فهرست
تاسو ډیره هڅه کوئ چې له هغه سره وصل شئ، مګر دا یو څه احساس کوي چې هغه په کافي اندازه بیرته نه ورکوي.
مګر ایا دا ځکه چې تاسو ډیر کلک یاست، یا دا ځکه چې دوی لرې دي؟
تاسو سره د مرستې لپاره، په دې مقاله کې زه به تاسو ته 10 لارې وښایئ چې ووایاست چې تاسو په ساده ډول چپ یاست یا که هغه هغه څوک دی چې لرې دی.
1) ایا تاسو له دې څخه کوم یو لرئ؟ "چټک" خصلتونه؟
مخکې له دې چې تاسو د بل کس په اړه تحلیل وکړئ، دا ښه نظر دی چې تاسو لومړی خپل ځان وګورئ. یو مایکروسکوپ.
د لیدو لپاره دننه وګورئ چې ایا "مسله" واقعیا ستاسو سره نه ده.
کوشش وکړئ وګورئ چې تاسو په لاندې ډول تشریح شوي کوم ځانګړتیاو کې ځان ومومئ:
- تاسو ډاریږئ کله چې هغه ژر ځواب نه ورکوي
- تاسو په دوامداره توګه د دوی د ټولنیزو رسنیو فیډ پټوئ.
- تاسو ژوره اړتیا احساس کوئ په هره پیښه کې چې هغه پکې ګډون کوي.
- تاسو د هغه ځواب ته انتظار کولو پرته د متن وروسته متن لیږلو ته دوام ورکوئ.
- تاسو د حسد احساس کوئ کله چې تاسو هغه د نورو په شاوخوا کې ګورئ.
- تاسو غواړئ د هغه لومړي لومړیتوب شئ ډیری وخت.
دا ټول هغه ځانګړتیاوې بیانوي کوم چې د کلکو خلکو لپاره عام دي. هرڅومره چې دا په تاسو باندې پلي کیږي ، هومره قوي قضیه چې تاسو واقعیا چپ یاست.
مګر لاهم خپل ځان مه لیکئ! ځینې وختونه یو څه چې ممکن د یوې څرګندې نښې په څیر احساس وکړي ممکن د شرایطو په پام کې نیولو سره نه وي.
په هرصورت، دوی وايي چې شیطان په کې دید هغه په اړه ، ډاډ ترلاسه کړئ چې داسې غږ مه کوئ چې تاسو ورته ګوتې په ګوته کوئ او هغه تورن کوئ. د خبرو کولو لپاره خبرې وکړئ، نه د تور لګولو لپاره.
د مثال په توګه، د دې پرځای چې ووایئ "ولې دومره سړه او لرې یې؟!"، هڅه وکړئ چې ووایاست، "مینه، زه له تا سره مینه لرم، مګر کله ناکله زه یوازې داسې احساس کوم چې ته یې. د پخوا په څیر مینه ناکه نه ده. ایا ته ښه یې؟
فرق ډیر لوی دی.
لومړی یې ژباړي چې "ولې د هلک ملګري په توګه ښه کار نه کوې؟ ایا ته د مینې کولو توان نه لرې؟!”
دویمه یې ژباړې چې “زه ستا لپاره ډیره پاملرنه کوم. زه ګورم چې یو څه غلط دی. ما ته ووایه، زه دلته د اوریدلو لپاره یم.
او که تاسو ګټور او سوله ایزې خبرې اترې غواړئ، نو تاسو باید وروستی کار وکړئ حتی که دا خورا اسانه نه وي.
هغه ته هغه ځانګړي شیان ووایاست چې تاسو ورته اړتیا لرئ لږ کلک اوسئ
ایا هغه یو سست متن جوړونکی شوی دی؟
ښه، پوه شئ چې هغه بوخت دی مګر په ورته وخت کې په دې قضیه کې د هغه بنسټیز شی غوښتنه وکړئ چې هغه باید وکړي، کوم چې تاسو ته ووایي چې هغه بوخت دی!
هغه کولی شي یوازې د "زه بوخت یم، وروسته له تاسو سره خبرې وکړئ" د دې پرځای چې تاسو له پامه غورځوي، او دا به دا وي. په خپلو اړیکو کې حیرانتیا پیدا کړئ.
