ერთადერთი, რაც შეყვარებულზე უარესია, რომელიც გახრჩობს, არის შეყვარებული, რომელიც უგულებელყოფს.

თუ ეს შენთან ხდება, გულწრფელად ვწუხვარ! მე იქ ვიყავი.

აი, რა უნდა გააკეთო.

18 რამ უნდა გააკეთო, თუ შენი შეყვარებული უგულებელყოფს

1) გაარკვიე, რატომ

უპირველეს ყოვლისა, შეეცადეთ გაარკვიოთ, რატომ გიგდებს თქვენი შეყვარებული.

თუ იცით ძირითადი მიზეზი, შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ, რა უნდა გააკეთოთ შემდეგ.

მაგალითად, შესაძლოა ის თქვენ იგნორირებას უკეთებს. რადგან ის გადის რთულ პერიოდს და ამაზე მისი რეაქცია არის საკუთარი თავის დახურვა.

ან შესაძლოა ის თქვენ იგნორირებას უკეთებს, რადგან მოგატყუებთ ან სურს დაშორება.

ეს დიდ ზიანს აყენებს. განსხვავება ისაა, თუ რატომ გიგდებს ის შენს იგნორირებას.

საკითხავია როგორ გაარკვიო და როგორ გავიგო სიმართლეს ამბობს თუ გიპასუხებს.

მაგრამ ადრე თუ გვიან ყველაფერი მთავრდება იგივე:

ჰკითხეთ მას.

თუ ის არ იტყვის, დაიწყეთ მინიშნებების ძებნა.

უბრალოდ დარწმუნდით, რომ არ გახდეთ ძალიან აკვიატებული ან შეეცადეთ წაიკითხოთ მისი გონება .

ზოგჯერ ძალიან გაურკვეველია, რატომ გიგდებს ის შენს იგნორირებას და, როგორც ჩანს, არანაირი მიზეზი არ არსებობს.

2) დააჭირეთ მასზე პაუზის ღილაკს

თუ თქვენი შეყვარებული უგულებელყოფს. და ვერ ხვდები რატომ, ეს უკიდურესად შემაშფოთებელია.

ეს ასევე უბრალოდ დამთრგუნველია.

გინდა პოლიციელივით დაკითხო და ჰკითხო რა ჯანდაბა ხდება. მერწმუნეთ, ნუ გააკეთებთ ამას.

გამოტოვეთ ტექსტური შეტყობინების ბარაჟიც. ისმას, ან თუნდაც ცოტა ხნით ითამაშე შენი საყვარელი ვიდეო თამაში და იცვალე სულელური ხუმრობები.

შეიძლება ველოსიპედით გაისეირნოთ და რამდენიმე საათით მოაგვაროთ თქვენი პრობლემები.

უბრალოდ შეუდექით ცხოვრებას ცოტათი ცხოვრება, იმის ნაცვლად, რომ პირდაპირ ცდილობდე შეყვარებულთან ერთად ყველაფრის ერთბაშად გამოსწორებას.

ურთიერთობა შეიძლება დასრულდეს, ან შეიძლება უბრალოდ უხეში ნაბიჯი იყოს.

მაგრამ ეძებს ახლო მეგობარი და მათთან დროის გატარება ყოველთვის მშვენიერი იდეაა, განსაკუთრებით თუ არ გრძნობთ თავს კარგად თქვენს ურთიერთობაში.

14) გაუზიარეთ მას თქვენი ინტერესები

თუ თქვენი შეყვარებული უგულებელყოფს. , დარწმუნდით, რომ ის ყველას არ იგნორირებას უკეთებს მოწყენილობის ან ცხოვრებით განაწყენებული გრძნობის გამო.

ამის შესამოწმებლად კარგი გზაა გაუზიაროთ მას თქვენი ინტერესები.

უბრალოდ კერძების მომზადების ნაცვლად, როცა მოიწვევთ. მიიწვიე იგი დასახმარებლად.

