ඔබව යටපත් කරන පෙම්වතියකට වඩා නරක එකම දෙය ඔබව නොසලකා හරින පෙම්වතියක් පමණි.

මෙය ඔබට සිදු වන්නේ නම්, මට අවංකවම කණගාටුයි! මම එහි ගොස් ඇත.

මෙන්න කළ යුතු දේ.

ඔබේ පෙම්වතිය ඔබව නොසලකා හරින්නේ නම් කළ යුතු දේවල් 18

1) ඒ මන්දැයි සොයා බලන්න

පළමුවෙන්ම සහ ප්‍රධාන වශයෙන්, ඔබේ පෙම්වතිය ඔබව නොසලකා හරින්නේ මන්දැයි සොයා බැලීමට උත්සාහ කරන්න.

මූල හේතුව ඔබ දන්නේ නම්, ඊළඟට කුමක් කළ යුතුද යන්න පිළිබඳව ඔබට තීරණය කළ හැකිය.

උදාහරණයක් ලෙස, සමහර විට ඇය ඔබව නොසලකා හරිනවා විය හැක. මක්නිසාද යත් ඇය දුෂ්කර කාලයක් ගත කරන අතර එයට ඇයගේ ප්‍රතිචාරය වන්නේ ඇයව වසා දැමීමයි.

නැතහොත් ඇය ඔබව නොසළකා හරින්නේ ඇය ඔබට වංචා කරන නිසා හෝ වෙන් වීමට අවශ්‍ය නිසා විය හැකිය.

එය විශාල දෙයක් කරයි වෙනස ඇය ඔබව නොසලකා හරින්නේ ඇයිද යන්නයි.

ප්‍රශ්නය වන්නේ සොයා ගන්නේ කෙසේද සහ ඇය පිළිතුරු දෙන්නේ නම් ඇය ඇත්ත කියන්නේ දැයි දැන ගන්නේ කෙසේද යන්නයි.

නමුත් ඉක්මනින් හෝ පසුව ඒ සියල්ල පහත වැටේ එකම දේ:

ඇගෙන් අසන්න.

ඇය නොකියන්නේ නම්, හෝඩුවාවන් සෙවීමට පටන් ගන්න.

ඕනෑවට වඩා උමතු නොවී සිටීමට හෝ ඇයගේ මනස කියවීමට උත්සාහ නොකිරීමට වග බලා ගන්න .

ඇතැම් විට ඇය ඔබව නොසලකා හරින්නේ ඇයිද යන්න ඉතා අපැහැදිලි වන අතර පෙනෙන පරිදි කිසිම හේතුවක් නොමැති බව පෙනේ.

2) ඇය මත විරාම බොත්තම ඔබන්න

ඔබේ පෙම්වතිය ඔබව නොසලකා හරින්නේ නම් ඒ ඇයිද කියා ඔබට සිතාගත නොහැක, එය අතිශයින් කැළඹීමකි.

එය ද නිකම්ම මානසික අවපීඩනයකි.

ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ ඇයගෙන් පොලිස් නිලධාරියෙකු මෙන් ප්‍රශ්න කර කුමක් සිදුවේදැයි විමසීමයි. මාව විශ්වාස කරන්න, ඒක කරන්න එපා.

පෙළ පණිවිඩ බාධකය ද මඟ හරින්න. එයඇයව, නැතහොත් ඔබේ ප්‍රියතම වීඩියෝ ක්‍රීඩාව ටික වේලාවක් ක්‍රීඩා කර මෝඩ විහිළු වෙළඳාම් කරන්න.

සමහර විට බයිසිකල් පැදීමක් සඳහා ගොස් පැය කිහිපයක් ඔබේ කරදර ඉවත් කර ගන්න.

ජිවත් වෙන්න. ජීවිතය ටිකක්, ඔබේ පෙම්වතිය සමඟ එකවර සියල්ල නිවැරදි කිරීමට කෙලින්ම උත්සාහ කරනවා වෙනුවට.

සම්බන්ධතාවය අවසන් විය හැකිය, නැතහොත් එය රළු පැල්ලමක තිබිය හැකිය.

නමුත් සමීප මිතුරෙකු සහ ඔවුන් සමඟ කාලය ගත කිරීම සැමවිටම හොඳ අදහසකි, විශේෂයෙන් ඔබට ඔබේ සම්බන්ධතාවය ගැන හොඳ හැඟීමක් නොමැති නම්.

14) ඔබේ රුචිකත්වයන් ඇය සමඟ බෙදා ගන්න

ඔබේ පෙම්වතිය ඔබව නොසලකා හරින්නේ නම් , ඇය කම්මැලිකමෙන් හෝ ජීවිතය ගැන කලකිරී සිටින නිසා ඇය සෑම කෙනෙකුම නොසලකා හරින්නේ නැති බවට වග බලා ගන්න.

