Liefde. Is er iets in de wereld ingewikkelder, verwarrender en verrukkelijker dan liefde?

En misschien is het moeilijkste deel van de liefde juist in het begin - wanneer je voor het eerst gevoelens begint op te merken die je misschien in jaren (of nooit eerder) niet hebt gevoeld, en je gedwongen wordt uit te zoeken wat je ermee moet doen.

Wat voel je? Is het echt liefde of iets anders?

In dit artikel bespreken we de componenten achter de altijd ongrijpbare maar altijd aanwezige liefde, hoe je weet of je van iemand houdt, en wat je moet doen als je vaststelt dat je gevoelens echt zijn.

Wat is liefde?

Wat is liefde? Het is een vraag die de mensheid al zo lang stelt als de tijd zelf, en het is een vraag die we kunnen blijven beantwoorden maar nooit echt begrijpen voor de rest van de tijd.

Liefde is een gevoel dat wordt veroorzaakt door een mix van emotionele, gedrags- en fysiologische systemen in de hersenen, waardoor sterke gevoelens van warmte, bewondering, genegenheid, respect, bescherming en algemeen verlangen naar een andere persoon ontstaan.

Maar liefde is niet altijd het een of het ander.

Veel mensen maken de fout hun gevoelens voor een persoon te vergelijken met de gevoelens die zij in het verleden voor een andere persoon hadden.

Liefde verandert, en de manier waarop wij liefde voelen verandert volgens onze eigen persoonlijke ervaringen.

Liefde op je twintigste is anders dan liefde op je dertigste, die weer anders is dan liefde op je veertigste, en in zekere zin is dat wat de liefde zo onweerstaanbaar maakt: hoe vaak je het ook hebt meegemaakt, de liefde zal je altijd raken alsof het de eerste keer is.

Het is onmogelijk om een definitie van liefde vast te stellen. In plaats daarvan is het beter om het te begrijpen door het af te zetten tegen verschillende gevoelsthema's. Enkele daarvan zijn:

• Een aanhoudende bereidheid om de behoeften en verlangens van een ander boven die van jezelf te stellen.
• Overweldigende of subtiele gevoelens van behoefte, genegenheid, gehechtheid en verbondenheid
• Plotselinge en explosieve emoties
• Een verlangen om zich aan een ander te binden en bij hem te blijven
• Een verlangen naar een andere persoon als die er niet is...

Hoewel geen van de bovenstaande gevoelens bewijst dat jullie echt verliefd zijn, zijn ze wel sterke aanwijzingen dat dit het geval zou kunnen zijn.

Misschien is de beste manier om liefde te begrijpen dat zij in haar meest complexe maar ook eenvoudigste deel helemaal in het begin is, en wat in het begin eenvoudig en complex is, verandert langzaam naarmate de tijd vordert.

Met andere woorden, liefde is nooit gemakkelijk. En weten of je verliefd bent of niet - echt - kan een van de moeilijkste en gemakkelijkste delen zijn.

Waarom het belangrijk is om te weten dat je verliefd bent

Het is nooit gemakkelijk in het ongewisse te verkeren, noch voor jou, noch voor de persoon in kwestie. Misschien zit je in een situatie waarin iemand je zijn liefde heeft betuigd, maar je weet niet of je klaar bent om die gevoelens echt en eerlijk te beantwoorden.

Of misschien staat de persoon van wie je denkt te houden op het punt een relatie aan te gaan met een ander, en wil je daar iets over zeggen voordat het te laat is.

Maar hoe weet je dat wat je voelt echt, blijvend en waar is?

Liefde is veel meer dan de andere gevoelens die we elke dag ervaren.

Liefde is iets waar we ons leven omheen bouwen - we veranderen van carrière voor de liefde, we verhuizen de wereld rond voor de liefde, we stichten gezinnen voor de liefde.

Liefde bepaalt zoveel van de manier waarop je je leven leeft, dat je er zeker van wilt zijn dat de gevoelens die je voelt... echte liefde voordat je je eraan verbindt.

Dus hoe doe je dat?

