તમે વર્ષોથી એકબીજા સાથે વાત કરી નથી. હકીકતમાં, તમે તમારા ભૂતપૂર્વ વિશે પહેલેથી જ ભૂલી ગયા છો.

પરંતુ અચાનક, તે તમારા સપનામાં દેખાય છે અને તમે શા માટે સમજી શકતા નથી.

સારું, આમાં આ લેખમાં, અમે 10 કારણોનું અન્વેષણ કરીશું કે આવું શા માટે થઈ રહ્યું છે અને તમે તેના વિશે શું કરી શકો છો.

1) તમે તેમને તાજેતરમાં જોયા છે

કદાચ થોડી એન્ટિક્લિમેટિક હોવા છતાં, તમારે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે તમે હમણાં જ તેમને તમારી આંખના ખૂણે જોયા છે અથવા તેમના જેવા જ દેખાતા કોઈને જોયા છે.

સપના તમારા અનુભવોને સંક્ષિપ્ત કરવા માંગે છે, અને તમે તમારા ભૂતપૂર્વ વિશે સપનું જોશો તો કદાચ તમારું મન ચાલશે "હે, આ યાદ રાખો જે વ્યક્તિ તમારા માટે મહત્વની હતી?”

હા. કેટલીકવાર તે ખરેખર એટલું સરળ હોય છે, અને સંભવ છે કે આ તમારું કારણ છે જ્યારે તમે ખરેખર તેમના વિશે માત્ર એક કે બે વાર સપનું જોયું છે.

જ્યારે આ કારણનો અર્થ પોતે ખૂબ નોંધપાત્ર નથી, તેનો અર્થ એ થઈ શકે છે કે તમે અનુભવો છો તેમની સાથે ફરીથી વાત કરવાના વિચારથી પર્યાપ્ત આરામદાયક.

2) તમને બ્રેકઅપ વિશે ખરાબ લાગે છે

કદાચ તમને ખરેખર તેમના માટે હવે કોઈ લાગણી નથી પણ હકીકત એ છે કે તમે હવે વાત નથી કરતા ડંખે છે કે તમે મદદ કરી શકતા નથી પરંતુ તેમના વિશે સ્વપ્ન જોતા હોય છે.

અથવા કદાચ તેઓ તમને આટલા અચાનક છોડી દે છે અને તમને તમારી જાતને સમજાવવાની અથવા બંધ કરવાની તક ક્યારેય આપી નથી. અથવા એવું બની શકે છે કે તમે તેમને નુકસાન પહોંચાડવા માટે દોષિત છો.

ઘણી બધી વસ્તુઓ વણઉકેલાયેલી અટકી જવાથી ચોક્કસપણે તે નિશ્ચિતપણે રહેશેઉ.દા.

પરંતુ બીજી બાજુ, જો તમે તમારી રાતો વિતાવો છો, કહો કે પુસ્તકો વાંચો છો, તો તમે તમારા ભૂતપૂર્વ વિશે સપનું જુઓ છો તેના કરતાં તમે જે વાંચ્યું છે તેના વિશે વધુ સપનું જોશો.

પગલું 4. કોઈ વસ્તુનું ધ્યાન રાખો

શું તમે સ્ટાર વોર્સ, ડાયનાસોર અથવા વિશ્વ ઇતિહાસના શોખીન છો? પછી જાઓ અને તેમના વિશે વિચાર કરો.

શું તમારી પાસે કોઈ મિત્ર છે જેની તમે પ્રશંસા કરો છો? પછી તેમના પર ભયભીત થઈ જાઓ.

તમારા મગજમાં એક જ સમયે ઘણી બધી બાબતો છે, તેથી તમારા ભૂતપૂર્વને વળગાડવાનું બંધ કરવાની એક સારી રીત એ છે કે તમારા મગજને સ્થિર કરવા માટે બીજું કંઈક શોધવું.

અને તે અન્ય વ્યક્તિ હોઈ શકે છે, અથવા તે શોખ હોઈ શકે છે. તમે બંને રાખવા પણ ઈચ્છો છો-તમારા ભૂતપૂર્વ માટે તમારા માથામાં જેટલી જગ્યા ઓછી છે, તેટલી વધુ સારી.

