Nie rozmawialiście ze sobą od wieków, a właściwie to już zapomnieliście o swoim byłym.

Ale nagle pojawiają się w twoich snach i nie możesz do końca zrozumieć dlaczego.

Cóż, w tym artykule zbadamy 10 powodów, dla których tak się dzieje i co możesz z tym zrobić.

1) Widziałeś ich niedawno

Choć może to trochę antyklimatyczne, należy wziąć pod uwagę, że być może właśnie widziałeś je kątem oka lub widziałeś kogoś, kto wygląda dokładnie jak one.

Sny lubią podsumowywać swoje doświadczenia, a ty śniąc o swoim byłym możesz być po prostu swoim umysłem idącym "hej, pamiętasz tę osobę, która kiedyś była dla ciebie ważna?".

Tak. Czasem naprawdę jest to takie proste i prawdopodobnie to jest właśnie Twój powód, skoro tak naprawdę marzyłeś o nich tylko raz czy dwa.

Chociaż ten powód może nie oznaczać nic zbyt znaczącego sam w sobie, może to oznaczać, że czujesz się wystarczająco komfortowo z pomysłem, aby ponownie z nimi porozmawiać.

2) Czujesz się źle z powodu rozstania

Być może naprawdę nie masz już dla nich żadnych uczuć, ale fakt, że nie rozmawiacie już kłuje, że nie możesz pomóc, ale marzysz o nich.

A może opuścili cię tak gwałtownie i nigdy nie dali ci możliwości wyjaśnienia się lub szukania zamknięcia. A może być tak, że jesteś winny za zranienie ich.

Posiadanie wielu rzeczy wiszących nierozwiązanych z pewnością utrzyma je mocno w twoim umyśle, a fakt, że już nie rozmawiasz, oznacza, że twój umysł będzie próbował pogodzić się z tymi nierozwiązanymi uczuciami i popędami we śnie.

Twoja podświadomość może nakłaniać cię do rozwiązania tych napięć i złych uczuć raz na zawsze... więc możesz w końcu być w pokoju.

3) Próbujesz przetworzyć traumę

Nie wszystkie powody, dla których znalazłbyś się marząc o swoim ex są koniecznie dobre lub romantyczne. Czasami są one po prostu dlatego, że rzeczy po prostu ssą.

Jeśli twój rozpad był szczególnie bolesny, lub jeśli sam związek jest traumatyczny, wtedy będziesz wielokrotnie marzyć o swoim ex, aby pomóc przetworzyć swoją traumę.

Dotyczy to zwłaszcza sytuacji, gdy Twoje sny z byłym były nieprzyjemne, możesz nawet uznać je za koszmary.

Może się to wydawać bezproduktywne - po co miałbyś wielokrotnie śnić o czymś, co cię boli - i dla wielu osób tak właśnie jest.

Ale dla innych może to być sposób na odreagowanie swoich frustracji i urazów w kontekście, który jest w ich względnej kontroli.

4) W głębi duszy pragniesz ich powrotu

Nadal dobrze jest pamiętać, że może - tylko może - rzeczywiście chcesz je z powrotem w swoim życiu.

Chociaż nie jest to pewność, jest to bardziej prawdopodobne, jeśli twoje marzenia krążą wokół powrotu do siebie z nimi lub jeśli nie było tak długo od zerwania.

To pogarsza, jeśli twój ex kiedykolwiek podpowiedział możliwość, że możesz jeszcze wrócić do siebie, jeśli sprawy pójdą dobrze.

Oczywiście, jeśli jest to powód, dla którego marzysz o swoim byłym, ważne jest, aby zachować realistyczne oczekiwania. Nie wrócą do ciebie, jeśli są już z kimś nowym, na przykład.

5) Twój ex próbuje cię zamanifestować

Z drugiej strony, jest również całkowicie możliwe, że powodem, dla którego marzysz o swoim ex, nie jest to, że chcesz je z powrotem ... ale dlatego, że THEY chcą cię z powrotem.

I z powodu tego, jak bardzo chcą cię z powrotem, znajdują się manifestując cię ... i to może nawet nie być zamierzone!

Jest całkiem prawdopodobne, że to, co widzisz w swoich snach, to tak naprawdę rzeczy, o których myślały przez cały dzień.

Ale wtedy możesz się zastanawiać "skąd wiem, że mi się manifestują?", a odpowiedzi może udzielić tylko utalentowany doradca.

