Ette ole puhuneet toisillenne ikuisuuksiin, ja itse asiassa olette jo unohtaneet exänne.

Mutta yhtäkkiä ne ilmestyvät uniin, etkä oikein ymmärrä, miksi.

Tässä artikkelissa selvitämme 10 syytä, miksi näin tapahtuu, ja mitä voit tehdä asialle.

1) Näit heidät äskettäin

Vaikka se on ehkä hieman antikliimaksi, sinun pitäisi ajatella, että olet ehkä juuri nähnyt heidät silmäkulmastasi tai nähnyt jonkun, joka näyttää täsmälleen heiltä.

Unet haluavat kerrata kokemuksiasi, ja jos näet unta exästäsi, mielesi saattaa vain sanoa: "Hei, muistatko tämän henkilön, joka oli ennen sinulle tärkeä?".

Kyllä. Joskus se on todella niin yksinkertaista, ja on todennäköistä, että tämä on syysi, kun olet todella haaveillut heistä vain kerran tai kahdesti.

Vaikka tämä syy ei sinänsä merkitsekään mitään kovin merkittävää, se voi tarkoittaa sitä, että tunnet olosi riittävän mukavaksi ajatuksen suhteen, että puhut heille uudelleen.

2) Sinulla on paha mieli erosta

Ehkä sinulla ei oikeasti ole enää mitään tunteita heitä kohtaan, mutta se, että ette enää puhu toisillenne, kirvelee niin, että et voi olla uneksimatta heistä.

Tai ehkä he jättivät sinut niin äkillisesti eivätkä koskaan antaneet sinulle tilaisuutta selitellä tai hakea loppua. Tai ehkä olet syyllinen siitä, että loukkasit heitä.

Se, että sinulla on paljon selvittämättömiä asioita, pitää ne varmasti tiukasti mielessäsi, ja se, että ette enää puhu, tarkoittaa, että mielesi yrittää käsitellä näitä selvittämättömiä tunteita ja haluja unissasi.

Alitajuntasi saattaa kehottaa sinua ratkaisemaan nuo jännitteet ja pahat tunteet lopullisesti... jotta voit vihdoin saada rauhan.

3) Yrität käsitellä traumaa.

Kaikki syyt siihen, että näet unta exästäsi, eivät välttämättä ole hyviä tai romanttisia, vaan joskus ne johtuvat yksinkertaisesti siitä, että asiat ovat huonosti.

Jos erosi oli erityisen tuskallinen tai jos suhde itsessään on traumaattinen, näet toistuvasti unia exästäsi auttaaksesi traumojesi käsittelyssä.

Näin on erityisesti silloin, jos unesi exäsi kanssa ovat olleet epämiellyttäviä. Voit jopa pitää niitä painajaisina.

Tämä saattaa tuntua haitalliselta - miksi uneksisit toistuvasti jostain, mikä satuttaa sinua?- ja monien mielestä se onkin sitä.

Toisille se voi kuitenkin olla keino toistaa turhautumisesi ja traumasi sellaisessa kontekstissa, joka on heidän suhteellisessa hallinnassaan.

4) Sisimmässäsi haluat heidät takaisin

On silti hyvä pitää mielessä, että ehkä - vain ehkä - todella haluat heidät takaisin elämääsi.

Vaikka se ei olekaan varmaa, tämä on todennäköisempää, jos unelmasi liittyvät siihen, että palaat takaisin yhteen hänen kanssaan, tai jos erosta ei ole vielä kovin kauan.

Tilannetta pahentaa, jos exäsi on joskus vihjannut mahdollisuudesta, että saatatte vielä palata yhteen, jos asiat menevät hyvin.

Jos olet haaveillut exästäsi tämän vuoksi, on tietenkin tärkeää pitää odotukset realistisina. Hän ei tule takaisin luoksesi, jos hän on jo esimerkiksi jonkun uuden kanssa.

5) Exäsi yrittää manifestoida sinua

Toisaalta on myös täysin mahdollista, että syy siihen, miksi olet haaveillut exästäsi, ei ole se, että haluat hänet takaisin... vaan se, että hän haluaa sinut takaisin.

Ja koska he haluavat sinut takaisin niin kovasti, he huomaavat ilmentävänsä sinua... eikä se välttämättä ole edes tarkoituksellista!

On hyvin todennäköistä, että unissasi näkemäsi asiat ovat itse asiassa asioita, joita he ovat ajatelleet koko päivän.

Mutta sitten saatat ihmetellä: "Mistä tiedän, että he ilmentävät minua?" Vastauksen voi antaa vain lahjakas neuvonantaja.

