Kitu kibaya zaidi kuliko rafiki wa kike anayekukandamiza ni rafiki wa kike ambaye anakupuuza.

Ikiwa haya yanatokea kwako, samahani sana! Nimewahi kufika.

Haya ndiyo ya kufanya.

Mambo 18 ya kufanya ikiwa mpenzi wako anakupuuza

1) Jua kwa nini

Kwanza kabisa, jaribu kujua ni kwa nini rafiki yako wa kike anakupuuza.

Ikiwa unajua sababu kuu, unaweza kuamua nini cha kufanya baadaye.

Kwa mfano, labda anakupuuza. kwa sababu anapitia wakati mgumu na majibu yake kwa hilo ni kujifungia.

Au labda anakupuuza kwa sababu anakudanganya au anataka kuachana.

Inaleta madhara makubwa. tofauti kwa nini anakupuuza.

Swali ni jinsi ya kujua, na jinsi ya kujua kama anasema ukweli ikiwa anajibu.

Lakini punde au baadaye yote yanakuja kwenye jambo lile lile:

Muulize.

Ikiwa hatasema, anza kutafuta vidokezo.

Hakikisha tu kwamba hujisumbui sana au jaribu kusoma mawazo yake. .

Wakati mwingine haijulikani kwa nini anakupuuza na inaonekana hakuna sababu yoyote.

2) Bonyeza kitufe cha kusitisha

Ikiwa mpenzi wako anakupuuza. na huwezi kujua ni kwa nini, inasikitisha sana.

Pia inahuzunisha tu.

Unataka kumhoji kama askari na kuuliza ni nini kinaendelea. Niamini, usifanye hivyo.

Ruka msururu wa ujumbe wa maandishi, pia. Niyake, au hata cheza mchezo wako wa video unaoupenda kwa muda na ufanye biashara ya vicheshi vya kipumbavu.

Labda panda baiskeli na uondoe matatizo yako kwa saa kadhaa.

Jipatie maisha maisha kidogo, badala ya kujaribu moja kwa moja kurekebisha kila kitu kwa wakati mmoja na mpenzi wako.

Uhusiano unaweza kuwa umekwisha, au unaweza kuwa katika hali mbaya.

Lakini kutafuta mtu rafiki wa karibu na kutumia muda pamoja nao daima ni wazo nzuri, hasa ikiwa hujisikii vizuri kuhusu uhusiano wako.

14) Shiriki mambo yanayokuvutia

Ikiwa mpenzi wako anapuuza , hakikisha kwamba hapuuzi kila mtu kwa sababu ya kuchoshwa au kukerwa na maisha.

Njia nzuri ya kuangalia hili ni kushiriki mambo yanayokuvutia.

Badala ya kupika peke yako unapomwalika. yake, mwalike amsaidie.

Mwalike unapoenda mtoni na kwenda kuogelea. Hakuna kitu kama kufurahiya kuteleza kwa utulivu na kingo za misitu ili kurudisha amani kwenye uhusiano.

Ikiwa unapenda sana magari, mualike aendeshe majaribio ya magari motomoto wikendi…

Ambayo inanileta kwenye hoja yangu inayofuata:

15) Gusa katika uwezo wa kabila

Sote tunahitajikabila la aina fulani, hata ikiwa ni mtandaoni.

Ikiwa mpenzi wako anakupuuza, jaribu kugusa nguvu za kabila.

Tafuta kikundi au mahali ambapo anaweza kuhisi kuonekana, kusikia na kukubali. Wakati mwingine suluhu la uhusiano wako sio tu mawasiliano ya ana kwa ana.

Ni kukumbatia kwa kikundi na marika na marafiki wanaokuelewa na kukukaribisha.

Wakati mwingine yote yanahitajika ili mfanye mpenzi wako afunguke ni mazingira ya kijamii ambapo nguvu na watu tofauti huchanganyikana na kumfanya ajisikie raha zaidi.

Hata kama anakupenda kikweli na anataka kuzungumza nawe, nyakati fulani hutumia wakati kuongea hasa. kwa mtu mmoja anaweza kutuacha tukiwa tumezuiliwa…

Ni vizuri kukumbatia na kujaribu mipangilio ya kikundi, marafiki wapya na watu wapya waunganisho.

Huenda ikawa suluhisho la matatizo yako ya mawasiliano.

16) Je, haya yamefanyika kwa muda gani?

Ikiwa mpenzi wako anakupuuza, ni tukio lisilopendeza.

Lakini ni lazima uliweke katika muktadha.

Ili kufanya hivyo, jibu maswali matatu yafuatayo:

Moja: mmekuwa pamoja kwa muda gani?

Mbili: amekuwa akikupuuza kwa muda gani?

Maswali haya matatu yatakusaidia kukuongoza nini cha kufanya baadaye na jinsi ya kufikiria kuhusu tabia yake ya ubaridi katika hali hii.

17) Kwa nini kweli uko na mpenzi wako?

Kama wakompenzi anakupuuza na unataka sana kushughulika nayo, itabidi uwe mkweli kwako mwenyewe.

Sitachungulia mawazo yako na kuona unachofikiria, hii ni faragha kabisa.

Lakini kuwa mkweli kwako kuhusu kwa nini uko na mpenzi wako.

Kwa mfano:

Labda uko na mpenzi wako kwa sababu umempata. joto jingi na la kuvutia sana.

Au labda uko na mpenzi wako hasa kwa sababu kuzungumza naye na kuwa karibu naye hukufanya ujisikie umechangamshwa kihisia na kuridhika.

Au labda umeridhika zaidi na wewe. na mpenzi wako kwa sababu una hofu kuu na kichefuchefu kuhusu kuwa peke yako na kuachwa.

Kuwa mkweli.

Si lazima kuwe na sababu moja tu. Lakini jaribu kupata sababu moja au mbili kuu kwa nini uko naye.

Kisha fikiria ikiwa wakati huu mgumu na tabia yake inakufaa uendelee kuwekeza kwenye uhusiano…

18) Mtupe

Chaguo lingine unalohitaji kukumbuka ni, bila shaka, chaguo kuu:

Kumtupa.

Hii ni mbali na rahisi. uamuzi, na huenda ukajiuliza ikiwa angeanza kuunganishwa nawe zaidi ikiwa ungempa nafasi zaidi.

Lakini hakuna njia ya wewe kujua hilo bila kuishi kwenye ulimwengu fulani sambamba. kalenda ya matukio.

Kwa hivyo kwa kuwa unaishi kwa kufuata kalenda hii ya matukio, unahitaji kufanya ninisawa kwako.

Na ikiwa unajua umefikia kikomo chako, wakati mwingine kukomesha mambo ni kitu pekee kinachosalia kufanya ikiwa unataka kuwa na akili timamu.

Kabla ya kufanya uamuzi huu, hakikisha umepata amani ndani yako kuhusu kusitisha uhusiano huu.

Jiulize kama ni…

Wakati wa kuvuta plug?

Ikiwa mpenzi wako anakupuuza na hakuna chochote. unabadilisha hilo, hatimaye unakabiliwa na swali rahisi sana:

Je, unapaswa kuvuta plagi?

Ushauri wangu wa uaminifu ni ndiyo.

Isipokuwa hii ndiyo love story of the ages na umejitolea kabisa kufanya kazi hii, ametandika kitanda chake na ni wakati wake wa kulala ndani yake.

Kwanini ulazimishe? endelea na maisha yako.

Ikiwa anakupenda kweli anaweza kukufuata. Ni wakati wa kuishi kulingana na masharti yako.

Je, kocha wa uhusiano anaweza kukusaidia pia?

Ikiwa unataka ushauri mahususi kuhusu hali yako, inaweza kusaidia sana kuzungumza na kocha wa uhusiano.

Ninajua hili kutokana na uzoefu wa kibinafsi…

Miezi michache iliyopita, niliwasiliana na Shujaa wa Uhusiano nilipokuwa nikipitia hali ngumu katika uhusiano wangu. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.

Ikiwa hujawahi kusikia kuhusu Shujaa wa Uhusiano, ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitiahali ngumu na ngumu za mapenzi.

Baada ya dakika chache unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kuhusu hali yako.

Nilifurahishwa na jinsi fadhili, huruma. , na kocha wangu alinisaidia sana.

Shiriki maswali ya bila malipo hapa ili kulinganishwa na kocha anayekufaa zaidi.

Ninajua kwamba kwa sasa labda hutaki chochote zaidi ya kurekebisha uhusiano wako na mwanamke huyu na kurudi kwenye njia sahihi…

Lakini ukweli ni kwamba, wengi wetu hupuuza kipengele muhimu sana katika maisha yetu:

Uhusiano tulio nao sisi wenyewe.

Nilijifunza kuhusu hili kutoka kwa mganga Rudá Iandê. Katika video yake ya kweli, isiyolipishwa kuhusu kukuza mahusiano yenye afya, anakupa zana za kujiweka katikati ya ulimwengu wako.