પગલું 5. તેમને તમારા મગજમાંથી દૂર કરો

તમારામાંથી કોઈને ભૂંસી નાખવાની ઉત્તમ યુક્તિ મન એ છે કે જ્યારે પણ તમે તમારી જાતને તેમના વિશે વિચારતા જણાય ત્યારે તમારી જાતને રોકી દો.

શું તમે અચાનક વિચાર્યું કે તમારા ભૂતપૂર્વને તમારી સાથે સૂર્યાસ્ત જોવાનું કેવું ગમ્યું હશે? ઠીક છે, થોભો—જે ક્ષણે તમે “ઓહ, માય એક્સ” વિચારો છો, તમારી જાતને થપ્પડ મારશો.

જ્યારે તે ક્રૂડ લાગે છે, તે સમયસર ચોક્કસ પરિણામો આપશે. જો તમે સાવચેત ન રહો તો તે તમને ઉઝરડા પણ આપી શકે છે, તેથી હળવા થપ્પડ મારવો.

બહેતર હજુ સુધી, મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે સમર્થિત તકનીકોનો ઉપયોગ કરો જેથી તમે અફડાતફડીને રોકવામાં મદદ કરી શકો.

છેલ્લા શબ્દો

તમારા ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિ તમારા સપનામાં દેખાઈ રહ્યા છે તે નિષ્કર્ષ પર આવવું સરળ છે કારણ કે તમે તમારા ભૂતપૂર્વ કરતાં વધુ નથીહજુ સુધી—તે, અથવા તમે તેમને તમારા જીવનમાં પાછા લાવવા માંગો છો.

પરંતુ તે હંમેશા એવું નથી હોતું, અને તે ખરેખર શક્ય છે કે તે તેઓ જ છે જેઓ તમારા વિશે વધુ વિચારવાનો પણ પ્રતિકાર કરી શકતા નથી.

આશા છે કે, આ લેખે આ સંભવિત કારણો શું છે તેના પર પ્રકાશ પાડ્યો છે અને તમે તમારા સપના સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરી શકો છો, પછી ભલે તમે તેને ચાલુ રાખવા અથવા બંધ કરવા માંગતા હોવ.

તમે જે પણ પગલાં લેવાનું પસંદ કરી શકો છો. , એ ધ્યાનમાં રાખવું અગત્યનું છે કે તમારે તેના પર એકલા જવાની જરૂર નથી. તેથી જો તમને ક્યારેય એવું લાગે કે તમને તેની જરૂર હોય તો કોઈ મિત્ર અથવા હોશિયાર સલાહકારની સલાહ લેતા ડરશો નહીં.

તમારું અર્ધજાગ્રત કદાચ તમને તે તણાવને ઉકેલવા માટે વિનંતી કરતું હશે. અને ખરાબ લાગણીઓ એકવાર અને બધા માટે…જેથી તમે આખરે શાંતિમાં રહી શકો.

3) તમે આઘાત પર પ્રક્રિયા કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો

તમારા ભૂતપૂર્વ વિશે સપના જોતા હોવાના બધા કારણો નથી આવશ્યકપણે સારા અથવા રોમેન્ટિક છે. કેટલીકવાર, તે ફક્ત એટલા માટે હોય છે કારણ કે વસ્તુઓ ફક્ત ચૂસી જાય છે.

જો તમારું બ્રેકઅપ ખાસ કરીને પીડાદાયક હતું, અથવા જો સંબંધ પોતે જ આઘાતજનક હોય, તો પછી તમે વારંવાર તમારા ભૂતપૂર્વ વિશે સ્વપ્ન જોશો જેથી તમારી આઘાત પર પ્રક્રિયા કરવામાં મદદ મળે.

આ ખાસ કરીને કેસ છે જો તમારા ભૂતપૂર્વ સાથેના તમારા સપના અપ્રિય હતા. તમે તેને દુઃસ્વપ્નો પણ ગણી શકો છો.

આ પ્રતિકૂળ લાગે છે—તમે વારંવાર એવી કોઈ વસ્તુ વિશે શા માટે સ્વપ્ન જોશો જે તમને દુઃખ પહોંચાડે છે?—અને ઘણા લોકો માટે તે છે.

પરંતુ અન્ય લોકો માટે તે છે. તમારા નિરાશાઓ અને આઘાતને એવા સંદર્ભમાં ફરીથી રજૂ કરવાની રીત હોઈ શકે છે જે તેમના સંબંધિત નિયંત્રણમાં હોય છે.

4) અંદરથી, તમે તેમને પાછા માંગો છો

એ ધ્યાનમાં રાખવું સારું છે કે કદાચ —કદાચ—તમે ખરેખર તેમને તમારા જીવનમાં પાછાં ઇચ્છો છો.

જ્યારે તે ચોક્કસ નથી, જો તમારા સપના તેમની સાથે પાછા ફરવાની આસપાસ ફરતા હોય અથવા જો એવું ન થયું હોય તો આ વધુ સંભવ છે. તમારા બ્રેકઅપના લાંબા સમયથી.

જો તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે હોય તો તે વધુ ખરાબ બનાવે છેજો વસ્તુઓ બરાબર થાય તો તમે હજી પણ પાછા ફરી શકો છો તેવી શક્યતાનો સંકેત આપ્યો છે.

અલબત્ત, જો આ જ કારણ છે કે તમે તમારા ભૂતપૂર્વ વિશે સપનું જોતા હોવ, તો તમારી અપેક્ષાઓને વાસ્તવિક રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તેઓ પહેલેથી જ કોઈ નવી સાથે હોય તો તેઓ તમારી પાસે પાછા આવવાના નથી.

5) તમારા ભૂતપૂર્વ તમને પ્રગટ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે

ચાલુ બીજી બાજુ, તે પણ સંપૂર્ણ રીતે શક્ય છે કે તમે તમારા ભૂતપૂર્વ વિશે સપનું શા માટે જોઈ રહ્યા છો તેનું કારણ એ નથી કે તમે તેમને પાછા ઇચ્છો છો... પરંતુ કારણ કે તેઓ તમને પાછા ઇચ્છે છે.

અને તેઓ તમને કેટલી ખરાબ રીતે પાછા ઇચ્છે છે તેના કારણે , તેઓ પોતાને તમને પ્રગટ કરતા જણાય છે… અને તે કદાચ ઈરાદાપૂર્વકનું પણ ન હોય!

એવું સંભવ છે કે તમે તમારા સપનામાં જે જોઈ રહ્યા છો તે ખરેખર તે વસ્તુઓ છે જેના વિશે તેઓ આખો દિવસ વિચારતા હતા.

પણ પછી તમે આશ્ચર્ય પામશો કે "હું કેવી રીતે જાણું કે તેઓ મને પ્રગટ કરી રહ્યા છે?" અને જવાબ માત્ર હોશિયાર સલાહકાર જ આપી શકે છે.

સંબંધોની વધુ આધ્યાત્મિક બાજુ સાથે કામ કરવા માટે સલાહ માટે હું માનસિક સ્ત્રોતની મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરું છું.

તમને સમજવામાં મદદ કરવા માટે તેઓ પ્રેમના સ્પંદનો અનુભવી શકે છે અને આ વસ્તુઓ નેવિગેટ કરો જેનો અન્યથા થોડો અર્થ થાય.

હું જાણું છું કે તે થોડું પાગલ લાગે છે, પરંતુ હું શપથ લેઉં છું કે તે કાયદેસર છે. હું સંશયવાદી છું પરંતુ જિજ્ઞાસાથી તેમને અજમાવી જુઓ, અને કેટલીક બાબતોમાં તેઓ કેટલા સચોટ છે તેનાથી હું અસ્પષ્ટ થઈ ગયો હતો.

જ્યારે નિર્ણય લેવાની વાત આવે ત્યારે હું સામાન્ય રીતે તર્કનો ઉપયોગ કરું છું, પરંતુ તેમના માનસિકમાર્ગદર્શને મને ઘણા મુશ્કેલ અને મુશ્કેલ સમયમાં પણ મદદ કરી છે.

તમારું પોતાનું પ્રેમ વાંચન મેળવવા માટે અહીં ક્લિક કરો.