මෙය පරීක්ෂා කිරීමට හොඳ ක්‍රමයක් වන්නේ ඔබේ රුචිකත්වයන් ඇය සමඟ බෙදා ගැනීමයි.

ඔබ ආරාධනා කරන විට තනිවම ආහාර පිසීම වෙනුවට ඇය ඉවරයි, උදව් කිරීමට ඇයට ආරාධනා කරන්න.

ඔබ ගඟට ගොස් කයාකිං යන විට ඇයට ආරාධනා කරන්න. සම්බන්ධතාවයකට යම් සාමයක් ගෙන ඒම සඳහා සන්සුන් ලිස්සා යාම සහ වනාන්තර සහිත ගං ඉවුරු භුක්ති විඳීම වැනි කිසිවක් නැත.

ඔබ මෝටර් රථ ගැන දැඩි උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම්, සති අන්තයේ උණුසුම් මෝටර් රථ කිහිපයක් ධාවනය කිරීමට ඇයට ආරාධනා කරන්න...

නැතහොත් නැවුම් කුඩු වර්ගයකින් ඔබ සමඟ හිම මත ලිස්සා යෑමට…

ඔබ කිරීමට කැමති කුමක් වුවත්, ඇයව ඇතුළත් කර ගැනීමට ඔබේ උපරිමය කරන්න.

ඇයට හැඟෙන්නේ තමන් නොසලකා හරින බව සහ නොසලකා හරිනවා විය හැකිය. සෑම කෙනෙකුම එයට ප්‍රතිචාරයක් ලෙස.

මගේ මීළඟ කරුණට මාව ගෙන එන්නේ:

15) ගෝත්‍රයක බලයට තට්ටු කරන්න

අපි හැමෝටම අවශ්‍යයියම් ආකාරයක ගෝත්‍රයක්, එය සබැඳිව සිටියත්.

ඔබේ පෙම්වතිය ඔබව නොසලකා හරින්නේ නම්, ගෝත්‍රයක බලයට තට්ටු කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

ඇයට දැකිය හැකි කණ්ඩායමක් හෝ ස්ථානයක් සොයා ගන්න, අසා පිළිගත්තා. සමහර විට ඔබේ සම්බන්ධතාවයට විසඳුම තනි තනිව සන්නිවේදනය නොවේ.

එය ඔබව තේරුම් ගෙන පිළිගන්නා කණ්ඩායමක් සහ සම වයසේ මිතුරන් සහ මිතුරන් වැලඳ ගැනීමයි.

සමහර විට එයට අවශ්‍ය සියල්ල ඔබේ පෙම්වතිය විවෘත කිරීමට සලස්වන්න විවිධ ශක්තීන් සහ පෞරුෂයන් එකට මිශ්‍ර වී ඇයට වඩාත් සුවපහසු හැඟීමක් ඇති කරන සමාජ පසුබිමකි.

ඇය ඔබට සැබවින්ම ආදරය කරන අතර ඔබ සමඟ කතා කිරීමට කැමති වුවද, සමහර විට ප්‍රධාන වශයෙන් කතා කිරීමට කාලය ගත කරයි එක් පුද්ගලයෙකුට අපව හිරිහැර කළ හැක…

දේවල් සොලවා සමූහ සැකසුම, නව මිතුරන් සහ නව සම්බන්ධතා උත්සාහ කිරීම හොඳය.

එය ඔබේ සන්නිවේදන ගැටලු සඳහා ගැලවීම විය හැකිය.

16) මෙය කොපමණ කාලයක් සිදුවී ඇත්ද?

ඔබේ පෙම්වතිය ඔබව නොසලකා හරිනවා නම් එය අමිහිරි අත්දැකීමකි.

නමුත් ඔබ එය සන්දර්භය තුළ තැබිය යුතුයි.

එය කිරීමට, පහත ප්‍රශ්න තුනට පිළිතුරු දෙන්න:

එකක්: ඔබ කොපමණ කාලයක් එකට සිටියාද?

දෙක: ඇය කොපමණ කාලයක් ඔබව නොසලකා හරිනවාද?

ඊළඟට කුමක් කළ යුතුද යන්න සහ මෙම තත්වය තුළ ඇගේ සීතල හැසිරීම ගැන සිතන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව මෙම ප්‍රශ්න තුන ඔබට මග පෙන්වනු ඇත.

17) ඔබ ඇත්තටම ඔබේ පෙම්වතිය සමඟ සිටින්නේ ඇයි?

ඔබේ නම්පෙම්වතිය ඔබව නොසලකා හරින අතර ඔබට ඇත්තටම එය සමඟ කටයුතු කිරීමට අවශ්‍ය වේ, ඔබට ඔබටම කෲර ලෙස අවංක වීමට සිදුවනු ඇත.

මම ඔබේ සිතුවිලි දෙස නොබලා ඔබ සිතන්නේ කුමක්දැයි බලන්නේ නැත, මේ සම්පූර්ණයෙන්ම පුද්ගලිකයි.

නමුත් ඔබ ඔබේ පෙම්වතිය සමඟ සිටින්නේ මන්දැයි ඔබටම අවංක වන්න.

උදාහරණයක් ලෙස:

ඔබ ප්‍රධාන වශයෙන් ඔබේ පෙම්වතිය සමඟ සිටින්නේ ඔබ ඇයව සොයා ගන්නා නිසා විය හැකියි. උණුසුම් හා අතිශයින්ම කායිකව ආකර්ශනීයයි.

නැතහොත් ඔබ ප්‍රධාන වශයෙන්ම ඔබේ පෙම්වතිය සමඟ සිටින්නේ ඇය සමඟ කතා කිරීම සහ ඇය අසල සිටීම නිසා ඔබට චිත්තවේගීය උත්තේජනයක් සහ තෘප්තියක් දැනේ.

නැතහොත් ඔබ බොහෝ විට ඔබේ පෙම්වතිය සමඟ තනිව සිටීම සහ අතහැර දැමීම ගැන ඔබට දැඩි බියක් සහ ඔක්කාරය ඇති බැවින්.

අවංක වන්න.

එක හේතුවක් පමණක් තිබිය යුතු නැත. නමුත් ඔබ ඇය සමඟ සිටීමට ප්‍රධාන හේතු එකක් හෝ දෙකක් ඉදිරිපත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

ඉන්පසු මෙම රළු කාලය සහ ඇයගේ හැසිරීම ඔබට දිගටම සබඳතාවයේ ආයෝජනය කිරීම සැබවින්ම වටිනවාද යන්න ගැන සිතා බලන්න...

18) ඇයව ඉවත දමන්න

ඔබ මතක තබා ගත යුතු තවත් විකල්පයක් නම්, ඇත්ත වශයෙන්ම, විධායක විකල්පයයි:

ඇය ඉවත දැමීම.

මෙය පහසු දෙයක් නොවේ. තීරණය, සහ ඔබ ඇයට වැඩි අවස්ථාවක් ලබා දුන්නේ නම් ඇය ඔබ සමඟ තවත් සම්බන්ධ වීමට පටන් ගනීදැයි ඔබ කල්පනා කරනු ඇත.

නමුත් යම් සමාන්තර විශ්වයක ජීවත් නොවී ඔබට එය දැන ගැනීමට ක්‍රමයක් නැත. කාලරේඛාව.

එබැවින් ඔබ මෙම කාලරාමුව මත ජීවත් වන බැවින්, ඔබ කළ යුතු දේ කළ යුතුයඔබට සුදුසුයි.

සහ ඔබ ඔබේ සීමාවට පැමිණ ඇති බව ඔබ දන්නේ නම්, ඔබට සිහිසුන්ව සිටීමට අවශ්‍ය නම්, සමහර විට දේවල් අවසන් කිරීම පමණක් කිරීමට ඉතිරිව ඇත.

මෙම තීරණය ගැනීමට පෙර, වග බලා ගන්න. මෙම සම්බන්ධය අවසන් කිරීම ගැන ඔබ තුළම සමාදානයක් ඇති වී තිබේ.

ඔබෙන්ම අසන්න...

ප්ලග් එක අදින්නට කාලයද?

ඔබේ පෙම්වතිය ඔබව නොසලකා හරින්නේ නම් සහ කිසිවක් නොවන්නේ නම් ඔබ එය වෙනස් කරයි, අවසානයේ ඔබට ඉතා සරල ප්‍රශ්නයකට මුහුණ දීමට සිදු වේ:

ඔබ ප්ලග් එක අදින්නද?

මගේ අවංක උපදෙස ඔව්.

මෙය නම් මිස යුග ගණනාවක ආදර කතාව සහ ඔබ මෙම කාර්යය කිරීමට සම්පූර්ණයෙන්ම කැපවී සිටී, ඇය ඇගේ ඇඳ සාදා ඇති අතර ඇයට එහි වැතිරීමට කාලයයි.

ඒකට බල කරන්නේ ඇයි?

ඔබේ සමුගන්න සහ ලබා ගන්න ඔබේ ජීවිතය සමඟින්.

ඇය ඇත්තටම ඔබට ආදරෙයි නම් ඇයට ඔබ පසුපස එන්න පුළුවන්. ඔබගේම නියමයන් අනුව ජීවත් වීමට කාලයයි.

සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු ඔබටත් උදව් කළ හැකිද?

ඔබගේ තත්වය පිළිබඳව ඔබට නිශ්චිත උපදෙස් අවශ්‍ය නම්, සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් විය හැක.

මම මෙය පුද්ගලික අත්දැකීමෙන් දනිමි…

මාස කිහිපයකට පෙර, මම මගේ සම්බන්ධතාවයේ දැඩි පැල්ලමක් හරහා ගමන් කරන විට මම සම්බන්ධතා වීරයා වෙත ළඟා විය. මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි අතර අතරමං වූ පසු, ඔවුන් මට මගේ සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වය සහ එය යථා තත්ත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දුන්නා.

ඔබ මීට පෙර Relationship Hero ගැන අසා නොමැති නම්, එය ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් මිනිසුන්ට උපකාර කරන වෙබ් අඩවියසංකීර්ණ සහ දුෂ්කර ආදර අවස්ථා.

විනාඩි කිහිපයකින් ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී ඔබේ තත්වයට ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැක.

කොතරම් කාරුණික, සංවේදීද යන්න ගැන මා පුදුමයට පත් විය , සහ මගේ පුහුණුකරු අවංකවම ප්‍රයෝජනවත් විය.

ඔබ සඳහා පරිපූර්ණ පුහුණුකරු සමඟ ගැළපීමට මෙහි නොමිලේ ප්‍රශ්නාවලිය ගන්න.

ඔබට දැන් අවශ්‍ය වන්නේ මෙම කාන්තාව සමඟ ඔබේ සම්බන්ධය නිවැරදි කර නැවත නිවැරදි මාර්ගයට පැමිණීමට වඩා වැඩි යමක් අවශ්‍ය නොවන බව මම දනිමි...

නමුත් සත්‍යය නම්, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් අපගේ ජීවිතයේ ඇදහිය නොහැකි තරම් වැදගත් අංගයක් නොසලකා හරිති. සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීම පිළිබඳ ඔහුගේ අව්‍යාජ, නොමිලේ වීඩියෝව තුළ, ඔහු ඔබට ඔබේ ලෝකයේ මධ්‍යයේ සිටුවීමට මෙවලම් ලබා දෙයි.

ඔහු අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් අපගේ සබඳතාවලදී කරන සහසම්බන්ධතාවය වැනි ප්‍රධාන වැරදි කිහිපයක් ආවරණය කරයි. පුරුදු සහ සෞඛ්යයට අහිතකර අපේක්ෂාවන්. අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් එය නොදැනුවත්වම වැරදි සිදු කරයි.

ඉතින් මම Rudá ගේ ජීවිතය වෙනස් කරන උපදෙස් නිර්දේශ කරන්නේ ඇයි?

හොඳයි, ඔහු පැරණි ෂැමනික් ඉගැන්වීම් වලින් ලබාගත් ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරයි, නමුත් ඔහු ඔහුගේම නවීන දේ කරයි. - ඔවුන් මත දින පෙරළීම. ඔහු ෂාමන් කෙනෙක් විය හැක, නමුත් ඔහුගේ ප්‍රේමයේ අත්දැකීම් ඔබට සහ මගේ අත්දැකීම් වලට වඩා බොහෝ වෙනස් නොවීය.

ඔහු මෙම පොදු ප්‍රශ්න ජය ගැනීමට මගක් සොයා ගන්නා තුරු. ඔහුට ඔබ සමඟ බෙදා ගැනීමට අවශ්‍ය වන්නේ එයයි.

එබැවින් ඔබ අද එම වෙනස සිදු කර නිරෝගී, ප්‍රේමණීය සබඳතා, ඔබ ලැබිය යුතු බව ඔබ දන්නා සබඳතා ඇති කර ගැනීමට සූදානම් නම්, ඔහුගේ සරල, අව්‍යාජ උපදෙස් පරීක්ෂා කරන්න.

නොමිලේ වීඩියෝව නැරඹීමට මෙතැන ක්ලික් කරන්න.

3) ඇයට යම් ඉඩක් දෙන්න

ඔබේ පෙම්වතිය ඔබව නොසලකා හරින්නේ නම් සහ ඔබ එයට හේතුව නොදන්නේ නම්, ඇයට යම් ඉඩක් ලබා දීම කළ හැකියි' ටීරිදෙනවා.

මෙය කිරීමට හරි සහ වැරදි ක්‍රමයක් ඇත.

මෙන්න හරි ක්‍රමය:

ගෞරවනීය ලෙස ඇයට අවශ්‍ය සම්බන්ධතා පවත්වා ගනිමින් තනිව ඉඩ සහ කාලය දෙන්න.

මෙන්න වැරදි ක්‍රමය:

ඇය දෙස බලමින් ඇයව පුද්ගලිකව සහ ඔබේ කෙටි පණිවුඩ සහ ඇමතුම් තුළින් ක්‍රියාශීලීව නොසලකා හැරීම.

ඔබේ පෙම්වතියට ඉඩක් දීම නොවේ' t අකමැත්තෙන් සහ අමනාපයෙන් පසුබැසීම ගැන. එය නව දිශානතියකට ඔබව තාවකාලිකව නැවත යොමු කිරීමකි, එවිට ඇයට මෑත කාලීනව සහ නැවත සමූහගත වීමට අවශ්‍ය කාලය සහ ඉඩ ලබා ගත හැකිය.

ඉතින්…

ඔබ නිවැරදි මාර්ගයට යන තාක් කල් ගෞරවාන්විතව ඇයට ඉඩක් ලබා දීම, ඔබ නිවැරදි මාර්ගයේ ගමන් කරයි.

මොන දේ සිදු වුවද, ඔබ පරිණත සහ පීඩනයට ඉඩ දීමට තරම් ස්වයංපෝෂිත බව පෙන්වීම ආකර්ශනීය සහ සහතික කරයි.

ඇය ඔබට සම්බන්ධ නැති දෙයක් සමඟ තාවකාලිකව කටයුතු කරන්නේ නම්, ඇය නැවත ඇගේ පැරණි ස්වභාවයට පැමිණි විට ඇය බෙහෙවින් අගය කරනු ඇත.

4) ඔබම පරීක්ෂා කර බලන්න

මම කිසිම ආකාරයකින් ගෑස් ලයිට් කිරීමට හෝ ඔබව සැක කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න, නමුත් ඔබේ පෙම්වතිය ඔබව නොසලකා හරිනවා නම් ඔබ සහතික විය යුතු දෙයක් තිබේ.

මූලික වශයෙන් එය මෙයයි:

ඇය ඔබව නොසලකා හරින බව ඔබට විශ්වාසද නැතහොත් සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් වී ඇති අතර එය ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ ඇය වෙත ප්‍රක්ෂේපණය කරන්නේ නැද්ද?

සමහර විට අපි මානසික අවපීඩනයෙන් හෝ කනස්සල්ලෙන් සිටින විට අපි යමෙකුගේ හැසිරීම ඕනෑවට වඩා පුද්ගලිකව සලකමු හෝ ඔවුන් අපට යම් ආකාරයකට සලකන බව විශ්වාස කරමුචේතනාන්විතව.

නමුත් ඔවුන් එසේ නොවේ.

ඇය අලුත් රැකියාවක් නිසා ශාරීරිකව වෙහෙසට පත්ව සිටින්නට ඇත.

නැත්නම් ඇත්තටම ඇයගේ අලුත් දුරකථනයට.

මෙම නව ප්‍රශ්න පවා ඔබට කරදරයක් විය හැකි අතර සම්බන්ධතාවයට බාධාවක් විය හැකි බව මම හොඳින් දනිමි.

නමුත් කාරණය නම්:

ඇයට එසේ නොකිරීමට ඉතා සාධාරණ සහ සාධාරණ හේතුවක් තිබිය හැකිය. බොහෝ දුරට සම්බන්ධ වීමට අවශ්‍ය වන අතර පෙනෙන විදිහට ඔබව නොසලකා හරිනවා.

ඔබේ පෙම්වතිය ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබව නොසලකා හරින බවටත් ඔබ ඕනෑවට වඩා ප්‍රතික්‍රියා නොකරන බවටත් සහතික වන්න, මන්ද සමහර විට ඔබ එය ගෙන ආ පසු හෝ එය ප්‍රශ්නයක් බවට පත් වූ පසු එය ප්‍රමාද වැඩියි ආපසු ගොස් සන්සුන් වන්න.

5) ඇයට උදව්වක් අවශ්‍ය දැයි බලන්න

ජීවිතය ඇත්තෙන්ම ඔබව වල් සවාරියකට රැගෙන යා හැකි අතර සමහර විට එය සමීපතම අයට පහර දෙයි ඔබ.

ඔබේ පෙම්වතියට සැබෑ මානසික සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති විය හැකි අතර ඇයව සුදු කර ගැනීමට උපරිම උත්සාහයක් දරනවා විය හැක.

එමගින් ඇය ඔබ වෙත සීතල උරයකට හැරෙන්නේ නම්, එසේ නොකිරීම වඩා හොඳය. එය පෞද්ගලිකව ගැනීමට.

ඒ වෙනුවට, ඔබ ඇය හොඳින් සිටිනවාද යන්න සහ යමෙකු සමඟ කතා කිරීමට අවශ්‍ය වේද යන්න මෘදු ලෙස ගෙන ඒමට උත්සාහ කළ යුතුය.

විවිධ ආකාරයේ වෘත්තීය උපකාර, ව්‍යායාම සහ විකල්ප ප්‍රතිකාර ක්‍රම සියල්ලම කළ හැකිය. මානසික අවපීඩනයේ උදාසීනත්වය සහ බරපතල භීතිකාව, OCD හෝ මනෝ ව්‍යාධියේ හකුලා ඇති දාරය සමඟ කටයුතු කිරීමට ඵලදායී වන්න.

ඇය සැබවින්ම ඇයව පහත් කර ඇති මානසික ගැටලු සමඟ කටයුතු කරන්නේ නම්, එය ඇය දුරස්ථ බවක් පෙනෙන්නට හේතු වේ සන්නිවේදනයෙන් තොරයි.

මෙය ඔබගේ විය හැකඇයට උදව් කිරීමට අවස්ථාවක්.

ඔබ ඇයගේ උපකාර ලබාගෙන ඇයගේ ප්‍රශ්න "විසඳීමට" හෝ වැඩිදියුණු කිරීමට හෝ ඇයව විවෘත කිරීමට ඇතුළත් කර ගැනීමට මම සහතික නොවෙමි.

නමුත් ඔබට නිසැකවම උත්සාහ කළ හැක, ඇය මෙම දුෂ්කර කාලය ගත කරන විට ඔබට ඇයගේ පැත්තේ සිටිය හැක.

6) ඔබේ ජීවිතය වැඩිදියුණු කිරීමට මෙය අවස්ථාවක් කර ගන්න

ඔබේ පෙම්වතිය නම් ඔබට කළ හැකි හොඳම දේවලින් එකක් ඔබව නොසලකා හැරීම යනු මෙය ඔබගේ ජීවිතය වැඩිදියුණු කර ගැනීමට අවස්ථාවක් ලෙස භාවිතා කිරීමයි.

මෙය කරන්නේ කෙසේද යන්න සඳහා කිසිදු බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් නොමැත:

ඒ සියල්ල ඔබ මත රඳා පවතී.

සටහන් පොතක් ලබා ගැනීමෙන් හෝ ලේඛනයක් විවෘත කිරීමෙන් ආරම්භ කරන්න. එවිට ඔබට සතුට ගෙන දෙන කරුණු පහක් ලියන්න.

මෙන්න මගේ කරුණු පහට උදාහරණයක්:

• ගිටාර් වාදනය
• බර එසවීම
• පිහිනීම
• ඉවුම් පිහුම්
• දර්ශනවාදය සහ ලාභ ත්‍රාසජනක නවකතා කියවීම

ඔබේ කරුණු පහ ලියන්න. ඉන්පසු අවම වශයෙන් සතිපතා ඒවායින් එකක්වත් කරන්න.

ඔබේ පෙම්වතිය ඔබව නොසලකා හරින මෙම අවස්ථාවේදී ගියර් මාරු කර ඔබ කිරීමට කැමති දේට පිවිසීමට හොඳම අවස්ථාවයි.

ඔබ නම් 'වැඩේ කාර්ය බහුලයි, ඔබේ දේවල් පහෙන් එකකින් පැය භාගයක් ගලපන්න උත්සාහ කරන්න.

7) ඔබේ දුරකථනය බිම තබන්න

ඔබේ පෙම්වතිය නම් කළ යුතු හොඳම දේවලින් එකක් ඔබව නොසලකා හැරීම යනු ඔබගේ දුරකථනය බිම තැබීමයි.

ඇය ඔබගේ කෙටි පණිවුඩ සහ ඇමතුම් වලට පිළිතුරු නොදෙන්නේ නම්, ඔබට කළ හැකි නරකම දෙය නම්, ඔබට කළ හැකි නරකම දෙය නම්, දිගටම කරදර කිරීමයි.

හරියටම බ්‍රසීලයේ මෙහි විශිෂ්ට ගීතයක් තිබේ මෙය. එය "බබා, පිළිතුරු දෙන්නදුරකථන!" (“Baby Me Atende”) Matheus Fernandes සහ Delsinho විසිනි.

ඔවුන් ගායනා කරන විට:

“ මහල් නිවාසයක් තුළ අතහැර දමා,

කනස්සල්ලෙන්, මංමුලා සහගත හදවතකින්…

ආදරය සහ කෝපය අත්වැල් බැඳගනී…

අනේ බබා, මට උත්තර දෙන්න!

අනේ මට කොහොමද මගේ ජංගම දුරකථනය බිත්තියට විසිකරන්න ඕන!”

සැබෑ කලකිරීමක් ප්‍රකාශ කළද ගීතය තරමක් මුහුණුවරකි. ඔබගේ ඇමතුම් ආපසු නොඑන අයෙකු සහ ඔවුන් සම්බන්ධ කර ගැනීමට උත්සාහ කරන කෙනෙකු කෙරෙහි පූර්ණ අවධානය යොමු කිරීම කෙතරම් භයානකද යන්න එය පෙන්වා දෙයි!

ඔබ ඒ ගැන වැඩි වැඩියෙන් සිතන අතර ඒ ගැන අවධානය යොමු කරන තරමට ඔබ ඔබේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය බිඳ දැමීමට සමීප වේ. බිත්තිය.

ඔබේ දුරකථනය බිම තබන්න! පැය දෙකක් සඳහා පවා. කරුණාකරලා…

8) ඇය ඇත්තටම 'එයා' දැයි නිසැකවම සොයා බලන්න

ඔබේ පෙම්වතිය ඔබව නොසලකා හරිනවා නම්, ඇය ඇත්තටම “ද” දැයි සැකයක් ඇතිවීම ගැන ඔබට දොස් පැවරිය නොහැක. එකක්.”

ඇත්තම කිව්වොත්, ඇය ඇත්තටම ඔබට ගැලපෙනවද කියලා ඔබ කල්පනා කරනවා ඇති.

ඔබ මුලින්ම එකතු වූ විට දේවල් හොඳ වෙන්න ඇති, නමුත් දැන් ඔබට දැනෙනවා. Twilight Zone හි කථාංගයකට ඇවිද ගිය අතර ඔබට අවදි වීමට අවශ්‍යයි.

යමෙක් ඇත්තටම 'එක' දැයි පැවසීමට පහසු ක්‍රමයක් අවශ්‍යද?

අපි එයට මුහුණ දෙමු:

අවසානයේ අප සමඟ සිටීමට අදහස් නොකරන පුද්ගලයින් සමඟ අපට බොහෝ කාලය සහ ශක්තිය නාස්ති කළ හැකිය. සැබෑ ආදරය සොයා ගැනීම දුෂ්කර වන අතර ඔබේ ආත්මීය සහකරු හෝ සහකාරිය සොයා ගැනීම ඊටත් වඩා දුෂ්කර ය.

කෙසේ වෙතත්, සියල්ල ඉවත් කරන නව ක්‍රමයක් සොයා ගැනීමට මම මෑතකදී පැකිළුණා.සැකය.

මම මගේ ආත්මීය මිතුරිය ගැන චිත්‍ර සටහනක් අඳින ලද්දේ වෘත්තීය මනෝචිකිත්සක ශිල්පියෙකුගෙනි.

නිසැකවම, මම ඇතුළට යන විට ටිකක් සැක සිතුවෙමි. නමුත් උමතු දේ සිදු විය - චිත්‍ර පෙනුම හරියටම මට මෑතකදී මුණගැසුණු ගැහැණු ළමයෙකු මෙන් (සහ ඇය මට කැමති බව මම දනිමි),

ඔබට දැනටමත් ඇයව මුණගැසී ඇත්දැයි සොයා බැලීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබේම කටු සටහනක් මෙහි අඳින්න.

9) කෝප වීමෙන් වළකින්න

ඔබේ පෙම්වතිය ඔබට සීතල උරහිස් දෙනවා නම් ඇය කෙරෙහි කෝපයෙන් වැළකී සිටීමට ඔබේ උපරිමය කරන්න.

Hackspirit වෙතින් ආශ්‍රිත කථා:

වචන රළු වූ විට එය ඉතා ඉක්මනින් බිඳී යාමක් බවට පත්විය හැක.

ඔබට උණු වී ඔබේ දුරකථනය බිත්තියට එබී ඇත්නම්, ඇය ළඟ නැති තැන එය පුද්ගලිකව කරන්න!

ඔබේ සන්නිවේදන උත්සාහයන් වලදී, ඇයට දොස් පවරන හෝ ඇගේ කටට වචන දමන ප්‍රකාශවලට වඩා “මම” ප්‍රකාශ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.

උදාහරණයක් ලෙස, “ඔබ මෙවන් වූ විට ඔබ ඉතා නිෂ්ක්‍රීය ආක්‍රමණශීලීයි” යැයි පැවසීම වෙනුවට. …”

“මට ඇත්තටම හුදකලා බවක් දැනුණා, මොකද මට ඇත්තටම කතා කරන්න කෙනෙක් අවශ්‍යයි.”

මෙය ඇයට දොස් පවරනවාට වඩා ඔබේ හැඟීම් සහ අත්දැකීම් ගැන කියන්නට උත්සාහ කරන්න. එය ඇයට ඔබේ අවශ්‍යතා දැන ගැනීමට සලස්වන අතර මෙම තත්ත්වය සම්බන්ධයෙන් පරිණත වීමට ඔබ ඔබේ උපරිමය කරන බව ඇයට කියයි.

කතෘ Suzy Kassem පවසන පරිදි:

“අපට මිනිසුන් අපගේ අදහස් අර්ථකථනය කරන ආකාරය පාලනය කළ නොහැක. සිතුවිලි, නමුත් අපට ප්‍රකාශ කිරීමට තෝරා ගන්නා වචන සහ ස්වර පාලනය කළ හැකියඒවා.

“සාමය ගොඩනැගෙන්නේ අවබෝධය මතයි, යුද්ධ ගොඩනැගෙන්නේ වරදවා වටහාගැනීම් මතයි.”

10) හොඳින් සවන් දෙන්න

ඔබේ පෙම්වතිය ඔබව නොසලකා හරින්නේ නම්, පැනීම පහසුය නිගමන වලට. නමුත් නිගමනවලට යෑම සබඳතා විනාශ කරයි.

මේ වෙනුවට, ඇය කියන ඕනෑම දෙයකට ඇහුම්කන් දීමට ඔබේ උපරිමය කරන්න.

ඇය "මට දැන් ටික කාලයක් අවශ්‍යයි" යැයි පැවසුවහොත්, ඒ සඳහා ඔබේ උපරිමය කරන්න. සවන් දෙන්න!

ඇය ඔබේ සම්බන්ධය ගැන ගුප්ත යමක් කීවොත්, ඇය අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි ගෞරවාන්විතව විමසීමට ඔබේ උපරිමය උත්සාහ කරන්න, ඉන්පසු සවන් දෙන්න.

ඇය සූදානම් වූ විට ඇය විවෘත වනු ඇත.

ඔබ බාධා නොකරන බවත් විනිශ්චයකින් තොරව ඇයට ඇහුම්කන් දීමට කැමති බවත් පෙන්වීමෙන් ඇයට විවෘත වීමට පහසුවක් දැනීමට බොහෝ දුර යා හැකිය.

ඔබේ දෑස් පෙරළීම, ගැඹුරින් සුසුම්ලමින්, “හාරම්ප්” ශබ්ද නිකුත් කිරීම සහ පරීක්ෂා කිරීම ඇය කතා කරන විට ඔබේ ඔරලෝසුව නිරන්තරයෙන්ම බලන්න ගැටුමකින් අපහසුතාවයට පත් වේ.

රණ්ඩුවක් වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔවුන් වසා දමා වසා දමයි.

මෙය ඉතා නරක වන අතර සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රේම සම්බන්ධයේ අවසානය පෙන්නුම් කරයි.

විසඳුම වන්නේ ආචාරශීලීත්වය බිඳ දැමීමයි.

ඔබේ පෙම්වතිය ඔබව නොසලකා හරිනවා නම් කළ යුතු හොඳම දේ නම්, ඇයට පැවසීමට අවශ්‍ය ඕනෑම දෙයක් ඔබට ගත හැකි බව ඇයට දැනුම් දීමයි.

පෙන්වන්න. ඔබ එය පෞද්ගලිකව නොගන්නා බව ඇය. විවෘත වන්නඇයට ඔබට පැවසීමට හෝ නොකියන්නට අවශ්‍ය ඕනෑම දෙයකට.

මම උපදෙස් දී ඇති පරිදි ඔබේ ජීවිතය කරගෙන යන්න, නමුත් ඔබට ඔබේ අනෙක් භාගය සමඟ දේවල් ක්‍රියාත්මක කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබත් පෙන්විය යුතුයි ඔබට ඇසීමට අවශ්‍ය නැති දෙයක් ඇය ඔබට පැවසුවහොත් විනාශ නොවනු ඇත…

12) ඇගේ විහිලු අස්ථිය සොයා ගන්න

සම්බන්ධතාවයක සිදුවිය හැකි නරකම දෙය නම් එයයි ඕනෑම විහිළුවක් හෝ විනෝදජනක අත්දැකීමක් වීම නවත්වන්න.

සෑම දෙයක්ම ඔබ රාජකාරියෙන් බැහැරව කරන වගකීමක්, කාර්යයක් හෝ යම් ආකාරයක කාර්ය සාධනයක් ලෙස දැනෙන්නට පටන් ගනී.

සමහරවිට ඔබේ පෙම්වතියට හැඟෙන්නේ එසේ විය හැකියි. that...

සහ සමහරවිට ඔබත් එසේ විය හැක.

බොහෝ අවස්ථාවලදී විසඳුම වන්නේ ඇයගේ විසුළු ඇටය සොයා ඔබේ අභ්‍යන්තර විකට නළුවා වැළඳ ගැනීමයි.

ඔබ එසේ නොකළත් ඔබේ ජීවිතය රඳා පවතින්නේ නම් ඔබට හොඳ විහිළුවක් කළ හැකි යැයි සිතන්නේ නැත, එය උත්සාහ කර බලන්න.

ඔබට අහිමි වීමට ඇත්තේ කුමක්ද?

ඔබේ පෙම්වතිය ඔබව නොසලකා හරිනවා විය හැක, නමුත් ඔබට හැකි නම් ඇයව සිනාසෙන්න (ඇය පිටතින් සඟවන සිනහවක් පවා) එවිට ඔබ නැවත පැමිණීමේ ක්‍රියාවලියේ පළමු පියවර ගෙන ඇත...

13) විශ්වාසවන්ත මිතුරෙකුට කතා කරන්න

සම්බන්ධතා සහ සන්නිවේදනයේ කුසගින්නෙන් සිටීම ඔබේ මනසට සහ හැඟීම්වලට අමුතු දේවල් කළ හැකිය.

සමහර විට විශ්වාසවන්ත මිතුරෙකු සමඟ කතා කිරීම හොඳම විසඳුමයි, අවම වශයෙන් කෙටි කාලීනව.

ඔහු සමඟ ජීවිතය සහ ආදරය ගැන කතා කරන්න.