आप उससे जुड़ने की बहुत कोशिश करते हैं, लेकिन किसी तरह यह महसूस होता है कि वह पर्याप्त प्रतिफल नहीं दे रहा है।

लेकिन क्या यह इसलिए है क्योंकि आप बहुत कंजूस हैं, या यह इसलिए है क्योंकि वे दूर हो रहे हैं?

आपकी मदद करने के लिए, इस लेख में मैं आपको यह बताने के 10 तरीके दिखाऊंगा कि क्या आप बस कंजूस हैं या वह दूर है।

1) क्या आपके पास इनमें से कोई है "चिपचिपा" लक्षण?

इससे पहले कि आप किसी अन्य व्यक्ति का विश्लेषण करें, यह एक अच्छा विचार है कि आप पहले स्वयं पर एक नज़र डालें।

आखिरकार, किसी अन्य व्यक्ति को नीचे रखने की तुलना में स्वयं का आकलन करना आसान है एक सूक्ष्मदर्शी।

यह देखने के लिए अंदर की ओर देखें कि क्या "समस्या" वास्तव में आपके साथ नहीं है।

यह देखने का प्रयास करें कि क्या आप नीचे वर्णित लक्षणों में से किसी में खुद को पाते हैं:

• जब वह जल्दी से जवाब नहीं देता है तो आप घबरा जाते हैं
• आप लगातार उनके सोशल मीडिया फीड को छिपाते रहते हैं।
• आपको लगता है कि वह जिस भी कार्यक्रम में भाग लेते हैं, उसमें आपको शामिल होना चाहिए।
• आप उसके जवाब का इंतजार किए बिना उसे एक के बाद एक टेक्स्ट भेजते रहते हैं।
• जब आप उसे दूसरों के आसपास देखते हैं तो आपको जलन महसूस होती है।
• आप उसकी नंबर 1 प्राथमिकता बनना चाहते हैं ज्यादातर समय।

ये सभी उन लक्षणों का वर्णन करते हैं जो चिपचिपे लोगों में आम हैं। इनमें से जितने अधिक आप पर लागू होते हैं, यह मामला उतना ही मजबूत होता है कि आप वास्तव में चिपकू हो सकते हैं।

लेकिन अभी तक अपने आप को न लिखें! कभी-कभी ऐसा कुछ जो एक स्पष्ट संकेत की तरह महसूस हो सकता है, जब संदर्भ में रखा जाता है तो वह गलत हो सकता है।

आखिरकार, वे कहते हैं कि शैतान अंदर हैउसके बारे में, सुनिश्चित करें कि ऐसा न लगे कि आप उस पर उंगलियां उठा रहे हैं और उस पर आरोप लगा रहे हैं। संवाद करने के लिए बात करें, आरोप लगाने के लिए नहीं।

उदाहरण के लिए, "तुम इतनी ठंडी और दूर क्यों हो?" पहले जैसा स्नेह नहीं। क्या तुम ठीक हो?"

अंतर बहुत बड़ा है।

पहले वाले का अनुवाद है "आप एक प्रेमी के रूप में अच्छा प्रदर्शन क्यों नहीं कर रहे हैं? क्या आप प्यार करने में असमर्थ हैं?! मैंने देखा कि कुछ गड़बड़ है। मुझे बताओ, मैं यहाँ सुनने के लिए हूँ।”

और अगर आप एक फलदायी और शांतिपूर्ण बातचीत चाहते हैं, तो आपको बाद वाले को और अधिक करना होगा, भले ही यह करना सबसे आसान न हो।

उसे विशिष्ट चीजें बताएं जो आपको कम चिपकू होने की आवश्यकता है

क्या वह आलसी टेक्स्टर बन गया है?

ठीक है, समझें कि वह व्यस्त है लेकिन साथ ही साथ , इस मामले में उसे जो मूल काम करना चाहिए, उसकी मांग करें, जो आपको बताए कि वह व्यस्त है!

