Το μόνο πράγμα που είναι χειρότερο από μια φίλη που σε πνίγει είναι μια φίλη που σε αγνοεί.

Αν σας συμβαίνει αυτό, λυπάμαι ειλικρινά! Το έχω περάσει κι εγώ.

Ακούστε τι πρέπει να κάνετε.

18 πράγματα που πρέπει να κάνετε αν η κοπέλα σας σας αγνοεί

1) Μάθετε γιατί

Πρώτα απ' όλα, προσπαθήστε να μάθετε γιατί η φίλη σας σας αγνοεί.

Αν γνωρίζετε τη βασική αιτία, μπορείτε να αποφασίσετε τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια.

Για παράδειγμα, μπορεί να σας αγνοεί επειδή περνάει μια δύσκολη περίοδο και η αντίδρασή της σε αυτό είναι να κλειστεί στον εαυτό της.

Ή ίσως σας αγνοεί επειδή σας απατά ή θέλει να χωρίσετε.

Έχει μεγάλη διαφορά γιατί σας αγνοεί.

Το ερώτημα είναι πώς θα το μάθουμε και πώς θα ξέρουμε αν λέει την αλήθεια αν απαντήσει.

Αλλά αργά ή γρήγορα όλα καταλήγουν στο ίδιο πράγμα:

Ρωτήστε την.

Αν δεν λέει, αρχίστε να ψάχνετε για στοιχεία.

Απλά φροντίστε να μην γίνετε πολύ εμμονικοί ή να προσπαθήσετε να διαβάσετε το μυαλό της.

Μερικές φορές είναι πολύ ασαφές το γιατί σας αγνοεί και φαινομενικά δεν υπάρχει κανένας λόγος.

2) Πατήστε το κουμπί της παύσης

Αν η φίλη σας σας αγνοεί και δεν μπορείτε να καταλάβετε το γιατί, είναι εξαιρετικά ενοχλητικό.

Είναι επίσης απλά καταθλιπτικό.

Αν θέλετε να την ανακρίνετε σαν αστυνομικός και να την ρωτήσετε τι στο διάολο συμβαίνει, πιστέψτε με, μην το κάνετε αυτό.

Παραλείψτε επίσης τον καταιγισμό μηνυμάτων. Δεν θα έχει αποτέλεσμα και θα την απομακρύνει περισσότερο.

Ξέρω ότι αυτή τη στιγμή πιθανότατα δεν θέλεις τίποτα περισσότερο από το να διορθώσεις τη σχέση σου με αυτή τη γυναίκα και να ξαναμπείς στο σωστό δρόμο...

Αλλά η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι από εμάς παραβλέπουμε ένα απίστευτα σημαντικό στοιχείο στη ζωή μας:

Η σχέση που έχουμε με τον εαυτό μας.

Έμαθα γι' αυτό από τον σαμάνο Rudá Iandê. Στο γνήσιο, δωρεάν βίντεο του για την καλλιέργεια υγιών σχέσεων, σας δίνει τα εργαλεία για να φυτέψετε τον εαυτό σας στο κέντρο του κόσμου σας.

Καλύπτει μερικά από τα σημαντικότερα λάθη που οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε στις σχέσεις μας, όπως συνήθειες συνεξάρτησης και ανθυγιεινές προσδοκίες. Λάθη που οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε χωρίς καν να το συνειδητοποιούμε.

Γιατί λοιπόν συνιστώ τις συμβουλές του Rudá που αλλάζουν τη ζωή;

Λοιπόν, χρησιμοποιεί τεχνικές που προέρχονται από αρχαίες σαμανικές διδασκαλίες, αλλά τους δίνει τη δική του σύγχρονη εκδοχή. Μπορεί να είναι σαμάνος, αλλά οι εμπειρίες του στον έρωτα δεν διέφεραν πολύ από τις δικές σας και τις δικές μου.

