Jesam li ja pripijena ili je on distanciran? 10 načina da se kaže

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Uporno se trudite da se povežete s njim, ali nekako vam se čini da ne uzvraća dovoljno.

Ali da li je to zato što ste previše privrženi ili zato što su oni udaljeni?

Da bih vam pomogao, u ovom članku pokazat ću vam 10 načina da prepoznate jeste li jednostavno privrženi ili je on taj koji je udaljen.

1) Imate li nešto od ovoga “priljepljive” osobine?

Prije nego što analizirate drugu osobu, dobro je da prvo pogledate sebe.

Na kraju krajeva, lakše je procijeniti samog sebe nego podmetati drugu osobu mikroskop.

Pogledajte unutra da vidite nije li "problem" zapravo u vama.

Pokušajte vidjeti da li se nalazite u nekoj od dolje opisanih osobina:

  • Paničarite kada ne reaguje brzo
  • Stalno vrebate njihov feed na društvenim mrežama.
  • Osjećate duboku potrebu da budete na svakom događaju kojem prisustvuje.
  • Stalno mu šaljete poruku za SMS-om ne čekajući da odgovori.
  • Osjećate ljubomoru kada ga vidite u blizini drugih.
  • Želite da mu budete prioritet broj 1 većinu vremena.

Sve ovo opisuje osobine koje su uobičajene za privržene ljude. Što se više ovoga odnosi na vas, to je čvršća tvrdnja da biste zaista mogli biti privrženi.

Ali nemojte se još otpisivati! Ponekad se nešto što bi moglo izgledati kao očigledan znak može ispostaviti da nije kada se stavi u kontekst.

Na kraju krajeva, kažu da je đavo uo njemu, pazite da ne zvučite kao da upirete prstom u njega i optužujete ga. Razgovarajte da komunicirate, a ne da optužujete.

Na primjer, umjesto da kažete „Zašto si ovako hladan i distanciran?!“, pokušajte reći „Dušo, volim te, ali ponekad se jednostavno osjećam kao da si ne tako ljubazan kao prije. Jesi li dobro?”

Razlika je ogromna.

Prva se prevodi kao “Zašto se ne ponašaš dobro kao dečko? Jesi li nesposoban da voliš?!”

Drugi prevod znači “Puno mi je stalo do tebe. Primećujem da nešto nije u redu. Reci mi, tu sam da slušam.”

A ako želite plodonosan i miran razgovor, morate više raditi ovo drugo, čak i ako to nije najlakše.

Recite mu određene stvari koje trebate da budete manje privrženi

Je li postao lijen dopisivač?

Pa, shvatite da je zauzet, ali u isto vrijeme , zahtijeva osnovnu stvar koju treba da uradi u ovom slučaju, a to je da vam kaže da je zauzet!

Može samo poslati poruku "Zauzet sam, razgovaraćemo kasnije" umjesto da vas ignorira, i to će učinite čuda vašoj vezi.

A ako je previše zauzet, možda biste željeli imati barem jedan cijeli dan zajedno kako biste nadoknadili sve noći koje on radi prekovremeno. Na taj način će vaša tjeskobna i "prilijepljena" strana biti utješena činjenicom da se imate čemu radovati.

Šanse su da ćete imati i ove male umirujućegestikulacije koje vas uvelike smiruju kada se osjećate pripijeni i potrebni.

Pričajte mu o tome i pokušajte vidjeti da li je spreman na kompromis.

Ali, naravno, vi moram misliti i na njega. Šta VI možete učiniti da ga učinite manje udaljenim?

Kladim se da mu treba samo malo prostora da udahne, ili malo razumijevanja od vas. Ali pitajte ga o pojedinostima. Da li želi da mu dozvolite da se bavi svojim hobijima, a da se ne osjeća loše? Zatim pokušajte to učiniti.

Učinite potrebna prilagođavanja

Pošto ste već razgovarali o međusobnim potrebama, vrijeme je da ih prevedete u akciju.

I time, ja znači da treba pokušati pronaći kompromis. Oboje imate svoje potrebe i želite da budete sigurni da su uglavnom zadovoljene, a da se niko od vas previše ne saginje i lomi.

A kada se odlučite na takav kompromis, pobrinite se da ispunite svoj cilj

Šanse su da ni jednom od vas neće biti lako, ali ako se zaista volite, bili biste više nego spremni da se uložite u posao.

Imajte realna očekivanja

Čak i tada, moraćete da prihvatite da se oni ne mogu pretvoriti u trenutno privrženog i lepljivog tipa (a verujte mi, ni vi to ne biste želeli).

I podsjetite njega – i sebe – da ne možete odmah postati chill i zen… pa čak i s vremenom, vjerovatno se NEĆETE potpuno opustiti.

Vine želite da poremetite živote i ličnosti jedno drugom da bi zadovoljili potrebe drugog ili da izgubite razum pokušavajući da požurite nešto što jednostavno traje.

Za veze je potrebno vrijeme, a kompatibilnost i privrženost nisu samo lako će se postaviti u prvih nekoliko spojeva ili čak godina veze.

Volite se. Spremni ste da uložite napor da se jedno drugo osećate voljeno i poštovano. Ali priznajte da ste oboje dobro, samo ljudi.

Hvala im što su se dogovorili s vama

Neki momci bi se povukli dalje kada bi ih optužili da su udaljeni.

Za njih je to jednako da kažu “Ti me ne voliš” i tako se umore čak i od pokušaja. To ih također navodi da misle da nisu u stanju održati dobru vezu.

Činjenica da je on voljan napraviti promjene kako bi osigurao da ste sretni je sama definicija ljubavi, zar ne?

Zato učinite da se osjeća cijenjenim. Recite „Znam da je teško pronaći pravu udaljenost i drago mi je da ste voljni da stvari funkcionišu. Volim te.”

Ove riječi afirmacije i hvale će mnogo pomoći.

Ne samo da će ga motivirati da radi bolje, već će i vas natjerati da ga gledate pozitivno lagano.

Posljednje riječi

Dakle...da li ste privrženi?

Ako se nalazite u vezi s većinom gore navedenih osobina prianjanja, onda ste definitivno prianjana osoba.

Ali biti privržen i željannaklonost zapravo nije loša osobina. U stvari, radije bih bio lepljiv nego hladan. Ali ako vam to izaziva dramu u vezi, onda svakako ublažite to.

Slično, ako je ovaj članak jasno pokazao da je on zaista taj koji je udaljen, onda biste trebali pokušati razgovarati o stvarima da vidite možete li doći do kompromis.

Ali evo u čemu je stvar: zapamtite da ne mora biti ovako ili onako – moglo bi biti oboje! Moguće je da ste malo pripijeni, a oni su malo udaljeni.

Ali nemojte odustati ni tada. Ovo je sasvim normalno.

Ono što je važno je da se potrudite da usrećite jedno drugo i nađete ravnotežu u kojoj su obje vaše potrebe adekvatno zadovoljene.

Može li vam trener za odnose pomoći također?

Ako želite konkretan savjet o svojoj situaciji, može vam biti od velike pomoći razgovarati sa trenerom za odnose.

Vidi_takođe: "Dečko me optužuje za varanje" - 14 važnih savjeta ako ste to vi

Znam ovo iz ličnog iskustva...

Nekoliko prije nekoliko mjeseci, obratio sam se Relationship Heroju kada sam prolazio kroz težak period u mojoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, dali su mi jedinstven uvid u dinamiku moje veze i kako da je vratim na pravi put.

Ako ranije niste čuli za Relationship Hero, to je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za odnose pomažu ljudima kroz komplikovane i teške ljubavne situacije.

U samo nekoliko minuta možete se povezati sa certificiranim trenerom za odnose i dobitiprilagođeni savjeti za vašu situaciju.

Bila sam oduševljena koliko je moj trener bio ljubazan, empatičan i istinski od pomoći.

Rešite besplatni kviz ovdje kako biste bili upareni sa savršenim trenerom za ti.

detaljima.

2) Ima li on neku od ovih „udaljenih“ osobina?

Ako smatrate da nije fer da budete krivi za izazivanje SVE probleme i „drame“, onda biste trebali pokušati da ga bolje pogledate.

Pokušajte vidjeti da li osjećate da ga opisuju njegove osobine:

  • On ima problema s preuzimanjem obaveza.
  • Nekada je bio mnogo pažljiviji.
  • Odbija pomoć ljudi bez razloga.
  • Pomalo je vuk samotnjak.
  • Njegovi odgovori su kratki i štedljiv.
  • Ne otvara se lako.

Ovo su stvari koje opisuju ljude koji su udaljeni i povučeni. Dakle, ako bilo šta od ovoga dosegne cilj, onda on zaista drži distancu (vjerovatno, a da nije svjestan da to radi).

Može biti da postoji nešto s čime se bori, a želi da ostane lično, ili možda te odguruje. To bi moglo biti čak i zato što se boji intimnosti i samo vas refleksno odguruje jer ste se previše zbližili.

Postoji mnogo mogućih razloga zašto bi se mogao ponašati udaljeno, pa je najbolje da mu date prednost sumnje nego da ga optužujete da ne voli.

3) Provjerite svoje prošle veze

Većina ljudi se može promijeniti dosta za kratko vrijeme.

Ipak, isplati se pogledati u trendove u vašim prošlim vezama—trendovi su trendovi s razlogom, i većinu vremena izdaju navike koje tek treba prekinuti.

Jesu li vaši bivši rekliti da si bio lepljiv? Jeste li možda i sami sebe primijetili kako ste bili privrženi u prošlosti i priznali to?

A šta je s njim? Da li mu je neka od njegovih prošlih djevojaka rekla da je distanciran, bezbrižan ili nepažljiv?

Ne plašite se postavljati sebi pitanja poput ovih, jer vam ona mogu pomoći da shvatite vas dvoje kakvi ste u

I nemojte odmarati lovorike samo zato što ste se i vi identificirali i obećali da ćete se promijeniti – niko nije imun na recidive.

Samo vodite računa da dok razgovarate o ovim stvarima, trebali biste se ljubazno ophoditi jedni prema drugima. Nemojte samo “kopati prošlost” da biste dokazali ko je ko kriv.

4) Neka stručnjak za odnose odmjeri

Možete pročitati što više članke kako želite pokušavajući da shvatite ovo ili ono, ali ponekad može biti teško učiniti sve sami.

Mislim...koliko možete biti sigurni da je vaš sud zaista nepristrasan? Ili da vidite sve što treba da se vidi?

Nije lako.

Zato bih preporučio da razgovarate sa profesionalnim trenerom za odnose za njihov uvid.

Ne samo da vam mogu ponuditi drugo mišljenje netaknuto vašim predrasudama, već mogu i osloniti na vlastita iskustva, kao i iskustva hiljada klijenata kojima su pomogli.

I što se mene tiče zabrinuti, Relationship Hero je najbolje mjesto na koje možete otići.

Konsultovao sam ih mnogo puta,za mnoga različita pitanja s kojima sam se suočavala u vezi sa svojom vezom.

Nisu mi samo dali savjete o kolačićima, već su se zapravo potrudili da me saslušaju i daju mi ​​savjet koji odgovara mojoj situaciji.

Da bude još bolje, nije bilo tako teško stupiti u kontakt sa stručnjakom za odnose. Možete kliknuti ovdje da započnete i pronaći ćete savjetnika za 10 minuta.

5) Obratite pažnju na to kako se ponašate prema drugim ljudima

Jedan od načina da saznate da li ste privržena osoba ili da je distancirana osoba dopuštamo našim prijateljima i porodici da procijene.

Pogledajte svoje druge veze.

Nakon vašeg “romantičnog interesovanja” vaša privrženost bi bila sljedeća najočitije kod vaših prijatelja… a možda čak i ne shvatite da ste ljepljivi!

U stvari, to bi moglo biti toliko normalizirano u vašem načinu razmišljanja da ste možda čak i pomislili na te ljepljive porive kao na normalan dio veza do sada!

Ali osvrni se unazad.

Da li se duriš kad ti prijatelji ne odgovore odmah, ili se ljutiš kada odu negdje bez tebe?

Činjenica je da prianjanje ne diskriminira. Ako ste privrženi prema svojim prijateljima... onda ste vjerovatno i prema svom tipu.

Ljepljivost je obrazac ponašanja i sve što treba da se pokrene je da vaša osjećanja prema nekome budu posebno jaka . I što su ta osećanja jača, to ćete biti lepšivjerovatno postati.

6) Pogledaj u svoje djetinjstvo

A pod "vaše", ne mislim samo na tvoje, već i na njegovo.

Nas oblikuju naša iskustva , a mnogi problemi s kojima se većina ljudi bori u sadašnjosti mogu se pratiti još iz njihovog djetinjstva.

Iskustva koja imamo u djetinjstvu pokazuju kako konceptualiziramo i percipiramo svoja očekivanja, granice i mnoge druge stvari koje važni su za način na koji se krećemo u odraslom životu.

Zato se isplati pogledati u svoje djetinjstvo da vidimo da li je neko od vas prošao kroz iskustva koja bi vas učinila ljepljivim, a njega udaljenim.

Imajte jeste li se ikada osjećali zapostavljeno kao dijete?

Jeste li se možda stalno selili s mjesta na mjesto, gubili prijateljstva onoliko brzo koliko ste ih stekli? Ili ste možda jednostavno odrasli u okruženju ljudi koji su samo prirodno privrženi i mislite da ljubav treba biti takva?

A što je s vašim tipom?

Je li se ikada otvorio o izdaji ili nekom drugom vrsta traume? Možda je izgubio nekoga ko mu je blizak, kao što je jedan od roditelja koji ga je napustio ili je njegov najbolji prijatelj pregažen. I možda je zato on distanciran.

Također može pomoći da saznate koliko su duboki vaši problemi. Olakšava vam da stvari ne shvaćate previše lično... i kako pomoći u rješavanju tih problema.

7) Upoznajte svoje stilove privrženosti

Način na koji upravljamo odnosima u našim odraslim životima može se podijeliti na četiri široka 'stilovima', a može biti korisno prepoznatikoje od ovih imate.

Srećom, postoji jednostavan način da saznate. Ovdje možete polagati kviz kako biste utvrdili svoj stil vezanosti. I ako možete, natjerajte ga da i on to prihvati kako biste oboje bolje razumjeli jedno drugo.

Postoje dva stila na koja želite posebno paziti.

Teskobni stil, u vrlo široki potezi, znači da osoba želi da se stalno osjeća zauzeto i da joj se pridaje pažnja. U suprotnom, uspaniče se.

Dakle, ako uradite test i dobijete ovaj rezultat, onda su velike šanse da ste zaista onaj koji se drži između vas dvoje.

Strahoviti stil izbjegavanja, s druge strane, to bi značilo da osoba ne traži ispunjenje i radost ni u kom drugom osim u sebi. Oni su također često sumnjičavi prema ljudima koji im se previše približe i više vole da naprave zid.

Ako vaš tip dobije ovaj rezultat, onda imate svoj odgovor. On je najvjerovatnije udaljen.

Naravno, ovakvi testovi nisu baš 100% tačni, tako da i dalje morate vidjeti rezultate sa rezervom.

8) Dobijte iskreno mišljenje od drugih

Može se isplatiti potražiti mišljenje treće strane.

Prijatelji i porodica će često shvatiti stvari o vama mnogo prije nego vi otkrijte ih sami. Ali oni vam ove stvari ne govore iz jednog razloga. A razlog je taj što vjerovatno nikada niste pitali. Ili se boje da ćete se uvrijediti.

Dakle, jasno rješenje zaovaj problem je, dakle, jednostavno pitati.

Pitajte ih o sebi i o njemu.

Ako su njegova ili vaša porodica dali bilo kakav komentar o nekom od vas, pokušajte ih se sjetiti i razmislite o njima.

Uopšteno govoreći, htjet ćete postaviti otvorena pitanja kao što je "što mislite koliko sam bio privržen?" ili „da li je oduvek bio malo povučen?“ umjesto da-ne one poput "misliš li da sam ljepljiv?" gdje je moguće.

Drugo mišljenje treće strane na koje se možete osloniti bilo bi mišljenje obučenog trenera za odnose iz Relationship Heroja.

Srodne priče iz Hackspirita:

    Za razliku od vaše porodice i prijatelja, njihovi stavovi nisu pristrasni. Ne poznaju vas lično, tako da neće zadržavati šta god da im je na umu. I momče, imaju puno razumnih stvari da kažu.

    Moj trener se nije bojao da bude iskren prema meni (čak i ako je ona jedna od najnježnijih ljudi koje poznajem), i vjerujem da je to bio magični trik to mi je pomoglo da dramatično poboljšam sebe i svoju vezu.

    Probajte Relationship Hero. Nećete požaliti.

    9) Koliko vremena imate?

    Koliko slobodnog vremena neko od vas ima pri ruci može biti nagovještaj da li neko postoji ili ne ljepljiv ili distanciran ili ne.

    Moglo bi se u početku činiti čudnim razmišljati o tome, ali stvar je u tome da će, ako je uvijek zauzet – recimo, poslom, školom ili hobijima – imati vrlo malo vremena ili energije da rezervi nabilo šta drugo.

    Ne samo to, njegov um će također biti previše zaokupljen da bi mu nedostajao.

    Tako da je krajnji rezultat da će mu trebati malo duže da se osjeća usamljeno nego što bi inače. On bi također generalno bio manje dostupan.

    Vidi_takođe: 11 razloga zašto je zabavljanje toliko važno

    Ovo ga zaista može učiniti "dalekim."

    S druge strane, previše slobodnog vremena znači da vaš um ima previše vremena za pređite preko svojih misli!

    Osjećat ćete usamljenost i potrebu da se brže pojavljuju, a postat ćete očajniji da posegnete kako bi on mogao ispuniti vaše potrebe. Tada počinjete da se činite "prilepljivim".

    Dakle, ako je situacija da imate previše slobodnog vremena, a on premalo... onda ste verovatno vi prilepljeni, a on je verovatno distanciran.

    Popravak je dovoljno jednostavan – jednostavno bolje upravljajte svojim vremenom! – iako to nije uvijek moguće.

    10) Procijenite kako gledate na ljubav i veze

    Svako ima svoj koncept onoga što intimnost bi trebala izgledati.

    Ponekad mogu biti vrlo različiti i to je obično razlog zašto se mnogi parovi svađaju tokom prvih nekoliko mjeseci veze.

    Ponekad pogrešna očekivanja mogu čine da dobar odnos uzimate zdravo za gotovo, ili čak ne vidite ljubav kada vam je data.

    A ponekad čak i ne morate imati “pogrešna” očekivanja. Oni jednostavno mogu biti nekompatibilni ili neusklađeni.

    On može biti neko ko ne mislion mora uvijek biti oko tebe da bi te volio, a ti možeš biti neko ko se može ponašati "prilijepljeno" čak i ako ti je ljubav već data u izobilju.

    Zato je dobra ideja da stalno preispitujete kako ste pogledajte ljubav i intimnost.

    Ali onda biste se mogli zapitati... Kako onda zapravo postavljate ta očekivanja? Kako znati kada tražite previše ili premalo?

    Pa, samo vi možete pronaći pravi odgovor za sebe, a naći ćete ga samo kada imate dobar odnos sa sobom.

    Ovo je nešto što sam naučio od poznatog šamana Rude Iandêa.

    Kao što Ruda objašnjava u ovom zapanjujućem besplatnom videu, mnogi od nas nesvjesno sabotiraju svoje ljubavne živote, a da toga nisu ni svjesni.

    Prečesto jurimo za idealizovanom slikom o tome šta je ljubav i gradimo očekivanja koja će garantovano biti izneverena.

    Rudina učenja pokazala su mi potpuno novu perspektivu o ljubavi – da postoji više to nije jednostavno praćenje ko voli više, a ko manje.

    Kliknite ovdje da pogledate besplatni video.

    Šta možete učiniti da to popravite

    Iskreno razgovarajte o vaša veza

    Sjednite i odvojite vrijeme da zaista razgovarate o svojoj vezi.

    Izgovorite to na način da želite da znate jeste li zaista samo vi ta koja se drži, jer ako je U tom slučaju, želite poduzeti korake da se poboljšate.

    Otvorite o tome kako ste se osjećali

    Irene Robinson

    Irene Robinson je iskusan trener veza sa preko 10 godina iskustva. Njena strast za pomaganjem ljudima da se snađu kroz složenost odnosa dovela ju je do karijere u savjetovanju, gdje je ubrzo otkrila svoj dar za praktične i pristupačne savjete u vezi. Irene vjeruje da su veze kamen temeljac ispunjenog života i nastoji osnažiti svoje klijente alatima koji su im potrebni za prevladavanje izazova i postizanje trajne sreće. Njen blog je odraz njene stručnosti i uvida, i pomogao je nebrojenim pojedincima i parovima da pronađu put kroz teška vremena. Kada ne trenira ili ne piše, Irene se može naći kako uživa na otvorenom sa svojom porodicom i prijateljima.