مەزمۇن جەدۋىلى
سىزنى بوغۇپ قويغان قىز دوستىدىنمۇ ناچار نەرسە سىزنى نەزەردىن ساقىت قىلغان قىز دوست.
ئەگەر بۇ ئىش سىزگە يۈز بەرگەن بولسا ، مەن ھەقىقەتەن كەچۈرۈڭ! مەن ئۇ يەرگە كەلدىم.
بۇ يەردە نېمە قىلىش كېرەك. ھەممىدىن مۇھىمى ، قىز دوستىڭىزنىڭ نېمىشقا سىزگە پەرۋا قىلمايدىغانلىقىنى تېپىپ بېقىڭ.
ئەگەر بۇنىڭ سەۋەبىنى بىلسىڭىز ، كېيىنكى قەدەمدە نېمە ئىش قىلىشنى قارار قىلالايسىز. چۈنكى ئۇ قىيىنچىلىقنى باشتىن كەچۈرۈۋاتىدۇ ، ئۇنىڭ بۇنىڭغا بولغان ئىنكاسى ئۆزىنى تاقاش.
ياكى ئۇ سىزنى ئالدىغان ياكى ئايرىلىپ كەتمەكچى بولغانلىقى ئۈچۈن سىزگە پەرۋا قىلماسلىقى مۇمكىن. ئۇنىڭ نېمىشقا سىزنى نەزەردىن ساقىت قىلىۋاتقانلىقىنىڭ پەرقى. ئوخشاش نەرسە:
ئۇنىڭدىن سوراڭ.
ئەگەر ئۇ دېمىسە ، يىپ ئۇچى ئىزدەشنى باشلاڭ. .
بەزىدە ئۇنىڭ نېمىشقا سىزگە سەل قارايدىغانلىقى ئېنىق ئەمەس ، قارىماققا ھېچقانداق سەۋەب يوقتەك قىلىدۇ. ئۇنىڭ سەۋەبىنى بىلەلمەيسىز ، بۇ كىشىنى تولىمۇ بىئارام قىلىدۇ.
بۇمۇ ئادەمنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ. ماڭا ئىشىنىڭ ، ئۇنداق قىلماڭ.
قىسقا ئۇچۇر ئامبىرىدىنمۇ ئاتلاڭ. Itئۇ ، ھەتتا ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان سىن ئويۇنىنى بىر مەزگىل ئويناپ ئەخمەق چاقچاقلارنى سودا قىلىڭ.
بەلكىم ۋېلىسىپىت مىنىپ بېرىپ ئاۋارىچىلىكىڭىزنى بىر نەچچە سائەت تۈگىتىشىڭىز مۇمكىن. بىر ئاز تۇرمۇش ، قىز دوستىڭىز بىلەن بىرلا ۋاقىتتا ھەممىنى بىراقلا ئوڭشاشنىڭ ئورنىغا ،
مۇناسىۋەت ئاخىرلاشقان بولۇشى مۇمكىن ، ياكى ئۇ بەلكىم قوپال ياماق ئىچىدە بولۇشى مۇمكىن. يېقىن دوست ۋە ئۇلار بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزۈش ھەمىشە بىر ياخشى پىكىر ، بولۇپمۇ مۇناسىۋىتىڭىزنى ياخشى ھېس قىلمىسىڭىز.
14) قىزىقىشىڭىزنى ئۇنىڭ بىلەن ئورتاقلىشىڭ
ئەگەر قىز دوستىڭىز سىزگە سەل قارىسا . ئۇنى تۈگىتىپ ، ياردەم قىلىشقا تەكلىپ قىلىڭ.
دەرياغا بېرىپ قولۋاق ھەيدەشكە بارغاندا ئۇنى بىللە تەكلىپ قىلىڭ. بىر ئاز خاتىرجەم سىيرىلىش ۋە ئورمانلىق دەريا قىرغاقلىرىدىن ھۇزۇرلىنىشقا ئوخشاش ئىش يوق ، مۇناسىۋەتكە تىنچلىق ئېلىپ كېلىدۇ.