او که هغه ډیر بوخت وي، تاسو ممکن غواړئ لږ تر لږه یوه ټوله ورځ یوځای ولرئ ترڅو د ټولو هغو شپو تاوان جبران کړئ چې هغه د اضافي وخت کار کوي. په دې توګه، ستاسو اندیښمن او "سخته" اړخ به د دې حقیقت له امله راحته شي چې تاسو یو څه لرئ چې تمه لرئ.
چانسونه دا دي چې تاسو به دا لږ ډاډ هم ولرئهغه اشارې چې تاسو د آرامۍ لپاره خورا اوږده لاره پرمخ وړي کله چې تاسو د کلک او محتاج احساس کوئ.
د دې په اړه هغه ته ووایاست او هڅه وکړئ چې وګورئ چې هغه جوړجاړی ته لیواله دی.
مګر البته، تاسو باید د هغه په اړه هم فکر وکړي. تاسو د هغه د لرې کولو لپاره څه کولی شئ؟
زه شرط لرم چې هغه یوازې د تنفس کولو لپاره لږ ځای ته اړتیا لري، یا ستاسو څخه یو څه درک ته اړتیا لري. مګر د هغه څخه د ځانګړتیاوو پوښتنه وکړئ. ایا هغه غواړي چې تاسو هغه پریږدئ پرته له دې چې هغه بد احساس کړي د خپلو شوقونو سره بوخت شئ؟ بیا د دې کولو هڅه وکړئ.
لازمي سمونونه وکړئ
ځکه چې تاسو دمخه د یو بل اړتیاو په اړه بحث کړی دی، دا وخت دی چې دوی عمل ته وژباړو.
او په دې سره، زه پدې معنی چې تاسو باید د جوړجاړي د موندلو هڅه وکړئ. تاسو دواړه خپلې اړتیاوې لرئ او تاسو غواړئ ډاډ ترلاسه کړئ چې ډیری یې پوره کیږي پرته له دې چې ستاسو دواړو څخه ډیر وخورئ او مات کړئ.
او کله چې تاسو د داسې جوړجاړي پریکړه وکړه، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل پای پوره کوئ. د معاملې.
امکانات دا دي چې دا به ستاسو د دواړو لپاره اسانه نه وي، مګر که تاسو واقعیا یو بل سره مینه لرئ نو تاسو به د کار کولو لپاره ډیر لیواله یاست.
ریښتیني توقعات ولرئ
حتی بیا، تاسو باید دا ومنئ چې دوی نشي کولی په فوري توګه په زړه پورې او کلک سړی بدل شي (او په ما باور وکړئ، تاسو به دا هم نه غواړئ).
<0 او هغه ته - او خپل ځان ته یادونه وکړئ - چې تاسو سمدلاسه نشئ کولی سړه او زین شئ ... او حتی د وخت په تیریدو سره ، تاسو شاید په بشپړ ډول ارام نه شئ.تاسود یو بل د اړتیاوو د پوره کولو لپاره د یو بل ژوند او شخصیتونه نه غواړئ، یا خپل ذهن له لاسه ورکړئ چې د یو څه په چټکولو کې هڅه وکړئ چې یوازې یو څه وخت نیسي.
اړیکې وخت نیسي، او مطابقت او مینه یوازې نه ده د اړیکو په لومړیو څو نیټو یا حتی کلونو کې به په اسانۍ سره تنظیم شي.
تاسو یو بل سره مینه لرئ. تاسو چمتو یاست چې هڅه وکړئ چې یو بل د مینې او درناوي احساس وکړئ. مګر دا ومنئ چې تاسو دواړه ښه یاست، یوازې انسانان.
له دوی څخه مننه کوم چې تاسو سره کار کوي
ځینې هلکان به نور شاته شي کله چې دوی د لرې کیدو تور ولګول شي.
د دوی لپاره، دا د ویلو سره مساوي دي "تاسو ما سره مینه نه کوئ" او له دې امله دوی حتی په هڅه کولو ستړي کیږي. دا دوی ته دا فکر هم اړوي چې دوی د ښې اړیکې ساتلو توان نلري.
