ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜੀ ਚੀਜ਼ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ! ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਗਿਆ ਹਾਂ।
ਇੱਥੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਰਨ ਲਈ 18 ਚੀਜ਼ਾਂ
1) ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਉਂ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਾ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਔਖੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀ ਉਸਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੋਵੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਟੁੱਟਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫਰਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਉਂ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਵੇ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਸੱਚ ਬੋਲ ਰਹੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਪਰ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੇਠਾਂ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹੀ ਗੱਲ:
ਉਸਨੂੰ ਪੁੱਛੋ।
ਜੇਕਰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਹੇਗੀ, ਤਾਂ ਸੁਰਾਗ ਲੱਭਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਬੱਸ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਨੂੰਨ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਉਸ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੇ। .
ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਿਉਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।
2) ਉਸ 'ਤੇ ਵਿਰਾਮ ਬਟਨ ਨੂੰ ਦਬਾਓ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਕਿ ਕਿਉਂ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ।
ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਵੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਪਾਹੀ ਵਾਂਗ ਉਸ ਤੋਂ ਪੁੱਛ-ਗਿੱਛ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ, ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰੋ।
ਟੈਕਸਟ ਮੈਸੇਜ ਬੈਰਾਜ ਨੂੰ ਵੀ ਛੱਡੋ। ਇਹਉਸ ਨੂੰ, ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮ ਵੀ ਖੇਡੋ ਅਤੇ ਮੂਰਖ ਚੁਟਕਲਿਆਂ ਦਾ ਵਪਾਰ ਕਰੋ।
ਸ਼ਾਇਦ ਬਾਈਕ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਲਈ ਜਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ।
ਬਸ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਜੀਵਨ ਬਣਾਓ।
ਸ਼ਾਇਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ ਮਾੜੇ ਪੈਚ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਇੱਕ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
14) ਉਸ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ , ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹ ਬੋਰੀਅਤ ਜਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਉਸ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨਾ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਕੱਲੇ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ, ਉਸ ਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿਓ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਦੀ 'ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਕਾਇਆਕਿੰਗ 'ਤੇ ਜਾਓ ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਨਾਲ ਬੁਲਾਓ। ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸ਼ਾਂਤ ਗਲਾਈਡਿੰਗ ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਨਦੀ ਦੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਵਰਗਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵੀਕਐਂਡ 'ਤੇ ਕੁਝ ਗਰਮ ਕਾਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਨਾਲ ਬੁਲਾਓ...
ਜਾਂ ਕੁਝ ਤਾਜ਼ੇ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਕੀਇੰਗ ਕਰਨ ਲਈ...
ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੱਡੀ ਹੋਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵਜੋਂ।
ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਅਗਲੇ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ:
15) ਇੱਕ ਕਬੀਲੇ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਟੈਪ ਕਰੋ
ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕਬੀਲਾ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਔਨਲਾਈਨ ਹੋਵੇ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਕਬੀਲੇ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਜਾਂ ਸਥਾਨ ਲੱਭੋ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕੇ, ਸੁਣਿਆ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ। ਕਦੇ-ਕਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਹੱਲ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ-ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਇਹ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਅਤੇ ਸਾਥੀਆਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦਾ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਆਪਣੀ ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਸੈਟਿੰਗ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਊਰਜਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਰਲਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਾਨੂੰ ਅੜਿੱਕਾ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ...
ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਸੈਟਿੰਗ, ਨਵੇਂ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੰਚਾਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਬਚਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
16) ਇਹ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਕੋਝਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ।
ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।
ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਤਿੰਨ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿਓ:
ਇੱਕ: ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋ?
ਦੋ: ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ?
ਤਿੰਨ: ਕੀ ਉਸ ਦੇ "ਡਿਸਕਨੈਕਟ" ਹੋਣ ਤੋਂ ਠੀਕ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਹੋਇਆ ਸੀ?
ਇਹ ਤਿੰਨ ਸਵਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਠੰਡੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਸੋਚਣਾ ਹੈ।
17) ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਹੋ?
ਜੇ ਤੁਹਾਡੀਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ ਪਏਗਾ।
ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖਾਂਗਾ ਅਤੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖਾਂਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਹੈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿੱਜੀ।
ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਹੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ।
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ:
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਲੱਭਦੇ ਹੋ ਗਰਮ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਆਕਰਸ਼ਕ।
ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹੋ। ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਛੱਡੇ ਜਾਣ ਦਾ ਡਰ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਹੈ।
ਈਮਾਨਦਾਰ ਬਣੋ।
ਇਸਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਨਾਲ ਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਹੋ।
ਫਿਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਔਖਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ...
