Vai pasaulē ir kaut kas sarežģītāks, mulsinošāks un mokošāk apburošs par mīlestību?

Un, iespējams, visgrūtākais mīlestības posms ir pašā sākumā, kad jūs pirmo reizi sākat pamanīt jūtas, ko, iespējams, neesat izjutuši gadiem ilgi (vai jebkad agrāk), un esat spiesti izdomāt, ko ar tām iesākt.

Ko jūs jūtat? Vai tā patiešām ir mīlestība vai kas cits?

Šajā rakstā mēs runājam par to, kas ir mūžam netveramās, bet vienmēr klātesošās mīlestības pamatā, kā uzzināt, vai jūs kādu mīlat, un ko darīt, ja esat pārliecinājies, ka jūsu jūtas ir īstas.

Kas ir mīlestība?

Kas ir mīlestība? Šo jautājumu cilvēce uzdod tik ilgi, cik ilgi ir bijis laiks, un mēs varam turpināt uz to atbildēt, bet līdz galam to nekad īsti nesapratīsim.

Mīlestība ir emocionāla, uzvedības un fizioloģisku sistēmu kombinācija smadzenēs, kas izraisa spēcīgas siltuma, apbrīnas, mīlestības, cieņas, cieņas, aizsardzības un vispārējas vēlmes izjūtas pret otru cilvēku.

Taču mīlestība ne vienmēr ir viena vai otra lieta.

Daudzi cilvēki kļūdās, salīdzinot savas jūtas pret kādu cilvēku ar jūtām, kādas viņi izjutuši pret kādu citu cilvēku pagātnē.

Mīlestība mainās, un tas, kā mēs izjūtam mīlestību, mainās atkarībā no mūsu personīgās pieredzes.

Mīlestība divdesmit gadu vecumā atšķiras no mīlestības trīsdesmit gadu vecumā, kas atšķiras no mīlestības četrdesmit gadu vecumā, un savā ziņā tieši tas padara mīlestību tik neatvairāmu: lai cik daudz reižu tu to būtu piedzīvojis, mīlestība tevi vienmēr pārsteigs kā pirmo reizi.

Precīzi definēt mīlestību ir neiespējami. Tā vietā to labāk izprast, sasaistot ar dažādām jūtu tēmām. Dažas no tām ir šādas:

• Pastāvīga gatavība izvirzīt citas personas vajadzības un vēlmes augstāk par savām.
• Nepieciešamības, pieķeršanās, pieķeršanās un saiknes sajūtas, kas ir nepārvaramas vai izsmalcinātas.
• Pēkšņas un eksplozīvas emocijas
• Vēlme uzticēties citai personai un palikt kopā ar to.
• Ilgas pēc citas personas, kad tās nav tuvumā

Lai gan neviena no iepriekš minētajām sajūtām nepierāda, ka esat patiesi iemīlējies, tās tomēr ir spēcīgs indikators, ka tas tā varētu būt.

Iespējams, labākais veids, kā saprast mīlestību, ir tas, ka tā ir vissarežģītākā, bet arī visvienkāršākā tieši sākumā, un tas, kas sākumā ir vienkāršs un sarežģīts, laika gaitā pamazām mainās.

Citiem vārdiem sakot, mīlestība nekad nav viegla. Un apzināties, vai esi iemīlējies vai ne - pa īstam - var būt viens no grūtākajiem un vieglākajiem uzdevumiem.

Kāpēc ir svarīgi zināt, ka esi iemīlējies

Nekad nav viegli atrasties šajā nezināmajā situācijā - ne jums, ne attiecīgajai personai. Iespējams, ka esat nonācis situācijā, kad kāds jums ir apliecinājis savu mīlestību, bet nezināt, vai esat gatavs patiesi un godīgi atbildēt uz šīm jūtām.

Vai arī, iespējams, cilvēks, kuru, jūsuprāt, mīlat, gatavojas uzsākt attiecības ar citu cilvēku, un jūs vēlaties par to kaut ko pateikt, pirms vēl nav par vēlu.

Bet kā jūs varat zināt, ka tas, ko jūtat, ir patiess, pastāvīgs un patiess?

Mīlestība ir daudz vairāk nekā citas jūtas, ko mēs izjūtam ikdienā.

Mīlestība ir kaut kas tāds, ap ko mēs veidojam savu dzīvi - mīlestības dēļ mēs mainām karjeru, mīlestības dēļ mēs pārceļamies pa pasauli, mīlestības dēļ mēs dibinām ģimenes.

Mīlestība tik ļoti nosaka jūsu dzīvesveidu, ka jūs vēlaties būt pārliecināts, ka jūtas, ko izjūtat, atbilst jūsu dzīvei. īsta mīlestība pirms uzņematies saistības.

Kā jūs to darāt?

Nav vienota ceļveža, kā noskaidrot, vai esat iemīlējies, taču varat sākt, uzdodot sev šādus jautājumus:

• Vai es redzu sevi laimīgu ar šo cilvēku ekskluzīvās attiecībās?
• Vai es vēlos viņiem teikt "Es tevi mīlu" un vai vēlos to dzirdēt atbildi?
• Vai man sāpēs, ja viņi mani noraidīs?
• Vai es rūpējos par savu laimi vairāk nekā par viņu laimi?
• Vai tas ir kas vairāk nekā tikai iekāre vai aizraušanās?

Uz pēdējo jautājumu, iespējams, ir visgrūtāk atbildēt, un tam ir pamatots iemesls.

Lai to saprastu, mums ir jāņem vērā atšķirības starp trim romantisko jūtu veidiem: iekāri, aizraušanos un mīlestību.

Kaislība, iekāre un mīlestība: atšķirību izzināšana

Ja kāds ir apsēsts ar citu cilvēku un pieņem iracionālus lēmumus viņa dēļ, mēs bieži sakām, ka viņu "apžilbina mīlestība", bet dažkārt mēs tā vietā sakām, ka viņu "apžilbina iekāre".

Robeža ir tik plāna, un tomēr atšķirības starp abiem ir tik būtiskas.

Mīlestība, iekāre un iemīlēšanās: kāpēc mums ir tik grūti saprast, vai esam iekrituši vienā vai otrā?

Atbilde ir vienkārša - kad jūs sākat izjust jebkādas romantiskas simpātijas pret kādu cilvēku, jūsu smadzenes kļūst apdraudētas.

Fizioloģiskie komponenti, kas savelk šo sajūtu stīgas, sāk darboties, un jūsu spēja atšķirt realitāti no tā, ko vēlas jūsu smadzenes, kļūst neskaidra.

Neilgā laikā jūs kļūstat par vismazāk kvalificētu personu, lai noteiktu savu jūtu pamatotību.

Lai labāk izprastu savas izjūtas, pirms šīs atšķirības attiecināt uz savu situāciju, ir lietderīgi izprast, kādas ir atšķirības starp mīlestību, iekāri un aizraušanos.

Pirmkārt, romantiskas attiecības ir balstītas uz trim intimitātes slāņiem.

Šie slāņi ir emocionālais, intelektuālais un fiziskais, un šo slāņu atšķetināšana ir labākais veids, kā noteikt, vai jūsu jūtas ir mīlestība, iekāre vai aizraušanās.

Lust

Kaislība ir fiziska pieķeršanās un reti kad kaut kas vairāk. Jūs pārņem vēlme pēc viņu pieskāriena un viņu fiziskās enerģijas.

Jums ir nepieciešams, lai jūsu partneris atbilstu jūsu seksuālajai enerģijai, un jūsu smadzenēm ir nepieciešams sajust viņu kā narkotiku.

Ja partneris ir egoistisks vai slinks gultā, iekāre ātri izzūd, bet, ja viņš atbilst jūsu seksuālajai iekārei, iekāre var saglabāties gadiem ilgi.

Kaislība var attīstīties, bet tikai tad, ja jūs šī persona piesaista ne tikai ķermeņa dēļ.

Aizraušanās

Iemīlēšanās ir divu komponentu - parasti emocionāla un fiziska, reti kad - intelektuāla - mīlestība.

Iemīlēšanās parasti sākas kā fiziska pievilkšanās, bez nepieciešamības piepildīt seksuālo iekāri.

Tas nozīmē, ka, ja tev ir fiziska simpātija pret kādu cilvēku, tu vari pieķerties sajūtai, ka šī pievilcīgā persona tev pievērš uzmanību, ko tu vēlies.

Emocionālā piesaiste veidojas, jo jūs sākat justies atgrūts, kad pievilcīgā persona nepievērš jums uzmanību.

Emocionālā saikne veidojas tad, kad fiziskā saikne pārplūst un sāk ietekmēt jūsu emocionālās vajadzības.

Lai gan aizraušanās var būt nekaitīga, tā var būt arī diezgan neveselīga un parasti vienpusēja.

Mīlestība

Mīlestība ir vissarežģītākā no visām jūtām, jo tai nepieciešami visi trīs intimitātes slāņi: fiziskais, emocionālais un intelektuālais.

Mīlestība no iekāres un iekāres atšķiras ar to, ka tai nav jāsākas ar kādu noteiktu intimitātes slāni; mīlestība var sākties ar jebkuru no trim slāņiem, un pirmā saikne var būt fiziska, emocionāla vai intelektuāla.

Svarīgi, lai visi trīs slāņi būtu izpildīti un apmierināti vismaz attiecību sākumā.

Tas rada visstiprāko saikni un vēlmi starp diviem partneriem, ja ir izpildīti visi trīs intīmie faktori.

Lai gan laika gaitā tās var izbalēt, sākotnējā steigā izveidotā saikne ir pietiekama, lai attiecības turpinātu organiski turpināties, ļaujot pārim palikt laimīgam kopā.

Mīlestības teorija: saprast savu mīlestību

Lai labāk noteiktu savu jūtu raksturu un to, vai izjūtat iekāri, aizraušanos vai mīlestību pret citu cilvēku, varat pārbaudīt savas jūtas, salīdzinot tās ar psihologa Roberta Sternberga Mīlestības trīsstūra teoriju.

Sternberga trīsstūrveida mīlestības teorija ir ideja, ka pilnīga mīlestība - perfekta mīlestība - sastāv no trim elementiem: intimitātes, kaisles un lēmuma jeb apņemšanās.

• Intimitāte: Saiknes un saistības sajūta
• Kaislība: Seksuālas, fiziskas un romantiskas pievilcības sajūtas, uzbudinājums un stimulācija.
• Lēmums vai apņemšanās: Sajūta, ka nevēlamiem īstermiņa lēmumiem tiek dota priekšroka labāku ilgtermiņa mērķu sasniegšanai attiecībās.

Lai gan katrs komponents ir atsevišķa josla, kas jāizpilda, tie savstarpēji mijiedarbojas.

Pastāv 8 šo trīs elementu kombinācijas, atkarībā no tā, cik no tiem ir izpildīti, radot 8 dažādus mīlestības veidus. tie ir šādi:

• Nemīlestība: Nav nevienas no sastāvdaļām
• Patīk: Tikai intimitāte ir piepildīta
• Aizrautīga mīlestība: Tikai kaislība ir piepildīta
• Tukša mīlestība: Tikai apņemšanās ir izpildīta
• Romantiska mīlestība: Tiek piepildīta intimitāte un kaisle
• Draudzīgā mīlestība: Ir izpildīta intimitāte un lēmums/apņemšanās.
• Viltus mīlestība: Piepildās kaislība un lēmums/apņemšanās.
• Pilnīga mīlestība: Tiek īstenota intimitāte, kaisle un lēmums/apņemšanās.

Lai sevi pārbaudītu, uzdodiet sev šādus jautājumus:

Intimitāte

- Cik lielā mērā esat saistīts ar savu partneri?

- Vai jūs un jūsu partneris saprotat viens otru?

- Cik lielā mērā jūsu partneris saprot jūs un jūsu jūtas?

Kaislība

- Vai partneris jūs kādreiz uzbudina vai stimulē?

- Vai jūs ilgojaties pēc viņiem, kad viņu nav blakus?

- Vai jūs par tiem domājat visas dienas garumā? Cik bieži?

Lēmums/apņemšanās

- Vai kopā ar partneri jūtaties "viss kopā"?

- Vai jums šķiet, ka esat atbildīgs par to, ko viņi dara?

- Vai jūs jūtaties aizsargājoši pret viņiem?

6 patiesības par mīlestību, ko nevar viltot vai nepareizi saprast

Mīlestība izpaužas dažādos veidos un izpausmēs, un tā attīstās tālāk, kad divi cilvēki stiprina saikni savā starpā.

Dažreiz mīlestība jūs pārņem, un, pirms jūs to apjaušat, jūs jau esat līdz ausīm iemīlējies otrā cilvēkā.

Citos gadījumos gadiem ilgā draudzība un pazīšanās lēnām, bet droši bruģē ceļu romantikai un intimitātei.

Taču neatkarīgi no tā, kā mīlestība izpaužas - vai tā ir neatmaksāta, dalīta, lēna vai tūlītēja -, ir fundamentālas patiesības par mīlestību, kas to atšķir no jebkurām citām emocijām.

Lūk, 6 galvenās patiesības par īstu mīlestību:

1) Mīlestība sākas ar tevi

Mīlestība nav statiska emocija - tā ir domāta, lai ar to dalītos, saņemtu vai dāvātu. Tā kā mīlestība ir sociāla, daudzi cilvēki domā, ka būt blakus kādam cilvēkam ir tas pats, kas būt iemīlētam.

Mīlēt kādu cilvēku nozīmē lolot viņu tādu, kāds viņš ir, nevis to, ko viņš var izdarīt tavā labā. Cilvēkam nevajadzētu pārstāvēt iespējas, brīvību un laimi.

Nevienam cilvēkam nav jāuzņemas atbildība vai atbildība par to, lai jūs justos labi par sevi.

Ja jūs meklējat attiecības pēc attiecībām, cerot uzlabot savu dzīvi ar citas personas klātbūtni, jūs tikai izmantojat tās enerģiju, lai uzlabotu savu.

Labākais veids, kā jūs varat kādu mīlēt, ir mīlēt sevi. Kad jūs to darāt, mīlestība, ko jūs dāvājat pasaulei, nav saistīta ar pienākumiem vai bailēm - jūs mīlat citus vienkārši tāpēc, ka jums ir vairāk, ko dot.

SAISTĪTS: Es biju dziļi nelaimīgs... tad es atklāju šo vienu budistu mācību.

Saistītie stāsti no Hackspirit:

2) Mīlestība izsauc šo instinktu vīriešos.

Vai tavs vīrietis tevi aizsargā? Ne tikai no fiziskas traumas, bet vai viņš pārliecinās, ka ar tevi viss ir kārtībā, ja rodas kaut kas negatīvs?

Tā ir nepārprotama mīlestības zīme.

Patiesībā attiecību psiholoģijā ir jauns aizraujošs jēdziens, kas šobrīd rada lielu ažiotāžu. Tas ir galvenais jautājums par to, kāpēc vīrieši iemīlas - un ko viņi iemīlas.

Teorija apgalvo, ka vīrieši vēlas justies kā varoņi, ka viņi vēlas aizstāvēt sievieti savā dzīvē un aizsargāt viņu.

Tas ir dziļi iesakņojies vīriešu bioloģijā.

Cilvēki to dēvē par varoņa instinktu. Mēs esam uzrakstījuši detalizētu materiālu par šo jēdzienu, ko varat izlasīt šeit.

Ja jūs spēsiet likt savam puisim justies kā varonim, tas atraisīs viņa aizsargājošos instinktus un viscēlāko vīrišķības aspektu. Vissvarīgākais ir tas, ka tas atraisīs viņa visdziļākās pievilcības jūtas pret jums.

Tāpēc, ka vīrietis vēlas sevi redzēt kā aizbildni. Kā kādu, kuru sieviete patiesi vēlas un kurš viņai ir vajadzīgs. Ne kā palīgu, "labāko draugu" vai "partneri noziegumā".

Es zinu, ka tas var izklausīties mazliet muļķīgi. Mūsdienās sievietēm nav vajadzīgs kāds, kas viņas glābj. Viņām nav vajadzīgs "varonis" savā dzīvē.

Un es nevarētu tam piekrist.

Bet te ir ironiskā patiesība: vīriešiem joprojām ir nepieciešams būt par varoņiem. Jo mūsu DNS ir iestrādāts meklēt attiecības, kas ļauj mums justies kā varoņiem.

Ja vēlaties uzzināt vairāk par varoņa instinktu, noskatieties šo bezmaksas tiešsaistes videoklipu, ko veidojis attiecību psihologs, kurš ir šī termina autors.

Dažas idejas maina spēles noteikumus, un attiecībā uz attiecībām, manuprāt, šī ir viena no tām.

Šeit atkal ir saite uz video.

