.

रिलेशनशिप कोच तुम्हालाही मदत करू शकतो का?

तुम्हाला तुमच्या परिस्थितीबद्दल विशिष्ट सल्ला हवा असल्यास, रिलेशनशिप कोचशी बोलणे खूप उपयुक्त ठरू शकते.

मला वैयक्तिक अनुभवावरून हे माहित आहे...

काही महिन्यांपूर्वी, मी एका कठीण परिस्थितीतून जात असताना रिलेशनशिप हिरोशी संपर्क साधला.माझे नाते. इतके दिवस माझ्या विचारांमध्ये हरवल्यानंतर, त्यांनी मला माझ्या नातेसंबंधाच्या गतीशीलतेबद्दल आणि ते कसे रुळावर आणायचे याबद्दल एक अद्वितीय अंतर्दृष्टी दिली.

तुम्ही याआधी रिलेशनशिप हिरोबद्दल ऐकले नसेल, तर ते आहे साइट जेथे उच्च प्रशिक्षित नातेसंबंध प्रशिक्षक लोकांना गुंतागुंतीच्या आणि कठीण प्रेम परिस्थितीत मदत करतात.

फक्त काही मिनिटांत तुम्ही प्रमाणित नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी संपर्क साधू शकता आणि तुमच्या परिस्थितीसाठी अनुकूल सल्ला मिळवू शकता.

माझे प्रशिक्षक किती दयाळू, सहानुभूतीशील आणि खरोखर मदत करणारे होते हे पाहून मला आनंद झाला.

तुमच्यासाठी योग्य प्रशिक्षकाशी जुळण्यासाठी येथे विनामूल्य क्विझ घ्या.

आठवडे.

होय, आठवडे.

मी अनपेक्षितपणे कोणालातरी भेटलो आणि दोन आठवड्यांनंतर डेटला गेलो. दोन महिन्यांनंतर, त्याने मला त्याची मैत्रीण होण्यास सांगितले आणि आम्ही अधिकृत होण्याचे सहा महिने पूर्ण करत आहोत.

मला ब्रेकअप झाल्यापासून खूप वेदना होत आहेत, पुढच्या-मागे आणि कधी आम्ही अधिकृतपणे वेळ कॉल केला.

माझ्या नवीन मुलासोबत वेळ घालवून मी घरी परत येईन आणि नुकसान झाल्यावर अनियंत्रितपणे रडत असेन.

मी दुःखाच्या प्रक्रियेच्या मध्यभागी होतो, नकार आणि धक्का.

इतर कोणाशी तरी नवीन नातं सुरू करणं हा मी घेतलेल्या सर्वात गोंधळलेल्या निर्णयांपैकी एक होता.

मला वाटलं नाही की ते कामी येईल. मी त्याच्यासमोर खूप मद्यपान करत होतो आणि तुटून पडत होतो.

ते वाईट होते.

पण मला आता खेद वाटत नाही.

त्याने मला पुढे जाण्यास मदत केली आणि माझे डोके सरळ होण्याची वाट पाहिली.

गेल्या सहा महिन्यांत आम्ही दोघांनी एकमेकांना अनेक प्रकारे मदत केली आहे.

याचा तुमच्यासाठी काय अर्थ आहे?

हे देखील पहा: 10 कारणे तुम्ही तुमच्या माजी बद्दल विचार करणे थांबवू शकत नाही (आणि आता काय करावे)

बरं, तुम्ही दोघे वेगळ्या मार्गाने गेल्यानंतर तुमची माजी जोडीदार दुसर्‍याला पटकन डेट करत असल्याचे तुम्हाला समजले तर याचा अर्थ ती तुमच्यावर आहे असे नाही.

दुःख टाळण्याचा आणि स्वतःचे लक्ष विचलित करण्याचा हा एक मार्ग आहे.

मी तुम्हाला हे सांगू शकतो.

तथापि, माझ्या अनुभवानुसार, काळानुसार गोष्टी बदलतात.