18) ਉਸਨੂੰ ਡੰਪ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਬੇਸ਼ਕ, ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ:
ਉਸ ਨੂੰ ਡੰਪ ਕਰਨਾ।
ਇਹ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਜੁੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੌਕਾ ਦਿੱਤਾ ਹੁੰਦਾ।
ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਿਆਂ ਸਮਾਂਰੇਖਾ।
ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਟਾਈਮਲਾਈਨ 'ਤੇ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ।
ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੀਮਾ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੀ ਬਾਕੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦਾਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲਈ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਹੈ…
ਪਲੱਗ ਖਿੱਚਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਖਰਕਾਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਸਵਾਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ:
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਲੱਗ ਖਿੱਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਮੇਰੀ ਇਮਾਨਦਾਰ ਸਲਾਹ ਹਾਂ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਯੁਗਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰੇਮ ਕਹਾਣੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕੰਮ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਰਪਿਤ ਹੋ, ਉਸਨੇ ਆਪਣਾ ਬਿਸਤਰਾ ਬਣਾ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਲਈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਲੇਟਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਇਸਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕਿਉਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਆਪਣੀ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ।
ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿੱਛੇ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।
ਕੀ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਸਲਾਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ...
ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੌਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮੁੜ ਲੀਹ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸਮਝ ਦਿੱਤੀ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਹੈ ਸਾਈਟ ਜਿੱਥੇ ਉੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ।
ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੈਂ ਕਿੰਨੇ ਦਿਆਲੂ, ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ , ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸਨ।
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਕੋਚ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਮੁਫਤ ਕਵਿਜ਼ ਲਓ।
ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਬੱਸ ਉਸਨੂੰ ਹੋਰ ਦੂਰ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ।ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਔਰਤ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ...
ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਤ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ:
ਸਾਡਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ।
ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸ਼ਮਨ ਰੁਡਾ ਇਆਂਡੇ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਉਸ ਦੇ ਅਸਲੀ, ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੀਜਣ ਲਈ ਸੰਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਉਹ ਕੁਝ ਵੱਡੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰਤਾ। ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਉਮੀਦਾਂ। ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਤਾਂ ਮੈਂ ਰੁਡਾ ਦੀ ਜੀਵਨ-ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਿਉਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ?
ਠੀਕ ਹੈ, ਉਹ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸ਼ਮੈਨਿਕ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਆਪਣੀ ਆਧੁਨਿਕ ਸਿੱਖਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। - ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਦਿਨ ਦਾ ਮੋੜ. ਉਹ ਸ਼ਮਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਅਨੁਭਵ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਨਹੀਂ ਸਨ।
ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਸਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ। ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਉਹ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤੁਸੀਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸਦੀ ਸਧਾਰਨ, ਸੱਚੀ ਸਲਾਹ ਦੇਖੋ।
ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
3) ਉਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਥਾਂ ਦਿਓ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕਿਉਂ, ਉਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਥਾਂ ਦੇਣ ਨਾਲ' ਟੀਦੁਖੀ।
ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਹੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਲਤ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਇਹ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ:
ਸਤਿਕਾਰ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੰਪਰਕ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਉਸ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਥਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਦਿਓ।
ਇੱਥੇ ਗਲਤ ਤਰੀਕਾ ਹੈ:
ਉਸ ਨੂੰ ਝਾਕਣਾ ਅਤੇ ਭੁਗਤਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਕਸਟ ਅਤੇ ਕਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ।
ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇਣਾ' ਹੈ ਬੇਝਿਜਕ ਅਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਨਾਲ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਪੁਨਰ-ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਸ ਕੋਲ ਉਹ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਹੋ ਸਕੇ ਜਿਸਦੀ ਉਸਨੂੰ ਮੁੜ-ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੁੜ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ…
ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਸਤਿਕਾਰ ਨਾਲ ਉਸ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਹੋ।
ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਜੋ ਵੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਪੱਕ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਜੋ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਆਕਰਸ਼ਕ ਅਤੇ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਉਹ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੈਰ-ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਸੁਭਾਅ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਵੇਗੀ ਤਾਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾਯੋਗ ਹੋਵੇਗੀ।
4) ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
ਮੈਂ ਹਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹੈ:
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
ਕਈ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਉਦਾਸ ਜਾਂ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆ ਰਹੇ ਹਨ।ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ।
ਪਰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਨੌਕਰੀ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੱਕ ਗਈ ਹੋਵੇ।
ਜਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਨਵੇਂ ਫ਼ੋਨ ਵਿੱਚ।
ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਨਵੇਂ ਮੁੱਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਪਰ ਬਿੰਦੂ ਇਹ ਹੈ:
ਉਸ ਕੋਲ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਾਜਬ ਅਤੇ ਜਾਇਜ਼ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਮੁੱਦਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਵਾਪਸ ਚੱਲੋ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ।
5) ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਉਸ ਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਜੰਗਲੀ ਸਵਾਰੀ ਲਈ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ।
ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਠੰਡਾ ਮੋਢਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਣ ਲਈ।
ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਠੀਕ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਪੈਨਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ, OCD ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਜਾਗਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣੋ।
ਜੇਕਰ ਉਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਦੂਰ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਉਸਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ।
ਮੈਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਲੈ ਕੇ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਉਸਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ "ਹੱਲ" ਕਰੋਗੇ ਜਾਂ ਸੁਧਾਰ ਵੀ ਕਰੋਗੇ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਕਿਹੜੀ ਰਾਸ਼ੀ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਆਲੂ ਹੈ? ਰਾਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਤੋਂ ਮੱਧਮ ਤੱਕ ਦਰਜਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆਪਰ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨਨ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਖੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀ ਹੈ।
6) ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਵਜੋਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਵਜੋਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਨੁਸਖ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈ:
ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਨੋਟਪੈਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਇੱਕ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਖੋਲ੍ਹ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਪੰਜ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਿਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਮੇਰੀਆਂ ਪੰਜ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਇਹ ਹੈ:
- ਗਿਟਾਰ ਵਜਾਉਣਾ
- ਵਜ਼ਨ ਚੁੱਕਣਾ
- ਤੈਰਾਕੀ
- ਕੁਕਿੰਗ
- ਫਿਲਾਸਫੀ ਅਤੇ ਸਸਤੇ ਥ੍ਰਿਲਰ ਨਾਵਲ ਪੜ੍ਹਨਾ
ਆਪਣੀਆਂ ਪੰਜ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਿਖੋ। ਫਿਰ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਕਰੋ।
ਇਸ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਗੇਅਰ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਬੱਸ ਆਪਣੀਆਂ ਪੰਜ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
7) ਆਪਣਾ ਫ਼ੋਨ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ
ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡਾ ਫ਼ੋਨ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਕਸਟ ਅਤੇ ਕਾਲਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰੀ ਗੱਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨਾ।
ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਵਿੱਚ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਗੀਤ ਹੈ। ਇਹ. ਇਹ ਇੱਕ ਦੋਗਾਣਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ "ਬੇਬੀ, ਜਵਾਬ ਦਿਓਫ਼ੋਨ!" (“ਬੇਬੀ ਮੀ ਅਟੇਂਡੇ”) ਮੈਥੀਅਸ ਫਰਨਾਂਡਿਸ ਅਤੇ ਦਿਲਸਿਨਹੋ ਦੁਆਰਾ।
ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਗਾਉਂਦੇ ਹਨ:
“ਇੱਕ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ,
ਬੇਚੈਨ, ਨਿਰਾਸ਼ ਦਿਲ ਨਾਲ…
ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਗੁੱਸਾ ਹੱਥ-ਪੈਰ ਨਾਲ ਚਲਦੇ ਹਨ...
ਓ ਬੇਬੀ, ਮੈਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦਿਓ!
ਓਹ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸੈੱਲ ਫੋਨ ਨੂੰ ਕੰਧ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਸੁੱਟਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ!”
ਗਾਣਾ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪੱਖਪਾਤੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਅਸਲ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋਣਾ ਕਿੰਨਾ ਭਿਆਨਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਾਲਾਂ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ!
ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਓਨਾ ਹੀ ਨੇੜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਕੰਧ।
ਆਪਣਾ ਫ਼ੋਨ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ! ਉਹ ਵੀ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ…
8) ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ 'ਇੱਕ' ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਹੋਣ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਠਹਿਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੀ ਹੈ ਇੱਕ।”
ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਹੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਤਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਨ, ਪਰ ਹੁਣ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਟਵਾਈਲਾਈਟ ਜ਼ੋਨ ਦੇ ਇੱਕ ਐਪੀਸੋਡ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਗਏ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਜਾਗਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ 'ਇੱਕ' ਹੈ?
