Hamujazungumza kwa muda mrefu. Kwa kweli, tayari umesahau kuhusu mpenzi wako wa zamani.

Lakini ghafla, wanajitokeza katika ndoto zako na huwezi kufahamu kabisa kwa nini.

Vema, katika hili. makala, tutachunguza sababu 10 kwa nini hii inafanyika na nini unaweza kufanya kuhusu hilo.

1) Uliziona hivi majuzi

Ingawa ni za kitabiri kidogo, unapaswa kuzingatia kwamba unaweza umeziona hivi punde kwenye kona ya jicho lako au umemwona mtu anayefanana kabisa naye.

Ndoto hupenda kuelezea matukio yako, na unapomwota mpenzi wako wa zamani huenda ikawa ni akili yako tu kwenda “hey, kumbuka hili mtu ambaye zamani alikuwa muhimu kwako?”

Ndiyo. Wakati mwingine ni rahisi hivyo, na kuna uwezekano kuwa hii ndiyo sababu yako wakati uliwaota tu mara moja au mbili.

Ingawa sababu hii inaweza isimaanishe chochote cha maana sana yenyewe, inaweza kumaanisha kuwa unahisi. umestareheshwa vya kutosha na wazo la kuzungumza nao tena.

2) Unajisikia vibaya kuhusu kutengana

Labda huna hisia nao tena lakini ukweli kwamba hauongei tena. kuumwa ambao huwezi kujizuia kuwaota.

Au labda walikuacha ghafla na hawakukupa fursa ya kujieleza au kutafuta kufungwa. Au inaweza kuwa una hatia kwa kuwaumiza.

Kuwa na mambo mengi yanayoning'inia bila kutatuliwa bila shaka kutayaweka imara.Ex. 1>

Hatua ya 4. Kuzingatia kitu

Je, unapenda vita vya nyota, dinosaur, au historia ya dunia? Kisha nenda na utazame kuzihusu.

Je, una rafiki unayemvutia? Kisha uwajali.

Kuna mambo mengi tu ambayo akili yako inaweza kutafakari kwa wakati mmoja, kwa hivyo njia nzuri ya kuacha kuhangaikia mpenzi wako wa zamani ni kutafuta tu kitu kingine ambacho ubongo wako unaweza kukishughulikia.

Na huyo anaweza kuwa mtu mwingine, au anaweza kuwa hobby. Unaweza hata kutaka kuwa na zote mbili - nafasi ndogo kichwani mwako kwa mpenzi wako wa zamani, itakuwa bora zaidi.

Hatua ya 5. Yaondoe akilini mwako

Mbinu ya kawaida ya kufuta mtu kutoka kwa mpenzi wako. akili ni kujizuia kila wakati unapojikuta ukiwaza juu yao.

Je, ghafla ulifikiria jinsi mpenzi wako wa zamani angependa kutazama machweo pamoja nawe? Vema, acha—wakati unapofikiri “oh, mpenzi wangu wa zamani”, nenda ujipige kofi.

Ingawa inaweza kuonekana kuwa mbaya, itatoa matokeo ya uhakika kwa wakati. Inaweza pia kukupa michubuko usipokuwa mwangalifu, kwa hivyo piga makofi mepesi.

Afadhali zaidi, tumia mbinu zinazoungwa mkono na kisaikolojia ili kukusaidia kuacha kucheua.

Maneno ya mwisho

Ni rahisi kufikia hitimisho kwamba mpenzi wako wa zamani amekuwa akionekana kwenye ndoto zako kwa sababu haujamshinda mpenzi wako wa zamani.bado—hilo, au unawataka warudi maishani mwako.

Lakini si mara zote hivyo, na kwa kweli inawezekana kabisa kwamba ni wao ambao hawawezi kupinga kufikiria sana kukuhusu pia.

Tunatumai, makala haya yametoa mwanga kuhusu sababu hizi zinazowezekana ni nini, na jinsi unavyoweza kushughulikia ndoto zako iwe unataka ziendelee au zisitishe.

Hatua yoyote unayoweza kuchagua kuchukua. , ni muhimu kukumbuka kwamba si lazima kufanya hivyo peke yake. Kwa hivyo usiogope kushauriana na rafiki au mshauri mwenye kipawa ikiwa unahisi kama unamhitaji.

Ufahamu wako mdogo unaweza kuwa unakuhimiza kutatua mivutano hiyo. na hisia mbaya mara moja na kwa wote…ili hatimaye uwe na amani.

3) Unajaribu kushughulikia kiwewe

Sio sababu zote zinazokufanya ujipate unaota kuhusu mpenzi wako wa zamani. ni lazima nzuri au ya kimapenzi. Wakati mwingine, ni kwa sababu tu mambo ni magumu.