6) તમારા જાગતા જીવનની વસ્તુઓ તમને તેમની યાદ અપાવે છે

તમે તમારા ભૂતપૂર્વ વિશે સપનું જોશો એવું બીજું કારણ એ છે કે તમે એવી વસ્તુઓનો અનુભવ કરી રહ્યાં છો જે તમને તેમની યાદ અપાવે છે.

કદાચ તમે તાજેતરમાં તમારા એકસાથે સમયની યાદગીરી માટે ઠોકર ખાધી હોય, અથવા કદાચ તમે ભૂલી ગયા છો તે આલ્બમ તમને મળ્યો હોય. કાઢી નાખવા અથવા લોક કરવા માટે.

તેઓ તમારા માટે ઘણો અર્થ ધરાવતા હતા, અને તેઓ કદાચ હજુ પણ કરે છે. તેથી તે વિચિત્ર નથી કે તમે તેમના વિશે સ્વપ્ન જોશો જો કંઈક આવવાનું હોય અને તમને તેમની યાદ અપાવે.

જો તમારા સપનામાં ગમગીનીની લાગણીઓ અને થોડી ઝંખનાઓ હોય, તો આ મોટે ભાગે એવું બને છે, પરંતુ તેમની સાથે પાછા ફરવાની કોઈ વાસ્તવિક ઈચ્છા નથી.

7) તમારો વર્તમાન સંબંધ ખરાબ રીતે ચાલી રહ્યો છે

જો તમારો વર્તમાન સંબંધ ખૂબ સારો ન ચાલી રહ્યો હોય તો તમારા ભૂતપૂર્વ વિશે સ્વપ્ન જોવું તમારા માટે સ્વાભાવિક છે .

આનો અર્થ એ નથી કે તમે તમારા ભૂતપૂર્વ પાસે પાછા જવા માંગો છો, અલબત્ત... સારું, જરૂરી નથી.

ખરેખર તમારી ભૂતપૂર્વ સાથે સારી યાદો હતી, અને તમે અર્ધજાગૃતપણે છો વર્તમાનમાંથી બચવા માટે તમે તેમની સાથેના શ્રેષ્ઠ સમયને યાદ કરો.

તે એ પણ જાણીતું છે કે જો તમારો વર્તમાન સંબંધ એ જ ભૂલોનું પુનરાવર્તન કરી રહ્યો છે જે તમે તમારા અગાઉના સંબંધમાં જોયો છે, તો તમે તેના વિશે સ્વપ્ન જોશો.

ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારી સાથે છેતરપિંડી થઈ હોય, તો તમે સ્વપ્ન જોશોજો તમારો વર્તમાન સાથી પણ છેતરપિંડી કરી રહ્યો હોય તો તમારા ભૂતપૂર્વ વિશે.

આનું કારણ એ છે કે આપણું મન પેટર્નને એકસાથે મૂકવા માટે ખૂબ જ સારું છે, અને તે આ અસ્પષ્ટ પેટર્નને આપણે સભાનપણે જાણતા પહેલા શોધી શકે છે.

કદાચ, તમે ફક્ત બિંદુઓને કનેક્ટ કરી શકો છો, "a-ha!" જાઓ અને સમસ્યા વધુ ખરાબ થાય તે પહેલા તેને ઠીક કરી શકો છો.

8) તમે એકલા અનુભવો છો

તમે કદાચ કોઈ કારણસર ભૂતપૂર્વ છો, પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે જ્યારે તમે એકલા હો ત્યારે તમે તેમને ચૂકી ન શકો અથવા તેમના વિશે વિચારી ન શકો.

કદાચ તેઓ તમારા માટે શ્રેષ્ઠ ભાગીદાર ન હતા, પરંતુ તેઓ હજુ પણ તમને તમારા સમય સાથે આરામદાયક અનુભવ કરાવવામાં સફળ થયા છે. તેથી હવે જ્યારે તેઓ હવે અહીં નથી, ત્યારે તમે જ્યારે પણ એકલા હોવ ત્યારે તમે મદદ કરી શકતા નથી પરંતુ તેમના વિશે વિચારી શકો છો.

આનો અર્થ એ નથી કે તમે તેમને પાછા ઈચ્છો.