वह आपको अनदेखा करने के बजाय केवल "मैं व्यस्त हूं, आपसे बाद में बात करता हूं" संदेश भेज सकता है, और यह अपने रिश्ते के लिए चमत्कार करें।

और यदि वह बहुत व्यस्त है, तो हो सकता है कि आप कम से कम एक पूरा दिन एक साथ बिताना चाहें ताकि उसकी सारी रातें ओवरटाइम काम कर सकें। इस तरह, आपके चिंतित और "चिपचिपे" पक्ष को इस तथ्य से आराम मिलेगा कि आपके पास आगे देखने के लिए कुछ है।

संभावना है कि आपके पास ये थोड़े आश्वस्त करने वाले भी होंगेजब आप आसक्त और ज़रूरतमंद महसूस कर रहे हों तो आपको शांत करने के लिए इशारों का एक लंबा रास्ता तय करना।

उसे इनके बारे में बताएं और यह देखने की कोशिश करें कि क्या वह समझौता करने को तैयार है।

लेकिन निश्चित रूप से, आप उसके बारे में भी सोचना होगा। आप उसे कम दूर करने के लिए क्या कर सकते हैं?

मैं शर्त लगाता हूं कि उसे सांस लेने के लिए बस थोड़ी सी जगह चाहिए, या आपसे थोड़ी सी समझ चाहिए। लेकिन उससे बारीकियां पूछें। क्या वह चाहता है कि आप उसे बुरा महसूस कराए बिना उसके शौक में शामिल होने दें? फिर ऐसा करने का प्रयास करें।

आवश्यक समायोजन करें

चूंकि आप पहले ही एक-दूसरे की जरूरतों पर चर्चा कर चुके हैं, इसलिए उन्हें कार्रवाई में बदलने का समय आ गया है।

और इसके द्वारा, मैं इसका मतलब है कि आपको एक समझौता खोजने की कोशिश करनी चाहिए। आप दोनों की अपनी ज़रूरतें हैं और आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप दोनों में से किसी के भी ज़्यादा झुके बिना और टूट कर पूरा हो जाए।

और जब आपने इस तरह के समझौते का फैसला कर लिया है, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने अंत को पूरा करते हैं। सौदेबाजी का।

संभावना है कि जरूरी नहीं कि आप दोनों में से किसी के लिए भी यह आसान होगा, लेकिन अगर आप वास्तव में एक दूसरे से प्यार करते हैं तो आप काम में लगाने के इच्छुक होंगे।

यथार्थवादी उम्मीदें रखें

फिर भी, आपको यह स्वीकार करना होगा कि वे तत्काल स्नेही और कंजूस व्यक्ति नहीं बन सकते (और मुझ पर विश्वास करें, आप ऐसा भी नहीं चाहेंगे)।

और उसे और अपने आप को याद दिलाएं कि आप तुरंत शांत और ज़ेन नहीं बन सकते ... और यहां तक ​​कि समय के साथ, आप शायद पूरी तरह से शांत नहीं होने जा रहे हैं।

आपएक-दूसरे की जरूरतों को पूरा करने के लिए एक-दूसरे के जीवन और व्यक्तित्व को ऊपर नहीं उठाना चाहते हैं, या कुछ ऐसा करने की कोशिश में अपना दिमाग खोना नहीं चाहते हैं, जिसमें बस कुछ समय लगता है।

रिश्ते में समय लगता है, और अनुकूलता और स्नेह सिर्फ इतना ही नहीं है रिश्ते के पहले कुछ तारीखों या वर्षों में भी आसानी से तय हो जाएगा।

आप एक दूसरे से प्यार करते हैं। आप एक-दूसरे को प्यार और सम्मान महसूस कराने के लिए प्रयास करने को तैयार हैं। लेकिन स्वीकार करें कि आप दोनों ठीक हैं, केवल इंसान हैं।

आपके साथ काम करने के लिए उन्हें धन्यवाद

कुछ लोग दूर होने का आरोप लगने पर पीछे हट जाते हैं।

उनके लिए, यह कहने के बराबर है कि "तुम मुझसे प्यार नहीं करते" और इसलिए वे कोशिश करने से भी थक जाते हैं। इससे उन्हें यह भी लगता है कि वे एक अच्छे रिश्ते को बनाए रखने में असमर्थ हैं।

तथ्य यह है कि वह यह सुनिश्चित करने के लिए बदलाव करने को तैयार है कि आप खुश हैं, यही प्यार की परिभाषा है, है ना?

