Anda sudah lama tidak bercakap antara satu sama lain. Malah, anda sudah pun terlupa tentang bekas anda.

Tetapi tiba-tiba, mereka muncul dalam mimpi anda dan anda tidak dapat memahami sebabnya.

Nah, dalam hal ini artikel, kami akan meneroka 10 sebab mengapa perkara ini berlaku dan perkara yang boleh anda lakukan mengenainya.

1) Anda melihatnya baru-baru ini

Walaupun mungkin agak antiklimaks, anda harus mempertimbangkan bahawa anda mungkin baru sahaja melihat mereka di sudut mata anda atau pernah melihat seseorang yang kelihatan sama seperti mereka.

Mimpi ingin mengimbas kembali pengalaman anda, dan anda bermimpi tentang bekas anda mungkin terlintas di fikiran anda "hei, ingat ini orang yang pernah penting bagi awak?”

Ya. Kadang-kadang ia benar-benar semudah itu, dan berkemungkinan ini adalah sebab anda apabila anda hanya benar-benar bermimpi tentangnya sekali atau dua kali.

Walaupun alasan ini mungkin tidak bermakna sesuatu yang terlalu penting pada dirinya sendiri, ini boleh bermakna bahawa anda merasakan cukup selesa dengan idea untuk bercakap dengan mereka semula.

2) Anda berasa sedih tentang perpisahan itu

Mungkin anda benar-benar tidak mempunyai perasaan terhadap mereka lagi tetapi hakikat bahawa anda tidak bercakap lagi pedih yang anda tidak boleh mengelak daripada bermimpi tentang mereka.

Atau mungkin mereka meninggalkan anda secara tiba-tiba dan tidak pernah memberi anda peluang untuk menjelaskan diri anda atau mencari penutupan. Atau mungkin anda bersalah kerana mencederakan mereka.

Memiliki banyak perkara yang tidak dapat diselesaikan pasti akan mengekalkannya dengan kukuhex.

Tetapi sebaliknya, jika anda bermalam, katakan, membaca buku, anda akan lebih berkemungkinan bermimpi tentang apa yang baru anda baca daripada bermimpi tentang bekas anda.

Langkah 4. Taksub pada sesuatu

Adakah anda gemar perang bintang, dinosaur atau sejarah dunia? Kemudian pergi dan cari tahu tentang mereka.

Adakah anda mempunyai rakan yang anda kagumi? Kemudian pergi ke arah mereka secara liar.

Terdapat banyak perkara yang fikiran anda boleh terobsesi sekali gus, jadi cara yang baik untuk berhenti obses terhadap bekas anda ialah dengan mencari sesuatu yang lain untuk difikirkan oleh otak anda.

Dan itu boleh jadi orang lain, atau boleh jadi hobi. Anda mungkin mahu mempunyai kedua-duanya—semakin sedikit ruang di kepala anda untuk bekas anda, lebih baik.

Langkah 5. Tutup mereka daripada fikiran anda

Taktik klasik untuk memadam seseorang daripada anda fikiran adalah untuk menghentikan diri anda setiap kali anda mendapati diri anda memikirkan tentang mereka.

Adakah anda tiba-tiba terfikir tentang bagaimana bekas anda akan suka melihat matahari terbenam bersama anda? Baiklah, berhenti—apabila anda berfikir "oh, bekas saya", tampar diri anda sendiri.

Walaupun ia mungkin kelihatan kasar, ia akan memberikan hasil yang pasti pada masanya. Ia juga mungkin menyebabkan anda lebam jika anda tidak berhati-hati, jadi tampar perlahan.

Lebih baik lagi, gunakan teknik yang disokong oleh psikologi untuk membantu anda berhenti merenung.

Perkataan terakhir

Adalah mudah untuk membuat kesimpulan bahawa bekas anda telah muncul dalam mimpi anda kerana anda tidak terlalu melupakan bekas andanamun—itu, atau anda mahu mereka kembali dalam hidup anda.

Tetapi ia tidak selalu begitu, dan sebenarnya mungkin mereka juga tidak dapat menahan terlalu banyak memikirkan tentang anda.

Mudah-mudahan, artikel ini telah menjelaskan kemungkinan sebab-sebab ini, dan bagaimana anda boleh menangani impian anda sama ada anda mahu ia diteruskan atau dihentikan.

Apa jua tindakan yang anda boleh pilih untuk diambil , adalah penting untuk diingat bahawa anda tidak perlu melakukannya sendirian. Oleh itu, jangan takut untuk berunding dengan rakan atau penasihat berbakat jika anda merasakan anda memerlukannya.

