Jo besykje hurd om mei him te ferbinen, mar it liket op ien of oare manier dat hy net genôch werom jout.

Mar is it om't jo te klam binne, of is it om't se fier binne?

Om jo te helpen, sil ik jo yn dit artikel 10 manieren sjen litte om te fertellen as jo gewoan klam binne of as hy dejinge is dy't fier is.

1) Hawwe jo ien fan dizze “klangige” trekken?

Foardat jo in oare persoan analysearje, is it in goed idee dat jo earst nei josels sjogge.

It is ommers makliker om jinsels te beoardieljen dan in oar ûnder te setten in mikroskoop.

Sjoch nei binnen om te sjen oft it "probleem" net echt by jo is.

Besykje om te sjen oft jo josels fine yn ien fan 'e ûndersteande eigenskippen:

• Jo binne yn panyk as hy net fluch reagearret
• Jo lústerje har sosjale mediafeed konstant.
• Jo fiele in djippe need om te wêzen yn elk barren dat hy bywenje.
• Jo bliuwe him tekst nei tekst stjoere sûnder te wachtsjen op him om te reagearjen.
• Jo fiele jo jaloersk as jo him om oaren sjogge.
• Jo wolle syn nûmer 1 prioriteit wêze meastentiids.

Dizze beskriuwe allegear trekken dy't gewoan binne foar oanhingjende minsken. Hoe mear dit op jo jildt, hoe sterker it gefal is dat jo yndied oanhingje kinne.

Mar skriuw josels noch net ôf! Soms docht bliken dat iets dat kin fiele as in dúdlik teken net te wêzen as it yn kontekst set wurdt.

Se sizze ommers dat de duvel yn is.oer him, soargje derfoar dat jo net klinke as jo fingers nei him wize en him beskuldigje. Praat om te kommunisearjen, net om te beskuldigjen.

Bygelyks, ynstee fan te sizzen "Wêrom binne jo sa kâld en fier?!", besykje te sizzen "Liefje, ik hâld fan dy, mar soms fiel ik gewoan dat jo binne net sa leaflik as earder. Binne jo goed?"

It ferskil is grut.

De earste fertaalt nei "Wêrom prestearje jo net goed as in freon? Binne jo net yn steat om leaf te hawwen?!”

De twadde fertaalt nei “Ik sjoch in protte foar dy. Ik fernim dat der wat mis is. Sis my, ik bin hjir om te harkjen.”

En as jo in fruchtber en rêstich petear wolle, moatte jo mear fan dat lêste dwaan ek al is it net it maklikste te dwaan.

Fertel him de spesifike dingen dy't jo nedich hawwe om minder klam te wêzen

Is hy in luie tekster wurden?

No, begryp dat hy it drok hat, mar tagelyk . doch wûnders oan dyn relaasje.

En as er it te drok hat, dan wolle jim miskien wol op syn minst ien hiele dei tegearre hawwe om alle nachten te kompensearjen dat er oerwurket. Op dy manier sil jo eangstige en "klearige" kant treast wurde troch it feit dat jo wat hawwe om nei út te sjen.

De kâns is grut dat jo dizze lytse gerêststellend ek hawwegebaren dy't jo in lange wei bringe om jo te kalmearjen as jo jo gefoelich en needich fiele.

Fertel him oer dizze en besykje te sjen oft hy ree is om kompromissen te sluten.

Mar fansels, do moat ek oan him tinke. Wat kinne jo dwaan om him minder fier te meitsjen?

Ik wedde dat hy gewoan in bytsje romte nedich hat om te sykheljen, of in bytsje begryp fan jo. Mar freegje him de spesifiken. Wolle hy dat jo him mei syn hobby's dwaande hâlde litte sûnder him min te fielen? Besykje dat dan te dwaan.

Neadige oanpassingen meitsje

Om't jim inoars behoeften al besprutsen hawwe, is it tiid om dy oer te setten nei aksje.

En dêrmei bin ik betsjutte dat jo moatte besykje in kompromis te finen. Jo hawwe beide jo behoeften en jo wolle derfoar soargje dat se meastentiids foldien wurde sûnder dat ien fan jo tefolle bûge en brekke.

En as jo sa'n kompromis besletten hawwe, soargje derfoar dat jo jo ein folbringe fan de bargain.