तो उसकी सराहना करें। कहो "मुझे पता है कि सही दूरी का पता लगाना कठिन है और मुझे खुशी है कि आप चीजों को काम करने के लिए तैयार हैं। मैं तुमसे प्यार करता हूँ।"

पुष्टि और प्रशंसा के ये शब्द बहुत दूर तक जाएंगे।

यह न केवल उसे बेहतर करने के लिए प्रेरित करेगा, बल्कि यह आपको उसे सकारात्मक रूप से देखने के लिए भी प्रेरित करेगा। light.

अंतिम शब्द

तो...क्या आप चिपचिपे हैं?

यदि आप ऊपर दिए गए अधिकांश चिपकू लक्षणों से स्वयं को संबंधित पाते हैं, तो आप निश्चित रूप से एक आसक्त व्यक्ति हैं।

लेकिन स्नेही और वांछित होनास्नेह वास्तव में एक बुरा गुण नहीं है। वास्तव में, मैं ठंड के बजाय चिपचिपे रहना पसंद करूँगा। लेकिन अगर यह आपके रिश्ते में ड्रामा पैदा कर रहा है, तो निश्चित रूप से इसे कम कर दें।

इसी तरह, अगर इस लेख ने यह स्पष्ट कर दिया है कि वह वास्तव में दूर है, तो आपको यह देखने के लिए चीजों पर बात करने की कोशिश करनी चाहिए कि क्या आप इस पर आ सकते हैं। एक समझौता।

लेकिन यहाँ एक बात है: याद रखें कि यह एक या दूसरे तरीके से नहीं हो सकता है - यह दोनों हो सकता है! यह हो सकता है कि आप थोड़े कंजूस हों, और वे थोड़े दूर हों।

लेकिन तब भी हार न मानें। यह पूरी तरह से सामान्य है।

महत्वपूर्ण बात यह है कि आप एक-दूसरे को खुश करने का प्रयास करते हैं, और एक संतुलन पाते हैं जहां आपकी दोनों ज़रूरतें पर्याप्त रूप से पूरी होती हैं।

क्या कोई रिलेशनशिप कोच आपकी मदद कर सकता है भी?

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2) क्या उसके पास इनमें से कोई "दूर" लक्षण है?

यदि आपको लगता है कि सभी मुद्दों और "नाटक" के लिए दोषी ठहराए जाने के लिए यह अनुचित है, तो आपको उसे करीब से देखने की कोशिश करनी चाहिए।

यह देखने की कोशिश करें कि क्या आपको लगता है कि नीचे दिए गए लक्षण उसका वर्णन करते हैं:

• उसे प्रतिबद्धता बनाने में परेशानी होती है।
• वह बहुत अधिक चौकस हुआ करता था।
• वह बिना किसी कारण के लोगों की मदद से इंकार कर देता है।
• वह एक अकेला भेड़िया सा है।
• उसके उत्तर कम हैं और बख्शना।
• वह आसानी से नहीं खुलते।

ये इस तरह की चीजें हैं जो उन लोगों का वर्णन करती हैं जो दूर और अलग हैं। इसलिए यदि इनमें से कोई भी निशाने पर पहुंच जाता है, तो वह वास्तव में अपनी दूरी बना रहा है (संभवतः, बिना यह जाने कि वह ऐसा कर रहा है)। शायद वह आपको दूर धकेल रहा है। यह इसलिए भी हो सकता है क्योंकि वह अंतरंगता से डरता है और केवल प्रतिवर्त रूप से आपको दूर धकेल रहा है क्योंकि आप बहुत करीब आ गए हैं।