ياكى بەزى يېڭى پاراشوكلاردا سىز بىلەن بىللە قار تېيىلىشقا بارماقچى…
نېمە قىلىشنى ياخشى كۆرسىڭىز ، پۈتۈن كۈچىڭىز بىلەن ئۇنى ئۆز ئىچىگە ئېلىڭ. ھەممەيلەن بۇنىڭغا قارىتا بىر خىل ئىنكاس سۈپىتىدە.تور بولسىمۇ ، مەلۇم بىر قەبىلە.
ئەگەر قىز دوستىڭىز سىزگە سەل قارايدىغان بولسا ، بىر قەبىلىنىڭ كۈچىگە ئۇرۇپ سىناپ بېقىڭ. ئاڭلىدى ۋە قوبۇل قىلدى. بەزىدە سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنى ھەل قىلىش پەقەت بىرمۇ-بىر ئالاقىلىشىشلا ئەمەس.
بۇ سىزنى چۈشىنىدىغان ۋە قارشى ئالىدىغان گۇرۇپپا ۋە تورداشلار ۋە دوستلارنىڭ قۇچىقى. قىز دوستىڭىزنى ئېچىشىڭىز تېخىمۇ كۆپ ئىجتىمائىي مۇھىت بولۇپ ، ئوخشىمىغان ئېنېرگىيە ۋە مىجەز-خۇلقلار بىرلىشىپ ، ئۇنى تېخىمۇ راھەت ھېس قىلدۇرىدۇ. بىر ئادەمگە بىزنى بوغۇپ قويىدۇ…
ئىشلارنى تەۋرىتىپ گۇرۇپپا تەڭشەش ، يېڭى دوستلار ۋە يېڭى ئۇلىنىشلارنى سىناپ بېقىش ياخشى.
16) بۇ قاچانغىچە داۋاملاشتى؟
ئەگەر قىز دوستىڭىز سىزگە سەل قارىسا ، بۇ بىر كۆڭۈلسىز كەچۈرمىش. 1>
بۇنى قىلىش ئۈچۈن ، تۆۋەندىكى ئۈچ سوئالغا جاۋاب بېرىڭ:
بىرى: سىز قانچىلىك ۋاقىت بىللە بولدىڭىز؟
ئىككى: ئۇ سىزنى قاچانغىچە نەزەردىن ساقىت قىلدى؟ 0> ئۈچىنچىسى: ئۇ «ئۈزۈلۈپ قېلىش» تىن بۇرۇن بىرەر ئىش يۈز بەردىمۇ؟
17) نېمىشقا قىز دوستىڭىز بىلەن بىللە بولىسىز؟
ئەگەر سىزنىڭقىز دوست سىزگە سەل قاراۋاتىدۇ ، سىز ئۇنى ھەقىقىي بىر تەرەپ قىلىشنى ئويلايسىز ، ئۆزىڭىزگە رەھىمسىزلەرچە سەمىمىي مۇئامىلە قىلىشىڭىز كېرەك.
مەن سىزنىڭ ئوي-پىكىرلىرىڭىزگە قارىمايمەن ، ئويلىغانلىرىڭىزنى كۆرمەيمەن ، بۇ پۈتۈنلەي شەخسىي.
ئەمما نېمە ئۈچۈن قىز دوستىڭىز بىلەن بىللە ئىكەنلىكىڭىز توغرىسىدا ئۆزىڭىزگە سەمىمىي بولۇڭ.
ياكى بەلكىم قىز دوستىڭىز بىلەن بىللە بولۇشىڭىز مۇمكىن ، چۈنكى ئۇنىڭ بىلەن پاراڭلىشىش ۋە ئۇنىڭ ئەتراپىدا بولۇش سىزنى ھېسسىيات جەھەتتە غىدىقلايدۇ ۋە قانائەتلەندۈرىدۇ.
ياكى بەلكىم سىز كۆپىنچە بولۇشىڭىز مۇمكىن قىز دوستىڭىز بىلەن يالغۇزلۇق ۋە تاشلىۋېتىشتىن قورقۇش ۋە كۆڭلىڭىز يېرىم بولغانلىقتىن.
سەمىمىي بولۇڭ.