Er is niet één stappenplan om te weten of je verliefd bent, maar je kunt beginnen met jezelf de volgende vragen te stellen:

• Kan ik mezelf gelukkig zien met deze persoon in een exclusieve relatie?
• Wil ik "Ik hou van je" tegen hen zeggen, en wil ik het terug horen?
• Zou het me pijn doen als ze me afwezen?
• Geef ik meer om mijn eigen geluk dan om dat van hen?
• Is dit meer dan lust of verliefdheid?

De laatste vraag is misschien het moeilijkst te beantwoorden, en met reden.

Om dit te begrijpen moeten we de verschillen zien tussen de drie soorten romantische genegenheid: lust, verliefdheid en liefde.

Lust, verliefdheid en liefde: de verschillen kennen

Wanneer iemand geobsedeerd is door een andere persoon en daardoor irrationele beslissingen neemt, zeggen we vaak dat hij "verblind is door liefde", maar soms zeggen we in plaats daarvan dat hij "verblind is door lust".

De lijn is zo dun, en toch zijn de verschillen tussen de twee zo belangrijk.

Liefde, lust en verliefdheid: waarom hebben we zoveel moeite om te weten of we in het ene of het andere gestruikeld zijn?

Het antwoord is eenvoudig - wanneer je enige vorm van romantische genegenheid voor een persoon begint te voelen, worden je hersenen aangetast.

De fysiologische componenten die aan de touwtjes trekken achter deze gevoelens komen in beweging, en je vermogen om de werkelijkheid te onderscheiden van wat je hersenen willen raakt vertroebeld.

Binnen de kortste keren ben je de minst gekwalificeerde persoon om de legitimiteit van je eigen gevoelens te bepalen.

Om beter greep te krijgen op je eigen gevoelens, helpt het om de verschillen tussen liefde, lust en verliefdheid te begrijpen, voordat je die toepast op je eigen situatie.

Ten eerste zijn romantische relaties gebouwd op drie lagen van intimiteit.

Deze lagen zijn de emotionele, de intellectuele en de fysieke, en het ontrafelen van deze lagen is de beste manier om te bepalen of je gevoelens van liefde, lust of verliefdheid zijn.

Lust

Lust is een affectie van het fysieke en zelden iets meer. Je wordt overspoeld door het verlangen naar hun aanraking en hun fysieke energie.

Je hebt je partner nodig om je eigen seksuele energie te evenaren en je hersenen moeten ze voelen alsof ze een drug zijn.

Als je partner egoïstisch of lui is in bed, verdwijnt de lust vrij snel, maar als hij of zij overeenkomt met jouw seksuele verlangen, kun je jarenlang in een periode van lust blijven.

Lust kan zich ontwikkelen, maar alleen als je je tot die persoon aangetrokken voelt om andere redenen dan alleen zijn lichaam.

Verliefdheid

Verliefdheid is een genegenheid met twee componenten, meestal de emotionele en de fysieke; zelden de intellectuele.

Verliefdheid begint meestal als fysieke aantrekkingskracht, zonder de noodzaak om seksuele verlangens te vervullen.

Dit betekent dat als je een fysieke verliefdheid op iemand hebt, je gehecht kunt raken aan het gevoel dat deze aantrekkelijke persoon je de aandacht geeft waarnaar je verlangt.

Emotionele aantrekkingskracht ontstaat doordat je je terugtrekt wanneer de aantrekkelijke persoon je geen aandacht geeft.

De emotionele verbinding ontstaat wanneer de fysieke verbinding overvloeit en je eigen emotionele behoeften begint te beïnvloeden.

Hoewel verliefdheden onschuldig kunnen zijn, kunnen ze ook geestelijk ongezond zijn en zijn ze meestal eenzijdig.

Liefde

Liefde is de meest complexe genegenheid van allemaal, waarvoor alle drie de lagen van intimiteit nodig zijn: fysiek, emotioneel en intellectueel.

Wat liefde zo anders maakt dan lust en verliefdheid is dat het niet hoeft te beginnen bij een bepaalde laag van intimiteit; liefde kan beginnen bij elk van de drie, waarbij de eerste band een fysieke, een emotionele of een intellectuele is.

Wat wel belangrijk is, is dat aan alle drie de lagen ten minste in het begin van de relatie wordt voldaan.

Dit schept de sterkste band en verlangen tussen twee partners, wanneer aan de drie intieme factoren is voldaan.