3) Mīlestība ir pozitīva

Sliktās attiecībās bieži dzirdēsiet, ka vardarbības veicēji aizstāv vardarbību ar vārdiem: "Es to darīju no mīlestības" vai "Bet es tevi mīlu." Mēs mēdzam idealizēt mīlestību kā neatliekamu un kaislīgu emociju, un tā kļūst par līdzekli, ar ko aizstāvēt nosodāmas izvēles, sākot no vajāšanas līdz krāpšanai un uzbrukumam.

Patiesībā veselīga mīlestība neaizraujas ar negatīvismu. Nedrošība un sāpes ir neizbēgamas jebkurās attiecībās, taču divus mīlošus cilvēkus raksturo rīcība, ko viņi veic, lai atrisinātu šīs negatīvās emocijas.

Mērķis ir nevis pilnībā novērst negatīvās emocijas, bet gan izcelt tās gaismā un ļaut abām pusēm rast labvēlīgu risinājumu.

4) Mīlestība ir sadarbība

Pat visveiksmīgākajās attiecībās laiku pa laikam gadās sastapties ar ātruma nepilnībām. Kad jūs uzzināsiet vairāk par otru cilvēku, būs kādi viņa personības aspekti, kas jums pilnībā nepatiks.

Tāpat arī jums būs paradumi, dīvainības un afekts, ko otrs cilvēks neatbalstīs.

Pieņemsim, ka vienam no jums ir tendence paaugstināt balsi sabiedrībā. Mīlestība ir vienlīdzīgi uzklausīt, kā jūsu partneris to jūt, un ļaut otram cilvēkam uzzināt par šo tendenci, neļaujot viņam justies slikti par sevi.

Mīlestība ir gan izvēle pilnveidot sevi kā personību sava partnera labā, gan pārliecināšanās, ka jūsu partneris zina, ka jūs joprojām viņu mīlat, neskatoties uz to, ka ir nepieciešami daži uzlabojumi.

Galu galā mīlestība nozīmē iet uz pusēm. Tā ir iejūtība pret to, ko jūt otra persona, un pareizu izvēļu pieņemšana, kas palīdz attiecībām augt.

5) Mīlestība balstās uz stingra pamata

Lai gan fiziskā pievilcība un intimitāte ir svarīgas mīlestības sastāvdaļas, tām nevajadzētu būt jūsu saiknes galvenajām saiknēm.

Cilvēki iemīlas tāpēc, kā otrs cilvēks runā, kā viņš izturas pret cilvēkiem savā ģimenē vai cik veiksmīgs ir savā karjerā. Tas ir viss, sākot ar viņa dziļāko pārliecību un beidzot ar viņa īpatnībām.

Taču tas, kas patiesi pārvērš mīlestību tās visdziļākajā, vistīrākajā versijā, ir pilnīga otra cilvēka iepazīšana un vēl lielāka mīlestība pret viņu.

Nav nepieciešams, lai saikne ilgtu desmit gadus, lai tā uzplaukst uz visu mūžu.

Tomēr ir nepieciešams pietiekami daudz laika, lai patiešām izprastu cilvēka būtību, tostarp labās, sliktās un neglītās lietas viņa dzīvē.

6) Mīlestība notiek pakāpeniski

Lai arī cik ēteriska šķiet mīlestība, tā joprojām ir jūtas. Tāpat kā citas jūtas, arī šīs jūtas var mainīties atkarībā no dažādiem faktoriem, no kuriem daži var pat neietvert jūsu romantiskās intereses.

Pārāk daudzi cilvēki kļūdās, domādami, ka mīlestībai jābūt tikai kaislīgai un ka jebkura cita veida mīlestība ir viltus.

Tomēr tā ir klusa, stabila un noturīga mīlestība, kas iztur laika pārbaudi, jo cilvēki, kas tajā ir, saprot, ka mīlestība nav tikai par augstumiem - tā ir par to, ka jāciena viss, arī viduvēji un kritumi.

"Es esmu iemīlējies": 20 sajūtas, kas jums, iespējams, ir radušās

Laime, apmierinātība un uztraukums nav vienīgās mīlošu attiecību sastāvdaļas. Ir arī citas īpašības, kas palīdzēs jums saprast, vai esat patiešām iemīlējies.

Zemāk ir uzskaitīti 20 apgalvojumi par mīlestību, ko jūs jūtat. Ja tas, ko jūs jūtat, ir patiess, iespējams, ka jūs atzīmēsiet vismaz 15 no šiem apgalvojumiem:

1. Lielākā daļa, ja ne visas lietas, ko es daru savu attiecību labā, tiek darītas no mīlestības.
2. Es izvēlos savu partneri, un nav neviena cita, ar ko es gribētu būt attiecībās.
3. Mēs ar partneri esam atklāti viens par otru, un es esmu pārliecināta, ka viņš/viņa mani mīl tāpat kā es viņu.
4. Es esmu apmierināta un apmierināta ar savām attiecībām.
5. Kad no nekurienes jūtos nedrošs par attiecībām, es sev atgādinu, ka, iespējams, viss ir kārtībā, un paļaujos, ka man un manam partnerim viss ir kārtībā.
6. Es vispirms zvanu savam partnerim/mīļamajam, lai uzzinātu gan sliktas, gan labas ziņas.
7. Izvēle, ko es pieņemu attiecībās, ir vairāk domāta mums, nevis man.
8. Esmu apmierināta ar to, kā mēs ar partneri risinām problēmas.
9. Esmu gatavs atbalstīt savu partneri neatkarīgi no šķēršļiem, ar kuriem viņš saskaras.
10. Es jūtos laimīga un atbalstu savu partneri, kad viņš/viņa saņem lielas lietas dzīvē.
11. Man patīk vairums lietu manā partnerī, tostarp viņa/viņas dīvainības un vājības.
12. Ja mans partneris šobrīd zaudētu visu, es joprojām izvēlētos būt kopā ar viņu.
13. Es jūtos labi, izvēloties partneri. Man patīk būt kopā ar viņu/viņu citu cilvēku sabiedrībā.
14. Es mīlu un cienu sevi tāpat kā savu partneri.
15. Es spēju attiecībās palikt uzticīga sev. Man nav nepieciešams izlikties vai staigāt pa olu čaumalu, kad esmu viņa/viņas tuvumā.
16. Mana laime nav atkarīga no partnera. Es varu būt laimīga gan ar partneri blakus, gan bez tā.
17. Tikai domājot par savu partneri, es jūtos laimīga.
18. Es satuvinos ar savu partneri fiziskā, garīgā, emocionālā un garīgā līmenī.
19. Iepriekšējās problēmas starp mani un manu partneri ir atrisinātas mūsu kopīgo pūļu rezultātā.
20. Mans partneris ir pievienojis vērtību manai dzīvei un palīdzējis man kļūt par labāku cilvēku.

SAISTĪTS: Viņš NEPATIESMIŅU nevēlas perfektu draudzeni. Tā vietā viņš no tevis vēlas šīs 3 lietas...

Vai esat iemīlējies? Sāciet attiecības pareizi

Jebkurām labām attiecībām jau no paša sākuma ir nepieciešams stabils pamats. Par laimi, ceļš uz ilgstošu attiecību veidošanu nav tik sarežģīts, kā šķiet.

Lai kaut kas būtu ilgstošs, ir jāsāk tas pareizi, sākot ar motivāciju un beidzot ar to, kā jūs noslēgsiet darījumu.

1. solis: likt otram justies būtiskam

Īpaši vīrietim sajūta, ka sievietei ir būtiska, bieži vien ir tas, kas atdala "patīk" no "mīlestības".

Nesaprotiet mani nepareizi, nav šaubu, ka jūsu puisim patīk jūsu spēks un spējas būt neatkarīgai. Bet viņš joprojām vēlas justies vajadzīgs un noderīgs - nevis lieks!

Tas ir tāpēc, ka vīriešiem ir iebūvēta vēlme pēc kaut kā "lielāka", kas sniedzas tālāk par mīlestību vai seksu. Tas ir iemesls, kāpēc vīrieši, kuriem šķietami ir "ideāla draudzene", joprojām ir nelaimīgi un nemitīgi meklē kaut ko citu - vai, kas ir vissliktākais, kādu citu.

Vienkāršāk sakot, vīriešiem ir bioloģiska tieksme justies vajadzīgiem, justies svarīgiem un rūpēties par sievieti, kas viņiem ir svarīga.

Attiecību psihologs Džeimss Bauers to dēvē par varoņa instinktu. Es par to runāju iepriekš.

Kā apgalvo Džeimss, vīriešu vēlmes nav sarežģītas, tās ir tikai pārprastas. Instinkti ir spēcīgi cilvēka uzvedības virzītājspēki, un tas jo īpaši attiecas uz vīriešu attieksmi pret attiecībām.

Tāpēc, ja varoņa instinkts nav iedarbināts, vīrieši, visticamāk, neuzņemsies attiecības ar jebkuru sievieti. Viņš atturas, jo būt attiecībās viņam ir nopietns ieguldījums. Un viņš pilnībā "neieguldīs" jūsos, ja jūs nedosiet viņam jēgas un mērķa sajūtu un neļausiet justies būtiskam.

Kā iedarbināt viņā šo instinktu? Kā piešķirt viņam jēgas un mērķa sajūtu?

Jums nav jāizliekas par kādu, kas neesat, vai jāspēlē "dāma nelaimē". Jums nekādā veidā, formā vai veidā nav jāsamazina savs spēks vai neatkarība.

Autentiskā veidā jums vienkārši ir jāparāda vīrietim, kas jums ir vajadzīgs, un jāļaujiet viņam to izpildīt.

Savā jaunajā video Džeimss Bauers apraksta vairākas lietas, ko varat darīt. Viņš atklāj frāzes, tekstus un nelielus lūgumus, ko varat izmantot jau tagad, lai viņš jums justos būtiskāks.

Skatiet viņa unikālo videoklipu šeit.

Izraisot šo ļoti dabisko vīriešu instinktu, jūs ne tikai sniegsiet viņam lielāku apmierinājumu, bet arī palīdzēsiet jūsu attiecības pacelt jaunā līmenī.

2. solis: Apzinieties savas vajadzības un ierobežojumus.

Pirmais jautājums, kas jums būtu jāizvērtē, ir, kāpēc jūs vispār iesaistāties attiecībās. Ko jūs cerat iegūt no šīs pieredzes? Atbildot uz šo jautājumu, jūs sapratīsiet, ko jūs meklējat.

Vai jūs vēlaties ātri aizrauties, vai arī vēlaties satikt potenciālo ilgtermiņa partneri?

Kādas vērtības un īpašības jūs meklējat cilvēkam? Pirms satikt "īsto", ir svarīgi zināt, kas jums patīk un kas nepatīk partnerim, lai izvairītos no tā, ka izvēlaties kādu, kas neatbilst jūsu standartiem.

3. solis: Uzziniet vairāk par personu, ar kuru tiekaties.

Pirms sākat visu darīt un atzīties mīlestībā otrai personai, veltiet laiku, lai viņu iepazītu. Pirmajā randiņā jūs, iespējams, runāsiet par savu darbu, ģimenēm, draugiem un vaļaspriekiem.

Ja šie aspekti ir pietiekami iespaidīgi, lai jūs vēlētos ar viņiem apprecēties, atcerieties, ka joprojām ir daudz lietu, ko jūs par viņiem nezināt un kas var izraisīt nesaderību.

Nepieņemiet to, ko viņi saka, par pilnu. Pavadiet ar viņiem laiku dažādos kontekstos, lai redzētu, kā viņi uzvedas dažādos stimulos. Ir viegli sevi izlikt par labu randiņā, tāpēc pārliecinieties, ka pavadāt laiku ar viņiem ārpus kontrolētas vides.

4. solis: Neļaujiet sevi maldināt ar ķimikālijām

Miegojot kopā ar kādu cilvēku, smadzenēs izdalās ķīmiskā viela oksitocīns, kas pastiprina saikni starp diviem cilvēkiem.

Neļaujiet, lai jūsu fiziskā saderība nosaka jūsu attiecību panākumus.

Paturiet prātā, ka spēcīgā saikne, ko izjūtat pret šo cilvēku, ir ķīmiski izraisīta un ka ir daudz vairāk attiecību aspektu, kas vairāk veido saikni nekā sekss.

5. solis: Izsakiet savas jūtas

Ja patiešām redzat, ka esat iemīlējies šajā cilvēkā, vienmēr ir vērts kaut ko par to pateikt, ja vien viņš nav atklāti vardarbīgs vai manipulējošs.

Ļaujot otram cilvēkam zināt, ko jūtat, parādāt drosmi un pārliecību. Pat ja viņš neatbild uz jūsu emocijām, jūs varat turpināt dzīvi, nedomājot par neizmantotām iespējām un iespējamiem scenārijiem.

Gadījumā, ja persona jūsu jūtām atbildēs, atklāti pārrunājiet savas cerības. Iemīlējušies cilvēki ne vienmēr vēlēsies attiecības, tāpēc neuzņemieties uzreiz domāt, ka viņš vai viņa vēlēsies būt jums uzticīgi.

Ja jūsu mīlestība nav abpusēja? Lūk, ko darīt...

Nekas nesūc vairāk par neatmaksātu mīlestību. Tā ir sajūta, ka visa tava enerģija un potenciāls ir izsmelti. Ir kārdinoši gremdēties savās bēdās un padoties.

Tomēr tev vajadzētu cīnīties ar šo instinktu un tā vietā atgādināt sev, ka tava mīlestība ir dzimusi no tīras un īpašas vietas. Un, ja šis cilvēks ir tā vērts, lai par viņu cīnītos... tad cīnies par viņu.

Īpaši sievietēm, ja viņš nejūtas tāpat vai izturas pret jums vāji, tad jums ir jāiekļaujas viņa prātā un jāsaprot, kāpēc.

Jo, ja jums patīk, jūsu ziņā ir iedziļināties un noskaidrot, kāpēc viņš vilcinās atdot savu servi.

Mana pieredze liecina, ka trūkstošais posms nevienās attiecībās nekad nav sekss, komunikācija vai romantisku randiņu trūkums. Visas šīs lietas ir svarīgas, taču tās reti kad ir izšķirošas, kad runa ir par attiecību panākumiem.

Trūkstošais posms ir šāds:

Jums ir jāsaprot, kas jūsu puisim ir nepieciešams attiecībās.

Vīriešiem ir nepieciešama šī viena lieta

Džeimss Bauers ir viens no pasaules vadošajiem attiecību ekspertiem.

Savā jaunajā video viņš atklāj jaunu koncepciju, kas lieliski izskaidro, kas patiesībā virza vīriešus attiecībās. Viņš to dēvē par varoņa instinktu. Par šo koncepciju es runāju iepriekš.

Vienkārši runājot, vīrieši vēlas būt tavi varoņi. Ne obligāti tādi kā Tors, bet viņi vēlas būt varoņi savas dzīves sievietes labā un saņemt atzinību par saviem centieniem.

Varoņa instinkts, iespējams, ir vislabāk sargājamais noslēpums attiecību psiholoģijā. Un es domāju, ka tajā ir atslēga uz vīrieša mīlestību un uzticību mūža garumā.

Videoklipu varat noskatīties šeit.

Mana draudzene un dzīves pārmaiņu rakstniece Pērla Neša bija tā, kas pirmā mani iepazīstināja ar varoņa instinktu. Kopš tā laika esmu daudz rakstījusi par šo konceptu dzīves pārmaiņu vietnē.

Daudzām sievietēm mācīšanās par varoņa instinktu bija "aha moments". Tā tas bija arī Pērlai Nešai. Šeit varat izlasīt viņas personīgo stāstu par to, kā varoņa instinkta iedarbināšana palīdzēja viņai mainīt neveiksmīgas attiecības, kas bija neveiksmīgas visu mūžu.

Šeit ir saite uz Džeimsa Bauera bezmaksas video.

Vai attiecību treneris var palīdzēt arī jums?

Ja vēlaties saņemt konkrētu padomu par savu situāciju, ļoti noderīga var būt saruna ar attiecību treneri.

Es to zinu no personīgās pieredzes...

Pirms dažiem mēnešiem es vērsos pie attiecību varoņa, kad manās attiecībās bija smags posms. Pēc tam, kad tik ilgi biju apmaldījusies savās domās, viņi man sniedza unikālu ieskatu manu attiecību dinamikā un to, kā tās atkal nostādīt uz pareizā ceļa.

Ja iepriekš neesat dzirdējis par attiecību varoni, tā ir vietne, kurā augsti apmācīti attiecību treneri palīdz cilvēkiem atrisināt sarežģītas un grūtas mīlas situācijas.

Dažu minūšu laikā varat sazināties ar sertificētu attiecību treneri un saņemt jūsu situācijai pielāgotus padomus.

Mani pārsteidza tas, cik laipns, iejūtīgs un patiesi izpalīdzīgs bija mans treneris.

Veiciet bezmaksas viktorīnu šeit, lai atrastu sev piemērotāko treneri.

Vai jums patika mans raksts? Iemīļojiet mani sociālajā tīklā Facebook, lai savā plūsmā redzētu vairāk šādu rakstu.