Polecam odwiedzenie Psychic Source po porady w radzeniu sobie z bardziej duchową stroną związków.

Potrafią wyczuć miłosne wibracje, aby pomóc ci zrozumieć i poruszać się po tych rzeczach, które w przeciwnym razie miałyby niewielki sens.

Wiem, że to brzmi trochę szalone, ale przysięgam, że są legit. Jestem sceptykiem, ale dał im spróbować z ciekawości, i byłem zdmuchnięty przez jak dokładne są na niektórych rzeczach.

Chociaż zwykle używam logiki, jeśli chodzi o podejmowanie decyzji, ich psychiczne wskazówki pomogły mi również w wielu trudnych i ciężkich czasach.

Kliknij tutaj, aby uzyskać swój własny odczyt miłosny.

6) Rzeczy w twoim życiu na jawie przypominają ci o nich

Innym powodem, dla którego możesz znaleźć się śniąc o swoim ex jest to, że doświadczasz rzeczy, które przypominają ci o nich.

Być może niedawno natknąłeś się na pamiątkę z czasów, gdy byliście razem, a może natknąłeś się na album, który zapomniałeś usunąć lub zamknąć.

Kiedyś wiele dla Ciebie znaczyły i pewnie nadal znaczą, więc to nie takie dziwne, że będziesz o nich marzyć, jeśli coś Ci się przytrafi i będzie o nich przypominać.

Jest to najbardziej prawdopodobne, jeśli twoim marzeniom towarzyszyły uczucia nostalgii i pewna tęsknota, ale nie ma prawdziwego pragnienia, aby wrócić do siebie z nimi.

7) Twój obecny związek źle się układa

To naturalne, że marzysz o swoim byłym, jeśli twój obecny związek nie radzi sobie zbyt dobrze.

Nie oznacza to oczywiście, że chcesz wrócić do swojego ex... no, niekoniecznie.

Z pewnością miałeś dobre wspomnienia ze swoim byłym i podświadomie wspominasz najlepsze czasy, które miałeś z nimi, aby uciec od obecnego.

Wiadomo też, że jeśli twój obecny związek powtarza te same błędy, które widziałeś w poprzednim związku, to będziesz o tym śnił.

Jeśli na przykład zostałeś oszukany, prawdopodobnie będziesz śnił o swoim byłym, jeśli twój obecny partner również oszukuje.

Dzieje się tak dlatego, że nasz umysł jest całkiem dobry w łączeniu wzorów i może rozgryźć te niejasne wzory, zanim będziemy tego świadomie.

Być może, możesz po prostu połączyć kropki, iść "a-ha!", i naprawić problem, zanim się pogorszy.

8) Czujesz się trochę samotny

Możesz być exes z jakiegoś powodu, ale to nie znaczy, że nie możesz za nimi tęsknić lub myśleć o nich, gdy jesteś samotny.

Może nie byli najlepszymi partnerami, jakich mogłeś mieć, ale wciąż udawało im się sprawić, że czułeś się komfortowo w czasie spędzonym razem. Więc teraz, gdy już ich nie ma, nie możesz pomóc, ale myśleć o nich, gdy tylko jesteś samotny.

Nie musi to oznaczać, że chcesz je odzyskać.

Może po prostu chcesz towarzystwa takiego, jakie kiedyś ci zaoferowali... i jakie możesz znaleźć u innych, jeśli wiesz, gdzie szukać.

9) Tęsknisz za życiem, które kiedyś miałeś

Kiedy byliście razem, sprawy nie miały się najlepiej, ale z pewnością były lepsze niż teraz - a przynajmniej tak ci się wydaje.

I nie mam tu na myśli tylko Twoich relacji z innymi, czy tego jak bardzo jesteś kochany.

Być może TY byłeś inną osobą, kiedy byłeś razem, a świat był dużo prostszy. Było mniej rachunków do zapłacenia, a ty sam byłeś trochę bardziej niewinny niż teraz.

Powodem, dla którego marzysz o swoim byłym konkretnie, jest to, że twój ex przypomina ci o tych starych dobrych dniach i prawdopodobnie nic więcej.

10) Po prostu trudno je zapomnieć

Jest coś, co mają, a czego nie mają inni.

Related Stories from Hackspirit:

Być może rozumieli cię w sposób, w jaki nie udało się to żadnemu z twoich partnerów. A może czułeś się przy nich szanowany i swobodny pomimo dzielących was różnic.

