O único peor que unha moza que te abafa é unha moza que te ignora.

Se che está a pasar isto, síntoo sinceramente! Estiven alí.

Aquí tes que facer.

18 cousas que facer se a túa moza non che fai caso

1) Descubra por que

En primeiro lugar, tenta descubrir por que a túa moza te ignora.

Se coñeces a causa raíz, podes decidir que facer a continuación.

Por exemplo, quizais ela te ignore. porque está pasando por un momento difícil e a súa reacción é pecharse a si mesma.

Ou quizais non che faga caso porque te está enganando ou quere romper.

É un gran problema. diferencia por que te ignora.

A pregunta é como descubrir e como saber se está dicindo a verdade se responde.

Pero tarde ou cedo todo se reduce ao o mesmo:

Pregúntalle a ela.

Se non o di, comeza a buscar pistas.

Só asegúrate de non ser demasiado obsesivo nin tenta lerlle a mente. .

Ás veces non está moi claro por que te ignora e parece que non hai ningún motivo.

2) Preme o botón de pausa da mesma

Se a túa moza non che fai caso. e non podes entender por que, é moi molesto.

Tamén é simplemente deprimente.

Queres interrogala como un policía e preguntarlle que diaños está a pasar. Confía en min, non o fagas.

Omite o aluvión de mensaxes de texto tamén. Isoela, ou incluso xoga ao teu videoxogo favorito durante un tempo e intercambia chistes estúpidos.

Quizais vaia a dar un paseo en bicicleta e afastar os teus problemas durante un par de horas.

Só tes que vivir. vida un pouco, en lugar de tentar arranxar todo dunha soa vez coa túa moza.

É posible que a relación rematou, ou pode estar nun momento difícil.

Pero buscar un amigo íntimo e pasar o tempo con eles sempre é unha gran idea, especialmente se non te sentes ben coa túa relación.

14) Comparte os teus intereses con ela

Se a túa moza non che fai caso. , asegúrate de que non ignore a todos por aburrimento ou por sentirse molesto coa vida.

Unha boa forma de comprobar isto é compartir os teus intereses con ela.

En lugar de cociñar só cando a invitas. invítaa a que a axude.

Invítaa cando vaias ao río e vaias en kayak. Non hai nada como gozar duns paseos serenos e ribeiras boscosas para devolverlle un pouco de paz a unha relación.

Se estás moi interesado nos coches, convídaa a probar algúns coches quentes o fin de semana...

Ou para ir a esquiar contigo cun po fresco...

O que sexa o que che guste facer, fai todo o posible por incluíla.

É posible que se sinta excluída e ignorando todos como unha especie de reacción ante iso.

O que me leva ao seguinte punto:

15) Aproveitar o poder dunha tribo

Todos necesitamosunha tribo dalgún tipo, aínda que estea en liña.

Se a túa moza non che fai caso, intenta aproveitar o poder dunha tribo.

Busca un grupo ou un lugar onde se poida sentir vista. escoitado e aceptado. Ás veces, a solución para a túa relación non é só a comunicación individual.

É o abrazo dun grupo e compañeiros e amigos que te entenden e te dan a benvida.

Ás veces todo o que fai falta para conseguir que a túa moza se abra é máis un escenario social onde se mesturan diferentes enerxías e personalidades e fan que se sinta máis cómoda.

Aínda que te quere de verdade e quere falar contigo, ás veces pasa o tempo falando principalmente. a unha persoa pode deixarnos abafados...

É bo cambiar as cousas e probar un ambiente de grupo, novos amigos e novas conexións.

Podería ser a solución para os teus problemas de comunicación.

16) Canto tempo leva sucedendo isto?

Se a túa moza non che fai caso, é unha experiencia desagradable.

Pero tes que poñela en contexto.

Para iso, responde ás seguintes tres preguntas:

Unha: canto tempo levas xuntos?

Dúas: canto tempo leva ignorándote?

Tres: pasou algo xusto antes de que ela parecese "desconectar"?

Estas tres preguntas axudarán a orientarche sobre que facer a continuación e como pensar sobre o seu comportamento frío nesta situación.

17) Por que estás realmente coa túa moza?

Se o teua moza está ignorándote e realmente queres tratar con iso, terás que ser brutalmente honesto contigo mesmo.

Non vou mirar os teus pensamentos e ver o que estás pensando, isto é completamente privado.

Pero sé honesto contigo mesmo sobre por que estás coa túa moza.

Por exemplo:

Quizais esteas principalmente coa túa moza porque a atopas ardiente e extremadamente atractivo fisicamente.

Ou quizais esteas principalmente coa túa moza porque falar con ela e estar ao seu redor fai que te sintas emocionalmente estimulado e realizado.