Ikiwa kutengana kwenu kulikuwa kuchungu sana, au ikiwa uhusiano wenyewe ni wa kiwewe, basi mara kwa mara utaota kuhusu mpenzi wako wa zamani ili kukusaidia kushughulikia kiwewe chako.

Hili linaweza kuonekana kuwa lisilofaa—kwa nini unaota mara kwa mara kuhusu jambo ambalo linakuumiza?—na kwa watu wengi ndivyo sivyo.

Lakini kwa wengine ni hivyo. inaweza kuwa njia ya kuigiza hali ya kufadhaika na kiwewe chako katika muktadha ambao uko ndani ya uwezo wao wa kawaida.

4) Ndani kabisa, unazitaka zirudishwe

Bado ni vyema kukumbuka kwamba labda —labda tu—unazitaka zirudi maishani mwako.

Ingawa si uhakika, hii inawezekana zaidi kuwa hivyo ikiwa ndoto zako zinazunguka kurejea pamoja nao au ikiwa haijawa hivyo. muda mrefu tangu mmeachana.

Inaifanya kuwa mbaya zaidi ikiwa mpenzi wako wa zamani anaimewahi kudokezwa uwezekano kwamba bado mnaweza kurudi pamoja ikiwa mambo yataenda sawa.

Bila shaka, ikiwa hii ndiyo sababu umekuwa ukimwota mpenzi wako wa zamani, ni muhimu kuweka matarajio yako kuwa ya kweli. Hatarudi kwako ikiwa tayari wako na mtu mpya, kwa mfano.

5) Ex wako anajaribu kukuonyesha

Washa kwa upande mwingine, pia inawezekana kabisa kwamba sababu kwa nini umekuwa ukiota kuhusu mpenzi wako wa zamani si kwa sababu unataka warudishwe… lakini kwa sababu WANAKUTAKA urudishwe.

Na kwa sababu ya jinsi wanavyotaka urudishwe. , wanajikuta wakikudhihirisha… na inaweza hata isiwe makusudi!

Kuna uwezekano kabisa kwamba kile unachokiona kwenye ndoto yako ni mambo ambayo wamekuwa wakiyafikiria siku nzima.

Ninapendekeza kutembelea Chanzo cha Saikolojia kwa ushauri wa kushughulika na upande wa kiroho zaidi wa mahusiano.

Wanaweza kuhisi mitetemo ya upendo ili kukusaidia kuelewa na uendeshe mambo haya ambayo yasingekuwa na mantiki kidogo.

Ninajua inasikika kuwa wazimu kidogo, lakini naapa ni halali. Mimi ni mtu mwenye shaka lakini nimewajaribu kwa udadisi, na nilivutiwa na jinsi walivyo sahihi kwenye baadhi ya mambo.

Ingawa mimi hutumia mantiki linapokuja suala la kufanya maamuzi, wanasaikolojia wao.mwongozo pia umenisaidia katika nyakati nyingi ngumu na ngumu.

Bofya hapa ili kupata usomaji wako wa mapenzi.

6) Mambo katika maisha yako ya uchangamfu yanakukumbusha

Sababu nyingine ambayo unaweza kujikuta ukiota kuhusu mpenzi wako wa zamani ni kwamba umekuwa ukikumbana na mambo ambayo yanakukumbusha.

Labda ulikumbana na kumbukumbu ya wakati mkiwa pamoja hivi majuzi, au labda ulikutana na albamu uliyosahau. kufuta au kujifungia.

Walikuwa na maana kubwa kwako, na pengine bado wanamaanisha. Kwa hivyo sio ajabu kwamba ungeota juu yao ikiwa kitu kingekuja na kukukumbusha.

Hii ni uwezekano mkubwa wa kesi ikiwa ndoto zako zimeambatana na hisia za kutamani, na hamu fulani lakini hakuna hamu ya kweli ya kurudi pamoja.

7) Uhusiano wako wa sasa unaendelea vibaya

Ni kawaida kwako kuwa na ndoto kuhusu mpenzi wako wa zamani ikiwa uhusiano wako wa sasa haufanyi vizuri sana. .

Hii haimaanishi kuwa ungependa kurudi kwa mpenzi wako wa zamani, bila shaka… sawa, si lazima.

Hakika ulikuwa na kumbukumbu nzuri na mpenzi wako wa zamani, na huna fahamu. ukikumbuka nyakati nzuri zaidi ulizokuwa nao ili kutoroka kutoka kwa ule wa sasa.

Inajulikana pia kuwa ikiwa uhusiano wako wa sasa unarudia makosa yale yale uliyoona katika uhusiano wako wa awali, utaota kuyahusu.

Ikiwa ulidanganywa, kwa mfano, kuna uwezekano wa kuota ndotokuhusu mpenzi wako wa zamani ikiwa mpenzi wako wa sasa pia anadanganya.

Hii ni kwa sababu akili zetu ni nzuri katika kuweka mifumo pamoja, na inaweza kutambua mifumo hii isiyoeleweka kabla hatujaifahamu.

Pengine, unaweza kuunganisha nukta, nenda “a-ha!”, na urekebishe tatizo kabla halijawa mbaya zaidi.

8) Unajihisi mpweke kiasi

Unaweza kuwa wa zamani kwa sababu fulani, lakini hiyo haimaanishi kuwa huwezi kuwakosa au kuwafikiria ukiwa mpweke.

Labda hawakuwa mpenzi bora ungekuwa naye, lakini bado waliweza kukufanya ujisikie vizuri katika muda wako pamoja. Kwa hivyo kwa kuwa hawapo tena hapa, huwezi kujizuia kuwafikiria wakati wowote unapokuwa mpweke.

Hii haimaanishi kuwa unataka warudi.

Labda wewe nataka tu urafiki kama walivyokupa… na ambao unaweza kuupata kwa wengine ikiwa unajua mahali pa kutafuta.

9) Unakosa maisha uliyokuwa nayo hapo awali

Mambo hayakuwa sawa. siku za nyuma mlipokuwa pamoja, lakini hakika walikuwa bora kuliko sasa—au angalau unafikiri hivyo.

Na simaanishi tu uhusiano wako na wengine, au jinsi unavyohisi kupendwa.

Pengine ulikuwa mtu tofauti zamani mlipokuwa pamoja, na dunia ilikuwa rahisi zaidi. Kulikuwa na bili chache za kulipa, na wewe mwenyewe ulikuwa huna hatia zaidi kuliko ulivyo sasa.

Sababu inayokufanya uwe na ndoto kuhusumpenzi wako wa zamani ni kwa sababu mpenzi wako wa zamani anakukumbusha siku hizo nzuri za zamani na labda hakuna zaidi.

10) Ni vigumu kusahau

Kuna kitu alichonacho ambacho wengine hawana.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Pengine walikuelewa kwa njia ambayo hakuna hata mmoja wa washirika wako aliyeweza. Au labda ulijisikia kuheshimiwa na kustarehe kuwa karibu nao licha ya tofauti zenu.

Hii inawezekana hasa wakati umechumbiana na mtu wa ubora wa juu, ukaachana naye, na umeweza tu kuchumbiana na watu wa ubora wa chini tangu wakati huo. .

Kwa sababu tu hamkufanya mazoezi pamoja haimaanishi kwamba wao ni mtu mbaya hata kidogo. Inamaanisha tu kwamba ulikuwa haulingani.

Lakini wakati huo huo, hii haimaanishi kuwa wao ni wakamilifu. Huenda unatafuta tu katika maeneo yote yasiyo sahihi na ukajikuta umezungukwa na washirika wa ubora wa chini wakati unastahili kupata bora zaidi.

Ikiwa ungependa kuungana tena na mpenzi wako wa zamani

Hatua ya 1. Tambua ni nini kinakuzuia kufikia

Je, ni kwa sababu unaogopa wanachokuambia? Au labda kwa sababu unaogopa utajifanya mjinga mbele yao? Au unakufa kwa hatia?

Hata kama masuala yako ni yapi, ni muhimu kuyaelewa na ujaribu kuyashughulikia kabla ya kufanya jambo lingine lolote.

Hii haitarahisisha tu. kwa wewe kufanya hoja yako, pia itasaidiaunatulia unapozungumza nao hatimaye… na pia kukusaidia kujiandaa kwa lolote wanaloweza kusema.

Hatua ya 2. Kuwa mwaminifu kwa nia yako mwenyewe

Ili wewe unataka kuwasiliana na mpenzi wako wa zamani, na unapaswa kujaribu kuwa mkweli kwako kuhusu nia yako ni nini kabla ya kwenda kuzungumza naye. basi usiwasogelee huku ukijiambia kwamba unataka tu kuwa marafiki. Ukosefu wa uaminifu utaonekana.

Kwa hivyo kuwa mwaminifu kwako mwenyewe na, kadri uwezavyo, kuwa mwaminifu kwao pia.

Hatua ya 3. Wafikie kwa kawaida

Unapokuwa na uhakika kwamba unajielewa, unajielewa, unajielewa, na umejitayarisha kwa mazungumzo na mpenzi wako wa zamani… kilichobaki ni kwenda kuzungumza nao.

Jaribu kuwatumia ujumbe kwanza na uliza jinsi mambo yamekuwa yakiwaendea hivi majuzi, au yale ambayo wamekuwa wakifanya.

Mazungumzo madogo huwa mazuri kila wakati—sio tu kwamba unaweza kuweka hisia, unaweza pia kueleza jinsi walivyo tayari zungumza nawe kwa jinsi wanavyo shauku (au hawana) katika majibu yao.

Hatua ya 4. Fikiria kuomba mwongozo

Kuwasiliana na mtu wa zamani si rahisi kila wakati, na mara nyingi ni nyeti sana—kidogo sana hivi kwamba kosa dogo zaidi linaweza kukuzuia kujaribu kuwasiliana nawe.

Ndiyo maana ni wazo mbaya kufanya hivyo peke yako, na kulifanya bila upofu. Inilitaja Chanzo cha Saikolojia hapo awali, na ningependekeza usaidizi wa washauri wao wenye vipawa katika kukuongoza ili kuamua wakati unaofaa na mbinu sahihi unapowasiliana na mpenzi wako wa zamani.

Ikiwa wewe ni mtu mwenye haya sana, unaweza hata unataka kuwasiliana nao kwa njia ya telepathically, jambo ambalo linawezekana kwa msaada wa mwanasaikolojia.

Hatua ya 5. Ongea kwa umakini zaidi ikiwa ni lazima

Ikiwa ndoto zako kuhusu mpenzi wako wa zamani zimekuwa zikikusumbua wewe na wewe. Nimegundua sababu. Jiulize kama lingekuwa wazo zuri kuzungumzia mambo.

Ikiwa mna hisia kali kwamba bado mnapendana, nendeni mzungumze.

Ikiwa unataka kuwa marafiki. lakini mmekuwa mkikwepa kila mmoja kwa sababu mambo yameharibika, angalieni kuzungumzia kunaweza kusaidia.

Lakini msicheze tu. Inabidi ufikirie yale yanayowafaa, pia (au angalau yale yasiyo na madhara).

Bila shaka, kidokezo nambari moja kuhusu wastaafu ni kwamba unapaswa kuheshimu mipaka yao.

Labda wanaweza kukutaka uepuke kuzungumza nao kuhusu mada fulani, au kwenda sehemu fulani nawe.

Pengine wanaweza hata kukutaka usizungumze nao kabisa.

Lakini bila kujali jinsi unavyoweza kuhisi kuhusu mipaka yao, ni kwa manufaa ya kila mtu kuiheshimu.

Ikiwa ungependa kuacha kuwa na ndoto kuhusu mpenzi wako wa zamani

Hatua ya 1. Jaribu kufahamu “ujumbe” wa ndoto zako

Je, ni sababu zipi kati ya hizo zilizo hapo juu unazounafikiri inatumika kwako?

Itambue.

Kutambua sababu za tatizo lako ni muhimu sana ikiwa ungependa kufanya jambo la maana kulihusu.

Baada ya yote, huwezi kurekebisha kitu haswa ikiwa haujui ni nini kimeharibika. Au, angalau, huwezi kulirekebisha vile ulivyoweza.

Hatua ya 2. Binafsi shughulikia suala lililopo

Ikiwa umekuwa ukiota kuhusu mpenzi wako wa zamani anayekudanganya kwa sababu wewe 'una wasiwasi kuwa mpenzi wako wa sasa anakufanyia vivyo hivyo, unaweza kutaka kushughulikia maswala yako ya kuaminiana.

Au ikiwa umekuwa ukiota kuhusu mpenzi wako wa zamani kwa sababu hujaona wapenzi wowote waliokufanya. unahisi kuheshimiwa kama walivyozoea, basi unaweza kutaka kuinua viwango vyako katika wapenzi wa uchumba.

Unapaswa kuwa tayari umetambua kinachokufanya uhisi hivi, kwa hivyo hatua inayofuata ni kujaribu kutafuta suluhu. .

Shughulika na tatizo hilo, na unapaswa kuwa na ndoto kuhusu mpenzi wako wa zamani.

Hatua ya 3. Jizuie kabla ya kulala

Jambo lingine unaloweza kufanya ni jisumbue kabla ya kulala.

Chukua kitabu na ukisome mbele na nyuma hadi upate usingizi wa kutosha, au labda utazame filamu.

Mambo unayofanya ili jishughulishe kabla ya kulala uwe na ushawishi mkubwa kwenye ndoto zako.

Hivyo ukitumia muda huo kuwaza kuhusu mpenzi wako wa zamani, kuna uwezekano mkubwa utajikuta unaota ndoto zako.