કદાચ તમે તેઓ તમને એકવાર જે ઓફર કરે છે તેવો જ સાથીદારી જોઈએ છે… અને જો તમે જાણતા હોવ કે ક્યાં જોવું છે તો તમે અન્ય લોકોમાં શોધી શકો છો.

9) તમે જે જીવન જીવતા હતા તે યાદ કરો છો

વસ્તુઓ ખરેખર ન હતી જ્યારે તમે સાથે હતા ત્યારે પીચી પીઠ, પરંતુ તેઓ ચોક્કસપણે હવે કરતાં વધુ સારા હતા—અથવા ઓછામાં ઓછું તમે એવું વિચારો છો.

અને મારો મતલબ એ નથી કે અન્ય લોકો સાથેના તમારા સંબંધો અથવા તમે કેવા પ્રેમ અનુભવો છો.

જ્યારે તમે સાથે હતા ત્યારે કદાચ તમે અલગ વ્યક્તિ હતા અને દુનિયા ઘણી સરળ હતી. ચૂકવવા માટે ઓછા બિલો હતા અને તમે પોતે જ તમારા કરતાં હવે થોડા વધુ નિર્દોષ હતા.

તમે શા માટે સપનું જોઈ રહ્યાં છો તેનું કારણતમારા ભૂતપૂર્વ એટલા માટે છે કારણ કે તમારા ભૂતપૂર્વ તમને તે સારા જૂના દિવસોની યાદ અપાવે છે અને કદાચ વધુ કંઈ નથી.

10) તેઓને ભૂલી જવાનું મુશ્કેલ છે

તેમની પાસે કંઈક એવું છે જે અન્ય લોકો પાસે નથી.

હૅક્સસ્પિરિટથી સંબંધિત વાર્તાઓ:

કદાચ તેઓ તમને એવી રીતે સમજી શક્યા હોય કે ત્યારથી તમારા ભાગીદારોમાંથી કોઈ પણ સમજી શક્યું નથી. અથવા કદાચ તમે તમારા મતભેદો હોવા છતાં તેમની આસપાસ આદર અને આરામ અનુભવો છો.

આ ખાસ કરીને સંભવ છે જ્યારે તમે ઉચ્ચ ગુણવત્તાની વ્યક્તિને ડેટ કરી હોય, તેમની સાથે સંબંધ તોડી નાખ્યો હોય અને ત્યારથી તમે માત્ર નીચી ગુણવત્તાવાળા લોકોને જ ડેટ કરી શક્યા હોવ. .

તમે એકસાથે વર્કઆઉટ નથી કર્યું એનો અર્થ એ નથી કે તેઓ ખરાબ વ્યક્તિ છે. તેનો અર્થ એ છે કે તમે અસંગત હતા.

પરંતુ તે જ સમયે, તેનો અર્થ એ નથી કે તેઓ સંપૂર્ણ છે. તમે કદાચ બધી ખોટી જગ્યાઓ જોઈ રહ્યા હોવ અને જ્યારે તમે વધુ સારી રીતે લાયક હોવા જોઈએ ત્યારે તમે ઓછી ગુણવત્તાવાળા ભાગીદારોથી ઘેરાયેલા છો.

જો તમે તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે ફરીથી કનેક્ટ થવા માંગતા હો

<1

પગલું 1. આકૃતિ કરો કે તમને શું સંપર્ક કરવાથી રોકી રહ્યું છે

શું તે એટલા માટે છે કે તેઓ તમને શું કહે છે તેનાથી તમે ડરતા હો? અથવા કદાચ કારણ કે તમને ડર છે કે તમે તેમની સામે તમારી જાતને મૂર્ખ બનાવી શકશો? અથવા તમે અપરાધથી મરી રહ્યા છો?

તમારી સમસ્યાઓ ગમે તે હોય, તે મહત્વનું છે કે તમે તેમને સમજો અને તમે બીજું કંઈ કરો તે પહેલાં તેનો સામનો કરવાનો પ્રયાસ કરો.

આ ફક્ત તેને સરળ બનાવશે નહીં તમે તમારી ચાલ કરવા માટે, તે પણ મદદ કરશેજ્યારે તમે આખરે તેમની સાથે વાત કરો છો ત્યારે તમે શાંત રહો છો... તેમજ તેઓ જે કંઈ પણ કહેવા માગે છે તે માટે તમને મદદ કરવામાં મદદ કરે છે.