Hoewel ze na verloop van tijd kunnen vervagen, is de band die tijdens de eerste rush is ontstaan voldoende om de relatie organisch gaande te houden, waardoor het stel gelukkig bij elkaar kan blijven.

De theorie van de liefde: het begrijpen van uw genegenheid

Om de aard van je gevoelens beter in kaart te brengen en te bepalen of je lust, verliefdheid of liefde voelt voor een ander, kun je je gevoelens toetsen aan de Driehoekstheorie van de liefde van psycholoog Robert Sternberg.

Sternbergs Driehoekstheorie van de Liefde is het idee dat volmaakte liefde - perfecte liefde - uit drie elementen bestaat: intimiteit, passie en beslissing of verbintenis.

• Intimiteit: Gevoelens van verbondenheid en verbondenheid
• Passie: Gevoelens van seksuele, fysieke en romantische aantrekkingskracht; opwinding en stimulatie.
• Besluit of verbintenis: Het gevoel dat ongewenste kortetermijnbeslissingen voorrang krijgen boven betere langetermijndoelstellingen voor de relatie

Hoewel elk onderdeel zijn eigen afzonderlijke lat is waaraan moet worden voldaan, werken ze wel op elkaar in.

Er zijn 8 combinaties van deze drie elementen, afhankelijk van hoeveel ervan vervuld zijn, waardoor 8 verschillende soorten liefde ontstaan. Deze zijn:

• Non-liefde: Geen van de onderdelen is aanwezig
• Leuk: Alleen intimiteit is vervuld
• Verliefde liefde: Alleen passie wordt vervuld
• Lege liefde: Alleen de verbintenis wordt nagekomen
• Romantische liefde: Intimiteit en passie worden vervuld
• Kameraadschappelijke liefde: Intimiteit en beslissing/verbintenis worden vervuld
• Dwaze liefde: Passie en besluit/verbintenis worden vervuld
• Volmaakte liefde: Intimiteit, passie en beslissing/verbintenis worden allemaal vervuld...

Stel jezelf de volgende vragen om jezelf te testen:

Intimiteit

- Hoe verbonden ben je met je partner?

- Begrijpen jij en je partner elkaar?

- In hoeverre begrijpt je partner jou en je gevoelens?

Passie

- Voel je je ooit opgewonden of gestimuleerd door je partner?

- Verlang je naar ze als ze er niet zijn?

- Denk je er de hele dag aan? Hoe vaak?

Besluit/Verbintenis

- Voel je je "all-in" bij je partner?

- Heb je het gevoel dat je verantwoordelijk bent voor wat ze doen?

- Voel je je beschermend over hen?

6 waarheden van Liefde die je niet kunt faken of verkeerd kunt lezen

Liefde neemt vele vormen aan en evolueert verder naarmate twee mensen samen een sterkere band opbouwen.

Soms veegt de liefde je van je voeten, en voor je het weet ben je al verliefd op de ander.

Andere keren maken jaren van vriendschap en vertrouwdheid langzaam maar zeker de weg vrij voor romantiek en intimiteit.

Maar hoe het zich ook manifesteert - of het nu onbeantwoord, gedeeld, langzaam of onmiddellijk is - er zijn fundamentele waarheden over liefde waardoor het te onderscheiden is van andere emoties.

Hier zijn 6 bepalende waarheden over echte liefde:

1) Liefde begint bij jou

Liefde is geen statische emotie - het is bedoeld om te delen, te ontvangen of te geven. Vanwege het sociale karakter ervan denken veel mensen dat bij iemand in de buurt zijn hetzelfde is als verliefd zijn op die persoon.

Van iemand houden betekent hem koesteren om wie hij is, niet om wat hij voor je kan doen. Een persoon moet niet staan voor mogelijkheden, vrijheid en geluk.

Niemand zou verantwoordelijk moeten zijn om jou een goed gevoel over jezelf te geven.

Als je relatie na relatie zoekt in de hoop je leven te verbeteren door de aanwezigheid van een ander, gebruik je alleen hun energie om het jouwe te verbeteren.

De beste manier waarop je van iemand kunt houden is door van jezelf te houden. Als je dat doet, is de liefde die je aan de wereld geeft niet gebonden aan verplichtingen of angst - je houdt van anderen omdat je simpelweg meer te geven hebt.

