Vienintelis blogesnis dalykas už draugę, kuri jus dusina, yra draugė, kuri jus ignoruoja.

Jei taip nutiko jums, nuoširdžiai atsiprašau! Man teko tai patirti.

Štai ką daryti.

18 dalykų, kuriuos reikia daryti, jei jūsų mergina jus ignoruoja

1) Išsiaiškinkite, kodėl

Pirmiausia pabandykite išsiaiškinti, kodėl jūsų mergina jus ignoruoja.

Jei žinote pagrindinę priežastį, galite nuspręsti, ką daryti toliau.

Pavyzdžiui, galbūt ji jus ignoruoja, nes išgyvena sunkų laikotarpį, ir jos reakcija į tai yra užsidaryti savyje.

O gal ji jus ignoruoja, nes jus apgaudinėja arba nori išsiskirti.

Labai svarbu, kodėl ji jus ignoruoja.

Kyla klausimas, kaip tai sužinoti ir kaip sužinoti, ar ji sako tiesą, jei atsako.

Tačiau anksčiau ar vėliau viskas susiveda į tą patį:

Paklauskite jos.

Jei ji nesako, pradėkite ieškoti užuominų.

Tik įsitikinkite, kad nesate pernelyg įkyrus ir nebandote skaityti jos minčių.

Kartais labai neaišku, kodėl ji jus ignoruoja, ir atrodo, kad tam nėra jokios priežasties.

2) Paspauskite jai pauzės mygtuką

Jei jūsų mergina jus ignoruoja, o jūs negalite suprasti, kodėl, tai labai nuliūdina.

Be to, tai tiesiog slegia.

Norite ją apklausti kaip policininkas ir paklausti, kas, po velnių, vyksta. Patikėkite manimi, to nedarykite.

Taip pat praleiskite tekstinių žinučių gausmą. Tai nepadės ir tik dar labiau ją atstums.

Žinau, kad dabar tikriausiai nieko nenorite labiau, kaip tik sutvarkyti santykius su šia moterimi ir grįžti į teisingą kelią...

Tačiau tiesa yra ta, kad dauguma mūsų nepastebi nepaprastai svarbaus savo gyvenimo elemento:

Santykiai su savimi.

Apie tai sužinojau iš šamano Rudá Iandê. Savo nuoširdžiame nemokamame vaizdo įraše apie sveikų santykių puoselėjimą jis pateikia įrankius, kaip pasodinti save į savo pasaulio centrą.

Jis aptaria kai kurias pagrindines klaidas, kurias dauguma iš mūsų daro santykiuose, pavyzdžiui, bendražmogiškos priklausomybės įpročius ir nesveikus lūkesčius. Klaidas, kurias dauguma iš mūsų daro to net nesuvokdami.

Taigi kodėl rekomenduoju Rudos patarimus, kurie keičia gyvenimą?

Na, jis naudoja metodus, kilusius iš senovės šamanų mokymų, tačiau juos savaip šiuolaikiškai pritaiko. Galbūt jis yra šamanas, tačiau jo meilės patirtys nedaug kuo skiriasi nuo jūsų ir mano.

Kol rado būdą, kaip įveikti šias bendras problemas. Būtent tuo jis nori pasidalyti su jumis.

Taigi, jei esate pasiruošęs šiandien keistis ir kurti sveikus, mylinčius santykius, santykius, kurių, kaip žinote, esate nusipelnęs, susipažinkite su jo paprastais ir nuoširdžiais patarimais.

Spustelėkite čia ir žiūrėkite nemokamą vaizdo įrašą.

3) Suteikite jai šiek tiek erdvės

Jei jūsų mergina jus ignoruoja ir jūs nežinote kodėl, nepakenks, jei suteiksite jai šiek tiek erdvės.

Yra teisingas ir neteisingas būdas tai daryti.

Štai teisingas būdas:

Pagarbiai suteikite jai erdvės ir laiko pabūti vienai, tačiau palaikykite nuoširdų ir būtiną ryšį.

Štai neteisingas būdas:

Piktintis ja ir aktyviai ignoruoti ją asmeniškai, žinutėse ir skambučiuose, kad atkeršytumėte.

Suteikti savo merginai erdvės nereiškia nenoriai ir su pasipiktinimu atsitraukti. Tai reiškia laikinai persiorientuoti kita kryptimi, kad ji turėtų laiko ir erdvės susikaupti ir persigrupuoti.

Taigi...

Jei elgsitės teisingai ir pagarbiai suteiksite jai erdvės, esate teisingame kelyje.