De kâns is grut dat it net perfoarst maklik wêze sil foar ien fan jo, mar as jo echt fan elkoar hâlde soene jo mear as ree wêze om it wurk yn te setten.

Hawwe realistyske ferwachtings

Sels dan moatte jo akseptearje dat se net daliks in leaflike en oanhingjende keardel wurde kinne (en leau my, dat wolle jo ek net).

En herinner him - en josels - dat jo net gewoan daliks chill en zen wurde kinne ... en sels mei de tiid sille jo wierskynlik NET folslein chill wurde.

Jowolle net inoars libben en persoanlikheden opstekke om de behoeften fan 'e oare te befredigjen, of jins ferstân te ferliezen troch te besykjen om iets te haasten dat gewoan in skoft duorret.

Relaasjes nimme tiid, en kompatibiliteit en leafde binne net allinich sil maklik ynsteld wurde binnen de earste pear datums of sels jierren fan 'e relaasje.

Jo hâlde fan elkoar. Jo binne ree om de muoite te setten om elkoar leaf en respekteare te fielen. Mar erken dat jo beide goed binne, allinich minske.

Betankje se foar it útwurkjen fan dingen mei dy

Guon jonges soene har fierder weromlûke as se beskuldige wurde fan ôfstân te wêzen.

Foar harren is it gelyk oan sizzen "Jo hâlde net fan my" en dus wurde se nocht fan sels besykjen. It makket har ek te tinken dat se net by steat binne om in goede relaasje te behâlden.

It feit dat hy ree is om feroaringen te meitsjen om te soargjen dat jo lokkich binne, is de definysje fan leafde, is it net?

Lit him dus wurdearre fiele. Sis "Ik wit dat it dreech is om de juste ôfstân te finen en ik bin bliid dat jo ree binne om dingen te wurkjen. Ik hâld fan dy.”

Dizze wurden fan befêstiging en lof sille in lange wei komme.

It sil him net allinnich motivearje om better te dwaan, it sil jo ek posityf nei him sjen litte ljocht.

Lêste wurden

Dus...binne jo oanhingerich?

As jo ​​fine dat jo relatearje oan de measte fan 'e oanhingjende eigenskippen hjirboppe, dan binne jo perfoarst in oanhingjende persoan.

Mar leaflik wêze en wolaffection is net echt in minne eigenskip. Yn feite, ik soe leaver wêze clingy as kâld. Mar as it jo relaasjedrama feroarsaket, toan it dan definityf ôf.

Lyksa, as dit artikel dúdlik makke dat hy yndie dejinge is dy't fier is, dan moatte jo besykje dingen oer te praten om te sjen oft jo komme kinne in kompromis.

Mar hjir is it ding: tink derom dat it net op ien of oare manier hoecht te wêzen - it kin beide wêze! It kin wêze dat jo in bytsje clingy binne, en se binne in bytsje fier.

Mar jou sels dan net op. Dit is folslein normaal.

Wat wichtich is, is dat jo de muoite dogge om inoar lokkich te meitsjen, en in lykwicht fine wêr't adekwaat oan jo behoeften foldien wurdt.

Kin in relaasjecoach jo helpe ek?

As jo ​​spesifyk advys wolle oer jo situaasje, kin it tige nuttich wêze om mei in relaasjecoach te praten.

Ik wit dit út persoanlike ûnderfining ...

In pear moannen lyn, Ik berikte út nei Relationship Hero doe't ik gie troch in stoere patch yn myn relaasje. Nei't se sa lang yn myn tinzen ferlern gien west hawwe, joegen se my in unyk ynsjoch yn 'e dynamyk fan myn relaasje en hoe't ik it wer op koers krije kin.

As jo ​​noch net earder fan Relationship Hero heard hawwe, is it in side dêr't heech oplate relaasjecoaches minsken helpe troch yngewikkelde en drege leafdessituaasjes.

Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en krijeadvys op maat foar jo situaasje.

Ik waard ferbjustere troch hoe aardich, empatysk en oprjocht behelpsum myn coach wie.

Nim hjir de fergese kwis om matched te wurden mei de perfekte coach foar dy.

2) Hat hy ien fan dizze "fiere" trekken?

As jo ​​fiele dat it ûnrjochtfeardich is dejinge te wêzen dy't de skuld wurdt foar it feroarsaakjen fan ALLE problemen en "drama", dan moatte jo besykje om him neier te sjen.

