หากคุณออกเดทกับผู้ชายที่มีความนับถือตนเองต่ำ คุณอาจมีปัญหา

คุณมีความรู้สึกที่ดีต่อเขา แต่คุณไม่สามารถเสริมความนับถือตนเองและคุณค่าในตนเองของเขาได้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับคุณ

นี่คือสิ่งที่ควรทำหากคุณออกเดทกับผู้ชายที่ค่อนข้างดูถูกตัวเองหรือไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง

1) ชัดเจนในบทบาทของคุณ

การออกเดทกับผู้ชายที่มีความนับถือตนเองต่ำเป็นสิ่งหนึ่ง การเป็นนักบำบัดของเขาเป็นอย่างอื่นโดยสิ้นเชิง และมันไม่ใช่ความสัมพันธ์ หรืออย่างน้อยก็ไม่ควรเป็น

คุณไม่ได้มาที่นี่เพื่อซ่อมผู้ชายคนนี้ราวกับว่าเขาเป็นรถหรือคอมพิวเตอร์เสีย

ปัญหาของเขาก็คือปัญหาของเขาเอง

แสดงบทบาทของคุณให้ชัดเจน: คุณเป็นคู่หูของเขา แต่คุณไม่ใช่คนที่ควรแบกรับความผาสุกของเขาไว้บนบ่าของคุณ

บ่อยครั้งเกินไป การพยายามแก้ไขใครสักคนกลายเป็นวงจรการพึ่งพาอาศัยกันที่อันตราย ซึ่งดึงคุณทั้งคู่เข้าสู่วงจรวิตกกังวลและหลีกเลี่ยงไม่ได้

2) การสนับสนุน แต่อย่าปิดกั้น

การสนับสนุนคู่ที่มีช่วงเวลาที่ยากลำบากเป็นส่วนหนึ่งที่ดีของความสัมพันธ์ใดๆ

ปัญหาที่เกิดขึ้นเมื่อการสนับสนุนกลายเป็นการควบคุมที่เข้มงวดและเกือบเป็นความกังวลของผู้ปกครอง

ความสัมพันธ์ที่โรแมนติกมักจะเริ่มสะท้อนให้เห็นส่วนเกินและการขาดความรักที่เราประสบในสถานการณ์ครอบครัวของเราเมื่อโตขึ้น

การพยายามสนับสนุนผู้ชายที่คุณกำลังออกเดทด้วยนั้นง่ายเกินไป แต่กลายเป็นการ "ให้กำเนิด" เขา

ไม่มีเป็นประโยชน์ในการพูดคุยกับโค้ชด้านความสัมพันธ์

ฉันรู้เรื่องนี้จากประสบการณ์ส่วนตัว…

ไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ฉันติดต่อกับ Relationship Hero เมื่อฉันประสบปัญหาความสัมพันธ์ที่ยากลำบาก หลังจากหลงอยู่ในความคิดของฉันมานาน พวกเขาได้ให้ข้อมูลเชิงลึกที่ไม่เหมือนใครเกี่ยวกับพลวัตของความสัมพันธ์ของฉันและวิธีทำให้ความสัมพันธ์กลับมาเป็นปกติ

หากคุณไม่เคยได้ยินชื่อ Relationship Hero มาก่อน มันคือ ไซต์ที่โค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดีช่วยให้ผู้คนผ่านสถานการณ์ความรักที่ซับซ้อนและยากลำบาก

ในเวลาเพียงไม่กี่นาที คุณสามารถติดต่อกับโค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ผ่านการรับรองและรับคำแนะนำที่เหมาะกับสถานการณ์ของคุณ

ฉันรู้สึกทึ่งที่โค้ชของฉันใจดี เข้าอกเข้าใจ และให้ความช่วยเหลืออย่างแท้จริง

ทำแบบทดสอบฟรีที่นี่เพื่อจับคู่กับโค้ชที่เหมาะกับคุณ

คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยเฮลิคอปเตอร์ และสิ่งเดียวที่แย่พอๆ กับความสัมพันธ์ใกล้ชิดก็คือแฟนหรือแฟนหนุ่มบนเฮลิคอปเตอร์