მოიწვიე ის, როცა მდინარეზე მიდიხარ და კაიაკით დადიხარ. არაფერია ისეთი, როგორიც არის მშვიდი სრიალი და ტყიანი მდინარის ნაპირები, რათა დაამყაროს სიმშვიდე ურთიერთობაში.

თუ თქვენ ძალიან გაინტერესებთ მანქანები, მოიწვიეთ იგი შაბათ-კვირას ცხელი მანქანების შესამოწმებლად...

ან თქვენთან ერთად თხილამურებით სათხილამუროდ წასასვლელად...

რისი კეთებაც გიყვართ, გააკეთეთ ყველაფერი, რომ ჩართოთ იგი.

ის შესაძლოა თავს მიტოვებულად გრძნობს და იგნორირებას უკეთებს ყველას, როგორც ერთგვარი რეაქცია ამაზე.

რაც ჩემს შემდეგ პუნქტამდე მიმყავს:

15) შეეხეთ ტომის ძალას

ყველა ჩვენგანს გვჭირდებარაიმე სახის ტომი, თუნდაც ის ონლაინ იყოს.

თუ შეყვარებული გიგდებს იგნორირებას, სცადეთ ტომის ძალაუფლების გამოყენება.

იპოვეთ ჯგუფი ან ადგილი, სადაც ის იგრძნობა, რომ ჩანს, მოისმინა და მიიღო. ზოგჯერ თქვენი ურთიერთობის გამოსავალი არ არის მხოლოდ ერთზე კომუნიკაცია.

ეს არის ჯგუფის, თანატოლებისა და მეგობრების ჩახუტება, რომლებსაც ესმით და მიესალმებით.

ზოგჯერ ყველაფერი საჭიროა იმისათვის, რომ აიძულე შენი შეყვარებულის გახსნა უფრო სოციალური გარემოა, სადაც სხვადასხვა ენერგიები და პიროვნებები ერთმანეთში ერწყმის და თავს უფრო კომფორტულად გრძნობს.

მაშინაც კი, თუ მას ნამდვილად უყვარხარ და სურს შენთან საუბარი, ზოგჯერ დროს ატარებს ძირითადად საუბარში. ერთმა ადამიანმა შეიძლება დაგვტოვოს...

კარგია, შეანჯღრიოთ ყველაფერი და გამოსცადოთ ჯგუფური გარემო, ახალი მეგობრები და ახალი კავშირები.

ეს შეიძლება იყოს თქვენი კომუნიკაციის პრობლემების საშველი.

16) რამდენი ხანია ეს გრძელდება?

თუ თქვენი შეყვარებული უგულებელყოფს, ეს უსიამოვნო გამოცდილებაა.

მაგრამ ეს კონტექსტში უნდა დააყენო.

ამისთვის უპასუხეთ შემდეგ სამ კითხვას:

ერთი: რამდენი ხანია ერთად ხართ?

ორი: რამდენი ხანია, რაც იგნორირებას უკეთებს?

სამი: მოხდა რამე მანამდე, სანამ ის თითქოს "გათიშულიყო"?

ეს სამი კითხვა დაგეხმარებათ, თუ რა უნდა გააკეთოთ შემდეგ და როგორ იფიქროთ მის ცივ ქცევაზე ამ სიტუაციაში.

17) რატომ ხარ მართლა შენს შეყვარებულთან?

თუ შენიშეყვარებული იგნორირებას გიკეთებს და შენ ძალიან გინდა მასთან გამკლავება, შენ მოგიწევს სასტიკად გულწრფელი იყო საკუთარ თავთან.

მე არ დავაკვირდები შენს აზრებს და ვნახავ რას ფიქრობ, ეს არის სრულიად პირადი.

მაგრამ იყავი გულწრფელი საკუთარ თავთან იმის შესახებ, თუ რატომ ხარ შენს შეყვარებულთან.

მაგალითად:

შესაძლოა, ძირითადად, შენს შეყვარებულთან ერთად ხარ, რადგან იპოვე იგი ძალიან ცხელი და ფიზიკურად ძალიან მიმზიდველი.