Besykje oft jo fiele dat de ûndersteande trekken him beskriuwe:

• Hy hat muoite mei it dwaan fan ferplichtings.
• Hy wie eartiids folle oandachtiger.
• Hy wegeret de help fan minsken sûnder reden.
• Hy is in bytsje in iensume wolf.
• Syn antwurden binne koart en sparing.
• Hy iepenet him net maklik.

Dit binne it soarte fan dingen dy't minsken beskriuwe dy't fier en ôfstân binne. Dus as ien fan dizze it doel rekket, dan hâldt er yndied ôfstân (mooglik, sûnder dat er him bewust is dat er it docht).

It kin wêze dat der wat is dêr't er muoite mei hat dat er persoanlik hâlde wol, of miskien triuwt er dy fuort. It kin sels wêze om't hy bang is foar yntimiteit en jo gewoan refleksyf fuortduwt om't jo te ticht kamen.

D'r binne in protte mooglike redenen wêrom't hy miskien op ôfstân hannelet, dus it is it bêste om him it foardiel fan twifel te jaan dan him te beskuldigjen fan leafdeleas.

3) Kontrolearje jo eardere relaasjes

De measte minsken kinne yn koarte tiid frijwat feroarje.

Dat sei, it betellet om te sjen yn trends yn jo ferline relaasjes - trends binne trends foar in reden, en meastentiids ferriede se gewoanten dy't noch moatte wurde brutsen.

Hat jo eksen ferteld.do datsto klam wiest? Hawwe jo miskien sels yn it ferline sels oanhâlden sjoen, en it erkennen?

En hoe sit it mei him? Hat ien fan syn eardere freondinnen him ferteld dat hy fier, ûnbesoarge, of ûnopmerklik is?

Wês net bang om josels fragen lykas dizze te freegjen, om't se jo kinne helpe om jo twa te begripen as jo yn 'e oanwêzich.

En rêst jo laurelen net gewoan om't jo jo identifisearre hawwe en beloofd hawwe te feroarjen - gjinien is ymmún foar weromfallen.

Soargje gewoan dat wylst jo dizze dingen besprekke, jo moatte inoar mei freonlikens behannelje. Net gewoan "it ferline grave" om te bewizen wa't de skuld is.

4) Lit in relaasjeekspert weagje

Jo kinne safolle lêze artikels lykas jo wolle besykje dit of dat út te finen, mar soms kin it lestich wêze om alles sels te dwaan.

Ik bedoel ... hoe wis kinne jo wêze dat jo oardiel wirklik unbiased is? Of dat jo alles sjogge wat sjoen wurde moat?

It is net maklik.

Dêrom soe ik riede om te praten mei in profesjonele relaasjecoach foar har ynsjoch.

Net allinich kinne se jo in twadde miening biede sûnder jo foaroardielen, se kinne ek lûke op har eigen ûnderfiningen, lykas dy fan 'e tûzenen kliïnten dy't se holpen hawwe.

En sa fier as ik bin. besoarge, Relationship Hero is it bêste plak wêr't jo nei kinne gean.

Ik haw se in protte kearen rieplachte,foar in protte ferskillende problemen dy't ik tsjinkaam mei myn relaasje.

Se joegen my net allinich advys foar koekjes, mar hawwe eins de muoite om nei my te harkjen en my advys te jaan passend foar myn situaasje.

Om it noch better te meitsjen, wie it net iens sa dreech om kontakt te krijen mei in relaasjeekspert. Jo kinne Klikje hjir om te begjinnen, en jo sille yn 10 minuten in adviseur fine.

5) Jou omtinken oan hoe't jo oare minsken behannelje

Ien manier om út te finen oft jo binne in oanhingjende persoan of dat hy in fiere persoan is, is troch ús freonen en famylje yn te litten.

Besjoch jo oare relaasjes.

Nei jo "romantyske belangstelling" soe jo clinginess de folgjende wêze it meast dúdlik yn jo freonen ... en jo sille miskien net iens realisearje dat jo oanhâldend binne!

Eins kin it sa normalisearre wêze yn jo manier fan tinken dat jo miskien sels oan dy oanhingjende oandriuwingen tocht hawwe as in normaal diel fan relaasjes oant no ta!

Mar sjoch werom.

Putsje jo as jo freonen jo net daliks antwurdzje, of wurde jo oerstjoer as se earne sûnder jo gean?