Jest to szczególnie prawdopodobne, gdy umawiałeś się z osobą o wysokiej jakości, zerwałeś z nią i od tego czasu udało ci się tylko umawiać z osobami o niższej jakości.

To, że nie wyszło wam razem, nie oznacza, że po wszystkim są złą osobą, tylko, że byliście niekompatybilni.

Ale jednocześnie nie oznacza to, że są one idealne. Być może po prostu szukasz we wszystkich niewłaściwych miejscach i skończyłeś otoczony przez niskiej jakości partnerów, kiedy powinieneś zasługiwać na więcej.

Jeśli chcesz ponownie połączyć się ze swoim byłym

Krok 1. Dowiedz się, co powstrzymuje cię przed dotarciem do innych.

Czy to dlatego, że boisz się tego, co mają ci do powiedzenia? A może dlatego, że boisz się, że zrobisz przed nimi głupotę? Albo umierasz z poczucia winy?

Niezależnie od tego, jakie są Twoje problemy, ważne jest, abyś je zrozumiał i spróbował sobie z nimi poradzić, zanim zrobisz cokolwiek innego.

To nie tylko sprawi, że łatwiej będzie ci wykonać swój ruch, ale także pomoże ci zachować spokój, gdy w końcu z nimi porozmawiasz... a także pomoże ci przygotować się na wszystko, co mogą mieć do powiedzenia.

Krok 2. Bądź szczery wobec własnych motywów

Więc chcesz dotrzeć do swojego ex, i powinieneś spróbować być uczciwym wobec siebie o tym, jakie są twoje motywy naprawdę, zanim faktycznie pójdziesz i porozmawiasz z nimi.

Jeśli jesteś motywowany przez chęć powrotu do siebie z nimi, to nie podchodź do nich mówiąc sobie, że chcesz być tylko przyjaciółmi. Nieuczciwość będzie widoczna.

Bądź więc szczery wobec siebie i, na ile to możliwe, bądź szczery także wobec nich.

Krok 3. Odezwij się do nich niezobowiązująco

Kiedy jesteś pewien, że rozumiesz siebie, swoje motywacje i przygotowałeś się do rozmowy ze swoim byłym... pozostaje tylko faktycznie pójść i porozmawiać.

Spróbuj wysłać im wiadomość najpierw i zapytać, jak sprawy mają się dla nich ostatnio, lub co oni byli do.

Small talk jest zawsze miły - nie tylko możesz ustawić nastrój, ale możesz również powiedzieć, jak chętni są do rozmowy z tobą przez to, jak entuzjastycznie są (lub nie są) w swoich odpowiedziach.

Krok 4. Rozważenie prośby o wskazówki

Nawiązanie kontaktu z byłym nie zawsze jest łatwe, a często jest bardzo delikatne - tak delikatne, że najmniejszy błąd może położyć kres twoim próbom dotarcia do niego.

Dlatego jest to zły pomysł, aby przejść na to sam, i zrobić to na ślepo. Wspomniałem Psychic Source wcześniej, i polecam pomoc ich utalentowanych doradców w prowadzeniu Cię do określenia właściwego czasu i właściwego podejścia, gdy dociera do swojego ex.

Jeśli jesteś zbyt nieśmiały, możesz nawet chcieć skontaktować się z nimi telepatycznie, co jest możliwe z pomocą medium.

Krok 5. W razie potrzeby przeprowadź poważniejszą rozmowę

Jeśli sny o twoim byłym cię niepokoją i poznałeś ich przyczynę. Zadaj sobie pytanie, czy dobrym pomysłem byłoby przegadanie spraw.

Jeśli masz silne poczucie, że nadal się lubicie, idźcie porozmawiać.

Jeśli chcesz być przyjaciółmi, ale unikaliście siebie nawzajem, ponieważ sprawy stały się niezręczne, zobacz, czy rozmowa o tym może pomóc.

Ale nie ograniczaj się tylko do szczucia, bo musisz pomyśleć, co też jest dla nich dobre (a przynajmniej co nie szkodzi).

Oczywiście wskazówka numer jeden dotycząca exes jest taka, że trzeba szanować ich granice.

Być może będą chcieli, abyś unikał rozmów z nimi na pewne tematy lub abyś chodził z nimi w niektóre miejsca.

Może nawet chcieliby, żebyś po prostu w ogóle z nimi nie rozmawiał.

Ale bez względu na to, jak możesz się czuć na temat ich granic, w najlepszym interesie wszystkich jest ich przestrzeganie.

