Yrität kovasti olla yhteydessä häneen, mutta jotenkin tuntuu, ettei hän anna tarpeeksi vastakaikua.

Mutta johtuuko se siitä, että olet liian takertuva, vai siitä, että hän on etäinen?

Tässä artikkelissa näytän sinulle 10 tapaa, joilla voit selvittää, oletko vain takertuva vai onko hän itse etäinen.

1) Onko sinulla jokin näistä "takertuvista" piirteistä?

Ennen kuin analysoit toista ihmistä, on hyvä tarkastella ensin itseäsi.

Loppujen lopuksi on helpompi arvioida itseään kuin asettaa toinen ihminen mikroskoopin alle.

Katsokaa sisäänpäin, jos "ongelma" ei oikeastaan olekaan teissä itsessänne.

Kokeile, löydätkö itsestäsi jonkin alla kuvatuista piirteistä:

• Panikoit, kun hän ei reagoi nopeasti, -
• Väijyt jatkuvasti heidän sosiaalisen median syötteitään.
• Tunnet syvää tarvetta olla mukana jokaisessa tapahtumassa, johon hän osallistuu.
• Lähetät hänelle tekstiä toisensa jälkeen odottamatta, että hän vastaa.
• Olet mustasukkainen, kun näet hänet muiden seurassa.
• Haluat olla hänen ykkösprioriteettinsa suurimman osan ajasta.

Nämä kaikki kuvaavat piirteitä, jotka ovat yhteisiä takertuville ihmisille. Mitä useampi näistä piirteistä pätee sinuun, sitä vahvempi on syy siihen, että saatat todellakin olla takertuva.

Mutta älä vielä kirjoita itseäsi pois! Joskus jokin, joka saattaa tuntua ilmeiseltä merkiltä, ei ehkä olekaan sitä, kun sitä tarkastellaan asiayhteydessä.

Sanotaanhan, että paholainen piilee yksityiskohdissa.

2) Onko hänellä jokin näistä "etäisistä" piirteistä?

Jos sinusta tuntuu epäreilulta olla se, jota syytetään KAIKISTA ongelmista ja "draamasta", sinun pitäisi yrittää tarkastella häntä tarkemmin.

Kokeile, kuvaavatko alla olevat piirteet mielestäsi häntä:

• Hänellä on vaikeuksia tehdä sitoumuksia.
• Hän oli ennen paljon tarkkaavaisempi.
• Hän kieltäytyy ihmisten avusta ilman syytä.
• Hän on hieman yksinäinen susi.
• Hänen vastauksensa ovat lyhyitä ja säästeliäitä.
• Hän ei avaudu helposti.

Nämä ovat asioita, jotka kuvaavat ihmisiä, jotka ovat etääntyneitä ja etäisiä. Jos jokin näistä osuu kohdalleen, hän todellakin pitää etäisyyttä (mahdollisesti tietämättään).

Voi olla, että hän kamppailee jonkin asian kanssa, jonka hän haluaa pitää henkilökohtaisena, tai ehkä hän työntää sinut pois. Voi jopa olla, että hän pelkää läheisyyttä ja työntää sinut refleksinomaisesti pois, koska tulit liian lähelle.

On monia mahdollisia syitä siihen, miksi hän saattaa käyttäytyä etäisesti, joten on parempi antaa hänelle mahdollisuus epäillä asiaa kuin syyttää häntä rakkaudettomuudesta.

3) Tarkista aiemmat suhteesi

Useimmat ihmiset voivat muuttua melko paljon lyhyessä ajassa.

Tästä huolimatta kannattaa tutkia aiempien suhteiden trendejä - trendeillä on syynsä, ja useimmiten ne paljastavat tapoja, joita ei ole vielä rikottu.

Ovatko exäsi kertoneet sinulle, että olet takertuvainen? Oletko kenties jopa havainnut itsesi takertuvan aiemmin ja myöntänyt sen?

Entä hän? Kertoiko kukaan hänen aiemmista tyttöystävistään, että hän on etäinen, välinpitämätön tai tarkkaamaton?

Älä pelkää kysyä itseltäsi tällaisia kysymyksiä, sillä ne voivat auttaa sinua ymmärtämään teitä kahta sellaisena kuin olette nykyhetkessä.

Äläkä lepää laakereillasi vain siksi, että olet tunnistanut ja luvannut muuttua - kukaan ei ole immuuni uusiutumisille.

Varmista vain, että kun keskustelette näistä asioista, teidän pitäisi kohdella toisianne ystävällisesti. Älkää vain "kaivautuko menneisyyteen" todistaaksenne, kuka on kenenkin syyllinen.

4) Anna parisuhdeasiantuntijan punnita

Voit lukea niin monta artikkelia kuin haluat ja yrittää selvittää sitä tai tätä, mutta joskus voi olla vaikeaa tehdä kaikkea itse.

Tarkoitan... kuinka varma voit olla siitä, että tuomiosi on todella puolueeton? Tai että näet kaiken, mitä on nähtävä?

Se ei ole helppoa.

Siksi suosittelen keskustelemaan ammattimaisen parisuhdevalmentajan kanssa, jotta hän saa näkemyksensä.

He voivat tarjota sinulle toisen mielipiteen, johon sinun ennakkoluulosi eivät vaikuta, ja lisäksi he voivat hyödyntää omia kokemuksiaan sekä niiden tuhansien asiakkaiden kokemuksia, joita he ovat auttaneet.

Ja mitä minuun tulee, Relationship Hero on paras paikka, johon voit mennä.

Olen konsultoinut heitä monta kertaa monissa eri asioissa, joita minulla oli parisuhteessani.

He eivät vain antaneet minulle neuvoja, vaan todella vaivautuivat kuuntelemaan minua ja antamaan tilanteeseeni sopivia neuvoja.

Vielä parempaa on se, että ei ollut edes niin vaikeaa saada yhteyttä parisuhdeasiantuntijaan. Voit klikata tästä päästäksesi alkuun, ja löydät neuvonantajan 10 minuutissa.

5) Kiinnitä huomiota siihen, miten kohtelet muita ihmisiä.

Yksi tapa saada selville, oletko sinä takertuvainen vai onko hän etäinen, on antaa ystäviemme ja sukulaistemme punnita mielipiteemme.

Tutki muita suhteitasi.

"Romanttisen kiinnostuksen" jälkeen takertuvuutesi näkyy seuraavaksi selvimmin ystävissäsi... etkä ehkä edes tajua olevasi takertuva!

Itse asiassa se saattaa olla niin normalisoitunut ajattelutapaanne, että olette ehkä jopa ajatelleet, että nuo takertumisen halut ovat normaali osa parisuhdetta tähän asti!

Mutta katsokaa taaksepäin.

Murehditko, kun ystäväsi eivät vastaa sinulle heti, tai hermostutko, kun he lähtevät jonnekin ilman sinua?

Tosiasia on, että takertuvuus ei tee eroa. Jos olet takertuvainen ystäviäsi kohtaan... olet todennäköisesti takertuvainen myös miestäsi kohtaan.

Takertuminen on käyttäytymismalli, ja sen laukaisemiseksi riittää, että tunteesi jotakuta kohtaan ovat erityisen voimakkaita. Mitä voimakkaampia nämä tunteet ovat, sitä takertuvammaksi todennäköisesti tulet.

6) Katso lapsuuteesi

Ja "sinun" tarkoitan paitsi omaa, myös hänen omaansa.

Kokemuksemme muokkaavat meitä, ja monet nykyisistä ongelmista, joiden kanssa useimmat ihmiset kamppailevat, juontavat juurensa lapsuuteen.

Lapsuudenkokemuksemme vaikuttavat siihen, miten käsitteellistämme ja hahmotamme odotuksemme, rajamme ja monet muut asiat, jotka ovat tärkeitä aikuiselämässä selviytymisen kannalta.

Kannattaa siis tutkia lapsuutenne, onko jompikumpi teistä kokenut asioita, jotka tekisivät sinusta takertuvan ja hänestä etäisen.

Oletko koskaan tuntenut itsesi laiminlyödyksi lapsena?

Muutitko kenties jatkuvasti paikasta toiseen ja menetit ystävyyssuhteita yhtä nopeasti kuin solmitkin niitä? Vai olitko kenties vain kasvanut sellaisten ihmisten parissa, jotka ovat luonnostaan takertuvia, ja luulet, että rakkauden pitäisi olla sellaista?

Entä sinun miehesi?

Onko hän koskaan avautunut petoksesta tai muusta traumasta? Ehkä hän on menettänyt jonkun läheisen, kuten vanhemman hylkäämisen tai parhaan ystävänsä jäämisen auton alle. Ehkä hän on siksi etäinen.

Voi myös auttaa, jos tietää, kuinka syvällä ongelmasi ovat. Se helpottaa sitä, ettei ota asioita liian henkilökohtaisesti... ja miten auttaa ratkaisemaan nämä ongelmat.

7) Tunne kiintymystyylit

Tapa, jolla käsittelemme ihmissuhteitamme aikuiselämässämme, jakautuu neljään laajaan "tyyliin", ja voi olla hyödyllistä tunnistaa, mikä näistä on oma tyylinsä.

Onneksi on helppo tapa selvittää se. Voit selvittää kiintymystyylisi tekemällä kyselyn täällä. Jos pystyt, pyydä myös häntä tekemään se, jotta voitte molemmat ymmärtää toisianne paremmin.

On kaksi tyyliä, joita kannattaa erityisesti varoa.

Ahdistunut tyyli tarkoittaa hyvin karkeasti sanottuna sitä, että henkilö haluaa jatkuvasti tuntea olevansa varattu ja saavansa huomiota. Muuten hän joutuu paniikkiin.

Jos siis teet testin ja saat tämän tuloksen, on todennäköistä, että olet todellakin se takertuvainen teistä kahdesta.

Pelokas välttelevä tyyli taas tarkoittaisi, että henkilö ei etsi täyttymystä ja iloa muista kuin itsestään. Hän suhtautuu myös usein epäluuloisesti ihmisiin, jotka tulevat liian lähelle häntä, ja luo mieluummin muurin.

Jos miehesi saa tämän tuloksen, sinulla on vastaus: hän on todennäköisesti etäinen.

Tietenkään tällaiset testit eivät ole aivan 100-prosenttisen tarkkoja, joten tuloksiin on silti suhtauduttava varauksella.

8) Hanki rehellinen mielipide muilta

Kolmannen osapuolen mielipiteen hankkiminen voi olla kannattavaa.

Ystävät ja perhe ovat usein saaneet selville asioita sinusta kauan ennen kuin sinä itse huomaat ne. Mutta he eivät kerro sinulle näitä asioita yhdestä syystä. Ja se syy on se, että et luultavasti ole koskaan kysynyt. Tai he pelkäävät, että loukkaantuisit.

Selkeä ratkaisu tähän ongelmaan on siis yksinkertaisesti kysyä.

Kysy heiltä itsestäsi ja hänestä.

Jos hänen perheensä tai sinun perheesi oli tehnyt kommentteja jommastakummasta teistä, yritä muistaa ne ja ajatella niitä.

Yleisesti ottaen sinun kannattaa mahdollisuuksien mukaan esittää avoimia kysymyksiä, kuten "kuinka takertuvainen olen mielestäsi ollut?" tai "onko hän aina ollut hieman etäinen?", eikä kyllä-ei-kysymyksiä, kuten "olenko mielestäsi takertuvainen?".

Toinen kolmannen osapuolen mielipide, johon voit luottaa, on Relationship Heron koulutetun parisuhdevalmentajan mielipide.

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

Toisin kuin perheesi ja ystäväsi, heidän näkemyksensä eivät ole puolueellisia. He eivät tunne sinua henkilökohtaisesti, joten he eivät salaa sitä, mitä todella ajattelevat. Ja pojat, heillä on paljon järkevää sanottavaa.

Valmentajani ei pelännyt olla rehellinen minulle (vaikka hän on yksi lempeimmistä tuntemistani ihmisistä), ja uskon, että se oli taikatemppu, joka auttoi minua parantamaan itseäni ja parisuhdettani dramaattisesti.

Kokeile Relationship Heroa, et tule katumaan.

9) Paljonko teillä on aikaa?

Se, kuinka paljon vapaa-aikaa jommallakummalla teistä on, voi olla johtolanka sille, onko joku takertuva tai etäinen vai ei.

Se saattaa aluksi tuntua oudolta ajatukselta, mutta jos hänellä on aina kiire - esimerkiksi töissä, koulussa tai harrastuksissa - hänellä on hyvin vähän aikaa tai energiaa muuhun.

Sen lisäksi hänen mielensä on liian kiireinen kaipaamaan sinua.

Lopputulos on siis se, että hänellä kestää hieman kauemmin tuntea itsensä yksinäiseksi kuin muuten. Hän olisi myös yleisesti ottaen vähemmän saatavilla.

Tämä voi todellakin saada hänet vaikuttamaan "etäiseltä".

Toisaalta, jos sinulla on liikaa vapaa-aikaa, mielelläsi on liikaa aikaa käydä läpi ajatuksiasi!

Tunnet yksinäisyyttä, joten tarvitsevuus alkaa tuntua nopeammin, ja sinusta tulee entistä epätoivoisempi tavoittamaan hänet, jotta hän voisi täyttää tarpeesi. Alat silloin vaikuttaa "takertuvalta".

Jos tilanne on siis se, että sinulla on liikaa vapaa-aikaa, kun taas hänellä on liian vähän... sinä olet luultavasti takertuvainen, ja hän luultavasti etäinen.

Ratkaisu on yksinkertainen - hallinnoi yksinkertaisesti aikaasi paremmin!- vaikkei se olekaan aina mahdollista.

10) Arvioi, miten suhtaudut rakkauteen ja ihmissuhteisiin.

Jokaisella on oma käsityksensä siitä, miltä läheisyyden pitäisi näyttää.

Joskus ne voivat olla hyvin erilaisia, ja siksi monet pariskunnat riitelevät yleensä parisuhteen ensimmäisten kuukausien aikana.

Joskus väärät odotukset voivat saada sinut pitämään hyvää suhdetta itsestäänselvyytenä tai jopa olemaan huomaamatta rakkautta silloin, kun sitä sinulle annetaan.

Joskus odotukset eivät edes tarvitse olla "väärät", vaan ne voivat yksinkertaisesti olla yhteensopimattomia tai epäsopivia.

Hän saattaa olla joku, joka ei ajattele, että hänen ei tarvitse aina olla lähelläsi rakastaakseen sinua, ja sinä voit olla joku, joka voi käyttäytyä "takertuvasti", vaikka saisit jo runsaasti rakkautta.

Siksi on hyvä ajatus arvioida jatkuvasti uudelleen, miten suhtaudut rakkauteen ja läheisyyteen.

Mutta sitten saatat miettiä... Miten sitten asetat nämä odotukset? Mistä tiedät, milloin pyydät liikaa tai liian vähän?

Vain sinä voit löytää oikean vastauksen itsellesi, ja löydät sen vain, kun sinulla on hyvä suhde itseesi.

Tämän opin tunnetulta shamaanilta Rudá Iandêilta.

Kuten Ruda selittää tällä tajunnanräjäyttävällä ilmaisella videolla, monet meistä sabotoivat tahattomasti omaa rakkauselämäämme huomaamattaan.

Aivan liian usein jahtaamme ihannoitua kuvaa siitä, mitä rakkaus on, ja luomme odotuksia, jotka taatusti pettyvät.

Rudán opetukset osoittivat minulle aivan uuden näkökulman rakkauteen - että siihen liittyy muutakin kuin vain sen seuraaminen, kuka rakastaa enemmän ja kuka vähemmän.

Klikkaa tästä nähdäksesi ilmaisen videon.

Mitä voit tehdä tämän korjaamiseksi

Keskustelkaa rehellisesti suhteestanne

Istukaa alas ja ottakaa aikaa puhua todella suhteestanne.

Esittele asia siten, että haluat tietää, oletko todella vain sinä itse se, joka on takertuvainen, koska jos näin on, haluat tehdä tarvittavat toimet parantaaksesi itseäsi.

Kerro avoimesti, miltä sinusta on tuntunut häntä kohtaan, mutta älä kuulosta siltä kuin osoittaisit häntä sormella ja syyttäisit häntä. Puhu kommunikoidaksesi, älä syyttääkseen.

Esimerkiksi sen sijaan, että sanot "Miksi olet näin kylmä ja etäinen?!", yritä sanoa "Kulta, rakastan sinua, mutta joskus minusta tuntuu, ettet ole yhtä hellä kuin ennen. Oletko kunnossa?".

Ero on valtava.

Ensimmäinen on suomennettuna: "Miksi et suoriudu poikaystävänä hyvin? Oletko kyvytön rakastamaan?!".

Toinen tarkoittaa: "Välitän sinusta paljon. Huomaan, että jokin on vialla. Kerro minulle, olen täällä kuuntelemassa."

Ja jos haluat hedelmällisen ja rauhallisen keskustelun, sinun on tehtävä enemmän jälkimmäistä, vaikka se ei olisikaan helpointa.

Kerro hänelle ne erityiset asiat, joita tarvitset ollaksesi vähemmän takertuvainen.

Onko hänestä tullut laiska tekstailija?

No, ymmärrä, että hän on kiireinen, mutta samalla vaadi sitä perusasiaa, joka hänen pitäisi tässä tapauksessa tehdä, eli kertoa sinulle, että hän on kiireinen!

Hän voi vain lähettää tekstiviestin "Minulla on kiire, puhutaan myöhemmin" sen sijaan, että jättäisi sinut huomiotta, ja se tekee ihmeitä suhteellenne.

Ja jos hän on liian kiireinen, voisitte ehkä viettää ainakin yhden kokonaisen päivän yhdessä kompensoidaksenne kaikki ne yöt, jolloin hän tekee ylitöitä. Näin ahdistunut ja "takertuva" puolesi lohduttautuu sillä, että sinulla on jotain, mitä odottaa.

Todennäköisesti sinulla on myös näitä pieniä rauhoittavia eleitä, jotka rauhoittavat sinua huomattavasti, kun tunnet itsesi takertuvaksi ja tarvitsevaksi.

Kerro hänelle näistä ja yritä selvittää, onko hän valmis tekemään kompromisseja.

Mutta tietysti sinun on ajateltava myös häntä. Mitä SINÄ voit tehdä, jotta hän ei olisi niin etäinen?

Veikkaan, että hän tarvitsee vain hieman tilaa hengittää tai hieman ymmärrystä sinulta. Mutta kysy häneltä yksityiskohtia. Haluaako hän, että annat hänen harrastaa harrastuksiaan ilman, että hänestä tuntuu pahalta? Yritä sitten tehdä niin.

Tee tarvittavat muutokset

Koska olette jo keskustelleet toistenne tarpeista, on aika muuttaa ne toiminnaksi.

Tarkoitan tällä sitä, että teidän pitäisi yrittää löytää kompromissi. Teillä molemmilla on omat tarpeenne, ja haluatte varmistaa, että ne täyttyvät suurimmaksi osaksi ilman, että kumpikaan teistä taipuu liikaa ja rikkoutuu.

Ja kun olet päättänyt tällaisesta kompromissista, varmista, että täytät oman osuutesi sopimuksesta.

Todennäköisesti se ei välttämättä ole helppoa kummallekaan teistä, mutta jos todella rakastatte toisianne, olette enemmän kuin valmiita tekemään työtä.

Realistiset odotukset

Silloinkin sinun on hyväksyttävä se, että hän ei voi muuttua heti helläksi ja takertuvaksi kaveriksi (ja usko pois, et sinäkään sitä haluaisi).

Muistuta häntä - ja itseäsi - siitä, että et voi muuttua heti rauhalliseksi ja zeniksi... ja vaikka sinulla olisi aikaa, et luultavasti tule rauhoittumaan täysin.

Ette halua sekoittaa toistenne elämää ja persoonallisuutta tyydyttääksenne toisenne tarpeita tai menettää järkeänne yrittäessänne kiirehtiä jotakin, mikä yksinkertaisesti vie aikaa.

Suhteet vievät aikaa, eivätkä yhteensopivuus ja kiintymys ole helposti määriteltävissä heti ensimmäisten treffien tai jopa vuosien aikana.

Rakastatte toisianne. Olette valmiita näkemään vaivaa, jotta toinen tuntisi itsensä rakastetuksi ja kunnioitetuksi. Mutta tunnustakaa, että olette molemmat vain ihmisiä.

Kiitä heitä siitä, että he ovat sopineet asiat kanssasi

Jotkut miehet vetäytyisivät kauemmas, kun heitä syytetään etäisyydestä.

Heille se on sama kuin sanoisi: "Et rakasta minua", ja siksi he väsyvät yrittämäänkään. Se saa heidät myös ajattelemaan, etteivät he kykene ylläpitämään hyvää suhdetta.

Se, että hän on valmis tekemään muutoksia varmistaakseen, että olet onnellinen, on rakkauden määritelmä, eikö olekin?

Anna siis hänen tuntea arvostusta. Sano: "Tiedän, että oikean välimatkan löytäminen on vaikeaa, ja olen iloinen, että olet halukas tekemään asioista toimivia. Rakastan sinua."

Näillä vahvistuksen ja ylistyksen sanoilla pääset pitkälle.

Se ei ainoastaan motivoi häntä parantamaan suorituksiaan, vaan se saa myös sinut katsomaan häntä myönteisessä valossa.

Viimeiset sanat

Joten... oletko sinä takertuvainen?

Jos huomaat, että suhtaudut useimpiin edellä mainittuihin takertuviin piirteisiin, olet varmasti takertuva ihminen.

Mutta hellyydentunne ja hellyydentunteen haluaminen ei ole huono piirre. Itse asiassa olen mieluummin takertuva kuin kylmä. Mutta jos se aiheuttaa sinulle parisuhdedraamaa, hillitse sitä ehdottomasti.

Samoin, jos tästä artikkelista kävi selväksi, että hän todellakin on etäinen, teidän pitäisi yrittää puhua asioista ja katsoa, voitteko päästä kompromissiin.

Mutta muista, että sen ei tarvitse olla vain jompaa kumpaa - se voi olla molempia! Voi olla, että sinä olet hieman takertuvainen ja he ovat hieman etääntyneitä.

Mutta älä anna periksi silloinkin, tämä on täysin normaalia.

Tärkeää on, että ponnistelet tehdäksenne toisianne onnellisiksi ja löydätte tasapainon, jossa molempien tarpeet täyttyvät riittävästi.

Voiko parisuhdevalmentaja auttaa sinuakin?

Jos haluat konkreettisia neuvoja tilanteeseesi, voi olla erittäin hyödyllistä puhua parisuhdevalmentajan kanssa.

Tiedän tämän henkilökohtaisesta kokemuksesta...

Muutama kuukausi sitten otin yhteyttä Relationship Hero -palveluun, kun suhteeni oli vaikeassa vaiheessa. Olin niin pitkään ajatuksissani, että he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen suhteeni dynamiikasta ja siitä, miten saisin sen takaisin raiteilleen.

Jos et ole kuullut Relationship Herosta aiemmin, se on sivusto, jossa korkeasti koulutetut parisuhdekouluttajat auttavat ihmisiä selviytymään monimutkaisista ja vaikeista rakkaustilanteista.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja tilanteeseesi.

Olin ällikällä lyöty siitä, miten ystävällinen, empaattinen ja aidosti avulias valmentajani oli.

Tee ilmainen kysely täällä, jotta saat itsellesi sopivan valmentajan.