لم تتحدثا مع بعضكما البعض منذ زمن طويل. في الواقع ، لقد نسيت بالفعل أمر حبيبتك السابقة.

ولكن فجأة ، ظهرت في أحلامك ولا يمكنك معرفة السبب تمامًا.

حسنًا ، في هذا مقال ، سوف نستكشف الأسباب العشرة لحدوث ذلك وما يمكنك فعله حيال ذلك.

1) لقد رأيتها مؤخرًا

بينما ربما تكون غير مناخية بعض الشيء ، يجب أن تفكر في أنك قد لقد رأيتهم للتو في زاوية عينك أو رأيت شخصًا يشبههم تمامًا.

الأحلام تحب أن تلخص تجاربك ، وقد يكون حلمك بشريكك السابق هو مجرد ذهنك "مهلا ، تذكر هذا الشخص الذي اعتاد أن يكون مهمًا بالنسبة لك؟ "

نعم. أحيانًا يكون الأمر بهذه البساطة ، ومن المحتمل أن يكون هذا هو السبب الذي جعلك تحلم بهما مرة أو مرتين فقط. مرتاح بما يكفي لفكرة التحدث إليهم مرة أخرى.

2) تشعر بالسوء حيال الانفصال

ربما لم يعد لديك أي مشاعر تجاههم بعد الآن ولكن حقيقة أنك لم تعد تتحدث بعد الآن لسعات لا يسعك إلا أن تحلم بها.

أو ربما تركوك فجأة ولم يمنحك الفرصة لشرح نفسك أو البحث عن الخاتمة. أو قد تكون مذنبًا لإيذائهم.

وجود الكثير من الأشياء المعلقة دون حل سيبقيهم بالتأكيد راسخينعلى سبيل المثال

ولكن من ناحية أخرى ، إذا قضيت لياليك ، على سبيل المثال ، في قراءة الكتب ، فمن المرجح أن تحلم بما قرأته للتو أكثر من أن تحلم بشريكك السابق.

الخطوة 4. استحوذ على شيء ما

هل أنت مغرم بحروب النجوم أو الديناصورات أو تاريخ العالم؟ ثم اذهب واستكشفهم.

هل لديك صديق تحبه؟ ثم تخلص منهم.

لا يوجد سوى الكثير من الأشياء التي يمكن لعقلك أن يستحوذ عليها في وقت واحد ، لذا فإن الطريقة الجيدة للتوقف عن الاستحواذ على شريكك السابق هي ببساطة العثور على شيء آخر يركز عليه عقلك.

ويمكن أن يكون ذلك شخصًا آخر ، أو قد يكون هواية. قد ترغب أيضًا في الحصول على كليهما - فكلما قلت المساحة في رأسك لحبيبتك السابقة ، كان ذلك أفضل.

الخطوة 5. أبعدهما عن عقلك

وهو تكتيك كلاسيكي لمحو شخص ما من حياتك العقل هو ببساطة إيقاف نفسك في كل مرة تجد نفسك تفكر فيها.

هل فكرت فجأة كيف كان حبيبك السابق يحب مشاهدة غروب الشمس معك؟ حسنًا ، توقف - في اللحظة التي تفكر فيها "يا حبيبي السابق" ، اذهب وصفع نفسك.

بينما قد يبدو الأمر فجًا ، إلا أنه سيعطي نتائج نهائية في الوقت المناسب. قد يسبب لك أيضًا كدمات إذا لم تكن حريصًا ، لذا صفع بخفة.

الأفضل من ذلك ، استخدم تقنيات مدعومة نفسياً لمساعدتك على التوقف عن اجترار الأفكار.

الكلمات الأخيرة

من السهل التوصل إلى استنتاج مفاده أن حبيبتك السابقة كانت تظهر في أحلامك لأنك لم تنتهِ تمامًابعد — هذا ، أو تريدهم مرة أخرى في حياتك.

لكن الأمر ليس دائمًا على هذا النحو ، ومن المحتمل جدًا أنهم لا يستطيعون مقاومة التفكير كثيرًا فيك أيضًا.

نأمل أن تكون هذه المقالة قد سلطت الضوء على ماهية هذه الأسباب المحتملة ، وكيف يمكنك التعامل مع أحلامك سواء كنت تريد أن تستمر أو تتوقف.

مهما كان مسار العمل الذي قد تختار اتخاذه ، من المهم أن تضع في اعتبارك أنه لا يتعين عليك القيام بذلك بمفردك. لذلك لا تخف من استشارة صديق أو مستشار موهوب إذا شعرت يومًا أنك بحاجة إليه.

قد يحثك عقلك الباطن على حل هذه التوترات والمشاعر السيئة مرة واحدة وإلى الأبد ... حتى تتمكن أخيرًا من الشعور بالسلام.