Suosittelen vierailemaan Psychic Source -sivustolla, josta saat neuvoja ihmissuhteiden henkisemmän puolen käsittelyyn.

Ne voivat aistia rakkauden värähtelyjä auttaakseen sinua ymmärtämään ja navigoimaan näissä asioissa, joissa ei muuten olisi juurikaan järkeä.

Tiedän, että se kuulostaa hieman hullulta, mutta vannon, että ne ovat laillisia. Olen skeptinen, mutta kokeilin niitä uteliaisuudesta, ja olin todella hämmästynyt siitä, miten tarkkoja ne ovat joissakin asioissa.

Vaikka käytän yleensä logiikkaa päätöksenteossa, heidän psyykkinen ohjauksensa on auttanut minua myös monien vaikeiden ja vaikeiden aikojen yli.

Klikkaa tästä saadaksesi oman rakkauslukemasi.

6) Asiat valveillaolossasi muistuttavat sinua heistä.

Toinen syy siihen, että saatat nähdä unta exästäsi, on se, että olet kokenut asioita, jotka muistuttavat sinua hänestä.

Ehkä törmäsit hiljattain muistoesineeseen yhteisestä ajastanne tai löysit albumin, jonka unohdit poistaa tai lukita.

He merkitsivät sinulle ennen paljon, ja merkitsevät luultavasti vieläkin, joten ei ole kovinkaan outoa, että uneksit heistä, jos jokin tulee mieleesi ja muistuttaa sinua heistä.

Näin on todennäköisesti silloin, jos unelmiisi on liittynyt nostalgian ja kaipauksen tunteita, mutta ei todellista halua palata yhteen.

7) Nykyinen parisuhteesi menee huonosti

On luonnollista, että näet unia exästäsi, jos nykyinen suhteesi ei suju kovin hyvin.

Tämä ei tietenkään tarkoita, että haluat palata exäsi luo... no, ei välttämättä.

Sinulla oli varmasti hyviä muistoja exäsi kanssa, ja muistelet alitajuisesti parhaita hetkiä, joita sinulla oli hänen kanssaan, paetaksesi nykyistä.

Tiedetään myös, että jos nykyinen suhteesi toistaa samoja virheitä, joita olet nähnyt edellisessä suhteessasi, näet siitä unta.

Jos sinua on esimerkiksi petetty, näet todennäköisesti unta exästäsi, jos myös nykyinen kumppanisi pettää sinua.

Tämä johtuu siitä, että mielemme on melko hyvä yhdistämään kuvioita, ja se voi selvittää nämä hämärät kuviot ennen kuin olemme tietoisesti tietoisia siitä.

Ehkäpä voit vain yhdistää pisteet, sanoa "a-ha!" ja korjata ongelman ennen kuin se pahenee.

8) Tunnet itsesi yksinäiseksi.

Saatatte olla exiä syystä, mutta se ei tarkoita, ettetkö voisi kaivata heitä tai ajatella heitä, kun olet yksinäinen.

Ehkä hän ei ollut paras mahdollinen kumppani, mutta hän onnistui silti saamaan sinut tuntemaan olosi mukavaksi yhdessä ollessanne. Nyt kun häntä ei enää ole, et voi olla ajattelematta häntä aina, kun olet yksinäinen.

Tämä ei välttämättä tarkoita, että haluat heidät takaisin.

Ehkä haluat vain sellaista seuraa, jota he aikoinaan tarjosivat sinulle... ja jota voit löytää muista, jos tiedät, mistä etsiä.

9) Kaipaat elämää, joka sinulla kerran oli

Asiat eivät olleet ihan kunnossa silloin, kun olitte yhdessä, mutta ne olivat varmasti paremmat kuin nyt - tai ainakin sinä luulet niin.

Enkä tarkoita vain suhteitasi muihin ihmisiin tai sitä, miten rakastetuksi tunnet itsesi.

Ehkä SINÄ olit erilainen ihminen silloin, kun olitte yhdessä, ja maailma oli paljon yksinkertaisempi. Laskuja oli vähemmän maksettavana, ja olit itse hieman viattomampi kuin nyt.

Syy siihen, miksi uneksit nimenomaan exästäsi, on se, että exäsi muistuttaa sinua vanhoista hyvistä ajoista, eikä ehkä mistään muusta.

10) Niitä on yksinkertaisesti vaikea unohtaa

Heillä on jotain, mitä muilla ei ole.