پەقەت بىرلا سەۋەب بولۇشى ناتايىن. ئەمما سىز ئۇنىڭ بىلەن بىللە بولۇشىڭىزدىكى بىر ياكى ئىككى ئاساسلىق سەۋەبنى تېپىپ چىقىشقا تىرىشىڭ> 18) ئۇنى تاشلاڭ
ئەستە تۇتۇشقا تېگىشلىك يەنە بىر تاللاش ، ئەلۋەتتە ، ئىجرا قىلىش ئۇسۇلى:
ئۇنى تاشلاش.
بۇ ئاسان ئەمەس. ئەگەر سىز ئۇنىڭغا تېخىمۇ كۆپ پۇرسەت بەرسىڭىز ، ئۇ سىز بىلەن تېخىمۇ كۆپ ئالاقە قىلىشقا باشلىغانمىدۇ دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن.
ئەمما بەزى پاراللېل ئالەمدە ياشىماي تۇرۇپ بۇنى بىلىشىڭىزگە ئامال يوق. ۋاقىت جەدۋىلى.
شۇڭا سىز بۇ ۋاقىت جەدۋىلىدە ياشاۋاتقانلىقىڭىز ئۈچۈن ، نېمە قىلىشىڭىز كېرەكسىز ئۈچۈن توغرا. بۇ مۇناسىۋەتنى ئاخىرلاشتۇرۇش توغرىسىدا ئۆزىڭىزدە خاتىرجەملىككە ئېرىشتىڭىز.
ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ… سىز ئۇنى ئۆزگەرتىسىز ، ئاخىرىدا ناھايىتى ئاددىي بىر سوئالغا دۇچ كېلىسىز:
قىستۇرمىنى تارتامسىز؟
مېنىڭ سەمىمىي نەسىھىتىم شۇنداق.
ئەگەر بۇ بولمىسا دەۋرنىڭ مۇھەببەت ھېكايىسى ، سىز بۇ ئەسەرنى ئىشلەشكە تامامەن بېغىشلانغان ، ئۇ كارىۋىتىنى ياساپ چىقتى ، ئۇنىڭ يېتىپ قالىدىغان ۋاقتى كەلدى.
نېمىشقا زورلايسىز؟ ھاياتىڭىز بىلەن بىللە.
ئەگەر ئۇ سىزنى ھەقىقەتەن ياخشى كۆرسە ، ئۇ سىزدىن كېيىن كېلىدۇ. ئۆزىڭىزنىڭ شەرتى بىلەن ياشايدىغان پەيت كەلدى.
مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى سىزگە ياردەم قىلالامدۇ؟
مەن بۇنى شەخسىي تەجرىبىلەردىن بىلىمەن…
بىر نەچچە ئاي ئىلگىرى ، مەن مۇناسىۋەتتىكى قەھرىمانغا يولۇققاندا مۇناسىۋەت قەھرىمانىغا يەتتىم. خىيالىمدا ئۇزاققىچە يۈتۈپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى.
ئەگەر سىز ئىلگىرى قەھرىماننى ئاڭلاپ باقمىغان بولسىڭىز ، ئۇ بىر يۇقىرى تەربىيەلەنگەن مۇناسىۋەت تىرېنېرلىرى كىشىلەرگە ياردەم بېرىدىغان تور بېكەتمۇرەككەپ ۋە مۈشكۈل مۇھەببەت ئەھۋاللىرى. ، ھەمدە مەشقاۋۇلىمغا ھەقىقىي ياردەم قىلدى.
ھەقسىز سوئال-جاۋابنى بۇ يەرگە ئېلىپ ، سىزگە ئەڭ ياخشى مەشقاۋۇل بىلەن ماسلاشتۇرۇڭ.ئىشلىمەيدۇ ۋە ئۇنى تېخىمۇ يىراقلاشتۇرۇۋېتىدۇ.
