Jūs jau sen neesat runājuši viens ar otru. Patiesībā jūs jau esat aizmirsuši par savu bijušo.

Bet pēkšņi viņi parādās tavos sapņos, un tu nespēj saprast, kāpēc.

Šajā rakstā mēs aplūkosim 10 iemeslus, kāpēc tas notiek, un to, ko jūs varat darīt.

1) Jūs nesen tos redzējāt

Lai gan tas varbūt ir mazliet antiklimaktiski, jums vajadzētu ņemt vērā, ka, iespējams, jūs tikko esat redzējuši viņus acs kaktiņā vai esat redzējuši kādu, kas izskatās tieši tāpat kā viņi.

Sapņi atgādina jūsu pieredzi, un, ja jūs sapņojat par savu bijušo, iespējams, jūsu prāts vienkārši saka: "Ei, atceries šo cilvēku, kurš agrāk jums bija svarīgs?"

Jā. Dažreiz tas patiešām ir tik vienkārši, un, iespējams, ka tas ir jūsu iemesls, ja esat sapņojis par viņiem tikai vienu vai divas reizes.

Lai gan šis iemesls pats par sevi var nenozīmēt neko pārāk nozīmīgu, tas var nozīmēt, ka jūtaties pietiekami labi, ja vēlaties ar viņiem atkal runāt.

2) Jūs jūtaties slikti par šķiršanos

Iespējams, tev patiešām vairs nav nekādu jūtu pret viņiem, bet tas, ka jūs vairs nerunājat, kutina, ka tu nevari par viņiem nesapņot.

Vai varbūt viņi tik pēkšņi tevi pameta un nedeva tev iespēju paskaidroties vai meklēt noslēgumu. Vai arī tas var būt tāpēc, ka tu esi vainīgs, ka esi viņus sāpinājis.

Daudzas neatrisinātas lietas noteikti saglabāsies jūsu prātā, un tas, ka jūs vairs nerunājat, nozīmē, ka jūsu prāts centīsies sapņos tikt galā ar šīm neatrisinātajām jūtām un vēlmēm.

Iespējams, jūsu zemapziņa jūs mudina atrisināt šo spriedzi un sliktās izjūtas reizi par visām reizēm... lai beidzot varētu būt mierā.

3) Jūs cenšaties apstrādāt traumu.

Ne visi iemesli, kāpēc tu sapņo par savu bijušo, ir obligāti labi vai romantiski. Dažreiz tie ir vienkārši tāpēc, ka viss ir vienkārši slikti.

Ja šķiršanās bija īpaši sāpīga vai arī attiecības pašas par sevi ir traumējošas, jūs vairākkārt sapņosiet par savu bijušo, lai palīdzētu pārdzīvot traumu.

Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad jūsu sapņi ar bijušo ir bijuši nepatīkami. Jūs tos pat varat uzskatīt par murgainiem.

Tas var šķist neproduktīvi - kāpēc jūs atkārtoti sapņotu par kaut ko, kas jums sāp?- un daudziem cilvēkiem tā arī ir.

Bet citiem tas var būt veids, kā no jauna izdzīvot savas frustrācijas un traumas kontekstā, kas ir viņu relatīvā kontrolē.

4) Dziļi iekšienē jūs vēlaties viņus atpakaļ

Tomēr ir labi paturēt prātā, ka varbūt - tikai varbūt - tu patiešām vēlies viņus atpakaļ savā dzīvē.

Lai gan tas nav pilnīgi droši, tas ir ticamāk, ja jūsu sapņi ir saistīti ar to, ka atkal ar viņu satiksieties, vai ja kopš šķiršanās nav pagājis tik ilgs laiks.

Situāciju pasliktina tas, ja jūsu bijušais vīrietis jebkad ir norādījis uz iespēju, ka jūs varētu atgriezties kopā, ja viss noritēs pareizi.

Protams, ja tas ir iemesls, kāpēc tu sapņo par savu bijušo, ir svarīgi, lai tavas cerības būtu reālistiskas. Piemēram, viņš pie tevis neatgriezīsies, ja jau ir ar kādu jaunu.

5) Jūsu bijušais mēģina jūs manifestēt

No otras puses, ir arī pilnīgi iespējams, ka iemesls, kāpēc sapņo par savu bijušo, ir nevis tas, ka tu vēlies viņu atpakaļ... bet gan tas, ka viņi vēlas tevi atpakaļ.

Un, tā kā viņi ļoti vēlas, lai jūs atgrieztos, viņi atklāj, ka jūs manifestējaties... un tas var pat nebūt apzināti!

Ļoti iespējams, ka tas, ko redzat sapņos, patiesībā ir tas, par ko viņi ir domājuši visu dienu.