ან შესაძლოა, ძირითადად შეყვარებულთან ერთად იმყოფებით, რადგან მასთან საუბარი და მის გვერდით ყოფნა გაგრძნობინებთ ემოციურად სტიმულირებას და დაკმაყოფილებას.

ან შესაძლოა, ძირითადად, თქვენ ხართ შენს შეყვარებულთან ერთად, რადგან გაქვს შიში და გულისრევა მარტოობისა და მიტოვების გამო.

იყავი გულწრფელი.

არ უნდა იყოს მხოლოდ ერთი მიზეზი. მაგრამ შეეცადეთ მოიფიქროთ ერთი ან ორი ძირითადი მიზეზი, თუ რატომ ხართ მასთან ერთად.

შემდეგ იფიქრეთ იმაზე, არის თუ არა ეს უხეში დრო და მისი საქციელი ნამდვილად იმსახურებს თქვენს ურთიერთობაში ინვესტიციის გაგრძელებას...

18) გადაყარეთ იგი

კიდევ ერთი ვარიანტი, რომელიც უნდა გახსოვდეთ, არის, რა თქმა უნდა, აღმასრულებელი ვარიანტი:

მისი გადაყრა.

ეს შორს არის ადვილი არ არის. გადაწყვეტილება და თქვენ ალბათ გაინტერესებთ დაიწყებდა თუ არა ის თქვენთან უფრო მეტ კავშირს, თუ მეტ შანსს მისცემდით.

მაგრამ არ გაქვთ საშუალება იცოდეთ ეს რაღაც პარალელურ სამყაროში ცხოვრების გარეშე. ვადები.

მაშ, რადგან თქვენ ცხოვრობთ ამ ვადებში, თქვენ უნდა გააკეთოთ ის, რაც არისსწორია თქვენთვის.

და თუ იცით, რომ მიაღწიეთ თქვენს ლიმიტს, ხანდახან საქმეების დასრულება მხოლოდ ის არის, რაც უნდა გააკეთოთ, თუ გსურთ იყოთ საღი აზრი.

ამ გადაწყვეტილების მიღებამდე დარწმუნდით. თქვენ დაამშვიდეთ საკუთარ თავში ამ ურთიერთობის შეწყვეტის გამო.

ჰკითხეთ საკუთარ თავს, არის თუ არა...

დროა გათიშოთ?

თუ თქვენი შეყვარებული უგულებელყოფს თქვენ და არაფერს თქვენ აკეთებთ ამ ცვლილებებს, ბოლოს და ბოლოს ძალიან მარტივი კითხვის წინაშე დადგებით:

გჭირდება თუ არა შტეფსელი?

ჩემი გულწრფელი რჩევაა დიახ.

თუ ეს არ არის საუკუნეების სიყვარულის ისტორია და თქვენ აბსოლუტურად ერთგული ხართ ამ ნამუშევრის შექმნაზე, მან მოაწესრიგა საწოლი და დროა მასში დაწოლა.

რატომ აიძულოთ?

დაემშვიდობეთ და მიიღეთ განაგრძე შენს ცხოვრებას.

თუ მას მართლა უყვარხარ, შეუძლია შენს შემდეგ გამოდგეს. დროა იცხოვროთ საკუთარი პირობებით.

შეგიძლიათ ურთიერთობის მწვრთნელიც დაგეხმაროთ?

თუ გსურთ კონკრეტული რჩევა თქვენს სიტუაციაზე, ძალიან სასარგებლო იქნება ურთიერთობის მწვრთნელთან საუბარი.

მე ეს ვიცი პირადი გამოცდილებიდან...

რამდენიმე თვის წინ, მე მივმართე Relationship Hero-ს, როდესაც ჩემს ურთიერთობაში რთული ეტაპი მქონდა. მას შემდეგ რაც ამდენი ხნის განმავლობაში ფიქრებში დავკარგე, მათ მომცეს უნიკალური წარმოდგენა ჩემი ურთიერთობის დინამიკაზე და როგორ დავაბრუნო ის გზაზე.