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

Ehkä he ymmärsivät sinua tavalla, jota kukaan kumppaneistasi ei ole sen jälkeen onnistunut ymmärtämään. Tai ehkä tunsit, että sinua kunnioitettiin ja että olit heidän seurassaan mukava erilaisuudestanne huolimatta.

Tämä on erityisen todennäköistä silloin, kun olet seurustellut laadukkaan ihmisen kanssa, eronnut hänestä ja onnistunut sen jälkeen seurustelemaan vain heikompilaatuisten ihmisten kanssa.

Se, että teillä ei toiminut yhdessä, ei tarkoita sitä, että hän olisi sittenkin huono ihminen. Se tarkoittaa vain sitä, että olitte yhteensopimattomia.

Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että he ovat täydellisiä, vaan saatat yksinkertaisesti etsiä vääristä paikoista ja päätyä heikkolaatuisten kumppanien keskelle, vaikka ansaitsisit parempaa.

Jos haluat ottaa uudelleen yhteyttä exääsi, -

Vaihe 1. Selvitä, mikä estää sinua ottamasta yhteyttä.

Johtuuko se siitä, että pelkäät, mitä he sanovat sinulle? Tai ehkä siksi, että pelkäät tekeväsi itsestäsi naurunalaisen heidän edessään? Tai kuolet syyllisyydestä?

Olivatpa ongelmasi mitkä tahansa, on tärkeää, että ymmärrät ne ja yrität käsitellä niitä ennen kuin teet mitään muuta.

Tämä ei ainoastaan helpota sinua tekemään siirtosi, vaan auttaa sinua myös säilyttämään rauhallisuutesi, kun vihdoin puhut heidän kanssaan... ja auttaa sinua valmistautumaan siihen, mitä heillä saattaa olla sanottavaa.

Vaihe 2. Ole rehellinen omille motiiveillesi.

Haluat siis ottaa yhteyttä exääsi, ja sinun pitäisi yrittää olla rehellinen itsellesi siitä, mitkä motiivisi todella ovat, ennen kuin todella menet puhumaan hänelle.

Jos motiivisi on halu palata yhteen, älä lähesty häntä ja sano itsellesi, että haluat vain olla ystävä. Epärehellisyys tulee ilmi.

Ole siis rehellinen itsellesi ja mahdollisuuksien mukaan myös heille.

Vaihe 3. Ota heihin yhteyttä satunnaisesti.

Kun olet varma, että ymmärrät itsesi ja motiivisi ja olet valmistautunut keskustelemaan exäsi kanssa, on enää vain mentävä puhumaan hänelle.

Yritä ensin lähettää heille viesti ja kysyä, miten heillä on mennyt viime aikoina tai mitä he ovat puuhailleet.

Small talk on aina mukavaa - paitsi että voit luoda tunnelman, voit myös päätellä, kuinka halukas hän on puhumaan kanssasi siitä, kuinka innostunut hän on (tai ei ole) vastauksissaan.

Vaihe 4. Harkitse ohjauksen pyytämistä

Yhteydenotto exään ei ole aina helppoa, ja se on usein hyvin herkkää - niin herkkää, että pienikin virhe voi lopettaa yhteydenottoyritykset.

Siksi on huono ajatus tehdä se yksin ja sokeasti.Mainitsin aiemmin Psychic Source -järjestön, ja suosittelen heidän lahjakkaiden neuvonantajiensa apua, jotta voit määrittää oikean ajoituksen ja lähestymistavan, kun otat yhteyttä exääsi.

Jos olet liian ujo, voit jopa ottaa heihin yhteyttä telepaattisesti, mikä on mahdollista selvänäkijän avulla.

Vaihe 5. Keskustele tarvittaessa vakavammin.

Jos unesi exästäsi ovat vaivanneet sinua ja olet keksinyt syyn siihen, kysy itseltäsi, olisiko hyvä idea puhua asioista.

Jos teillä on vahva tunne siitä, että pidätte toisistanne edelleen, menkää juttelemaan.

Jos haluatte olla ystäviä, mutta olette vältelleet toisianne, koska asiat ovat muuttuneet kiusallisiksi, katso, voisiko asiasta puhuminen auttaa.

Mutta älä vain höpötä, vaan mieti myös, mikä on heille hyväksi (tai ainakin mikä ei ole haitallista).

Tietenkin exiä koskeva ykkösvinkki on se, että sinun on kunnioitettava heidän rajojaan.

Ehkä he haluavat, että vältät puhumasta heille tietyistä aiheista tai et mene kanssasi joihinkin paikkoihin.

Ehkä he jopa haluavat, ettet puhuisi heille lainkaan.

