Julle het lanklaas met mekaar gepraat. Om die waarheid te sê, jy het al van jou eks vergeet.

Maar skielik verskyn hulle in jou drome en jy kan nie mooi agterkom hoekom nie.

Wel, in hierdie artikel, sal ons die 10 redes ondersoek waarom dit gebeur en wat jy daaromtrent kan doen.

1) Jy het hulle onlangs gesien

Terwyl dit dalk 'n bietjie antiklimaks is, moet jy oorweeg dat jy dalk het hulle so pas by die hoek van jou oog gesien of iemand gesien wat presies soos hulle lyk.

Drome hou daarvan om jou ervarings op te som, en jy wat oor jou eks droom, kan dalk net jou gedagtes wees "hey, onthou dit persoon wat vroeër vir jou belangrik was?”

Ja. Soms is dit regtig so eenvoudig, en dit is waarskynlik dat dit jou rede is wanneer jy net een of twee keer regtig oor hulle gedroom het.

Alhoewel hierdie rede dalk nie iets te betekenisvol op sigself beteken nie, kan dit beteken dat jy voel gemaklik genoeg met die idee om weer met hulle te praat.

2) Jy voel sleg oor die skeiding

Miskien het jy regtig geen gevoel meer vir hulle nie, maar die feit dat jy nie meer praat nie steke dat jy nie anders as om daaroor te droom nie.

Of dalk het hulle jou so skielik verlaat en jou nooit die geleentheid gegee om jouself te verduidelik of afsluiting te soek nie. Of dit kan wees dat jy skuldig is omdat jy hulle seergemaak het.

Om baie dinge onopgelos te hê, sal hulle beslis stewig houbv.

Maar aan die ander kant, as jy jou nagte spandeer, sê maar, boeke lees, gaan jy meer geneig wees om te droom oor wat jy sopas gelees het as wat jy oor jou eks droom.

Stap 4. Obsessief oor iets

Is jy lief vir star wars, dinosourusse of wêreldgeskiedenis? Gaan maak dan 'n bietjie oor hulle.

Het jy 'n vriend wat jy bewonder? Gaan dan woes oor hulle.

Daar is net soveel dinge waaroor jou gedagtes op een slag kan obsessie, so 'n goeie manier om op te hou obsessie oor jou eks is om bloot iets anders te vind vir jou brein om op te fikseer.

En dit kan 'n ander persoon wees, of dit kan 'n stokperdjie wees. Jy sal dalk selfs albei wil hê—hoe minder spasie in jou kop vir jou eks is, hoe beter.

Stap 5. Hou hulle uit jou gedagtes

'n Klassieke taktiek om iemand van jou uit te vee gedagte is om jouself eenvoudig te stop elke keer as jy agterkom dat jy aan hulle dink.

Het jy skielik daaraan gedink hoe jou eks graag saam met jou na die sonsondergang sou wou kyk? Wel, stop—die oomblik as jy dink “o, my eks”, gaan klap jouself.

Hoewel dit dalk kru lyk, sal dit mettertyd definitiewe resultate gee. Dit kan jou dalk ook kneusplekke gee as jy nie versigtig is nie, so klap liggies.

Beter nog, gebruik sielkundig-gesteunde tegnieke om jou te help om op te hou herkou.

Laaste woorde

Dit is maklik om tot die gevolgtrekking te kom dat jou eks in jou drome verskyn het omdat jy nie heeltemal oor jou eks is nietog—dit, of jy wil hulle terug in jou lewe hê.

Maar dit is nie altyd so nie, en dit is eintlik heel moontlik dat dit hulle is wat dit ook nie kan weerstaan ​​om te veel aan jou te dink nie.

Hopelik het hierdie artikel lig gewerp op wat hierdie moontlike redes is, en hoe jy jou drome kan hanteer, of jy wil hê hulle moet voortgaan of ophou.

Watter aksie jy ook al mag kies om te neem , is dit belangrik om in gedagte te hou dat jy nie alleen daaraan hoef te gaan nie. Moet dus nie bang wees om 'n vriend of 'n begaafde adviseur te raadpleeg as jy ooit voel dat jy dit nodig het nie.

Jou onderbewussyn kan jou aanspoor om daardie spanning op te los. en slegte gevoelens vir eens en vir altyd...sodat jy uiteindelik in vrede kan wees.

3) Jy probeer trauma verwerk

Nie alle redes waarom jy sou vind dat jy oor jou eks droom is noodwendig goed of romanties. Soms is dit bloot omdat dinge net suig is.

As jou breuk veral pynlik was, of as die verhouding self traumaties is, dan sal jy herhaaldelik oor jou eks droom om jou trauma te help verwerk.

Dit is veral die geval as jou drome met jou eks onaangenaam was. Jy kan dit selfs as nagmerries beskou.

Dit lyk dalk teenproduktief—hoekom sal jy herhaaldelik droom oor iets wat jou seermaak?—en vir baie mense is dit.

Maar vir ander is dit kan 'n manier wees om jou frustrasies en traumas weer te gee in 'n konteks wat binne hul relatiewe beheer is.

4) Diep binne wil jy hulle terug hê

Dit is steeds goed om in gedagte te hou dat miskien – net dalk – jy wil hulle eintlik terug in jou lewe hê.

Hoewel dit nie 'n sekerheid is nie, is dit meer waarskynlik die geval as jou drome draai om weer saam met hulle te kom of as dit nie so was nie lank sedert julle uitmekaar is.

Dit maak dit erger as jou eks hetal ooit die moontlikheid laat deurskemer dat julle dalk nog weer bymekaar kan kom as dinge reg verloop.

Natuurlik, as dit die rede is waarom jy oor jou eks gedroom het, is dit belangrik om jou verwagtinge realisties te hou. Hulle gaan byvoorbeeld nie na jou terugkom as hulle reeds saam met iemand nuut is nie.

5) Jou eks probeer jou manifesteer

Op aan die ander kant is dit ook heeltemal moontlik dat die rede hoekom jy oor jou eks gedroom het nie is omdat jy hulle terug wil hê nie... maar omdat HULLE jou wil terug hê.

En omdat hulle jou graag wil terughê. , vind hulle dat hulle jou manifesteer ... en dit is dalk nie eens opsetlik nie!

Dit is heel waarskynlik dat dit wat jy in jou drome sien eintlik die dinge is waaraan hulle heeldag gedink het.

Maar dan wonder jy dalk “hoe weet ek dat hulle my manifesteer?” en die antwoord kan slegs deur 'n begaafde adviseur gegee word.

Ek beveel aan om Psigiese Bron te besoek vir raad oor die hantering van die meer geestelike sy van verhoudings.

Hulle kan liefdesvibrasies aanvoel om jou te help verstaan en navigeer hierdie dinge wat andersins min sin sou maak.

Ek weet dit klink 'n bietjie mal, maar ek sweer hulle is wettig. Ek is 'n skeptikus, maar het hulle 'n kans uit nuuskierigheid gegee, en ek was weggeblaas deur hoe akkuraat hulle oor sommige dinge is.

Terwyl ek gewoonlik logika gebruik wanneer dit by besluitneming kom, is hul psigieseleiding het my ook deur baie moeilike en moeilike tye gehelp.

Klik hier om jou eie liefdeslees te kry.

6) Dinge in jou wakker lewe herinner jou daaraan

Nog 'n rede waarom jy dalk oor jou eks droom, is dat jy dinge ervaar het wat jou daaraan herinner.

Miskien het jy onlangs 'n aandenking van jou tyd saam afgekom, of dalk 'n album afgekom wat jy vergeet het. om uit te vee of toe te sluit.

Hulle het vroeër baie vir jou beteken, en dit beteken waarskynlik steeds. Dit is dus nie so vreemd dat jy oor hulle sou droom as iets sou verbykom en jou aan hulle herinner nie.

Dit is heel waarskynlik die geval as jou drome gepaard gegaan het met gevoelens van nostalgie, en 'n mate van verlange, maar geen werklike begeerte om weer saam met hulle te kom nie.

7) Dit gaan sleg met jou huidige verhouding

Dit is natuurlik vir jou om oor jou eks te droom as jou huidige verhouding nie te goed vaar nie .

Dit beteken nie dat jy natuurlik na jou eks wil teruggaan nie … wel, nie noodwendig nie.

Jy het sekerlik goeie herinneringe met jou eks gehad, en jy is onbewustelik onthou die beste tye wat jy saam met hulle gehad het om van die huidige een te ontsnap.

Dit is ook bekend dat as jou huidige verhouding dieselfde foute herhaal wat jy in jou vorige verhouding gesien het, jy daaroor sal droom.

As jy byvoorbeeld verneuk is, sal jy waarskynlik droomoor jou eks as jou huidige maat ook bedrieg.

Dit is omdat ons verstand baie goed is om patrone saam te stel, en dit kan hierdie obskure patrone uitvind voordat ons bewustelik daarvan bewus is.

Miskien kan jy net die kolletjies koppel, "a-ha!" gaan en die probleem oplos voordat dit erger word.

8) Jy voel taamlik eensaam

Jy is dalk ekse vir 'n rede, maar dit beteken nie dat jy hulle nie kan mis of aan hulle kan dink wanneer jy eensaam is nie.

Miskien was hulle nie die beste maat wat jy kon gehad het nie, maar hulle het dit steeds reggekry om jou gemaklik te laat voel in jou tyd saam. So noudat hulle nie meer hier is nie, kan jy nie anders as om aan hulle te dink wanneer jy ook al eensaam is nie.

Dit beteken nie noodwendig dat jy hulle terug wil hê nie.

Miskien jy wil net geselskap hê soos wat hulle jou eens aangebied het ... en wat jy in ander kan vind as jy weet waar om te soek.

9) Jy mis die lewe wat jy eens gehad het

Dinge was nie regtig nie peachy terug toe julle saam was, maar hulle was beslis beter as wat hulle nou is—of ten minste dink jy so.

En ek bedoel nie net jou verhoudings met ander, of hoe geliefd jy voel nie.

Miskien was JY 'n ander mens toe julle saam was, en die wêreld was baie eenvoudiger. Daar was minder rekeninge om te betaal, en jy was self 'n bietjie meer onskuldig as wat jy nou is.

Die rede waarom jy oor droomjou eks is spesifiek omdat jou eks jou herinner aan daardie goeie ou dae en moontlik niks meer nie.

10) Hulle is eenvoudig moeilik om te vergeet

Daar is iets wat hulle het wat ander nie het nie.

Verwante stories van Hackspirit:

Miskien het hulle jou op 'n manier verstaan ​​wat nie een van jou vennote sedertdien reggekry het nie. Of dalk het jy gerespekteer en op jou gemak gevoel rondom hulle ten spyte van jou verskille.

Dit is veral waarskynlik wanneer jy met 'n hoë kwaliteit persoon uitgegaan het, met hulle uitgemaak het en sedertdien net daarin geslaag het om mense van laer gehalte uit te gaan. .

Net omdat julle nie saam geoefen het nie, beteken dit nie dat hulle tog 'n slegte mens is nie. Dit beteken net dat jy onversoenbaar was.

Maar terselfdertyd beteken dit nie dat hulle perfek is nie. Jy soek dalk eenvoudig op al die verkeerde plekke en het uiteindelik omring geword deur vennote van lae gehalte wanneer jy beter behoort te verdien.

As jy weer met jou eks wil koppel

Stap 1. Vind uit wat jou daarvan weerhou om uit te reik

Is dit omdat jy bang is vir wat hulle vir jou te sê het? Of dalk omdat jy bang is jy maak 'n gek van jouself voor hulle? Of sterf jy van skuldgevoelens?

Wat ook al jou probleme is, dit is belangrik dat jy dit verstaan ​​en probeer om dit te hanteer voordat jy enigiets anders doen.

Dit sal dit nie net makliker maak nie vir jou om jou skuif te maak, sal dit ook helpjy hou jou kalm wanneer jy uiteindelik met hulle praat... en help jou om vas te stel vir wat hulle ook al te sê het.

Stap 2. Wees eerlik met jou eie motiewe

So jy wil uitreik na jou eks, en jy moet probeer om eerlik met jouself te wees oor wat jou motiewe werklik is voordat jy eintlik met hulle gaan praat.

As jy gemotiveer word deur 'n begeerte om weer saam te kom met moet hulle dan nie nader terwyl jy vir jouself sê dat jy net vriende wil wees nie. Die oneerlikheid sal wys.

Wees dus eerlik met jouself en wees, soveel as moontlik, ook eerlik met hulle.

Stap 3. Reik toevallig uit na hulle

Wanneer jy seker is dat jy jouself, jou motiverings verstaan, en jouself voorberei het vir 'n geselsie met jou eks... al wat oorbly, is om eintlik met hulle te gaan praat.

Probeer eers vir hulle 'n boodskap stuur en vra hoe dinge die afgelope tyd met hulle gegaan het, of wat hulle besig was om te doen.

Kleinpraatjies is altyd lekker—nie net kan jy die stemming bepaal nie, jy kan ook vertel hoe gewillig hulle is om praat met jou deur hoe entoesiasties hulle in hul antwoorde is (of nie is nie).

Stap 4. Oorweeg dit om leiding te vra

Om met 'n eks in aanraking te kom, is nie altyd maklik nie, en dit is dikwels baie delikaat—so delikaat dat die kleinste fout jou pogings om uit te reik kan stuit.

Daarom is dit 'n slegte idee om alleen daaraan te gaan, en dit blindelings te doen. ekPsigiese Bron vroeër genoem, en ek sal die hulp van hul begaafde adviseurs aanbeveel om jou te lei om die regte tydsberekening en die regte benadering te bepaal wanneer jy na jou eks uitreik.

As jy te skaam is, kan jy selfs wil hulle telepaties kontak, wat moontlik is met die hulp van 'n sielkundige.

Stap 5. Praat ernstiger indien nodig

As jou drome oor jou eks jou en jou pla het die rede uitgepluis hoekom. Vra jouself af of dit 'n goeie idee sal wees om dinge uit te praat.

As jy 'n sterk gevoel het dat jy nog van mekaar hou, gaan praat.

As jy vriende wil wees maar julle het mekaar vermy omdat dinge ongemaklik geraak het, kyk of dit kan help om daaroor te praat.

Maar moenie net raas nie. Jy moet ook dink aan wat goed is vir hulle (of ten minste wat nie skadelik is nie).

Natuurlik is die nommer een wenk rakende ekse dat jy hul grense moet respekteer.

Miskien wil hulle dalk hê jy moet vermy om met hulle oor sekere onderwerpe te praat, of om saam met jou na sommige plekke te gaan.

Miskien wil hulle selfs hê jy moet eenvoudig glad nie met hulle praat nie.

Maar ongeag hoe jy oor hul grense voel, dit is in almal se beste belang om hulle te respekteer.

As jy wil ophou droom oor jou eks

Stap 1. Probeer om die "boodskap" van jou drome uit te vind

Watter van die redes hierbo doen jydink van toepassing op jou?

Stel dit uit.

Om die redes agter jou probleem te identifiseer is ongelooflik belangrik as jy daadwerklik iets sinvol daaraan wil doen.

Immers, jy kan nie juis iets regmaak as jy nie weet wat stukkend is nie. Of, ten minste, jy kan dit nie so goed regmaak as wat jy kon nie.

Stap 2. Hanteer persoonlik die kwessie op hande

As jy gedroom het oor jou bedrieglike eks omdat jy as jy bekommerd is dat jou huidige maat dieselfde ding aan jou doen, wil jy dalk jou vertrouekwessies aanspreek.

Of as jy oor jou eks gedroom het omdat jy nie enige vennote gesien het wat gemaak het nie. jy voel gerespekteer soos hulle voorheen was, dan wil jy dalk jou standaarde in dating vennote verhoog.

Jy moes reeds geïdentifiseer het wat jou so laat voel, so die logiese volgende stap is om oplossings te probeer uitvind .

Hantal die probleem, en jy behoort minder oor jou eks te droom.

Stap 3. Lei jou aandag af voor jy slaap

Nog 'n ding wat jy kan doen, is om lei jou aandag af voor jy slaap.

Tel 'n boek op en lees dit voor en agter totdat jy te slaperig is om wakker te bly, of kyk dalk 'n fliek.

Die dinge wat jy doen om hou jouself besig voor jy aan die slaap raak, het 'n sterk invloed op jou drome.

As jy dus daardie tyd spandeer om aan jou eks te dink, sal jy waarskynlik vind dat jy oor jou droom droom.