Хуже девушки, которая подавляет вас, может быть только девушка, которая вас игнорирует.

Если это происходит с вами, мне искренне жаль! Я был там.

Вот что нужно делать.

18 вещей, которые нужно сделать, если ваша девушка игнорирует вас

1) Узнайте, почему

Прежде всего, постарайтесь выяснить, почему ваша девушка игнорирует вас.

Если вы знаете основную причину, вы можете решить, что делать дальше.

Например, возможно, она игнорирует вас, потому что переживает тяжелый период, и ее реакция на это - замкнуться в себе.

А может быть, она игнорирует вас, потому что изменяет вам или хочет расстаться.

Это имеет большое значение, почему она вас игнорирует.

Вопрос в том, как это выяснить, и как узнать, говорит ли она правду, если ответит.

Но рано или поздно все сводится к одному и тому же:

Спросите ее.

Если она не говорит, начните искать подсказки.

Только следите за тем, чтобы не стать слишком навязчивым и не пытаться читать ее мысли.

Иногда бывает очень непонятно, почему она вас игнорирует, и кажется, что причин нет вообще.

2) Нажать кнопку "пауза" на ней

Если ваша девушка игнорирует вас, а вы не можете понять, почему, это очень расстраивает.

Это также просто удручает.

Вы хотите допросить ее как полицейский и спросить, что, черт возьми, происходит. Поверьте мне, не делайте этого.

Пропустите также шквал текстовых сообщений. Это не сработает и только оттолкнет ее еще больше.

Я знаю, что сейчас вы, вероятно, не хотите ничего, кроме как исправить ваши отношения с этой женщиной и вернуться на правильный путь...

Но правда в том, что большинство из нас упускают из виду невероятно важный элемент нашей жизни:

Отношения, которые мы имеем с самими собой.

Я узнал об этом от шамана Руда Яндэ. В своем искреннем, бесплатном видео о культивировании здоровых отношений он дает вам инструменты для того, чтобы посадить себя в центр вашего мира.

Он рассказывает о некоторых основных ошибках, которые большинство из нас совершает в отношениях, таких как привычки созависимости и нездоровые ожидания. Ошибки, которые большинство из нас совершает, даже не осознавая этого.

Почему же я рекомендую совет Руды, меняющий жизнь?

Он использует техники, заимствованные из древних шаманских учений, но привносит в них свою современную изюминку. Может быть, он и шаман, но его опыт в любви мало чем отличается от вашего и моего.

Пока он не нашел способ преодолеть эти распространенные проблемы. И именно этим он хочет поделиться с вами.

Так что если вы готовы изменить ситуацию сегодня и создать здоровые, любящие отношения, отношения, которых, как вы знаете, вы заслуживаете, ознакомьтесь с его простыми и искренними советами.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.

3) Дайте ей немного пространства

Если ваша девушка игнорирует вас и вы не знаете почему, не помешает дать ей немного свободы.

Есть правильный и неправильный способ сделать это.

Вот правильный путь:

С уважением дайте ей пространство и время побыть одной, сохраняя при этом сердечный необходимый контакт.

Вот неправильный путь:

Обижайтесь на нее и активно игнорируйте ее лично, а также в своих сообщениях и звонках, чтобы получить отпор.

Дать своей девушке свободу - это не значит нехотя и обиженно отступить. Это значит временно переориентироваться в другом направлении, чтобы у нее было время и пространство, необходимые ей для того, чтобы перестроиться и перегруппироваться.

Так что...

Если вы все сделаете правильно, уважительно предоставив ей пространство, вы на правильном пути.

Независимо от того, что происходит, демонстрация того, что вы достаточно зрелы и самодостаточны, чтобы ослабить давление, привлекает и успокаивает.

Если она просто временно занимается чем-то, не связанным с вами, она будет глубоко признательна, когда вернется к себе прежней.

4) Проверьте себя

Я ни в коем случае не пытаюсь вас задобрить или усомниться в вас, но если ваша девушка игнорирует вас, есть кое-что, в чем вы должны убедиться.

В основном это так:

Вы уверены, что она игнорирует вас или заметно изменилась и что это не вы проецируете на нее?

Иногда в состоянии депрессии или тревоги мы принимаем чье-то поведение слишком близко к сердцу или считаем, что они обращаются с нами определенным образом намеренно.

Но это не так.

Возможно, она просто физически устала от новой работы.

Или очень любит свой новый телефон.

Я прекрасно понимаю, что даже эти новые вопросы могут раздражать вас и нагнетать напряжение в отношениях.

Но суть в следующем:

У нее может быть очень разумная и обоснованная причина для того, чтобы не хотеть много общаться и, похоже, игнорировать вас.

Убедитесь, что ваша девушка действительно игнорирует вас и что вы не слишком остро реагируете, потому что иногда, как только вы заговорили об этом или это стало проблемой, уже слишком поздно отступить и успокоиться.

5) Узнайте, нужна ли ей помощь

Жизнь действительно может занести вас в дикие дебри, и иногда это ударяет по самым близким вам людям.

Возможно, у вашей девушки реальные проблемы с психическим здоровьем, и она изо всех сил пытается справиться с ними.

Если это заставит ее отвернуться от вас, лучше не принимать это близко к сердцу.

Вместо этого вы должны мягко попытаться затронуть вопрос о том, все ли у нее в порядке и, возможно, она хочет с кем-то поговорить.

Профессиональная помощь разного рода, физические упражнения и альтернативные методы лечения - все это может быть эффективным в борьбе с депрессией и зазубринами серьезного панического расстройства, ОКР или психоза.

Если она имеет дело с психическими проблемами, которые сильно ее подкосили, то вполне логично, что она может казаться отстраненной и необщительной.

Это может быть вашим шансом помочь ей.

Я не гарантирую, что вы "решите" или даже улучшите ее проблемы, получив помощь и заставив ее открыться.

Но вы можете попытаться, и вы можете быть рядом с ней, пока она переживает это трудное время.

6) Используйте это как шанс улучшить свою жизнь

Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать, если ваша девушка игнорирует вас, - это использовать это как шанс улучшить свою собственную жизнь.

Не существует единого рецепта, как это сделать:

Все зависит от вас.

Для начала возьмите блокнот или откройте документ. Затем запишите пять вещей, которые приносят вам радость.

Вот пример моих пяти вещей:

• Игра на гитаре
• Поднятие тяжестей
• Плавание
• Приготовление
• Чтение философии и дешевых триллерных романов

Запишите свои пять дел. Затем делайте хотя бы одно из них еженедельно.

Это время, когда ваша девушка игнорирует вас, - прекрасный шанс переключить передачу и заняться любимым делом.

Если вы слишком заняты на работе, просто постарайтесь уделить полчаса одному из ваших пяти дел.

7) Положите телефон

Одно из лучших решений, если ваша девушка игнорирует вас, - положить телефон.

Если она не отвечает на ваши сообщения и звонки, худшее, что вы можете сделать, это продолжать приставать.

В Бразилии есть замечательная песня именно об этом. Это дуэт под названием "Детка, ответь на звонок!" ("Baby Me Atende") в исполнении Матеуса Фернандеша и Дилсиньо.

Как они поют:

"Брошен внутри квартиры,

С тревогой, с отчаянным сердцем...

Любовь и гнев идут рука об руку...

О, детка, ответь мне!

О, как я хочу швырнуть свой мобильный телефон в стену!".

Песня немного шуточная, хотя и выражает реальное разочарование. Она указывает на то, как ужасно быть полностью сосредоточенным на человеке, который не отвечает на твои звонки и попытки связаться с ним!

Чем больше вы думаете об этом и сосредотачиваетесь на этом, тем ближе вы к тому, чтобы разбить свой смартфон о стену.

Отложите телефон! Даже на два часа. Пожалуйста...

8) Выяснить, действительно ли она "та самая".

Если ваша девушка игнорирует вас, то вас нельзя обвинить в том, что вы сомневаетесь, действительно ли она "та самая".

Честно говоря, вы, вероятно, задаетесь вопросом, действительно ли она вам подходит.

Возможно, когда вы только начали встречаться, все было замечательно, но теперь вам кажется, что вы попали в эпизод "Сумеречной зоны" и хотите проснуться.

Хотите простой способ определить, действительно ли кто-то является "тем самым"?

Давайте посмотрим правде в глаза:

Мы можем тратить много времени и энергии на людей, с которыми, в конечном счете, нам не суждено быть вместе. Настоящую любовь трудно найти, а найти свою половинку еще труднее.

Однако недавно я наткнулся на новый способ выяснить это, который устраняет все сомнения.

Профессиональный художник-экстрасенс нарисовал для меня портрет моей второй половинки.

Конечно, я был настроен немного скептически, но случилось самое безумное - рисунок выглядит точно так же, как девушка, с которой я недавно познакомился (и я знаю, что нравлюсь ей),

Если вы хотите узнать, встретили ли вы уже того самого, нарисуйте свой собственный фоторобот здесь.

9) Избегайте гнева

Сделайте все возможное, чтобы не злиться на свою девушку, если она вас обижает.

Связанные истории от Hackspirit:

Это может быстро превратиться в разрыв отношений, когда слова становятся резкими.

Если у вас случится срыв и вы швырнете телефон об стену, сделайте это наедине, где ее нет рядом!

В своих попытках общения сосредоточьтесь на высказываниях "Я", а не на высказываниях, которые обвиняют ее или вкладывают слова в ее уста.

Например, вместо того, чтобы сказать: "Ты такой пассивно-агрессивный, когда становишься таким...".

Попробуйте сказать: "В последнее время я чувствую себя очень изолированной, потому что мне очень хочется с кем-то поговорить".

Это позволит ей узнать о ваших чувствах и переживаниях, а не обвинять ее. Это даст ей знать о ваших потребностях и скажет ей, что вы делаете все возможное, чтобы быть зрелым в этой ситуации.

Как говорит автор Сьюзи Кассем:

"Мы не можем контролировать то, как люди интерпретируют наши идеи или мысли, но мы можем контролировать слова и тона, которые мы выбираем для их передачи.

"Мир строится на понимании, а войны - на непонимании".

10) Слушайте внимательно

Если ваша девушка игнорирует вас, легко сделать поспешные выводы. Но поспешные выводы убивают отношения.

Вместо этого сделайте все возможное, чтобы выслушать все, что она скажет.

Если она говорит: "Мне сейчас нужно немного времени", постарайтесь выслушать ее!

Если она говорит что-то загадочное о ваших отношениях, постарайтесь уважительно спросить, что она имеет в виду, а затем выслушайте.

Она откроется, когда будет готова.

Показывая, что вы не будете перебивать и готовы выслушать ее без осуждения, вы сможете помочь ей почувствовать себя комфортно и открыться.

Закатывать глаза, глубоко вздыхать, издавать звуки "харрумф" и постоянно проверять часы во время разговора - все это входит в список "не делать".

11) Прорваться сквозь вежливость

Одна из главных причин, почему партнеры начинают игнорировать друг друга в отношениях, заключается в том, что они чувствуют себя некомфортно в условиях конфронтации.

Чтобы избежать ссоры, они замолкают и отмалчиваются.

Это очень плохо и, как правило, предвещает конец любовной связи.

Решение заключается в том, чтобы прорваться сквозь вежливость.

Одно из лучших решений, если ваша девушка игнорирует вас, - дать ей понять, что вы можете принять все, что она хочет сказать.

Покажите ей, что вы не собираетесь принимать это близко к сердцу. Будьте открыты для всего, что она хочет рассказать или не рассказать вам.

Продолжайте жить своей жизнью, как я уже советовал, но если вы хотите наладить отношения со своей второй половиной, вам также нужно показать, что вы не будете опустошены, если она скажет вам то, что вы не хотите слышать...

12) Найдите ее смешную косточку

Одна из худших вещей, которая может произойти в отношениях, - это то, что перестают существовать шутки и веселые переживания.

Все начинает казаться обязанностью, рутиной или каким-то спектаклем, который вы устраиваете из чувства долга.

Может быть, ваша девушка чувствует себя так же...

И, возможно, вы тоже.

Во многих случаях решение заключается в том, чтобы найти ее смешную косточку и начать воплощать в жизнь своего внутреннего комика.

Даже если вы думаете, что не сможете нормально пошутить, если бы от этого зависела ваша жизнь, попробуйте.

Что вы теряете?

Ваша девушка может игнорировать вас, но если вы сможете вызвать у нее смех (даже тот, который она скрывает внешне), то вы сделали первый шаг в процессе возвращения...

13) Поговорите с надежным другом

Если вы ищете, что делать, если ваша девушка игнорирует вас, попробуйте поговорить с надежным другом.

Отсутствие контакта и общения может привести к странным последствиям для вашего разума и эмоций.

Иногда разговор с надежным другом действительно является лучшим решением, по крайней мере, в краткосрочной перспективе.

Поговорите с ним или с ней о жизни и любви, или даже поиграйте некоторое время в любимую видеоигру и обменяйтесь глупыми шутками.

Может быть, прокатитесь на велосипеде и покрутите педали, чтобы избавиться от проблем на пару часов.

Просто займитесь немного жизнью, вместо того чтобы сразу пытаться исправить все и сразу со своей девушкой.

Отношения могут быть закончены, а могут просто находиться в тяжелом состоянии.

Но найти близкого друга и провести с ним время - это всегда хорошая идея, особенно если у вас не все в порядке в отношениях.

14) Поделитесь с ней своими интересами

Если ваша девушка игнорирует вас, убедитесь, что она не игнорирует всех подряд от скуки или обиды на жизнь.

Хороший способ проверить это - поделиться с ней своими интересами.

Вместо того чтобы готовить в одиночку, пригласите ее помочь.

Пригласите ее с собой, когда пойдете на реку кататься на байдарках. Нет ничего лучше, чем насладиться безмятежным скольжением и лесными берегами реки, чтобы вернуть покой в отношения.

Если вы очень интересуетесь автомобилями, пригласите ее на тест-драйв нескольких горячих машин в выходные...

Или покататься с вами на лыжах по свежей пороше...

Что бы вы ни любили делать, делайте все возможное, чтобы включить ее в свою жизнь.

Возможно, она чувствует себя брошенной и игнорирует всех как реакция на это.

Это подводит меня к следующему пункту:

15) Воспользуйтесь силой племени

Всем нам нужно какое-то племя, даже если оно находится в Интернете.

Если ваша девушка игнорирует вас, попробуйте использовать силу племени.

Найдите группу или место, где она сможет почувствовать, что ее видят, слышат и принимают. Иногда решение для ваших отношений не сводится к общению один на один.

Это объятия группы, сверстников и друзей, которые понимают и принимают вас.

Иногда для того, чтобы ваша девушка открылась, достаточно просто пообщаться в социальной обстановке, где разные энергии и личности смешиваются друг с другом и позволяют ей чувствовать себя более комфортно.

Даже если она действительно любит вас и хочет поговорить с вами, иногда время, проведенное в общении в основном с одним человеком, может сделать нас подавленными...

Полезно встряхнуться и попробовать себя в групповой обстановке, найти новых друзей и новые связи.

Это может стать спасением от ваших проблем с общением.

16) Как долго это продолжается?

Если ваша девушка игнорирует вас, это неприятный опыт.

Но вы должны рассматривать это в контексте.

Для этого ответьте на следующие три вопроса:

Первый: как давно вы вместе?

Второе: как долго она вас игнорирует?

Третье: происходило ли что-нибудь непосредственно перед тем, как она как будто "отключилась"?

Эти три вопроса помогут вам понять, что делать дальше и как думать о ее холодном поведении в этой ситуации.

17) Почему ты действительно со своей девушкой?

Если ваша девушка игнорирует вас, и вы действительно хотите разобраться с этим, вам придется быть предельно честным с самим собой.

Я не буду подглядывать за вами и узнавать, о чем вы думаете, это совершенно личное.

Но будьте честны с собой в том, почему вы со своей девушкой.

Например:

Возможно, вы встречаетесь со своей девушкой в основном потому, что считаете ее обжигающе горячей и чрезвычайно физически привлекательной.

Или, может быть, вы в основном со своей девушкой, потому что общение с ней и нахождение рядом с ней заставляет вас чувствовать себя эмоционально стимулированным и удовлетворенным.

Или, может быть, вы в основном со своей девушкой, потому что у вас есть грызущий страх и тошнота от того, что вы одиноки и брошены.

Будьте честны.

Не обязательно должна быть только одна причина. Но постарайтесь придумать одну или две основные причины, почему вы с ней.

Затем подумайте, действительно ли это тяжелое время и ее поведение заслуживают того, чтобы вы продолжали вкладываться в отношения...

18) Бросить ее

Еще один вариант, который вам следует иметь в виду, - это, конечно же, исполнительный вариант:

Бросить ее.

Это далеко не простое решение, и вы, вероятно, будете задаваться вопросом, стала бы она больше общаться с вами, если бы вы дали ей больше шансов.

Но вы никак не можете этого знать, если не живете в параллельной вселенной.

Поэтому, поскольку вы живете на этой временной шкале, вам нужно делать то, что подходит именно вам.

И если вы знаете, что достигли своего предела, иногда прекратить отношения - это все, что остается сделать, если вы хотите остаться в здравом уме.

Прежде чем принять это решение, убедитесь, что вы пришли к миру внутри себя относительно прекращения этих отношений.

Спросите себя, является ли это...

Пора выдернуть вилку из розетки?

Если ваша девушка игнорирует вас, и ничто из того, что вы делаете, не меняет ситуацию, в конце концов вы столкнетесь с очень простым вопросом:

Должны ли вы выдернуть вилку из розетки?

Мой честный совет - да.

Если только это не история любви века, и вы абсолютно преданы тому, чтобы все получилось, она застелила свою постель, и пришло время ей лечь в нее.

Зачем заставлять?

Попрощайтесь и продолжайте жить дальше.

Если она действительно любит тебя, она может прийти за тобой. Пришло время жить по своим собственным правилам.

Может ли тренер по отношениям помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по вашей ситуации, очень полезно поговорить с тренером по отношениям.

Я знаю это из личного опыта...

Несколько месяцев назад я обратилась в компанию Relationship Hero, когда у меня был сложный период в отношениях. После того, как я так долго была потеряна в своих мыслях, они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нормальное русло.

Если вы еще не слышали о компании Relationship Hero, то это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям преодолевать сложные и трудные любовные ситуации.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным тренером по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Я была потрясена тем, насколько добрым, сочувствующим и искренне полезным был мой тренер.

Пройдите бесплатный тест здесь, и вам подберут идеального для вас тренера.