GERELATEERD: Ik was diep ongelukkig... toen ontdekte ik die ene boeddhistische leer...

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

2) Liefde brengt dit instinct in mannen naar boven

Beschermt je man je? Niet alleen tegen fysieke schade, maar zorgt hij ervoor dat je in orde bent als er iets negatiefs gebeurt?

Dit is een duidelijk teken van liefde.

Er is een fascinerend nieuw concept in de relatiepsychologie dat momenteel veel aandacht krijgt. Het raakt de kern van het raadsel waarom mannen verliefd worden en op wie ze verliefd worden.

De theorie beweert dat mannen zich een held willen voelen. Dat ze voor de vrouw in hun leven willen opkomen en haar willen beschermen.

Dit is diep geworteld in de mannelijke biologie.

Mensen noemen het het heldeninstinct. Wij schreven een gedetailleerde inleiding over dit concept die u hier kunt lezen.

Als je je man het gevoel kunt geven dat hij een held is, ontketent dat zijn beschermende instincten en het meest nobele aspect van zijn mannelijkheid. Het belangrijkste is dat het zijn diepste gevoelens van aantrekking tot jou ontketent.

Omdat een man zichzelf wil zien als een beschermer. Als iemand die een vrouw echt om zich heen wil en moet hebben. Niet als een accessoire, 'beste vriend', of 'partner in crime'.

Ik weet dat dit misschien een beetje gek klinkt. In deze tijd hebben vrouwen niemand nodig om hen te redden. Ze hebben geen 'held' nodig in hun leven.

En ik ben het er helemaal mee eens.

Maar hier is de ironische waarheid. Mannen moeten nog steeds een held zijn. Omdat het in ons DNA zit om relaties te zoeken die ons het gevoel geven een held te zijn.

Als je meer wilt weten over het heldeninstinct, bekijk dan deze gratis online video van de relatiepsycholoog die de term bedacht.

Sommige ideeën zijn spelbrekers. En voor relaties is dit er één van.

Hier is weer een link naar de video.

3) Liefde is positief

In slechte relaties hoor je misbruikers vaak geweld verdedigen met "Ik deed het uit liefde" of "Maar ik hou van je". We hebben de neiging om liefde te idealiseren als een dringende en gepassioneerde emotie, zozeer zelfs dat het een middel wordt om verwerpelijke keuzes te verdedigen, van stalken tot vreemdgaan tot aanvallen.

In werkelijkheid neemt gezonde liefde geen toevlucht tot negativiteit. Onzekerheid en pijn zijn onvermijdelijk in elke relatie, maar wat twee liefdevolle mensen kenmerkt zijn de acties die zij ondernemen om deze negatieve emoties op te lossen.

Het gaat er niet om negatieve emoties volledig weg te nemen, maar ze aan het licht te brengen en beide partijen in staat te stellen een gunstige oplossing uit te werken.

4) Liefde is coöperatief

Zelfs de meest succesvolle relaties zullen af en toe een hobbel hebben. Naarmate je meer over de ander te weten komt, zullen er aspecten van zijn persoonlijkheid zijn die je niet helemaal leuk vindt.

Zo zul je ook gewoonten, eigenaardigheden en affecties hebben die de ander niet goedkeurt.

Laten we zeggen dat een van jullie de neiging heeft om in het openbaar zijn stem te verheffen. Liefde is ook horen hoe je partner zich daarover voelt en de ander dat laten weten zonder hem een slecht gevoel over zichzelf te geven.

Liefde is zowel kiezen om jezelf als persoon te verbeteren voor je partner, als ervoor zorgen dat je partner weet dat je nog steeds van hem houdt, ondanks de behoefte aan wat fine tuning.

Uiteindelijk gaat liefde om het tegemoetkomen aan de helft. Het is rekening houden met wat de ander voelt, en de juiste keuzes maken die de relatie helpen groeien.

5) Liefde is gebouwd op een sterk fundament

Hoewel fysieke aantrekkingskracht en intimiteit belangrijke componenten van de liefde zijn, moeten deze twee niet de belangrijkste ankers van jullie band zijn.

Mensen worden verliefd op de manier waarop de ander praat, hoe ze mensen in hun familie behandelen, of hoe succesvol ze zijn in hun carrière. Het is alles, van hun diepste overtuigingen tot hun eigenaardigheden.

Maar wat liefde werkelijk verandert in de diepste, zuiverste versie van zichzelf is de andere persoon volledig te kennen en er meer van te houden.

Een band hoeft geen tien jaar te duren om uit te groeien tot iets dat een leven lang meegaat.

Er moet echter genoeg tijd zijn om iemands kern te begrijpen, inclusief het goede, het slechte en het lelijke in zijn leven.

6) Liefde verloopt in fasen

Hoe etherisch liefde ook lijkt, het blijft een gevoel. Net als andere gevoelens, zal het eb en vloed zijn op basis van verschillende factoren, waarvan sommige niet eens te maken hebben met je romantische interesse.

Te veel mensen maken de fout te denken dat liefde alleen de hartstochtelijke soort mag zijn, en dat elke andere soort liefde vals is.

Het is echter de rustige, stabiele en standvastige soort liefde die de tand des tijds doorstaat, omdat mensen die erin zitten begrijpen dat liefde niet alleen gaat over de hoogtepunten - het gaat over het koesteren van alles, inclusief de midden- en dieptepunten.

"Ik ben verliefd": 20 gevoelens die je waarschijnlijk hebt

Geluk, tevredenheid en opwinding zijn niet de enige componenten van een liefdevolle relatie. Er zijn andere kenmerken die je helpen begrijpen of je echt verliefd bent of niet.

Hieronder staan zo'n 20 affirmaties over de liefde die je voelt. Als wat je voelt echt is, is de kans groot dat je minstens 15 van de volgende aanvinkt:

1. De meeste, zo niet alle, dingen die ik voor mijn relatie doe, doe ik uit liefde.
2. Ik kies mijn partner en er is niemand anders met wie ik liever een relatie zou hebben.
3. Mijn partner en ik zijn transparant over elkaar, en ik ben ervan overtuigd dat hij van mij houdt zoals ik van hem hou.
4. Ik ben voldaan en tevreden met mijn relatie.
5. Wanneer ik me uit het niets onzeker voel over de relatie, herinner ik mezelf eraan dat alles waarschijnlijk in orde is en vertrouw ik erop dat alles goed gaat tussen mij en mijn partner.
6. Ik bel mijn partner/geliefde eerst voor zowel slecht als goed nieuws.
7. De keuzes die ik maak in de relatie zijn meer voor ons dan voor mij.
8. Ik ben tevreden met hoe mijn partner en ik problemen oplossen.
9. Ik ben bereid om mijn partner te steunen, ongeacht de obstakels die hij tegenkomt.
10. Ik voel me gelukkig en steun mijn partner als hij/zij grote dingen in het leven krijgt.
11. Ik hou van de meeste dingen van mijn partner, inclusief zijn/haar eigenaardigheden en affecties.
12. Als mijn partner nu alles zou verliezen, zou ik nog steeds voor haar/hem kiezen.
13. Ik voel me goed bij mijn keuze voor een partner. Ik ben graag bij hem/haar in de buurt.
14. Ik hou van mezelf en koester mezelf op dezelfde manier als ik van mijn partner hou.
15. Ik kan trouw blijven aan mezelf in mijn relatie. Ik hoef niet te doen alsof of op eieren te lopen als ik bij hem/haar ben.
16. Mijn geluk hangt niet af van mijn partner. Ik kan gelukkig zijn met en zonder mijn partner naast me.
17. Alleen al denken aan mijn partner maakt me gelukkig.
18. Ik maak contact met mijn partner op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau.
19. Eerdere problemen tussen mij en mijn partner zijn opgelost door onze wederzijdse inspanningen.
20. Mijn partner heeft waarde aan mijn leven toegevoegd en mij geholpen een beter mens te worden.

GERELATEERD: Hij wil niet ECHT de perfecte vriendin. Hij wil deze 3 dingen van jou...

Ben je verliefd? Begin je relatie op de juiste manier

Elke goede relatie heeft vanaf het begin een stevige basis nodig. Gelukkig is de weg naar een duurzame relatie niet zo ingewikkeld als het lijkt.

Om iets duurzaam te maken, moet je het op de juiste manier starten, van je motivatie tot hoe je de deal bezegelt.

Stap 1: Laat elkaar zich essentieel voelen

Vooral voor een man is het gevoel essentieel te zijn voor een vrouw vaak het verschil tussen "leuk" en "liefde".

Begrijp me niet verkeerd, zonder twijfel houdt je man van je kracht en capaciteiten om onafhankelijk te zijn. Maar hij wil zich nog steeds gewild en nuttig voelen - niet overbodig!

Dat komt omdat mannen een ingebouwd verlangen hebben naar iets "groters" dat verder gaat dan liefde of seks. Daarom zijn mannen die schijnbaar de "perfecte vriendin" hebben, toch ongelukkig en zijn ze voortdurend op zoek naar iets anders - of erger nog, iemand anders.

Eenvoudig gezegd, mannen hebben een biologische drang om zich nodig te voelen, om zich belangrijk te voelen, en om te zorgen voor de vrouw om wie hij geeft.

Relatiepsycholoog James Bauer noemt het het heldeninstinct. Ik had het er hierboven al over.

Zoals James betoogt, zijn mannelijke verlangens niet ingewikkeld, alleen verkeerd begrepen. Instincten zijn krachtige drijfveren van menselijk gedrag en dit geldt vooral voor de manier waarop mannen hun relaties benaderen.

Dus als het heldeninstinct niet wordt geactiveerd, zullen mannen zich waarschijnlijk niet binden aan een relatie met welke vrouw dan ook. Hij houdt zich in omdat een relatie voor hem een serieuze investering is. En hij zal niet volledig in je "investeren" tenzij je hem een gevoel van betekenis en doel geeft en hem het gevoel geeft essentieel te zijn.

Hoe trigger je dit instinct in hem? Hoe geef je hem dit gevoel van betekenis en doel?

Je hoeft je niet voor te doen als iemand die je niet bent of de "jonkvrouw in nood" te spelen. Je hoeft je kracht of onafhankelijkheid op geen enkele manier te verwateren.

Op een authentieke manier moet je je man gewoon laten zien wat je nodig hebt en hem toestaan op te treden om het te vervullen.

In zijn nieuwe video schetst James Bauer verschillende dingen die je kunt doen. Hij onthult zinnen, teksten en kleine verzoeken die je nu al kunt gebruiken om hem zich meer essentieel voor je te laten voelen.

Bekijk zijn unieke video hier.

Door dit zeer natuurlijke mannelijke instinct aan te wakkeren, geef je hem niet alleen meer voldoening, maar help je ook je relatie naar een hoger niveau te tillen.

Stap 2: Begrijp uw behoeften en grenzen.

Waarom je in de eerste plaats een relatie aangaat is de eerste vraag die je moet evalueren. Wat hoop je uit deze ervaring te halen? Het beantwoorden van deze vraag zal je helpen begrijpen naar wie je op zoek bent.

Wil je een snelle flirt of wil je een potentiële langetermijnpartner ontmoeten?

Welke waarden en eigenschappen zoek je in een persoon? Voordat je "de ware" ontmoet, is het belangrijk om te weten wat je wel en niet leuk vindt in een partner om te voorkomen dat je genoegen neemt met iemand die niet aan jouw normen voldoet.

Stap 3: Leer meer over de persoon waarmee je uitgaat.

Neem de tijd om de ander echt te leren kennen voordat je er helemaal voor gaat en hem of haar je liefde verklaart. Op je eerste afspraakje zul je waarschijnlijk praten over je werk, familie, vrienden en hobby's.

Als dit indrukwekkend genoeg is om je met hen te laten trouwen, bedenk dan dat er nog veel dingen zijn die je niet van hen weet en die tot onverenigbaarheid kunnen leiden.

Neem niet zomaar aan wat ze zeggen. Breng tijd met ze door in verschillende contexten om te zien hoe ze zich gedragen bij verschillende prikkels. Het is makkelijk om jezelf goed voor te doen op een afspraakje, dus zorg ervoor dat je tijd met ze doorbrengt buiten een gecontroleerde omgeving.

Stap 4: Laat je niet misleiden door chemicaliën

Door met iemand te slapen komt een chemische stof in de hersenen vrij die oxytocine heet en die de band tussen twee mensen vergroot.