Jeśli chcesz przestać marzyć o swoim byłym

Krok 1. Spróbuj rozgryźć "przesłanie" swoich snów

Jak myślisz, który z powyższych powodów odnosi się do Ciebie?

Rozgryźć to.

Określenie przyczyn swojego problemu jest niesamowicie ważne, jeśli chcesz faktycznie zrobić z nim coś sensownego.

W końcu nie możesz dokładnie naprawić czegoś, jeśli nie wiesz, co jest zepsute. A przynajmniej nie możesz naprawić tego tak dobrze, jak mógłbyś.

Krok 2. Osobiste zajęcie się sprawą.

Jeśli marzyłeś o swoim oszukującym ex, ponieważ martwisz się, że twój obecny partner robi to samo dla ciebie, możesz chcieć zająć się swoimi problemami z zaufaniem.

Lub jeśli marzyłeś o swoim byłym, ponieważ nie widziałeś żadnych partnerów, którzy sprawili, że poczułeś się szanowany jak kiedyś, to może chcesz podnieść swoje standardy w partnerach randkowych.

Powinieneś już zidentyfikować, co sprawia, że czujesz się w ten sposób, więc logicznym kolejnym krokiem jest próba znalezienia rozwiązań.

Uporaj się z problemem, a powinieneś mniej marzyć o swoim byłym.

Krok 3. Odwróć uwagę od siebie przed snem

Inną rzeczą, którą możesz zrobić, jest rozpraszanie się przed snem.

Podnieś książkę i przeczytaj ją przed i z powrotem, dopóki nie będziesz zbyt senny, aby pozostać na nogach, a może obejrzyj film.

Rzeczy, które robisz, aby być zajętym przed zasypianiem, mają silny wpływ na twoje sny.

Więc jeśli spędzasz ten czas myśląc o swoim ex, prawdopodobnie znajdziesz się marzyć o swoim ex.

Ale z drugiej strony, jeśli spędzasz noce, powiedzmy, czytając książki, będziesz bardziej prawdopodobne, że będziesz śnić o tym, co właśnie przeczytałeś, niż o swoim byłym.

Krok 4. Obsesja na punkcie czegoś

Jeśli lubisz gwiezdne wojny, dinozaury lub historię świata, to idź i dowiedz się o nich.

Czy masz przyjaciela, którego podziwiasz? Więc zdziczej na jego punkcie.

Jest tylko tyle rzeczy, na które twój umysł może obsesyjnie patrzeć na raz, więc dobrym sposobem na zatrzymanie obsesji na punkcie twojego byłego jest po prostu znalezienie czegoś innego dla twojego mózgu, aby się zafiksować.

I to może być inna osoba, lub może to być hobby. Możesz nawet chcieć mieć oba - mniej miejsca w głowie dla twojego byłego, tym lepiej.

Krok 5. Wyłączyć ich z pamięci.

Klasyczną taktyką wymazywania kogoś z umysłu jest po prostu zatrzymanie się za każdym razem, gdy znajdziesz się myśląc o nich.

Czy nagle pomyślałeś o tym, jak twój były kochałby oglądać zachód słońca z tobą? Cóż, zatrzymaj się - w momencie, gdy myślisz "oh, mój ex", idź spoliczkować siebie.

Choć może się to wydawać surowe, z czasem da ostateczne rezultaty. Może też dać ci siniaki, jeśli nie będziesz ostrożny, więc klepnij lekko.

Jeszcze lepiej, użyj technik popartych psychologią, które pomogą ci przestać ruminować.

Ostatnie słowa

Łatwo jest dojść do wniosku, że twój ex został pokazując się w swoich snach, ponieważ nie jesteś całkiem nad swoim ex jeszcze - to, lub chcesz je z powrotem w swoim życiu.

Ale nie zawsze jest tak, i to jest rzeczywiście całkiem możliwe, że to oni nie mogą oprzeć się myśleniu zbyt wiele o tobie albo.

Miejmy nadzieję, że ten artykuł rzucił światło na to, jakie są te możliwe przyczyny i jak można poradzić sobie ze swoimi marzeniami, czy chcemy, aby trwały, czy też przestały.

Niezależnie od tego, jaki sposób działania wybierzesz, ważne jest, aby pamiętać, że nie musisz iść na to sam. Nie bój się więc skonsultować z przyjacielem lub utalentowanym doradcą, jeśli kiedykolwiek poczujesz, że tego potrzebujesz.