3) พูดในสิ่งที่คิด

คุณไม่ อย่าติดค้างความเห็นอกเห็นใจใครหรือทำตัวดีๆ แม้กระทั่งแฟนของคุณ

บ่อยครั้งเกินไปที่เราเดินบนเปลือกไข่เมื่อเรารักใครซักคนหรือรู้สึกชอบเขา

เรากลัวที่จะทำร้ายความรู้สึกของพวกเขาหรือพูดว่า "สิ่งที่ผิด"

พอสมควรในระดับหนึ่ง แต่ปัญหาก็คือยิ่งคุณเปิดใจน้อยลงเกี่ยวกับความรู้สึกที่แท้จริงของคุณ จะมีความสัมพันธ์ที่ตื้นเขินและผิดเพี้ยนไปบางส่วน

สิ่งนี้จะทำให้คุณไม่มีความสุขอย่างมาก

เมื่อตอนที่ฉันอยู่ในสถานการณ์ออกเดทกับผู้หญิงที่มีความนับถือตนเองค่อนข้างต่ำเมื่อปีที่แล้ว ฉันได้ติดต่อ Relationship Hero ซึ่งเป็นไซต์ที่โค้ชด้านการออกเดทช่วยแนะนำคุณในสถานการณ์เช่นนี้

ฉันพบว่าโค้ชของฉันช่วยเหลือและมีความรู้เป็นพิเศษ และเขาอธิบายให้ฉันฟังว่าฉันจะพูดในสิ่งที่ฉันคิดจริงๆ ได้อย่างไรโดยที่ยังเห็นอกเห็นใจ

เพื่อสรุปเรื่องยาวให้สั้นลง ฉันเห็นว่าแฟนเก่าของฉันก่อวินาศกรรมตัวเองอย่างไร และเรียนรู้ที่จะเริ่มซื่อสัตย์กับเธอมากขึ้นเกี่ยวกับรูปแบบที่ฉันเห็นแทนที่จะเก็บงำไว้

Relationship Hero รู้เรื่องของพวกเขาอย่างจริงจัง และฉันขอแนะนำให้ลองดู

4) เปลี่ยนวิสัยทัศน์ของพวกเขา

มากมายการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำฝังรากลึกในอดีตและประสบการณ์ในครอบครัวหรือสังคมของการกีดกัน การดูแคลน และการปฏิบัติที่ไม่เหมาะสม

ข้อเสียคือ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การโอบรับความคิดของเหยื่อ ซึ่งเพียงแค่ดึงเข้าสู่ก้นหอย

ความจริงก็คือ หลายครั้งเราตกเป็นเหยื่อจริงๆ แต่ถ้าเราโฟกัสไปที่การเขียนบทที่เรามีบทบาทแย่ที่สุดและดูเหมือนว่าเกิดมาเพื่อแพ้

ผู้ชายที่คุณกำลังออกเดทไม่ใช่คนขี้แพ้ และเขาน่าจะมีศักยภาพมากมายแม้ว่าเขาจะยังมองไม่เห็นก็ตาม

ถ้าเป็นไปได้ พูดคุยกับเขาอย่างเปิดเผยและพยายามช่วยเขาเปลี่ยนการมองเห็น

นี่ไม่ได้เกี่ยวกับการให้เขาพูดบทสวดมนต์หรือดู Tony Robbins เพิ่มเติมบน YouTube ( แม้ว่านั่นจะไม่เจ็บอย่างแน่นอน!) แต่เป็นการแสดงให้เขาเห็นวิธีใหม่ในการมองสิ่งต่างๆ

5) POV ที่แตกต่าง

การช่วยเปลี่ยนแฟนของคุณเข้าสู่มุมมองใหม่ (POV) ไม่ใช่การทำให้เขามี "แง่บวก" มากขึ้น

ความรู้สึกที่เกิดขึ้น และไปและพวกเขาจะไม่รักษาความสัมพันธ์ของคุณ

แต่ตามที่โค้ชของฉันที่ Relationship Hero แนะนำฉัน คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่การแสดงให้เขาเห็นขั้นตอนที่มุ่งเน้นการกระทำที่เขาสามารถดำเนินการเพื่อเริ่มเปลี่ยนสิ่งต่างๆ ได้

แทนที่จะเปลี่ยนความรู้สึกและความคิด ให้เน้นไปที่การเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เขาทำ

หากเขามีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาหรือรูปร่างของตนเอง แนะนำให้เขาไปโรงยิมหรือเข้าชั้นเรียน

ถ้าเขามีความรู้สึกว่าเขาน่าเบื่อหรือ "ธรรมดา" กระตุ้นให้เขาสำรวจความสนใจเฉพาะที่เขามีและชี้ให้เห็นว่าเขาไม่น่าเบื่อ

สิ่งเหล่านี้เป็นเหมือนคำแนะนำ เขามีหน้าที่พาพวกเขาไปหาคนที่อยู่ข้างใน แต่คุณสามารถชี้เขาไปในทิศทางที่ถูกต้องได้

ดังที่ Bob Dylan ร้องเพลง "the Man in Me" ในปี 1970:

“เมฆพายุโหมกระหน่ำรอบประตูบ้านฉัน

ฉันคิดกับตัวเองว่าฉันคงจะไม่เอาอีกแล้ว

พาผู้หญิงไป ในแบบของคุณ

เพื่อค้นหาผู้ชายในตัวฉัน…”

6) เปิดประตูที่ซ่อนอยู่ของเขา

จะเป็นอย่างไรถ้าฉันบอกคุณว่า ผู้ชายทุกคนมีประตูที่ซ่อนอยู่?

ฉันรู้ว่าฉันรู้

เบื้องหลังประตูบานนั้นคือผู้ชายที่ต้องการเป็นฮีโร่สำหรับผู้หญิงเสมอ อยากเป็นผู้ชายของเธอ

เบื้องหลังประตูบานนั้นคือความหวังและความมั่นใจเกี่ยวกับการเป็นหนึ่งเดียวสำหรับผู้หญิงคนพิเศษ

ฉันอาจจะเป็นแค่คนโรแมนติก แต่ความจริงก็คือผู้ชายทุกคนมีความปรารถนาที่จะเป็นผู้พิทักษ์และผู้ให้ซึ่งถูกจารึกไว้ในธรรมชาติของเขา ลึกลงไปใน DNA ของเขา

เจมส์ บาวเออร์ นักจิตวิทยาด้านความสัมพันธ์เรียกว่าสัญชาตญาณฮีโร่

นี่ไม่เกี่ยวกับเสื้อคลุมและการช่วยคุณให้รอดจากอาคารที่ไฟไหม้ (ทั้งที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน!) แต่เป็นเรื่องเกี่ยวกับคุณพูดและทำในสิ่งที่ช่วยให้เขารู้สึกว่าเป็นที่ต้องการ เป็นผู้ชาย และมีความสามารถในแบบที่กระตุ้นเขา ความมุ่งมั่นอย่างลึกซึ้ง

ผู้ชายที่ขาดความภาคภูมิใจในตนเองมักเติบโตมาโดยไม่มีพ่อ เช่นในกรณีของฉัน เขากำลังมองหา "คนภายใน" ของเขาเพื่อที่จะพูด

ตอนนี้ ไม่มีใครสามารถให้หรือสร้างสิ่งนั้นให้เขาได้ มีเพียงเขาเท่านั้น

แต่คุณสามารถแสดงให้เขาเห็นว่าคุณเห็นและรักตัวตนภายในของเขา รวมถึงในบางวิธีโดยการส่งข้อความเฉพาะเจาะจงและปฏิบัติต่อเขาในรูปแบบเฉพาะ

ฉันแนะนำอย่างยิ่งให้ลองดูแนวคิดสัญชาตญาณฮีโร่นี้ และดูว่าจะช่วยคุณปลดล็อกประตูที่ซ่อนอยู่ของเขาได้อย่างไร

คลิกที่นี่เพื่อดูวิดีโอฟรี

7) หยุดการก่อวินาศกรรมตนเอง

ผู้ชายที่มีความนับถือตนเองต่ำมีนิสัยที่น่ารังเกียจในการก่อวินาศกรรมตนเอง

เนื่องจากเหตุผลหลายประการ รวมถึงบาดแผลในวัยเด็กหรือความยากลำบากในการค้นหาตัวตนและตำแหน่งในสังคม เขาอาจเชื่อว่าเขาไม่คู่ควรกับคุณ

นี่เป็นความเชื่อที่ยากมากที่จะเปลี่ยนแปลง เพราะสิ่งที่เราเชื่อลึกลงไปนั้นอยู่นอกเหนือระดับจิตสำนึก

มันฝังลึกอยู่ในกระดูกและมักจะฝังแน่นโดยไม่รู้ตัว

เพื่อปิดการก่อวินาศกรรมของเขา วิธีที่ดีที่สุดคือการระบุประเด็นที่ชัดเจนแต่สำคัญมาก:

หากเขาไม่ "ดีพอ" สำหรับคุณ คุณก็จะ ไม่ได้อยู่กับเขา

เรื่องราวที่เกี่ยวข้องจาก Hackspirit:

จุดว่าง ง่ายอย่างนั้น

ไม่ว่าเขาจะมองตัวเองอย่างไร คุณก็มีความรู้สึกต่อเขาอย่างชัดเจน ดังนั้นตอนนี้คุณจึงพลิกสถานการณ์และชี้ให้เห็นว่าหากเขาคิดว่าเขาไม่คู่ควรกับคุณ แสดงว่าเขากำลังสงสัยในการตัดสินของคุณ

เขามีค่า เขาเป็นคนที่คุณคบด้วย

8) สนับสนุนกิจกรรมเชิงรุก

อื่นๆเคล็ดลับสำคัญประการหนึ่งในการออกเดทกับผู้ชายที่มีความนับถือตนเองต่ำคือการส่งเสริมกิจกรรมเชิงรุก

สิ่งใดที่ถือว่าเป็นเชิงรุก

โดยพื้นฐานแล้ว สิ่งใดก็ตามที่ขยายแวดวงประสบการณ์และพรสวรรค์ของเขา

ไม่ว่าจะเป็นการทำอาหาร โหนสลิง หัดซ่อมรถ หรือแค่ไปเที่ยวกับเพื่อนๆ ดูกีฬา และกิจกรรมผู้ชายที่คล้ายกัน คุณควรสนับสนุน

คุณลักษณะเหล่านี้ของการเป็นสมาชิกกลุ่มและการตรวจสอบความถูกต้องจะทำให้เขาได้รับประโยชน์อย่างมากและช่วยเพิ่มความมั่นใจในความสัมพันธ์

9) ขัดจังหวะการเล่าเรื่องของเหยื่อ

การเล่าเรื่องของเหยื่อเป็นเหมือนยาเสพติด ยิ่งคุณหลงระเริงกับมันมากเท่าไหร่ก็ยิ่งเสพติดมากขึ้นเท่านั้น

หากคุณออกเดทกับผู้ชายที่มีความนับถือตนเองต่ำ เขาอาจเป็นคนติดยาเสพติด เขาอาจเห็นตัวเองเต็มตัวในบทบาทของเหยื่อ

เขาเป็นเหยื่อของชีวิตและความรัก เขาเป็นเหยื่อของโศกนาฏกรรม เขาเป็นเหยื่อของการไม่สูง เขาตกเป็นเหยื่อของการมีหน้าผากใหญ่ หรือพ่อแม่หย่าร้าง หรือสมาชิกในครอบครัวเสียชีวิต

ทั้งหมดอาจเป็นเรื่องจริง

แต่ยิ่งเขาตามใจ ก็ยิ่งแย่!

นั่นเป็นเหตุผลที่คุณควรขัดจังหวะการเล่าเรื่องของเหยื่อด้วยการชี้ให้เขาเห็นว่าในขณะที่คุณเห็นอกเห็นใจ คุณคิดว่าเขาเป็นคนจริงๆ ด้วย ผู้ชายที่น่าประทับใจและเขาไม่ควรสนใจแต่ข้อเสีย

วง Avett Brothers วงนิวกราสร้องเพลงในเพลง "Victims of Life" ในปี 2016:

"คุณมีเหยื่อของความรุนแรง เหยื่อแห่งสันติภาพ

คุณต่างก็ตกเป็นเหยื่อ เช่นเดียวกับฉัน

ตกเป็นเหยื่อของสิ่งใดสิ่งหนึ่ง และทั้งหมดข้างต้น

เหยื่อแห่งความเกลียดชัง เหยื่อความรัก”

10) ตำหนิเขาเรื่องพฤติกรรมแบบเด็กๆ

ความจริงเกี่ยวกับความคิดของเหยื่อคือมักจะเป็นเด็กมาก

หลายครั้งความนับถือตนเองต่ำเกิดขึ้นเมื่อเราติดอยู่กับแบบเด็กๆ

ไม่ใช่ว่าอ่อนแอหรือ "แย่" แต่เป็นเพราะการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำมักจะเสริมความแข็งแกร่งให้กับตนเอง

ฉันได้แนะนำวิธีที่จะช่วยทำลายการเล่าเรื่อง แต่บางครั้งคุณก็จำเป็นต้องตำหนิเขาในเรื่องพฤติกรรมแบบเด็กๆ

เขาไม่ใช่คนเดียวที่สงสัยว่าตัวเองมีค่าในชีวิต…

เขาไม่ใช่คนเดียวที่ต้องดิ้นรน

อย่าลืมย้ำกับเขาว่าคุณคอยสนับสนุน แต่คุณก็เชื่อในศักยภาพของเขาที่จะกลายเป็นคนมีความมั่นใจและมีอำนาจมากขึ้น

11) ช่วยเขาออกไปจากหัวของเขา

หลายครั้งที่ความนับถือตนเองได้รับการเสริมด้วยเสียงเชิงลบภายใน

ฉันเคยเจอมาแล้วและฉันรู้ว่ามันเป็นยังไง:

มันเล่นบทเดิมซ้ำเมื่อคุณบอกว่าคุณไม่ดีพอ คุณถูกสาปแช่ง หรือคุณ ไกล "แตกต่าง" กว่าที่อื่น ๆ (ในแง่ลบ)

หากคุณกำลังออกเดทกับผู้ชายที่มีความนับถือตนเองต่ำ เขาน่าจะมีการพูดคนเดียวภายในใจที่พูดไม่เข้าหู

ช่วยให้เขาออกไปจากความคิด:

แนะนำการทำอาหารด้วยกันในเย็นวันหนึ่ง หรือไปที่ใหม่คุณไม่เคย...

บอกเขาเกี่ยวกับความสนใจหรือจินตนาการที่คุณไม่เคยพูดคุยมาก่อน

ช่วยเขาออกจากการพูดคนเดียวโง่ๆ ที่ทำให้เขาติดกับดัก มันไม่คุ้มค่ากับเวลาของเขาจริงๆ แต่บางครั้งวิธีที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้เขาตระหนักได้ก็คือการเปลี่ยนโฟกัส

หลายสิ่งหลายอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันได้กล่าวถึงก่อนหน้านี้ในการกระตุ้นสัญชาตญาณฮีโร่ของเขา

คุณสามารถเรียนรู้ว่าต้องทำอย่างไรโดยการดูวิดีโอที่เรียบง่ายและจริงใจนี้โดย James Bauer

นำเสนอเคล็ดลับมากมายเกี่ยวกับวิธีที่จะช่วยให้เขาเข้าถึงความมั่นใจที่ลึกขึ้น และเห็นว่าคุณเป็นหนึ่งเดียวของเขา แม้ว่าเขาจะมีความกังวลเกี่ยวกับคุณค่าของตัวเองอยู่บ้าง

12) แสดงให้เขาเห็นว่าคุณจริงใจ

เมื่อคุณออกเดทกับผู้ชายที่มีความนับถือตนเองต่ำ เขากำลังกลั้นหายใจรอให้คุณถอดปลั๊ก

บางทีเขาอาจถูกทิ้งมาก่อนหลายครั้ง และคุณพนันได้เลยว่าเขาจะต้องกลัวมันอีกครั้ง

เขาเชื่อว่าเขาไม่ดีพอ

นี่คือที่ที่คุณแสดงให้เขาเห็นว่าคุณเป็นคนจริง

โปรดอดทน อย่าประจบประแจงหรือวางตัวเขา แต่แสดงให้เขาเห็นว่าคุณห่วงใยและคุณมีความอดทนต่อรูปแบบที่ไม่ปลอดภัยของเขาในแบบเดียวกับที่เขามีความอดทนต่อคุณ

ช่วยเขาค้นหาเสียงของเขา

นักเขียนมักพูดถึงวิธีที่พวกเขา "ค้นพบเสียงของตัวเอง" ในช่วงเวลาหนึ่งๆ และการต่อสู้ดิ้นรนที่จะทำเช่นนั้น

การค้นหาเสียงคือ เกือบจะเป็นกระบวนการทางไสยศาสตร์หรืออาถรรพ์ มักเกี่ยวข้องกับความทุกข์ทรมานความสับสนและความสงสัยในตนเอง

นึกถึงแฟนของคุณในลักษณะนี้:

ผู้ชายที่พยายามหาเสียงของตัวเองและพูดความจริงของเขากับโลกโดยปราศจากความกลัวหรือความอับอาย

ในบทความนี้ ฉันได้เน้นสิ่งที่สำคัญ:

การสนับสนุนผู้ชายที่คุณกำลังออกเดทและการเป็นนักบำบัดของเขาเป็นสองสิ่งที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง

เป้าหมายของคุณคือช่วยให้เขาค้นหาตัวตนของตัวเองและตระหนักถึงศักยภาพของเขา แต่คุณไม่สามารถ "แก้ไข" เขาหรือบังคับให้เขาค้นพบความแข็งแกร่งภายในของเขาได้

นั่นขึ้นอยู่กับเขา

ความจริงก็คือว่าท้ายที่สุดแล้วเขาเป็นคนที่ต้องค้นหาเสียงของตัวเองและยอมรับความเป็นชายในตัวเขา

สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือรู้วิธีกระตุ้นสัญชาตญาณฮีโร่ของเขา ตามที่วิดีโอฟรีจาก James Bauer อธิบาย

ฉันแนะนำวิดีโอนี้ก่อนหน้านี้เพราะสัญชาตญาณของฮีโร่เป็นแนวคิดที่ปลดล็อกประตูที่ปิดตายมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ชายที่ไม่ปลอดภัย

ฉันเชื่อว่าตัวตนของเรานั้นถูกกำหนดขึ้นจากสถานการณ์ที่เราเผชิญอยู่

บางสถานการณ์ (และผู้คน) ดึงเอาสิ่งที่ดีที่สุดของเราออกมา บางอย่างก็ดึงเอาสิ่งที่เลวร้ายที่สุดออกมา และบางอย่างก็ดึงเอาสิ่งที่ดีที่สุดของเราออกมา ไม่มีอะไรเลย…

งานของคุณ? รู้จักการกระทำที่ถูกต้องและคำพูดเพื่อดึงความเป็นฮีโร่ในตัวเขาออกมา และทำให้เขารู้ว่าเขามีค่ามากกว่าที่เขาเคยคิดไว้มาก

นี่คือลิงก์ไปยังวิดีโอฟรีที่ยอดเยี่ยมของเขาอีกครั้ง

โค้ชด้านความสัมพันธ์สามารถช่วยคุณได้เช่นกัน

หากคุณต้องการคำแนะนำเฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณ ก็สามารถทำได้