حقیقت چې هغه د بدلون لپاره چمتو دی ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې تاسو خوشحاله یاست د مینې تعریف دی ، ایا دا نه ده؟
نو د هغه د ستاینې احساس وکړئ. ووایه "زه پوهیږم چې سم فاصله موندل ګران دي او زه خوښ یم چې تاسو د شیانو کار کولو ته لیواله یاست. زه له تاسره مینه لرم."د تایید او ستاینې دا کلمې به ډیر اوږد شي.
نه یوازې دا به هغه هڅوي چې ښه کار وکړي، دا به تاسو ته هم په مثبت نظر وګوري. رڼا.
وروستي ټکي
نو…ایا تاسو کلک یاست؟
که تاسو د پورتنیو ډیری کلکو ځانګړتیاو سره ځان تړلی ومومئ، نو تاسو یقینا یو کلک سړی یاست.
مګر په زړه پوری او لیوالتیامینه واقعیا یو بد صفت ندی. په حقیقت کې، زه به د یخ په پرتله کلک پاتې شم. مګر که دا ستاسو د اړیکو ډرامه رامینځته کوي، نو ضرور یې ټیټ کړئ.
همدارنګه، که دې مقالې دا روښانه کړه چې هغه واقعیا هغه څوک دی چې لیرې دی، نو تاسو باید د شیانو په اړه د خبرو کولو هڅه وکړئ ترڅو وګورئ چې تاسو کولی شئ دلته راشي. یو جوړجاړی.
مګر دلته خبره ده: په یاد ولرئ چې دا باید یوه یا بله لاره نه وي - دا دواړه کیدی شي! دا کیدای شي چې تاسو یو څه کلک یاست، او دوی یو څه لرې وي.
مګر بیا هم مه تسلیمیږئ. دا په بشپړه توګه عادي خبره ده.
هغه څه چې مهم دي دا دي چې تاسو د یو بل د خوشحاله کولو لپاره هڅه وکړئ، او یو توازن ومومئ چیرې چې ستاسو دواړه اړتیاوې په مناسب ډول پوره کیږي.
ایا د اړیکو روزونکی ستاسو سره مرسته کولی شي هم؟
که تاسو د خپل وضعیت په اړه ځانګړې مشوره غواړئ، نو دا ډیره ګټوره ده چې د اړیکو روزونکي سره خبرې وکړئ.
زه دا د شخصي تجربې څخه پوهیږم ...
یو څو میاشتې دمخه، ما د اړیکو هیرو ته ورسیدم کله چې زه په خپلو اړیکو کې د سخت پیچلتیا څخه تیر وم. د اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته، دوی ما ته زما د اړیکو د متحرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ او څنګه یې بیرته راستانه کړم.
که تاسو مخکې د اړیکو اتل نه اوریدلی، دا یو دی. هغه سایټ چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د پیچلو او ستونزمنو مینې حالتونو کې د خلکو سره مرسته کوي.
یوازې په څو دقیقو کې تاسو کولی شئ د تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره اړیکه ونیسئ او ترلاسه کړئستاسو د وضعیت لپاره مناسبه مشوره.
زه د دې له امله حیران شوم چې زما کوچ څومره مهربان، خواخوږي او ریښتیني مرسته کوونکی و.
دلته وړیا پوښتنه وکړئ ترڅو د مناسب روزونکي سره سمون ومومي. تاسو.
توضیحات.2) ایا هغه د دې "لرې" ځانګړنو څخه کوم یو لري؟
که تاسو داسې احساس کوئ چې دا غیر عادلانه ده چې د ټولو مسلو او "ډرامې" د رامینځته کولو لپاره تورن شي، بیا تاسو باید هڅه وکړئ هغه ته نږدې وګورئ.
هڅه وکړئ وګورئ چې ایا تاسو داسې احساس کوئ چې لاندې ځانګړتیاوې یې بیانوي:
- 5>هغه د ژمنو په کولو کې ستونزه لري. 5>هغه ډیر پام کوه.
- هغه د خلکو مرسته بې دلیله رد کړه. 5>هغه یو څه یوازینی لیوه دی. 5>د هغه ځوابونه لنډ دي سپیڅلی.
- هغه په اسانۍ سره نه خلاصیږي.