Bet tad jūs varētu jautāt: "Kā es varu zināt, ka viņi mani manifestē?", un atbildi var sniegt tikai apdāvināts padomdevējs.

Es iesaku apmeklēt Psychic Source, lai saņemtu padomu par attiecību garīgo pusi.

Viņi spēj sajust mīlestības vibrācijas, lai palīdzētu jums saprast un orientēties šajās lietās, kurām citādi nebūtu lielas jēgas.

Es zinu, tas izklausās mazliet traki, bet es zvēru, ka tie ir legit. Es esmu skeptiķis, bet deva viņiem izmēģināt no ziņkārības, un es biju izpūstas prom, cik precīzi viņi ir par dažām lietām.

Lai gan lēmumu pieņemšanā es parasti izmantoju loģiku, viņu psihiskie norādījumi man ir palīdzējuši pārvarēt daudzus grūtus un sarežģītus brīžus.

Spiediet šeit, lai saņemtu savu mīlestības lasījumu.

6) Lietas jūsu nomoda dzīvē atgādina jums par viņiem.

Vēl viens iemesls, kādēļ jums varētu šķist, ka sapņojat par savu bijušo sievieti, ir tas, ka esat piedzīvojis lietas, kas jums par viņu atgādina.

Iespējams, jūs nesen uzgājāt kādu piemiņas zīmi no kopā pavadītā laika vai arī uzgājāt albumu, ko aizmirsu izdzēst vai aizslēgt.

Kādreiz viņi tev daudz ko nozīmēja un, iespējams, joprojām nozīmē, tāpēc nav nekas dīvains, ka tu par viņiem sapņo, ja kaut kas tev par viņiem atgādina.

Visticamāk, tas tā ir, ja jūsu sapņus ir pavadījušas nostalģijas sajūtas un ilgas, bet nav īstas vēlmes atgriezties kopā ar viņiem.

7) Jūsu pašreizējās attiecības ir sliktas

Ja jūsu pašreizējās attiecības nav pārāk veiksmīgas, ir dabiski, ka sapņojat par savu bijušo.

Tas, protams, nenozīmē, ka vēlaties atgriezties pie bijušā... nu, ne vienmēr.

Noteikti tev ir bijušas labas atmiņas ar bijušo, un tu zemapziņā atceries labākos laikus, kas tev bija kopā ar viņu, lai aizbēgtu no pašreizējā.

Zināms arī tas, ka, ja jūsu pašreizējās attiecībās atkārtojas tās pašas kļūdas, ko esat redzējis iepriekšējās attiecībās, jūs par to sapņosiet.

Piemēram, ja esat krāpts, iespējams, ka sapņosiet par savu bijušo, ja arī jūsu pašreizējais partneris krāpj.

Tas ir tāpēc, ka mūsu prāts diezgan labi prot salikt modeļus kopā, un tas var izdomāt šos neskaidros modeļus, pirms mēs to apzināti apzināmies.

Iespējams, jūs vienkārši sasaistīsiet punktus, izdomāsiet "a-ha!" un novērsīsiet problēmu, pirms tā vēl vairāk pasliktinās.

8) Jūs jūtaties diezgan vientuļš

Iespējams, jūs esat bijušie ne bez iemesla, bet tas nenozīmē, ka jūs nevarat viņus nepazaudēt vai nedomāt par viņiem, kad esat vientuļš.

Iespējams, viņi nebija labākais partneris, kāds tev varēja būt, bet viņi tomēr spēja likt tev justies ērti, pavadot laiku kopā. Tāpēc tagad, kad viņu vairs nav, tu nevari nedomāt par viņiem, kad vien esi vientuļš.

Tas nebūt nenozīmē, ka vēlaties, lai viņi atgriežas.

Iespējams, tu vienkārši vēlies to pašu, ko kādreiz tev piedāvāja viņi... un ko tu vari atrast citos, ja zini, kur meklēt.

9) Jums pietrūkst dzīves, kāda jums reiz bija

Kad bijāt kopā, viss nebija īsti labi, bet noteikti bija labāk nekā tagad - vai vismaz jūs tā domājat.

Un es nedomāju tikai jūsu attiecības ar citiem vai to, cik mīlēts jūs jūtaties.

Iespējams, jūs bijāt cits cilvēks, kad bijāt kopā, un pasaule bija daudz vienkāršāka. Bija mazāk rēķinu, kas bija jāapmaksā, un jūs pats bijāt nedaudz nevainīgāks nekā tagad.

Iemesls, kāpēc sapņo tieši par savu bijušo, ir tas, ka bijušais atgādina tev par vecajām labajām dienām un, iespējams, neko vairāk.

10) Tos vienkārši ir grūti aizmirst

Viņiem ir kaut kas tāds, kā citiem nav.