ਆਓ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੀਏ:
ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸੱਚਾ ਪਿਆਰ ਲੱਭਣਾ ਔਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਹੋਰ ਵੀ ਔਖਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਠੋਕਰ ਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸਭ ਕੁਝ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈਸ਼ੱਕ।
ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਿਕ ਕਲਾਕਾਰ ਤੋਂ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸਕੈਚ ਮਿਲਿਆ ਹੈ।
ਯਕੀਨਨ, ਮੈਂ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਸ਼ੱਕੀ ਸੀ। ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਅਜੀਬ ਚੀਜ਼ ਵਾਪਰੀ - ਡਰਾਇੰਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੁੜੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਿਆ ਸੀ (ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ),
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਿਲ ਚੁੱਕੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਆਪਣਾ ਸਕੈਚ ਬਣਾਓ।
9) ਗੁੱਸੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਡਾ ਮੋਢਾ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ 'ਤੇ ਗੁੱਸੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਹੈਕਸਪੀਰੀਟ ਤੋਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਹਾਣੀਆਂ:
ਜਦੋਂ ਸ਼ਬਦ ਕਠੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਟੁੱਟਣ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਲਚਲ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਕੰਧ ਨਾਲ ਚਿਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਹੈ!
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੰਚਾਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, "ਮੈਂ" ਬਿਆਨਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਬਿਆਨਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਸਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਬਦ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ "ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਪੈਸਿਵ ਹਮਲਾਵਰ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋ …”
ਕਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ “ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੇ।”
ਇਹ ਉਸ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਪਰਿਪੱਕ ਹੋਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਜਿਵੇਂ ਲੇਖਕ ਸੂਜ਼ੀ ਕਾਸਮ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ:
“ਲੋਕ ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਸੁਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਵਿਅਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣਦੇ ਹਾਂਉਹਨਾਂ ਨੂੰ।
"ਸ਼ਾਂਤੀ ਸਮਝ 'ਤੇ ਬਣੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੰਗਾਂ ਗਲਤਫਹਿਮੀਆਂ 'ਤੇ ਬਣੀਆਂ ਹਨ।"
10) ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣੋ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਛਾਲ ਮਾਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਸਿੱਟੇ ਨੂੰ. ਪਰ ਸਿੱਟੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 15 ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ (ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ)ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਜੋ ਵੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ "ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ," ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਸੁਣੋ!
ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਗੁਪਤ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਤਿਕਾਰ ਨਾਲ ਪੁੱਛਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਉਸਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੁਣੋ।
ਜਦੋਂ ਉਹ ਤਿਆਰ ਹੋਵੇਗੀ ਤਾਂ ਉਹ ਖੁੱਲ੍ਹੇਗੀ।
ਇਹ ਦਰਸਾਉਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਪਾਓਗੇ ਅਤੇ ਨਿਰਣੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਸਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਉਸਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਸਫ਼ਰ ਤੈਅ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਘੁਮਾਓ, ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ, "ਹੜਮ" ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਘੜੀ ਲਗਾਤਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਗੱਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
11) ਸ਼ਿਸ਼ਟਾਚਾਰ ਨੂੰ ਤੋੜੋ
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭਾਈਵਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਟਕਰਾਅ ਨਾਲ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ।
ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਉਹ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿਆਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦੇ ਅੰਤ ਨੂੰ ਸਪੈਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਹੱਲ ਹੈ ਸ਼ਿਸ਼ਟਾਚਾਰ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਦਿਖਾਓ। ਉਸ ਨੂੰ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਲੈਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਖੁੱਲੇ ਰਹੋਜੋ ਵੀ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੱਧੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ' ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਤਬਾਹ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ…
12) ਉਸਦੀ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਹੱਡੀ ਲੱਭੋ
ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਵੀ ਚੁਟਕਲੇ ਜਾਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣੇ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਹਰ ਚੀਜ਼ ਇੱਕ ਫ਼ਰਜ਼, ਇੱਕ ਕੰਮ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਰਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਡਿਊਟੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਉਹ…
ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਾਮੇਡੀਅਨ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮਜ਼ਾਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਗੁਆਉਣਾ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਹੱਸਣ ਲਈ ਲਿਆਓ (ਭਾਵੇਂ ਇੱਕ ਹਾਸਾ ਉਹ ਬਾਹਰੋਂ ਛੁਪਾਉਂਦਾ ਹੈ) ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਵਾਪਸੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕਿਆ ਹੈ…
13) ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਭੁੱਖੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਅਜੀਬ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੈ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ।
ਉਸ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜਾਂ