Umetnost biti srečen: 8 lastnosti ljudi, ki izžarevajo veselje

Irene Robinson 05-06-2023
Irene Robinson

Ko nekdo izžareva veselje, ga lahko občutijo tudi drugi. Veselje je tisto, za kar si mnogi od nas prizadevajo v življenju: to je stanje lahkotnosti, sreče in veselja.

Veselje je nekaj, česar ni mogoče uprizoriti, temveč prihaja iz notranjosti. Radostne ljudi lahko prepoznate na kilometer daleč - njihova energija se razlikuje od energije ljudi, ki imajo občutek, da jim je življenje namenjeno in da je vse težko.

Katere so torej lastnosti ljudi, ki izžarevajo veselje, in kako lahko postanete bolj veseli?

1. Ne pritožujejo se

Veseli ljudje ne preživljajo časa s pritoževanjem; zavedajo se, da s pritoževanjem oddajajo negativno energijo.

Namesto da bi se pritoževali in iskali negativne stvari v življenju, se radostni ljudje trudijo najti pozitivne. V situaciji iščejo dobro in, resnici na ljubo, ga tudi vidijo.

Na primer, menim, da sem radostna oseba in da znam najti pozitivne stvari, ko se soočim s težavami.

Moj fant tega ne razume. Ne razume, kako lahko v negativni situaciji resnično najdem pozitivno. Ampak jaz lahko! In verjamem, da je to velik del tega, zakaj ljudje radi preživljajo čas z mano.

Razmislite: ali radi preživljate čas z ljudmi, ki so negativni in vas izčrpavajo?

Poglej tudi: 19 neizpodbitnih znakov, da neuradno hodite na zmenke (celoten seznam)

Po mojih izkušnjah se pogosto distanciram od ljudi, ki nenehno slabšajo situacije in poudarjajo negativne lastnosti. To niso dobre lastnosti in, resnici na ljubo, sploh niso koristne.

Osredotočanje na negativne stvari v življenju in nenehno pritoževanje nad stvarmi, ki so v vašem življenju narobe, bo povzročilo le to, da se boste na te stvari osredotočili... Še huje, zaradi tega boste zamudili vse čudovite, pozitivne stvari v svojem življenju.

Rad preživljam čas z ljudmi, ki izžarevajo pozitivne vibracije in veselje. Prepričan sem, da je tako tudi pri vas!

Bodite nekdo, ki izžareva veselje z iskanjem dobrega v situacijah.

2. Izražajo hvaležnost

Razlika med človekom, ki izžareva veselje, in tistim, ki je obtičal v nizkih vibracijah, je v tem, da radostni ljudje izražajo hvaležnost.

Radostni ljudje so iz srca hvaležni za majhne stvari v svojem življenju.

Hvaležni so za jutranjo skodelico kave, ki jo imajo pred seboj, za par nogavic, ki jim grejejo noge, za sonce, ki jim sije v obraz. Neskončno so hvaležni! In hvaležnost, ki jo čutijo radostni ljudje, je zelo resnična.

Ko živite v stanju hvaležnosti, živite v visoki vibraciji. Z drugimi besedami, osredotočate se na vse, kar je dobro...

...Z osredotočanjem na vse, kar je dobro, privlačite še več tega. To je osnovna predpostavka zakona privlačnosti, ki pravi, da podobno privlači podobno.

Preprosto povedano, dobite nazaj to, kar ste oddali.

Radostni ljudje vedo, da je ta formula resnična, saj se vsak dan počutijo vedno bolj hvaležne.

3. Veliko se smejijo

To se morda sliši samoumevno, a je res ... Radostni ljudje se veliko smehljajo! Ne smehljajo se na grozljiv način, ampak se smehljajo iskreno in toplo.

Radostni ljudje so veseli, da lahko še en dan raziskujejo Zemljo in preživljajo čas s stvarmi, ki jih imajo radi - bodisi s prijatelji bodisi pri projektih, ki jih navdušujejo - in to vidijo kot nekaj, kar je vredno nasmeha.

Veseli ljudje začnejo dan z nasmehom in se pri svojem delu nasmihajo ljudem.

Ljudje, ki živijo v mestih, se nikoli ne nasmehnejo, toda radostni ljudje se nasmehnejo, kjer koli so. Poleg tega se trudijo, da bi se tudi drugi ljudje nasmehnili, ko preživljajo svoje dneve.

Poglej tudi: 10 načinov, kako biti eleganten in uglajen, ne da bi za to porabili deset centov

Na sprehodu ali na javnem prevoznem sredstvu boste verjetno naleteli na radostno osebo, ki se poskuša pogledati z neznancem in se pri tem nasmehne.

Radostni ljudje se z nasmehom na neznance trudijo, da bi pritegnili druge in jih nasmejali. To želijo le zato, da bi drugi občutili radost.

4. So v sedanjem trenutku

Radostni ljudje so v sedanjem trenutku.

Seveda vsi živimo v sedanjem trenutku ... Toda radostni ljudje ne poskušajo pobegniti iz sedanjega trenutka, ampak so srečni, ker so v njem.

To je ključna razlika.

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

    Radostni ljudje znajo najti dobro v sedanjem trenutku, čeprav si v osnovi želijo, da bi bilo v njihovem življenju drugače. Ne ukvarjajo se s tem, česar v sedanjem trenutku ne morejo spremeniti.

    Ne vidijo smisla živeti v negativnem stanju duha in se raje osredotočijo na dobre stvari, ki jih imajo v tem trenutku v življenju.