Μέχρι που βρήκε έναν τρόπο να ξεπεράσει αυτά τα κοινά προβλήματα. Και αυτό είναι που θέλει να μοιραστεί μαζί σας.

Αν λοιπόν είστε έτοιμοι να κάνετε αυτή την αλλαγή σήμερα και να καλλιεργήσετε υγιείς, αγαπημένες σχέσεις, σχέσεις που ξέρετε ότι σας αξίζουν, ακούστε τις απλές, γνήσιες συμβουλές του.

Κάντε κλικ εδώ για να παρακολουθήσετε το δωρεάν βίντεο.

3) Δώστε της λίγο χώρο

Αν η φίλη σας σας αγνοεί και δεν ξέρετε γιατί, δεν βλάπτει να της δώσετε λίγο χώρο.

Υπάρχει ένας σωστός και ένας λάθος τρόπος για να το κάνετε αυτό.

Εδώ είναι ο σωστός τρόπος:

Δώστε της με σεβασμό χώρο και χρόνο για να μείνει μόνη της, διατηρώντας παράλληλα την απαραίτητη εγκάρδια επαφή.

Εδώ είναι ο λάθος τρόπος:

Να τη βρίζετε και να την αγνοείτε ενεργά τόσο προσωπικά όσο και στα μηνύματα και τις κλήσεις σας προκειμένου να εκδικηθείτε.

Το να δώσετε χώρο στη φίλη σας δεν σημαίνει ότι πρέπει να υποχωρήσετε απρόθυμα και με δυσαρέσκεια. Σημαίνει ότι πρέπει να επαναπροσανατολιστείτε προσωρινά προς μια νέα κατεύθυνση, ώστε να έχει το χρόνο και το χώρο που χρειάζεται για να ανασυνταχθεί και να ανασυνταχθεί.

Λοιπόν...

Εφόσον το κάνεις με τον σωστό τρόπο, δίνοντάς της με σεβασμό χώρο, είσαι στο σωστό δρόμο.

Ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει, το να δείχνετε ότι είστε αρκετά ώριμοι και αυτάρκεις ώστε να χαλαρώσετε από την πίεση είναι ελκυστικό και καθησυχαστικό.

Αν απλώς ασχολείται προσωρινά με κάτι που δεν έχει σχέση με εσάς, θα το εκτιμήσει βαθύτατα όταν επανέλθει στον παλιό της εαυτό.

4) Ελέγξτε τον εαυτό σας

Δεν προσπαθώ να σας εκφοβίσω ή να σας αμφισβητήσω με οποιονδήποτε τρόπο, αλλά αν η φίλη σας σας αγνοεί υπάρχει κάτι που πρέπει να βεβαιωθείτε.

Βασικά είναι το εξής:

Είσαι σίγουρος ότι σε αγνοεί ή ότι έχει αλλάξει αισθητά και ότι στην πραγματικότητα δεν είναι εσύ που προβάλλεις πάνω της;

Μερικές φορές, όταν έχουμε κατάθλιψη ή άγχος, παίρνουμε τη συμπεριφορά κάποιου υπερβολικά προσωπικά ή πιστεύουμε ότι μας συμπεριφέρεται με έναν συγκεκριμένο τρόπο σκόπιμα.

Αλλά δεν είναι.

Μπορεί απλώς να είναι σωματικά κουρασμένη από μια νέα δουλειά.

Ή της αρέσει πολύ το νέο της τηλέφωνο.

Αντιλαμβάνομαι πλήρως ότι ακόμη και αυτά τα νέα θέματα μπορεί να σας ενοχλούν και να επιβαρύνουν τη σχέση σας.

Αλλά το θέμα είναι:

Θα μπορούσε να έχει έναν πολύ λογικό και δικαιολογημένο λόγο για να μην θέλει να επικοινωνεί πολύ μαζί σας και φαινομενικά να σας αγνοεί.