कई संभावित कारण हैं कि वह दूर का कार्य क्यों कर सकता है, इसलिए उसे संदेह का लाभ देना सबसे अच्छा है प्यार न करने का आरोप लगाने के बजाय।

3) अपने पिछले रिश्तों की जाँच करें

ज्यादातर लोग कम समय में बहुत कुछ बदल सकते हैं।

उस ने कहा, यह देखने के लिए भुगतान करता है आपके पिछले संबंधों के रुझानों में—प्रवृत्तियां किसी कारण से रुझान हैं, और अधिकांश समय वे उन आदतों को धोखा देते हैं जिन्हें अभी तक तोड़ा नहीं गया है।

क्या आपके पूर्वज ने बताया हैआप कि आप चिपचिपे थे? क्या आपने शायद अतीत में खुद को कंजूस होते हुए भी देखा है, और इसे स्वीकार करते हैं?

और उसके बारे में क्या? क्या उसकी किसी पिछली गर्लफ्रेंड ने उसे बताया था कि वह दूर है, बेपरवाह है, या असावधान है?

अपने आप से इस तरह के प्रश्न पूछने से न डरें, क्योंकि वे आप दोनों को समझने में आपकी मदद कर सकते हैं क्योंकि आप वर्तमान।

और केवल इसलिए अपनी प्रशंसा को आराम न दें क्योंकि आपने दोनों में से किसी एक को पहचानने और बदलने की कसम खाई है—कोई भी पुनरावर्तन से सुरक्षित नहीं है।

बस सुनिश्चित करें कि जब आप इन चीजों पर चर्चा कर रहे हों, तुम्हें एक दूसरे के साथ दया से पेश आना चाहिए। किसे दोष देना है यह साबित करने के लिए केवल "अतीत को खोदो" मत।

4) एक रिश्ते विशेषज्ञ को तौलने दें

आप अधिक से अधिक पढ़ सकते हैं लेख जैसा कि आप यह या वह पता लगाने की कोशिश करना चाहते हैं, लेकिन कभी-कभी सब कुछ अपने आप करना कठिन हो सकता है।

मेरा मतलब है ... आप कितने आश्वस्त हो सकते हैं कि आपका निर्णय वास्तव में निष्पक्ष है? या यह कि आप वह सब कुछ देख रहे हैं जिसे देखने की आवश्यकता है?

यह आसान नहीं है।

इसीलिए मैं उनकी अंतर्दृष्टि के लिए एक पेशेवर रिलेशनशिप कोच से बात करने की सलाह दूंगा।

न केवल वे आपके पूर्वाग्रहों से अछूते आपको दूसरी राय दे सकते हैं, बल्कि वे अपने स्वयं के अनुभवों के साथ-साथ उन हजारों ग्राहकों से भी आकर्षित कर सकते हैं जिनकी उन्होंने मदद की है।

और जहां तक ​​मैं हूं संबंधित, रिलेशनशिप हीरो सबसे अच्छी जगह है जहाँ आप जा सकते हैं।

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उन्होंने मुझे न केवल कुकी-कटर सलाह दी, बल्कि वास्तव में मेरी बात सुनने और मुझे मेरी स्थिति के लिए उचित सलाह देने की परवाह की।

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5) इस बात पर ध्यान दें कि आप अन्य लोगों के साथ कैसा व्यवहार करते हैं

यह पता लगाने का एक तरीका है कि क्या आप एक चिपचिपा व्यक्ति या वह एक दूर का व्यक्ति है जो हमारे दोस्तों और परिवार को तौलने देता है।

अपने अन्य रिश्तों पर एक नज़र डालें। आपके दोस्तों में सबसे अधिक स्पष्ट... और आपको शायद पता भी न चले कि आप चिपकू हो रहे हैं!