3) أنت تحاول معالجة الصدمة

ليست كل الأسباب التي تجعلك تحلم بشريكك السابق هي بالضرورة جيدة أو رومانسية. في بعض الأحيان ، يكون السبب ببساطة هو أن الأمور مزرية.

إذا كان الانفصال مؤلمًا بشكل خاص ، أو إذا كانت العلاقة نفسها مؤلمة ، فستحلم مرارًا وتكرارًا بشأن حبيبتك السابقة للمساعدة في معالجة الصدمة.

هذا هو الحال بشكل خاص إذا كانت أحلامك مع حبيبك السابق غير سارة. يمكنك حتى اعتبارها كوابيس.

قد يبدو هذا بنتائج عكسية - لماذا تحلم مرارًا وتكرارًا بشيء يؤذيك؟ يمكن أن يكون وسيلة لإعادة تمثيل إحباطاتك وصدماتك في سياق يقع تحت سيطرتهم النسبية.

4) في أعماقك ، تريد إعادتهم

لا يزال من الجيد أن تضع في اعتبارك أنه ربما - ربما فقط - تريد حقًا إعادتهم إلى حياتك.

في حين أنه ليس مؤكدًا ، هذا هو الحال على الأرجح إذا كانت أحلامك تدور حول العودة معًا أو إذا لم تكن كذلك بعد فترة طويلة من الانفصال.

يجعل الأمر أسوأ إذا كان حبيبك السابق يعانيألمحت أبدًا إلى احتمال استمرار عودتكما معًا إذا سارت الأمور على ما يرام.

بالطبع ، إذا كان هذا هو السبب الذي جعلك تحلم بشريكك السابق ، فمن المهم أن تحافظ على توقعاتك واقعية. لن يعودوا إليك إذا كانوا بالفعل مع شخص جديد ، على سبيل المثال.

5) يحاول حبيبك السابق إظهارك

تشغيل من ناحية أخرى ، من الممكن أيضًا أن السبب الذي جعلك تحلم بشريكك السابق ليس لأنك تريده مرة أخرى ... ولكن لأنهم يريدونك مرة أخرى.

وبسبب رغبتهم في عودتك ، يجدون أنفسهم يعبرون عنك ... وقد لا يكون ذلك مقصودًا!

من المحتمل جدًا أن ما تراه في أحلامك هو في الواقع الأشياء التي كانوا يفكرون فيها طوال اليوم.

ولكن قد تتساءل بعد ذلك "كيف أعرف أنهم يظهرونني؟" والإجابة لا يمكن تقديمها إلا من قبل مستشار موهوب.

أوصي بزيارة Psychic Source للحصول على المشورة في التعامل مع الجانب الروحاني للعلاقات.

يمكنهم الشعور بذبذبات الحب لمساعدتك على الفهم والتنقل بين هذه الأشياء التي قد لا يكون لها معنى لولا ذلك.

أعلم أن الأمر يبدو مجنونًا بعض الشيء ، لكنني أقسم أنها شرعية. أنا متشكك ، لكنني جربتهم بدافع الفضول ، وقد أذهلتني مدى دقتها في بعض الأشياء.

بينما عادةً ما أستخدم المنطق عندما يتعلق الأمر باتخاذ القرار ،لقد ساعدني التوجيه أيضًا في العديد من الأوقات الصعبة والصعبة.

انقر هنا للحصول على حبك للقراءة.

6) تذكرك الأشياء في حياة اليقظة بها

سبب آخر قد يجعلك تحلم بشريكك السابق هو أنك تمر بأشياء تذكرك بها.

ربما صادفت مؤخرًا تذكارًا من وقتكما معًا ، أو ربما صادفت ألبومًا قد نسيته. لحذفها أو قفلها بعيدًا.

كانت تعني لك الكثير ، وربما لا تزال كذلك. لذلك ليس من الغريب أن تحلم بهم إذا كان هناك شيء سيأتي ويذكرك بهم.

هذا هو الحال على الأرجح إذا كانت أحلامك مصحوبة بمشاعر الحنين وبعض الشوق ، ولكن لا توجد رغبة حقيقية في العودة معهم.

7) علاقتك الحالية تسير بشكل سيء

من الطبيعي أن تحلم بحبيبك السابق إذا كانت علاقتك الحالية لا تسير على ما يرام .

هذا لا يعني أنك تريد العودة إلى حبيبتك السابقة ، بالطبع ... حسنًا ، ليس بالضرورة.

بالتأكيد كان لديك ذكريات جيدة مع حبيبتك السابقة ، وأنت لا شعوريًا. تذكر أفضل الأوقات التي مررت بها معهم للهروب من العلاقة الحالية.

ومن المعروف أيضًا أنه إذا كانت علاقتك الحالية تكرر نفس الأخطاء التي رأيتها في علاقتك السابقة ، فسوف تحلم بها.