Feit is dat clinginess net diskriminearret. As jo ​​​​klearber binne foar jo freonen ... dan binne jo wierskynlik ek oanhingerich foar jo man.

Clinginess is in gedrachspatroan, en alles dat jo hoege te triggerjen is dat jo gefoelens foar ien foaral sterk binne . En de sterker dy gefoelens, de clingier do silstwierskynlik wurden.

6) Sjoch yn jo bernetiid

En mei "jo", bedoel ik net allinich jo eigen, mar ek syn.

Wy wurde foarme troch ús ûnderfiningen , en in protte fan 'e problemen wêrmei't de measte minsken yn 't no wrakselje kinne weromfierd wurde nei har bernetiid.

De ûnderfiningen dy't wy yn 'e jeugd hawwe, jouwe oan hoe't wy ús ferwachtings, grinzen en safolle oare dingen begripe en waarnimme dy't binne wichtich foar hoe't wy navigearje yn it folwoeksen libben.

Dus it leanet om nei jo bernetiid te sjen om te sjen oft ien fan jo ûnderfiningen trochmakke hat dy't jo oanhâldend meitsje soene, en him fierhinne.

Hast jo fielde jo oait ferwaarleazge as bern?

Hawwe jo miskien fan plak nei plak ferpleatst, freonskippen sa fluch ferlern as jo se makke hawwe? Of miskien binne jo gewoan groeid om minsken dy't gewoan fan natuere oanhingje, en jo tinke dat it is hoe leafde moat wêze?

En hoe sit it mei jo man?

Hat hy oait iepenlitten oer ferrie of wat oars soarte fan trauma? Miskien ferlear er immen ticht by him, lykas ien fan syn âlden dy't him ferlitten of syn bêste freon wurdt oerriden. En dus miskien is er dêrom fier.

It kin ek helpe om te witten hoe djip jo problemen lizze. It makket it makliker om dingen net te persoanlik te nimmen ... en hoe't jo dizze problemen helpe kinne oplosse.

7) Ken jo taheakselstilen

De manier wêrop wy relaasjes yn ús folwoeksen libben behannelje, falle yn fjouwer brede 'stilen', en it kin nuttich wêze om te werkennenhokker fan dizze jo hawwe.

Gelokkich is d'r in maklike manier om út te finen. Jo kinne hjir de kwis nimme om jo taheakselstyl te identifisearjen. En as jo kinne, lit him dan ek nimme, sadat jo inoar beide better begripe kinne.

Der binne twa stilen dêr't jo benammen nei útsjen wolle.

De eangstige styl, yn hiel brede streken, betsjut dat de persoan winsket om hieltyd fiele besetten en jûn omtinken. Oars geane se yn panyk.

Dus as jo de test nimme en dit resultaat krije, dan is de kâns grut dat jo yndied de oanhingjende binne tusken jo twa.

De eangstige mijende styl, oan de oare kant, soe betsjutte dat de persoan siket ferfolling en freugde yn nimmen oars as harsels. Se binne ek faak erchtinkend oer minsken dy't te ticht by har komme en leaver in muorre meitsje.

As jo ​​man dit resultaat krijt, goed dan, jo hawwe jo antwurd. Hy is nei alle gedachten fier fuort.

Fansels binne sokke testen net krekt 100% krekt, dus jo moatte de resultaten noch mei in sâlt sâlt sjen.

8) Krij in earlike miening fan oaren

It kin it wurdich wêze om te sykjen nei de miening fan in tredde partij.

Freonen en famylje sille faaks dingen oer jo útfûn hawwe lang foardat jo ûntdek se sels. Mar se fertelle jo dizze dingen net foar ien reden. En dat is dat jo wierskynlik noait frege hawwe. Of se binne bang dat jo beledige wurde.

Dus de dúdlike oplossing foardit probleem is dan gewoan om te freegjen.

Freegje se oer josels, en oer him.

As syn famylje of josels opmerkings oer ien fan jo makke hawwe, besykje se dan werom te roppen en tink der oer nei.

Yn 't algemien wolle jo iepen fragen stelle lykas "hoe klam tinke jo dat ik west haw?" of "hat er altyd in bytsje ôfsjoen west?" ynstee fan ja-nee, lykas "tinke jo dat ik oanhingich bin?" wêr mooglik.

In oare miening fan tredden wêrop jo kinne fertrouwe soe dy wêze fan in trained relaasjecoach fan Relationship Hero.