თუ აქამდე არ გსმენიათ Relationship Hero-ის შესახებ, ეს არის საიტი, სადაც მაღალკვალიფიციური ურთიერთობის მწვრთნელები ეხმარებიან ადამიანებსრთული და რთული სასიყვარულო სიტუაციები.

სულ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სერტიფიცირებულ ურთიერთობის მწვრთნელს და მიიღოთ მორგებული რჩევები თქვენს სიტუაციაზე.

გაოცებული ვიყავი იმით, თუ რამდენად კეთილი, თანაგრძნობა , და ნამდვილად დამხმარე იყო ჩემი მწვრთნელი.

გაიარეთ უფასო ვიქტორინა აქ, რათა შეესაბამებოდეს თქვენთვის სრულყოფილ მწვრთნელს.

ვიცი, რომ ახლა თქვენ ალბათ მეტი არაფერი გინდათ, ვიდრე ამ ქალთან თქვენი ურთიერთობის გამოსწორება და სწორ გზაზე დაბრუნება...

მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ უმეტესობა ჩვენგანს უგულებელყოფს ჩვენს ცხოვრებაში წარმოუდგენლად მნიშვნელოვან ელემენტს:

ურთიერთობა, რომელიც გვაქვს საკუთარ თავთან.

ამის შესახებ შევიტყვე შამან რუდა იანდესგან. თავის ნამდვილ, უფასო ვიდეოში ჯანსაღი ურთიერთობების განვითარებაზე, ის გაძლევთ ინსტრუმენტებს, რათა დარგოთ თქვენი სამყაროს ცენტრში.

ის აშუქებს ზოგიერთ მთავარ შეცდომას, რომელსაც უმეტესობა ვუშვებთ ჩვენს ურთიერთობებში, როგორიცაა თანადამოკიდებულება. ჩვევები და არაჯანსაღი მოლოდინები. შეცდომებს უმეტესობა ჩვენგანი უშვებს ამის გაცნობიერების გარეშეც.

მაშ, რატომ ვურჩევ რუდას ცხოვრების შემცვლელ რჩევებს? -დღის ირონია მათზე. ის შეიძლება იყოს შამანი, მაგრამ მისი გამოცდილება სიყვარულში დიდად არ განსხვავდებოდა შენისგან და ჩემისგან.

სანამ არ იპოვა გზა ამ საერთო საკითხების გადასალახად. და ეს არის ის, რაც მას სურს გაგიზიაროთ.

ასე რომ, თუ მზად ხართ დღეს განახორციელოთ ეს ცვლილება და განავითაროთ ჯანსაღი, მოსიყვარულე ურთიერთობები, ურთიერთობები, რომლებსაც იმსახურებთ, გაეცანით მის მარტივ, ჭეშმარიტ რჩევებს.

დააწკაპუნეთ აქ უფასო ვიდეოს სანახავად.

3) მიეცით მას ცოტა ადგილი

თუ თქვენი შეყვარებული უგულებელყოფთ და არ იცით რატომ, მას ადგილის დათმობა შეუძლია. ტმტკივა.

ამის გაკეთების სწორი და არასწორი გზა არსებობს.

აი, სწორი გზა:

პატივისცემით მიეცით მას სივრცე და დრო მარტო, მაგრამ მაინც შეინარჩუნეთ გულწრფელი საჭირო კონტაქტი.

აი არასწორი გზა:

მისი მზერა და აქტიური იგნორირება პირადად, მესიჯებში და ზარებში ანაზღაურების მისაღებად.

შეყვარებულს ადგილის მიცემა არ არის' უხალისოდ და გაბრაზებული უკან დახევის შესახებ. ეს არის ახალი მიმართულებით დროებით გადახედვა, რათა მას ჰქონდეს დრო და სივრცე, რომელიც მას სჭირდება განახლებისა და გადაჯგუფებისთვის.

ასე რომ…

სანამ სწორად მიდიხართ. პატივისცემით დაუთმეთ მას სივრცე, თქვენ სწორ გზაზე ხართ.

რაც არ უნდა მოხდეს, იმის ჩვენება, რომ საკმარისად მოწიფული და თვითკმარი ხართ იმისთვის, რომ თავი დაანებოთ ზეწოლას, მიმზიდველიცაა და დამამშვიდებელიც.

თუ ის მხოლოდ დროებით ეხება რაღაცას, რომელიც თქვენთან არ არის დაკავშირებული, ის ღრმად მადლიერი იქნება, როცა დაუბრუნდება თავის ძველ მეს.

4) შეამოწმეთ საკუთარი თავი

მე ვარ არანაირად არ ცდილობ შენს გათიშვას ან ეჭვის შეტანას, მაგრამ თუ შენი შეყვარებული უგულებელყოფს, არის რაღაც, რაშიც უნდა დარწმუნდე.

ძირითადად ეს არის:

დარწმუნებული ხარ, რომ ის შენს იგნორირებას აკეთებს. ან შესამჩნევად შეიცვალა და რომ სინამდვილეში თქვენ არ აპროექტებთ მას?

ზოგჯერ, როცა დეპრესიაში ვართ ან შეშფოთებულები ვართ, ზედმეტად პიროვნულად აღვიქვამთ სხვის ქცევას ან გვჯერა, რომ ისინი გარკვეულწილად გვექცევიანგანზრახ.

მაგრამ ისინი ასე არ არიან.

ის შეიძლება უბრალოდ ფიზიკურად დაიღალა ახალი სამსახურით.

ან ნამდვილად მის ახალ ტელეფონში.

მე სრულად ვხვდები, რომ ეს ახალი საკითხებიც კი შეიძლება იყოს თქვენთვის გამაღიზიანებელი და ურთიერთობაზე დაძაბული იყოს.

მაგრამ საქმე ისაა:

მას შეიძლება ჰქონდეს ძალიან გონივრული და გამართლებული მიზეზი, რომ არ მსურს ბევრი ურთიერთობა გქონდეს და ერთი შეხედვით იგნორირება გაუკეთო.

დარწმუნდი, რომ შენი შეყვარებული ნამდვილად იგნორირებას უკეთებს და რომ არ აჭარბებ, რადგან ხანდახან, როცა ამას ასახელებ ან პრობლემად იქცევა, უკვე გვიანია. იარე უკან და დაწყნარდი.

5) ნახე, სჭირდება თუ არა მას დახმარება

ცხოვრებამ ნამდვილად შეიძლება გასეირნება და ზოგჯერ ის ხვდება ყველაზე ახლოს მყოფებს თქვენ.

თქვენს შეყვარებულს შეიძლება ჰქონდეს ფსიქიკური ჯანმრთელობის რეალური პრობლემები და ყველანაირად ცდილობს ამ გზას გაუმკლავდეს.

თუ ეს მას ცივ მხრებზე აგდებს, უმჯობესია არ ეს პირადად რომ მივიღოთ.

სამაგიეროდ, ნაზად უნდა სცადოთ იმის გარკვევა, არის თუ არა ის კარგად და შეიძლება თუ არა ვინმესთან საუბარი.

სხვადასხვა სახის პროფესიონალური დახმარება, ვარჯიში და ალტერნატიული თერაპია შეიძლება იყავი ეფექტური დეპრესიის სიმძიმესა და სერიოზული პანიკური აშლილობის, OCD-ის ან ფსიქოზის დაკბილულ ზღვართან გამკლავებაში.

თუ ის ფსიქიკურ საკითხებს აგვარებს, რამაც ის ნამდვილად დაანგრია, საფუძვლიანია, რომ ის შეიძლება შორს ჩანდეს და არაკომუნიკაბელური.

ეს შეიძლება იყოს თქვენიშანსი, რომ დაეხმარო მას.

მე არ გაძლევთ გარანტიას, რომ თქვენ „მოაგვარებთ“ ან თუნდაც გააუმჯობესებთ მის საკითხებს დახმარების თხოვნით და მისი გახსნით.

მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ, და შეგიძლია მის გვერდით დადგე, სანამ ის ამ რთულ დროს გადის.

6) გამოიყენეთ ეს თქვენი ცხოვრების გასაუმჯობესებლად

ერთ-ერთი საუკეთესო რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, თუ თქვენი შეყვარებული არის თქვენი იგნორირება ნიშნავს ამის გამოყენებას, როგორც საკუთარი ცხოვრების გასაუმჯობესებლად.

არ არსებობს ერთი რეცეპტი, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ეს:

ეს ყველაფერი თქვენზეა დამოკიდებული.

დაიწყეთ რვეულის მიღებით ან დოკუმენტის გახსნით. შემდეგ დაწერეთ ხუთი რამ, რაც სიხარულს მოგანიჭებთ.

აი ჩემი ხუთი რამის მაგალითი:

• გიტარაზე დაკვრა
• წონის აწევა
• ცურვა
• კულინარია
• კითხვის ფილოსოფია და იაფი თრილერი რომანები

ჩაწერეთ თქვენი ხუთი რამ. შემდეგ გააკეთეთ მინიმუმ ერთი მათგანი ყოველკვირეულად.

ამ დროს, როდესაც შეყვარებული გიგდებს იგნორირებას, შესანიშნავი შანსია გადაიტანოთ სიჩქარე და მიიღოთ ის, რაც გიყვართ.

თუ თქვენ ხართ ძალიან დატვირთული ხარ სამსახურში, უბრალოდ ეცადე, ნახევარ საათში ჩადო შენი ხუთიდან ერთ-ერთი.

7) დადე ტელეფონი

ერთ-ერთი საუკეთესო რამ, რაც უნდა გააკეთო, თუ შენი შეყვარებული თქვენი იგნორირება არის თქვენი ტელეფონის დადება.

თუ ის არ პასუხობს თქვენს შეტყობინებებს და ზარებს, ყველაზე ცუდი რამ, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, არის განაგრძოთ შეურაცხყოფა.

აქ, ბრაზილიაში, არის შესანიშნავი სიმღერა ზუსტად ამის შესახებ ეს. ეს არის დუეტი სახელწოდებით "ბავშვო, უპასუხეტელეფონი!” (“Baby Me Atende”) მათეუს ფერნანდესი და დილსინიო.

როდესაც ისინი მღერიან:

„მიტოვებული ბინაში,

აღშფოთებული, სასოწარკვეთილი გულით…

სიყვარული და ბრაზი ხელჩართულია…

ო, პატარავ, მიპასუხე!

ოჰ, როგორ მინდა მობილური კედელს მივაგდო!”

სიმღერა ცოტათი მოჩვენებითია, მიუხედავად იმისა, რომ ნამდვილ იმედგაცრუებას გამოხატავს. ის მიუთითებს იმაზე, თუ რა საშინელებაა იყო მთლიანად ფოკუსირებული ვინმეზე, ვინც არ უბრუნდება შენს ზარებს და ცდილობს მასთან დაკავშირებას!

რაც უფრო მეტს ფიქრობთ და ფოკუსირდებით მასზე, მით უფრო უახლოვდებით თქვენი სმარტფონის მსხვრევას. კედელი.

ჩადეთ ტელეფონი! თუნდაც მხოლოდ ორი საათის განმავლობაში. გთხოვთ…

8) დანამდვილებით გაარკვიეთ, არის თუ არა ის ნამდვილად „ერთი“

თუ თქვენი შეყვარებული უგულებელყოფთ თქვენ, მაშინ თქვენ არ შეგიძლიათ დაადანაშაულოთ ​​ეჭვი იმის შესახებ, არის თუ არა ის ნამდვილად „ ერთი."

მართალი გითხრათ, თქვენ ალბათ გაინტერესებთ არის თუ არა ის ნამდვილად თქვენთვის შესაფერისი.

შეიძლება ყველაფერი მშვენიერი იყო, როდესაც პირველად შეიკრიბეთ, მაგრამ ახლა ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს თქვენ ხართ გადავედი ბინდის ზონის ეპიზოდში და უბრალოდ გინდა გაიღვიძო.