Laat jullie fysieke compatibiliteit niet het succes van jullie relatie bepalen.

Bedenk dat de sterke band die je met deze persoon voelt, chemisch veroorzaakt is en dat er veel meer aspecten van de relatie zijn die meer band vormen dan seks.

Stap 5: Belijd je gevoelens

Als je jezelf echt verliefd ziet worden op die persoon, is het altijd het proberen waard om er iets van te zeggen, tenzij ze openlijk grof of manipulatief zijn.

De ander laten weten wat je voelt toont moed en vertrouwen. Zelfs als ze je emoties niet beantwoorden, kun je verder met je leven zonder je zorgen te maken over gemiste kansen en mogelijke scenario's.

Als de persoon je gevoelens beantwoordt, bespreek dan openlijk je verwachtingen. Verliefde mensen zullen niet altijd een relatie willen, dus ga er niet meteen van uit dat hij of zij zich aan je wil binden.

Als jullie liefde niet wederzijds is? Dit is wat je moet doen...

Niets zuigt meer dan onbeantwoorde liefde. Het voelt alsof al je energie en potentieel zijn opgeblazen. Het is verleidelijk om je te wentelen in je verdriet en hen op te geven.

Maar je moet dit instinct bestrijden en in plaats daarvan jezelf eraan herinneren dat je liefde wordt geboren uit een pure en speciale plaats. En als de persoon het waard is om voor te vechten... vecht dan voor hem.

Vooral voor vrouwen, als hij niet hetzelfde voelt of zich lauw gedraagt tegenover jou, dan moet je in zijn hoofd kruipen en begrijpen waarom.

Want als je van ze houdt, moet je wat dieper graven en uitzoeken waarom hij aarzelt om te serveren.

In mijn ervaring is de ontbrekende schakel in een relatie nooit seks, communicatie of een gebrek aan romantische afspraakjes. Al deze dingen zijn belangrijk, maar ze zijn zelden doorslaggevend voor het succes van een relatie.

De ontbrekende schakel is dit:

Je moet begrijpen wat je man nodig heeft in een relatie.

Mannen hebben dit ene ding nodig

James Bauer is een van 's werelds toonaangevende relatie-experts.

In zijn nieuwe video onthult hij een nieuw concept dat op briljante wijze uitlegt wat mannen werkelijk drijft in relaties. Hij noemt het het heldeninstinct. Ik heb het hierboven over dit concept gehad.

Eenvoudig gezegd, mannen willen je held zijn. Niet per se een actieheld zoals Thor, maar hij wil zich inzetten voor de vrouw in zijn leven en gewaardeerd worden voor zijn inspanningen.

Het heldeninstinct is waarschijnlijk het best bewaarde geheim in de relatiepsychologie. En ik denk dat het de sleutel is tot de liefde en toewijding van een man voor het leven.

U kunt de video hier bekijken.

Mijn vriendin en Life Change schrijfster Pearl Nash was de persoon die mij voor het eerst het heldeninstinct introduceerde. Sindsdien heb ik uitgebreid over het concept geschreven op Life Change.

Voor veel vrouwen was het leren over het heldeninstinct hun "aha-moment". Voor Pearl Nash was dat zo. Je kunt haar persoonlijke verhaal hier lezen over hoe het activeren van het heldeninstinct haar hielp om een levenslange mislukte relatie om te buigen.

Hier is weer een link naar de gratis video van James Bauer.

Kan een relatiecoach jou ook helpen?

Als u specifiek advies wilt over uw situatie, kan het zeer nuttig zijn om met een relatiecoach te spreken.

Ik weet dit uit persoonlijke ervaring...

Een paar maanden geleden nam ik contact op met Relationship Hero toen ik door een moeilijke periode in mijn relatie ging. Nadat ik zo lang in gedachten verzonken was, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.

Als je nog nooit van Relationship Hero hebt gehoord, het is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen door ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties heen helpen.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Ik was onder de indruk van hoe aardig, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

Doe hier de gratis quiz om de perfecte coach voor jou te vinden.

Vond je mijn artikel leuk? Like me op Facebook om meer van dit soort artikelen in je feed te zien.