Uzun müddətdir ki, bir-birinizlə danışmırsınız. Əslində, siz artıq keçmiş sevgilinizi unutmusunuz.

Ancaq birdən onlar yuxunuzda görünür və siz bunun səbəbini tam olaraq anlaya bilmirsiniz.

Yaxşı, burada məqalədə bunun baş verməsinin 10 səbəbini və bununla bağlı nə edə biləcəyinizi araşdıracağıq.

1) Siz onları bu yaxınlarda gördünüz

Ola bilsin ki, bir qədər antiklimatik olsa da, düşünməlisiniz. onları indicə gözünüzün küncündə görmüsünüz və ya tam olaraq onlara oxşayan birini görmüsünüz.

Yuxular təcrübələrinizi təkrarlamağı xoşlayır və siz keçmiş sevgiliniz haqqında xəyal qurmağınız sadəcə ağlınızdan keçə bilər “hey, bunu xatırlayın. əvvəllər sizin üçün vacib olan insan?”

Bəli. Bəzən həqiqətən də bu qədər sadədir və çox güman ki, onlar haqqında yalnız bir və ya iki dəfə yuxu gördüyünüz zaman bu sizin səbəbinizdir.

Bu səbəb özlüyündə çox əhəmiyyətli bir şey ifadə etməsə də, bu, sizin hiss etdiyiniz mənasına gələ bilər. onlarla yenidən danışmaq ideyası ilə kifayət qədər rahatsınız.

2) Ayrıldığınız üçün özünüzü pis hiss edirsiniz

Ola bilsin ki, artıq onlara qarşı heç bir hissiniz yoxdur, ancaq artıq danışmırsan. onlar haqqında xəyal etməkdən başqa bacara bilməyəcəyiniz sancırlar.

Yaxud bəlkə də onlar sizi belə qəfil tərk ediblər və heç vaxt sizə özünüzü izah etmək və ya bağlanma fürsəti verməyiblər. Yaxud onları incitməkdə günahkar ola bilərsiniz.

Həll edilməmiş bir çox şeyin olması onları möhkəm saxlayacaq.məs.

Ancaq digər tərəfdən, əgər gecələrinizi, məsələn, kitab oxumağa sərf etsəniz, keçmişiniz haqqında xəyal etməkdənsə, indicə oxuduğunuzu xəyal etmək ehtimalınız daha çox olacaq.

Addım 4. Nəyəsə vəsvəsə edin

Ulduz müharibələrini, dinozavrları və ya dünya tarixini sevirsiniz? Sonra gedin və onlarla tanış olun.

Pərəstiş etdiyiniz dostunuz varmı? Ondan sonra onlara vəhşiləşin.

Beyninizin eyni anda vəsvəsə edə biləcəyi çox şey var, ona görə də keçmiş sevgilinizlə maraqlanmağı dayandırmağın yaxşı yolu sadəcə beyninizin təsbit etməsi üçün başqa bir şey tapmaqdır.

Və bu başqa bir insan ola bilər, ya da hobbi ola bilər. Hətta hər ikisinə sahib olmaq istəyə bilərsiniz – keçmiş sevgiliniz üçün başınızda nə qədər az yer olsa, bir o qədər yaxşıdır.

Addım 5. Onları fikrinizdən uzaqlaşdırın

Kimsəni yaddaşınızdan silmək üçün klassik taktika ağıl hər dəfə onlar haqqında düşünəndə özünüzü dayandırmaqdır.

Birdən keçmişinizin sizinlə gün batımını izləməyi necə xoşlayacağını düşündünüzmü? Yaxşı, dayan, “ah, keçmişim” deyə düşündüyün an, get özünə bir yumruq at.

Bu, kobud görünsə də, zamanla qəti nəticələr verəcək. Ehtiyatlı olmasanız, bu, həm də sizə qançırlar verə bilər, ona görə də yüngülcə yumruqlayın.

Daha yaxşısı, fikirləşməni dayandırmağınıza kömək etmək üçün psixoloji dəstəklənən üsullardan istifadə edin.

Son sözlər

Keçmişinizin xəyallarınızda göründüyü qənaətinə gəlmək asandır, çünki siz keçmiş sevgilinizdən çox keçməmisiniz.hələ—bu, yoxsa siz onları həyatınıza qaytarmaq istəyirsiniz.