إذا تعرضت للغش ، على سبيل المثال ، فمن المحتمل أن تحلمحول حبيبتك السابقة إذا كان شريكك الحالي يغش أيضًا.

هذا لأن عقولنا جيدة جدًا في وضع الأنماط معًا ، ويمكنها اكتشاف هذه الأنماط الغامضة قبل أن ندركها بوعي.

ربما ، يمكنك فقط توصيل النقاط ، والانتقال إلى "a-ha!" ، وإصلاح المشكلة قبل أن تزداد سوءًا.

8) أنت تشعر بالوحدة نوعًا ما

قد تكونون سابقين لسبب ما ، لكن هذا لا يعني أنه لا يمكنك أن تفوتهم أو تفكر فيهم عندما تكون وحيدًا.

ربما لم يكونوا أفضل شريك يمكن أن يكون لديك ، لكن ما زالوا قادرين على جعلك تشعر بالراحة في الوقت الذي تقضيه معًا. والآن بما أنهم لم يعودوا هنا ، لا يمكنك إلا أن تفكر فيهم كلما شعرت بالوحدة.

هذا لا يعني بالضرورة أنك تريد عودتهم.

ربما أنت فقط تريد الرفقة مثل ما قدموه لك من قبل ... والتي يمكنك أن تجدها في الآخرين إذا كنت تعرف أين تبحث.

9) تفتقد الحياة التي كانت لديك من قبل

لم تكن الأشياء حقًا ظهر خوخي عندما كنتما معًا ، لكنهما بالتأكيد كانا أفضل مما هما عليه الآن - أو على الأقل تعتقد ذلك.

وأنا لا أقصد فقط علاقاتك مع الآخرين ، أو مدى شعورك بالحب.

ربما كنتما شخصًا مختلفًا عندما كنتما معًا ، وكان العالم أبسط بكثير. كانت هناك فواتير أقل يجب دفعها ، وكنت أنت نفسك أكثر براءة مما أنت عليه الآن.

السبب الذي يجعلك تحلم بهإن حبيبتك السابقة على وجه التحديد هي أن حبيبتك السابقة تذكرك بتلك الأيام الخوالي وربما لا شيء أكثر من ذلك.

10) من الصعب ببساطة نسيانها

هناك شيء لديهم لا يمتلكه الآخرون.

قصص ذات صلة من Hackspirit:

ربما فهموك بطريقة لم يتمكن أي من شركائك من تحقيقها منذ ذلك الحين. أو ربما شعرت بالاحترام والراحة من حولك على الرغم من اختلافاتك.

يحدث هذا بشكل خاص عندما تواعد شخصًا ذا جودة عالية ، وانفصلت عنه ، ولم تتمكن من مواعدة أشخاص ذوي جودة أقل منذ ذلك الحين. .

لمجرد أنكما لم تتدربا معًا لا يعني أنهما شخص سيء بعد كل شيء. هذا يعني فقط أنك غير متوافق.

ولكن في نفس الوقت ، هذا لا يعني أنهم مثاليون. ربما تبحث ببساطة في جميع الأماكن الخاطئة وينتهي بك الأمر محاطًا بشركاء ذوي جودة منخفضة عندما تستحق الأفضل.

إذا كنت تريد إعادة الاتصال بحبيبك السابق

الخطوة الأولى. اكتشف ما الذي يمنعك من التواصل

هل هذا لأنك تخشى ما يقولونه لك؟ أو ربما لأنك تخشى أن تخدع نفسك أمامهم؟ أو أنك تموت من الشعور بالذنب؟

مهما كانت مشاكلك ، من المهم أن تفهمها وتحاول التعامل معها قبل أن تفعل أي شيء آخر. لكي تقوم بخطوتك ، سيساعدك ذلك أيضًاتحافظ على هدوئك عندما تتحدث معهم أخيرًا ... بالإضافة إلى مساعدتك في الاستعداد لما قد يقولونه.

الخطوة الثانية. كن صادقًا مع دوافعك

لذلك أنت تريد التواصل مع شريكك السابق ، ويجب أن تحاول أن تكون صادقًا مع نفسك بشأن دوافعك حقًا قبل أن تذهب فعليًا وتتحدث معهم.

إذا كنت مدفوعًا بالرغبة في العودة معًا. منهم ، ثم لا تقترب منهم بينما تخبر نفسك أنك تريد فقط أن نكون أصدقاء. سيظهر التضليل.

لذا كن صريحًا مع نفسك ، وبقدر الإمكان ، كن صادقًا معهم أيضًا.

الخطوة الثالثة. تواصل معهم بشكل عرضي

عندما تكون متأكدًا من أنك تفهم نفسك ودوافعك وأعدت نفسك للدردشة مع حبيبك السابق ... كل ما تبقى هو الذهاب والتحدث معهم.

حاول إرسال رسالة إليهم أولاً و اسأل كيف كانت الأمور تسير بالنسبة لهم مؤخرًا ، أو ما الذي كانوا على وشك القيام به.

الحديث الصغير دائمًا ما يكون لطيفًا - لا يقتصر الأمر على ضبط الحالة المزاجية فحسب ، بل يمكنك أيضًا معرفة مدى استعدادهم لذلك. التحدث إليك من خلال مدى حماسهم (أو عدم حماستهم) في ردودهم.

الخطوة الرابعة. ضع في اعتبارك طلب التوجيه

الاتصال بحبيب سابق ليس بالأمر السهل دائمًا ، و غالبًا ما يكون دقيقًا للغاية — شديد الحساسية بحيث يمكن لأقل خطأ أن يضع حدًا لمحاولاتك للتواصل.

لهذا السبب من السيئ أن تتعامل مع الأمر بمفردك ، وأن تفعل ذلك بشكل أعمى. أناذكر موقع Psychic Source سابقًا ، وأود أن أوصي بمساعدة مستشاريهم الموهوبين في إرشادك لتحديد التوقيت المناسب والنهج الصحيح عند التواصل مع حبيبتك السابقة.

إذا كنت خجولًا جدًا ، فقد تحتاج حتى تريد الاتصال بهم عن بعد ، وهو أمر ممكن بمساعدة نفساني.

الخطوة 5. تحدث أكثر جدية إذا لزم الأمر

إذا كانت أحلامك حول حبيبك السابق تزعجك أنت وأنت لقد اكتشفت سبب ذلك. اسأل نفسك عما إذا كانت التحدث عن الأشياء فكرة جيدة.

إذا كان لديك شعور قوي بأنك ما زلت تحب بعضكما البعض ، فاذهب وتحدث.

إذا كنت تريد أن نكون أصدقاء لكنكما تتجنبان بعضكما البعض لأن الأمور أصبحت محرجة ، انظر ما إذا كان الحديث عنها يمكن أن يساعدك. عليك أن تفكر في ما هو جيد بالنسبة لهم أيضًا (أو على الأقل ما هو غير ضار).

بالطبع ، النصيحة الأولى بخصوص exes هي أنه يجب عليك احترام حدودهم.

ربما يريدون منك تجنب التحدث إليهم حول مواضيع معينة ، أو الذهاب معك إلى بعض الأماكن.

ربما يريدون منك ببساطة عدم التحدث معهم على الإطلاق.

ولكن بغض النظر عن شعورك حيال حدودهم ، فمن مصلحة الجميع احترامها.

إذا كنت تريد التوقف عن الحلم بحبيبك السابق

الخطوة الأولى. حاول اكتشاف "رسالة" أحلامك

أي من الأسباب المذكورة أعلاه تفعله أنتالتفكير ينطبق عليك؟

اكتشف ذلك.

يعد تحديد الأسباب الكامنة وراء مشكلتك أمرًا مهمًا للغاية إذا كنت تريد فعل شيء ذي معنى حيال ذلك.

بعد كل شيء ، لا يمكنك إصلاح شيء ما بالضبط إذا كنت لا تعرف ما هو مكسور. أو ، على الأقل ، لا يمكنك إصلاحها كما يمكنك.

الخطوة الثانية. تعامل شخصيًا مع المشكلة المطروحة

إذا كنت تحلم بخداعك السابق لأنك أنت قلق من أن شريكك الحالي يفعل نفس الشيء معك ، فقد ترغب في معالجة مشكلات ثقتك.

أو إذا كنت تحلم بشريكك السابق لأنك لم ترى أي شركاء صنعوا تشعر بالاحترام كما اعتادوا ، فقد ترغب في رفع معاييرك في المواعدة.

يجب أن تكون قد حددت بالفعل ما الذي يجعلك تشعر بهذه الطريقة ، لذا فإن الخطوة المنطقية التالية هي محاولة اكتشاف الحلول .

تعامل مع المشكلة ، ويجب أن تحلم بحبيبك السابق الأقل.

الخطوة الثالثة. شتت انتباهك قبل النوم

شيء آخر يمكنك فعله هو قم بإلهاء نفسك قبل النوم.

التقط كتابًا واقرأه من الأمام والخلف حتى تشعر بالنعاس الشديد بحيث لا يمكنك البقاء مستيقظًا ، أو ربما تشاهد فيلمًا.

الأشياء التي تفعلها ابقِ نفسك مشغولاً قبل أن تنام يكون له تأثير قوي على أحلامك.

لذا إذا قضيت هذا الوقت في التفكير في حبيبتك السابقة ، فمن المحتمل أن تجد نفسك تحلم بشأنك.