Riippumatta siitä, mitä mieltä olet heidän rajoistaan, on kuitenkin kaikkien edun mukaista kunnioittaa niitä.

Jos haluat lakata unelmoimasta exästäsi -

Vaihe 1. Yritä selvittää unelmiesi "viesti".

Mikä edellä mainituista syistä koskee mielestäsi sinua?

Selvitä se.

Ongelman taustalla olevien syiden tunnistaminen on erittäin tärkeää, jos haluat tehdä asialle jotain järkevää.

Loppujen lopuksi et voi korjata mitään, jos et tiedä, mikä on rikki. Tai et ainakaan voi korjata sitä niin hyvin kuin voisit.

Vaihe 2. Käsittele käsiteltävänä olevaa asiaa henkilökohtaisesti.

Jos olet nähnyt unta pettävästä exästäsi, koska olet huolissasi siitä, että nykyinen kumppanisi tekee sinulle samoin, sinun kannattaa ehkä käsitellä luottamusongelmiasi.

Tai jos olet haaveillut exästäsi, koska et ole nähnyt yhtään kumppania, joka saisi sinut tuntemaan itsesi kunnioitetuksi kuten ennen, sinun kannattaa ehkä nostaa vaatimuksiasi seurustelukumppanien suhteen.

Sinun pitäisi olla jo tunnistanut, mikä saa sinut tuntemaan näin, joten looginen seuraava askel on yrittää löytää ratkaisuja.

Käsittele ongelmaa, ja sinun pitäisi haaveilla exästäsi vähemmän.

Vaihe 3. Häiritse itseäsi ennen nukkumista

Toinen asia, jonka voit tehdä, on häiritä itseäsi ennen nukkumista.

Ota kirja käteen ja lue sitä edestakaisin, kunnes sinua väsyttää valvoa, tai katso vaikka elokuva.

Asiat, joilla pidät itsesi kiireisenä ennen nukahtamista, vaikuttavat voimakkaasti uniin.

Jos siis vietät tuon ajan miettien exääsi, huomaat todennäköisesti näkeväsi unta exästäsi.

Mutta toisaalta, jos vietät yösi esimerkiksi lukemalla kirjoja, näet todennäköisemmin unta siitä, mitä juuri luit, kuin unta exästäsi.

Vaihe 4. Pakkomielle jostain asiasta

Pidätkö Tähtien sodasta, dinosauruksista tai maailmanhistoriasta? Mene sitten nörttimään niistä.

Onko sinulla ystävä, jota ihailet? Sitten voit olla villiintynyt häneen.

Mielesi voi keskittyä vain tiettyyn määrään asioita kerralla, joten hyvä tapa lopettaa exäsi pakkomielteinen miettiminen on yksinkertaisesti löytää jotain muuta, johon aivosi voivat keskittyä.

Se voi olla toinen ihminen tai harrastus. Voit jopa haluta molempia - mitä vähemmän tilaa päässäsi on entiselle, sitä parempi.

Vaihe 5. Sulje heidät pois mielestäsi.

Klassinen taktiikka jonkun henkilön poistamiseksi mielestäsi on yksinkertaisesti pysäyttää itsesi aina, kun huomaat ajattelevasi häntä.

Ajattelitko yhtäkkiä, miten exäsi olisi halunnut katsella auringonlaskua kanssasi? No, lopeta - kun ajattelet "voi, exäni", mene läpsimään itseäsi.

Vaikka se saattaa tuntua karkealta, se antaa aikanaan lopullisia tuloksia. Se voi myös aiheuttaa mustelmia, jos et ole varovainen, joten lyö kevyesti.

Parempi vielä, käytä psykologisesti tuettuja tekniikoita, jotka auttavat sinua lopettamaan miettimisen.

Viimeiset sanat

On helppo päätellä, että exäsi on ilmestynyt uniisi, koska et ole vielä päässyt exästäsi yli - tai sitten haluat hänet takaisin elämääsi.

Näin ei kuitenkaan aina ole, ja on itse asiassa täysin mahdollista, että he eivät voi olla ajattelematta sinua liikaa.

Toivottavasti tämä artikkeli on valottanut näitä mahdollisia syitä ja sitä, miten voit käsitellä unelmiasi, halusitpa sitten niiden jatkuvan tai loppuvan.

Olipa toimintatapasi mikä tahansa, on tärkeää muistaa, että sinun ei tarvitse toimia yksin. Älä siis pelkää kääntyä ystävän tai lahjakkaan neuvonantajan puoleen, jos tunnet tarvitsevasi apua.