გსურთ მარტივი გზა იმის გასაგებად, არის თუ არა ვინმე ნამდვილად "ერთი"?

მოდით, ვაღიაროთ:

ჩვენ შეგვიძლია დავკარგოთ ბევრი დრო და ენერგია იმ ადამიანებთან, რომლებთანაც საბოლოოდ არ ვართ გამიზნული. ნამდვილი სიყვარულის პოვნა ძნელია, ხოლო სულისკვეთების პოვნა კიდევ უფრო რთულია.

თუმცა, მე ახლახანს აღმოვაჩინე ახალი გზა მის გასარკვევად, რომელიც ყველაფერზე შლის.ეჭვი.

ჩემი სულისკვეთების ესკიზი მივიღე პროფესიონალი ფსიქიკა მხატვრისგან.

რა თქმა უნდა, ცოტა სკეპტიკურად შევედი. მაგრამ ყველაზე გიჟური რამ მოხდა - ნახატი გამოიყურება ზუსტად ისეთი გოგოს მსგავსად, რომელიც ახლახან გავიცანი (და ვიცი, რომ მომწონს),

თუ გსურთ გაიგოთ უკვე გაიცანით თუ არა ის, აქ დახატეთ საკუთარი ესკიზი.

9) მოერიდეთ გაბრაზებას

აკეთეთ ყველაფერი, რომ არ გაბრაზდეთ თქვენს შეყვარებულზე, თუ ის გაცივდა.

მსგავსი ისტორიები Hackspirit-დან:

ეს შეიძლება საკმაოდ სწრაფად გადაიზარდოს დაშორებაში, როდესაც სიტყვები უხეშია.

თუ დნება და ტელეფონს კედელს მიაჭერთ, გააკეთეთ ეს პირადში, სადაც ის არ არის!

თქვენი კომუნიკაციის მცდელობისას იყავით ფოკუსირებული „მე“ განცხადებებზე, ვიდრე განცხადებებზე, რომლებიც მას ადანაშაულებენ ან სიტყვებს აყენებენ მის პირში.

მაგალითად, იმის ნაცვლად, რომ თქვათ „ასე პასიური აგრესიული ხარ, როცა ასე ხარ. …”

სცადეთ თქვით “ამ ბოლო დროს თავს ნამდვილად იზოლირებულად ვგრძნობდი, რადგან ძალიან მინდა ვინმესთან საუბარი.”

ეს მეტყველებს თქვენს გრძნობებსა და გამოცდილებაზე, ვიდრე მისი დადანაშაულება. ის აცნობებს მას თქვენი საჭიროებების შესახებ და ეუბნება, რომ ყველაფერს აკეთებთ იმისათვის, რომ მოწიფულები იყოთ ამ სიტუაციაში.

როგორც ავტორი სუზი კასემი ამბობს:

„ჩვენ ვერ ვაკონტროლებთ, თუ როგორ განმარტავს ხალხი ჩვენს იდეებს ან აზრები, მაგრამ ჩვენ შეგვიძლია ვაკონტროლოთ სიტყვები და ტონები, რომლებსაც გადმოვცემთმათ.

„მშვიდობა აგებულია გაგებაზე, ხოლო ომები აგებულია გაუგებრობაზე“.

10) მოუსმინეთ მძიმედ

თუ თქვენი შეყვარებული უგულებელყოფს, ადვილია ხტუნვა. დასკვნებისკენ. მაგრამ ნაჩქარევი დასკვნების გამოტანა კლავს ურთიერთობებს.

ამის ნაცვლად, ყველაფერი გააკეთეთ, რომ მოუსმინოთ მის ნათქვამს.

თუ ის ამბობს: „უბრალოდ ახლა მჭირდება დრო“, გააკეთე ყველაფერი, რომ მოუსმინეთ!

თუ ის რაღაც საიდუმლოს ამბობს თქვენს ურთიერთობაზე, ეცადეთ, პატივისცემით ჰკითხოთ რას გულისხმობს და შემდეგ მოუსმინეთ.