Βεβαιωθείτε ότι η φίλη σας όντως σας αγνοεί και ότι δεν αντιδράτε υπερβολικά, γιατί μερικές φορές όταν το αναφέρετε ή γίνεται θέμα είναι πολύ αργά για να κάνετε πίσω και να ηρεμήσετε.

5) Δείτε αν χρειάζεται βοήθεια

Η ζωή μπορεί πραγματικά να σας πάρει μια άγρια βόλτα και μερικές φορές χτυπάει τους πιο κοντινούς σας ανθρώπους.

Η φίλη σας μπορεί να αντιμετωπίζει πραγματικά προβλήματα ψυχικής υγείας και να προσπαθεί με κάθε τρόπο να τα βγάλει πέρα.

Αν αυτό την κάνει να σας γυρίσει τον ώμο, καλύτερα να μην το πάρετε προσωπικά.

Αντ' αυτού, θα πρέπει να προσπαθήσετε απαλά να αναφέρετε αν είναι καλά και αν μπορεί να θέλει να μιλήσει σε κάποιον.

Η επαγγελματική βοήθεια διαφόρων ειδών, η άσκηση και οι εναλλακτικές θεραπείες μπορούν να είναι όλες αποτελεσματικές για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και της ακμής της σοβαρής διαταραχής πανικού, της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής ή της ψύχωσης.

Αν αντιμετωπίζει ψυχολογικά προβλήματα που την έχουν καταβάλει, είναι λογικό να φαίνεται απόμακρη και μη επικοινωνιακή.

Αυτή μπορεί να είναι η ευκαιρία σας να τη βοηθήσετε.

Δεν σας εγγυώμαι ότι θα "λύσετε" ή έστω θα βελτιώσετε τα προβλήματά της με το να την βοηθήσετε και να την συμπεριλάβετε για να ανοιχτεί.

Μπορείτε όμως σίγουρα να προσπαθήσετε και να σταθείτε στο πλευρό της όσο περνάει αυτή τη δύσκολη στιγμή.

6) Χρησιμοποιήστε το ως ευκαιρία για να βελτιώσετε τη ζωή σας

Ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε αν η φίλη σας σας αγνοεί είναι να το χρησιμοποιήσετε ως ευκαιρία για να βελτιώσετε τη δική σας ζωή.

Δεν υπάρχει μια συνταγή για το πώς να το κάνετε αυτό:

Όλα εξαρτώνται από εσάς.

Ξεκινήστε παίρνοντας ένα σημειωματάριο ή ανοίγοντας ένα έγγραφο. Στη συνέχεια, γράψτε πέντε πράγματα που σας δίνουν χαρά.

Εδώ είναι ένα παράδειγμα των πέντε πραγμάτων μου:

• Παίζοντας κιθάρα
• Ανύψωση βαρών
• Κολύμβηση
• Μαγείρεμα
• Διαβάζω φιλοσοφία και φτηνά μυθιστορήματα θρίλερ

Γράψτε τα πέντε πράγματα που θέλετε και κάντε τουλάχιστον ένα από αυτά σε εβδομαδιαία βάση.

Αυτό το διάστημα που η φίλη σας σας αγνοεί είναι η τέλεια ευκαιρία να αλλάξετε ταχύτητα και να ασχοληθείτε με αυτό που αγαπάτε να κάνετε.

Αν είστε πολύ απασχολημένοι στη δουλειά, προσπαθήστε να αφιερώσετε μισή ώρα σε ένα από τα πέντε πράγματά σας.

7) Αφήστε κάτω το τηλέφωνό σας

Ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε αν η κοπέλα σας σας αγνοεί είναι να αφήσετε κάτω το τηλέφωνό σας.

Αν δεν απαντά στα μηνύματα και τις κλήσεις σας, το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να συνεχίσετε να την ενοχλείτε.

Υπάρχει ένα υπέροχο τραγούδι εδώ στη Βραζιλία για αυτό ακριβώς το θέμα. Είναι ένα ντουέτο που λέγεται "Baby, Answer the Phone!" ("Baby Me Atende") από τον Matheus Fernandes και τον Dilsinho.