मी आता माझ्या नवीन जोडीदाराच्या खूप प्रेमात आहे आणि मला ते आवडते तो माझ्या जीवनात आणतो.

तुमची माजी जोडीदार अजूनही तिच्या 'रिबाउंड' जोडीदारासोबत महिनोंनंतर असेल, तर हेती अधिकृतपणे पुढे गेली आहे आणि ती आनंदाने एका नवीन नातेसंबंधात आहे हे सर्वात मोठे चिन्ह आहे.

याला पूर्ण होण्यास वेळ लागू शकतो, परंतु जितक्या लवकर तुम्हाला समजेल की ती पुढे गेली आहे तितक्या लवकर तुम्ही स्वतःला नवीन व्यक्तीला भेटण्याची परवानगी देऊ शकता. .

2) ती तुम्हाला अवरोधित करते

'नो-संपर्क नियम' हा माजी व्यक्तीवर विजय मिळविण्याची प्रभावी पद्धत म्हणून ओळखला जातो.

याचा अर्थ सर्वत्र संवाद साधणे नाही ठराविक कालावधी – मग तो मजकूर, फोन कॉल किंवा सोशल मीडियावर असो.

तो किमान ६० दिवसांचा असावा.

माझ्या स्वत:च्या अनुभवानुसार, यामुळे मला येथे येण्यास सुरुवात झाली नातेसंबंधाच्या समाप्तीच्या अटी.

माझा माजी जोडीदार या नात्याने सुरुवातीला हे खरोखर कठीण होते आणि मला दिवसभर मीम्स आणि अपडेट्स शेअर करण्याची सवय होती.

अचानक त्या व्यक्तीशी सर्व संपर्क तोडणे अस्वस्थ होते.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर ते आवश्यक होते.

आता: हा संपर्क नसलेला नियम संपल्यानंतर, जर तुमच्या माजी जोडीदाराला तुमच्याशी काही करायचे नसेल आणि त्याने तुमचा नंबर ब्लॉक केला असेल तर आणि सोशल मीडिया खाती मग याचा अर्थ ती अधिकृतपणे तुमच्यावर आहे.

आम्ही सर्वजण ब्रेकअपला वेगळ्या पद्धतीने हाताळतो.

असे असू शकते की तुमची माजी व्यक्ती अजूनही ब्रेकअपच्या वेदनांशी झुंजत आहे आणि त्यालाही ते सापडते तुमच्या संपर्कात राहण्यासाठी खूप काही, किंवा तिला संपर्कात राहायचे नाही कारण ती दुसर्‍यासोबत काहीतरी नवीन बनवण्याचा प्रयत्न करत आहे.

ब्रेकअपसाठी सर्व काही एकाच आकाराचे नाही.<1

हे खरे आहे.

तुम्ही पहा, मी अजूनही माझ्या संपर्कात आहेआम्ही कसे करत आहोत हे पाहण्यासाठी आम्ही चेक-इन करतो आणि आम्ही अपडेट्स शेअर करतो त्या ठिकाणी माजी भागीदार तुरळकपणे.

आम्ही हे सुरुवातीला केले नाही.

पण आता आम्ही पुन्हा गप्पा मारत आहोत - अधूनमधून .

आम्ही पुन्हा एकत्र येण्याचा विचार करत नाही, पण आमच्यातील एक भाग दुसऱ्याला कळवू इच्छितो की आम्हाला एकमेकांची काळजी आहे.

आम्ही बराच काळ एकत्र होतो.<1

तथापि, माझ्यातील एक भाग असा विचार करत आहे की त्याला सोशल मीडियावर निःशब्द करणे ही एक चांगली कल्पना असू शकते जेणेकरून मी त्याच्या सामग्रीमध्ये अडखळत नाही आणि त्याच्याशी अधिक जोडलेले वाटत नाही.