Separa sedar anda mungkin mendesak anda untuk menyelesaikan ketegangan tersebut dan perasaan buruk sekali untuk selama-lamanya...supaya anda akhirnya dapat berdamai.

3) Anda cuba memproses trauma

Bukan semua sebab anda mendapati diri anda bermimpi tentang bekas anda semestinya baik atau romantik. Kadang-kadang, itu hanya kerana perkara yang tidak menyenangkan.

Jika perpisahan anda amat menyakitkan, atau jika perhubungan itu sendiri traumatik, maka anda akan berulang kali bermimpi tentang bekas anda untuk membantu memproses trauma anda.

Ini terutama berlaku jika impian anda dengan bekas anda tidak menyenangkan. Anda mungkin menganggapnya sebagai mimpi ngeri.

Ini mungkin kelihatan tidak produktif—mengapa anda berulang kali bermimpi tentang sesuatu yang menyakitkan hati anda?—dan bagi kebanyakan orang, ia adalah.

Tetapi bagi orang lain, ia adalah mimpi buruk. boleh menjadi satu cara untuk melakonkan semula kekecewaan dan trauma anda dalam konteks yang berada dalam kawalan relatifnya.

4) Jauh di dalam hati, anda mahu mereka kembali

Adalah baik untuk diingat bahawa mungkin —hanya mungkin—anda sebenarnya mahukan mereka kembali dalam hidup anda.

Walaupun ia bukan satu kepastian, ini lebih berkemungkinan berlaku jika impian anda berkisar untuk bertemu kembali dengan mereka atau jika ia tidak begitu lama sejak anda berpisah.

Lebih teruk lagi jika bekas anda berpisahpernah membayangkan kemungkinan bahawa anda masih boleh bersatu semula jika keadaan berjalan lancar.

Sudah tentu, jika ini adalah sebab mengapa anda bermimpi tentang bekas anda, adalah penting untuk memastikan jangkaan anda realistik. Mereka tidak akan kembali kepada anda jika mereka sudah bersama orang baharu, contohnya.

5) Bekas anda sedang cuba menunjukkan anda

Hidup Sebaliknya, sangat mungkin sebab anda bermimpi tentang bekas anda bukan kerana anda mahu mereka kembali… tetapi kerana MEREKA mahu anda kembali.

Dan kerana betapa mereka mahu anda kembali. , mereka mendapati diri mereka memanifestasikan diri anda… malah mungkin tidak disengajakan!

Kemungkinan besar apa yang anda lihat dalam mimpi anda sebenarnya adalah perkara yang mereka fikirkan sepanjang hari.

Tetapi kemudian anda mungkin tertanya-tanya "bagaimana saya tahu mereka menunjukkan saya?" dan jawapannya hanya boleh diberikan oleh penasihat yang berbakat.

Saya mengesyorkan anda melawati Sumber Psikik untuk mendapatkan nasihat dalam menangani aspek perhubungan yang lebih rohani.

Mereka dapat merasakan getaran cinta untuk membantu anda memahami dan navigasi perkara ini yang mungkin tidak masuk akal.

Saya tahu ia kedengaran agak gila, tetapi saya bersumpah ia adalah sah. Saya seorang yang ragu-ragu tetapi mencuba mereka kerana ingin tahu, dan saya terpesona dengan ketepatan mereka dalam beberapa perkara.

Walaupun saya biasanya menggunakan logik semasa membuat keputusan, psikik merekabimbingan juga telah membantu saya melalui banyak masa sukar dan sukar.

Klik di sini untuk mendapatkan bacaan cinta anda sendiri.

6) Perkara dalam kehidupan anda mengingatkan anda tentangnya

Satu lagi sebab anda mungkin mendapati diri anda bermimpi tentang bekas anda ialah anda telah mengalami perkara yang mengingatkan anda tentang mereka.

Mungkin baru-baru ini anda terjumpa kenang-kenangan semasa anda bersama, atau mungkin terjumpa album yang anda terlupa untuk memadam atau mengunci.

Dulu mereka amat bermakna kepada anda, dan mungkin masih bermakna. Oleh itu, tidaklah pelik jika anda akan bermimpi tentang mereka jika sesuatu datang dan mengingatkan anda tentang mereka.

Kemungkinan besar ini berlaku jika mimpi anda telah disertai dengan perasaan nostalgia, dan sedikit kerinduan, tetapi tiada keinginan untuk kembali bersama mereka.

7) Hubungan semasa anda sedang teruk

Adalah lumrah untuk anda bermimpi tentang bekas anda jika hubungan semasa anda tidak berjalan dengan baik .

Ini tidak bermakna anda mahu kembali kepada bekas anda, sudah tentu... tidak semestinya.