Όπως τραγουδούν:

"Εγκαταλελειμμένος μέσα σε ένα διαμέρισμα,

Ανήσυχος, με απελπισμένη καρδιά...

Η αγάπη και ο θυμός συμβαδίζουν...

Μωρό μου, απάντησέ μου!

Πόσο θέλω να πετάξω το κινητό μου στον τοίχο!"

Το τραγούδι είναι λίγο αστείο, παρόλο που εκφράζει μια πραγματική απογοήτευση. Επισημαίνει πόσο απαίσιο είναι να είσαι πλήρως επικεντρωμένος σε κάποιον που δεν απαντάει στις κλήσεις και τις προσπάθειες επικοινωνίας σου μαζί του!

Όσο περισσότερο το σκέφτεστε και εστιάζετε σε αυτό, τόσο πιο κοντά βρίσκεστε στο να σπάσετε το smartphone σας στον τοίχο.

Αφήστε κάτω το τηλέφωνό σας! Ακόμα και για δύο ώρες. Σας παρακαλώ...

8) Μάθετε με βεβαιότητα αν είναι πραγματικά "η μία και μοναδική

Αν η κοπέλα σας σας αγνοεί, τότε δεν μπορείτε να σας κατηγορήσετε ότι έχετε αμφιβολίες για το αν είναι πραγματικά "η μοναδική".

Για να είμαι ειλικρινής, πιθανόν να αναρωτιέστε αν είναι πραγματικά κατάλληλη για εσάς.

Τα πράγματα μπορεί να ήταν υπέροχα όταν πρωτοσυναντηθήκατε, αλλά τώρα νιώθετε σαν να μπήκατε σε ένα επεισόδιο της Ζώνης του Λυκόφωτος και θέλετε απλώς να ξυπνήσετε.

Θέλετε έναν εύκολο τρόπο για να καταλάβετε αν κάποιος είναι πραγματικά "ο ένας και μοναδικός";

Ας το παραδεχτούμε:

Μπορούμε να σπαταλήσουμε πολύ χρόνο και ενέργεια με ανθρώπους που τελικά δεν είναι γραφτό να είμαστε μαζί τους. Η αληθινή αγάπη είναι δύσκολο να βρεθεί και το να βρεις την αδελφή ψυχή σου είναι ακόμα πιο δύσκολο.

Ωστόσο, πρόσφατα ανακάλυψα έναν νέο τρόπο για να το καταλάβω, ο οποίος απομακρύνει κάθε αμφιβολία.

Έκανα ένα σκίτσο της αδελφής ψυχής μου από έναν επαγγελματία καλλιτέχνη μέντιουμ.

Βέβαια, ήμουν λίγο επιφυλακτικός όταν μπήκα. Αλλά το πιο τρελό πράγμα συνέβη - το σχέδιο μοιάζει ακριβώς με μια κοπέλα που είχα γνωρίσει πρόσφατα (και ξέρω ότι της αρέσω),

Αν θέλετε να μάθετε αν έχετε ήδη γνωρίσει τον εκλεκτό, κάντε το δικό σας σκίτσο εδώ.

9) Αποφύγετε να θυμώνετε

Κάνετε ό,τι μπορείτε για να αποφύγετε να θυμώσετε με τη φίλη σας, αν σας φέρεται ψυχρά.

Σχετικές ιστορίες από το Hackspirit:

Αυτό μπορεί να μετατραπεί σε χωρισμό πολύ γρήγορα, όταν τα λόγια γίνονται σκληρά.

Αν καταρρεύσετε και πετάξετε το τηλέφωνό σας στον τοίχο, κάντε το μόνοι σας, όπου δεν είναι κοντά σας!

Στις προσπάθειες επικοινωνίας σας, παραμείνετε επικεντρωμένοι σε δηλώσεις "εγώ" και όχι σε δηλώσεις που την κατηγορούν ή της βάζουν λόγια στο στόμα.