    Poleg tega so radostni ljudje prav tako ambiciozni in ciljno usmerjeni kot tisti, ki niso radostni. Le da so zadovoljni s tem, kar imajo v sedanjem trenutku, in ne živijo v pomanjkanju ali negativni miselnosti.

    Če se nekdo ne pritožuje nad svojimi razmerami in se zdi zadovoljen s tem, kar ima, še ne pomeni, da si ne prizadeva za več!

    5. Sprejemajo

    Radostni ljudje so sprejemajoči. Sprejemajo svoje okoliščine, ljudi okoli sebe in situacije, na katere ne morejo vplivati. Vedo, da se nima smisla ukvarjati s stvarmi, ki jih ne morejo spremeniti.

    Z drugimi besedami, radostni ljudje sprejemajo, kar se je zgodilo v preteklosti, in so pomirjeni s svojimi odločitvami.

    Zavedajo se, da se nima smisla pritoževati nad stvarmi, ki jih ne morejo spremeniti. Z drugimi besedami, imajo dober pogled na življenje.

    Radostni ljudje raje porabijo svojo energijo za stvari, za katere lahko nekaj storijo; ne razmišljajo o stvareh, ki jih ne morejo spremeniti.

    Tako na primer lažje sprejmejo konec razmerja in gredo naprej, kot da bi o njem razmišljali vsak dan po petih letih.

    6. V drugih iščejo najboljše

    Veseli ljudje iščejo dobro in pozitivno v drugih ljudeh.

    Preprosto povedano, radostni ljudje ne iščejo, kaj je narobe z drugo osebo, temveč poiščejo, kaj jim je všeč in kaj je vredno proslaviti pri drugi osebi.

    Seveda obstajajo izjeme, ko so ljudje naravnost grdi in sebični, vendar večinoma radostni ljudje uspejo najti nekaj pozitivnega na drugi osebi.

    Radostni ljudje imajo navado v življenju najti nekaj dobrega - to velja za situacije, ljudi in vse, kar je vmes.

    Radostna oseba bo v primerjavi z osebo, ki je v stanju nizkih vibracij, veliko pogosteje izpostavila nekaj pozitivnega pri drugi osebi.

    Nekdo, ki je radosten, lahko na primer poudari, da je druga oseba zelo nadarjena in ustvarjalna, medtem ko nekdo, ki ni radosten, morda ne zna ceniti lepote dela druge osebe ... in zato nima ničesar pozitivnega za povedati ali komentirati!

    Preprosto povedano, bolj radostna oseba bo verjetno opazila dobre lastnosti druge osebe.

    7. Imajo več sočutja

    Pogosto se zgodi, da ima bolj radostna oseba večji občutek za sočutje do drugih.

    Ko je nekdo vesel, se ne ukvarja s tem, kako slabo je njegovo življenje ali kako nesrečen je. Namesto tega se dobro počuti v življenju in pri sebi, zato lahko več daje drugim.

    Radostni ljudje so na splošno sposobni bolj sočutnih dejanj za druge. Ni treba, da gre za velike geste - lahko so le majhna dejanja prijaznosti, kot je to, da nekomu skuhate skodelico čaja ali mu pošljete sporočilo, da ga imate radi.

    Radostni ljudje vedo, da prijaznost ne stane nič.

    Vedo, da s prijaznostjo in sočutjem do drugih ne izčrpavajo lastnih virov. Njihove skodelice so tako polne!

    8. Skrbijo zase

    Namesto da bi svoje misli polnili z negativnimi stvarmi - vključno s klevetanjem o drugih - ali svoje telo napolnili s škodljivimi snovmi, so radostni ljudje prijazni do sebe.

    Veseli ljudje skrbijo zase vsak dan: začne se že z jutranjim prebujanjem in konča z minuto, ko gredo spat.

    Ne zbudijo se in si rečejo, da so neuporabni in da njihovo delo ni pomembno, temveč si zadajo nalogo, da bodo pravilno razmišljali.

    Radostni ljudje dan pogosteje začnejo z miselnimi vajami, kot sta pisanje dnevnika ali meditacija, ki jim omogočata, da se znebijo negativnih misli in si uredijo misli. Zavedajo se, da so odgovorni za skrb za svoje duševno počutje.

    Veseli ljudje čez dan pogosteje počnejo tudi majhne stvari, zaradi katerih se dobro počutijo - od majhnih odmorov do obiskovanja bližnjih.

    Radostni ljudje se zavedajo, kako pomembno je, da počnejo stvari, ob katerih se dobro počutijo, saj jim omogočajo, da postanejo najboljša različica sebe.

    Preprosto povedano, radostni ljudje dajejo prednost svojemu dobremu počutju - bodisi v obliki postavljanja meja, časa zase ali stvari, ki jih imajo resnično radi.

    Irene Robinson

    Irene Robinson je izkušena trenerka odnosov z več kot 10-letnimi izkušnjami. Njena strast do pomoči ljudem pri krmarjenju skozi zapletene odnose jo je pripeljala do poklicne poti svetovalke, kjer je kmalu odkrila svoj dar za praktične in dostopne nasvete o odnosih. Irene verjame, da so medsebojni odnosi temelj izpolnjujočega življenja, in si prizadeva opolnomočiti svoje stranke z orodji, ki jih potrebujejo za premagovanje izzivov in doseganje trajne sreče. Njen blog je odraz njenega strokovnega znanja in spoznanj ter je neštetim posameznikom in parom pomagal najti pot skozi težke čase. Ko Irene ne trenira ali piše, lahko uživa na prostem s svojo družino in prijatelji.