بىلىمەن ، ھازىر سىز بەلكىم بۇ ئايال بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزنى ئوڭشاپ توغرا يولغا قايتىشتىن باشقا نەرسە تەلەپ قىلماسلىقىڭىز مۇمكىن…
قاراڭ: ئېھتىياجلىق كىشىلەر: ئۇلار قىلىدىغان 6 ئىش (ۋە ئۇلارغا قانداق مۇئامىلە قىلىش)ئەمما ھەقىقەت شۇكى ، كۆپىنچىمىز ھاياتىمىزدىكى ئاجايىپ مۇھىم ئېلېمېنتقا سەل قارايمىز:
ئۆزىمىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىمىز.
مەن بۇ ئىشنى شامان رۇدا Iandê دىن ئۆگەندىم. ئۇ ساغلام مۇناسىۋەتنى يېتىلدۈرۈش ھەققىدىكى ھەقىقىي ، ھەقسىز سىندا ، ئۇ سىزنى دۇنيانىڭ مەركىزىگە تىكىدىغان قوراللارنى بېرىدۇ. ئادەت ۋە ساغلام بولمىغان ئۈمىد. كۆپىنچىمىز ئۆزىمىزمۇ سەزمەيلا سادىر قىلىدىغان خاتالىقلار.
ئۇنداقتا مەن نېمىشقا رۇدانىڭ ھاياتىنى ئۆزگەرتىش تەكلىپىنى تەۋسىيە قىلىمەن؟ ئۇلارغا كۈندىلىك بۇرۇلۇش. ئۇ بەلكىم شامان بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇنىڭ مۇھەببەتتىكى كەچۈرمىشلىرى سىزنىڭ ۋە مېنىڭكىگە ئانچە ئوخشىمايتتى.
ئۇ بۇ ئورتاق مەسىلىلەرنى يېڭىشنىڭ يولىنى تاپقۇچە. مانا بۇ ئۇنىڭ سىز بىلەن ئورتاقلاشماقچى بولغان ئىشى>
بۇ يەرنى چېكىپ ھەقسىز سىننى كۆرۈڭ. t
بۇنداق قىلىشنىڭ توغرا ۋە خاتا ئۇسۇلى بار.
بۇ يەردە خاتا ئۇسۇل بار:
ئۇنىڭغا كۆز تىكىش ۋە پۇلنى قايتۇرۇش ئۈچۈن ئۇنىڭغا بىۋاسىتە ۋە تېكىستلىرىڭىز ۋە تېلېفونىڭىزغا ئاكتىپلىق بىلەن سەل قاراش.
قىز دوستىڭىزغا بوشلۇق بېرىش ئەمەس. ئىختىيارسىز ۋە رەنجىگەن ھالدا چېكىنىش ھەققىدە. ئۇ ئۆزىڭىزنى ۋاقىتلىق يېڭى يۆنىلىشكە يۆتكەشكە مۇناسىۋەتلىك ، شۇنداق بولغاندا ئۇ يېقىن ۋە قايتا تەشكىللەشكە ئېھتىياجلىق بولغان ۋاقىت ۋە بوشلۇققا ئېرىشەلەيدۇ.
شۇڭا…
توغرا يول بىلەن ماڭسىڭىزلا ھۆرمەت بىلەن ئۇنىڭغا بوشلۇق بەرگەندە ، سىز توغرا يولدا كېتىسىز.
نېمە ئىش بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، سىزنىڭ پىشىپ يېتىلگەنلىكىڭىزنى ۋە بېسىمغا بەرداشلىق بېرەلەيدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ ، ھەم جەلپ قىلارلىق ھەم خاتىرجەم قىلىدۇ.
ئەگەر ئۇ سىز بىلەن مۇناسىۋەتسىز بىر ئىشنى ۋاقتىنچە بىر تەرەپ قىلسا ، ئۇ كونا ھالىتىگە قايتىپ كەلگەندە چوڭقۇر مىننەتدار بولىدۇ.
4) ئۆزىڭىزنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ
مەن سىزنى ھەر قانداق شەكىلدە يورۇتۇشقا ياكى گۇمان قىلىشقا ئۇرۇنمايدۇ ، ئەمما ئەگەر قىز دوستىڭىز سىزگە سەل قارىسا ، چوقۇم جەزملەشتۈرۈشىڭىز كېرەك.
ئاساسىي جەھەتتىن بۇ:
ئۇنىڭ سىزگە سەل قارايدىغانلىقىغا ئىشىنەمسىز؟ ياكى كۆرۈنەرلىك ئۆزگەردى ، بۇ ئەمەلىيەتتە سىز ئۇنىڭغا لايىھەلىمەيسىز؟قەستەن.
ئەمما ئۇلار ئۇنداق ئەمەس.
ئۇ بەلكىم يېڭى خىزمەت سەۋەبىدىن جىسمانى جەھەتتىن چارچىغان بولۇشى مۇمكىن. مەن شۇنى ھېس قىلدىمكى ، بۇ يېڭى مەسىلىلەرمۇ سىزنى بىزار قىلىپ ، مۇناسىۋەتكە بېسىم ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. كۆپ ئالاقىلىشىشنى خالايدىغان ۋە سىزگە سەل قارايدىغاندەك قىلىدۇ.
قىز دوستىڭىزنىڭ ئەمەلىيەتتە سىزگە سەل قارايدىغانلىقىغا ۋە ھەددىدىن زىيادە ھەددىدىن ئاشمايدىغانلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىڭ ، چۈنكى بەزىدە ئۇنى ئوتتۇرىغا قويسىڭىز ياكى مەسىلە بولۇپ قالسا بەك كېچىكىپ كېتىدۇ. كەينىگە قايتىڭ ۋە سوۋۇتىڭ.
5) ئۇنىڭ ياردەمگە موھتاج ياكى ئەمەسلىكىنى كۆرۈڭ سىز. ئۇنى ئۆزىڭىزگە ئېلىش ئۈچۈن. خامۇشلۇقنىڭ پەسكەشلىكى ۋە ئېغىر ۋەھىمە قالايمىقانچىلىقى ، OCD ياكى روھىي كېسەلنىڭ گىرۋەكلىرىنى بىر تەرەپ قىلىشتا ئۈنۈملۈك بولۇڭ. ئالاقىسىز.
بۇ سىزنىڭ بولۇشىڭىز مۇمكىنمەن ئۇنىڭغا ياردەم قىلىش پۇرسىتى. ئۇ بۇ قىيىن ئۆتكەلنى باشتىن كەچۈرگەندە ئۇنىڭ يېنىدا تۇرالايسىز. سىزگە پەرۋا قىلماسلىق بۇنى ئۆزىڭىزنىڭ ھاياتىنى ئاشۇرۇش پۇرسىتى سۈپىتىدە ئىشلىتىش.
بۇنى قانداق قىلىش توغرىسىدا ھېچكىمنىڭ رېتسېپى يوق:
بۇلارنىڭ ھەممىسى سىزگە باغلىق. خاتىرە دەپتەر ئېلىش ياكى ھۆججەت ئېچىشتىن باشلاڭ. ئاندىن سىزگە خۇشاللىق ئېلىپ كېلىدىغان بەش نەرسىنى يېزىڭ.
بۇ مېنىڭ بەش ئىشىمنىڭ مىسالى:
- گىتار چېلىش
- تاماق ئېتىش
- پەلسەپە ۋە ئەرزان باھالىق رومانلارنى ئوقۇش
بەش نەرسىنى يېزىڭ. ئاندىن ھەپتىدە كەم دېگەندە ئۇلارنىڭ بىرىنى قىلىڭ.
بۇ قېتىم قىز دوستىڭىزنىڭ سىزگە پەرۋا قىلماسلىقى چىشلىق چاقنى ئالماشتۇرۇش ۋە ئۆزىڭىز ياخشى كۆرىدىغان ئىشقا كىرىشنىڭ ئەڭ ياخشى پۇرسىتى.
ئەگەر سىز 'خىزمەتتە بەك ئالدىراش ، بەش ئىشىڭىزنىڭ يېرىمىغا يېرىم سائەت ماسلىشىشقا تىرىشىڭ.
7) تېلېفونىڭىزنى قويۇپ قويۇڭ
قىز دوستىڭىز قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ ياخشى ئىشلارنىڭ بىرى سىزنى نەزەردىن ساقىت قىلىۋاتىدۇ ، تېلېفونىڭىزنى قويۇپ قويۇڭ. بۇ. بۇ «بالام ، جاۋابقا جاۋاب بېرىڭتېلېفون! ». («Baby Me Atende») ماتېئۇس فېرناندېس ۋە دىلسىنھو يازغان.
ئۇلار ناخشا ئېيتقىنىدا:>
مۇھەببەت بىلەن غەزەپ بىر-بىرىگە ماس كېلىدۇ…
ئەي بالام ، ماڭا جاۋاب بەر! بۇ ناخشا گەرچە كىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدىغان بولسىمۇ ، سەل چىرايلىق. ئۇ سىزنىڭ تېلېفونىڭىزنى قايتۇرمايدىغان ۋە ئۇلار بىلەن ئالاقىلاشماقچى بولغان كىشىگە تولۇق كۆڭۈل بۆلۈشنىڭ نېمىدېگەن قورقۇنچلۇق ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ! تام.
تېلېفونىڭىزنى قويۇڭ! ھەتتا ئىككى سائەتلا. كەچۈرۈڭ. بىرى. »
راستىنى ئېيتسام ، سىز ئۇنىڭ راستىنلا سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن. كەچكى شەپەق نۇرى رايونىنىڭ بىر قىسمىغا كىردى ، سىز پەقەت ئويغىنىشنى ئويلايسىز.
ئاخىرىدا بىز بىللە بولالمىغان كىشىلەر بىلەن نۇرغۇن ۋاقىت ۋە كۈچ ئىسراپ قىلالايمىز. ھەقىقىي مۇھەببەتنى تېپىش تەس ، ھەمراھىڭىزنى تېپىش تېخىمۇ تەس.
قانداقلا بولمىسۇن ، مەن يېقىندا ھەممىنى چىقىرىپ تاشلايدىغان يېڭى ئۇسۇلغا چۈشۈپ قالدىم.مەن گۇمانلاندىم. مەن يېقىندا تونۇشقان بىر قىزغا ئوخشاش (ۋە ئۇنىڭ مېنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى بىلىمەن) ،
ئەگەر سىز ئۇنىڭ بىلەن كۆرۈشكەن ياكى ئۇچرىمىغانلىقىڭىزنى بىلمەكچى بولسىڭىز ، ئۆزىڭىزنىڭ سىزمىلىرىنى بۇ يەرگە سىزىڭ.
9) ئاچچىقلىنىشتىن ساقلىنىڭ
قىز دوستىڭىز سىزگە سوغۇق مۈرىنى بەرگەن بولسا ئاچچىقلىنىشتىن ساقلىنىڭ.
قاراڭ: بىر نەچچە يىلدىن كېيىن چۈش كۆرۈشىڭىزدىكى 10 سەۋەب (تولۇق يېتەكچى)سۆزلەر قاتتىق بولۇپ كەتسە ، بۇ ناھايىتى تېزلا پارچىلىنىشقا ئايلىنىشى مۇمكىن> ئالاقىلىشىش سىنىقىڭىزدا ، ئۇنى ئەيىبلەيدىغان ياكى ئاغزىغا سۆز سالىدىغان بايانلارغا ئەمەس ، بەلكى «مەن» بايانلىرىغا دىققەت قىلىڭ.
مەسىلەن ، «بۇنداق بولغاندا پاسسىپ تاجاۋۇزچى بولىسىز» دېيىشنىڭ ئورنىغا. . »
« يېقىندىن بۇيان ئۆزۈمنى ھەقىقەتەن يالغۇزلۇق ھېس قىلدىم ، چۈنكى مەن باشقىلارنىڭ پاراڭلىشىشىنى بەكمۇ ئارزۇ قىلىمەن »دېيىشنى سىناپ بېقىڭ. ئۇ سىزنىڭ ئېھتىياجىڭىزنى بىلدۈرىدۇ ۋە ئۇنىڭغا سىزنىڭ بۇ ئەھۋالغا پىشىپ يېتىلىش ئۈچۈن قولىڭىزدىن كېلىشىچە تىرىشىۋاتقانلىقىڭىزنى ئېيتىدۇ. پىكىر ، ئەمما بىز يەتكۈزمەكچى بولغان سۆز ۋە ئاھاڭنى كونترول قىلالايمىزئۇلار.
«تىنچلىق چۈشىنىش ئۈستىگە قۇرۇلغان ، ئۇرۇشلار ئۇقۇشماسلىق ئۈستىگە قۇرۇلغان.» خۇلاسە چىقىرىش. ئەمما خۇلاسە چىقىرىش مۇناسىۋەتنى ئۆلتۈرىدۇ.
بۇنىڭ ئورنىغا ، پۈتۈن كۈچى بىلەن ئۇنىڭ دېگەنلىرىنى ئاڭلاڭ.
ئەگەر ئۇ «مەن ھازىر بىر ئاز ۋاقىتقا ئېھتىياجلىق» دېسە ، پۈتۈن كۈچىڭىز بىلەن تىرىشىڭ. ئاڭلاڭ!
ئەگەر ئۇ سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىز ھەققىدە سىرلىق بىر نەرسە دېسە ، پۈتۈن كۈچى بىلەن ھۆرمەت بىلەن ئۇنىڭ نېمە دېمەكچى بولغانلىقىنى سوراپ ئاندىن ئاڭلاڭ. ئۈزۈلۈپ قالمايدىغانلىقىڭىزنى ۋە ھۆكۈمسىزلا ئۇنىڭ ئاۋازىنى ئاڭلاشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىش ئۇنىڭ ئېچىۋېتىشنى راھەت ھېس قىلىشىغا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۇ سۆزلەۋاتقاندا دائىم سائىتىڭىز تىزىملىكتە ئەمەس.
11) سىلىقلىقنى بۇزۇڭ قارشىلىشىشتىن بىئارام بولىدۇ.
ئۇرۇشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن ، ئۇلار تاقايدۇ ۋە تاقىۋالىدۇ. ھەل قىلىش چارىسى سىپايىلىقنى بۇزۇش. ئۇنى ئۆزىڭىز ئالمايسىز. ئوچۇق بولۇڭئۇ سىزگە دېمەكچى بولغان ياكى ئېيتماقچى بولغان ھەر قانداق نەرسىگە. ئەگەر ئۇ سىزگە ئاڭلاشنى خالىمايدىغان بىر نەرسە دېسە ۋەيران بولۇپ كەتمەيدۇ…
12) ئۇنىڭ قىزىقارلىق سۆڭىكىنى تېپىڭ
مۇناسىۋەتتە يۈز بېرىدىغان ئەڭ ناچار ئىشلارنىڭ بىرى شۇكى بۇ يەردە چاقچاق ياكى قىزىقارلىق كەچۈرمىشلەرنى توختىتىڭ. ئۇ…
بەلكىم سىزمۇ شۇنداق بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر ھاياتىڭىز ئۇنىڭغا باغلىق بولسا ، مۇۋاپىق چاقچاق قىلالايسىز دەپ ئويلاڭ ، سىناپ بېقىڭ.
نېمىنى يوقىتىشىڭىز كېرەك؟ ئۇنى كۈلدۈرۈڭ (ھەتتا ئۇ سىرتىغا يوشۇرۇپ قويغان كۈلكە) ئاندىن سىز قايتىپ كېلىش جەريانىدا بىرىنچى قەدەمنى باسقان…
13) ئىشەنچلىك دوستىڭىز بىلەن پاراڭلىشىڭ
ئەگەر قىز دوستىڭىز سىزگە سەل قارىسا ، قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلارنى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، ئىشەنچلىك دوستىڭىز بىلەن پاراڭلىشىپ بېقىڭ.
بەزىدە ئىشەنچلىك دوست بىلەن پاراڭلىشىش ھەقىقەتەن ئەڭ ياخشى ھەل قىلىش چارىسى ، ھېچ بولمىغاندا قىسقا ۋاقىت ئىچىدە.
ھايات ۋە ئۇنىڭ بىلەن مۇھەببەت ھەققىدە پاراڭلىشىڭ ياكى