Για παράδειγμα, αντί να λέτε "είσαι τόσο παθητικά επιθετική όταν γίνεσαι έτσι...".

Δοκιμάστε να πείτε: "Αισθάνομαι πολύ απομονωμένη τον τελευταίο καιρό, γιατί θέλω πραγματικά κάποιον να μιλήσω".

Αυτό το κάνει να αφορά τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σας, αντί να την κατηγορείτε. Της γνωστοποιεί τις ανάγκες σας και της λέει ότι κάνετε ό,τι μπορείτε για να αντιμετωπίσετε ώριμα αυτή την κατάσταση.

Όπως λέει η συγγραφέας Suzy Kassem:

"Δεν μπορούμε να ελέγξουμε τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι ερμηνεύουν τις ιδέες ή τις σκέψεις μας, αλλά μπορούμε να ελέγξουμε τις λέξεις και τους τόνους που επιλέγουμε για να τις μεταφέρουμε.

"Η ειρήνη οικοδομείται στην κατανόηση, ενώ οι πόλεμοι οικοδομούνται στις παρεξηγήσεις".

10) Ακούστε προσεκτικά

Αν η κοπέλα σας σας αγνοεί, είναι εύκολο να βγάλετε συμπεράσματα. Αλλά τα βιαστικά συμπεράσματα σκοτώνουν τις σχέσεις.

Αντ' αυτού, κάντε ό,τι μπορείτε για να ακούσετε ό,τι σας λέει.

Αν σας πει "χρειάζομαι λίγο χρόνο τώρα", κάντε ό,τι μπορείτε για να την ακούσετε!

Αν λέει κάτι αινιγματικό για τη σχέση σας, προσπαθήστε να κάνετε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να ρωτήσετε με σεβασμό τι εννοεί και στη συνέχεια να ακούσετε.

Θα ανοιχτεί όταν είναι έτοιμη.

Δείχνοντας ότι δεν θα τη διακόψετε και ότι είστε πρόθυμοι να την ακούσετε χωρίς να την κρίνετε, μπορείτε να τη βοηθήσετε να νιώσει άνετα και να ανοιχτεί.

Το να γουρλώνετε τα μάτια σας, να αναστενάζετε βαθιά, να κάνετε ήχους "αρλούμπας" και να ελέγχετε συνεχώς το ρολόι σας ενώ μιλάει, είναι όλα στη λίστα με τα πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε.

11) Ξεπεράστε την ευγένεια

Ένας από τους κυριότερους λόγους για τους οποίους οι σύντροφοι αρχίζουν να αγνοούν ο ένας τον άλλον στις σχέσεις τους είναι ότι αισθάνονται άβολα με την αντιπαράθεση.

Για να αποφύγουν τον καυγά, το βουλώνουν και το κλείνουν.

Αυτό είναι πολύ κακό και γενικά σημαίνει το τέλος της ερωτικής σχέσης.

Η λύση είναι να σπάσετε την ευγένεια.

Ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε αν η κοπέλα σας σας αγνοεί είναι να της δώσετε να καταλάβει ότι μπορείτε να δεχτείτε ό,τι θέλει να σας πει.

Δείξτε της ότι δεν πρόκειται να το πάρετε προσωπικά. Να είστε ανοιχτοί σε ό,τι θέλει να σας πει ή να μη σας πει.

Συνεχίστε τη ζωή σας, όπως σας συμβούλεψα, αλλά αν θέλετε να λειτουργήσουν τα πράγματα με το άλλο σας μισό, πρέπει επίσης να δείξετε ότι δεν πρόκειται να καταστραφείτε αν σας πει κάτι που δεν θέλετε να ακούσετε...

12) Βρείτε το αστείο της κόκαλο

Ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορεί να συμβεί σε μια σχέση είναι να σταματήσουν τα αστεία ή οι διασκεδαστικές εμπειρίες.

Τα πάντα αρχίζουν να μοιάζουν με υποχρέωση, αγγαρεία ή κάποια παράσταση που δίνετε από καθήκον.

Ίσως η κοπέλα σας αισθάνεται έτσι...

Και ίσως είστε κι εσείς.

Σε πολλές περιπτώσεις, η λύση είναι να βρείτε το αστείο της κόκαλο και να αρχίσετε να αγκαλιάζετε τον κωμικό που κρύβετε μέσα σας.

Ακόμα κι αν πιστεύετε ότι δεν θα μπορούσατε να κάνετε ένα αξιοπρεπές αστείο ακόμα κι αν η ζωή σας εξαρτιόταν από αυτό, δοκιμάστε το.

Τι έχετε να χάσετε;

Μπορεί η κοπέλα σας να σας αγνοεί, αλλά αν καταφέρετε να την κάνετε να γελάσει (ακόμα και ένα γέλιο που κρύβει εξωτερικά), τότε έχετε κάνει το πρώτο βήμα για τη διαδικασία επιστροφής...

13) Μιλήστε σε έναν έμπιστο φίλο

Αν ψάχνετε τι να κάνετε αν η κοπέλα σας σας αγνοεί, προσπαθήστε να μιλήσετε σε έναν έμπιστο φίλο.

Η έλλειψη επαφής και επικοινωνίας μπορεί να κάνει περίεργα πράγματα στο μυαλό και τα συναισθήματά σας.

Μερικές φορές η συζήτηση με έναν έμπιστο φίλο είναι πραγματικά η καλύτερη λύση, τουλάχιστον βραχυπρόθεσμα.

Μιλήστε μαζί του ή της για τη ζωή και τον έρωτα, ή ακόμα και παίξτε για λίγο το αγαπημένο σας βιντεοπαιχνίδι και ανταλλάξτε ηλίθια αστεία.

Ίσως να πάτε μια βόλτα με το ποδήλατο και να διώξετε τα προβλήματά σας για μερικές ώρες.

Απλά μπείτε στο να ζήσετε λίγο τη ζωή, αντί να προσπαθείτε άμεσα να τα διορθώσετε όλα με τη μία με τη φίλη σας.

Η σχέση μπορεί να έχει τελειώσει ή μπορεί απλώς να βρίσκεται σε μια δύσκολη φάση.

Αλλά το να αναζητήσετε έναν στενό φίλο και να περάσετε χρόνο μαζί του είναι πάντα μια πολύ καλή ιδέα, ειδικά αν δεν αισθάνεστε καλά για τη σχέση σας.

14) Μοιραστείτε τα ενδιαφέροντά σας μαζί της

Αν η κοπέλα σας σας αγνοεί, βεβαιωθείτε ότι δεν αγνοεί τους πάντες από πλήξη ή επειδή νιώθει αναστατωμένη με τη ζωή.

Ένας καλός τρόπος για να το ελέγξετε αυτό είναι να μοιραστείτε μαζί της τα ενδιαφέροντά σας.

Αντί να μαγειρεύετε μόνοι σας όταν την προσκαλείτε, καλέστε την να βοηθήσει.

Προσκαλέστε την μαζί σας όταν πηγαίνετε στο ποτάμι και κάνετε καγιάκ. Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να απολαμβάνεις γαλήνια γλίστρα και δασωμένες όχθες ποταμού για να επαναφέρεις λίγη γαλήνη σε μια σχέση.

Αν ενδιαφέρεστε πολύ για τα αυτοκίνητα, προσκαλέστε την μαζί σας για να δοκιμάσετε μερικά καυτά αυτοκίνητα το Σαββατοκύριακο...

Ή για να κάνω σκι μαζί σας σε φρέσκια πούδρα...

Ό,τι κι αν είναι αυτό που σας αρέσει να κάνετε, κάντε ό,τι μπορείτε για να την συμπεριλάβετε.

Μπορεί να αισθάνεται ότι την έχουν παραμερίσει και να τους αγνοεί όλους ως αντίδραση σε αυτό.

Το οποίο με φέρνει στο επόμενο σημείο μου:

15) Αξιοποιήστε τη δύναμη μιας φυλής

Όλοι μας χρειαζόμαστε κάποια φυλή, ακόμη και αν είναι διαδικτυακή.

Αν η φίλη σας σας αγνοεί, δοκιμάστε να εκμεταλλευτείτε τη δύναμη μιας φυλής.

Βρείτε μια ομάδα ή ένα μέρος όπου μπορεί να νιώσει ότι την βλέπουν, την ακούνε και την αποδέχονται. Μερικές φορές η λύση στη σχέση σας δεν είναι μόνο η επικοινωνία ένας προς έναν.

Είναι η αγκαλιά μιας ομάδας, συνομηλίκων και φίλων που σε καταλαβαίνουν και σε καλωσορίζουν.

Μερικές φορές το μόνο που χρειάζεται για να ανοίξει η κοπέλα σας είναι ένα πιο κοινωνικό περιβάλλον όπου διαφορετικές ενέργειες και προσωπικότητες αναμειγνύονται και την κάνουν να αισθάνεται πιο άνετα.

Ακόμα και αν σας αγαπάει πραγματικά και θέλει να σας μιλήσει, μερικές φορές το να περνάμε χρόνο μιλώντας κυρίως με ένα άτομο μπορεί να μας αφήσει να πνιγούμε...

Είναι καλό να ταρακουνήσετε τα πράγματα και να δοκιμάσετε ένα ομαδικό περιβάλλον, νέους φίλους και νέες συνδέσεις.

Ίσως είναι η λύση για τα προβλήματα επικοινωνίας σας.

16) Πόσο καιρό συμβαίνει αυτό;

Αν η φίλη σας σας αγνοεί, είναι μια δυσάρεστη εμπειρία.

Αλλά πρέπει να το τοποθετήσετε στο πλαίσιο.

Για να το κάνετε αυτό, απαντήστε στις ακόλουθες τρεις ερωτήσεις:

Πρώτον: πόσο καιρό είστε μαζί;

Δεύτερον: πόσο καιρό σας αγνοεί;

Τρίτον: συνέβη κάτι λίγο πριν "αποσυνδεθεί";

Αυτές οι τρεις ερωτήσεις θα σας βοηθήσουν να καθοδηγήσετε το τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια και πώς να σκεφτείτε την ψυχρή συμπεριφορά της σε αυτή την κατάσταση.

17) Γιατί είσαι πραγματικά με την κοπέλα σου;

Αν η κοπέλα σας σας αγνοεί και θέλετε πραγματικά να το αντιμετωπίσετε, θα πρέπει να είστε βάναυσα ειλικρινείς με τον εαυτό σας.

Δεν θα κρυφοκοιτάξω τις σκέψεις σας και δεν θα δω τι σκέφτεστε, αυτό είναι εντελώς προσωπικό.

Αλλά να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου σχετικά με το γιατί είσαι με τη φίλη σου.

Για παράδειγμα:

Ίσως είστε κυρίως με τη φίλη σας επειδή τη βρίσκετε καυτή και εξαιρετικά ελκυστική σωματικά.

Ή ίσως είστε κυρίως με τη φίλη σας επειδή η συζήτηση μαζί της και η παρουσία της σας κάνει να αισθάνεστε συναισθηματικά διεγερμένοι και ικανοποιημένοι.

Ή μπορεί να είστε κυρίως με τη φίλη σας επειδή σας βασανίζει ο φόβος και η ναυτία να μείνετε μόνοι και εγκαταλελειμμένοι.

Να είστε ειλικρινής.

Δεν χρειάζεται να υπάρχει μόνο ένας λόγος. Προσπαθήστε όμως να βρείτε έναν ή δύο βασικούς λόγους για τους οποίους είστε μαζί της.

Στη συνέχεια, σκεφτείτε αν αυτή η δύσκολη περίοδος και η συμπεριφορά της αξίζουν πραγματικά να συνεχίσετε να επενδύετε στη σχέση...

18) Πετάξτε την

Μια άλλη επιλογή που πρέπει να έχετε κατά νου είναι, φυσικά, η εκτελεστική επιλογή:

Να την παρατήσει.

Αυτή η απόφαση δεν είναι καθόλου εύκολη και είναι πιθανό να αναρωτιέστε αν θα είχε αρχίσει να συνδέεται περισσότερο μαζί σας αν της είχατε δώσει περισσότερες ευκαιρίες.

Αλλά δεν υπάρχει τρόπος να το ξέρετε αυτό χωρίς να ζείτε σε κάποιο παράλληλο σύμπαν.

Αφού λοιπόν ζείτε σε αυτό το χρονοδιάγραμμα, πρέπει να κάνετε αυτό που είναι σωστό για εσάς.

Και αν ξέρετε ότι έχετε φτάσει στα όριά σας, μερικές φορές το μόνο που μένει να κάνετε είναι να τερματίσετε τα πράγματα, αν θέλετε να παραμείνετε υγιείς.

Πριν πάρετε αυτή την απόφαση, βεβαιωθείτε ότι έχετε έρθει σε ειρήνη με τον εαυτό σας σχετικά με τον τερματισμό αυτής της σχέσης.

Αναρωτηθείτε αν είναι...

Ώρα να τραβήξετε την πρίζα;

Αν η κοπέλα σας σας αγνοεί και τίποτα από όσα κάνετε δεν το αλλάζει αυτό, θα βρεθείτε τελικά αντιμέτωποι με ένα πολύ απλό ερώτημα:

Πρέπει να τραβήξετε την πρίζα;

Η ειλικρινής συμβουλή μου είναι ναι.

Εκτός αν πρόκειται για την ιστορία αγάπης των αιώνων και είστε απόλυτα αφοσιωμένοι στο να το κάνετε να δουλέψει, έχει στρώσει το κρεβάτι της και ήρθε η ώρα να ξαπλώσει σε αυτό.

Γιατί να το πιέσετε;

Αποχαιρετιστείτε και συνεχίστε τη ζωή σας.

Αν σε αγαπάει πραγματικά, μπορεί να σε κυνηγήσει. Ήρθε η ώρα να ζήσεις με τους δικούς σου όρους.

Μπορεί ένας προπονητής σχέσεων να σας βοηθήσει κι εσάς;

Αν θέλετε συγκεκριμένες συμβουλές για την κατάστασή σας, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο να μιλήσετε με έναν προπονητή σχέσεων.

Το ξέρω αυτό από προσωπική εμπειρία...

Πριν από λίγους μήνες, απευθύνθηκα στον Relationship Hero όταν περνούσα μια δύσκολη περίοδο στη σχέση μου. Αφού είχα χαθεί στις σκέψεις μου για τόσο καιρό, μου έδωσαν μια μοναδική εικόνα για τη δυναμική της σχέσης μου και για το πώς να την επαναφέρω στη σωστή τροχιά.

Αν δεν έχετε ακούσει για το Relationship Hero πριν, πρόκειται για έναν ιστότοπο όπου άρτια εκπαιδευμένοι προπονητές σχέσεων βοηθούν τους ανθρώπους να ξεπεράσουν περίπλοκες και δύσκολες ερωτικές καταστάσεις.

Μέσα σε λίγα λεπτά μπορείτε να συνδεθείτε με έναν πιστοποιημένο προπονητή σχέσεων και να λάβετε συμβουλές προσαρμοσμένες στην περίπτωσή σας.

Έμεινα έκπληκτος από το πόσο ευγενικός, συμπονετικός και πραγματικά χρήσιμος ήταν ο προπονητής μου.

Κάντε το δωρεάν κουίζ εδώ για να βρείτε τον τέλειο προπονητή για εσάς.