आपने सदियों से एक दूसरे से बात नहीं की है। वास्तव में, आप पहले ही अपने पूर्व के बारे में भूल चुके हैं।

लेकिन अचानक, वे आपके सपनों में दिखाई देते हैं और आप समझ नहीं पाते कि ऐसा क्यों है।

इसमें लेख, हम 10 कारणों का पता लगाएंगे कि ऐसा क्यों हो रहा है और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं।

1) आपने उन्हें हाल ही में देखा था

हालांकि शायद थोड़ा एंटीक्लेमैटिक, आपको विचार करना चाहिए कि आप शायद आपने अभी-अभी उन्हें अपनी आँख के कोने पर देखा है या किसी ऐसे व्यक्ति को देखा है जो बिल्कुल उनके जैसा दिखता है।

सपने अपने अनुभवों को दोहराना पसंद करते हैं, और आप अपने पूर्व के बारे में सपने देख रहे हैं, हो सकता है कि आपका दिमाग चल रहा हो “अरे, इसे याद रखो वह व्यक्ति जो आपके लिए महत्वपूर्ण हुआ करता था?”

हां। कभी-कभी यह वास्तव में इतना आसान होता है, और यह संभावना है कि यह आपका कारण है जब आपने वास्तव में उनके बारे में केवल एक या दो बार सपना देखा था। उनसे फिर से बात करने के विचार के साथ काफी सहज हैं।

2) आपको ब्रेकअप के बारे में बुरा लग रहा है

शायद आपके मन में अब उनके लिए कोई भावना नहीं है लेकिन यह तथ्य कि अब आप बात नहीं कर रहे हैं चुभता है कि आप उनके बारे में सपने देखे बिना नहीं रह सकते। या यह भी हो सकता है कि उन्हें चोट पहुँचाने के लिए आप दोषी हों।

बहुत सारी चीज़ें अनसुलझे रूप से लटकी हुई हैं, निश्चित रूप से उन्हें मजबूती से बनाए रखेंगी।पूर्व.

लेकिन दूसरी ओर, यदि आप अपनी रातें बिताते हैं, मान लीजिए, किताबें पढ़ते हैं, तो आप अपने पूर्व के बारे में सपने देखने की तुलना में जो आपने अभी पढ़ा है उसके बारे में सपने देखने की संभावना अधिक होगी।

चरण 4. किसी चीज़ पर आसक्त होना

क्या आप स्टार वार्स, डायनासोर या विश्व इतिहास के शौकीन हैं? फिर जाकर उनके बारे में पता करें।

क्या आपका कोई दोस्त है जिसकी आप प्रशंसा करते हैं? फिर उन पर पागल हो जाएं।

ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन पर आपका दिमाग एक बार में जुनूनी हो सकता है, इसलिए अपने पूर्व पर जुनूनी होने से रोकने का एक अच्छा तरीका यह है कि आप अपने दिमाग को ठीक करने के लिए कुछ और खोजें।

और वह कोई अन्य व्यक्ति हो सकता है, या यह एक शौक हो सकता है। हो सकता है कि आप दोनों भी चाहते हों—आपके पूर्व के लिए आपके सिर में जितनी कम जगह हो, उतना अच्छा है। मन यह है कि जब भी आप खुद को उनके बारे में सोचते हुए पाएं तो बस अपने आप को रोक लें।

क्या आपने अचानक सोचा कि आपका पूर्व साथी आपके साथ सूर्यास्त देखना कितना पसंद करता होगा? ठीक है, रुकिए—जिस क्षण आपको लगता है कि “ओह, माय एक्स”, जाओ अपने आप को थप्पड़ मारो। यदि आप सावधान नहीं हैं, तो यह आपको खरोंच भी दे सकता है, इसलिए हल्के से थप्पड़ मारें।

बेहतर अभी तक, मनोवैज्ञानिक रूप से समर्थित तकनीकों का उपयोग करें ताकि आप रूठना बंद कर सकें।

अंतिम शब्द

इस निष्कर्ष पर पहुंचना आसान है कि आपका पूर्व आपके सपनों में दिखाई दे रहा है क्योंकि आप अपने पूर्व से काफी अधिक नहीं हैंअभी तक-वह, या आप उन्हें अपने जीवन में वापस चाहते हैं।

लेकिन यह हमेशा ऐसा नहीं होता है, और यह वास्तव में बहुत संभव है कि यह वे हैं जो आपके बारे में बहुत अधिक सोचने का विरोध नहीं कर सकते।

उम्मीद है, इस लेख ने इन संभावित कारणों पर प्रकाश डाला है, और आप अपने सपनों से कैसे निपट सकते हैं, चाहे आप उन्हें जारी रखना चाहते हैं या बंद करना चाहते हैं।

आप जो भी कदम उठाना चाहते हैं , यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आपको इस पर अकेले नहीं जाना है। इसलिए यदि आपको कभी ऐसा लगे कि आपको इसकी आवश्यकता है तो किसी मित्र या प्रतिभाशाली सलाहकार से परामर्श करने से न डरें।

आपका अवचेतन आपसे उन तनावों को हल करने का आग्रह कर सकता है और बुरी भावनाएँ हमेशा के लिए...ताकि आप अंततः शांति से रह सकें।

3) आप आघात को संसाधित करने की कोशिश कर रहे हैं

सभी कारण नहीं कि आप अपने पूर्व के बारे में सपने क्यों देखते हैं आवश्यक रूप से अच्छे या रोमांटिक हैं। कभी-कभी, वे केवल इसलिए होते हैं क्योंकि चीजें बेकार होती हैं।

यदि आपका ब्रेकअप विशेष रूप से दर्दनाक था, या यदि संबंध स्वयं दर्दनाक है, तो आप बार-बार अपने पूर्व के बारे में अपने आघात को दूर करने में मदद करने के सपने देखेंगे।

यह विशेष रूप से तब होता है जब आपके पूर्व साथी के साथ आपके सपने अप्रिय रहे हों। आप उन्हें दुःस्वप्न भी मान सकते हैं।

यह उल्टा लग सकता है—आप बार-बार किसी ऐसी चीज़ का सपना क्यों देखते हैं जो आपको चोट पहुँचाती है?—और बहुत से लोगों के लिए, यह है।

लेकिन दूसरों के लिए यह एक संदर्भ में अपनी कुंठाओं और आघातों को फिर से प्रकट करने का एक तरीका हो सकता है जो उनके सापेक्ष नियंत्रण में है।

4) अंदर ही अंदर, आप उन्हें वापस चाहते हैं

यह अभी भी ध्यान में रखना अच्छा है कि हो सकता है —बस हो सकता है — आप वास्तव में उन्हें अपने जीवन में वापस चाहते हैं।

हालांकि यह निश्चित नहीं है, यह अधिक संभावना है कि यदि आपके सपने उनके साथ वापस आने के बारे में चक्कर लगाते हैं या यदि ऐसा नहीं है जब से आपका ब्रेकअप हुआ है।

अगर आपके एक्स ने ब्रेकअप किया है तो यह और भी बुरा हो जाता हैकभी इस बात का संकेत दिया है कि अगर चीजें सही होती हैं तो आप फिर से साथ हो सकते हैं।

बेशक, अगर यही कारण है कि आप अपने पूर्व के बारे में सपने देख रहे हैं, तो अपनी उम्मीदों को यथार्थवादी रखना महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, यदि वे पहले से ही किसी नए व्यक्ति के साथ हैं तो वे आपके पास वापस नहीं आने वाले हैं।

5) आपका पूर्व आपको प्रकट करने का प्रयास कर रहा है

पर दूसरी ओर, यह भी पूरी तरह से संभव है कि आप अपने पूर्व के बारे में क्यों सपने देख रहे हैं इसका कारण यह नहीं है कि आप उन्हें वापस चाहते हैं... बल्कि इसलिए कि वे आपको वापस चाहते हैं।

और इसलिए कि वे आपको कितनी बुरी तरह वापस चाहते हैं , वे खुद को आपको प्रकट करते हुए पाते हैं ... और यह जानबूझकर भी नहीं हो सकता है!

इस बात की काफी संभावना है कि आप अपने सपनों में जो देख रहे हैं वह वास्तव में वे चीजें हैं जिनके बारे में वे पूरे दिन सोचते रहे हैं।

लेकिन तब आपको आश्चर्य हो सकता है कि "मुझे कैसे पता चलेगा कि वे मुझे प्रकट कर रहे हैं?" और उत्तर केवल एक प्रतिभाशाली सलाहकार द्वारा ही दिया जा सकता है।

रिश्तों के अधिक आध्यात्मिक पक्ष से निपटने में सलाह के लिए मैं साइकिक सोर्स पर जाने की सलाह देता हूं।

वे आपको समझने में मदद करने के लिए प्रेम स्पंदनों को महसूस कर सकते हैं। और इन चीजों को नेविगेट करें जो अन्यथा बहुत कम समझ में आतीं।

मुझे पता है कि यह थोड़ा अजीब लगता है, लेकिन मैं कसम खाता हूं कि वे वैध हैं। मैं संशयवादी हूं, लेकिन जिज्ञासावश उन्हें आजमाया, और कुछ चीजों पर वे कितने सटीक हैं, इससे मैं हैरान रह गया।

जब निर्णय लेने की बात आती है तो मैं आमतौर पर तर्क का उपयोग करता हूं, उनका मानसिकमार्गदर्शन ने भी कई कठिन और कठिन समयों में मेरी मदद की है।

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6) आपके जाग्रत जीवन की चीजें आपको उनकी याद दिलाती हैं

अपने पूर्व के बारे में सपने देखने का एक और कारण यह हो सकता है कि आप उन चीजों का अनुभव कर रहे हैं जो आपको उनकी याद दिलाती हैं। हटाने या बंद करने के लिए।

वे आपके लिए बहुत मायने रखते थे, और वे शायद अभी भी करते हैं। तो यह इतना अजीब नहीं है कि आप उनके बारे में सपने देखेंगे अगर कुछ आपके सामने आए और आपको उनकी याद दिलाए। लेकिन उनके साथ वापस आने की कोई वास्तविक इच्छा नहीं है।

7) आपका वर्तमान संबंध खराब चल रहा है

यदि आपका वर्तमान संबंध बहुत अच्छा नहीं चल रहा है तो आपके लिए अपने पूर्व के बारे में सपने देखना स्वाभाविक है .

इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने पूर्व के पास वापस जाना चाहते हैं, निश्चित रूप से... ठीक है, जरूरी नहीं।

निश्चित रूप से आपके पूर्व के साथ आपकी यादें अच्छी थीं, और आप अवचेतन रूप से वर्तमान समय से बचने के लिए उनके साथ आपके सबसे अच्छे समय को याद करना।

यह भी ज्ञात है कि यदि आपका वर्तमान संबंध उन्हीं गलतियों को दोहरा रहा है जो आपने अपने पिछले संबंधों में देखी हैं, तो आप इसके बारे में सपने देखेंगे।

उदाहरण के लिए, यदि आपके साथ धोखा हुआ है, तो आपके सपने देखने की संभावना हैअपने पूर्व के बारे में अगर आपका वर्तमान साथी भी धोखा दे रहा है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि हमारे दिमाग पैटर्न को एक साथ रखने में काफी अच्छे हैं, और यह इन अस्पष्ट पैटर्नों का पता लगा सकता है इससे पहले कि हम सचेत रूप से इसके बारे में जानते हों।

शायद, आप बिंदुओं को जोड़ सकते हैं, "a-ha!" पर जाएं, और इससे पहले कि यह और भी बदतर हो जाए समस्या को ठीक करें।

8) आप थोड़े अकेला महसूस कर रहे हैं

आप किसी कारण से निर्वासित हो सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप उन्हें याद नहीं कर सकते हैं या जब आप अकेले होते हैं तो उनके बारे में सोच सकते हैं।

शायद वे आपके सबसे अच्छे साथी नहीं थे, लेकिन वे अभी भी एक साथ अपने समय में आपको सहज महसूस कराने में कामयाब रहे। इसलिए अब जब वे यहां नहीं हैं, तो जब भी आप अकेले हों तो उनके बारे में सोचे बिना नहीं रह सकते।

इसका मतलब यह नहीं है कि आप उन्हें वापस चाहते हैं।

शायद आप बस वैसा ही साहचर्य चाहिए जैसा उन्होंने कभी आपको पेश किया था... और यह कि आप दूसरों में पा सकते हैं यदि आप जानते हैं कि कहां देखना है।

9) आप उस जीवन को याद करते हैं जो कभी आपके पास था

चीजें वास्तव में नहीं थीं जब आप एक साथ थे, तो बहुत खुश थे, लेकिन वे निश्चित रूप से अब से बेहतर थे—या कम से कम आपको ऐसा लगता है।

और मेरा मतलब सिर्फ दूसरों के साथ आपके संबंधों से नहीं है, या आप कितना प्यार महसूस कर रहे हैं।

जब आप साथ थे तब शायद आप एक अलग व्यक्ति थे, और दुनिया बहुत सरल थी। भुगतान करने के लिए कम बिल थे, और आप स्वयं अब की तुलना में थोड़े अधिक भोले थे।

जिस कारण से आप सपने देख रहे हैंआपका पूर्व विशेष रूप से इसलिए है क्योंकि आपका पूर्व आपको उन अच्छे पुराने दिनों की याद दिलाता है और संभवतः इससे अधिक कुछ नहीं।

10) उन्हें भूलना मुश्किल है

उनके पास कुछ ऐसा है जो दूसरों के पास नहीं है।

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शायद वे आपको इस तरह से समझ पाए हैं, जो आपके किसी साथी ने नहीं समझा। या शायद आप अपने मतभेदों के बावजूद उनके आस-पास सम्मानित और सहज महसूस करते थे।

यह विशेष रूप से तब संभव है जब आपने एक उच्च गुणवत्ता वाले व्यक्ति को डेट किया हो, उनके साथ संबंध तोड़ लिया हो, और तब से केवल निम्न गुणवत्ता वाले लोगों को डेट करने में कामयाब रहे हों।

सिर्फ इसलिए कि आपने एक साथ काम नहीं किया, इसका मतलब यह नहीं है कि वे एक बुरे व्यक्ति हैं। इसका मतलब सिर्फ इतना है कि आप असंगत थे।

लेकिन साथ ही, इसका मतलब यह नहीं है कि वे परिपूर्ण हैं। हो सकता है कि आप बस सभी गलत जगहों पर देख रहे हों और आप निम्न गुणवत्ता वाले भागीदारों से घिरे हों, जब आपको बेहतर के लायक होना चाहिए।

यदि आप अपने पूर्व के साथ फिर से जुड़ना चाहते हैं

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चरण 1. पता लगाएँ कि आपको उन तक पहुँचने से क्या रोक रहा है

क्या ऐसा इसलिए है क्योंकि आप इस बात से डरते हैं कि वे आपसे क्या कहना चाहते हैं? या शायद इसलिए कि आप डरते हैं कि आप उनके सामने खुद को मूर्ख बना लेंगे? या आप अपराधबोध से मर रहे हैं?

आपके मुद्दे चाहे जो भी हों, यह महत्वपूर्ण है कि आप उन्हें समझें और कुछ और करने से पहले उनसे निपटने का प्रयास करें।

यह न केवल इसे आसान बना देगा आपके लिए अपनी चाल चलने में भी मदद मिलेगीजब आप अंत में उनसे बात कर रहे होते हैं तो आप शांत रहते हैं... साथ ही वे जो कुछ भी कह सकते हैं उसके लिए तैयार होने में आपकी मदद करते हैं।

चरण 2. अपने स्वयं के उद्देश्यों के प्रति ईमानदार रहें

तो आप अपने पूर्व तक पहुंचना चाहते हैं, और वास्तव में जाने और उनसे बात करने से पहले आपको अपने बारे में ईमानदार होने की कोशिश करनी चाहिए कि वास्तव में आपके इरादे क्या हैं।

यदि आप एक साथ वापस आने की इच्छा से प्रेरित हैं उन्हें, फिर अपने आप से यह कहते हुए उनसे संपर्क न करें कि आप सिर्फ दोस्त बनना चाहते हैं। बेईमानी दिखाई देगी।

इसलिए अपने प्रति ईमानदार रहें और जितना हो सके उनके साथ भी ईमानदार रहें।

चरण 3. सहजता से उनसे संपर्क करें

जब आप आश्वस्त हो जाएं कि आप स्वयं को, अपनी प्रेरणाओं को समझते हैं, और अपने पूर्व के साथ बातचीत के लिए स्वयं को तैयार कर चुके हैं... तो वास्तव में जाकर उनसे बात करना शेष रह जाता है।

पहले उन्हें एक संदेश भेजने का प्रयास करें और पूछें कि हाल ही में उनके लिए चीजें कैसी चल रही हैं, या वे क्या कर रहे हैं।

छोटी सी बात हमेशा अच्छी होती है—न केवल आप मूड सेट करते हैं, आप यह भी बता सकते हैं कि वे कितने इच्छुक हैं वे अपने जवाबों में कितने उत्साही हैं (या नहीं हैं) इसके बारे में आपसे बात करें।

चरण 4. मार्गदर्शन मांगने पर विचार करें

किसी पूर्व के संपर्क में रहना हमेशा आसान नहीं होता है, और यह अक्सर बहुत नाजुक होता है—इतना नाजुक कि छोटी सी गलती आपके पहुंचने के प्रयासों को रोक सकती है।

इसीलिए इसे अकेले करना और आंख मूंदकर करना एक बुरा विचार है। मैंमैंने पहले साइकिक सोर्स का उल्लेख किया था, और मैं उनके प्रतिभाशाली सलाहकारों की मदद लेने की सलाह दूंगा, जो आपको अपने पूर्व से संपर्क करने के लिए सही समय और सही दृष्टिकोण का निर्धारण करने में मदद करेंगे।

यदि आप बहुत शर्मीले हैं, तो आप भी हो सकते हैं टेलीपैथिक रूप से उनसे संपर्क करना चाहते हैं, जो एक तांत्रिक की मदद से संभव है।

चरण 5. यदि आवश्यक हो तो अधिक गंभीर बात करें

यदि आपके पूर्व के बारे में आपके सपने आपको और आपको परेशान कर रहे हैं कारण पता लगा लिया है। अपने आप से पूछें कि क्या चीजों के बारे में बात करना एक अच्छा विचार होगा।

अगर आपको यह महसूस हो रहा है कि आप अभी भी एक-दूसरे को पसंद करते हैं, तो बात करें।

अगर आप दोस्त बनना चाहते हैं लेकिन आप एक-दूसरे से बचते रहे हैं क्योंकि चीजें अजीब हो गई हैं, देखें कि क्या इसके बारे में बात करने से मदद मिल सकती है।

लेकिन सिर्फ हड़बड़ी न करें। आपको यह भी सोचना होगा कि उनके लिए क्या अच्छा है, (या कम से कम क्या हानिकारक नहीं है)। शायद वे चाहते हों कि आप उनसे कुछ विषयों पर बात करने से बचें, या आपके साथ कुछ जगहों पर जाएँ।

शायद वे यह भी चाहें कि आप उनसे बिल्कुल भी बात न करें।

लेकिन इस बात पर ध्यान दिए बिना कि आप उनकी सीमाओं के बारे में कैसा महसूस करते हैं, उनका सम्मान करना सभी के हित में है।

अगर आप अपने पूर्व के बारे में सपने देखना बंद करना चाहते हैं

चरण 1। अपने सपनों के "संदेश" का पता लगाने की कोशिश करें

उपरोक्त कारणों में से आप क्या करते हैंविचार आप पर लागू होता है?

इसे समझें।

यदि आप वास्तव में इसके बारे में कुछ सार्थक करना चाहते हैं तो अपनी समस्या के पीछे के कारणों की पहचान करना अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है।

आखिरकार, यदि आप नहीं जानते कि क्या टूटा है तो आप बिल्कुल ठीक नहीं कर सकते। या, कम से कम, आप इसे उतनी अच्छी तरह से ठीक नहीं कर सकते जितना आप कर सकते थे।

चरण 2. व्यक्तिगत रूप से समस्या से निपटें

यदि आप अपने धोखेबाज पूर्व के बारे में सपना देख रहे हैं क्योंकि आप 'चिंतित हैं कि आपका वर्तमान साथी आपके साथ वही कर रहा है, तो आप अपने भरोसे के मुद्दों को हल करना चाह सकते हैं।

या यदि आप अपने पूर्व के बारे में सपने देख रहे हैं क्योंकि आपने किसी भी साथी को नहीं देखा आप पहले की तरह सम्मानित महसूस करते हैं, तो हो सकता है कि आप डेटिंग भागीदारों में अपने मानकों को ऊपर उठाना चाहें।

आपको पहले से ही पहचान लेनी चाहिए कि आपको ऐसा क्या महसूस हो रहा है, इसलिए तार्किक अगला कदम समाधानों का पता लगाने की कोशिश करना है

समस्या से निपटें, और आपको अपने पूर्व के बारे में कम सपने देखने चाहिए।

चरण 3. सोने से पहले खुद को विचलित करें

एक और चीज़ जो आप कर सकते हैं वह है सोने से पहले अपने आप को विचलित करें।

एक किताब उठाएँ और उसे आगे और पीछे तब तक पढ़ें जब तक कि आपको इतनी नींद न आने लगे कि आप जाग नहीं सकते, या शायद कोई फिल्म देख सकते हैं।

चीज़ें जो आप करते हैं सोने से पहले अपने आप को व्यस्त रखें, आपके सपनों पर गहरा प्रभाव पड़ता है।

इसलिए यदि आप उस समय को अपने पूर्व के बारे में सोचते हुए बिताते हैं, तो आप अपने आप को अपने सपने के बारे में सपने देखते हुए पाएंगे।