मी माझ्या इन्स्टाग्राम कथांमधून त्याला अवरोधित करण्याचा विचारही केला आहे जेणेकरून मी नवीन नात्यात आहे हे त्याला कळू नये.

याचा तुमच्यासाठी काय अर्थ आहे?

तुम्हाला तुमचे माजी तुम्हाला अवरोधित केले आहे, हे लक्षण आहे की ती पुढे गेली आहे आणि ती स्वीकारण्याची वेळ आली आहे.

3) ती हलली आहे

हे मजेदार आहे: मी नेहमी म्हणालो की मी नवीन ठिकाणी जाईन जर माझे माजी- जोडीदार आणि मी वेगळे झालो.

काय अंदाज लावा?

हेच घडले कारण मी माझे सामान माझ्या आईकडे परत नेण्याचा निर्णय घेतला.

तथापि, मला वाटले की मी करू. काही महिन्यांनी मोकळा श्वास घेतल्यानंतर आम्ही ज्या भागात राहत होतो त्या भागात परत या.

परंतु असे झाले नाही.

आम्ही ज्या परिसरात राहायचो तिथे मी काही काळ घालवला आहे. कारण, प्रसंगोपात, माझा नवीन बॉयफ्रेंड तिथे राहतो, तरीही मला स्वतःला परत जावेसे वाटत नाही.

जसा वेळ पुढे सरकत गेला, तसतसे माझ्या लक्षात आले की कदाचित ही सर्वोत्तम गोष्ट नाही.

मी आता कल्पना स्वीकारत आहेमला माहीत असलेल्या गोष्टींकडे परत जाण्यापेक्षा बदल स्वीकारणे हीच चांगल्या जीवनाची गुरुकिल्ली आहे.

मला असे आढळून आले की जेव्हा मी आम्ही राहत होतो त्या शेजारी फिरत असताना मी खरोखरच चिंताग्रस्त होतो – मला भीती वाटते मी त्याच्याशी टक्कर घेणार आहे आणि आम्ही करत असलेल्या सर्व गोष्टींबद्दल विचार करण्यात माझा वेळ घालवणार आहे.

आयुष्य पुढे जात आहे हे पाहणे एक प्रकारे बरे झाले आहे, परंतु त्याच वेळी ते खरोखर ट्रिगर करणारे आणि वेदनादायक आहे.

का हे आहे: ते आमच्या आठवणींनी भरलेले आहे.

मला असे वाटते की ते मला त्या काळातील तानेमध्ये अडकवून ठेवते आणि मला माझ्या आयुष्यातील हा नवीन अध्याय स्वीकारायचा आहे.

मी मी पुढे गेलो आहे, त्यामुळे मला माझे आयुष्य कुठेतरी सुरू करायचे आहे.

आम्ही ज्या शहरात राहिलो त्या शहरात परत गेल्यास, मला माहित आहे की ते वेगळ्या भागात असावे लागेल.

तुमची माजी व्यक्ती तुम्ही ज्या शहरात राहता त्या शहराच्या आसपास नसल्यास, ती पुढे गेल्याचे चिन्ह म्हणून घ्या.

4) कोणतीही फ्लर्टी ऊर्जा नाही

जर तुम्ही तुमच्या अनपेक्षितपणे, ती तुमच्याशी फ्लर्ट करते की नाही याची नोंद घ्या.

तुम्हाला तुमच्या दोघांमधील केमिस्ट्री जाणवू शकते का?

तुम्हाला वाटते की हे खरंच परस्पर आहे?

जर उत्तर होय आहे, तर अशी शक्यता आहे की ती खरोखर तुमच्यावर नाही.

जर ती तुमच्याशी फ्लर्ट करत नसेल आणि तुम्हाला वाटत असेल की ती फक्त तटस्थ आहे, तर तुमच्याकडे तुमचे उत्तर आहे.

तुमच्या माजी व्यक्तीने खरोखर पुढे गेल्यावर, तिला तुमच्याशी इश्कबाजी करणे आणि तुम्हाला चुकीचा संदेश पाठवायचा आहे.

अगदी खोलवर, तुम्हाला तुमच्या माजी व्यक्तीसोबत परत यायचे असेल,परिस्थिती स्वीकारणे आणि योग्य वेळ आल्यावर तुमच्यासाठी योग्य जोडीदार येईल हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.

जेव्हा तुम्ही ब्रेकअपला सामोरे जात असता, तेव्हा निराश होणे आणि अगदी असहाय्य वाटणे सोपे असते. तुम्हाला टॉवेल टाकून प्रेम सोडण्याचा मोह देखील होऊ शकतो.

मला काहीतरी वेगळे करण्याचे सुचवायचे आहे.

जगप्रसिद्ध शमन रुडा इआंदे यांच्याकडून मी शिकलो. त्याने मला शिकवले की प्रेम आणि जवळीक शोधण्याचा मार्ग हा आपल्यावर सांस्कृतिकदृष्ट्या विश्वास ठेवण्याची अट नाही.

खरं तर, आपल्यापैकी बरेच जण स्वत:ची तोडफोड करतात आणि वर्षानुवर्षे स्वत:ची फसवणूक करतात. जोडीदार जो आपल्याला खऱ्या अर्थाने पूर्ण करू शकतो.

मोफत व्हिडिओ उडवणाऱ्या या मनातील रुडाने स्पष्ट केल्याप्रमाणे, आपल्यापैकी बरेच जण प्रेमाचा एका विषारी मार्गाने पाठलाग करतात जे आपल्या पाठीत वार करतात.

हे काय करते तुमच्यासाठी काय म्हणायचे आहे?

तुम्ही दोघे विभक्त झाल्यावर तुमच्या माजी जोडीदाराचा पाठलाग करत राहू नका.

स्वतःला पुढे जाण्याची परवानगी द्या – दुसऱ्याला आत येऊ देण्यापूर्वी आधी स्वतःवर लक्ष केंद्रित करा.

5) ती तिच्या नवीन प्रियकराबद्दल पोस्ट करते

नवीन जोडीदारासोबत सार्वजनिकपणे जाणे त्रासदायक आहे.

तुम्ही नुकतेच नातेसंबंधातून बाहेर पडून काहीतरी नवीन केले असेल तर हे खरे आहे. किंवा तुमच्या पहिल्या जोडीदारासोबत आहात.

ही एक धाडसी घोषणा आहे जी तुम्हाला इतरांच्या मतांबद्दल मोकळे करते (तुम्ही काळजी घ्यावी असे नाही).

आता: जर तुमचा माजी जोडीदार पोस्ट करत असेल तर तिच्या नवीन माणसाचा फोटो, आपल्याला हे माहित असले पाहिजे की हे काहीतरी नाहीतिने हलकेच केले असेल.

तिने दीर्घ आणि कठीण विचार केला असेल.

हॅकस्पिरिटच्या संबंधित कथा:

तुम्ही दोघे कसे वेगळे झाले आणि तुम्ही चांगले आहात की नाही यावर अवलंबून, तुमची माजी मैत्रीण तुमच्या भावना दुखावू इच्छित नाही.

पण तिला तिच्या नवीन मुलाबद्दलही ओरडायचे आहे की ती खूप उत्साहित आहे.

ती पुढे गेली आहे आणि तिला हे नवीन प्रेम किती अद्भुत आहे हे जगाला कळावे अशी तिची इच्छा आहे.

तिने स्वत:चा आनंद घेत असलेला फोटो शेअर करण्याचा निर्णय घेतल्यास तिचा नवीन मुलगा, ती बरी आहे आणि खरोखरच पुढे गेली आहे हे एक मोठे लक्षण आहे.

तुमचा जोडीदार इतर कोणाशी तरी आहे हे शोधण्याचा हा एक चांगला मार्ग नाही – परंतु, तुम्ही दोघे आता एकत्र नसल्यामुळे ती नाही तिच्या आयुष्यातील निर्णयांबद्दल तुम्हाला यापुढे अपडेट करण्यास बांधील आहे.

