Kako veš, da nekoga ljubiš? Vse, kar moraš vedeti

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Ali je na svetu kaj bolj zapletenega, zmedenega in mučno razveseljivega kot ljubezen?

In morda je najtežji del ljubezni prav na začetku - ko začnete opažati občutke, ki jih morda niste čutili že leta (ali nikoli prej), in morate ugotoviti, kaj z njimi storiti.

Kaj čutite? Je to res ljubezen ali kaj drugega?

V tem članku bomo razpravljali o sestavnih delih vedno izmuzljive, a vedno prisotne ljubezni, o tem, kako ugotoviti, ali nekoga ljubite, in kaj morate storiti, če ugotovite, da so vaša čustva resnična.

Kaj je ljubezen?

Kaj je ljubezen? To je vprašanje, ki si ga človeštvo zastavlja že od nekdaj in na katerega lahko vedno znova odgovarjamo, vendar ga nikoli zares ne bomo razumeli do konca življenja.

Ljubezen je čustvo, ki ga povzroča mešanica čustvenih, vedenjskih in fizioloških sistemov v možganih, kar povzroča močne občutke topline, občudovanja, naklonjenosti, spoštovanja, zaščitništva in splošne želje do druge osebe.

Toda ljubezen ni vedno ena ali druga stvar.

Veliko ljudi dela napako, ko primerja svoja čustva do neke osebe s čustvi, ki so jih imeli do druge osebe v preteklosti.

Ljubezen se spreminja in način, kako jo občutimo, se spreminja glede na naše osebne izkušnje.

Ljubezen pri dvajsetih je drugačna od ljubezni pri tridesetih, ki je drugačna od ljubezni pri štiridesetih, in na neki način je ljubezen prav zaradi tega tako neustavljiva: ne glede na to, kolikokrat ste jo že doživeli, vas bo ljubezen vedno zadela, kot da je to prvič.

Opredelitev ljubezni je nemogoča, zato jo je bolje razumeti tako, da jo primerjamo z različnimi temami čustev. Nekatere med njimi so:

  • Vztrajna pripravljenost, da postavite potrebe in želje druge osebe nad svoje.
  • Prevladujoči ali subtilni občutki potrebe, naklonjenosti, navezanosti in vezi
  • Nenadna in eksplozivna čustva
  • Želja, da se zavežete drugi osebi in ostanete z njo
  • hrepenenje po drugi osebi, ko je ni v bližini

Čeprav nobeno od naštetih čustev ne dokazuje, da ste morda resnično zaljubljeni, so močni pokazatelji, da je to res tako.

Morda je ljubezen najbolje razumeti tako, da je najbolj zapletena in hkrati najpreprostejša prav na začetku, in kar je na začetku preprosto in zapleteno, se sčasoma počasi spreminja.

Z drugimi besedami, ljubezen ni nikoli lahka. In vedeti, ali ste zaljubljeni ali ne - zares - je lahko eden od najtežjih in najlažjih delov.

Zakaj je pomembno vedeti, da ste zaljubljeni

Nikoli ni lahko biti v negotovosti, ne za vas ne za zadevno osebo. Morda ste se znašli v situaciji, ko vam je nekdo izpovedal ljubezen, vendar ne veste, ali ste pripravljeni ta čustva resnično in iskreno ponoviti.

Ali pa se oseba, za katero menite, da jo ljubite, namerava zaplesti v razmerje z drugo osebo in želite o tem nekaj povedati, preden bo prepozno.

Toda kako veste, da je to, kar čutite, resnično, trajno in resnično?

Ljubezen je veliko več kot le druga čustva, ki jih doživljamo vsak dan.

Ljubezen je nekaj, čemur oblikujemo svoje življenje - zaradi ljubezni spremenimo poklic, zaradi ljubezni se preselimo po svetu, zaradi ljubezni si ustvarimo družino.

Ljubezen v veliki meri določa način vašega življenja, zato želite poskrbeti, da bodo čustva, ki jih čutite. resnična ljubezen preden se jim zavežete.

Kako to storite?

Za ugotavljanje, ali ste zaljubljeni, ni enotnega načrta, lahko pa začnete z naslednjimi vprašanji:

  • Ali se vidim srečnega s to osebo v ekskluzivnem razmerju?
  • Ali jim želim reči "rad te imam" in ali želim, da to slišijo nazaj?
  • Ali bi me bolelo, če bi me zavrnili?
  • Ali mi je bolj pomembna lastna sreča kot njihova?
  • Je to več kot le poželenje ali zaljubljenost?

Na zadnje vprašanje je morda najtežje odgovoriti, in to z razlogom.

Da bi to razumeli, moramo upoštevati razlike med tremi vrstami romantične naklonjenosti: poželenjem, zaljubljenostjo in ljubeznijo.

Poželenje, zaljubljenost in ljubezen: poznavanje razlik

Kadar je nekdo obseden z drugo osebo in zaradi nje sprejema nerazumne odločitve, pogosto rečemo, da je "zaslepljen od ljubezni", včasih pa namesto tega rečemo, da je "zaslepljen od poželenja".

Meja je tako tanka, a razlike med njima so tako pomembne.

Ljubezen, poželenje in zaljubljenost: zakaj tako težko ugotovimo, ali smo se zalotili v eno ali drugo?

Odgovor je preprost - ko začnete čutiti kakršno koli romantično naklonjenost do neke osebe, vaši možgani postanejo ogroženi.

Fiziološke komponente, ki vlečejo za seboj te občutke, se začnejo premikati in vaša sposobnost prepoznavanja resničnosti od tega, kar želijo vaši možgani, postane motna.

V hipu postanete najmanj kvalificirana oseba za ugotavljanje upravičenosti lastnih občutkov.

Da bi bolje obvladali svoja čustva, je treba razumeti razlike med ljubeznijo, poželenjem in zaljubljenostjo, preden jih prenesete na svoj položaj.

Prvič, romantični odnosi temeljijo na treh ravneh intimnosti.

Te plasti so čustvena, intelektualna in telesna, njihovo razkrivanje pa je najboljši način, da ugotovite, ali gre za ljubezen, poželenje ali zaljubljenost.

Poželenje

Poželenje je telesna naklonjenost in le redko kaj več. Preplavlja vas želja po njihovem dotiku in njihovi telesni energiji.

Od partnerja zahtevate, da se ujema z vašo spolno energijo, vaši možgani pa ga morajo čutiti kot drogo.

Če je vaš partner sebičen ali len v postelji, poželenje hitro izgine, če pa ustreza vaši spolni želji, lahko ostane v obdobju poželenja več let.

Želja se lahko razvije, vendar le, če vas oseba privlači tudi iz drugih razlogov, ne le zaradi njenega telesa.

Zaljubljenost

Zaljubljenost je naklonjenost dveh komponent, običajno čustvene in telesne, le redko pa intelektualne.

Zaljubljenost se običajno začne kot fizična privlačnost, ne da bi bilo treba izpolniti spolno željo.

To pomeni, da če ste v nekoga fizično zaljubljeni, se lahko navežete na občutek, da vam ta privlačna oseba namenja pozornost, ki si jo želite.

Čustvena privlačnost nastane, ker začnete čutiti umik, kadarkoli vam privlačna oseba ne nameni svoje pozornosti.

Čustvena povezanost se oblikuje, ko telesna povezanost preide na vaše čustvene potrebe in začne vplivati na vaše čustvene potrebe.

Zaljubljenost je sicer lahko neškodljiva, vendar je lahko tudi precej psihično nezdrava in je običajno enostranska.

Ljubezen

Ljubezen je najbolj zapletena naklonjenost med vsemi, saj zahteva vse tri ravni intimnosti: telesno, čustveno in intelektualno.

Ljubezen se od poželenja in zaljubljenosti razlikuje po tem, da ni nujno, da se začne na določeni ravni intimnosti; ljubezen se lahko začne na kateri koli od treh ravni, pri čemer je prva vez fizična, čustvena ali intelektualna.

Pomembno pa je, da so vse tri plasti izpolnjene in izpolnjene vsaj na začetku razmerja.

To ustvarja najmočnejšo vez in željo med partnerjema, če so izpolnjeni trije intimni dejavniki.

Medtem ko lahko sčasoma zbledi, je vez, ki se je ustvarila med začetnim navalom, dovolj, da se razmerje organsko nadaljuje in omogoča, da par ostane srečno skupaj.

Teorija ljubezni: razumevanje vaše naklonjenosti

Da bi bolje prepoznali naravo svojih čustev in ugotovili, ali čutite poželenje, zaljubljenost ali ljubezen do druge osebe, lahko svoja čustva preverite glede na trikotniško teorijo ljubezni psihologa Roberta Sternberga.