वास्तव में यह आपके सोचने के तरीके में इतना सामान्य हो सकता है कि आपने उन चिपकू आग्रहों को एक सामान्य भाग के रूप में सोचा भी हो सकता है अब तक के रिश्तों के बारे में!

लेकिन पीछे मुड़कर देखें।

जब आपके दोस्त आपको तुरंत जवाब नहीं देते हैं तो क्या आप चिढ़ जाते हैं, या जब वे आपके बिना कहीं चले जाते हैं तो परेशान हो जाते हैं?

तथ्य यह है कि दबंगपन भेदभाव नहीं करता। अगर आप अपने दोस्तों के प्रति आसक्त हैं ... तो आप भी शायद अपने लड़के के प्रति आसक्त हैं।

आसक्ति एक व्यवहारिक पैटर्न है, और इसे केवल ट्रिगर करने की आवश्यकता है कि किसी के प्रति आपकी भावनाएं विशेष रूप से मजबूत हों . और वे भावनाएँ जितनी मजबूत होंगी, आप उतने ही आसक्त होंगेहो सकता है।

6) अपने बचपन में देखें

और "आपके" से मेरा मतलब सिर्फ आपका नहीं है, बल्कि उसका भी है।

हम अपने अनुभवों से आकार लेते हैं , और वर्तमान में अधिकांश लोग जिन समस्याओं से जूझ रहे हैं, उन्हें उनके बचपन में देखा जा सकता है। हम वयस्क जीवन को कैसे नेविगेट करते हैं, इसके लिए महत्वपूर्ण हैं।

इसलिए यह देखने के लिए अपने बचपन में देखने का भुगतान करता है कि क्या आप में से कोई भी ऐसे अनुभवों से गुजरा है जो आपको चिपचिपा और उसे दूर कर देगा।

क्या बचपन में आपने कभी उपेक्षित महसूस किया?

क्या आप शायद एक स्थान से दूसरे स्थान पर घूमते रहते थे, जितनी जल्दी आपने मित्रता की, उतनी ही जल्दी आपने उन्हें खो दिया? या हो सकता है कि आप बस ऐसे लोगों के इर्द-गिर्द पली-बढ़ी हों, जो स्वाभाविक रूप से चिपचिपे हों, और आपको लगता है कि प्यार ऐसा ही होना चाहिए?

और आपके लड़के के बारे में क्या?

क्या उसने कभी विश्वासघात या किसी अन्य के बारे में बात की है एक प्रकार का आघात? शायद उसने अपने किसी करीबी को खो दिया हो, जैसे उसके माता-पिता में से किसी ने उसे छोड़ दिया हो या उसके सबसे अच्छे दोस्त को कुचल दिया गया हो। और इसलिए शायद इसलिए वह दूर है।

इससे यह जानने में भी मदद मिल सकती है कि आपके मुद्दे कितने गहरे हैं। चीजों को व्यक्तिगत रूप से नहीं लेना आसान बनाता है ... और उन मुद्दों को हल करने में कैसे मदद करें।

7) अपनी लगाव शैलियों को जानें

जिस तरह से हम अपने वयस्क जीवन में रिश्तों को संभालते हैं, वे चार व्यापक हैं 'शैलियाँ', और इसे पहचानना उपयोगी हो सकता हैआपके पास इनमें से कौन सा है।

सौभाग्य से, इसका पता लगाने का एक आसान तरीका है। अपनी लगाव शैली की पहचान करने के लिए आप यहां क्विज में भाग ले सकते हैं। और यदि आप कर सकते हैं, तो उसे भी इसे लेने के लिए कहें ताकि आप दोनों एक-दूसरे को बेहतर ढंग से समझ सकें।

ऐसी दो शैलियाँ हैं जिन्हें आप विशेष रूप से देखना चाहते हैं।

चिंताजनक शैली, में बहुत व्यापक आघात, इसका मतलब है कि व्यक्ति लगातार व्यस्त और ध्यान देने की इच्छा रखता है। अन्यथा, वे घबरा जाते हैं।