دا هغه ډول شیان دي چې هغه خلک بیانوي چې لیرې او لیرې دي. نو که چیرې له دې څخه کوم یو په نښه کړي، نو هغه واقعیا خپل فاصله ساتي (ممکنه، پرته له دې چې پوه شي چې هغه دا کوي). شاید هغه تاسو لرې کړي. دا حتی کیدی شي ځکه چې هغه له نږدې کیدو څخه ویره لري او یوازې په انعکاس ډول تاسو لرې کوي ځکه چې تاسو ډیر نږدې یاست.
ډیری احتمالي دلیلونه شتون لري چې ولې هغه لرې عمل کولی شي ، نو غوره ده چې هغه ته د شک ګټه ورکړئ د دې پر ځای چې هغه په بې رحمۍ تورن کړي.
3) خپلې پخوانۍ اړیکې وڅیړئ
ډیری خلک کولی شي په لنډ وخت کې ډیر څه بدل کړي.
هغه وویل، دا د لیدلو لپاره پیسې ورکوي. ستاسو په تیرو اړیکو کې رجحاناتو ته - رجحانات د یو دلیل لپاره رجحانات دي، او ډیری وختونه دوی هغه عادتونه خیانت کوي چې لا تر اوسه مات شوي ندي.ایا تاسو چپ یاست؟ ایا تاسو شاید حتی خپل ځان په تیرو وختونو کې لیدلی وي، او دا یې ومنله؟
او د هغه په اړه څه؟ ایا د هغه کومې پخوانۍ ملګرې ورته ویلي چې هغه لیرې، بې پروا یا بې پروا دی؟
له ځانه د دې ډول پوښتنو په کولو کې مه ډاریږئ، ځکه چې دوی کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې تاسو دواړه په پوهیدو کې یاست. حاضر دی.
او خپل ویاړونه په ساده ډول مه پریږدئ ځکه چې تاسو پیژندلي او یا یې د بدلولو ژمنه کړې ده - هیڅوک د بیا راګرځیدو لپاره معافیت نلري.
یوازې ډاډ ترلاسه کړئ کله چې تاسو د دې شیانو په اړه بحث کوئ، تاسو باید یو بل سره په مهربانۍ سره چلند وکړئ. یوازې "تېر کیندنه" مه کوئ چې دا ثابت کړئ چې څوک ملامت دی.
4) د اړیکو متخصص ته اجازه ورکړئ چې وزن یې کړئ
تاسو کولی شئ ډیر څه ولولئ مقالې لکه څنګه چې تاسو غواړئ دا یا هغه معلومه کړئ، مګر ځینې وختونه دا ستونزمن وي چې هرڅه پخپله ترسره کړئ.
زما مطلب دی ... تاسو څومره ډاډه یاست چې ستاسو قضاوت واقعیا بې طرفه دی؟ یا دا چې تاسو هرڅه ګورئ چې لیدلو ته اړتیا لري؟
دا اسانه نه ده.
له همدې امله زه وړاندیز کوم چې د دوی د لید لپاره د مسلکي اړیکو روزونکي سره خبرې وکړئ.
نه یوازې دوی کولی شي تاسو ته دوهم نظر وړاندې کړي چې ستاسو د تعصبونو له امله بې پامه وي، دوی کولی شي خپلې تجربې هم راوباسي، او همدارنګه د زرګونو پیرودونکو څخه چې دوی ورسره مرسته کړې ده.
او تر هغه ځایه چې زه یم. اندیښنه، د اړیکو اتل ترټولو غوره ځای دی چې تاسو یې کولی شئ.
ما څو ځله له دوی سره مشوره کړې،د ډیرو مختلفو مسلو لپاره چې زه د خپلې اړیکې سره مخ وم.
هغوی ما ته یوازې د کوکی کټر مشوره نه ده راکړې، بلکه په حقیقت کې زما غوږ نیولو او زما د وضعیت سره سم مشوره راکړه.
د دې د لا ښه کولو لپاره، دا حتی ستونزمن نه و چې د اړیکو متخصص سره اړیکه ونیسي. تاسو کولی شئ دلته د پیل کولو لپاره کلیک وکړئ، او تاسو به په 10 دقیقو کې یو مشاور ومومئ.
5) پام وکړئ چې تاسو د نورو خلکو سره څنګه چلند کوئ
د موندلو یوه لاره چې تاسو یاست یو کلک سړی یا دا چې هغه یو لیرې سړی دی زموږ د ملګرو او کورنۍ وزن ته اجازه ورکول دي.
خپلو نورو اړیکو ته یو نظر وګورئ.
ستاسو "رومانټیکي علاقې" وروسته به ستاسو کلکوالی راتلونکی وي ستاسو په ملګرو کې خورا څرګند… او تاسو ممکن حتی پدې پوه نه شئ چې تاسو چپ یاست!
په حقیقت کې دا ممکن ستاسو د فکر کولو طریقه دومره نورماله شوې وي چې تاسو حتی د دې پیچلي غوښتنو په اړه فکر کړی وي چې د عادي برخې په توګه تر اوسه پورې اړیکې!
مګر شاته وګوره.
آیا کله چې ستاسو ملګري تاسو ته سمدستي ځواب نه ورکوي، یا کله چې دوی له تاسو پرته کوم ځای ته ځي خفه کیږي؟
حقیقت دا دی چې کلکوالی تبعیض نه کوي. که تاسو د خپلو ملګرو سره په ټکر کې یاست ... نو تاسو شاید د خپل سړي سره هم وتړئ.
پټوالی د چلند یوه نمونه ده، او ټول هغه څه چې د یو چا په وړاندې ستاسو احساسات په ځانګړي ډول پیاوړي کولو ته اړتیا لري. . او هرڅومره چې دا احساسات قوي وي ، هومره به تاسو کلک یاستاحتمال به وي.
6) خپل ماشومتوب ته وګوره
او د "ستاسو" څخه زما مطلب یوازې ستاسو نه بلکه د هغه هم دی.
موږ د خپلو تجربو له مخې جوړ شوي یو. ، او ډیری ستونزې چې ډیری خلک یې په اوسني وخت کې ورسره مبارزه کوي د دوی ماشومتوب ته بیرته راګرځیدل کیدی شي.
هغه تجربې چې موږ په ماشومتوب کې لرو دا په ګوته کوي چې موږ څنګه خپلې هیلې ، حدود او داسې نور شیان تصور کوو او درک کوو. دا مهمه ده چې موږ څنګه د لویانو ژوند پرمخ وړو.
نو دا د دې لپاره ارزښت لري چې خپل ماشومتوب ته وګورو ترڅو وګورو چې آیا ستاسو څخه یو له داسې تجربو څخه تیر شوی چې تاسو یې چپه کړي او هغه لرې کړي.
تاسو کله هم د ماشوم په توګه د غفلت احساس کړی؟
آیا تاسو شاید له یو ځای څخه بل ځای ته حرکت ته دوام ورکړی، څومره ژر چې تاسو ملګرتیا له لاسه ورکړې؟ یا شاید تاسو په ساده ډول د هغو خلکو په شاوخوا کې لوی شوي یاست چې یوازې په طبیعي توګه کلک دي، او تاسو فکر کوئ چې مینه باید څنګه وي؟
او ستاسو د هلک په اړه څه دي؟
آیا هغه کله هم د خیانت یا کوم بل څه په اړه خبرې کړي دي؟ څه ډول صدمه؟ شاید هغه یو نږدې کس له لاسه ورکړی وي، لکه د هغه مور او پالر یې پریږدي یا د هغه ترټولو غوره ملګري یې له لاسه ورکړي. او له همدې امله شاید هغه لیرې وي.
دا هم مرسته کولی شي پوه شي چې ستاسو مسلې څومره ژورې دي. دا آسانه کوي چې شیان په شخصي توګه مه اخلئ… او د دې مسلو په حل کولو کې څنګه مرسته کولی شئ.
7) د خپل ضمیمه سټایلونه وپیژنئ
هغه طریقه چې موږ په خپل بالغ ژوند کې اړیکې اداره کوو څلور پراخه دي 'styles'، او دا د پیژندلو لپاره ګټور کیدی شيله دې څخه تاسو کوم یو لرئ.
له نېکه مرغه، د موندلو لپاره یوه اسانه لار ده. تاسو کولی شئ دلته د خپل ضمیمه سټایل پیژندلو لپاره پوښتنې وکړئ. او که تاسو کولی شئ، هغه هم واخلئ ترڅو تاسو دواړه یو بل ښه پوه شئ.
دوه سټایلونه شتون لري چې تاسو یې غواړئ په ځانګړې توګه وګورئ.
د اندیښنې وړ سټایل، په کې خورا پراخه سټروکونه، پدې معنی چې سړی غواړي په دوامداره توګه د اشغال او پاملرنې احساس وکړي. که نه نو، دوی ویره لري.
نو که تاسو ازموینه واخلئ او دا پایله ترلاسه کړئ، نو چانس دا دی چې تاسو په حقیقت کې ستاسو د دواړو تر منځ چپک یاست.
د ډارونکي مخنیوی سټایل، له بلې خوا، دا به پدې معنی وي چې سړی په بل چا کې بشپړتیا او خوښۍ لټوي مګر پخپله. دوی اکثرا د هغو خلکو په اړه هم شکمن وي چې دوی ته ډیر نږدې کیږي او غوره کوي چې دیوال جوړ کړي.
که ستاسو هلک دا پایله ترلاسه کړي، نو تاسو خپل ځواب لرئ. هغه ډیر احتمال لرې دی.
البته، دا ډول ازموینې په سمه توګه 100٪ دقیقې ندي نو تاسو لاهم باید پایلې د مالګې د دانې سره وګورئ.
8) یو صادق نظر ترلاسه کړئ له نورو څخه
دا ارزښتناکه کیدی شي چې د دریمې ډلې نظر وګورئ.
ملګري او کورنۍ به ډیر ځله ستاسو په اړه شیان ستاسو څخه ډیر دمخه په ګوته کړي. دوی پخپله کشف کړئ. مګر دوی تاسو ته دا شیان د یو دلیل لپاره نه وايي. او دا دلیل دا دی چې تاسو شاید هیڅکله نه وپوښتل. یا دوی ویره لري چې تاسو به ناراضه شئ.
نو روښانه حلنو بیا دا ستونزه په ساده ډول پوښتنه کول دي.
له هغوی څخه د خپل ځان او د هغه په اړه پوښتنه وکړئ.
که د هغه کورنۍ یا ستاسو د دواړو په اړه کومه تبصره کړې وي، هڅه وکړئ چې یاد وساتئ او د هغوی په اړه فکر وکړئ.
په عموم کې، تاسو غواړئ چې خلاصې پوښتنې وپوښتئ لکه "تاسو فکر کوئ چې زه څومره کلک وم؟" یا "ایا هغه تل یو څه لیرې و؟" د هو پر ځای - هیڅ څوک لکه "ایا تاسو فکر کوئ چې زه کلک یم؟" که چیرې امکان ولري.
د دریمې ډلې بل نظر چې تاسو پرې تکیه کولی شئ د اړیکې هیرو څخه د روزل شوي اړیکې روزونکي وي.
د هیکسپریټ اړوند کیسې:
ستاسو د کورنۍ او ملګرو په څیر، د دوی نظرونه تعصب نه دي. دوی تاسو په شخصي توګه نه پیژني نو دوی به هغه څه چې په ریښتیا د دوی په ذهن کې وي بیرته نه ساتي. او هلک، دوی د ویلو لپاره ډیر هوښیار شیان لري.
زما روزونکی له ما سره صادق نه و (حتی که هغه یو له نرمو خلکو څخه وي چې زه یې پیژنم) او زه باور لرم چې دا د جادو چل و. دا زما سره د خپل ځان او زما اړیکې په ډراماتیک ډول ښه کولو کې مرسته وکړه.
د اړیکو هیرو هڅه وکړئ. تاسو به پښیمانه نه شئ.
9) ستاسو دواړو کې څومره وخت دی؟
څومره وړیا وخت ستاسو په لاس کې دی کیدای شي دا معلومه کړي چې آیا یو څوک شتون لري یا نه. په لومړي سر کې فکر کول عجیب ښکاري، مګر خبره دا ده چې که هغه تل بوخت وي - ووایه په کار یا ښوونځي یا شوقونو کې - هغه به ډیر لږ وخت یا انرژي ولري. پر مخ وړيبل څه.
یوازې دا نه، د هغه ذهن به هم دومره بوخت وي چې تا له لاسه ورکړي.
نو پایله به یې دا وي چې هغه به د یوازیتوب احساس کولو کې لږ وخت ونیسي. هغه به په عموم کې هم لږ شتون ولري.
دا په حقیقت کې هغه ته "لرې" ښکاري.
له بلې خوا، د ډیر خالي وخت درلودل پدې معنی دي چې ستاسو ذهن ډیر وخت لري. په خپلو فکرونو باندې لاړ شه!
تاسو به د یوازیتوب احساس وکړئ او په چټکۍ سره به د اړتیا احساس وکړئ، او تاسو به د رسیدو لپاره ډیر نا امید شئ ترڅو هغه ستاسو اړتیاوې پوره کړي. بیا تاسو "چټکۍ" ښکاري.
هم وګوره: څنګه کولی شئ هغه د خپل له لاسه ورکولو په اړه اندیښمن کړئ: 15 لارښوونې چې ټولې میرمنې باید پوه شينو که چیرې وضعیت داسې وي چې تاسو ډیر وړیا وخت لرئ، پداسې حال کې چې هغه ډیر لږ لري ... نو تاسو شاید چپ یاست، او شاید هغه لرې وي.
"سمه کول" کافي ساده دي - یوازې خپل وخت ښه تنظیم کړئ! - که څه هم تل ممکن نه وي.
10) ارزونه وکړئ چې تاسو مینه او اړیکو ته څنګه ګورئ
هرڅوک د څه شی په اړه خپل تصور لري. نږدې والی باید داسې ښکاري.
کله ناکله دوی خورا توپیر لري او دا معمولا د اړیکو په لومړیو څو میاشتو کې ډیری جوړې په جګړو کې اخته کیږي.
کله ناکله غلط توقعات کولی شي تاسو دې ته اړ باسئ چې ښه اړیکه په پام کې ونیسئ، یا حتی د مینې په لیدو کې پاتې راشي کله چې تاسو ته درکړل شي.
او ځینې وختونه تاسو د "غلط" توقعاتو اړتیا هم نه لرئ. دوی کولی شي په ساده ډول متضاد یا متناسب وي.
هغه ممکن هغه څوک وي چې فکر نه کويهغه باید تل ستاسو په شاوخوا کې وي چې له تاسو سره مینه وکړي، او تاسو کولی شئ هغه څوک شئ چې "چټک" عمل کولی شئ حتی که تاسو دمخه په پراخه کچه مینه لرئ. مینه او نږدېوالی وګورئ.
مګر بیا تاسو شاید حیران شئ ... تاسو دا تمه څنګه تنظیم کوئ؟ تاسو څنګه پوهیږئ کله چې تاسو ډیر یا ډیر لږ غوښتنه کوئ؟
ښه، یوازې تاسو کولی شئ د ځان لپاره سم ځواب ومومئ، او تاسو به یوازې هغه وخت ومومئ کله چې تاسو له ځان سره ښه اړیکه لرئ.
هم وګوره: زما میرمن نه غواړي زما د کورنۍ سره وخت تیر کړي: 7 لارښوونې که دا تاسو یاستدا هغه څه دي چې ما د مشهور شمن رودا ایانډی څخه زده کړل.
لکه څنګه چې رودا په دې ذهن کې د وړیا ویډیو په خپرولو سره تشریح کوي، زموږ څخه ډیری په ناپوهۍ سره زموږ د خپل مینې ژوند سبوتاژ کوي پرته له دې چې پوه شي.
ډېر وخت موږ د مینې په اړه یو مثالي انځور تعقیبوو او داسې هیلې رامینځته کوو چې د ورکیدو تضمین کیږي.
د رودا تعلیماتو ماته د مینې په اړه یو بشپړ نوی لید وښود - چې نور ډیر څه شتون لري. دا په ساده ډول د څارنې په پرتله چې څوک ډیر مینه لري او څوک لږ مینه لري.
د وړیا ویډیو لیدو لپاره دلته کلیک وکړئ.
تاسو د دې د حل لپاره څه کولی شئ
په اړه صادقانه بحث وکړئ ستاسو اړیکه
کېناستئ او وخت ونیسئ چې د خپلې اړیکې په اړه واقعیا خبرې وکړئ.
دا په داسې طریقه وړاندې کړئ چې تاسو غواړئ پوه شئ چې ایا دا واقعیا یوازې تاسو یاست چې چپه خوله یاست، ځکه چې که دا وي په دې حالت کې، تاسو غواړئ د خپل ځان د ښه کولو لپاره ګامونه ترسره کړئ.
د دې په اړه چې تاسو څنګه احساس کوئ، خلاص کړئ