Nesvarbu, kas vyksta, parodyti, kad esate pakankamai subrendęs ir savarankiškas, kad galėtumėte atsikratyti spaudimo, yra patrauklu ir padrąsina.

Jei ji tik laikinai sprendžia su jumis nesusijusius klausimus, ji bus labai dėkinga, kai grįš į senas vėžes.

4) Patikrinkite save

Nesistengiu tavimi abejoti, bet jei tavo mergina tave ignoruoja, turėtum kai kuo įsitikinti.

Iš esmės tai yra taip:

Ar esate įsitikinęs, kad ji jus ignoruoja arba kad ji pastebimai pasikeitė ir kad iš tikrųjų tai ne jūs projektuojate į ją?

Kartais, kai esame prislėgti ar neramūs, kieno nors elgesį priimame pernelyg asmeniškai arba manome, kad jis tyčia elgiasi su mumis tam tikru būdu.

Bet taip nėra.

Ji gali būti tiesiog fiziškai pavargusi nuo naujo darbo.

Arba labai mėgsta savo naująjį telefoną.

Puikiai suprantu, kad net ir šie nauji klausimai gali jus erzinti ir kelti įtampą santykiuose.

Tačiau esmė yra ta, kad:

Ji gali turėti labai pagrįstą ir pateisinamą priežastį, kodėl nenori daug bendrauti ir, atrodo, ignoruoja jus.

Įsitikinkite, kad jūsų mergina iš tikrųjų jus ignoruoja ir kad jūs nepersistengėte, nes kartais, kai tai iškeliama arba tai tampa problema, būna per vėlu atsitraukti ir atvėsti.

5) Pažiūrėkite, ar jai reikia pagalbos

Gyvenimas iš tiesų gali būti beprotiškas, o kartais tai paliečia ir pačius artimiausius žmones.

Gali būti, kad jūsų mergina turi tikrų psichikos sveikatos problemų ir iš visų jėgų stengiasi jas įveikti.

Jei dėl to ji į jus nusisuka, geriau nepriimkite to asmeniškai.

Vietoj to turėtumėte švelniai pamėginti užsiminti, ar jai viskas gerai ir ar ji norėtų su kuo nors pasikalbėti.

Įvairaus pobūdžio profesionali pagalba, fiziniai pratimai ir alternatyvi terapija gali būti veiksmingi, kai reikia įveikti depresijos sunkumus ir rimto panikos sutrikimo, OKS ar psichozės aštrią ribą.

Jei ji susiduria su psichikos problemomis, kurios ją iš tiesų prislėgė, logiška, kad ji gali atrodyti atsiskyrusi ir nebendraujanti.

Tai gali būti jūsų galimybė jai padėti.

Negarantuoju, kad "išspręsite" ar net pagerinsite jos problemas, jei suteiksite jai pagalbą ir paskatinsite ją atsiverti.

Tačiau jūs tikrai galite pabandyti ir galite būti šalia jos, kai ji išgyvena šį sunkų laikotarpį.

6) Pasinaudokite tuo kaip galimybe pagerinti savo gyvenimą

Vienas geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti, jei jūsų mergina jus ignoruoja, yra pasinaudoti proga pagerinti savo gyvenimą.

Vieno recepto, kaip tai padaryti, nėra:

Viskas priklauso nuo jūsų.

Pradėkite nuo užrašų knygutės arba atsiverskite dokumentą. Tada surašykite penkis dalykus, kurie jums teikia džiaugsmo.

Štai mano penkių dalykų pavyzdys:

• Grojimas gitara
• Svarmenų kilnojimas
• Plaukimas
• Maisto gaminimas
• Filosofijos ir pigių trilerių romanų skaitymas

Užsirašykite savo penkis dalykus. Tada bent vieną iš jų darykite kas savaitę.

Šis laikas, kai jūsų mergina jus ignoruoja, yra puiki proga perjungti pavarą ir imtis to, ką mėgstate daryti.

Jei esate pernelyg užsiėmę darbe, tiesiog pabandykite pusvalandį skirti vienam iš penkių dalykų.

7) Padėkite telefoną

Vienas geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti, jei jūsų mergina jus ignoruoja, yra padėti telefoną.

Jei ji neatsako į jūsų žinutes ir skambučius, blogiausia, ką galite padaryti, tai ir toliau ją varginti.

Būtent apie tai Brazilijoje yra puiki daina. Tai Matheuso Fernandeso ir Dilsinho duetas "Baby, Answer the Phone!" ("Baby Me Atende").

Kaip jie dainuoja:

"Palikti bute,

Nerimastinga, beviltiška širdimi...

Meilė ir pyktis eina koja kojon...

Kūdikėli, atsakyk man!

Kaip aš noriu mesti savo mobilųjį telefoną į sieną!"

Daina yra šiek tiek šmaikšti, nors joje išreiškiamas tikras nusivylimas. Joje pabrėžiama, kaip baisu būti visiškai susikoncentravusiam į žmogų, kuris neatsako į tavo skambučius ir bandymus su juo susisiekti!

Kuo daugiau apie tai galvojate ir į tai sutelkiate dėmesį, tuo labiau artėjate prie išmaniojo telefono sudaužymo į sieną.

Palikite telefoną! Kad ir dviem valandoms. Prašau...

8) Išsiaiškinkite, ar ji tikrai "ta vienintelė

Jei jūsų mergina jus ignoruoja, negalite būti kaltinamas, kad abejojate, ar ji tikrai "ta vienintelė".

Tiesą sakant, tikriausiai svarstote, ar ji jums tikrai tinka.

Galbūt viskas buvo puiku, kai pirmą kartą susitikote, bet dabar jaučiatės tarsi patekę į "Saulėlydžio zonos" epizodą ir norite pabusti.

Norite lengvai sužinoti, ar žmogus tikrai yra "tas vienintelis"?

Pripažinkime:

Galime iššvaistyti daug laiko ir energijos su žmonėmis, su kuriais galiausiai mums nelemta būti. Tikrą meilę sunku rasti, o dar sunkiau - surasti antrąją pusę.

Tačiau neseniai atradau naują būdą, kuris pašalina visas abejones.

Profesionali aiškiaregė dailininkė man nupiešė mano sielos draugo eskizą.

Aišku, eidamas buvau nusiteikęs šiek tiek skeptiškai. Bet nutiko beprotiškiausias dalykas - piešinys atrodė lygiai taip pat kaip merginos, su kuria neseniai susipažinau (ir žinau, kad jai patinku),

Jei norite sužinoti, ar jau sutikote tą vienintelį, čia galite nupiešti savo eskizą.

9) Venkite pykti

Stenkitės nesipykti ant savo merginos, jei ji jus atstumia.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Tai gali greitai virsti išsiskyrimu, kai žodžiai tampa šiurkštūs.

Jei iš tiesų išprotėjote ir trenkėte telefoną į sieną, padarykite tai privačiai, kur jos nėra šalia!

Bandydami bendrauti, sutelkite dėmesį į teiginius "aš", o ne į kaltinimus ar žodžius į jos lūpas.

Pavyzdžiui, užuot sakę: "Tu toks pasyviai agresyvus, kai taip elgiesi..."

Pabandykite pasakyti: "Pastaruoju metu jaučiuosi labai vienišas, nes labai noriu su kuo nors pasikalbėti."

Tai leidžia kalbėti apie jūsų jausmus ir išgyvenimus, o ne kaltinti ją. Tai leidžia jai sužinoti jūsų poreikius ir pasako, kad stengiatės elgtis brandžiai šioje situacijoje.

Kaip sako autorė Suzy Kassem:

"Negalime kontroliuoti, kaip žmonės interpretuoja mūsų idėjas ar mintis, tačiau galime kontroliuoti žodžius ir tonus, kuriuos pasirenkame joms perteikti.

"Taika grindžiama supratimu, o karai - nesusipratimais."

10) Stipriai klausykitės

Jei jūsų mergina jus ignoruoja, lengva daryti išvadas. Tačiau skubotos išvados žudo santykius.

Vietoj to stenkitės išklausyti viską, ką ji sako.

Jei ji sako: "Man dabar reikia šiek tiek laiko", stenkitės išklausyti!

Jei ji pasako ką nors mįslingo apie jūsų santykius, pasistenkite pagarbiai paklausti, ką ji turi omenyje, ir išklausykite.

Ji atsivers, kai bus pasiruošusi.

Parodydami, kad jos nepertrauksite ir esate pasirengę išklausyti ją nesmerkdami, galite padėti jai jaustis patogiai ir atsiverti.

Akių vartymas, gilus atsidūsėjimas, "harrumf" garsai ir nuolatinis laikrodžio tikrinimas, kol ji kalba, - visa tai įtraukta į "nedaryti" sąrašą.

11) Pralaužkite mandagumą

Viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl partneriai santykiuose pradeda ignoruoti vienas kitą, yra ta, kad jiems nepatogu konfrontuoti.

Kad išvengtų kovos, jie užsičiaupia ir užsidaro.

Tai labai blogai ir paprastai reiškia meilės ryšio pabaigą.

Sprendimas - įveikti mandagumą.

Vienas geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti, jei jūsų mergina jus ignoruoja, yra leisti jai suprasti, kad galite priimti viską, ką ji nori pasakyti.

Parodykite jai, kad neketinate to priimti asmeniškai. Būkite atviri viskam, ką ji nori jums pasakyti arba ko nenori pasakyti.

Gyvenkite toliau, kaip jau patariau, bet jei norite, kad jūsų santykiai su antrąja puse klostytųsi gerai, taip pat turite parodyti, kad neketinate nusivilti, jei ji jums pasakys tai, ko nenorite girdėti...

12) Atraskite jos juokingą kaulą

Vienas blogiausių dalykų, galinčių nutikti santykiuose, yra tai, kad nustojama juokauti ir patirti linksmų įspūdžių.

Viskas pradeda atrodyti kaip pareiga, darbas ar kažkoks spektaklis, kurį atliekate iš pareigos.

Galbūt tavo mergina jaučiasi panašiai...

Galbūt ir jūs taip pat.

Daugeliu atvejų išeitis yra rasti jos juokingą kaulą ir pradėti džiaugtis savo vidiniu komiku.

Net jei manote, kad nesugebėtumėte tinkamai pajuokauti, jei nuo to priklausytų jūsų gyvybė, pabandykite.

Ką galite prarasti?

Jūsų mergina gali jus ignoruoti, bet jei sugebėsite priversti ją juoktis (net jei juoką ji slepia išorėje), žengsite pirmą žingsnį sugrįžimo procese...

13) Pasikalbėkite su patikimu draugu

Jei ieškote, ką daryti, jei mergina jus ignoruoja, pabandykite pasikalbėti su patikimu draugu.

Kai trūksta kontaktų ir bendravimo, jūsų protui ir emocijoms gali atsitikti keistų dalykų.

Kartais pokalbis su patikimu draugu tikrai yra geriausias sprendimas, bent jau trumpalaikis.

Pasikalbėkite su juo ar ja apie gyvenimą ir meilę arba net kurį laiką žaiskite mėgstamą vaizdo žaidimą ir keiskitės kvailais juokeliais.

Galbūt pasivažinėkite dviračiu ir porą valandų minkite pedalus nuo rūpesčių.

Tiesiog šiek tiek gyvenkite gyvenimą, užuot tiesiogiai bandę viską iš karto išspręsti su savo mergina.

Santykiai gali būti nutrūkę, o gali būti, kad jie tiesiog sunkiai klostosi.

Tačiau ieškoti artimo draugo ir leisti su juo laiką visada yra puiki idėja, ypač jei jūsų santykiai nėra geri.

14) Pasidalykite su ja savo interesais

Jei jūsų mergina jus ignoruoja, įsitikinkite, kad ji neignoruoja visų iš nuobodulio ar nusivylimo gyvenimu.

Geras būdas tai patikrinti - pasidalyti su ja savo interesais.

Užuot gaminę maistą vieni, pakvieskite ją padėti.

Kai eisite prie upės ir plauksite baidarėmis, pakvieskite ją kartu. Niekas taip gerai nesuteikia ramybės santykiams, kaip ramus sklendimas ir miškingos upės pakrantės.

Jei labai domitės automobiliais, pakvieskite ją savaitgalį išbandyti keletą karštų automobilių...

Arba kartu su jumis slidinėti po šviežią pūką...

Kad ir ką mėgstate daryti, pasistenkite ją įtraukti.

Galbūt ji jaučiasi atstumta ir ignoruoja visus kaip tam tikrą reakciją į tai.

Tai veda mane prie kito punkto:

15) Pasinaudokite genties galia

Visiems mums reikia kokios nors genties, net jei ji yra internete.

Jei jūsų mergina jus ignoruoja, pabandykite pasinaudoti genties galia.

Raskite grupę ar vietą, kur ji galėtų jaustis pastebėta, išgirsta ir priimta. Kartais jūsų santykius išsprendžia ne tik bendravimas vienas su vienu.

Tai grupės, bendraamžių ir draugų, kurie jus supranta ir priima, apkabinimas.

Kartais tam, kad jūsų mergina atsivertų, tereikia daugiau bendravimo, kur susimaišytų skirtingos energijos ir asmenybės ir ji jaustųsi patogiau.

Net jei ji tikrai jus myli ir nori su jumis bendrauti, kartais, praleisdami laiką daugiausia su vienu žmogumi, galime būti prislėgti...

Gera pakeisti situaciją ir išbandyti grupės aplinką, naujus draugus ir naujus ryšius.

Tai gali būti vaistas jūsų bendravimo problemoms spręsti.

16) Kiek laiko tai tęsiasi?

Jei jūsų mergina jus ignoruoja, tai nemaloni patirtis.

Tačiau reikia atsižvelgti į kontekstą.

Norėdami tai padaryti, atsakykite į šiuos tris klausimus:

Pirma: kiek laiko esate kartu?

Antra: kiek laiko ji jus ignoruoja?

Trečia: ar kas nors nutiko prieš pat jai atsijungiant?

Šie trys klausimai padės jums sužinoti, ką daryti toliau ir kaip galvoti apie jos šaltą elgesį šioje situacijoje.

17) Kodėl iš tikrųjų esi su savo mergina?

Jei jūsų mergina jus ignoruoja ir jūs tikrai norite su tuo susidoroti, turite būti žiauriai sąžiningas sau.

Neįsigilinsiu į jūsų mintis ir nematysiu, ką galvojate, tai visiškai privatu.

Tačiau būkite sąžiningi su savimi, kodėl esate su savo mergina.

Pavyzdžiui:

Galbūt su savo mergina daugiausia bendraujate dėl to, kad ji jums atrodo karšta ir fiziškai labai patraukli.

O gal daugiausia bendraujate su savo mergina, nes bendravimas su ja ir buvimas šalia jos jus emociškai stimuliuoja ir tenkina.

O gal dažniausiai būnate su savo mergina, nes jaučiate graužiančią baimę ir pykinimą, kad liksite vienas ir apleistas.

Būkite sąžiningi.

Nebūtinai turi būti tik viena priežastis. Tačiau pabandykite sugalvoti vieną ar dvi pagrindines priežastis, kodėl esate su ja.

Tada pagalvok, ar šis sunkus laikotarpis ir jos elgesys tikrai vertas to, kad ir toliau investuotum į santykius...

18) Išmeskite ją

Kita galimybė, kurią reikia turėti omenyje, žinoma, yra vykdomoji galimybė:

Ją metė.

Tai anaiptol nėra lengvas sprendimas, ir tikriausiai svarstysite, ar ji būtų pradėjusi labiau su jumis bendrauti, jei būtumėte jai suteikęs daugiau galimybių.

Bet jūs negalite to žinoti, jei negyvenate kokioje nors paralelinėje visatoje.

Kadangi gyvenate šioje laiko juostoje, turite daryti tai, kas jums tinka.

Jei žinote, kad pasiekėte savo galimybių ribą, kartais, jei norite išlikti sveiko proto, belieka viską nutraukti.

Prieš priimdami šį sprendimą, įsitikinkite, kad esate susitaikę su šių santykių nutraukimu.

Paklauskite savęs, ar tai...

Laikas ištraukti kištuką?

Jei jūsų mergina jus ignoruoja ir niekas, ką darote, to nekeičia, galiausiai turėsite atsakyti į labai paprastą klausimą:

Ar turėtumėte ištraukti kištuką?

Mano sąžiningas patarimas - taip.

Jei tai nėra amžių glūdumos meilės istorija ir jūs nesate visiškai atsidavę tam, kad viskas pavyktų, ji jau atsigulė į lovą ir jai laikas joje gulėti.

Kodėl tai daryti prievarta?

Atsisveikinkite ir gyvenkite toliau.

Jei ji tikrai tave myli, ji gali ateiti paskui tave. Atėjo laikas gyventi pagal savo sąlygas.

Ar santykių treneris gali padėti ir jums?

Jei norite gauti konkrečių patarimų dėl savo situacijos, labai naudinga pasikalbėti su santykių konsultantu.

Žinau tai iš asmeninės patirties...

Prieš kelis mėnesius, kai išgyvenau sunkų santykių laikotarpį, kreipiausi į "Relationship Hero". Ilgai buvęs paskendęs savo mintyse, jie man suteikė unikalių žinių apie mano santykių dinamiką ir apie tai, kaip juos sugrąžinti į teisingas vėžes.

Jei dar negirdėjote apie "Relationship Hero", tai svetainė, kurioje aukštos kvalifikacijos santykių treneriai padeda žmonėms įveikti sudėtingas ir sunkias meilės situacijas.

Vos per kelias minutes galite susisiekti su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti jūsų situacijai pritaikytą patarimą.

Mane pribloškė tai, koks malonus, empatiškas ir nuoširdžiai naudingas buvo mano treneris.

Atlikite nemokamą viktoriną čia, kad jums būtų parinktas tinkamiausias treneris.