Sternbergova trikotniška teorija ljubezni je ideja, da je popolna ljubezen sestavljena iz treh elementov: intimnosti, strasti in odločitve ali zavezanosti.

  • Intimnost: Občutek povezanosti in povezanosti
  • Strast: Občutki spolne, fizične in romantične privlačnosti; vznemirjenje in stimulacija
  • Odločitev ali zaveza: Občutek dajanja prednosti nezaželenim kratkoročnim odločitvam pred boljšimi dolgoročnimi cilji odnosa

Čeprav je vsaka komponenta ločena vrstica, ki jo je treba izpolniti, se med seboj povezujejo.

Obstaja 8 kombinacij teh treh elementov, ki glede na to, koliko jih je izpolnjenih, ustvarjajo 8 različnih vrst ljubezni:

  • Ne-ljubezen: Nobena od komponent ni prisotna
  • Všeč mi je: Le intimnost je izpolnjena
  • Zaljubljena ljubezen: Samo strast je izpolnjena
  • Prazna ljubezen: Izpolnjena je le zaveza
  • Romantična ljubezen: Intimnost in strast sta izpolnjeni
  • Družabna ljubezen: Intimnost in odločitev/zaveza sta izpolnjeni
  • Ljubezen, ki je lagodna: strast in odločitev/zaveza sta izpolnjeni
  • Popolna ljubezen: Intimnost, strast in odločitev/zaveza so izpolnjeni

Če se želite preizkusiti, si zastavite naslednja vprašanja:

Intimnost

- Kako povezani ste s partnerjem?

- Ali se s partnerjem razumeta?

- Koliko vaš partner razume vas in vaša čustva?

Passion

- Ali vas partner kdaj vzburja ali stimulira?

- Ali hrepenite po njih, ko jih ni v bližini?

- Ali o njih razmišljate ves dan? Kako pogosto?

Odločitev/zaveza

- Ali se s partnerjem počutite "all-in"?

- Se vam zdi, da ste odgovorni za to, kar počnejo?

- Ali se počutite zaščitniško do njih?

6 resnic o ljubezni, ki jih ni mogoče ponarediti ali napačno razumeti

Ljubezen ima različne oblike in se razvija, ko dva človeka krepita medsebojno vez.

Včasih vas ljubezen popolnoma prevzame in še preden se zaveste, ste do ušes zaljubljeni v drugo osebo.

V drugih primerih leta prijateljstva in poznanstva počasi, a zanesljivo utirajo pot romantiki in intimnosti.

Toda ne glede na to, kako se kaže - ali je ljubezen neuslišana, skupna, počasna ali trenutna - obstajajo temeljne resnice o ljubezni, po katerih se razlikuje od vseh drugih čustev.

Tukaj je 6 resnic o resnični ljubezni:

1) Ljubezen se začne pri tebi

Ljubezen ni statično čustvo - namenjena je deljenju, prejemanju ali dajanju. Zaradi njene socialne narave veliko ljudi misli, da je biti ob nekom enako, kot biti zaljubljen vanj.

Ljubiti nekoga pomeni ceniti ga zaradi tega, kar je, in ne zaradi tega, kar lahko stori za vas. Oseba ne sme predstavljati možnosti, svobode in sreče.

Nobena oseba ne bi smela biti odgovorna za to, da se boste počutili dobro.

Če iščete razmerje za razmerjem v upanju, da boste s prisotnostjo druge osebe izboljšali svoje življenje, le uporabljate njeno energijo za izboljšanje svojega.

Najboljši način, kako lahko nekoga ljubite, je, da ljubite sebe. Ko to storite, ljubezen, ki jo dajete svetu, ni vezana na obveznosti ali strah - druge ljubite preprosto zato, ker imate več za dati.

SODELUJOČE: Bil sem zelo nesrečen... potem sem odkril budistični nauk

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

    2) Ljubezen v moških prebudi ta instinkt

    Ali vas vaš moški varuje? Ne le pred fizično škodo, ampak poskrbi, da ste v redu, ko se pojavi kaj negativnega?

    To je jasen znak ljubezni.

    Na področju psihologije odnosov obstaja zanimiv nov koncept, ki je trenutno zelo aktualen. Gre za bistvo uganke, zakaj se moški zaljubijo - in v koga se zaljubijo.

    Teorija trdi, da se moški želijo počutiti kot junaki, da se želijo zavzeti za žensko v svojem življenju in jo zaščititi.

    To je globoko zakoreninjeno v moški biologiji.

    Ljudje temu pravijo instinkt junaka. O tem konceptu smo napisali podroben uvodnik, ki si ga lahko preberete tukaj.

    Če se bo vaš moški počutil kot junak, bo to sprožilo njegove zaščitniške instinkte in najbolj plemenit vidik njegove moškosti. Najpomembneje pa je, da bo to sprožilo njegove najgloblje občutke privlačnosti do vas.

    Ker se moški želi videti kot zaščitnik. Kot nekdo, ki si ga ženska resnično želi in potrebuje ob sebi. Ne kot pomočnik, "najboljši prijatelj" ali "partner v zločinu".

    Vem, da se to morda sliši nekoliko neumno. V današnjem času ženske ne potrebujejo nekoga, ki bi jih rešil. Ne potrebujejo "junaka" v svojem življenju.

    In ne bi se mogel bolj strinjati.

    Poglej tudi: Kako ga prepričati, da vas potrebuje (12 učinkovitih načinov)

    Toda ironična resnica je, da moški še vedno potrebujejo vlogo junaka, saj je v naš DNK vgrajeno, da iščemo odnose, ki nam omogočajo, da se počutimo kot junaki.

    Če želite izvedeti več o instinktu junaka, si oglejte ta brezplačni spletni videoposnetek psihologa za odnose, ki je ta izraz skoval.

    Nekatere zamisli spremenijo pravila igre. Mislim, da je to ena izmed njih za odnose.

    Tukaj je še ena povezava do videoposnetka.

    3) Ljubezen je pozitivna

    V slabih razmerjih boste pogosto slišali, da nasilneži zagovarjajo nasilje z besedami: "To sem storil iz ljubezni" ali "Ampak jaz te ljubim". Ljubezen si običajno idealiziramo kot nujno in strastno čustvo, tako da postane sredstvo za zagovarjanje obsojanja vrednih odločitev, od zalezovanja do varanja in napadov.

    V resnici se zdrava ljubezen ne zateka k negativnosti. Negotovost in bolečina sta neizogibni v vsakem razmerju, vendar ljubeča človeka odlikujejo ukrepi, s katerimi rešujeta ta negativna čustva.

    Ne gre za to, da bi popolnoma odpravili negativna čustva, temveč za to, da jih razkrijemo in omogočimo obema stranema, da poiščeta ugodno rešitev.

    4) Ljubezen sodeluje

    Tudi v najuspešnejših razmerjih se občasno pojavijo težave. Ko boste drugo osebo bolje spoznali, se bodo pojavili vidiki njene osebnosti, ki vam ne bodo povsem všeč.

    Prav tako boste imeli navade, posebnosti in afekte, ki jih druga oseba ne bo odobravala.

    Recimo, da je eden od vaju nagnjen k povzdigovanju glasu v javnosti. Ljubezen je prav tako prisluhniti partnerju, kako se počuti glede tega, in mu dati vedeti o tej nagnjenosti, ne da bi se zaradi tega počutil slabo.

    Ljubezen je hkrati odločitev, da se zaradi partnerja osebnostno izboljšate, in zagotovilo, da partner ve, da ga imate še vedno radi, čeprav ga je treba nekoliko izboljšati.

    Navsezadnje gre pri ljubezni za to, da se srečamo na pol poti, da upoštevamo občutke druge osebe in sprejemamo pravilne odločitve, ki pomagajo pri rasti odnosa.

    5) Ljubezen temelji na trdnih temeljih

    Čeprav sta telesna privlačnost in intimnost pomembni sestavini ljubezni, pa ne smeta biti glavno sidro vajine vezi.

    Ljudje se zaljubijo zaradi načina, kako druga oseba govori, kako ravna z ljudmi v družini ali kako uspešna je v svoji karieri. Gre za vse, od njenih najglobljih prepričanj do njenih posebnosti.

    Vendar pa ljubezen v najglobljo in najčistejšo različico sebe resnično spremeni popolno poznavanje druge osebe, ki jo zaradi tega še bolj ljubimo.

    Ni nujno, da vez traja deset let, da se razcveti v nekaj, kar traja vse življenje.

    Vendar pa mora biti dovolj časa, da resnično razumemo bistvo osebe, vključno z dobrimi, slabimi in grdimi stvarmi v njenem življenju.

    6) Ljubezen se pojavlja postopoma

    Ne glede na to, kako eterična se zdi ljubezen, je še vedno čustvo. Tako kot druga čustva se bo tudi ta spreminjala glede na različne dejavnike, od katerih nekateri morda sploh ne vključujejo vašega romantičnega zanimanja.

    Preveč ljudi zmotno misli, da mora biti ljubezen samo strastna in da je vsaka druga ljubezen lažna.

    Vendar pa je tiha, stabilna in trdna ljubezen tista, ki zdrži preizkušnjo časa, saj ljudje, ki so v njej, razumejo, da ljubezen ne pomeni le vrhuncev, ampak da je treba ceniti vse, tudi sredine in padce.

    "Zaljubljen sem": 20 občutkov, ki jih verjetno imate

    Sreča, zadovoljstvo in vznemirjenje niso edini elementi ljubečega razmerja. Obstajajo še druge značilnosti, ki vam bodo pomagale razumeti, ali ste res zaljubljeni ali ne.

    Spodaj je navedenih 20 afirmacij o ljubezni, ki jo čutite. Če je to, kar čutite, resnično, obstaja verjetnost, da boste označili vsaj 15 od naslednjih:

    1. Večino stvari, če ne vse, ki jih naredim za svoj odnos, naredim iz ljubezni.
    2. Svojega partnerja sem si izbrala sama in ni nikogar drugega, s katerim bi bila raje v razmerju.
    3. S partnerjem sva transparentna drug do drugega in prepričana sem, da me ljubi tako kot jaz njega.
    4. S svojim odnosom sem zadovoljen in zadovoljna.
    5. Ko se nenadoma počutim negotovo glede odnosa, se spomnim, da je verjetno vse v redu, in verjamem, da je med mano in partnerjem vse v najlepšem redu.
    6. Najprej pokličem partnerja/ljubimca za slabe in dobre novice.
    7. Odločitve, ki jih sprejemam v odnosu, so bolj za nas kot zame.
    8. Zadovoljen sem s tem, kako s partnerjem rešujeva težave.
    9. Svojega partnerja sem pripravljen podpreti ne glede na ovire, s katerimi se sooča.
    10. Svojega partnerja osrečujem in ga podpiram, ko v življenju dobi veliko.
    11. Na svojem partnerju mi je všeč večina stvari, vključno z njegovimi posebnostmi in afektom.
    12. Če bi moj partner zdaj izgubil vse, bi se še vedno odločil biti z njim/njo.
    13. Dobro se počutim pri izbiri partnerja. Rad/a sem z njim/njo v družbi drugih ljudi.
    14. Sama sebe ljubim in cenim enako kot svojega partnerja.
    15. V odnosu lahko ostanem zvest/a sebi. Ni se mi treba pretvarjati ali hoditi po jajčnih lupinah, ko sem v njegovi/njeni bližini.
    16. Moja sreča ni odvisna od mojega partnerja. Lahko sem srečna s partnerjem in brez njega.
    17. Samo misel na partnerja me osrečuje.
    18. S partnerjem se povežem na telesni, duševni, čustveni in duhovni ravni.
    19. Prejšnje težave med mano in partnerjem smo rešili s skupnimi močmi.
    20. Moj partner je dodal vrednost mojemu življenju in mi pomagal postati boljši človek.

    SODELUJOČE: V resnici si ne želi popolnega dekleta. Namesto tega si želi od tebe te tri stvari...

    Ste zaljubljeni? Začnite razmerje na pravi način

    Vsako dobro razmerje potrebuje trdne temelje že od samega začetka. Na srečo pot do dolgotrajnega razmerja ni tako zapletena, kot se zdi.

    Če želite, da nekaj traja, morate začeti na pravi način, od motivacije do tega, kako sklenete posel.

    Korak 1: Drug drugemu omogočite, da se počutijo pomembni

    Predvsem za moške je občutek, da so ženski nujno potrebni, pogosto tisto, kar loči "všeč" od "ljubezni".

    Ne razumite me narobe, vašemu fantu sta nedvomno všeč vaša moč in sposobnost samostojnosti. Vendar se še vedno želi počutiti zaželenega in koristnega - ne pa odvečnega!

    To je zato, ker imajo moški vgrajeno željo po nečem "večjem", kar presega ljubezen ali seks. Zato so moški, ki imajo navidezno "popolno dekle", še vedno nesrečni in nenehno iščejo nekaj drugega - ali, kar je najhuje, nekoga drugega.

    Preprosto povedano, moški imajo biološko potrebo po tem, da se počutijo potrebni, pomembni in da poskrbijo za žensko, za katero jim je mar.

    Psiholog za odnose James Bauer temu pravi instinkt junaka. O tem sem govoril zgoraj.

    Kot trdi James, moške želje niso zapletene, temveč le napačno razumljene. Instinkti so močna gonilna sila človekovega vedenja, kar še posebej velja za to, kako moški pristopajo k svojim odnosom.

    Poglej tudi: 16 neizpodbitnih znakov, da si vas nekdo želi (celoten vodnik)

    Kadar se instinkt junaka ne sproži, se moški verjetno ne bo zavezal razmerju z nobeno žensko. Zadržuje se, ker je razmerje zanj resna naložba. In ne bo v celoti "investiral" v vas, če mu ne boste dali občutka smisla in namena ter mu dali občutka, da je bistven.

    Kako v njem spodbuditi ta instinkt? Kako mu dati občutek smisla in namena?

    Ni se vam treba pretvarjati, da ste nekdo, ki niste, ali igrati "dekle v stiski". Na noben način, v nobeni obliki vam ni treba oslabiti svoje moči ali neodvisnosti.

    Na pristen način morate svojemu moškemu pokazati, kaj potrebujete, in mu dovoliti, da to izpolni.

    V svojem novem videoposnetku James Bauer opisuje več stvari, ki jih lahko storite. Razkriva fraze, besedila in majhne prošnje, ki jih lahko uporabite že zdaj, da se bo počutil bolj bistvenega za vas.

    Oglejte si njegov edinstven videoposnetek tukaj.

    Če boste sprožili ta naravni moški instinkt, mu ne boste le zagotovili večjega zadovoljstva, ampak boste tudi pomagali, da se vajino razmerje dvigne na višjo raven.

    Korak 2: Spoznajte svoje potrebe in omejitve.

    Prvo vprašanje, ki ga morate oceniti, je, zakaj se sploh spuščate v razmerje. Kaj si želite od te izkušnje? Odgovor na to vprašanje vam bo pomagal razumeti, koga iščete.

    Želite imeti hiter flirt ali spoznati potencialnega dolgoročnega partnerja?

    Katere vrednote in lastnosti iščete pri osebi? Preden spoznate "tistega pravega", je pomembno vedeti, kaj vam je pri partnerju všeč in kaj ne, da se izognete temu, da bi se odločili za nekoga, ki ni blizu vašim standardom.

    Korak 3: Spoznajte osebo, s katero hodite na zmenke.

    Preden se odločite in izpoveste ljubezen drugi osebi, si vzemite čas, da jo dejansko spoznate. Na prvem zmenku se boste verjetno pogovarjali o svoji službi, družinah, prijateljih in hobijih.

    Če so ti podatki dovolj impresivni, da se želite poročiti, ne pozabite, da o njih še vedno ne veste veliko stvari, ki bi lahko povzročile nezdružljivost.

    Ne jemljite besed, ki jih rečejo, zares. Preživite z njimi čas v različnih okoliščinah, da vidite, kako se obnašajo ob različnih dražljajih. Na zmenku se zlahka izkažete za dobrega, zato poskrbite, da boste z njimi preživeli čas zunaj nadzorovanega okolja.

    Korak 4: Ne pustite se preslepiti s kemikalijami

    Spanje z nekom sprošča možgansko kemikalijo oksitocin, ki krepi vez med dvema osebama.

    Ne dovolite, da bi telesna združljivost določala uspeh vašega razmerja.

    Ne pozabite, da je močna vez, ki jo čutite do te osebe, kemično pogojena in da je v odnosu veliko več vidikov, ki bolj oblikujejo vez kot spolnost.

    5. korak: Izrazite svoja čustva

    Če res vidite, da ste se zaljubili v to osebo, je vedno vredno poskusiti in ji nekaj povedati, razen če vas odkrito zlorablja ali z njo manipulira.

    Če drugi osebi sporočite, kaj čutite, to kaže na pogum in zaupanje. Tudi če vam ne odgovori na vaša čustva, lahko nadaljujete življenje in se ne sprašujete o zamujenih priložnostih in možnih scenarijih.

    Če oseba vaša čustva ponovno izrazi, se odkrito pogovorite o svojih pričakovanjih. Zaljubljeni ljudje si ne želijo vedno zveze, zato ne predvidevajte takoj, da bi se vam želela posvetiti.

    Če vaša ljubezen ni obojestranska? Kaj storiti...

    Nič ni tako groznega kot neuslišana ljubezen. Zdi se, kot da so ugasnili vsa vaša energija in potencial. Mamljivo je, da bi se pogreznili v žalost in obupali nad njimi.

    Vendar se morate boriti proti temu instinktu in se namesto tega spomniti, da se vaša ljubezen rojeva iz čistega in posebnega mesta. In če se je za to osebo vredno boriti ... potem se borite zanjo.

    Če do vas ne čuti enako ali se obnaša mlačno, morate vstopiti v njegovo glavo in razumeti, zakaj.

    Če jih imate radi, se morate poglobiti vanje in ugotoviti, zakaj okleva pri vračanju servisa.

    Po mojih izkušnjah manjkajoči člen v vsakem razmerju nikoli ni seks, komunikacija ali pomanjkanje romantičnih zmenkov. Vse te stvari so pomembne, vendar so le redko odločilne za uspeh razmerja.

    Manjkajoči člen je naslednji:

    Pravzaprav morate razumeti, kaj vaš fant potrebuje v razmerju.

    Moški potrebujejo to eno stvar

    James Bauer je eden vodilnih svetovnih strokovnjakov za odnose.

    V svojem novem videoposnetku razkriva nov koncept, ki sijajno pojasnjuje, kaj v resnici žene moške v odnosih. Imenuje ga instinkt junaka. O tem konceptu sem govoril zgoraj.

    Preprosto povedano, moški želi biti vaš junak. Ne nujno akcijski junak, kot je Thor, vendar se želi potruditi za žensko v svojem življenju in biti cenjen za svoj trud.

    Instinkt junaka je verjetno najbolj varovana skrivnost v psihologiji odnosov. Menim, da je ključ do ljubezni in predanosti moškega za vse življenje.

    Videoposnetek si lahko ogledate tukaj.

    Moja prijateljica in pisateljica knjige Life Change Pearl Nash je bila oseba, ki mi je prva predstavila instinkt junaka. Od takrat sem o tem konceptu obširno pisala na portalu Life Change.

    Za mnoge ženske je bilo spoznavanje instinkta junaka "aha trenutek". Za Pearl Nash je bil to "aha trenutek". Tukaj lahko preberete njeno osebno zgodbo o tem, kako ji je sprožitev instinkta junaka pomagala obrniti življenjski neuspeh v odnosih.

    Tukaj je povezava do brezplačnega videoposnetka Jamesa Bauerja.

    Ali lahko svetovalec za odnose pomaga tudi vam?

    Če želite konkretne nasvete glede svojega položaja, je lahko zelo koristno, če se posvetujete s svetovalcem za odnose.

    To vem iz lastnih izkušenj...

    Pred nekaj meseci sem se obrnil na Relationship Hero, ko sem doživljal težke trenutke v svojem razmerju. Potem ko sem bil tako dolgo izgubljen v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v dinamiko mojega razmerja in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

    Če še niste slišali za Relationship Hero, je to spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije.

    V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

    Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

    Tukaj izpolnite brezplačni kviz in se seznanite z idealnim trenerjem za vas.

    Všeč vam je bil moj članek? Všeč mi je na Facebooku, da boste v svojem feedu videli še več takšnih člankov.

    Irene Robinson

    Irene Robinson je izkušena trenerka odnosov z več kot 10-letnimi izkušnjami. Njena strast do pomoči ljudem pri krmarjenju skozi zapletene odnose jo je pripeljala do poklicne poti svetovalke, kjer je kmalu odkrila svoj dar za praktične in dostopne nasvete o odnosih. Irene verjame, da so medsebojni odnosi temelj izpolnjujočega življenja, in si prizadeva opolnomočiti svoje stranke z orodji, ki jih potrebujejo za premagovanje izzivov in doseganje trajne sreče. Njen blog je odraz njenega strokovnega znanja in spoznanj ter je neštetim posameznikom in parom pomagal najti pot skozi težke čase. Ko Irene ne trenira ali piše, lahko uživa na prostem s svojo družino in prijatelji.