Ancaq bu həmişə belə olmur və sizin haqqınızda çox düşünməyə qarşı dura bilməyənlər əslində tamamilə mümkündür.

Ümid edirik ki, bu məqalə bu mümkün səbəblərin nə olduğunu və onların davam etməsini və ya dayandırılmasını istəməyinizdən asılı olmayaraq xəyallarınızla necə məşğul ola biləcəyinizi aydınlaşdırdı.

Hansı hərəkəti seçə bilərsiniz. , nəzərə almaq vacibdir ki, tək başına getmək lazım deyil. Odur ki, nə vaxtsa ehtiyacınız olduğunu hiss edirsinizsə, dostunuz və ya istedadlı məsləhətçinizlə məsləhətləşməkdən çəkinməyin.

Şüuraltınız sizi bu gərginlikləri həll etməyə çağıra bilər. və birdəfəlik pis hisslər... nəhayət dinc ola biləsiniz.

3) Travmanı müalicə etməyə çalışırsınız

Özünüzü keçmiş sevgiliniz haqqında xəyal qurmağınızın bütün səbəbləri deyil. mütləq yaxşı və ya romantikdirlər. Bəzən onlar sadəcə olaraq hər şeyin bərbad olduğu üçün olur.

Əgər boşanmağınız xüsusilə ağrılı olubsa və ya münasibətinizin özü travmatikdirsə, travmanızı idarə etmək üçün keçmiş sevgiliniz haqqında dəfələrlə xəyallar quracaqsınız.

Xüsusilə bu, keçmiş sevgilinizlə xəyallarınız xoşagəlməz olubsa. Siz hətta onları kabus hesab edə bilərsiniz.

Bu, əks-məhsuldar görünə bilər - niyə sizi incidən bir şeyi təkrar-təkrar yuxuda görürsünüz? - və bir çox insanlar üçün bu, belədir.

Lakin başqaları üçün belədir. məyusluqlarınızı və travmalarınızı onların nisbi nəzarətində olan kontekstdə canlandırmağın bir yolu ola bilər.

4) İçinizdə dərindən onların geri qaytarılmasını istəyirsiniz

Hələ də yadda saxlamaq lazımdır ki, bəlkə də —sadəcə ola bilər—siz həqiqətən də onların həyatınıza qayıtmasını istəyirsiniz.

Əmin olmasa da, xəyallarınız onlarla yenidən bir araya gəlmək ətrafında dövr edirsə və ya belə olmamışdırsa, bu, daha çox belədir. ayrıldığınızdan çoxdandır.

Keçmişinizin boşanması vəziyyəti daha da pisləşdirirƏgər hər şey yolunda gedərsə, yenə də yenidən bir araya gələ biləcəyiniz ehtimalına eyham vurmuşam.

Əlbəttə, əgər keçmiş sevgiliniz haqqında xəyal qurmağınızın səbəbi budursa, gözləntilərinizi reallaşdırmaq vacibdir. Məsələn, onlar artıq yeni biri ilə birlikdə olsalar, sizə qayıtmayacaqlar.

5) Keçmişiniz sizi təzahür etdirməyə çalışır

Açıq digər tərəfdən, o da mümkündür ki, keçmiş sevgiliniz haqqında xəyal qurmağınızın səbəbi sizin onları geri istəməyiniz üçün deyil... ONLARIN sizi geri qaytarmağınızı istəmələridir.

Və onların sizi geri qaytarmasını nə qədər çox istəmələrinə görədir. , onlar özlərini sizi təzahür etdirərkən tapırlar... və bu, hətta qəsdən olmaya da bilər!

Yəqin ki, yuxularınızda gördüyünüz şeylər əslində onların bütün gün düşündükləri şeylərdir.

Amma sonra "mən onların məni təzahür etdirdiyini necə bilirəm?" deyə düşünə bilərsiniz. və cavabı yalnız istedadlı məsləhətçi verə bilər.

Münasibətlərin daha mənəvi tərəfləri ilə məşğul olmaq üçün məsləhət almaq üçün Psixik Mənbəyə baş çəkməyi tövsiyə edirəm.

Onlar sizə anlamaqda kömək etmək üçün sevgi vibrasiyasını hiss edə bilərlər. və əks halda çox az məna kəsb edən bu şeyləri idarə edin.

Bilirəm ki, bu, bir az dəli səslənir, lakin onların qanuni olduğuna and içirəm. Mən skeptikəm, lakin onları maraq üçün sınadım və onların bəzi şeylərdə nə qədər dəqiq olduqları məni heyrətə gətirdi.

Qərar qəbulu zamanı adətən məntiqdən istifadə etsəm də, onların psixikasıRəhbərlik də mənə bir çox çətin və çətin anlarda kömək etdi.

Öz sevginizi oxumaq üçün bura klikləyin.

6) Oyanıq həyatınızda olan şeylər sizə onları xatırladır

Keçmiş sevgiliniz haqqında xəyal qurmağınızın başqa bir səbəbi, sizə onları xatırladan şeylərlə qarşılaşmağınızdır.

Ola bilsin ki, bu yaxınlarda birlikdə olduğunuz vaxtdan bir xatirə ilə rastlaşmısınız və ya bəlkə də unutduğunuz albomla rastlaşmısınız. silmək və ya kilidləmək üçün.

Onlar sizin üçün çox şey ifadə edirdi və yəqin ki, indi də edir. Odur ki, nəsə başınıza gəlsə və onları sizə xatırlatsa, onlar haqqında xəyal qurmağınız o qədər də qəribə deyil.

Bu, çox güman ki, yuxularınız nostalji hissləri və bir qədər həsrətlə müşayiət olunubsa, belədir. lakin onlarla yenidən görüşmək arzusu yoxdur.

7) İndiki münasibətiniz pis gedir

Mövcud münasibətiniz yaxşı getmirsə, keçmiş sevgiliniz haqqında xəyal qurmağınız təbiidir. .

Bu o demək deyil ki, sən keçmiş sevgilinə qayıtmaq istəyirsən, əlbəttə... yaxşı, mütləq deyil.

Şübhəsiz ki, keçmişinizlə yaxşı xatirələriniz olub və siz şüuraltı olaraqsınız. indiki münasibətdən qaçmaq üçün onlarla keçirdiyin ən yaxşı vaxtları xatırlayaraq.

Həmçinin məlumdur ki, əgər indiki münasibətiniz əvvəlki münasibətinizdə gördüyünüz səhvləri təkrarlayırsa, bu barədə xəyal quracaqsınız.

Məsələn, sizi aldatdılarsa, çox güman ki, xəyal quracaqsınızəgər cari partnyorunuz da xəyanət edirsə, keçmiş sevgiliniz haqqında.

Bu ona görədir ki, bizim zehnimiz nümunələri bir araya gətirməkdə kifayət qədər bacarıqlıdır və o, biz şüurlu şəkildə xəbərdar olmamışdan əvvəl bu qaranlıq nümunələri anlaya bilir.

Ola bilsin ki, siz sadəcə nöqtələri birləşdirib, "a-ha!" deyə gedin və problemi daha da pisləşmədən həll edə bilərsiniz.

8) Özünüzü bir qədər tənha hiss edirsiniz

Bir səbəbə görə köhnə sevgiliniz ola bilərsiniz, lakin bu, tənha olduğunuz zaman onları əldən verə bilməyəcəyiniz və ya onlar haqqında düşünə bilməyəcəyiniz demək deyil.

Bəlkə də onlar sizin ola biləcəyiniz ən yaxşı tərəfdaş deyildilər, lakin onlar hələ də birlikdə olduğunuz vaxtda özünüzü rahat hiss etməyi bacardılar. İndi onlar artıq burada olmadığına görə, tənha olduğunuz zaman onlar haqqında düşünməyə bilməzsiniz.

Bu, mütləq onları geri istəməyiniz demək deyil.

Bəlkə də siz sadəcə onların sənə təklif etdikləri kimi yoldaşlıq istəyirsən... və hara baxacağını bilirsənsə, başqalarında tapa bilərsən.

9) Bir zamanlar sahib olduğun həyat üçün darıxırsan

Həqiqətən belə deyildi. siz birlikdə olduğunuz zaman şaftalı idi, lakin onlar, şübhəsiz ki, indikindən daha yaxşı idilər və ya heç olmasa belə düşünürsünüz.

Və mən təkcə başqaları ilə münasibətlərinizi və ya nə qədər sevdiyinizi nəzərdə tutmuram.

Bəlkə də SİZ birlikdə olanda başqa bir insan idiniz və dünya daha sadə idi. Ödəmək üçün daha az hesab var idi və siz özünüz indi olduğundan bir az daha günahsız idiniz.

Xəyal qurmağınızın səbəbiKeçmişiniz xüsusi olaraq ona görədir ki, keçmişiniz sizə o gözəl günləri xatırladır və bəlkə də başqa heç nə yoxdur.

10) Onları unutmaq sadəcə çətindir

Onlarda başqalarında olmayan bir şey var.

Hackspirit-dən Oxşar Hekayələr:

Ola bilsin ki, onlar sizi elə başa düşüblər ki, o vaxtdan bəri tərəfdaşlarınızdan heç biri bunu bacarmayıb. Və ya bəlkə də fərqlərinizə baxmayaraq, siz onların ətrafında hörmətli və rahat hiss etdiniz.

Bu, xüsusilə yüksək keyfiyyətli bir insanla görüşdüyünüz, ondan ayrıldığınız və o vaxtdan bəri yalnız aşağı keyfiyyətli insanlarla görüşməyi bacardığınız zaman baş verir. .

Birlikdə məşq etməmisinizsə, bu o demək deyil ki, onlar pis insandırlar. Bu, sadəcə olaraq, sizin uyğunsuz olduğunuz anlamına gəlir.

Lakin eyni zamanda, bu, onların mükəmməl olması demək deyil. Siz sadəcə olaraq bütün yanlış yerlərdə axtarırsınız və daha yaxşısına layiq olduğunuz zaman aşağı keyfiyyətli partnyorlarla əhatə olunmuş ola bilərsiniz.

Keçmişinizlə yenidən əlaqə saxlamaq istəyirsinizsə

Addım 1. Uzanmağınıza nə mane olduğunu anlayın

Bu, onların sizə deyəcəklərindən qorxduğunuz üçünmü? Yoxsa onların qarşısında özünüzü axmaq etməkdən qorxduğunuz üçün? Yoxsa günahdan ölürsən?

Problemləriniz nə olursa olsun, başqa bir şey etməzdən əvvəl onları başa düşməyiniz və onlarla məşğul olmağa çalışmanız vacibdir.

Bu, nəinki işi asanlaşdıracaq. hərəkətinizi etmək üçün bu da kömək edəcəksiz onlarla nəhayət danışdığınız zaman soyuqqanlılığınızı qoruyursunuz... həmçinin onların deyəcəkləri hər şeyə hazırlaşmanıza kömək edirsiniz.

Addım 2. Öz motivlərinizlə dürüst olun

Beləliklə, siz Keçmişinizlə əlaqə saxlamaq istəyirsən və onunla söhbət etməzdən əvvəl əslində motivlərinin nə olduğu barədə özünlə dürüst olmağa çalışmalısan.

Əgər səni yenidən bir araya gəlmək istəyi motivasiya edirsə. Onlara, sonra özünüzə sadəcə dost olmaq istədiyinizi söyləyərkən onlara yaxınlaşmayın. Vicdansızlıq özünü göstərəcək.

Ona görə də özünüzlə dürüst olun və mümkün olduğu qədər onlarla da dürüst olun.

Addım 3. Onlarla təsadüfi əlaqə saxlayın

Özünüzü, motivasiyalarınızı başa düşdüyünüzə və keçmiş sevgilinizlə söhbətə hazırlaşdığınıza əmin olduqda... geriyə sadəcə gedib onlarla danışmaq qalır.

Əvvəlcə onlara mesaj göndərməyə çalışın və Son vaxtlar işlərin necə getdiyini və ya nə ilə məşğul olduqlarını soruşun.

Kiçik söhbətlər həmişə xoşdur — nəinki əhval-ruhiyyəni tənzimləmək, həm də onların buna nə qədər hazır olduqlarını da deyə bilərsiniz. cavablarında nə qədər həvəsli olduqlarına (və ya olmamalarına) görə sizinlə danışın.

Addım 4. Rəhbərlik istəməyi düşünün

Keçmiş ilə əlaqə saxlamaq həmişə asan deyil və o, çox vaxt çox zərifdir—o qədər zərifdir ki, ən kiçik səhv sizin əlinizi uzatmaq cəhdlərinizi dayandıra bilər.

Ona görə də bunu təkbaşına həll etmək və bunu kor-koranə etmək pis fikirdir. Idaha əvvəl Psixik Mənbədən bəhs etdim və mən onların istedadlı məsləhətçilərinin köməyini tövsiyyə edərdim ki, keçmiş sevgilinizlə əlaqə saxlayarkən düzgün vaxtı və düzgün yanaşmanı təyin etmək üçün sizə rəhbərlik etsin.

Həddindən artıq utancaqsınızsa, hətta ola bilərsiniz. onlarla telepatik əlaqə qurmaq istəyirəm, bu ekstrasensin köməyi ilə mümkündür.

Addım 5. Lazım gələrsə, daha ciddi danışın

Keçmişinizlə bağlı xəyallarınız sizi və sizi narahat edibsə səbəbini anladım. Özünüzdən soruşun ki, hər şeyi danışmaq yaxşı olardı.

Əgər hələ də bir-birinizi bəyəndiyinizə dair güclü hisslər varsa, gedin danışın.

Dost olmaq istəyirsinizsə. amma işlərin yöndəmsiz olduğu üçün bir-birinizdən qaçırsınız, görün bu barədə danışmaq kömək edə bilərmi.

Ancaq sadəcə çığırtılamayın. Siz də onlar üçün nəyin yaxşı olduğunu (və ya ən azı nəyin zərərli olmadığını) düşünməlisiniz.

Əlbəttə, ex-lərlə bağlı bir nömrəli məsləhət odur ki, onların sərhədlərinə hörmət etməlisiniz.

Ola bilsin ki, onlar sizinlə müəyyən mövzular haqqında danışmaqdan çəkinməyinizi və ya sizinlə bəzi yerlərə getməyinizi istəyə bilərlər.

Ola bilsin ki, onlar sizin onlarla sadəcə danışmamağınızı istəyə bilərlər.

Lakin onların sərhədləri haqqında nə hiss etməyinizdən asılı olmayaraq, onlara hörmət etmək hər kəsin xeyrinədir.

Keçmişiniz haqqında xəyal qurmağı dayandırmaq istəyirsinizsə

Addım 1. Xəyallarınızın “mesajını” anlamağa çalışın

Yuxarıdakı səbəblərdən hansını görürsünüz?Sizə aid olduğunu düşünürsünüz?

Anlayın.

Probleminizin arxasında duran səbəbləri müəyyən etmək, həqiqətən də bununla bağlı mənalı bir şey etmək istəyirsinizsə, olduqca vacibdir.

Axı, nəyin pozulduğunu bilmirsinizsə, bir şeyi dəqiq düzəldə bilməzsiniz. Və ya, heç olmasa, bacardığınız qədər düzəldə bilməzsiniz.

Addım 2. Problemi şəxsən həll edin

Əgər keçmişinizi aldatdığınız üçün xəyal edirsinizsə hazırkı partnyorunuzun sizinlə eyni şeyi etdiyindən narahatsınızsa, güvən problemlərinizi həll etmək istəyə bilərsiniz.

Yaxud keçmiş sevgiliniz haqqında xəyal edirsinizsə, ona görə ki, heç bir tərəfdaş görməmisiniz. əvvəllər olduğu kimi sizə hörmət edildiyini hiss edirsinizsə, o zaman tanışlıq tərəfdaşları ilə bağlı standartlarınızı yüksəltmək istəyə bilərsiniz.

Sizdə bu hissləri nəyin yaratdığını artıq müəyyən etməli idiniz, ona görə də məntiqli növbəti addım həll yollarını tapmağa çalışmaqdır. .

Problemin öhdəsindən gəlin və siz keçmiş sevgiliniz haqqında daha az xəyal qurmalısınız.

Addım 3. Yatmazdan əvvəl diqqətinizi yayındırın

Edə biləcəyiniz başqa bir şey Yatmazdan əvvəl diqqətinizi yayındırın.

Kitab götürün və yuxudan qalxa bilməyəcək qədər yuxunuz gələnə qədər onu qabaqda və arxada oxuyun.

Bunun üçün etdiyiniz işlər. yuxuya getməmişdən əvvəl özünüzü məşğul edin, yuxularınıza güclü təsir göstərin.

Beləliklə, əgər bu vaxtı keçmiş sevgiliniz haqqında düşünsəniz, çox güman ki, özünüzü xəyallarınızda tapacaqsınız.