Ou quizais esteas principalmente. coa túa moza porque tes un medo e náuseas abrasadores por estar só e abandonado.

Sé honesto.

Non ten por que haber un só motivo. Pero trata de atopar un ou dous motivos principais polos que estás con ela.

Entón, pensa se este mal momento e o seu comportamento realmente merecen que sigas investindo na relación...

18) Desbota-la

Outra opción que debes ter en conta é, por suposto, a opción executiva:

Botarla.

Isto non é nada fácil. decisión, e é probable que te preguntes se ela comezaría a conectar máis contigo se lle deras máis oportunidade.

Pero non tes xeito de saber iso sen vivir nalgún universo paralelo. liña de tempo.

Entón, xa que estás vivindo nesta liña de tempo, debes facer o que éadecuado para ti.

E se sabes que alcanzaches o teu límite, ás veces só tes que rematar coas cousas se queres manterte sano.

Antes de tomar esta decisión, asegúrate de entraches en paz dentro de ti mesmo acerca de acabar con esta relación.

Pregúntate se é...

Hora de desconectar?

Se a túa moza non che fai caso e nada. fai cambios, finalmente tes que enfrontarte a unha pregunta moi sinxela:

Deberías tirar do enchufe?

O meu consello honesto é que si.

A menos que este sexa o historia de amor das idades e estás absolutamente dedicado a facer este traballo, ela fixo a súa cama e é hora de que se deite nela.

Por que obrigala?

Despídese e despídese. segue coa túa vida.

Se realmente te quere pode vir detrás de ti. É hora de vivir segundo as túas propias condicións.

Un adestrador de relacións tamén pode axudarche?

Se queres consellos específicos sobre a túa situación, pode ser moi útil falar cun adestrador de relacións.

Seino por experiencia persoal...

Hai uns meses, contactei con Relationship Hero cando estaba pasando por un momento difícil na miña relación. Despois de estar tanto tempo perdido nos meus pensamentos, déronme unha visión única da dinámica da miña relación e de como recuperala.

Se non escoitou falar antes de Relationship Hero, é un sitio onde adestradores de relación altamente adestrados axudan ás persoassituacións amorosas complicadas e difíciles.

En só uns minutos podes conectarte cun adestrador de relacións certificado e obter consellos personalizados para a túa situación.

Quedei impresionado polo amable e empático , e foi moi útil o meu adestrador.

Realiza o cuestionario gratuíto aquí para atopar o adestrador perfecto para ti.

Sei que agora mesmo probablemente non queiras nada máis que arranxar a túa relación con esta muller e volver ao bo camiño...

Pero a verdade é que a maioría de nós pasa por alto un elemento incriblemente importante nas nosas vidas:

A relación que temos con nós mesmos.

Eu souben disto polo chamán Rudá Iandê. No seu vídeo xenuíno e gratuíto sobre o cultivo de relacións saudables, dáche as ferramentas para plantarte no centro do teu mundo.

Cobre algúns dos erros principais que cometemos a maioría de nós nas nosas relacións, como a codependencia. hábitos e expectativas pouco saudables. Erros que cometemos a maioría de nós sen sequera darnos conta.

Entón, por que recomendo o consello de Rudá para cambiar a vida?

Ben, usa técnicas derivadas das antigas ensinanzas chamánicas, pero pon as súas propias e modernas. -Día torsión sobre eles. Pode que sexa un chamán, pero as súas experiencias no amor non foron moi diferentes ás túas e ás miñas.

Ata que atopou un xeito de superar estes problemas comúns. E iso é o que quere compartir contigo.

Entón, se estás preparado para facer ese cambio hoxe e cultivar relacións saudables e amorosas, relacións que sabes que mereces, consulta os seus consellos sinxelos e xenuínos.

Fai clic aquí para ver o vídeo gratuíto.

3) Dálle un espazo

Se a túa moza non te fai caso e non sabes por que, darlle un espazo non podes. tferida.

Hai unha forma correcta e outra incorrecta de facelo.

Aquí está a forma correcta:

Dálle espazo e tempo a soa con respeto, mantendo un contacto cordial e necesario.

Este é o camiño equivocado:

Mirala mirando e ignorándoa activamente en persoa e nos teus mensaxes de texto e chamadas para recibir a compensación.

Darlle espazo á túa moza non é t sobre retroceder de mala gana e resentido. Trátase de reorientarse temporalmente nunha nova dirección para que ela poida ter o tempo e o espazo que precisa para centrarse de novo e reagruparse.

Entón...

Sempre que o fagas da maneira correcta. dándolle espazo respectuosamente, estás no camiño correcto.

Non importa o que estea a suceder, demostrar que es o suficientemente maduro e autosuficiente como para ceder a presión é atractivo e tranquilizador.

Se está lidando temporalmente con algo que non está relacionado contigo, agradeceráselle moito cando volva á súa antiga.

4) Comprobe a si mesmo

Eu son non intento engancharte nin dubidar de ti de ningún xeito, pero se a túa moza está a ignorarte hai algo do que tes que asegurarte.

Basicamente é isto:

Estás seguro de que te ignora. ou cambiou notablemente e que en realidade non es ti proxectando sobre ela?

Ás veces, cando estamos deprimidos ou ansiosos, tomamos o comportamento de alguén de xeito excesivo ou cremos que nos tratan dun xeito determinado.intencionadamente.

Pero non.

É posible que só estea físicamente cansa por un traballo novo.

Ou realmente no seu teléfono novo.

Eu entendo perfectamente que mesmo estes novos problemas poden ser molestos para ti e estar poñendo a tensión na relación.

Pero a cuestión é:

Ela podería ter unha razón moi razoable e xustificada para non facelo. querendo estar en contacto moito e aparentemente ignorándote.

Asegúrate de que a túa moza realmente te ignora e de que non estás reaccionando de forma exagerada, porque ás veces, unha vez que o sacas ou se converte nun problema, é demasiado tarde para retrocede e reláxate.

5) Mira se necesita axuda

A vida realmente pode levarte a dar un paseo salvaxe e ás veces chega aos máis próximos. ti.

É posible que a túa moza teña auténticos problemas de saúde mental e faga todo o posible por abrirse camiño.

Se iso fai que se enfríe cara a ti, o mellor é non. para tomalo persoalmente.

En vez diso, deberías tentar dicir se está ben e pode querer falar con alguén.

Axuda profesional de varios tipos, exercicio e terapias alternativas poden todo. ser eficaz para facer fronte ao estancamento da depresión e ao bordo irregular do trastorno de pánico grave, o TOC ou a psicose.

Se está lidando con problemas mentais que realmente a debilitaron, é lóxico que pareza distante e pouco comunicativo.

Este pode ser o teuoportunidade de axudala.

Non garantizo que "resolverás" nin sequera mellorarás os seus problemas conseguindo a súa axuda e incluíndoa para abrir.

Pero podes tentalo, sen dúbida. e podes estar ao seu lado mentres pasa por este momento difícil.

6) Usa isto como unha oportunidade para mellorar a túa vida

Unha das mellores cousas que podes facer se a túa moza é ignorarte é usar isto como unha oportunidade para mellorar a túa propia vida.

Non hai ningunha receita para facelo:

Todo depende de ti.

Comeza por conseguir un bloc de notas ou abrir un documento. Despois escribe cinco cousas que che traen alegría.

Aquí tes un exemplo das miñas cinco cousas:

• Tocar a guitarra
• Levantar pesas
• Natación
• Cociñar
• Ler filosofía e novelas de suspenso baratas

Anota as túas cinco cousas. Despois fai polo menos unha delas semanalmente.

Esta vez que a túa moza non che fai caso é a oportunidade perfecta para cambiar de marcha e entrar no que che gusta facer.

Se che gusta. estás demasiado ocupado no traballo, só tenta encaixar en media hora unha das túas cinco cousas.

7) Deixa o teléfono

Unha das mellores cousas que podes facer se a túa moza non che fai caso é deixar o teléfono.

Se non responde aos teus mensaxes de texto e chamadas, o peor que podes facer é seguir molestando.

Hai unha gran canción aquí en Brasil sobre exactamente isto. É un dúo chamado "Bebé, responde aTeléfono!" (“Baby Me Atende”) de Matheus Fernandes e Dilsinho.

Mentres cantan:

“Abandonado dentro dun apartamento,

Ansioso, co corazón desesperado...

O amor e a rabia van da man...

Oh, nena, respóndeme!

Oh, como quero tirar o meu móbil á parede!"

A canción é un pouco bromista, aínda que expresa unha auténtica frustración. Sinala o horrible que é estar totalmente concentrado en alguén que non devolve as túas chamadas e intenta contactar con el!

Canto máis penses niso e céntrate nel, máis preto estarás de romper o teu teléfono intelixente no parede.

Baixa o teu teléfono! Incluso só por dúas horas. Por favor...

8) Descubra con certeza se ela é realmente "a indicada"

Se a túa moza está a ignorarte, non podes culparte por ter dúbidas sobre se realmente é "a un."

Para ser honesto, probablemente esteas a preguntar se é realmente axeitada para ti.

As cousas poden ser xeniais cando te reuniches por primeira vez, pero agora parece que tes entrou nun episodio da Zona Crepúsculo e só queres espertar.

Queres un xeito sinxelo de saber se alguén realmente é "o indicado"?

Aceptámolo:

Podemos perder moito tempo e enerxía con persoas coas que finalmente non estamos destinados a estar. O verdadeiro amor é difícil de atopar e atopar a túa alma xemelga é aínda máis difícil.

Non obstante, recentemente descubrín unha nova forma de descubrilo que elimina todoa dúbida.

Fíxome un bosquexo da miña alma xemelga dun artista psíquico profesional.

Claro, estaba un pouco escéptico ao entrar. Pero pasou o máis tolo: o debuxo parece exactamente como unha rapaza que coñecera recentemente (e sei que lle gusta)

Se queres saber se xa a coñeces, fai aquí o teu propio bosquexo.

9) Evita enfadarte

Fai todo o posible para evitar enfadarte coa túa moza se che está a darche o ombreiro frío.

Historias relacionadas de Hackspirit:

Isto pode converterse nunha ruptura moi rapidamente cando as palabras se fan duras.

Se tes un colapso e tiras o teu teléfono contra a parede, faino en privado onde non estea ela.

Nos teus intentos de comunicación, mantén o foco nas afirmacións "eu" en lugar de afirmacións que a culpan ou lle poñan palabras na boca.

Por exemplo, en lugar de dicir "es tan pasivo agresivo cando te pons así". ..."

Proba a dicir "Últimamente me sentín moi illado, porque quero moito con quen falar".

Isto fai que se refire aos teus sentimentos e experiencias, en lugar de culpala. Permítelle coñecer as túas necesidades e dille que estás facendo todo o posible para ser maduro sobre esta situación.

Como di a autora Suzy Kassem:

“Non podemos controlar a forma en que a xente interpreta as nosas ideas ou pensamentos, pero podemos controlar as palabras e os tons que escollemos transmitir

“A paz constrúese no entendemento e as guerras constrúense en malentendidos.”

10) Escoita con atención

Se a túa moza non che fai caso, é fácil saltar. a conclusións. Pero tirar conclusións mata as relacións.

En vez diso, fai o posible para escoitar todo o que ela di.

Se di "Só preciso un pouco de tempo agora mesmo", fai o posible para escoita!

Se di algo críptico sobre a túa relación, fai todo o posible para preguntarlle con respecto o que quere dicir e despois escoita.

Ela abrirá cando estea lista.

Mostrar que non a interrompes e que estás disposto a escoitala sen xuízo pode axudarlle en gran medida a que se sinta cómoda para abrirse.

Rodar os ollos, suspirar profundamente, emitir sons de "harrump" e comprobar o teu reloxo constantemente mentres ela fala están todos na lista de non facer.

11) Rompe a educación

Unha das principais razóns polas que as parellas comezan a ignorarse nas relacións é que senten incómodo coa confrontación.

Para evitar unha pelexa, calan e pechan.

Isto é moi malo e xeralmente significa o fin da conexión amorosa.

A solución é romper coa educación.

Unha das mellores cousas que podes facer se a túa moza non che fai caso é facerlle saber que podes aceptar o que ela queira dicir.

Mostrar ela que non o vas tomar persoalmente. Sexa abertoao que ela queira contar ou non che diga.

Sigue coa túa vida, como eu aconsellei, pero se queres facer que as cousas funcionen coa túa outra metade, tamén tes que demostrar que ti' non vai ser devastada se che di algo que non queres escoitar...

12) Busca o seu óso divertido

Unha das peores cousas que poden pasar nunha relación é que deixan de haber bromas ou experiencias divertidas.

Todo comeza a sentirse como unha obriga, unha tarefa ou algún tipo de actuación que estás realizando fóra do deber.

Quizais a túa moza se sinta como que...

E quizais ti tamén.

En moitos casos, a solución é atopar o seu óso divertido e comezar a abrazar o teu humorista interior.

Aínda que non o fagas. Non creo que poidas facer unha broma decente se a túa vida dependese diso, inténtalo.

Que tes que perder?

É posible que a túa moza estea ignorándote, pero se podes fai que se ría (mesmo unha risa que esconde por fóra) entón deches o primeiro paso no proceso de regreso...

13) Fala cun amigo de confianza

Se estás a buscar cousas que facer se a túa moza non te fai caso, tenta falar cun amigo de confianza.

Quedarse sen contacto e comunicación pode causar cousas estrañas á túa mente e ás túas emocións.

Ás veces falar cun amigo de confianza é realmente a mellor solución, polo menos a curto prazo.

Fala sobre a vida e o amor con el ou