ის გაიხსნება, როცა მზად იქნება.

იმის ჩვენება, რომ არ შეაწყვეტინებთ და მზად ხართ, მოუსმინოთ მას განსჯის გარეშე, შეიძლება დაეხმაროს მას თავი კომფორტულად იგრძნოს გახსნაში.

თვალების გადატრიალება, ღრმა კვნესა, „ჰარუმფის“ ხმების გამოცემა და შემოწმება. თქვენი საათი გამუდმებით, სანამ ის ლაპარაკობს, ყველა სიაშია.

11) დაარღვიეთ თავაზიანობა

ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი, რის გამოც პარტნიორები იწყებენ ერთმანეთის იგნორირებას ურთიერთობებში, არის ის, რომ ისინი გრძნობენ თავს. არასასიამოვნოა დაპირისპირება.

ჩხუბის თავიდან ასაცილებლად ისინი ჩუმდებიან და ჩუმდებიან.

ეს ძალიან ცუდია და ზოგადად სასიყვარულო კავშირის დასასრულს ნიშნავს.

გამოსავალი არის თავაზიანობის გარღვევა.

ერთ-ერთი საუკეთესო რამ, რაც უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენი შეყვარებული უგულებელყოფს, არის აცნობოთ მას, რომ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ის, რისი თქმაც მას სურს.

აჩვენეთ მას, რომ თქვენ არ აპირებთ ამის პირადად მიღებას. იყავი ღიარაც უნდა გითხრას თუ არ გეტყვის.

გააგრძელე შენი ცხოვრება, როგორც გირჩიე, მაგრამ თუ გინდა, რომ საქმე შენს მეორე ნახევართან გააკეთო, ასევე უნდა აჩვენო, რომ შენ ხარ. არ განადგურებული იქნები, თუ ის გეტყვის იმას, რისი მოსმენაც არ გინდა...

12) იპოვე მისი სასაცილო ძვალი

ერთ-ერთი ყველაზე ცუდი რამ, რაც შეიძლება მოხდეს ურთიერთობაში არის ის შეწყვიტე ხუმრობები ან მხიარული გამოცდილება.

ყველაფერი იწყებს გრძნობას, როგორც ვალდებულებას, სამუშაოს ან რაიმე სახის შესრულებას, რომელსაც ასრულებთ მოვალეობის გარეშე.

შესაძლოა, თქვენი შეყვარებული ასე გრძნობს თავს. რომ…

და შესაძლოა თქვენც.

ხშირ შემთხვევაში, გამოსავალი არის იპოვოთ მისი მხიარული ძვალი და დაიწყოთ თქვენი შინაგანი კომიკოსის ჩახუტება.

მაშინაც კი, თუ არა არ გგონიათ, რომ ღირსეული ხუმრობა შეგეძლოთ, თუ თქვენი ცხოვრება მასზეა დამოკიდებული, სცადეთ.

რა გაქვთ დასაკარგი?

შეიძლება თქვენი შეყვარებული უგულებელყოთ, მაგრამ თუ შეგიძლიათ. აიძულე მას გაეცინოს (თუნდაც სიცილს, რომელიც მას გარედან მალავს) მაშინ თქვენ გადადგით პირველი ნაბიჯი დაბრუნების პროცესში...

13) ესაუბრეთ სანდო მეგობარს

თუ თქვენ ეძებთ რაიმეს გაკეთებას, თუ თქვენი შეყვარებული უგულებელყოფს, სცადეთ ესაუბროთ სანდო მეგობარს.

კონტაქტისა და კომუნიკაციის შიმშილი შეიძლება უცნაურ რამეებს მოახდინოს თქვენს გონებასა და ემოციებზე.

ზოგჯერ სანდო მეგობართან საუბარი ნამდვილად საუკეთესო გამოსავალია, ყოველ შემთხვევაში მოკლევადიან პერიოდში.

ელაპარაკეთ მას ცხოვრებაზე და სიყვარულზე ან