પગલું 2. તમારા પોતાના હેતુઓ સાથે પ્રમાણિક બનો

તેથી તમે તમારા ભૂતપૂર્વ સુધી પહોંચવા માંગો છો, અને તમે ખરેખર જાઓ અને તેમની સાથે વાત કરો તે પહેલાં તમારે તમારી જાત સાથે પ્રામાણિક બનવાનો પ્રયત્ન કરવો જોઈએ. તેમને, પછી તમારી જાતને કહેતી વખતે તેમનો સંપર્ક કરશો નહીં કે તમે ફક્ત મિત્રો બનવા માંગો છો. અપ્રમાણિકતા બતાવશે.

તેથી તમારી જાત સાથે પ્રમાણિક બનો અને શક્ય હોય ત્યાં સુધી તેમની સાથે પણ પ્રમાણિક બનો.

પગલું 3. આકસ્મિક રીતે તેમનો સંપર્ક કરો

જ્યારે તમે ખાતરી કરો કે તમે તમારી જાતને, તમારી પ્રેરણાઓને સમજો છો, અને તમારી જાતને તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે ચેટ માટે તૈયાર કરી છે... બસ બાકી રહે છે કે તમે ખરેખર જાઓ અને તેમની સાથે વાત કરો.

પ્રથમ તેમને સંદેશ મોકલવાનો પ્રયાસ કરો અને પૂછો કે તેમના માટે હાલમાં કેવું રહ્યું છે, અથવા તેઓ શું કરી રહ્યા છે.

નાની વાત હંમેશા સરસ હોય છે—માત્ર તમે મૂડ સેટ કરી શકતા નથી, તમે એ પણ કહી શકો છો કે તેઓ કેટલા ઇચ્છુક છે તેઓના પ્રતિભાવોમાં તેઓ કેટલા ઉત્સાહી છે (અથવા નથી) તેના દ્વારા તમારી સાથે વાત કરો.

પગલું 4. માર્ગદર્શન માટે પૂછવાનું વિચારો

ભૂતપૂર્વ સાથે સંપર્કમાં રહેવું હંમેશા સરળ નથી હોતું અને તે ઘણીવાર ખૂબ જ નાજુક હોય છે-એટલું નાજુક હોય છે કે નાની ભૂલ તમારા સુધી પહોંચવાના પ્રયત્નોને રોકી શકે છે.

તેથી જ તેને એકલા જવું અને તેને આંખ આડા કાન કરવું ખરાબ વિચાર છે. આઈઅગાઉ માનસિક સ્ત્રોતનો ઉલ્લેખ કર્યો હતો, અને હું તમારા ભૂતપૂર્વનો સંપર્ક કરતી વખતે યોગ્ય સમય અને યોગ્ય અભિગમ નક્કી કરવા માટે તમને માર્ગદર્શન આપવા માટે તેમના હોશિયાર સલાહકારોની મદદની ભલામણ કરીશ.

જો તમે ખૂબ શરમાળ છો, તો તમે કદાચ તેઓનો ટેલિપેથિક રીતે સંપર્ક કરવા માગો છો, જે મનોવિજ્ઞાનીની મદદથી શક્ય છે.

પગલું 5. જો જરૂરી હોય તો વધુ ગંભીર વાત કરો

જો તમારા ભૂતપૂર્વ વિશેના તમારા સપના તમને અને તમને પરેશાન કરી રહ્યાં હોય કારણ શોધી કાઢ્યું છે. તમારી જાતને પૂછો કે શું વસ્તુઓ વિશે વાત કરવી એ સારો વિચાર છે.

જો તમને મજબૂત લાગણી હોય કે તમે હજી પણ એકબીજાને પસંદ કરો છો, તો વાત કરો.

જો તમે મિત્રો બનવા માંગતા હો પરંતુ તમે એકબીજાને ટાળી રહ્યા છો કારણ કે વસ્તુઓ અણઘડ હતી, જુઓ કે તેના વિશે વાત કરવાથી મદદ મળી શકે છે કે કેમ.

પરંતુ માત્ર ગડબડ ન કરો. તમારે તેમના માટે શું સારું છે તે પણ વિચારવું પડશે (અથવા ઓછામાં ઓછું શું નુકસાનકારક નથી).

અલબત્ત, એક્સેસને લગતી નંબર વન ટીપ એ છે કે તમારે તેમની સીમાઓનું સન્માન કરવું પડશે.

કદાચ તેઓ ઈચ્છે છે કે તમે અમુક વિષયો વિશે તેમની સાથે વાત કરવાનું ટાળો, અથવા તમારી સાથે અમુક સ્થળોએ જાવ.

કદાચ તેઓ એવું પણ ઈચ્છતા હશે કે તમે તેમની સાથે બિલકુલ વાત ન કરો.

પરંતુ તમે તેમની સીમાઓ વિશે કેવું અનુભવો છો તે ધ્યાનમાં લીધા વિના, તેમનો આદર કરવો તે દરેકના હિતમાં છે.

જો તમે તમારા ભૂતપૂર્વ વિશે સપના જોવાનું બંધ કરવા માંગતા હો

પગલું 1. તમારા સપનાનો "સંદેશ" શોધવાનો પ્રયાસ કરો

તમે ઉપરોક્તમાંથી કયા કારણોલાગે છે કે તમને લાગુ પડે છે?

તેનો અંદાજ કાઢો.

તમારી સમસ્યા પાછળના કારણોને ઓળખવું અતિ મહત્વનું છે જો તમે ખરેખર તેના વિશે કંઈક અર્થપૂર્ણ કરવા માંગતા હો.

છેવટે, જો તમને ખબર ન હોય કે શું તૂટી ગયું છે, તો તમે કંઈક ઠીક કરી શકતા નથી. અથવા, ઓછામાં ઓછું, તમે તેને શક્ય તેટલું ઠીક કરી શકતા નથી.

પગલું 2. વ્યક્તિગત રીતે હાથ પરના મુદ્દા સાથે વ્યવહાર કરો

જો તમે તમારા ભૂતપૂર્વ છેતરપિંડી વિશે સ્વપ્ન જોતા હોવ કારણ કે તમે તમને ચિંતા છે કે તમારો વર્તમાન પાર્ટનર તમારી સાથે આવું જ કરી રહ્યો છે, તો તમે કદાચ તમારા વિશ્વાસના મુદ્દાઓને ઉકેલવા માગો છો.

અથવા જો તમે તમારા ભૂતપૂર્વ વિશે સપનું જોતા હોવ કારણ કે તમે એવા કોઈ ભાગીદારને જોયા નથી જેણે તમને તેઓ પહેલાની જેમ આદર અનુભવે છે, તો પછી તમે ડેટિંગ પાર્ટનર્સમાં તમારા ધોરણો વધારવા માગી શકો છો.

તમારે પહેલેથી જ ઓળખી કાઢવું ​​​​જોઈએ કે તમને આ રીતે શું અનુભવાય છે, તેથી તાર્કિક આગલું પગલું એ ઉકેલો શોધવાનો પ્રયાસ કરવાનું છે .

સમસ્યાનો સામનો કરો, અને તમારે તમારા ભૂતપૂર્વ વિશે ઓછું સ્વપ્ન જોવું જોઈએ.

પગલું 3. તમે સૂતા પહેલા તમારી જાતને વિચલિત કરો

તમે કરી શકો તે બીજી વસ્તુ છે તમે સૂતા પહેલા તમારી જાતને વિચલિત કરો.

એક પુસ્તક ઉપાડો અને તેને આગળ અને પાછળ વાંચો જ્યાં સુધી તમને ઊંઘ ન આવે ત્યાં સુધી જાગવા માટે અથવા કદાચ મૂવી જુઓ.

તમે જે કરો છો તે વસ્તુઓ તમે સૂઈ જાઓ તે પહેલાં તમારી જાતને વ્યસ્ત રાખો તમારા સપના પર તેનો મજબૂત પ્રભાવ પડે છે.

તેથી જો તમે તે સમય તમારા ભૂતપૂર્વ વિશે વિચારવામાં પસાર કરો છો, તો સંભવ છે કે તમે તમારા વિશે સપના જોશો.