इसलिए यदि आप परीक्षा देते हैं और यह परिणाम प्राप्त करते हैं, तो संभावना है कि आप वास्तव में आप दोनों के बीच चिपकू हैं।

भयभीत परिहार शैली, दूसरी ओर, इसका मतलब यह होगा कि व्यक्ति किसी और में नहीं बल्कि खुद में तृप्ति और आनंद चाहता है। वे अक्सर उन लोगों पर भी शक करते हैं जो उनके बहुत करीब आ जाते हैं और एक दीवार बनाना पसंद करते हैं।

अगर आपके लड़के को यह परिणाम मिलता है, तो आपके पास अपना जवाब है। वह सबसे अधिक संभावना दूर है।

बेशक, इस तरह के परीक्षण 100% सटीक नहीं होते हैं, इसलिए आपको अभी भी नमक के दाने के साथ परिणाम देखना होगा।

8) एक ईमानदार राय प्राप्त करें दूसरों से

तीसरे पक्ष की राय जानने के लिए यह उपयोगी हो सकता है।

दोस्तों और परिवार ने अक्सर आपके बारे में बहुत पहले ही पता लगा लिया होगा उन्हें स्वयं खोजो। लेकिन वे आपको ये बातें एक कारण से नहीं बता रहे हैं। और वह कारण यह है कि आपने शायद कभी नहीं पूछा। या उन्हें डर है कि आप नाराज हो जाएंगे।

तो इसका स्पष्ट समाधानतो, यह समस्या केवल पूछने की है।

उनसे अपने बारे में और उनके बारे में पूछें।

अगर उनके या आपके परिवार ने आप में से किसी के बारे में कोई टिप्पणी की थी, तो उन्हें याद करने की कोशिश करें और उनके बारे में सोचें।

आम तौर पर, आप "मैं कितना कंजूस हूं?" या "क्या वह हमेशा थोड़ा अलग रहा है?" हां-ना के बजाय "क्या आपको लगता है कि मैं कंजूस हूं?" जहां संभव हो।

एक अन्य तीसरे पक्ष की राय जिस पर आप भरोसा कर सकते हैं वह होगी रिलेशनशिप हीरो के प्रशिक्षित रिलेशनशिप कोच।

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आपके परिवार और दोस्तों के विपरीत, उनके विचार पक्षपाती नहीं होते हैं। वे आपको व्यक्तिगत रूप से नहीं जानते हैं, इसलिए वे अपने मन में जो कुछ भी है, उसे वापस नहीं रखेंगे। और लड़के, उनके पास कहने के लिए बहुत सारी समझदार बातें हैं।

मेरे कोच मेरे साथ ईमानदार होने से डरते नहीं थे (भले ही वह सबसे सज्जन लोगों में से एक हों जिन्हें मैं जानता हूं), और मुझे विश्वास है कि यह जादू की चाल थी इससे मुझे अपने आप को और अपने रिश्ते को नाटकीय रूप से सुधारने में मदद मिली।

रिलेशनशिप हीरो को जरूर आजमाएं। आपको इसका पछतावा नहीं होगा।

9) आप दोनों में से किसी के पास कितना समय है?

आप दोनों में से किसी के पास कितना खाली समय है, यह किसी के होने या न होने का सुराग हो सकता है। चिपकू या दूर या नहीं।

पहले तो यह सोचने में अजीब लग सकता है, लेकिन बात यह है कि अगर वह हमेशा व्यस्त रहता है—मान लीजिए, काम या स्कूल या शौक के साथ—तो उसके पास बहुत कम समय या ऊर्जा होगी अतिरिक्तऔर कुछ भी।

इतना ही नहीं, उसका मन भी आपको याद करने के लिए बहुत अधिक व्यस्त होगा।

तो अंतिम परिणाम यह होगा कि उसे अकेलापन महसूस करने में थोड़ा अधिक समय लगेगा, अन्यथा नहीं। वह सामान्य रूप से भी कम उपलब्ध होगा।

यह वास्तव में उसे "दूर" लग सकता है। अपने विचारों पर जाएं!

आप अकेलापन महसूस करेंगे और इसलिए ज़रूरतें तेज़ी से बढ़ेंगी, और आप उस तक पहुँचने के लिए और अधिक बेताब हो जाएंगे ताकि वह आपकी ज़रूरतों को पूरा कर सके। तब आप "अटकने वाले" लगने लगते हैं।

तो अगर स्थिति यह है कि आपके पास बहुत अधिक खाली समय है, जबकि उसके पास बहुत कम है... तो आप शायद कंजूस हो रहे हैं, और वह शायद दूर हो रहा है।

"फिक्स" काफी सीधा है - बस अपने समय का बेहतर प्रबंधन करें! - हालांकि हमेशा संभव नहीं है।

10) मूल्यांकन करें कि आप प्यार और रिश्तों को कैसे देखते हैं

हर किसी की अपनी अवधारणा होती है कि क्या अंतरंगता ऐसी दिखनी चाहिए।

कभी-कभी वे बहुत अलग हो सकते हैं और आमतौर पर यही कारण है कि कई जोड़े रिश्ते के पहले कुछ महीनों के दौरान झगड़े में पड़ जाते हैं।

कभी-कभी गलत अपेक्षाएं रखना आप एक अच्छे रिश्ते को हल्के में लेते हैं, या जब प्यार आपको दिया जाता है तो उसे देखने से भी चूक जाते हैं।

और कभी-कभी आपको "गलत" अपेक्षाएं रखने की भी आवश्यकता नहीं होती है। वे बस असंगत या बेमेल हो सकते हैं।

वह ऐसा व्यक्ति हो सकता है जो नहीं सोचताउसे आपसे प्यार करने के लिए हमेशा आपके आस-पास होना चाहिए, और आप ऐसे व्यक्ति हो सकते हैं जो "चिपचिपा" व्यवहार कर सकता है, भले ही आपको पहले से ही भरपूर प्यार दिया गया हो।

इसीलिए यह एक अच्छा विचार है कि आप कैसे लगातार पुनर्मूल्यांकन करते हैं प्यार और अंतरंगता को देखें।

लेकिन तब आप सोच सकते हैं कि... फिर आप वास्तव में इन अपेक्षाओं को कैसे निर्धारित करते हैं? आप कैसे जानते हैं कि आप बहुत अधिक या बहुत कम मांग रहे हैं?

ठीक है, केवल आप ही अपने लिए सही उत्तर पा सकते हैं, और यह आपको तभी मिलेगा जब आपके स्वयं के साथ अच्छे संबंध होंगे।

यह कुछ ऐसा है जो मैंने जाने-माने शोमैन रूडा इंडे से सीखा है।

जैसा कि रुडा इस माइंड ब्लोइंग फ्री वीडियो में समझाते हैं, हममें से कई लोग अनजाने में अपने प्यार के जीवन को बर्बाद कर रहे हैं, बिना इसे महसूस किए।

अक्सर हम प्यार की एक आदर्श छवि का पीछा करते हैं और ऐसी उम्मीदें बनाते हैं जो निराश होने की गारंटी है।

रूडा की शिक्षाओं ने मुझे प्यार पर एक नया दृष्टिकोण दिखाया- कि इसमें और भी बहुत कुछ है यह केवल निगरानी करने के बजाय कि कौन अधिक प्यार करता है और कौन कम प्यार करता है।

मुफ्त वीडियो देखने के लिए यहां क्लिक करें। आपका रिश्ता

बैठे और अपने रिश्ते के बारे में वास्तव में बात करने के लिए समय निकालें।

इसे इस तरह से पेश करें कि आप जानना चाहते हैं कि क्या वास्तव में सिर्फ आप ही हैं जो चिपकू हो रहे हैं, क्योंकि अगर यह है मामले में, आप अपने आप को बेहतर बनाने के लिए कदम उठाना चाहते हैं।

खुल कर बताएं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं