باشقىلارنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى قانداق بىلىسىز؟ سىز بىلىشكە تېگىشلىك بارلىق ئىشلار

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

مەزمۇن جەدۋىلى

مۇھەببەت. دۇنيادا مۇھەببەتتىنمۇ مۇرەككەپ ، قايمۇقۇش ۋە ئازابلىق خۇشاللىق بارمۇ؟

بەلكىم مۇھەببەتنىڭ ئەڭ قىيىن قىسمى باشتا بولۇشى مۇمكىن - سىز دەسلەپتە ھېس قىلىپ باقمىغان ھېسسىياتقا دىققەت قىلىشقا باشلىغاندا ، سىز نەچچە يىل (ياكى ئىلگىرى) ھېس قىلىپ باقمىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئۇلار بىلەن نېمە قىلىش كېرەك.

نېمىنى ھېس قىلىۋاتىسىز؟ بۇ راستىنلا مۇھەببەتمۇ ياكى باشقا نەرسەمۇ؟

بۇ ماقالىدە ، ئەزەلدىن ئاسان تەسۋىرلەنمەيدىغان ، ئەمما ھەمىشە ھازىرقى مۇھەببەتنىڭ ئارقىسىدىكى تەركىبلەرنى ، بىرسىنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى قانداق بىلىسىز ، ھېسسىياتىڭىزنىڭ ھەقىقىي ئىكەنلىكىنى جەزملەشتۈرسىڭىز نېمە قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى مۇلاھىزە قىلىمىز.

مۇھەببەت دېگەن نېمە؟

مۇھەببەت دېگەن نېمە؟ بۇ ئىنسانىيەت ۋاقىتنىڭ ئۆزىدىلا سوراپ كېلىۋاتقان سوئال ، ئۇ بىز داۋاملىق جاۋاب بېرەلەيمىز ، ئەمما باشقا ۋاقىتلاردا ھەقىقىي چۈشەنمەيمىز.

مۇھەببەت چوڭ مېڭىدە يۈز بەرگەن ھېسسىيات ، ھەرىكەت ۋە فىزىئولوگىيىلىك سىستېمىلارنىڭ ئارىلىشىشىدىن كېلىپ چىققان ھېسسىيات بولۇپ ، كۈچلۈك قىزغىنلىق ، قايىل قىلىش ، سۆيۈش ، ھۆرمەت قىلىش ، قوغداش ۋە باشقا بىر ئادەمگە بولغان ئومۇمىي ئارزۇنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ئەمما مۇھەببەت ھەمىشە بىر نەرسە ئەمەس.

نۇرغۇن كىشىلەر بىر ئادەمگە بولغان ھېسسىياتىنى ئۆتمۈشتىكى ھېسسىياتى بىلەن سېلىشتۇرۇشتا خاتالىق سادىر قىلىدۇ.

مۇھەببەت ئۆزگىرىدۇ ، مۇھەببەت ھېسسىياتىمىز ئۆزىمىزنىڭ كەچۈرمىشلىرىمىزگە ئاساسەن ئۆزگىرىدۇ.

20 ياشتىكى مۇھەببەت 30 ياشتىكى مۇھەببەتكە ئوخشىمايدۇ ،ئۇنىڭ مەردانەلىكىنىڭ ئېسىل تەرىپى. ئەڭ مۇھىمى ، ئۇ سىزگە بولغان ئەڭ چوڭقۇر جەلپ قىلىش ھېسسىياتىنى قوزغايدۇ.

چۈنكى بىر ئەر ئۆزىنى قوغدىغۇچىدەك كۆرۈشنى خالايدۇ. بىر ئايال بولۇش سۈپىتى بىلەن ، ئەتراپىدىكىلەر ھەقىقىي ئېھتىياجلىق ۋە ئېھتىياجلىق. قوشۇمچە زاپچاس ، «ئەڭ يېقىن دوست» ياكى «جىنايەتتىكى شېرىك» ئەمەس.

مەن بۇنىڭ سەل ئەخمەق ئاڭلىنىدىغانلىقىنى بىلىمەن. بۈگۈنكى كۈندە ، ئاياللار ئۇلارنى قۇتۇلدۇرىدىغان ئادەمگە موھتاج ئەمەس. ئۇلار ھاياتىدا «قەھرىمان» غا موھتاج ئەمەس.

ھەمدە مەن تېخىمۇ قوشۇلالمىدىم. ئەرلەر يەنىلا قەھرىمان بولۇشى كېرەك. چۈنكى ئۇ بىزنىڭ DNA سى ئىچىگە ئورنىتىلغان بولۇپ ، بىزنى ئۆزىمىزدەك ھېس قىلدۇرىدىغان مۇناسىۋەت ئىزدەيدۇ. .

بەزى پىكىرلەر ئويۇن ئالماشتۇرغۇچىلاردۇر. مۇناسىۋەتلەر ئۈچۈن ، مېنىڭچە بۇ ئۇلارنىڭ بىرى.

بۇ يەردە يەنە سىننىڭ ئۇلىنىشى بار. ناچار مۇناسىۋەت ، سىز ھاقارەتلىگۈچىلەرنىڭ «مەن ئۇنى مۇھەببەت سەۋەبىدىن قىلدىم» ياكى «لېكىن مەن سىزنى سۆيىمەن» بىلەن زوراۋانلىقنى قوغدايدىغانلىقىنى ئاڭلايسىز. بىز مۇھەببەتنى تەخىرسىز ۋە قىزغىن ھېسسىيات سۈپىتىدە غايىۋى قىلىشقا مايىل بولىمىز ، شۇڭا ئۇ قوغلىشىشتىن ئالدامچىلىق قىلىشقىچە ، ئەيىبلەش خاراكتېرلىك تاللاشنى قوغداشنىڭ ۋاستىسى بولۇپ قالىدۇ.

ئەمەلىيەتتە ، ساغلام مۇھەببەت سەلبىيلىكنى قوللانمايدۇ. ھەر قانداق مۇناسىۋەتتە بىخەتەرلىك ۋە ئازاب مۇقەررەر ، ئەمما ئىككى سۆيۈملۈك ئادەمنى بەلگىلەيدىغىنى ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىبۇ سەلبىي ھېسسىياتلارنى ھەل قىلىڭ.

مۇھىمى سەلبىي ھېسسىياتنى ئۈزۈل-كېسىل يوقىتىش ئەمەس ، بەلكى ئۇلارنى يورۇتۇپ ، ئىككى تەرەپنىڭ پايدىلىق ھەل قىلىش چارىسى تېپىشىغا يول قويۇش.

4) مۇھەببەت ھەمكارلىق

ھەتتا ئەڭ مۇۋەپپەقىيەت قازانغان مۇناسىۋەتلەرمۇ پات-پات تېزلىكتە سوقۇلۇشى مۇمكىن. قارشى تەرەپ ھەققىدە كۆپرەك ئۆگەنسىڭىز ، ئۇلارنىڭ مىجەزى سىز ياقتۇرمايدىغان تەرەپلەر بولىدۇ.

ئوخشاشلا ، سىزدە قارشى تەرەپ تەستىقلىمايدىغان ئادەت ، چاقچاق ۋە تەسىرلەر بولىدۇ.

ئالايلى ، بىرىڭلارنىڭ ئاۋازىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش خاھىشى بار. مۇھەببەت ئوخشاشلا ھەمراھىڭىزنىڭ بۇنىڭغا بولغان ھېسسىياتىنى ئاڭلاپ ، باشقىلارغا ئۆزىدىن كۆڭلى يېرىم بولماي تۇرۇپ بۇ يۈزلىنىشنى بىلدۈرىدۇ.

مۇھەببەت ھەم ھەمراھىڭىز ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى ياخشىلاشنى تاللايدۇ ، ھەم ياخشى تەڭشەشكە ئېھتىياجلىق بولسىمۇ ، ھەمراھىڭىزنىڭ سىزنى يەنىلا ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى بىلىشكە كاپالەتلىك قىلىدۇ.

ئاخىرقى ھېسابتا ، مۇھەببەت يېرىم يولدا ئۇچرىشىش. ئۇ قارشى تەرەپنىڭ ھېس قىلغانلىرىنى ئويلىشىپ ، مۇناسىۋەتنىڭ ئۆسۈشىگە ياردەم بېرىدىغان توغرا تاللاش.

5) مۇھەببەت مۇستەھكەم ئاساس ئۈستىگە قۇرۇلدى

جىسمانىي جەلپ قىلىش ۋە يېقىنلىشىش مۇھەببەتنىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى بولسىمۇ ، بۇ ئىككىسى سىزنىڭ رىشتىڭىزنىڭ ئاساسلىق لەڭگەرلىرى بولماسلىقى كېرەك. .

كىشىلەر قارشى تەرەپنىڭ سۆزلەش ئۇسۇلى ، قانداق قىلىپ مۇھەببەتلىشىدۇئۇلار ئائىلىسىدىكى كىشىلەرگە مۇئامىلە قىلىدۇ ، ياكى ئۇلارنىڭ كەسپىدە قانچىلىك ئۇتۇق قازانغان. بۇ ئۇلارنىڭ ئەڭ چوڭقۇر ئېتىقادىدىن تارتىپ ، ئۆزگىچە ئالاھىدىلىكلىرىگىچە.

ئەمما ھەقىقىي مۇھەببەتنى ئۆزىنىڭ ئەڭ چوڭقۇر ، ئەڭ ساپ نۇسخىسىغا ئايلاندۇرىدىغىنى قارشى تەرەپنى پۈتۈنلەي بىلىش ۋە ئۇنى تېخىمۇ ياخشى كۆرۈش.

زايومنىڭ ئۆمۈر بويى داۋاملىشىدىغان نەرسىگە ئايلىنىشى ئۈچۈن ئون يىل داۋاملىشىشىنىڭ ھاجىتى يوق.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئادەمنىڭ يادرولۇق ماھىيىتىنى ھەقىقىي چۈشىنىش ئۈچۈن يېتەرلىك ۋاقىت بولۇشى كېرەك ، جۈملىدىن ئۇلارنىڭ ھاياتىدىكى ياخشى ، ناچار ۋە سەت ئىشلارنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

6) مۇھەببەت باسقۇچلاردا يۈز بېرىدۇ

ھەرقانچە سۆيگۈ كۆرۈنسىمۇ ، يەنىلا ھېسسىيات. باشقا ھېسسىياتلارغا ئوخشاش ، ئۇ ھەر خىل ئامىللارنى ئاساس قىلىپ سۇسلاپ كېتىدۇ ، بۇلارنىڭ بەزىلىرى ھەتتا سىزنىڭ رومانتىك قىزىقىشىڭىزغا چېتىلماسلىقى مۇمكىن.

بەك كۆپ كىشىلەر مۇھەببەتنى پەقەت قىزغىنلىق بولۇشى كېرەك ، باشقا ھەرقانداق مۇھەببەت يالغان دەپ ئويلايدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ ھەقىقەتەن جىمجىت ، مۇقىم ۋە مۇقىم مۇھەببەت بولۇپ ، ۋاقىتنىڭ سىنىقىدىن ئۆتىدۇ ، چۈنكى ئۇنىڭدىكى كىشىلەر مۇھەببەتنىڭ پەقەت يۇقىرى نۇقتىلارلا ئەمەسلىكىنى چۈشىنىدۇ - ئۇ ھەممىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ھەممە نەرسىنى قەدىرلەشنى كۆرسىتىدۇ. middles and the lows.

«مەن مۇھەببەتلىشىمەن»: سىزدە بار بولغان 20 خىل ھېسسىيات

خۇشاللىق ، قانائەت ۋە ھاياجانلىنىش مۇھەببەت مۇناسىۋىتىنىڭ بىردىنبىر تەركىبىي قىسمى ئەمەس. سىزگە ياردەم قىلىدىغان باشقا ئالاھىدىلىكلەر بارھەقىقىي مۇھەببەتلەشكەن ياكى سۆيمىگەنلىكىڭىزنى چۈشىنىڭ.

تۆۋەندە كۆرسىتىلگەن سىز ھېس قىلىۋاتقان مۇھەببەت توغرىسىدىكى 20 خىل ئىسپات. ئەگەر ھېس قىلغانلىرىڭىز ھەقىقىي بولسا ، ئېھتىمال سىز تۆۋەندىكىلەردىن 15 نى تاللىشىڭىز مۇمكىن:

  1. كۆپىنچە ، ئەگەر ھەممىسى بولمىسا ، مېنىڭ مۇناسىۋىتىم ئۈچۈن قىلغان ئىشلىرىمنىڭ ھەممىسى مۇھەببەت سەۋەبىدىن بولىدۇ.
  2. مەن ھەمراھىمنى تاللايمەن ، مەن بىلەن مۇناسىۋەتتە بولۇشنى خالايدىغان باشقا ئادەم يوق.
  3. ھەمراھىم ئىككىمىز بىر-بىرىمىزگە ئوچۇق-ئاشكارە ، ئۇنىڭ ئىشىنىمەن مېنى ياخشى كۆرگەندەك ياخشى كۆرىدۇ.
  4. مەن مۇناسىۋىتىمدىن رازى ۋە رازىمەن. مەن بىلەن ھەمراھىم ئوتتۇرىسىدا ھەممە ئىشنىڭ ئوڭۇشلۇق بولۇۋاتقانلىقى. مەن.
  5. مەن ھەمراھىم بىلەن مەسىلىلەرنى قانداق ھەل قىلىدىغانلىقىمدىن رازى. ئۇ تۇرمۇشتىكى چوڭ ئىشلارنى قوبۇل قىلغاندا ، مېنىڭ قوللىشىم. ھازىر ، مەن يەنىلا ئۇنىڭ بىلەن بىللە بولۇشنى تاللايمەن.
  6. مەن بىر شېرىكتىكى تاللىشىمدىن خۇشالمەن. مەن ئۇنىڭ ئەتراپىدىكى باشقا كىشىلەر بىلەن بىللە بولۇشنى ياخشى كۆرىمەن.
  7. مەن ئۆزۈمنى ياخشى كۆرىمەن ۋە قەدىرلەيمەنمەنمۇ ھەمراھىمنى ياخشى كۆرىمەن.
  8. مەن مۇناسىۋىتىمدە ئۆزۈمگە سادىق بولالايمەن. مەن ئۇنىڭ ئەتراپىدا بولغاندا تۇخۇم شاكىلىنى ياسىنىپ ياكى ئايلىنىپ يۈرمەيمەن.
  9. مېنىڭ خۇشاللىقىم ھەمراھىمغا باغلىق ئەمەس. مەن يېنىمدىكى ھەمراھىمدىن خۇشال بولالايمەن ۋە بولالمايمەن.
  10. پەقەت ھەمراھىم ھەققىدە ئويلىنىش مېنى خۇشال قىلىدۇ.
  11. مەن بىلەن ھەمراھىم ئوتتۇرىسىدىكى ئىلگىرىكى مەسىلىلەر بىزنىڭ ئورتاق تىرىشچانلىقىمىز ئارقىلىق ھەل قىلىندى.
  12. ھەمراھىم ھاياتىمغا قىممەت قوشۇپ ، مېنىڭ تېخىمۇ ياخشى ئادەم بولۇشىمغا ياردەم بەردى.

مۇناسىۋەتلىك: ئۇ ھەقىقىي قىز دوستىنى ھەقىقىي خالىمايدۇ. ئۇ سىزدىن بۇ 3 نەرسىنى سىزدىن خالايدۇ…

مۇھەببەتلىشىۋاتامسىز؟ مۇناسىۋىتىڭىزنى توغرا يولغا باشلاڭ

ھەر قانداق ياخشى مۇناسىۋەت باشلىنىشتىن پۇختا ئاساسقا موھتاج. خۇداغا شۈكرى ، ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەت ئورنىتىش يولى قارىماققا ئۇنچە مۇرەككەپ ئەمەس.

مەلۇم ئىشنى ئاخىرقى ئورۇنغا قويۇش ئۈچۈن ، ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچىڭىزدىن باشلاپ سودىنى قانداق پېچەتلەشكىچە باشلىشىڭىز كېرەك.

1-قەدەم: بىر-بىرىڭىزنى موھىم ھېس قىلىڭ>

مېنى خاتا چۈشىنىۋالماڭ ، شۈبھىسىزكى يىگىتىڭىز سىزنىڭ مۇستەقىل بولۇش ئىقتىدارىڭىزنى ۋە قابىلىيىتىڭىزنى ياخشى كۆرىدۇ. ئەمما ئۇ يەنىلا لازىملىق ۋە پايدىلىق ھېس قىلىشنى خالايدۇ - تارقىتىشقا بولمايدۇ!

بۇنىڭ سەۋەبى ئەرلەرمۇھەببەت ياكى جىنسىي مۇناسىۋەتتىن ھالقىغان «تېخىمۇ چوڭ» نەرسىگە بولغان ئىنتىلىشىڭىز بار. نېمە ئۈچۈن قارىماققا «مۇكەممەل قىز دوستى» بار ئەرلەرنىڭ يەنىلا بەختسىز بولۇپ ، توختىماي باشقا نەرسىلەرنى ئىزدەۋاتقانلىقى ، ياكى ئەڭ ناچار يېرى باشقىلارنى ئىزدەيدىغانلىقىنىڭ سەۋەبى.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، ئەرلەرنىڭ بىئولوگىيىلىك ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچى بار بولۇپ ، ئۆزىنى مۇھىم ھېس قىلىڭ ، ھەمدە ئۇ كۆڭۈل بۆلىدىغان ئايالنى تەمىنلەش ئۈچۈن. مەن يۇقىرىدا بۇ توغرىلىق سۆزلەپ ئۆتتۈم.

جامىس ئېيتقاندەك ، ئەرلەرنىڭ ئارزۇسى مۇرەككەپ ئەمەس ، پەقەت خاتا چۈشىنىلىدۇ. تۇيغۇ ئىنسانلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ كۈچلۈك ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچى بولۇپ ، بۇ ئەرلەرنىڭ ئۆز-ئارا مۇناسىۋەتكە قانداق قارايدىغانلىقى ئۈچۈن تېخىمۇ شۇنداق. ئۇ ئۆزىنى تۇتۇۋالىدۇ ، چۈنكى مۇناسىۋەتتە بولۇش ئۇنىڭ ئۈچۈن ئېغىر مەبلەغ. ئەگەر سىز ئۇنىڭغا مەنە ۋە مەقسەت تۇيغۇسى بەرمىسىڭىز ھەمدە ئۇنى موھىم ھېس قىلمىسىڭىز ، ئۇ سىزگە تولۇق «مەبلەغ سالمايدۇ».

سىزدە بۇ تۇيغۇنى قانداق قوزغايسىز؟ سىز ئۇنىڭغا قانداق قىلىپ بۇ مەنى ۋە مەقسەت تۇيغۇسىنى ئاتا قىلىسىز؟ ھەر قانداق شەكىل ، شەكىل ۋە شەكىلدە كۈچ-قۇۋۋىتىڭىزنى ياكى مۇستەقىللىقىڭىزنى سۇسلاشتۇرۇشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق.

يېڭى فىلىمىدە جامېس باۋئېر بايان قىلدىسىز قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش. ئۇ سىز ئۈچۈن تېخىمۇ موھىم ھېس قىلدۇرۇش ئۈچۈن ھازىر ئىشلىتىدىغان ئىبارىلەر ، تېكىستلەر ۋە كىچىك تەلەپلەرنى ئاشكارىلىدى.

ئۇنىڭ ئۆزگىچە فىلىمىنى بۇ يەردىن كۆرۈڭ. ئۇ ئۇنىڭغا تېخىمۇ كۆپ رازى بولۇپلا قالماي ، يەنە سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنى تېخىمۇ يۇقىرى سەۋىيىگە يەتكۈزۈشكە ياردەم بېرىدۇ.

2-قەدەم: ئېھتىياجىڭىز ۋە چېكىڭىزنى چۈشىنىڭ.

نېمە ئۈچۈن ئالدى بىلەن مۇناسىۋەتكە كىرىشىڭىز كېرەك؟ بۇ تەجرىبىدىن نېمىلەرنى چىقىرىشنى ئۈمىد قىلىسىز؟ بۇ سوئالغا جاۋاب بېرىش سىزنىڭ كىمنى ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.

تېز سۈرئەتتە ئۇچۇشنى خالامسىز ياكى يوشۇرۇن ئۇزۇن مۇددەتلىك ھەمراھىڭىز بىلەن كۆرۈشمەكچىمۇ؟

سىز بىر ئادەمدە قانداق قىممەت ۋە ئالاھىدىلىكلەرنى ئىزدەۋاتىسىز؟ «بىرى» بىلەن كۆرۈشۈشتىن بۇرۇن ، ھەمراھىڭىزدا نېمىنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى ۋە ياقتۇرمايدىغانلىقىڭىزنى بىلىش تولىمۇ مۇھىم ، ئۆلچىمىڭىزگە يېقىن بولمىغان بىر ئادەمنى ئورۇنلاشتۇرماسلىق.

3-قەدەم: سىز تونۇشقان ئادەم ھەققىدە كۆپرەك بىلىۋېلىڭ.

ھەممىگە كىرىپ قارشى تەرەپكە بولغان مۇھەببىتىڭىزنى ئېلان قىلىشتىن بۇرۇن ، ۋاقىت چىقىرىپ ئۇلارنى ھەقىقىي تونۇۋېلىڭ. تۇنجى ئۇچرىشىشىڭىزدا بەلكىم خىزمىتىڭىز ، ئائىلىڭىز ، دوستلىرىڭىز ۋە قىزىقىشىڭىز توغرىسىدا پاراڭلىشىشىڭىز مۇمكىن.

ئەگەر بۇلار سىزنى توي قىلغۇدەك دەرىجىدە تەسىرلىك بولسا ، ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، ئۇلار ھەققىدە سىز بىلمەيدىغان نۇرغۇن ئىشلار يەنىلا ماسلاشماسلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ئۇلارنىڭ دېگەنلىرىنى يۈز قىممىتى بىلەن ئالماڭ. ئۇلار بىلەن ئوخشىمىغان مۇھىتتا ۋاقىت چىقىرىپ ، ئۇلارنىڭ ئوخشىمىغان غىدىقلاشلاردا قانداق ھەرىكەت قىلىدىغانلىقىنى كۆرۈڭ. ئۇچرىشىشتا ئۆزىڭىزنى چىرايلىق كۆرسىتىش ئاسان ، شۇڭا كونترول قىلىنغان مۇھىتنىڭ سىرتىدا ئۇلار بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە كاپالەتلىك قىلىڭ.

4-قەدەم: خىمىيىلىك ماددىلارغا ئالدىنىپ قالماڭ.

جىسمانىي ماسلىشىشچانلىقىڭىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ مۇۋەپپەقىيىتىنى بەلگىلىشىگە يول قويماڭ.

ئېسىڭىزدە تۇتۇڭكى ، سىز بۇ ئادەمگە بولغان كۈچلۈك رىشتىڭىزنىڭ خىمىيىلىك سەۋەب ئىكەنلىكىنى ، مۇناسىۋەتنىڭ جىنسىي مۇناسىۋەتكە قارىغاندا تېخىمۇ كۆپ رىشتە شەكىللىنىدىغان نۇرغۇن تەرەپلىرىنىڭ بارلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.

5-قەدەم: ھېسسىياتىڭىزنى ئىسپاتلاڭ

ئەگەر ئۆزىڭىزنىڭ راستىنلا ئۆزىڭىزنى ياخشى كۆرۈپ قالغانلىقىنى كۆرسىڭىز ، ئەگەر ئۇلار بولمىسا ، بۇ توغرىلىق بىر نەرسە دېيىشكە ئەرزىيدۇ. ئوچۇق-ئاشكارە ھاقارەتلەش ياكى كونترول قىلىش.

ھېس قىلغانلىرىڭىزنى باشقىلارغا بىلدۈرۈش جاسارەت ۋە ئىشەنچنى كۆرسىتىدۇ. ئۇلار سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى قايتۇرمىسىمۇ ، قولدىن كەتكەن پۇرسەت ۋە مۇمكىن بولغان ئەھۋاللارنى ئويلىماي ھاياتىڭىزنى داۋاملاشتۇرالايسىز.

ئۇ كىشى سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى قايتۇرىدىغان ئەھۋال ئاستىدا ، ئۈمىدلىرىڭىزنى ئوچۇق-ئاشكارە مۇلاھىزە قىلىڭ. مۇھەببەتلىشىۋاتقان كىشىلەر ھەمىشە مۇناسىۋەتنى خالىمايدۇ ، شۇڭا ئۇنىڭ سىزگە سادىق بولۇشنى خالايدىغانلىقىنى دەرھال ئويلىماڭ.

ئەگەر مۇھەببىتىڭىز بولمىسائۆز-ئارا؟ بۇ يەردە نېمە قىلىش كېرەك…

جاۋابسىز مۇھەببەتتىن باشقا نەرسە سۈمۈرمەيدۇ. ئۇ سىزنىڭ بارلىق كۈچ-قۇۋۋىتىڭىز ۋە يوشۇرۇن كۈچىڭىز تۈگىگەندەك تۇيۇلىدۇ. بۇ سىزنىڭ قايغۇ-ھەسرەتلىرىڭىزگە پېتىپ ، ئۇلاردىن ۋاز كېچىش ئادەمنى قىزىقتۇرىدۇ. ئەگەر ئۇ كىشى كۆرەش قىلىشقا ئەرزىيدۇ… ئۇنداقتا ئۇلار ئۈچۈن كۆرەش قىلىڭ.

بولۇپمۇ ئاياللار ئۈچۈن ، ئەگەر ئۇ ئوخشاش ھېس قىلمىسا ياكى سىزگە ئىللىقلىق قىلمىسا ، ئۇنداقتا سىز ئۇنىڭ كاللىسىغا كىرىپ ، سەۋەبىنى چۈشىنىشىڭىز كېرەك. .1 <<جىنسىي مۇناسىۋەت ، ئالاقە ياكى رومانتىك ئۇچرىشىشنىڭ كەملىكى. بۇ ئىشلارنىڭ ھەممىسى مۇھىم ، ئەمما ئۇلار مۇناسىۋەتنىڭ مۇۋەپپەقىيىتىگە كەلگەندە ناھايىتى ئاز سودا قىلغۇچىلاردۇر.

يوقاپ كەتكەن ئۇلىنىش مۇنداق:

ئەمەلىيەتتە يىگىتىڭىزنىڭ نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىنى چۈشىنىشىڭىز كېرەك. مۇناسىۋەت.

ئەرلەر بۇ بىر ئىشقا موھتاج

جامېس باۋئېر دۇنيادىكى ئالدىنقى قاتاردىكى مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسلىرىنىڭ بىرى. ئەرلەرنى مۇناسىۋەتتە ھەقىقىي تۈردە نېمىگە ھەيدەكچىلىك قىلىدىغانلىقىنى يېڭى بىر ئۇقۇم. ئۇ ئۇنى قەھرىمانلىق تۇيغۇسى دەپ ئاتايدۇ. مەن بۇ ئۇقۇم ھەققىدە يۇقىرىدا سۆزلەپ ئۆتتۈم.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، ئەرلەر سىزنىڭ قەھرىمانىڭىز بولغۇسى. تورغا ئوخشاش ھەرىكەت قەھرىمانى بولۇشى ناتايىن ، ئەمما ئۇ قەدەم تەشرىپ قىلىشنى خالايدۇئايال ھاياتىدىكى تەخسە ۋە ئۇنىڭ تىرىشچانلىقىغا ئاپىرىن ئېيتىش. ھەمدە مېنىڭچە ئۇ بىر ئادەمنىڭ مۇھەببەت ۋە ھاياتقا بولغان ساداقىتىنىڭ ئاچقۇچىنى ساقلايدۇ.

بۇ فىلىمنى بۇ يەردىن كۆرەلەيسىز. قەھرىمان ماڭا. شۇنىڭدىن كېيىن مەن ھاياتنى ئۆزگەرتىش ئۇقۇمى ھەققىدە كۆپ يازدىم.

نۇرغۇن ئاياللارغا نىسبەتەن ، قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى ئۆگىنىش ئۇلارنىڭ «ئاھا پەيتى» ئىدى. ئۇ مەرۋايىت ناش ئۈچۈن ئىدى. سىز ئۇنىڭ قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنىڭ قوزغىلىشىنىڭ ئۇنىڭ بىر ئۆمۈر مۇناسىۋەت مەغلۇبىيىتىگە ئايلىنىشىغا ياردەم بەرگەنلىكى توغرىسىدىكى شەخسىي ھېكايىسىنى بۇ يەردىن ئوقۇيالايسىز. سىلەرمۇ؟ نەچچە ئاي ئىلگىرى ، مەن مۇناسىۋىتىمدىكى جاپالىق ياماقنى باشتىن كەچۈرگەندە مۇناسىۋەت قەھرىمانىغا قول ئۇزاتتىم. خىيالىمدا شۇنچە ئۇزۇن يوقاپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى.

ئەگەر سىز ئىلگىرى مۇناسىۋەت قەھرىمانىنى ئاڭلاپ باقمىغان بولسىڭىز ، ئۇ بىر يۇقىرى تەربىيەلەنگەن مۇناسىۋەت تىرېنېرلىرى مۇرەككەپ ۋە قىيىن مۇھەببەت ئەھۋاللىرى ئارقىلىق كىشىلەرگە ياردەم بېرىدۇ.

بىر نەچچە مىنۇتتىلا قىلالايسىزئۇ 40 ياشتىكى مۇھەببەتكە ئوخشىمايدۇ ، مۇنداقچە ئېيتقاندا ، بۇ مۇھەببەتنى شۇنچە قارشى تۇرغىلى بولمايدىغان نەرسە: سىز ئۇنى قانچە قېتىم باشتىن كەچۈرگەن بولۇشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، مۇھەببەت سىزنى تۇنجى قېتىم ئۇرغاندەك سوقۇۋېتىدۇ.

مۇھەببەتكە ئېنىقلىما بېرىش مۇمكىن ئەمەس. ئەكسىچە ، ئۇنى ھەر خىل ھېسسىيات تېمىلىرىغا ماسلاشتۇرۇپ چۈشىنىش ياخشى. بۇلارنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

  • باشقىلارنىڭ ئېھتىياجى ۋە ئارزۇسىنى ئۆزىڭىزنىڭ
  • ئارتۇقچە بېسىش ياكى نازۇك ھېسسىيات ، مۇھەببەت ، باغلىنىش ۋە رىشتە
  • تۇيۇقسىز ۋە پارتىلاش ھېسسىياتى
  • باشقا بىر ئادەمگە ۋەدە بېرىش ۋە ئۇلار بىلەن بىللە تۇرۇش ئارزۇسى يۇقىرىدىكى ھېسسىيات سىزنىڭ ھەقىقىي مۇھەببەتلىشىدىغانلىقىڭىزنى ئىسپاتلايدۇ ، ئۇلار بۇنداق بولۇشى مۇمكىنلىكىنى كۈچلۈك كۆرسەتكۈچ رولىنى ئوينايدۇ.

    بەلكىم مۇھەببەتنى چۈشىنىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ئۇنىڭ ئەڭ مۇرەككەپ ، ئەمما ئەڭ ئاددىي قىسمىدا بولۇشى مۇمكىن ، باشتا ئاددىي ۋە مۇرەككەپ نەرسە ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئاستا-ئاستا ئالمىشىدۇ.

    باشقىچە ئېيتقاندا ، مۇھەببەت ھەرگىز ئاسان ئەمەس. مۇھەببەتلەشكەن ياكى سۆيمىگەنلىكىڭىزنى بىلىش - ھەقىقىي - ئەڭ قىيىن ۋە ئەڭ ئاسان قىسىملارنىڭ بىرى بولالايدۇ.

    نېمە ئۈچۈن مۇھەببەتلىشىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلىش مۇھىم؟ ئەھۋالغا چۈشۈپ قېلىشىڭىز مۇمكىنئېتىراپ قىلىنغان مۇناسىۋەت ترېنېرى بىلەن ئالاقىلىشىڭ ھەمدە ئەھۋالىڭىزغا ماس ھالدا مەسلىھەت ئېلىڭ. سىزگە ماس كېلىدىغان ئەڭ ياخشى مەشقاۋۇل بىلەن ماسلىشىش.

    ماقالىمنى ياقتۇردىڭىزمۇ؟ فېيىسبۇكتا ماڭا ئوخشاش تېخىمۇ كۆپ ماقالىلەرنى يەملىرىڭىزدە كۆرۈڭ.

    بۇ يەردە بىرسى سىزگە بولغان مۇھەببىتىنى جاكارلىدى ، ئەمما سىز بۇ ھېسسىياتلارنى ھەقىقىي ۋە سەمىمىيلىك بىلەن قايتۇرۇشقا تەييار ياكى ئەمەسلىكىڭىزنى بىلمەيسىز.

    ياكى سىز ياخشى كۆرىدىغان ئادەم بەلكىم باشقا بىر ئادەم بىلەن مۇناسىۋەت ئورنىتىشقا ئاز قالغان بولۇشى مۇمكىن ، ئۇ بەك كەچ بولغۇچە بۇ توغرىلىق بىر نەرسە دېمەكچى.

    ئەمما ھېس قىلغانلىرىڭىزنىڭ ھەقىقىي ، مەڭگۈلۈك ۋە ھەقىقىي ئىكەنلىكىنى قانداق بىلىسىز؟

    مۇھەببەت بىز ھەر كۈنى ھېس قىلىدىغان باشقا ھېسسىياتلارغا قارىغاندا كۆپ.

    مۇھەببەت بىزنىڭ تۇرمۇشىمىزنى شەكىللەندۈرىدىغان نەرسە - مۇھەببەتكە بولغان كەسپىي ھاياتىمىزنى ئۆزگەرتىمىز ، مۇھەببەت ئۈچۈن دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىنى ئايلىنىپ ، مۇھەببەت ئۈچۈن ئائىلىلەرنى باشلايمىز.

    مۇھەببەت سىزنىڭ تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىزنى بەلگىلەيدۇ ، سىز ھېس قىلغان ھېسسىياتنىڭ ئۇلارغا ۋەدە بېرىشتىن بۇرۇن ھەقىقىي مۇھەببەت ئىكەنلىكىنى جەزملەشتۈرمەكچى.

    ئۇنداقتا قانداق قىلىسىز؟

    مۇھەببەتلىشىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلمەيدىغان يول خەرىتىسى يوق ، ئەمما ئۆزىڭىزدىن تۆۋەندىكى سوئاللارنى سوراپ باشلىيالايسىز:

    • مەن بۇ ئادەمدىن خۇشال بولغانلىقىمنى كۆرەلەمدىم؟ ئالاھىدە مۇناسىۋەتمۇ؟
    • ئۇلارغا «مەن سىزنى سۆيىمەن» دېمەكچىمۇ ، ئۇنى قايتا ئاڭلىغۇم بارمۇ؟
    • ئەگەر ئۇلار مېنى رەت قىلسا ، مېنى ئازابلاندۇرامدۇ؟
    • مەن ئۇلارنىڭ خۇشاللىقىغا كۆڭۈل بۆلگىنىمدىنمۇ بەكرەك خۇشاللىقىمغا كۆڭۈل بۆلەمدىم؟
    • بۇ پەقەت شەھۋەتتىنمۇ ياكى مۇھەببەتتىنمۇ؟

    ئاخىرقى سوئال بەلكىم جاۋاب بېرىش ئەڭ قىيىن بولۇشى مۇمكىن ، سەۋەبىمۇ شۇنداق.

    بۇنى چۈشىنىش ئۈچۈن چوقۇم دىققەت قىلىشىمىز كېرەكشەھۋەت ، مۇھەببەت ۋە مۇھەببەتتىن ئىبارەت ئۈچ خىل رومانتىك مۇھەببەتنىڭ پەرقى.

    شەھۋەت ، مۇھەببەت ۋە مۇھەببەت: ئوخشىماسلىقنى بىلىش

    بىراۋ باشقا بىر ئادەمگە ھەۋەس قىلىپ ، ئۇلار سەۋەبىدىن ئەقىلگە سىغمايدىغان قارار چىقارغاندا ، بىز دائىم ئۇلارنى «قارىغۇ» دەيمىز مۇھەببەت ئارقىلىق »، ئەمما بەزىدە بىز ئۇلارنىڭ ئورنىغا« شەھۋەت بىلەن قارىغۇ »دەيمىز.

    قۇر بەك نېپىز ، شۇنداقتىمۇ ئىككىسىنىڭ پەرقى ئىنتايىن مۇھىم.

    مۇھەببەت ، شەھۋەت ۋە مۇھەببەتلىشىش: نېمىشقا بىزنىڭ بىرىمىزگە سوقۇلۇپ كەتكەنلىكىمىزنى بىلەلمەي شۇنچە ئاۋارىچىلىككە قالىمىز؟

    جاۋابى ناھايىتى ئاددىي - بىر ئادەمگە بولغان ھەر قانداق رومانتىك مۇھەببەتنى ھېس قىلىشقا باشلىغاندا ، مېڭىڭىز زىيانغا ئۇچرايدۇ.

    بۇ ھېسسىياتنىڭ ئارقىسىدىكى تارىنى تارتىدىغان فىزىئولوگىيىلىك تەركىبلەر ھەرىكەتكە كېلىدۇ ، مېڭىڭىز ئارزۇ قىلغان نەرسىدىن رېئاللىقنى پەرقلەندۈرۈش ئىقتىدارىڭىز لاي بولۇپ قالىدۇ.

    قىسقا ۋاقىت ئىچىدە ، ئۆزىڭىزنىڭ ھېسسىياتىنىڭ قانۇنلۇقلىقىنى بەلگىلەيدىغان ئەڭ لاياقەتلىك شەخسكە ئايلىنىسىز.

    ئۆزىڭىزنىڭ ھېسسىياتىنى تېخىمۇ ياخشى ئىگىلەش ئۈچۈن ، بۇ پەرقلەرنى ئۆز ئەھۋالىڭىزغا قوللىنىشتىن بۇرۇن ، مۇھەببەت ، شەھۋەت ۋە مۇھەببەتنىڭ پەرقىنى چۈشىنىشكە ياردەم بېرىدۇ.

    بىرىنچىدىن ، رومانتىك مۇناسىۋەت ئۈچ قەۋەت يېقىنچىلىق ئۈستىگە قۇرۇلغان.

    بۇ قەۋەتلەر ھېسسىيات ، زىيالىي ۋە فىزىكىلىق بولۇپ ، بۇ قەۋەتلەرنى يېشىش ئەڭ ياخشى ئۇسۇل.ھېسسىياتىڭىز مۇھەببەت ، شەھۋەت ياكى مۇھەببەتتىن بولسۇن.

    شەھۋەت

    شەھۋەت جىسمانىي سۆيگۈدۇر ، ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. ئۇلارنىڭ تېگىش ئارزۇسى ۋە جىسمانىي كۈچىگە تولغانسىز.

    ھەمراھىڭىزدىن ئۆزىڭىزنىڭ جىنسىي ئېنېرگىيىسىگە ماس كېلىشىنى تەلەپ قىلىڭ ، مېڭىڭىز ئۇلارنى زەھەرلىك چېكىملىكتەك ھېس قىلىشى كېرەك.

    قاراڭ: بىر يىگىتنىڭ كۆزىڭىزگە چوڭقۇر تىكىلىشىدىكى 12 سەۋەب

    ھەمراھىڭىز كارىۋاتتا شەخسىيەتچى ياكى ھورۇن بولسا ، شەھۋەت ناھايىتى تېزلا تۈگەيدۇ ، ئەمما ئۇلار سىزنىڭ جىنسىي ھەۋىسىڭىزگە ماس كەلسە ، سىز بىر نەچچە يىل شەھۋەت دەۋرىدە تۇرالايسىز.

    شەھۋەت تەرەققىي قىلىدۇ ، ئەمما سىز پەقەت ئۇلارنىڭ بەدىنىدىن باشقا سەۋەبلەر بىلەن ئادەمنى جەلپ قىلالايسىز.

    مۇھەببەتلىشىش

    مۇھەببەتلىشىش ھېسسىيات ۋە جىسمانى جەھەتتىن ئىككى تەركىبنى ياخشى كۆرۈش. زىيالىيلار ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ.

    مۇھەببەتلىشىش ئادەتتە جىنسىي ھەۋەسنى قاندۇرۇشنىڭ ھاجىتى يوق ، جىسمانى جەھەتتىن جەلپ قىلىش كۈچى سۈپىتىدە باشلىنىدۇ.

    دېمەك ، ئەگەر سىز بىراۋنى جىسمانىي جەھەتتىن ياخشى كۆرسىڭىز ، بۇ جەلپكار ئادەمنىڭ سىزگە كۆڭۈل بۆلگەندەك ھېسسىياتىغا باغلىنىشىڭىز مۇمكىن.

    ھېسسىيات جەلپ قىلىش شەكلى ، چۈنكى سىز جەلپكار ئادەم سىزگە دىققەت قىلمىغان ھامان چېكىنىش ھېس قىلىشقا باشلايسىز.

    ھېسسىيات باغلىنىشى جىسمانىي باغلىنىش قاناپ ، ئۆزىڭىزنىڭ ھېسسىيات ئېھتىياجىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىشكە باشلىغاندا شەكىللىنىدۇ.

    مۇھەببەتلىشىش زىيانسىز بولسىمۇ ، ئۇلارمۇ خېلى كۆپ بولۇشى مۇمكىنروھىي جەھەتتە ساغلام ئەمەس ، ئۇلار ئادەتتە بىر تەرەپلىمىلىك بولىدۇ.

    مۇھەببەت

    مۇھەببەت ئۇلارنىڭ ئىچىدىكى ئەڭ مۇرەككەپ مۇھەببەت بولۇپ ، جىسمانىي ، ھېسسىيات ۋە زىيالىيلىقتىن ئىبارەت ئۈچ قاتلامنىڭ ھەممىسىنى تەلەپ قىلىدۇ.

    مۇھەببەتنى شەھۋەت ۋە مۇھەببەتتىن ئالاھىدە پەرقلەندۈرىدىغىنى شۇكى ، ئۇ مەلۇم بىر يېقىنچىلىقتىن باشلىشىنىڭ ھاجىتى يوق. مۇھەببەت ئۈچتىن بىرىدىن باشلىنىدۇ ، بىرىنچى باغلىنىش جىسمانىي ، ھېسسىياتچان ياكى زىيالىي بولىدۇ.

    مۇھىم بولغىنى ، ئۈچ قاتلامنىڭ ھەممىسى ئەمەلگە ئاشىدۇ ۋە ھېچ بولمىغاندا مۇناسىۋەتنىڭ بېشىدا ئۇچرايدۇ.

    قاراڭ: چۈشتە توي قىلىشنىڭ 10 چوڭ مەنىسى (ھايات + مەنىۋى)

    بۇ ئۈچ يېقىن ئامىل ئەمەلگە ئاشقاندا ، ئىككى شېرىك ئوتتۇرىسىدا ئەڭ كۈچلۈك رىشتە ۋە ئارزۇ پەيدا قىلىدۇ.

    گەرچە ئۇلار ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ سۇسلاپ كېتىشى مۇمكىن بولسىمۇ ، ئەمما دەسلەپكى ئالدىراشچىلىقتا بارلىققا كەلگەن رىشتە مۇناسىۋەتنى ئورگانىك داۋاملاشتۇرۇشقا يېتىدۇ ، بۇ ئەر-ئايالنىڭ خۇشال-خۇرام بىللە تۇرۇشىغا شارائىت ھازىرلايدۇ.

    مۇھەببەت نەزەرىيىسى: سۆيگۈڭىزنى چۈشىنىش

    ھېسسىياتىڭىزنىڭ ماھىيىتىنى ۋە ئۆزىڭىزنىڭ بار-يوقلۇقىنى تېخىمۇ ياخشى تونۇش. ھەۋەس ، مۇھەببەتلىشىش ياكى باشقا بىر شەخسكە بولغان مۇھەببەتنى ھېس قىلسىڭىز ، پىسخولوگ روبېرت ستېرنبېرگنىڭ ئۈچ بۇرجەكلىك مۇھەببەت نەزەرىيىسىگە بولغان ھېسسىياتىڭىزنى سىنىسىڭىز بولىدۇ.

    ستېرنبېرگنىڭ ئۈچ بۇرجەكلىك مۇھەببەت نەزەرىيىسى مۇھەببەتنى مۇكەممەللەشتۈرىدىغان ئىدىيە - مۇكەممەل مۇھەببەت - يېقىنلىق ، قىزغىنلىق ۋە قارار ياكى ۋەدىدىن ئىبارەت ئۈچ ئامىلدىن تەركىب تاپقان.

    • يېقىنلىق: باغلىنىش تۇيغۇسىۋە باغلىنىش
    • قىزغىنلىق: جىنسىي ، جىسمانىي ۋە رومانتىك جەلپ قىلىش ھېسسىياتى ھاياجانلىنىش ۋە ھاياجانلىنىش چوقۇم ئەمەلگە ئاشۇرۇشقا تېگىشلىك ئايرىم بالداق ، ئۇلار ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىدۇ.

      بۇ ئۈچ ئېلېمېنتنىڭ 8 بىرىكىشى بار ، ئۇلارنىڭ قانچىسى ئەمەلگە ئاشقانلىقىغا قاراپ ، 8 خىل ئوخشىمىغان مۇھەببەتنى بارلىققا كەلتۈرىدۇ. بۇلار:

      • ياخشى كۆرمەسلىك: زاپچاسلارنىڭ ھېچقايسىسى يوق
      • ياقتۇرۇش: پەقەت يېقىنچىلىقلا ئەمەلگە ئاشىدۇ مۇھەببەتسىز مۇھەببەت: پەقەت ھەۋەسلا ئەمەلگە ئاشىدۇ
      • قۇرۇق مۇھەببەت: پەقەت ۋەدىگە ئەمەل قىلىدۇ
      • رومانتىك مۇھەببەت: ئەمەلگە ئاشىدۇ
      • ھەمراھ مۇھەببەت: يېقىنچىلىق ۋە قارار / ۋەدىلەر ئەمەلگە ئاشىدۇ
      • سۆيگۈ مۇھەببەت: 7> ئىستېمالنى سۆيۈش: يېقىنچىلىق ، قىزغىنلىق ۋە قارار / ۋەدىلەرنىڭ ھەممىسى ئەمەلگە ئاشىدۇ

      ئۆزىڭىزنى سىناش ئۈچۈن ، ئۆزىڭىزدىن تۆۋەندىكى سوئاللارنى سوراڭ:

      يېقىنلىق

      - ھەمراھىڭىز بىلەن قانداق باغلىنىسىز؟

      - سىز ۋە ھەمراھىڭىز بىر-بىرىنى چۈشىنىۋاتامسىز؟

      - ھەمراھىڭىز سىزنى ۋە ھېسسىياتىڭىزنى قانچىلىك چۈشىنىدۇ؟

      ھەۋەس

      - ھەمراھىڭىزدىن ھاياجانلانغان ياكى ھاياجانلانغاندەك ھېس قىلامسىز؟

      -ئۇلار يوق ۋاقىتتا ئۇلارغا ھەۋەس قىلامسىز؟

      - كۈن بويى ئۇلار ھەققىدە ئويلامسىز؟ قانچە قېتىم؟

      قارار / ۋەدى

      - ھەمراھىڭىز بىلەن «ھەممىنى» ھېس قىلامسىز؟

      - ئۇلارنىڭ قىلغانلىرىغا ئۆزىڭىز مەسئۇل دەپ قارامسىز؟

      - ئۇلارنى قوغداشنى ھېس قىلامسىز؟

      مۇھەببەتنىڭ 6 ھەقىقىتى سىز ساختا ياكى خاتا ئوقۇيالمايسىز

      مۇھەببەت نۇرغۇن شەكىل ۋە شەكىللەرنى قوللىنىدۇ ۋە ئىككى ئادەم بىرلىكتە تېخىمۇ قويۇق رىشتە باغلىغاندا تېخىمۇ تەرەققىي قىلىدۇ.

      بەزىدە ، مۇھەببەت سىزنى پۇتىڭىزدىن سۈپۈرۈپ تاشلايدۇ ، ھەتتا ئۇنى بىلمەي تۇرۇپلا ، ئاللىبۇرۇن قارشى تەرەپ بىلەن باش قاتۇرىسىز.

      باشقا ۋاقىتلار ، ئۇزۇن يىللىق دوستلۇق ۋە تونۇش ئاستا-ئاستا ئەمما رومانتىكىلىق ۋە يېقىنچىلىققا يول ئاچىدۇ.

      ئەمما ئۇنىڭ قانداق ئىپادىلىنىشىدىن قەتئىينەزەر - مەيلى ئۇ تەلەپ قىلىنمىغان ، ھەمبەھىرلەنگەن ، ئاستا ياكى تېز بولسۇن - مۇھەببەت ھەققىدە ئۇنى باشقا ھېسسىياتلاردىن پەرقلەندۈرىدىغان نېگىزلىك ھەقىقەتلەر بار.

      بۇ يەردە ھەقىقىي مۇھەببەت ھەققىدىكى 6 ئېنىقلىما بار:

      1) مۇھەببەت سىزدىن باشلىنىدۇ

      مۇھەببەت تۇراقلىق ھېسسىيات ئەمەس - ئۇ ئورتاقلىشىش ، قوبۇل قىلىش ياكى بېرىش ئۈچۈندۇر. ئۇنىڭ ئىجتىمائىي خاراكتېرى بولغاچقا ، نۇرغۇن كىشىلەر باشقىلارنىڭ ئەتراپىدا بولۇش ئۇلارنى ياخشى كۆرۈش بىلەن ئوخشاش دەپ قارايدۇ.

      باشقىلارنى ياخشى كۆرۈش دېگەنلىك ، ئۇلار سىز ئۈچۈن قىلالايدىغان ئىشلارنى ئەمەس ، بەلكى ئۆزىنىڭ كىملىكى ئۈچۈن قەدىرلەشنى كۆرسىتىدۇ. ئادەم مۇمكىنچىلىك ، ئەركىنلىك ۋە خۇشاللىققا ۋەكىللىك قىلماسلىقى كېرەك.

      ھېچكىم جاۋابكارلىققا تارتىلماسلىقى كېرەكئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلدۇرۇشقا مەسئۇل.

      ئەگەر مۇناسىۋەتتىن كېيىن مۇناسىۋەت ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، باشقىلارنىڭ مەۋجۇتلۇقى ئارقىلىق تۇرمۇشىڭىزنى ياخشىلاشنى ئۈمىد قىلسىڭىز ، سىز پەقەت ئۇلارنىڭ كۈچىدىن پايدىلىنىپ ئۆزىڭىزنى ياخشىلايسىز.

      ئۆزىڭىزنى سۆيۈش ئارقىلىق باشقىلارنى ياخشى كۆرۈشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى. شۇنداق قىلغىنىڭىزدا ، سىز دۇنياغا بەرگەن مۇھەببەت مەجبۇرىيەت ياكى قورقۇشقا باغلانمايدۇ - سىز بېرىدىغان نۇرغۇن نەرسىلىرىڭىز بولغانلىقى ئۈچۈنلا سىز باشقىلارنى ياخشى كۆرىسىز.

      مۇناسىۋەتلىك: مەن بەك بەختسىز ئىدىم… ئاندىن مەن بۇددا دىنىنىڭ بۇ تەلىماتنى بايقىدىم

      خاككېر روھىدىن مۇناسىۋەتلىك ھېكايىلەر:

      2) مۇھەببەت ئەرلەردە بۇ تۇيغۇنى پەيدا قىلىدۇ

      ئەرڭىز سىزنى قوغداۋاتامدۇ؟ جىسمانىي زىياندىنلا ئەمەس ، بەلكى ئۇ سەلبىي ئىش يۈز بەرگەندە سىزنىڭ ياخشى ئىكەنلىكىڭىزنى جەزملەشتۈرەمدۇ؟

      بۇ مۇھەببەتنىڭ ئېنىق بەلگىسى. ھازىر نۇرغۇن غۇلغۇلا قوزغىدى. ئۇ ئەرلەرنىڭ نېمىشقا مۇھەببەتلىشىدىغانلىقى ۋە كىمنى ياخشى كۆرىدىغانلىقى توغرىسىدىكى تېپىشماقنىڭ يۈرىكىگە تۇتىشىدۇ.

      بۇ نەزەرىيە ئەرلەرنى قەھرىماندەك ھېس قىلىشنى خالايدىغانلىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى. ئۇلارنىڭ ھاياتىدىكى ئايال ئۈچۈن تەخسىگە چىقىپ ئۇنى قوغداشنى خالايدىغانلىقى.

      بۇ ئەرلەرنىڭ بىئولوگىيىسىدە چوڭقۇر يىلتىز تارتقان.

      كىشىلەر ئۇنى قەھرىمان تۇيغۇسى دەپ ئاتايدۇ. بىز بۇ يەردە ئوقۇيالايدىغان ئۇقۇم ھەققىدە تەپسىلىي ماقالە يازدۇق.

      ئەگەر يىگىتىڭىزنى قەھرىماندەك ھېس قىلالىسىڭىز ، ئۇ ئۇنىڭ قوغداش سېزىمچانلىقىنى ۋە ئەڭ كۆپ قوزغىتىدۇ.

Irene Robinson

ئىرېن روبىنسون 10 يىلدىن ئارتۇق تەجرىبىسى بار تەجرىبىلىك مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى. ئۇنىڭ كىشىلەرنىڭ مۇناسىۋەتنىڭ مۇرەككەپلىكىنى باشتىن كەچۈرۈشىگە ياردەم بېرىش قىزغىنلىقى ئۇنى مەسلىھەتچىلىك كەسپى بىلەن شۇغۇللىنىشقا يېتەكلىدى ، ئۇ ناھايىتى تېزلا ئەمەلىي ۋە قولايلىق مۇناسىۋەت مەسلىھەتلىرى ئۈچۈن سوۋغىنى بايقىدى. ئىرېن مۇناسىۋەتنىڭ قانائەتلىنەرلىك ھاياتنىڭ ئۇل تېشى ئىكەنلىكىگە ئىشىنىدۇ ، ھەمدە خېرىدارلارنى خىرىس ئۈستىدىن غالىب كېلىپ ، مەڭگۈلۈك بەختكە ئېرىشىش ئۈچۈن كېرەكلىك قوراللار بىلەن كۈچلەندۈرۈشكە تىرىشىدۇ. ئۇنىڭ بىلوگى ئۇنىڭ تەجرىبىسى ۋە چۈشەنچىسىنىڭ نامايەندىسى بولۇپ ، سانسىزلىغان شەخس ۋە ئەر-خوتۇنلارنىڭ قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈشىگە ياردەم بەردى. ئۇ مەشقاۋۇل ياكى يازمىغان ۋاقىتتا ، ئىرېن ئائىلىسىدىكىلەر ۋە دوستلىرى بىلەن بىللە دالادا ھۇزۇرلىنىدىغانلىقىنى تاپقىلى بولىدۇ.