हि एक कडू गोळी आहे, परंतु ब्रेकअप नंतर असेच होते.

ती स्वतःचे निर्णय घेण्यास स्वतंत्र आहे.

6) ती वेगळी दिसते

तुमच्या माजी जोडीदाराची नवीन स्टाईल किंवा नवीन धाटणी आहे हे तुमच्या लक्षात आले आहे का?

कदाचित तुम्ही सोशल मीडियावर पाहिलेला फोटो दुहेरी काढला असेल – आश्चर्य वाटले तिच्या दिसण्यावर.

तिने अचानक तिची कुलूप कापली आणि बँग झाली का? कदाचित तिने 1920-प्रेरित पोशाख परिधान करण्यास सुरुवात केली असेल जेव्हा तिने आपल्या नातेसंबंधात विंटेजमध्ये कधीच रस दाखवला नाही.

ब्रेकअपनंतर हे सामान्य आहे.

डेटिंग तज्ञ स्पष्ट करतात की लोक कसे दिसतात ते बदलतात. ची संख्यामानसशास्त्रीय कारणे.

तुमच्या माजी जोडीदाराचा लूक पूर्णपणे वेगळा असल्याचे तुमच्या लक्षात आल्यास, तिचे कारण असे असू शकते:

  • त्यामुळे तिला नियंत्रणाचे स्वरूप दिले आहे
  • ते तिचा आत्मविश्वास वाढवला
  • तिची स्वातंत्र्याची अभिव्यक्ती

याचा तुमच्यासाठी काय अर्थ आहे?

ती तिची शक्ती परत घेत आहे आणि स्वत: ला एकल स्त्री म्हणून व्यक्त करत आहे, जी पुढे सरकले आहे.

पुढे जाण्याची वेळ आली आहे हे चिन्ह म्हणून घ्या.

7) तिने तुम्हाला सांगितले की भावना संपल्या आहेत

तुम्ही तुमचा वेळ घालवत असाल तर रडत आहे आणि विचार करत आहे की कदाचित, कदाचित, तुम्ही आणि तुमचा माजी जोडीदार पुन्हा एकत्र येत असाल, तेव्हा तुम्हाला तिला विचारण्याची गरज वाटली असेल की तिला तुमच्याबद्दल अजूनही भावना आहे का.

आता: जर तुम्ही केले तर आणि ती तुम्हाला सांगते की तिला आता तुमच्याबद्दल भावना नाहीत, नशीब स्वीकारण्याची हीच वेळ आहे.

कदाचित तिला अजूनही काही भावना असतील, पण असे बोलून ती तुम्हाला सांगत आहे की तिला पुढे जायचे आहे.

माझा सल्ला असा आहे की ते व्हायचे नाही हे मान्य करा आणि तिच्यावर लक्ष केंद्रित करा - तिचा पाठलाग करण्याच्या विरूद्ध.

आम्ही अशी व्यक्ती शोधण्याचा प्रयत्न करतो जो आपल्याला "पूर्ण" करतो, फक्त आमच्या शेजारी त्यांच्याबरोबर पडणे आणि दुप्पट वाईट वाटणे.

रुडाच्या शिकवणीने मला एक संपूर्ण नवीन दृष्टीकोन दाखवला.

पाहताना, मला असे वाटले की कोणीतरी प्रेम शोधण्यासाठी आणि जोपासण्यासाठी माझी धडपड समजून घेतली आहे प्रथमच - आणि शेवटी पुढे जाण्यासाठी एक वास्तविक, व्यावहारिक उपाय ऑफर केला.

तुम्ही असमाधानकारक डेटिंग पूर्ण केले असल्यास, रिक्तहुकअप, निराशाजनक नातेसंबंध आणि तुमची आशा वारंवार धुळीस मिळवणे, मग हा एक संदेश आहे जो तुम्हाला ऐकणे आवश्यक आहे.

मी हमी देतो की तुम्ही निराश होणार नाही.

विनामूल्य व्हिडिओ पाहण्यासाठी येथे क्लिक करा .

8) ते तुमच्या नवीन जोडीदाराशी मैत्रीपूर्ण आहेत

शक्यता, तुम्ही आणि तुमच्या माजी भागीदाराने एक मैत्री मंडळ तयार केले आहे जे तुम्ही सामायिक केले आहे आणि तरीही मार्ग क्रॉस केले आहेत.

नातेसंबंधांमध्ये हे नेहमीच घडत नाही: हा माझा वैयक्तिक अनुभव नव्हता.

परंतु मला माहित आहे की हे बर्याच मित्रांसाठी आहे.

मला अनेकदा आश्चर्य वाटते की ते नातेसंबंध कसे नेव्हिगेट करतील- त्यांचे आयुष्य खूप जवळून गुंतलेले आहे कारण संपते.

आता: तुम्ही सामाजिकरित्या बाहेर असताना तुमच्या माजी जोडीदारासोबत मार्ग ओलांडलात, तर ती तुमच्या नवीन जोडीदाराशी कसा संवाद साधते ते पहा.

जर ती तिला थंड खांदा देते आणि खोलीत एक ओंगळ नजर टाकते जे तिला कापते, तुम्ही पैज लावू शकता की आत काहीतरी कडू आणि वळण चालू आहे.

तिला अजूनही तुमचीच वाटते.

ती तुमच्या नवीन जोडीदाराला हे कळावे की तिला तिचे तुमच्यासोबत राहणे आवडत नाही.

हे असे होऊ शकते कारण तिला अजूनही तुमच्याबद्दल भावना आहेत आणि तिला हे कळावेसे वाटते की तिला तुमच्या माजी व्यक्तीसोबत राहणे मान्य नाही. .

दुसर्‍या बाजूला, ती तुमच्या नवीन जोडीदाराशी मैत्रीपूर्ण असल्याचे तुमच्या लक्षात आले, तर तुम्हाला कळेल की ती प्रत्यक्षात पुढे गेली आहे.

असे म्हणायचे नाही की तुमच्या माजी जोडीदाराला तुमच्या माजी जोडीदारासोबत उत्कृष्ट जोडीदार बनू इच्छित असाल आणि त्यासाठी बाहेर जा

Irene Robinson

आयरीन रॉबिन्सन एक अनुभवी नातेसंबंध प्रशिक्षक आहे ज्याचा 10 वर्षांपेक्षा जास्त अनुभव आहे. नातेसंबंधांच्या गुंतागुंतीतून मार्गक्रमण करण्यात लोकांना मदत करण्याच्या तिच्या उत्कटतेमुळे तिला समुपदेशनात करिअर करण्यास प्रवृत्त केले, जिथे तिला लवकरच व्यावहारिक आणि सुलभ संबंध सल्ल्यासाठी तिची भेट सापडली. आयरीनचा असा विश्वास आहे की नातेसंबंध हे एक परिपूर्ण जीवनाचा आधारस्तंभ आहेत आणि आव्हानांवर मात करण्यासाठी आणि चिरस्थायी आनंद मिळविण्यासाठी आवश्यक असलेल्या साधनांसह तिच्या ग्राहकांना सक्षम करण्याचा प्रयत्न करते. तिचा ब्लॉग तिच्या कौशल्याचे आणि अंतर्दृष्टीचे प्रतिबिंब आहे आणि त्याने असंख्य व्यक्ती आणि जोडप्यांना कठीण काळातून मार्ग काढण्यात मदत केली आहे. जेव्हा ती प्रशिक्षण देत नाही किंवा लिहित नाही, तेव्हा इरेन तिच्या कुटुंबासह आणि मित्रांसह घराबाहेर आनंद लुटताना आढळू शकते.