Anashughulikia baadhi ya makosa makuu ambayo wengi wetu hufanya katika mahusiano yetu, kama vile kutegemeana. tabia na matarajio yasiyofaa. Makosa ambayo wengi wetu hufanya bila hata kutambua.

Kwa hivyo kwa nini ninapendekeza ushauri wa Rudá wa kubadilisha maisha?

Sawa, anatumia mbinu zinazotokana na mafundisho ya kale ya kiganga, lakini anaweka yake ya kisasa. - siku twist juu yao. Anaweza kuwa mganga, lakini uzoefu wake katika mapenzi haukuwa tofauti sana na wako na wangu.

Mpaka alipopata njia ya kushinda masuala haya ya kawaida. Na hilo ndilo analotaka kushiriki nawe.

Kwa hivyo ikiwa uko tayari kufanya mabadiliko hayo leo na kusitawisha mahusiano yenye afya, yenye upendo, mahusiano ambayo unajua unastahili, angalia ushauri wake rahisi na wa kweli.

Bofya hapa ili kutazama video hiyo isiyolipishwa.

3) Mpe nafasi

Ikiwa mpenzi wako anakupuuza na hujui kwa nini, kumpa nafasi kunaweza' tkuumiza.

Kuna njia sahihi na isiyo sahihi ya kufanya hivi.

Hii ndiyo njia sahihi:

Kwa heshima mpe nafasi na muda wa kuwa peke yake huku akiendelea kudumisha mawasiliano yanayofaa.

Hii ndio njia mbaya:

Kumtazama na kumpuuza ana kwa ana na kwa maandishi na simu zako ili upate malipo.

Kumpa mpenzi wako nafasi si' t kuhusu kuunga mkono kwa kusita na kwa chuki. Ni kuhusu kujielekeza upya kwa muda katika mwelekeo mpya ili apate wakati na nafasi anayohitaji kufanya hivi karibuni na kujipanga upya.

Kwa hivyo…

Mradi tu uifanye kwa njia ifaayo kwa kwa kumpa nafasi kwa heshima, uko kwenye njia sahihi.

Haijalishi ni nini kinaendelea, kuonyesha kwamba umekomaa na kujitosheleza vya kutosha kuacha shinikizo kunavutia na kutia moyo.

Ikiwa anashughulika na jambo lisilohusiana nawe kwa muda tu, atashukuru sana atakaporudi kwenye utu wake wa zamani.

4) Jiangalie

mimi ni si kujaribu kukukasirisha au kukushuku kwa njia yoyote, lakini ikiwa mpenzi wako anakupuuza kuna jambo unahitaji kuhakikisha.

Kimsingi ni hili:

Je, una uhakika kuwa anakupuuza au umebadilika sana na kwamba si wewe unayemfikiria?kwa makusudi.

Lakini sivyo.

Anaweza kuwa amechoshwa na kazi mpya.

Au kwenye simu yake mpya.

Ninatambua kabisa kwamba hata masuala haya mapya yanaweza kukuudhi na yanaweka mkazo kwenye uhusiano.

Lakini jambo ni kwamba:

Anaweza kuwa na sababu nzuri sana ya kutofanya hivyo. kutaka kuwasiliana sana na kuonekana kukupuuza.

Hakikisha kuwa mpenzi wako anakupuuza na kwamba hauchukulii kupita kiasi, kwa sababu wakati mwingine unapoileta au inakuwa suala ni kuchelewa sana. rudi nyuma na utulie.

5) Angalia kama anahitaji kupata usaidizi

Maisha yanaweza kukuchukua kwa mwendo wa kasi, na wakati mwingine huwapata walio karibu zaidi. wewe.

Msichana wako wa kike anaweza kuwa na matatizo ya kiakili na anajaribu awezavyo kusuluhisha hali hiyo.

Ikiwa hilo litamfanya akudharau, ni bora si kuichukulia kibinafsi.

Badala yake, unapaswa kujaribu kwa upole kueleza kama anafanya sawa na anaweza kutaka kuzungumza na mtu fulani.

Usaidizi wa kitaalamu wa aina mbalimbali, mazoezi na matibabu mbadala yanaweza yote. kuwa na ufanisi katika kukabiliana na hali duni ya mfadhaiko na makali ya ugonjwa mbaya wa hofu, OCD au psychosis.

Ikiwa anashughulika na matatizo ya kiakili ambayo yamemfanya ashuke moyo, ni jambo la kueleweka kwamba anaweza kuonekana kuwa mbali na isiyo na mawasiliano.

Hii inaweza kuwa yakonafasi ya kumsaidia.

Sikuhakikishii kwamba “utasuluhisha” au hata kuboresha masuala yake kwa kupata usaidizi wake na kumjumuisha ili kufunguka.

Lakini bila shaka unaweza kujaribu, na unaweza kusimama kando yake anapopitia kipindi hiki kigumu.

6) Tumia hii kama nafasi ya kuboresha maisha yako

Mojawapo ya mambo bora unayoweza kufanya ikiwa mpenzi wako kukupuuza ni kutumia hii kama nafasi ya kuboresha maisha yako.

Hakuna agizo moja la jinsi ya kufanya hivi:

Yote inategemea wewe.

Anza kwa kupata daftari au kufungua hati. Kisha andika mambo matano yanayokuletea furaha.

Huu hapa ni mfano wa mambo yangu matano:

• Kupiga gitaa
• Kuinua uzito
• Kuogelea
• Kupika
• Falsafa ya kusoma na riwaya za kusisimua za bei nafuu

Andika mambo yako matano. Kisha fanya angalau moja wapo kila wiki.

Wakati huu ambapo mpenzi wako anakupuuza ndiyo nafasi nzuri ya kubadilisha gia na kuingia katika kile unachopenda kufanya.

Ikiwa unapenda kufanya. una shughuli nyingi sana kazini, jaribu tu kutoshea nusu saa ya mojawapo ya mambo yako matano.

7) Weka simu yako chini

Mojawapo ya mambo bora ya kufanya ikiwa mpenzi wako kukupuuza ni kuweka simu yako chini.

Ikiwa hajibu SMS na simu zako, jambo baya zaidi unaweza kufanya ni kuendelea kusumbua.

Kuna wimbo mzuri hapa Brazili kuhusu hasa. hii. Ni duwa inayoitwa "Mtoto, JibuSimu!” (“Baby Me Atende”) na Matheus Fernandes na Dilsinho.

Wanapoimba:

“Ametelekezwa ndani ya nyumba,

Akiwa na wasiwasi, na moyo wa kukata tamaa…

Upendo na hasira huenda pamoja…

Oh baby, nijibu!

Loh jinsi ninataka kurusha simu yangu ukutani!”

Wimbo huo ni mzuri kidogo, ingawa unaonyesha kufadhaika kwa kweli. Inaangazia jinsi inavyotisha sana kulenga kabisa mtu ambaye harudishi simu zako na kujaribu kuwasiliana naye!

Kadiri unavyofikiria zaidi na kuizingatia ndivyo unavyokaribia kuharibu simu yako mahiri kwenye ukuta.

Weka simu yako chini! Hata kwa masaa mawili tu. Tafadhali…

8) Jua kwa hakika kama yeye ndiye 'yule'

Ikiwa mpenzi wako anakupuuza, basi huwezi kulaumiwa kwa kuwa na shaka kama yeye ndiye mmoja.”

Kusema kweli, pengine unajiuliza kama anakufaa.

Huenda mambo yalikuwa mazuri mlipokutana pamoja kwa mara ya kwanza, lakini sasa inahisi kama mmeshirikiana. aliingia katika kipindi cha Twilight Zone na unataka tu kuamka.

Je, ungependa njia rahisi ya kujua kama kweli mtu ndiye 'yule'?

Tuseme ukweli:

Tunaweza kupoteza muda na nguvu nyingi na watu ambao hatimaye hatufai kuwa nao. Upendo wa kweli ni vigumu kupata na kupata mwenzi wako wa roho ni vigumu zaidi.

Hata hivyo, hivi majuzi nilipata njia mpya ya kubaini ambayo itaondoa yote.shaka.

Nilichorwa mchoro wa mwenzangu kutoka kwa mtaalamu wa saikolojia.

Hakika, nilikuwa na shaka kidogo kuingia. Lakini jambo la kichaa zaidi lilifanyika - mchoro huo unaonekana. kama msichana niliyekutana naye hivi majuzi (na najua ananipenda),

Ikiwa ungependa kujua kama tayari umekutana na huyo, chora mchoro wako hapa.

9) Epuka kukasirika

Jitahidi uepuke kumkasirikia mpenzi wako ikiwa anakukosea.

Hadithi Zinazohusiana Kutoka Hackspirit:

Hilo linaweza kugeuka kuwa utengano haraka sana maneno yanapokua makali.

Iwapo una tatizo na kubana simu yako ukutani, ifanye kwa faragha mahali ambapo hayupo!

Katika majaribio yako ya mawasiliano, endelea kuzingatia kauli za “mimi” badala ya kauli zinazomlaumu au kumweka maneno mdomoni.

Kwa mfano, badala ya kusema “wewe ni mkali sana unapopata hivi …”

Jaribu kusema “Nimekuwa nikihisi kutengwa hivi majuzi, kwa sababu ninataka mtu wa kuzungumza naye.”

Hii inahusu hisia na uzoefu wako, badala ya kumlaumu. Inamjulisha mahitaji yako na kumwambia kuwa unafanya kila uwezalo kuwa mtu mzima kuhusu hali hii.

Kama mwandishi Suzy Kassem anavyosema:

“Hatuwezi kudhibiti jinsi watu wanavyotafsiri mawazo yetu au mawazo, lakini tunaweza kudhibiti maneno na toni tunazochagua kuwasilishayao.

“Amani hujengwa juu ya ufahamu, na vita hujengwa juu ya kutokuelewana.”

10) Sikiliza kwa bidii

Ikiwa mpenzi wako anakupuuza, ni rahisi kuruka. kwa hitimisho. Lakini kuhitimisha kunaua mahusiano.

Badala ya hili, jitahidi kusikiliza chochote anachosema.

Iwapo atasema “Ninahitaji muda sasa hivi,” jitahidi uwezavyo sikiliza!

Iwapo atasema jambo lisiloeleweka kuhusu uhusiano wenu, jaribu uwezavyo kumuuliza kwa heshima anachomaanisha kisha msikilize.

Atafunguka akiwa tayari.

Kuonyesha kwamba hutamkatiza na uko tayari kumsikiliza bila uamuzi kunaweza kusaidia sana kumsaidia ajisikie huru kufunguka.

Kuzungusha macho yako, kuhema sana, kutoa sauti za “harrumph” na kuangalia. saa yako mara kwa mara wakati anazungumza yote yapo kwenye orodha ya usifanye.

11) Vunja adabu

Moja ya sababu kuu zinazowafanya wenzi waanze kudharauliana katika mahusiano ni kuhisi. kutostareheshwa na makabiliano.

Ili kuepusha mapigano, hufunga na kufunga.

Hii ni mbaya sana na kwa ujumla inaashiria mwisho wa uhusiano wa mapenzi.

Suluhisho ni kuvunja adabu.

Mojawapo ya mambo bora ya kufanya ikiwa mpenzi wako anakupuuza ni kumjulisha kwamba unaweza kuchukua chochote anachotaka kusema.

Onyesha. yake kwamba wewe si kwenda kuchukua ni binafsi. Kuwa wazikwa chochote anachotaka kukuambia au kutokwambia.

Endelea na maisha yako, kama nilivyokushauri, lakini ikiwa unataka kufanya mambo yawe sawa na nusu yako, unahitaji pia kuonyesha kwamba' hutavunjika moyo akikuambia jambo ambalo hutaki kusikia…

12) Tafuta mfupa wake wa kuchekesha

Moja ya mambo mabaya sana yanayoweza kutokea katika uhusiano ni kwamba. acha kuwa na vicheshi au matukio ya kufurahisha.

Kila kitu huanza kuhisi kama wajibu, kazi au aina fulani ya utendaji unaofanya nje ya wajibu.

Labda mpenzi wako anahisi kama kwamba…

Na labda wewe pia.

Mara nyingi, suluhu ni kutafuta mfupa wake wa kuchekesha na kuanza kumkumbatia mcheshi wako wa ndani.

Hata kama huna' unafikiri unaweza kufanya mzaha wa heshima ikiwa maisha yako yanategemea hilo, jaribu.

Utapoteza nini?

Mpenzi wako anaweza kuwa anakupuuza, lakini ukiweza mfanye acheke (hata kicheko anachoficha kwa nje) basi umechukua hatua ya kwanza katika mchakato wa kurudi…

13) Zungumza na rafiki unayemwamini

Ikiwa unatafuta mambo ya kufanya ikiwa mpenzi wako anakupuuza, jaribu kuzungumza na rafiki unayemwamini.

Kukosa mawasiliano na mawasiliano kunaweza kufanya mambo ya ajabu kwa akili na hisia zako.

Wakati mwingine kuzungumza na rafiki unayemwamini ndiyo suluhisho bora zaidi, angalau kwa muda mfupi.

Zungumza naye kuhusu maisha na mapenzi au