Usilovne sa snažíte nadviazať s ním kontakt, ale akosi máte pocit, že vám to dostatočne nevracia.

Ale je to preto, že ste príliš vľúdni, alebo preto, že sú od vás vzdialení?

Aby som vám pomohla, v tomto článku vám ukážem 10 spôsobov, ako zistiť, či ste jednoducho len vľúdna, alebo je to on, kto je od vás vzdialený.

1) Máte niektorú z týchto "priliehavých" vlastností?

Skôr ako začnete analyzovať iného človeka, je dobré, aby ste sa najprv pozreli na seba.

Koniec koncov, je jednoduchšie hodnotiť seba samého ako podrobiť iného človeka mikroskopu.

Pozrite sa dovnútra, či "problém" nie je naozaj vo vás.

Skúste zistiť, či ste sa našli v niektorej z nižšie opísaných vlastností:

• Panikárite, keď nereaguje rýchlo
• Neustále na nich číhate na sociálnych sieťach.
• Pociťujete hlbokú potrebu byť pri každom podujatí, na ktorom sa zúčastní.
• Stále mu posielate jednu správu za druhou a nečakáte, kým vám odpovie.
• Keď ho vidíte v blízkosti iných, cítite žiarlivosť.
• Väčšinu času chcete byť jeho prioritou číslo 1.

Čím viac z nich sa na vás vzťahuje, tým silnejší je predpoklad, že by ste skutočne mohli byť clinky.

Niekedy sa môže stať, že niečo, čo sa vám zdá ako zjavné znamenie, sa v kontexte ukáže, že to tak nie je.

Koniec koncov, hovorí sa, že diabol sa skrýva v detailoch.

2) Má niektorú z týchto "vzdialených" vlastností?

Ak máte pocit, že je nespravodlivé, aby ste to boli vy, kto je obviňovaný zo spôsobenia VŠETKÝCH problémov a "drámy", potom by ste sa mali pokúsiť pozrieť sa na neho bližšie.

Skúste zistiť, či máte pocit, že ho opisujú nižšie uvedené vlastnosti:

• Má problémy s prijímaním záväzkov.
• Kedysi bol oveľa pozornejší.
• Bezdôvodne odmieta pomoc ľudí.
• Je to tak trochu vlk samotár.
• Jeho odpovede sú krátke a úsporné.
• Neotvára sa ľahko.

To sú veci, ktoré opisujú ľudí, ktorí sú vzdialení a odmeraní. Takže ak sa niektorá z nich trafila do čierneho, potom si skutočne udržiava odstup (možno bez toho, aby si to uvedomoval).

Môže to byť preto, že s niečím bojuje a chce si to nechať pre seba, alebo vás možno od seba odháňa. Môže to byť aj preto, že sa bojí intimity a reflexívne vás od seba odháňa len preto, že ste sa k nemu príliš priblížili.

Existuje mnoho možných dôvodov, prečo sa môže správať odťažito, preto je lepšie dať mu výhodu pochybností, než ho obviňovať z nelásky.

3) Skontrolujte svoje predchádzajúce vzťahy

Väčšina ľudí sa môže za krátky čas dosť zmeniť.

Napriek tomu sa oplatí preskúmať trendy vo vašich predchádzajúcich vzťahoch - trendy sú trendmi z nejakého dôvodu a väčšinou prezrádzajú zvyky, ktoré sa ešte musia prelomiť.

Povedali vám vaši bývalí, že ste boli vľúdni? Pozorovali ste možno v minulosti, že ste boli vľúdni, a uznali ste to?

A čo on? Povedala mu niektorá z jeho predchádzajúcich priateliek, že je odťažitý, bezstarostný alebo nepozorný?

Nebojte sa klásť si takéto otázky, pretože vám môžu pomôcť pochopiť vás dvoch v súčasnosti.

A nezaspávajte na vavrínoch len preto, že ste sa rozhodli a sľúbili si zmenu - nikto nie je imúnny voči recidívam.

Len dbajte na to, aby ste sa počas diskusie o týchto veciach správali k sebe navzájom láskavo. Nerobte si len "prieťahy v minulosti", aby ste dokázali, kto je na čom vinný.

4) Nechajte si poradiť odborníka na vzťahy

Môžete si prečítať toľko článkov, koľko chcete, aby ste zistili to či ono, ale niekedy môže byť ťažké urobiť všetko sám.

Ako si môžete byť istí, že váš úsudok je skutočne nestranný? Alebo že vidíte všetko, čo treba vidieť?

Nie je to ľahké.

Preto by som odporúčal obrátiť sa na profesionálneho vzťahového kouča, aby vám poskytol svoj pohľad na vec.

Nielenže vám môžu ponúknuť druhý názor nedotknutý vašimi predsudkami, ale môžu tiež čerpať z vlastných skúseností, ako aj zo skúseností tisícov klientov, ktorým pomohli.

A pokiaľ ide o mňa, Relationship Hero je to najlepšie miesto, kam môžete ísť.

Konzultovala som s nimi mnohokrát rôzne problémy, ktorým som čelila vo svojom vzťahu.

Neposkytovali mi len šablónovité rady, ale skutočne sa ma snažili vypočuť a poradiť mi primerane mojej situácii.

Aby to bolo ešte lepšie, nebolo ani také ťažké skontaktovať sa s odborníkom na vzťahy. Ak chcete začať, kliknite sem a poradcu nájdete za 10 minút.

5) Venujte pozornosť tomu, ako sa správate k druhým ľuďom

Jedným zo spôsobov, ako zistiť, či ste vľúdna osoba, alebo že je vzdialený človek, je nechať našich priateľov a rodinu, aby sa vyjadrili.

Pozrite sa na svoje ďalšie vzťahy.

Po vašom "romantickom záujme" by sa vaša priľnavosť najviac prejavila u vašich priateľov... a možno si ani neuvedomujete, že ste priľnaví!

V skutočnosti to môže byť vo vašom myslení tak normalizované, že ste možno až doteraz považovali tieto naliehavé potreby za normálnu súčasť vzťahov!

Ale obzrite sa späť.

Trucujete, keď vám vaši priatelia neodpovedajú okamžite, alebo sa rozčuľujete, keď niekam odídu bez vás?

Faktom je, že lipnutie nerozlišuje. Ak si lipnúca na svojich priateľoch... potom si pravdepodobne lipnúca aj na svojom chlapovi.

Lipnutie je vzorec správania a stačí, aby sa spustil, ak sú vaše city voči niekomu obzvlášť silné. A čím silnejšie sú tieto city, tým lipnúcejší pravdepodobne budete.

6) Pozrite sa do svojho detstva

A tým "tvojím" nemyslím len tvoje, ale aj jeho.

Formujú nás naše skúsenosti a mnohé problémy, s ktorými väčšina ľudí v súčasnosti zápasí, majú pôvod v ich detstve.

Skúsenosti z detstva ovplyvňujú to, ako si predstavujeme a vnímame svoje očakávania, hranice a mnoho ďalších vecí, ktoré sú dôležité pre to, ako sa orientujeme v dospelom živote.

Preto sa oplatí pozrieť sa do vášho detstva a zistiť, či niektorý z vás neprešiel skúsenosťami, ktoré by vás urobili lipnúcou a jeho odťažitým.

Cítili ste sa niekedy ako dieťa zanedbávaní?

Možno ste sa stále sťahovali z miesta na miesto a strácali priateľstvá tak rýchlo, ako ste ich nadväzovali? Alebo ste jednoducho vyrastali medzi ľuďmi, ktorí sú prirodzene priľnaví, a myslíte si, že taká by mala byť láska?

A čo váš chlap?

Otvoril sa niekedy zrade alebo nejakej inej traume? Možno stratil niekoho blízkeho, napríklad ho opustil jeden z rodičov alebo ho prešiel najlepší kamarát. A tak možno práve preto je vzdialený.

Pomôcť vám môže aj to, že viete, ako hlboko ležia vaše problémy. Vďaka tomu je ľahšie nebrať si veci príliš osobne... a ako pomôcť tieto problémy vyriešiť.

7) Poznajte svoje štýly pripútania

Spôsoby, akými riešime vzťahy v dospelosti, sa delia na štyri základné "štýly" a môže byť užitočné rozpoznať, ktorý z nich máte.

Našťastie existuje jednoduchý spôsob, ako to zistiť. Tu si môžete urobiť kvíz, aby ste zistili svoj štýl pripútanosti. A ak môžete, nechajte ho, aby si ho urobil aj on, aby ste si obaja lepšie porozumeli.

Pozor si treba dávať najmä na dva štýly.

Úzkostný štýl vo veľmi hrubých rysoch znamená, že osoba túži po tom, aby sa neustále cítila zamestnaná a aby jej bola venovaná pozornosť. V opačnom prípade prepadá panike.

Ak si teda urobíte test a dostanete tento výsledok, potom je pravdepodobné, že ste skutočne ten, kto je medzi vami dvoma clivejší.

Obávaný vyhýbavý štýl by na druhej strane znamenal, že táto osoba nehľadá naplnenie a radosť v nikom inom okrem seba. Často sú tiež podozrievaví voči ľuďom, ktorí sa k nim príliš približujú, a radšej si vytvoria stenu.

Ak váš chlap dostane tento výsledok, tak potom máte odpoveď. S najväčšou pravdepodobnosťou je vzdialený.

Samozrejme, takéto testy nie sú úplne stopercentne presné, takže ich výsledky musíte brať s rezervou.

8) Získajte úprimný názor od ostatných

Môže sa oplatiť vyhľadať názor tretej strany.

Priatelia a rodina na vás často prídu dávno predtým, ako ich sami objavíte. Nepovedia vám však tieto veci z jedného dôvodu. A tým dôvodom je, že ste sa ich pravdepodobne nikdy nepýtali. Alebo sa boja, že by ste sa urazili.

Jasným riešením tohto problému je teda jednoducho sa opýtať.

Spýtajte sa ich na seba a na neho.

Ak sa jeho rodina alebo vaša rodina vyjadrila o niektorom z vás, skúste si na ne spomenúť a premýšľať o nich.

Vo všeobecnosti by ste mali klásť otvorené otázky typu "Ako veľmi si myslíš, že som bola vľúdna?" alebo "Bol vždy trochu odťažitý?" namiesto otázok typu "áno - nie", ako napríklad "Myslíš si, že som vľúdna?", ak je to možné.

Ďalším názorom tretej strany, na ktorý sa môžete spoľahnúť, je názor vyškoleného vzťahového kouča zo spoločnosti Relationship Hero.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Na rozdiel od vašej rodiny a priateľov ich názory nie sú zaujaté. Nepoznajú vás osobne, takže vám nebudú zatajovať to, čo im skutočne leží na srdci. A chlapci, majú na srdci veľa rozumných vecí.

Môj tréner sa nebál byť ku mne úprimný (aj keď je to jeden z najjemnejších ľudí, akých poznám) a verím, že to bol ten kúzelný trik, ktorý mi pomohol výrazne zlepšiť seba a svoj vzťah.

Vyskúšajte Relationship Hero. Nebudete ľutovať.

9) Koľko máte času?

To, koľko voľného času má ktorýkoľvek z vás k dispozícii, môže byť vodítkom k tomu, či je niekto vľúdny alebo odťažitý, alebo nie.

Možno sa vám to bude zdať na prvý pohľad zvláštne, ale ide o to, že ak je neustále zaneprázdnený - napríklad prácou, školou alebo koníčkami - bude mať veľmi málo času alebo energie na čokoľvek iné.

Nielen to, jeho myseľ bude tiež príliš zaneprázdnená, aby vás postrádala.

Takže konečným výsledkom je, že mu bude trvať o niečo dlhšie, kým sa bude cítiť osamelý, než by sa cítil inak. Takisto bude vo všeobecnosti menej dostupný.

To môže skutočne spôsobiť, že sa vám bude zdať "vzdialený".

Na druhej strane, príliš veľa voľného času znamená, že vaša myseľ má príliš veľa času na to, aby sa zaoberala vašimi myšlienkami!

Budete cítiť osamelosť, a tak sa rýchlejšie dostaví potreba, a vy sa budete zúfalo snažiť osloviť ho, aby mohol naplniť vaše potreby. Potom začnete pôsobiť "priliehavo".

Takže ak je situácia taká, že ty máš príliš veľa voľného času, zatiaľ čo on ho má príliš málo... potom si pravdepodobne priliehavá a on je pravdepodobne odťažitý.

"Náprava" je dosť jednoduchá - jednoducho si lepšie rozvrhnite čas! - hoci nie vždy je to možné.

10) Zhodnoťte, ako vnímate lásku a vzťahy

Každý má vlastnú predstavu o tom, ako by mala vyzerať intimita.

Niekedy môžu byť veľmi odlišné, a to je zvyčajne dôvod, prečo sa veľa párov počas prvých mesiacov vzťahu háda.

Niekedy nesprávne očakávania môžu spôsobiť, že dobrý vzťah budete považovať za samozrejmosť, alebo dokonca nebudete vidieť lásku, keď vám ju niekto dá.

A niekedy ani nemusíte mať "nesprávne" očakávania. Môžu byť jednoducho nekompatibilné alebo nezodpovedajúce.

Môže byť niekým, kto si nemyslí, že musí byť stále pri vás, aby vás miloval, a vy môžete byť niekým, kto sa môže správať "priliehavo", aj keď vám je už lásky dopriate v hojnosti.

Preto je dobré neustále prehodnocovať svoj pohľad na lásku a intimitu.

Ale potom si možno kladiete otázku... Ako vlastne nastaviť tieto očakávania? Ako viete, kedy žiadate príliš veľa alebo príliš málo?

Správnu odpoveď môžete nájsť len vy sami a nájdete ju len vtedy, keď budete mať dobrý vzťah sami so sebou.

Toto som sa naučil od známeho šamana Rudá Iandê.

Ako Ruda vysvetľuje v tomto ohromujúcom videu, mnohí z nás nevedomky sabotujú svoj vlastný milostný život bez toho, aby si to uvedomovali.

Príliš často sa naháňame za idealizovanou predstavou o tom, čo je láska, a vytvárame si očakávania, ktoré nás zaručene sklamú.

Učenie Rudy mi ukázalo úplne nový pohľad na lásku - že je v nej viac než len sledovať, kto miluje viac a kto menej.

Kliknutím sem si môžete pozrieť bezplatné video.

Čo môžete urobiť, aby ste to napravili

Úprimne si pohovorte o vašom vzťahu

Sadnite si a nájdite si čas na to, aby ste sa o svojom vzťahu naozaj porozprávali.

V úvode povedzte, že chcete vedieť, či ste to naozaj len vy, kto sa na vás upína, pretože ak je to tak, chcete urobiť kroky, aby ste sa zlepšili.

Otvorte sa o tom, čo k nemu cítite, pričom dbajte na to, aby to nevyznelo, že na neho ukazujete prstom a obviňujete ho. Hovorte, aby ste komunikovali, nie aby ste obviňovali.

Napríklad namiesto otázky: "Prečo si taký chladný a odťažitý?!" skúste povedať: "Miláčik, mám ťa rada, ale niekedy mám pocit, že už nie si taký láskavý ako predtým. Si v poriadku?"

Rozdiel je obrovský.

Prvý z nich sa dá preložiť ako: "Prečo sa ti nedarí ako priateľovi? Si neschopný milovať?!"

Druhá v preklade znamená: "Veľmi mi na tebe záleží. Všimol som si, že niečo nie je v poriadku. Povedz mi to, som tu, aby som ťa vypočul."

A ak chcete viesť plodný a pokojný rozhovor, musíte sa viac venovať tomu druhému, aj keď to nie je najľahšie.

Povedzte mu konkrétne veci, ktoré potrebujete, aby ste neboli takí príťažliví.

Stal sa z neho lenivý textár?

Pochopte, že je zaneprázdnený, ale zároveň požadujte základnú vec, ktorú by mal v tomto prípade urobiť, a to povedať vám, že je zaneprázdnený!

Namiesto toho, aby vás ignoroval, môže jednoducho napísať "nemám čas, ozvem sa neskôr" a s vaším vzťahom to urobí zázraky.

A ak je príliš zaneprázdnený, možno by ste si chceli dopriať aspoň jeden celý deň spolu, aby ste mu vynahradili všetky noci, keď pracuje nadčas. Takto sa vaša úzkostlivá a "priliehavá" stránka upokojí tým, že sa máte na čo tešiť.

Je pravdepodobné, že budete mať aj tieto malé upokojujúce gestá, ktoré vás dokážu upokojiť, keď sa cítite dotieraví a potrební.

Povedzte mu o nich a skúste zistiť, či je ochotný pristúpiť na kompromis.

Ale samozrejme, musíte myslieť aj na neho. Čo môžete urobiť vy, aby sa vám menej vzďaľoval?

Vsadím sa, že potrebuje len trochu priestoru, aby sa nadýchol, alebo od vás trochu pochopenia. Ale spýtajte sa ho na konkrétne veci. Chce, aby ste mu umožnili venovať sa jeho záľubám bez toho, aby sa cítil zle? Potom sa o to pokúste.

Vykonajte potrebné úpravy

Keďže ste už prediskutovali potreby toho druhého, je čas ich pretaviť do konkrétnych krokov.

A tým mám na mysli, že by ste sa mali pokúsiť nájsť kompromis. Obaja máte svoje potreby a chcete sa uistiť, že sú väčšinou splnené bez toho, aby sa jeden z vás príliš ohýbal a lámal.

A keď sa rozhodnete pre takýto kompromis, uistite sa, že ste splnili svoju časť dohody.

Je pravdepodobné, že ani pre jedného z vás to nebude ľahké, ale ak sa naozaj milujete, budete viac než ochotní vynaložiť úsilie.

Majte realistické očakávania

Aj vtedy sa budete musieť zmieriť s tým, že sa z nich nemôže stať okamžite láskavý a priliehavý chlap (a verte mi, že ani vy by ste to nechceli).

A pripomeňte mu - a sebe, že sa nemôžete stať chladnými a zenovými hneď... a dokonca ani po čase sa pravdepodobne úplne neuklidníte.

Nechcete si navzájom narušiť život a osobnosť, aby ste uspokojili potreby toho druhého, ani sa nechať unáhliť niečím, čo jednoducho chvíľu trvá.

Vzťahy si vyžadujú čas a kompatibilita a náklonnosť sa nedajú jednoducho nastaviť počas niekoľkých prvých stretnutí alebo dokonca rokov vzťahu.

Máte sa radi. Ste ochotní vynaložiť úsilie, aby ste sa navzájom cítili milovaní a rešpektovaní. Ale uznajte, že ste obaja dobre, len ľudia.

Poďakujte im za to, že s vami spolupracujú.

Niektorí chlapi by sa stiahli ešte viac, keď ich obvinia z odstupu.

Pre nich sa to rovná vyjadreniu: "Nemiluješ ma." A tak ich prestane baviť sa o to vôbec pokúšať. Takisto si myslia, že nie sú schopní udržať si dobrý vzťah.

To, že je ochotný urobiť zmeny, aby ste boli spokojná, je definícia lásky, však?

Tak mu dajte pocítiť, že si ho ceníte. Povedzte: "Viem, že je ťažké nájsť správnu vzdialenosť, a som rád, že si ochotná veci riešiť." Milujem ťa.

Tieto slová potvrdenia a pochvaly budú mať veľký význam.

Nielenže ho to bude motivovať k lepším výkonom, ale aj vás to prinúti pozerať sa na neho v pozitívnom svetle.

Posledné slová

Takže... si priliehavá?

Ak sa vám zdá, že máte väčšinu z vyššie uvedených clingy čŕt, potom ste určite clingy človek.

Ale byť prítulný a chcieť náklonnosť nie je naozaj zlá vlastnosť. Vlastne by som radšej bola prítulná ako chladná. Ale ak vám to spôsobuje vzťahovú drámu, tak to určite zmiernite.

Podobne, ak z tohto článku jasne vyplýva, že on je skutočne ten, kto je odťažitý, mali by ste sa pokúsiť o všetkom porozprávať a zistiť, či môžete dospieť ku kompromisu.

Ale je tu jedna vec: pamätajte, že to nemusí byť len jedným alebo druhým spôsobom - môže to byť oboje! Môže to byť tak, že vy ste trochu priliehaví a oni sú trochu vzdialení.

Ale ani vtedy sa nevzdávajte. Je to úplne normálne.

Dôležité je, aby ste vynaložili úsilie na to, aby ste si navzájom robili radosť, a našli rovnováhu, v ktorej budú primerane uspokojené potreby vás oboch.

Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

Ak chcete získať konkrétne rady týkajúce sa vašej situácie, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

Viem to z vlastnej skúsenosti...

Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.