Sizi boğan bir kız arkadaştan daha kötü olan tek şey, sizi görmezden gelen bir kız arkadaştır.

Eğer bu sizin başınıza geliyorsa, gerçekten üzgünüm! Ben de yaşadım.

İşte yapmanız gerekenler.

Kız arkadaşınız sizi görmezden geliyorsa yapmanız gereken 18 şey

1) Nedenini öğrenin

Her şeyden önce, kız arkadaşınızın sizi neden görmezden geldiğini bulmaya çalışın.

Temel nedeni bilirseniz, bundan sonra ne yapacağınıza karar verebilirsiniz.

Örneğin, belki de zor bir dönemden geçtiği için sizi görmezden geliyordur ve buna tepkisi kendini kapatmaktır.

Belki de sizi aldattığı ya da ayrılmak istediği için sizi görmezden geliyordur.

Seni neden görmezden geldiği büyük bir fark yaratır.

Asıl soru, nasıl öğrenileceği ve cevap verirse doğruyu söyleyip söylemediğinin nasıl anlaşılacağıdır.

Ama er ya da geç her şey aynı kapıya çıkıyor:

Ona sor.

Söylemezse, ipucu aramaya başlayın.

Sadece çok takıntılı olmadığınızdan veya aklını okumaya çalışmadığınızdan emin olun.

Bazen sizi neden görmezden geldiği çok belirsizdir ve görünüşte hiçbir neden yoktur.

2) Duraklatma düğmesine bas

Kız arkadaşınız sizi görmezden geliyorsa ve nedenini anlayamıyorsanız, bu son derece üzücüdür.

Aynı zamanda sadece iç karartıcı.

Onu bir polis gibi sorgulamak ve neler olduğunu sormak istiyorsun. Güven bana, bunu yapma.

Mesaj yağmurunu da boş verin. İşe yaramayacak ve onu daha da uzaklaştıracaktır.

Şu anda muhtemelen bu kadınla ilişkinizi düzeltmekten ve doğru yola geri dönmekten başka bir şey istemediğinizi biliyorum...

Ancak gerçek şu ki, çoğumuz hayatımızdaki inanılmaz derecede önemli bir unsuru göz ardı ediyoruz:

Kendimizle olan ilişkimiz.

Bunu şaman Rudá Iandê'den öğrendim. Sağlıklı ilişkiler geliştirmeye dair özgün ve ücretsiz videosunda, kendinizi dünyanızın merkezine yerleştirmeniz için size araçlar sunuyor.

Karşılıklı bağımlılık alışkanlıkları ve sağlıksız beklentiler gibi çoğumuzun ilişkilerimizde yaptığı bazı önemli hataları ele alıyor. Çoğumuzun farkında bile olmadan yaptığı hatalar.

Peki Rudá'nın hayat değiştiren tavsiyesini neden tavsiye ediyorum?

Eski şamanik öğretilerden türetilmiş teknikleri kullanıyor, ancak bunlara kendi modern zaman yorumunu katıyor. O bir şaman olabilir, ancak aşk deneyimleri sizinkinden ve benimkinden çok farklı değildi.

Ta ki bu yaygın sorunların üstesinden gelmenin bir yolunu bulana kadar... Ve işte sizinle paylaşmak istediği şey de bu.

Bugün bu değişikliği yapmaya ve hak ettiğinizi bildiğiniz sağlıklı, sevgi dolu ilişkiler geliştirmeye hazırsanız, onun basit ve samimi tavsiyelerine göz atın.

Ücretsiz videoyu izlemek için buraya tıklayın.

3) Onu biraz rahat bırakın

Kız arkadaşınız sizi görmezden geliyorsa ve nedenini bilmiyorsanız, ona biraz zaman tanımaktan zarar gelmez.

Bunu yapmanın bir doğru bir de yanlış yolu vardır.

İşte doğru yol:

Ona saygılı bir şekilde alan ve yalnız zaman tanıyın, ancak yine de gerekli samimi teması sürdürün.

İşte yanlış yol:

İntikam almak için ona ters ters bakmak ve onu yüz yüze, mesajlarınızda ve aramalarınızda aktif olarak görmezden gelmek.

Kız arkadaşınıza alan tanımak, isteksiz ve kırgın bir şekilde geri çekilmek değildir. Kendinizi geçici olarak yeni bir yöne çevirmektir, böylece yeniden odaklanmak ve yeniden toparlanmak için ihtiyaç duyduğu zamana ve alana sahip olabilir.

Yani...

Ona saygılı bir şekilde alan tanıyarak doğru yolu izlediğiniz sürece, doğru yoldasınız demektir.

Ne olursa olsun, baskıyı bırakacak kadar olgun ve kendine yeterli olduğunuzu göstermek hem çekici hem de güven vericidir.

Geçici olarak sizinle ilgisi olmayan bir şeyle uğraşıyorsa, eski haline döndüğünde çok minnettar olacaktır.

4) Kendinizi kontrol edin

Size herhangi bir şekilde gaz vermeye veya şüphe duymaya çalışmıyorum, ancak kız arkadaşınız sizi görmezden geliyorsa, emin olmanız gereken bir şey var.

Temel olarak bu:

Sizi görmezden geldiğinden veya gözle görülür şekilde değiştiğinden ve aslında sizin ona yansıtmadığınızdan emin misiniz?

Bazen depresif veya endişeli olduğumuzda, birinin davranışını aşırı kişiselleştirir veya bize kasıtlı olarak belirli bir şekilde davrandıklarına inanırız.

Ama değiller.

Yeni bir iş onu fiziksel olarak yormuş olabilir.

Ya da yeni telefonunu çok seviyor.

Bu yeni sorunların bile sizin için can sıkıcı olabileceğinin ve ilişkinizi zorlayabileceğinin tamamen farkındayım.

Ama mesele şu ki:

Çok fazla iletişimde olmak istememesi ve görünüşte sizi görmezden gelmesi için çok makul ve haklı bir nedeni olabilir.

Kız arkadaşınızın sizi gerçekten görmezden geldiğinden ve aşırı tepki vermediğinizden emin olun, çünkü bazen konuyu bir kez açtığınızda ya da bir sorun haline geldiğinde geri çekilmek ve sakinleşmek için çok geç olabilir.

5) Yardım alması gerekip gerekmediğine bakın

Hayat sizi gerçekten çılgın bir yolculuğa çıkarabilir ve bazen en yakınınızdakileri de vurur.

Kız arkadaşınızın gerçek ruh sağlığı sorunları olabilir ve bunu aşmak için elinden geleni yapıyor olabilir.

Eğer bu durum size soğuk davranmasına neden oluyorsa, bunu kişisel algılamamak en iyisidir.

Bunun yerine, iyi olup olmadığını ve biriyle konuşmak isteyip istemeyeceğini nazikçe dile getirmeye çalışmalısınız.

Çeşitli türlerde profesyonel yardım, egzersiz ve alternatif terapilerin tümü depresyonun sıkıntılı dönemleri ve ciddi panik bozukluğu, OKB veya psikozun sivri uçlarıyla başa çıkmada etkili olabilir.

Eğer onu gerçekten üzen zihinsel sorunlarla uğraşıyorsa, mesafeli ve iletişimsiz görünmesi mantıklıdır.

Bu ona yardım etmek için bir şans olabilir.

Ona yardım ederek ve açılmasını sağlayarak sorunlarını "çözeceğinizi" ya da hatta iyileştireceğinizi garanti etmiyorum.

Ama kesinlikle deneyebilir ve bu zor dönemden geçerken onun yanında durabilirsiniz.

6) Bunu hayatınızı güzelleştirmek için bir şans olarak kullanın

Kız arkadaşınız sizi görmezden geliyorsa yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri, bunu kendi hayatınızı geliştirmek için bir şans olarak kullanmaktır.

Bunun nasıl yapılacağına dair tek bir reçete yoktur:

Her şey size bağlı.

Bir not defteri alarak ya da bir belge açarak başlayın. Ardından size neşe veren beş şeyi yazın.

İşte benim beş şeyime bir örnek:

• Gitar çalmak
• Ağırlık kaldırma
• Yüzme
• Yemek pişirme
• Felsefe ve ucuz gerilim romanları okumak

Beş şeyinizi yazın ve her hafta bunlardan en az birini yapın.

Kız arkadaşınızın sizi görmezden geldiği bu dönem, vites değiştirmek ve yapmayı sevdiğiniz şeylere yönelmek için mükemmel bir fırsattır.

İş yerinde çok meşgulseniz, beş şeyden birini yarım saate sığdırmaya çalışın.

7) Telefonunuzu bırakın

Kız arkadaşınız sizi görmezden geliyorsa yapılacak en iyi şeylerden biri telefonunuzu bırakmaktır.

Mesajlarınıza ve aramalarınıza cevap vermiyorsa, yapabileceğiniz en kötü şey rahatsız etmeye devam etmektir.

Brezilya'da tam da bununla ilgili harika bir şarkı var. Matheus Fernandes ve Dilsinho'nun "Baby, Answer the Phone!" ("Baby Me Atende") adlı bir düeti.

Şarkı söyledikleri gibi:

"Bir apartmanın içinde terk edilmiş,

Endişeli, umutsuz bir kalple...

Aşk ve öfke el ele gider.

Bebeğim, cevap ver bana!

Cep telefonumu duvara fırlatmak istiyorum!"

Şarkı, gerçek bir hayal kırıklığını ifade etse de biraz alaycıdır. Aramalarınıza ve iletişim kurma girişimlerinize cevap vermeyen birine tamamen odaklanmanın ne kadar korkunç olduğuna işaret eder!

Bu konuda ne kadar çok düşünür ve odaklanırsanız, akıllı telefonunuzu duvarda parçalamaya o kadar yaklaşırsınız.

Telefonunu bırak! Sadece iki saatliğine bile olsa. Lütfen...

8) Onun gerçekten 'aradığınız kişi' olup olmadığından emin olun

Kız arkadaşınız sizi görmezden geliyorsa, onun gerçekten "doğru kişi" olup olmadığı konusunda şüpheleriniz olduğu için suçlanamazsınız.

Dürüst olmak gerekirse, muhtemelen onun sizin için gerçekten doğru kişi olup olmadığını merak ediyorsunuzdur.

İlk birlikte olduğunuzda her şey harika olabilir, ancak şimdi Alacakaranlık Kuşağı'nın bir bölümüne girmiş gibi hissediyorsunuz ve sadece uyanmak istiyorsunuz.

Birinin gerçekten 'doğru kişi' olup olmadığını anlamanın kolay bir yolunu ister misiniz?

Kabul edelim:

Nihayetinde birlikte olmamız gerekmeyen insanlarla çok fazla zaman ve enerji harcayabiliriz. Gerçek aşkı bulmak zordur ve ruh eşinizi bulmak daha da zordur.

Ancak, yakın zamanda bunu anlamanın tüm şüpheleri ortadan kaldıran yeni bir yoluna rastladım.

Profesyonel bir psişik sanatçıdan ruh eşimin bir taslağını aldım.

Elbette, içeri girerken biraz şüpheciydim. Ama çok çılgınca bir şey oldu - çizim tam olarak yeni tanıştığım bir kıza benziyordu (ve benden hoşlandığını biliyorum),

Eğer aradığınız kişiyle tanışıp tanışmadığınızı öğrenmek istiyorsanız, burada kendi çiziminizi yaptırın.

9) Öfkelenmekten kaçının

Kız arkadaşınız size soğuk davranıyorsa ona kızmamak için elinizden geleni yapın.

Hackspirit'ten İlgili Hikayeler:

Sözler sertleştiğinde bu çok çabuk bir ayrılığa dönüşebilir.

Eğer sinir krizi geçirir ve telefonunuzu duvara fırlatırsanız, bunu onun olmadığı özel bir yerde yapın!

İletişim girişimlerinizde, onu suçlayan veya kelimeleri onun ağzına tıkan ifadeler yerine "ben" ifadelerine odaklanın.

Örneğin, "böyle davrandığında çok pasif agresif oluyorsun..." demek yerine

"Son zamanlarda kendimi gerçekten yalnız hissediyorum, çünkü gerçekten konuşacak birini istiyorum" demeyi deneyin.

Bu, onu suçlamaktan ziyade sizin duygularınız ve deneyimlerinizle ilgili olmasını sağlar. İhtiyaçlarınızı bilmesini sağlar ve bu konuda olgun davranmak için elinizden geleni yaptığınızı söyler.

Yazar Suzy Kassem'in dediği gibi:

"İnsanların fikirlerimizi veya düşüncelerimizi yorumlama biçimlerini kontrol edemeyiz, ancak bunları aktarmak için seçtiğimiz kelimeleri ve tonları kontrol edebiliriz.

"Barış anlayış üzerine, savaşlar ise yanlış anlamalar üzerine inşa edilir."

10) İyi dinleyin

Kız arkadaşınız sizi görmezden geliyorsa, hemen sonuca varmak kolaydır. Ama hemen sonuca varmak ilişkileri öldürür.

Bunun yerine, söylediği her şeyi dinlemek için elinizden geleni yapın.

"Şu anda sadece biraz zamana ihtiyacım var" diyorsa, dinlemek için elinizden geleni yapın!

İlişkiniz hakkında şifreli bir şey söylerse, saygılı bir şekilde ne demek istediğini sormak ve sonra dinlemek için elinizden geleni yapın.

Hazır olduğunda açılacaktır.

Sözünü kesmeyeceğinizi ve onu yargılamadan dinlemeye istekli olduğunuzu göstermek, kendisini rahat hissetmesine yardımcı olmak için uzun bir yol kat edebilir.

O konuşurken gözlerinizi devirmek, derin derin iç çekmek, "harrumph" sesleri çıkarmak ve sürekli saatinizi kontrol etmek yapılmayacaklar listesindedir.

11) Kibarlığı aşın

İlişkilerde partnerlerin birbirlerini görmezden gelmeye başlamalarının en önemli nedenlerinden biri, yüzleşmekten rahatsızlık duymalarıdır.

Kavgadan kaçınmak için çenelerini kapatır ve susarlar.

Bu çok kötüdür ve genellikle aşk ilişkisinin sonunu getirir.

Çözüm, kibarlığı aşmaktır.

Kız arkadaşınız sizi görmezden geliyorsa yapılacak en iyi şeylerden biri, söylemek istediği her şeyi kabul edebileceğinizi ona bildirmektir.

Bunu kişisel olarak algılamayacağınızı ona gösterin. Size söylemek ya da söylememek istediği her şeye açık olun.

Tavsiye ettiğim gibi hayatınıza devam edin, ancak diğer yarınızla aranızı düzeltmek istiyorsanız, size duymak istemediğiniz bir şey söylediğinde yıkılmayacağınızı da göstermeniz gerekir...

12) Komik kemiğini bulun

Bir ilişkide olabilecek en kötü şeylerden biri, şakaların ya da eğlenceli deneyimlerin sona ermesidir.

Her şey bir zorunluluk, bir angarya ya da görev icabı sergilediğiniz bir tür performans gibi gelmeye başlar.

Belki kız arkadaşın da böyle hissediyordur.

Belki sen de öylesindir.

Çoğu durumda çözüm, onun komik yanını bulmak ve içinizdeki komedyeni kucaklamaya başlamaktır.

Hayatınız buna bağlı olsa bile düzgün bir şaka yapamayacağınızı düşünüyorsanız, bir deneyin.

Kaybedecek neyiniz var?

Kız arkadaşınız sizi görmezden geliyor olabilir, ancak gülmesini sağlayabilirseniz (dışarıda sakladığı bir kahkaha bile olsa) geri dönüş sürecinde ilk adımı atmış olursunuz...

13) Güvenilir bir arkadaşınızla konuşun

Kız arkadaşınız sizi görmezden geliyorsa yapacak bir şeyler arıyorsanız, güvendiğiniz bir arkadaşınızla konuşmayı deneyin.

Temas ve iletişimden yoksun kalmak zihninize ve duygularınıza tuhaf şeyler yapabilir.

Bazen güvendiğiniz bir arkadaşınızla konuşmak, en azından kısa vadede, gerçekten en iyi çözümdür.

Onunla hayat ve aşk hakkında konuşun, hatta bir süre en sevdiğiniz video oyununu oynayın ve aptalca şakalar yapın.

Belki bir bisiklet gezintisine çıkın ve birkaç saat boyunca sıkıntılarınızdan uzaklaşın.

Kız arkadaşınızla her şeyi bir anda düzeltmeye çalışmak yerine, hayatı biraz yaşamaya başlayın.

İlişki bitmiş olabilir ya da sadece zor bir dönemden geçiyor olabilir.

Ancak yakın bir arkadaş bulmak ve onunla vakit geçirmek, özellikle de ilişkiniz konusunda kendinizi iyi hissetmiyorsanız, her zaman harika bir fikirdir.

14) İlgi alanlarınızı onunla paylaşın

Kız arkadaşınız sizi görmezden geliyorsa, can sıkıntısından veya hayata küskün olduğundan herkesi görmezden gelmediğinden emin olun.

Bunu kontrol etmenin iyi bir yolu, ilgi alanlarınızı onunla paylaşmaktır.

Onu davet ettiğinizde tek başına yemek yapmak yerine, yardım etmesi için davet edin.

Nehre gidip kanoya bindiğinizde onu da davet edin. Bir ilişkiye biraz huzur getirmek için sakin bir şekilde süzülmenin ve ormanlık nehir kıyılarının tadını çıkarmak gibisi yoktur.

Eğer arabalarla çok ilgiliyseniz, onu hafta sonu birkaç güzel arabanın test sürüşüne davet edin...

Ya da seninle taze tozda kaymak için.

Yapmayı sevdiğiniz şey her ne ise, onu da dahil etmek için elinizden geleni yapın.

Kendini dışlanmış hissediyor ve buna bir tür tepki olarak herkesi görmezden geliyor olabilir.

Bu da beni bir sonraki noktaya getiriyor:

15) Bir kabilenin gücünden yararlanın

Hepimizin bir tür kabileye ihtiyacı var, çevrimiçi olsa bile.

Kız arkadaşınız sizi görmezden geliyorsa, bir kabilenin gücünden yararlanmayı deneyin.

Görüldüğünü, duyulduğunu ve kabul edildiğini hissedebileceği bir grup veya yer bulun. Bazen ilişkinizin çözümü sadece bire bir iletişim değildir.

Sizi anlayan ve kucaklayan bir grubun, akranlarınızın ve arkadaşlarınızın kucaklamasıdır.

Bazen kız arkadaşınızın açılmasını sağlamak için gereken tek şey, farklı enerjilerin ve kişiliklerin birbirine karıştığı ve onu daha rahat hissettiren daha sosyal bir ortamdır.

Sizi gerçekten seviyor ve sizinle konuşmak istiyor olsa bile, bazen çoğunlukla tek bir kişiyle konuşarak zaman geçirmek bizi boğabilir...

Bir şeyleri değiştirmek ve bir grup ortamını, yeni arkadaşları ve yeni bağlantıları denemek iyidir.

İletişim sorunlarınıza merhem olabilir.

16) Bu ne kadar süredir devam ediyor?

Kız arkadaşınız sizi görmezden geliyorsa, bu hoş olmayan bir deneyimdir.

Ama bunu bir bağlama oturtmak zorundasınız.

Bunu yapmak için aşağıdaki üç soruyu yanıtlayın:

Bir: Ne kadar zamandır birliktesiniz?

İki: Ne zamandır seni görmezden geliyor?

Üç: "Bağlantısı kesilmiş" gibi görünmeden hemen önce bir şey oldu mu?

Bu üç soru, bir sonraki adımda ne yapmanız gerektiği ve bu durumda onun soğuk davranışı hakkında nasıl düşünmeniz gerektiği konusunda size yol gösterecektir.

17) Neden gerçekten kız arkadaşınla birliktesin?

Kız arkadaşınız sizi görmezden geliyorsa ve bununla gerçekten başa çıkmak istiyorsanız, kendinize karşı acımasızca dürüst olmanız gerekecek.

Düşüncelerinize göz atmayacağım ve ne düşündüğünüzü görmeyeceğim, bu tamamen özel.

Ama kız arkadaşınızla neden birlikte olduğunuz konusunda kendinize karşı dürüst olun.

Örneğin:

Belki de esas olarak kız arkadaşınızla birliktesiniz çünkü onu cızırtılı derecede ateşli ve fiziksel olarak son derece çekici buluyorsunuz.

Ya da belki de çoğunlukla kız arkadaşınızla birliktesiniz çünkü onunla konuşmak ve onun yanında olmak sizi duygusal olarak uyarıyor ve tatmin ediyor.

Ya da belki de çoğunlukla kız arkadaşınızla birliktesiniz çünkü yalnız ve terk edilmiş olmakla ilgili içinizi kemiren bir korku ve mide bulantınız var.

Dürüst ol.

Tek bir neden olmak zorunda değil ama onunla birlikte olmanızın bir ya da iki ana nedenini bulmaya çalışın.

Sonra bu zor zamanın ve onun davranışlarının ilişkiye yatırım yapmaya devam etmenizi gerçekten hak edip etmediğini düşünün...

18) Onu terk et

Aklınızda tutmanız gereken bir diğer seçenek de elbette yönetici seçeneğidir:

Onu terk etmek.

Bu kolay bir karar değildir ve ona daha fazla şans vermiş olsaydınız sizinle daha fazla bağ kurup kurmayacağını merak etmeniz muhtemeldir.

Ancak paralel bir evrende yaşamadan bunu bilmenizin bir yolu yok.

Bu zaman çizelgesinde yaşadığınıza göre, sizin için doğru olanı yapmanız gerekir.

Ve eğer sınırınıza ulaştığınızı biliyorsanız, bazen aklı başında kalmak istiyorsanız geriye kalan tek şey bir şeyleri bitirmektir.

Bu kararı vermeden önce, bu ilişkiyi bitirme konusunda kendi içinizde huzura kavuştuğunuzdan emin olun.

Kendinize sorun bakalım...

Fişi çekmenin zamanı geldi mi?

Kız arkadaşınız sizi görmezden geliyorsa ve yaptığınız hiçbir şey bunu değiştirmiyorsa, sonunda çok basit bir soruyla karşı karşıya kalırsınız:

Fişi çekmeli misin?

Benim dürüst tavsiyem evet.

Eğer bu çağların aşk hikayesi değilse ve siz bu işi yürütmeye kesinlikle kararlı değilseniz, o yatağını yapmıştır ve artık yatma zamanı gelmiştir.

Neden zorluyorsun?

Vedalaşın ve hayatınıza devam edin.

Seni gerçekten seviyorsa peşinden gelebilir. Kendi şartlarına göre yaşama zamanı.

Bir ilişki koçu size de yardımcı olabilir mi?

Durumunuzla ilgili özel tavsiyeler almak istiyorsanız, bir ilişki koçuyla konuşmak çok yararlı olabilir.

Bunu kişisel deneyimlerimden biliyorum.

Birkaç ay önce, ilişkimde zor bir dönemden geçerken Relationship Hero'ya ulaştım. Uzun süre düşüncelerimin içinde kaybolduktan sonra, ilişkimin dinamikleri ve ilişkimi nasıl tekrar rayına oturtabileceğim konusunda bana eşsiz bir fikir verdiler.

Relationship Hero'yu daha önce duymadıysanız, yüksek eğitimli ilişki koçlarının insanlara karmaşık ve zor aşk durumlarında yardımcı olduğu bir sitedir.

Sadece birkaç dakika içinde sertifikalı bir ilişki koçuyla bağlantı kurabilir ve durumunuza özel tavsiyeler alabilirsiniz.

Koçumun ne kadar nazik, empatik ve gerçekten yardımcı olduğu beni çok şaşırttı.

Size en uygun koçla eşleşmek için buradaki ücretsiz testi çözün.