Saistītie stāsti no Hackspirit:

Varbūt viņi jūs saprata tā, kā nevienam no jūsu partneriem līdz šim nav izdevies. Vai arī jūs jutāties cienīts un mierīgs viņu tuvumā, neraugoties uz jūsu atšķirībām.

Tas ir īpaši ticams, ja esi ticies ar augstas kvalitātes cilvēku, izšķīries no viņa un kopš tā laika tev ir izdevies tikties tikai ar zemākas kvalitātes cilvēkiem.

Tas, ka jums kopā neizdevās, nenozīmē, ka viņš tomēr ir slikts cilvēks. Tas vienkārši nozīmē, ka jūs bijāt nesaderīgi.

Taču vienlaikus tas nenozīmē, ka viņi ir ideāli. Iespējams, jūs vienkārši meklējat nepareizās vietās un esat nonācis zemas kvalitātes partneru ielenkumā, lai gan esat pelnījis labāku.

Ja vēlaties atjaunot saikni ar bijušo

Solis 1. Noskaidrojiet, kas jūs attur no sazināšanās.

Vai tas ir tāpēc, ka jūs baidāties no tā, ko viņi jums teiks? Vai varbūt tāpēc, ka baidāties viņu priekšā izlikties par muļķi? Vai arī jūs mirstat no vainas apziņas?

Lai kādas būtu jūsu problēmas, ir svarīgi, lai jūs tās saprastu un mēģinātu tās atrisināt, pirms darāt jebko citu.

Tas ne tikai atvieglos jūsu rīcību, bet arī palīdzēs jums saglabāt vēsu prātu, kad beidzot ar viņiem runāsiet... kā arī palīdzēs jums sagatavoties tam, ko viņi varētu teikt.

2. solis. Esiet godīgi pret saviem motīviem

Tātad jūs vēlaties sazināties ar savu bijušo, un jums vajadzētu mēģināt būt godīgam pret sevi par to, kādi ir jūsu patiesie motīvi, pirms jūs patiešām dodaties uz sarunu ar viņu.

Ja jūsu motivācija ir vēlme atgriezties kopā ar viņu, tad nepietuvojieties viņam, sakot sev, ka vēlaties būt tikai draugi. Tas parādīs negodīgumu.

Tāpēc esiet godīgi pret sevi un, cik vien iespējams, esiet godīgi arī pret viņiem.

Solis 3. Nejauši uzrunājiet viņus.

Kad esat pārliecināts, ka esat sapratis sevi, savu motivāciju un sagatavojies sarunai ar savu bijušo... atliek tikai iet un runāt ar viņu.

Mēģiniet vispirms nosūtīt viņiem ziņu un pajautāt, kā viņiem pēdējā laikā veicas vai ko viņi dara.

Nelielas sarunas vienmēr ir patīkamas - jūs ne tikai radīsiet noskaņu, bet arī varēsiet noteikt, cik ieinteresēta ir (vai nav) persona, ar kādu entuziasmu tā atbildēs.

4. solis. Apsveriet iespēju lūgt vadību

Sazināties ar bijušo ne vienmēr ir viegli, un bieži vien tas ir ļoti delikāts process - tik delikāts, ka mazākā kļūda var apturēt jūsu centienus sazināties.

Tāpēc nav laba doma to darīt vienatnē un akli. Es jau iepriekš pieminēju "Psihisko avotu", un es ieteiktu izmantot viņu talantīgo padomdevēju palīdzību, lai noteiktu pareizo laiku un pareizo pieeju, uzrunājot savu bijušo.

Ja esat pārāk kautrīgs, iespējams, pat vēlaties sazināties ar viņiem telepātiski, kas ir iespējams ar zīlnieka palīdzību.

5. solis. Ja nepieciešams, nopietnāka saruna

Ja sapņi par bijušo vīrieti ir jūs uztraukuši un esat noskaidrojis iemeslu. Pajautājiet sev, vai būtu labi par to izrunāties.

Ja jums ir spēcīga sajūta, ka jūs joprojām viens otram patīkat, ejiet parunāties.

Ja vēlaties būt draugi, bet esat izvairījušies viens no otra, jo attiecības kļuvušas neērtas, pārbaudiet, vai sarunas par to var palīdzēt.

Taču nevajag tikai pļāpāt. Jums ir jādomā arī par to, kas viņiem ir labs (vai vismaz kas nav kaitīgs).

Protams, galvenais padoms attiecībā uz bijušajiem partneriem ir tas, ka jums ir jāievēro viņu robežas.

Iespējams, viņi vēlas, lai jūs izvairītos runāt ar viņiem par noteiktām tēmām vai lai jūs kopā ar viņiem apmeklētu noteiktas vietas.

Iespējams, viņi pat vēlas, lai jūs ar viņiem vispār nerunātu.

Taču neatkarīgi no tā, kā jūs jūtaties par viņu robežām, ikviena interesēs ir tās ievērot.

Ja vēlaties pārtraukt sapņot par savu bijušo

1. solis. Mēģiniet noskaidrot savu sapņu "vēstījumu".

Kā jūs domājat, kurš no iepriekš minētajiem iemesliem attiecas uz jums?

Noskaidrojiet to.

Problēmas cēloņu apzināšana ir ārkārtīgi svarīga, ja vēlaties kaut ko jēgpilnu darīt.

Galu galā jūs nevarat kaut ko salabot, ja nezināt, kas ir bojāts. Vai vismaz nevarat to salabot tik labi, kā varētu.

2. solis. Personīgi risiniet konkrēto jautājumu.

Ja esat sapņojis par savu bijušo krāpnieci, jo uztraucaties, ka jūsu pašreizējais partneris dara to pašu ar jums, iespējams, vēlaties risināt uzticēšanās problēmas.

Vai arī, ja esat sapņojis par savu bijušo, jo neesat redzējis nevienu partneri, kas liktu jums justies cienījamam, kā tas bija agrāk, tad, iespējams, vēlaties paaugstināt savus standartus attiecībā uz iepazīšanās partneriem.

Jums jau vajadzētu būt noskaidrojis, kas liek jums tā justies, tāpēc nākamais loģiskais solis ir mēģināt rast risinājumus.

Risiniet šo problēmu, un jums vajadzētu mazāk sapņot par savu bijušo.

3. Solis 3. Novirziet savu uzmanību pirms miega

Vēl viena lieta, ko varat darīt, ir novērst savu uzmanību pirms miega.

Paņemiet grāmatu un lasiet to no sākuma līdz beigām, līdz esat pārāk miegains, lai paliktu nomodā, vai varbūt noskatieties filmu.

Tas, ar ko jūs nodarbojaties pirms aizmigšanas, spēcīgi ietekmē jūsu sapņus.

Tāpēc, ja šo laiku pavadīsi, domājot par savu bijušo, visticamāk, sapņosi par savu bijušo.

Taču, no otras puses, ja naktis pavadāt, piemēram, lasot grāmatas, ir lielāka iespēja, ka sapņosiet par to, ko tikko izlasījāt, nekā par savu bijušo.

4. solis. Apņemšanās ar kaut ko

Vai jums patīk zvaigžņu kari, dinozauri vai pasaules vēsture? Tad dodieties un uzziniet par tiem.

Vai jums ir draugs, kuru jūs apbrīnojat? Tad jūs viņu apbrīnojat.

Ir tikai tik daudz lietu, uz kurām tavs prāts var uzmesties vienlaicīgi, tāpēc labs veids, kā pārtraukt apsēstību ar savu bijušo, ir vienkārši atrast kaut ko citu, uz ko tavas smadzenes varētu koncentrēties.

Un tas var būt cits cilvēks vai hobijs. Iespējams, tu pat vēlies, lai tev būtu abas iespējas - jo mazāk vietas tavā galvā ir bijušajam, jo labāk.

5. solis. Izslēdziet tos no prāta

Klasiska taktika, kā izdzēst kādu cilvēku no prāta, ir vienkārši apstāties ikreiz, kad domājat par viņu.

Vai jūs pēkšņi aizdomājāties par to, ka jūsu bijušais labprāt kopā ar jums vērotu saulrietu? Nu, apstājieties - mirkli, kad domājat "ak, mans bijušais", ejiet sev iesmērēt.

Lai gan tas var šķist rupjš, ar laiku tas dos galīgus rezultātus. Tas var arī radīt sasitumus, ja nebūsiet uzmanīgi, tāpēc sitiet viegli.

Vēl labāk izmantojiet psiholoģiski pamatotas metodes, kas palīdzēs jums pārtraukt domāt.

Pēdējie vārdi

Ir viegli secināt, ka bijušais vīrietis parādās jūsu sapņos tāpēc, ka jūs vēl neesat pāri savam bijušajam - vai arī jūs vēlaties, lai viņš atgrieztos jūsu dzīvē.

Taču ne vienmēr tas tā ir, un patiesībā ir iespējams, ka tieši viņi arī nevar atturēties no tā, ka pārāk daudz domā par jums.

Cerams, ka šis raksts ir parādījis, kādi ir iespējamie iemesli un kā jūs varat tikt galā ar saviem sapņiem neatkarīgi no tā, vai vēlaties, lai tie turpinās vai beigsies.

Lai kādu rīcību jūs izvēlētos, ir svarīgi atcerēties, ka jums nav jārīkojas vienatnē. Tāpēc nebaidieties konsultēties ar draugu vai talantīgu padomdevēju, ja jums kādreiz šķiet, ka tas jums ir nepieciešams.