Sudah tentu anda mempunyai kenangan yang baik dengan bekas anda, dan anda secara tidak sedar mengimbas kembali masa terbaik anda bersama mereka untuk melarikan diri daripada masa kini.

Adalah diketahui bahawa jika hubungan semasa anda mengulangi kesilapan yang sama yang pernah anda lihat dalam hubungan anda sebelum ini, anda akan bermimpi tentangnya.

Jika anda ditipu, sebagai contoh, anda mungkin bermimpitentang bekas anda jika pasangan semasa anda juga curang.

Ini kerana minda kita cukup pandai menyusun corak, dan ia boleh mengetahui corak yang tidak jelas ini sebelum kita sedar tentangnya.

Mungkin, anda mungkin hanya menyambungkan titik, pergi "a-ha!", dan selesaikan masalah sebelum ia menjadi lebih teruk.

8) Anda berasa agak kesepian

Anda mungkin bekas untuk suatu sebab, tetapi itu tidak bermakna anda tidak boleh merindui mereka atau memikirkannya apabila anda kesepian.

Mungkin mereka bukan pasangan terbaik yang anda boleh miliki, tetapi mereka masih berjaya membuatkan anda berasa selesa dalam masa anda bersama. Oleh itu, memandangkan mereka sudah tiada di sini, anda tidak boleh mengelak daripada memikirkannya apabila anda kesepian.

Ini tidak semestinya bermakna anda mahu mereka kembali.

Mungkin anda hanya mahukan persahabatan seperti apa yang pernah mereka tawarkan kepada anda… dan anda boleh temui pada orang lain jika anda tahu di mana hendak mencari.

9) Anda merindui kehidupan yang pernah anda alami

Perkara yang tidak benar peach semasa anda bersama, tetapi mereka pastinya lebih baik daripada sekarang—atau sekurang-kurangnya anda fikir begitu.

Dan saya bukan sahaja maksudkan perhubungan anda dengan orang lain, atau betapa anda disayangi.

Mungkin ANDA adalah orang yang berbeza ketika anda bersama, dan dunia adalah lebih mudah. Terdapat lebih sedikit bil yang perlu dibayar dan anda sendiri lebih tidak bersalah daripada anda sekarang.

Sebab mengapa anda bermimpi tentangbekas anda secara khusus adalah kerana bekas anda mengingatkan anda tentang masa lalu yang indah itu dan mungkin tidak lebih.

10) Mereka sukar untuk dilupakan

Ada sesuatu yang mereka miliki yang tidak dimiliki oleh orang lain.

Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

Mungkin mereka memahami anda dengan cara yang tidak pernah dicapai oleh rakan kongsi anda. Atau mungkin anda berasa dihormati dan selesa berada di sekeliling mereka walaupun anda berbeza.

Ini berkemungkinan besar apabila anda telah berkencan dengan orang yang berkualiti tinggi, berpisah dengan mereka dan hanya berjaya bertemu dengan orang yang lebih rendah kualitinya sejak itu. .

Hanya kerana anda tidak bersenam bersama tidak bermakna mereka adalah orang yang jahat. Ini bermakna anda tidak serasi.

Tetapi pada masa yang sama, ini tidak bermakna mereka sempurna. Anda mungkin hanya mencari di semua tempat yang salah dan akhirnya dikelilingi oleh rakan kongsi berkualiti rendah sedangkan anda sepatutnya layak mendapat yang lebih baik.

Jika anda ingin berhubung semula dengan bekas anda

Langkah 1. Ketahui perkara yang menghalang anda daripada menghubungi

Adakah kerana anda takut dengan apa yang mereka katakan kepada anda? Atau mungkin kerana anda takut anda akan memperbodohkan diri anda di hadapan mereka? Atau anda hampir mati kerana rasa bersalah?

Walau apa pun isu anda, adalah penting untuk anda memahaminya dan cuba menanganinya sebelum anda melakukan perkara lain.

Ini bukan sahaja akan memudahkannya untuk anda bergerak, ia juga akan membantuanda tetap tenang apabila anda akhirnya bercakap dengan mereka… serta membantu anda bersedia untuk apa sahaja yang mereka katakan.

Langkah 2. Jujurlah dengan motif anda sendiri

Jadi, anda ingin menghubungi bekas anda, dan anda harus cuba jujur ​​pada diri sendiri tentang apa sebenarnya motif anda sebelum anda benar-benar pergi dan bercakap dengan mereka.

Jika anda didorong oleh keinginan untuk kembali bersama dengan mereka, maka jangan mendekati mereka sambil memberitahu diri anda bahawa anda hanya mahu berkawan. Ketidakjujuran akan ditunjukkan.

Jadi jujurlah kepada diri sendiri dan, seboleh-bolehnya, jujurlah juga kepada mereka.

Langkah 3. Hubungi mereka secara santai

Apabila anda pasti bahawa anda memahami diri anda, motivasi anda dan telah menyediakan diri anda untuk berbual dengan bekas anda... yang tinggal hanyalah pergi dan bercakap dengan mereka.

Cuba hantarkan mesej kepada mereka dahulu dan tanya bagaimana keadaan mereka kebelakangan ini atau perkara yang mereka lakukan.

Perbualan kecil sentiasa menarik—bukan sahaja anda dapat menetapkan mood, anda juga boleh memberitahu sejauh mana mereka bersedia untuk bercakap dengan anda tentang betapa bersemangatnya mereka (atau tidak) dalam respons mereka.

Langkah 4. Pertimbangkan untuk meminta bimbingan

Berhubung dengan bekas bukan selalu mudah dan ia selalunya sangat halus—sangat halus sehingga kesilapan yang paling kecil boleh menghentikan percubaan anda untuk menghubungi.

Itulah sebabnya adalah idea yang tidak baik untuk melakukannya sendirian dan melakukannya secara membuta tuli. sayatelah menyebut Sumber Psikik sebelum ini, dan saya akan mengesyorkan bantuan penasihat berbakat mereka dalam membimbing anda untuk menentukan masa yang sesuai dan pendekatan yang betul apabila menghubungi bekas anda.

Jika anda terlalu malu, anda mungkin ingin menghubungi mereka secara telepati, yang boleh dilakukan dengan bantuan psikik.

Langkah 5. Bercakap lebih serius jika perlu

Jika impian anda tentang bekas anda telah mengganggu anda dan anda telah mengetahui sebabnya. Tanya diri anda sama ada idea yang baik untuk berbincang.

Jika anda mempunyai perasaan yang kuat bahawa anda masih menyukai satu sama lain, pergi berbincang.

Jika anda ingin berkawan tetapi anda telah mengelak antara satu sama lain kerana keadaan menjadi janggal, lihat jika bercakap tentang perkara itu boleh membantu.

Tetapi jangan hanya meracau. Anda perlu memikirkan apa yang baik untuk mereka juga (atau sekurang-kurangnya apa yang tidak berbahaya).

Sudah tentu, petua nombor satu mengenai bekas ialah anda perlu menghormati sempadan mereka.

Mungkin mereka mungkin mahu anda mengelak bercakap dengan mereka tentang topik tertentu atau pergi ke beberapa tempat bersama anda.

Mungkin juga mereka mungkin mahu anda tidak bercakap dengan mereka langsung.

Tetapi tidak kira apa perasaan anda tentang sempadan mereka, adalah demi kepentingan semua orang untuk menghormati mereka.

Jika anda mahu berhenti bermimpi tentang bekas anda

Langkah 1. Cuba fikirkan "mesej" impian anda

Antara sebab di atas yang manakah andathink terpakai kepada anda?

Fikirkannya.

Mengenal pasti sebab di sebalik masalah anda adalah sangat penting jika anda benar-benar ingin melakukan sesuatu yang bermakna mengenainya.

Lagipun, anda tidak boleh betul-betul memperbaiki sesuatu jika anda tidak tahu apa yang rosak. Atau, sekurang-kurangnya, anda tidak boleh membetulkannya sebaik mungkin.

Langkah 2. Tangani secara peribadi isu yang dihadapi

Jika anda telah bermimpi tentang bekas curang anda kerana anda bimbang pasangan semasa anda melakukan perkara yang sama kepada anda, anda mungkin ingin menangani isu kepercayaan anda.

Atau jika anda telah bermimpi tentang bekas anda kerana anda tidak melihat mana-mana pasangan yang membuat anda rasa dihormati seperti dahulu, kemudian anda mungkin ingin meningkatkan standard anda dalam pasangan temu janji.

Anda sepatutnya sudah mengenal pasti perkara yang membuatkan anda berasa seperti ini, jadi langkah seterusnya yang logik ialah cuba mencari penyelesaian .

Hadapi masalah itu dan anda sepatutnya kurang bermimpi tentang bekas anda.

Langkah 3. Alihkan perhatian anda sebelum tidur

Perkara lain yang boleh anda lakukan ialah alihkan perhatian anda sebelum tidur.

Ambil buku dan baca depan dan belakang sehingga anda terlalu mengantuk untuk berjaga, atau mungkin menonton filem.

Perkara yang anda lakukan untuk sibukkan diri anda sebelum anda tertidur mempunyai pengaruh yang kuat pada impian anda.

Jadi jika anda meluangkan masa itu memikirkan tentang bekas anda, anda mungkin akan mendapati diri anda bermimpi tentang anda