Related Stories from Hackspirit:

Oars as jo famylje en freonen binne har opfettingen net beoardiele. Se kenne jo net persoanlik, dus se sille net weromhâlde wat it is dat wirklik yn har geast is. En jonge, se hawwe in protte ferstannige dingen te sizzen.

Myn coach wie net bang om earlik tsjin my te wêzen (sels as se ien fan 'e sêftste minsken is dy't ik ken), en ik leau dat it de magyske trúk wie dat holp my mysels en myn relaasje dramatysk te ferbetterjen.

Jou Relationship Hero in poging. Jo sille der gjin spyt fan hawwe.

9) Hoefolle tiid hat ien fan jo?

Hoefolle frije tiid ien fan jo by de hân hat kin in oanwizing wêze foar oft immen is of net oanhingerich of fier of net.

It kin earst raar lykje om der oer nei te tinken, mar it ding is dat as hy altyd drok is - sis mei wurk of skoalle of hobbys - hy sil heul min tiid of enerzjy hawwe om sparje oanwat oars.

Dat net allinnich, syn geast sil ek te drok dwaande wêze om dy te missen.

It einresultaat is dus dat er wat langer duorret om him iensum te fielen as oars. Hy soe yn 't algemien ek minder beskikber wêze.

Dit kin him yndie "fier" lykje.

Oan de oare kant betsjut it hawwen fan tefolle frije tiid dat jo geast tefolle tiid hat om gean oer dyn tinzen!

Jo sille iensumens fiele en sa noed wurdt rapper ynsteld, en jo sille wanhopiger wurde om te berikken, sadat hy jo behoeften kin foldwaan. Jo begjinne dan "clingy" te lykjen.

Dus as de situaasje is dat jo tefolle frije tiid hawwe, wylst hy te min hat ... dan binne jo wierskynlik clingy, en hy is wierskynlik fier.

De "reparaasje" is ienfâldich genôch - beheare jo tiid gewoan better! - hoewol net altyd mooglik.

10) Evaluearje hoe't jo leafde en relaasjes sjogge

Elkenien hat har eigen konsept fan wat yntimiteit moat lykje.

Soms kinne se hiel oars wêze en dit is meastentiids de reden dat in protte pearen yn 'e earste moannen fan in relaasje fjochtsje.

Soms kinne de ferkearde ferwachtings hawwe meitsje dat jo in goede relaasje as fanselssprekkend nimme, of sels gjin leafde sjen as dy jo jûn wurdt.

En soms hoege jo net iens de "ferkearde" ferwachtingen te hawwen. Se kinne gewoan ynkompatibel wêze of net oerienkomme.

Hy kin ien wêze dy't net tinkthy moat altyd om dy hinne wêze om fan dy te hâlden, en do kinst immen wêze dy't "klang" kin hannelje, sels as jo al yn oerfloed leafde jûn binne.

Dêrom is it in goed idee om hieltyd wer te evaluearjen hoe't jo besjoch leafde en yntimiteit.

Mar dan kinne jo jo ôffreegje ... Hoe stelle jo dizze ferwachtings dan eins? Hoe witte jo wannear't jo tefolle of te min freegje?

No, allinich kinne jo it goede antwurd foar josels fine, en jo sille it allinich fine as jo in goede relaasje mei josels hawwe.

Dit is wat ik learde fan 'e ferneamde sjamaan Rudá Iandê.

As Ruda ferklearret yn dizze geast waaiende frije fideo, sabotearje in protte fan ús ûnbewust ús eigen leafdeslibben sûnder it sels te realisearjen.

Foar te faak jage wy nei in idealisearre byld fan wat leafde is en bouwe ferwachtings op dy't garandearre wurde yn 'e steek.

Rudá's lear lieten my in folslein nij perspektyf op leafde sjen - dat d'r mear oan is it dan gewoan kontrolearje wa't mear leaf hat en wa minder leaf hat.

Klik hjir om de fergese fideo te besjen.

Wat kinne jo dwaan om dit te reparearjen

Ha in earlike diskusje oer dyn relaasje

Sit sitten en nim de tiid om echt oer jo relaasje te praten.

Foar it op sa'n manier dat jo witte wolle oft it echt krekt jo binne dy't oanhingje, want as it de gefal wolle jo de stappen dwaan om josels te ferbetterjen.

Iepenje jo hoe't jo jo fiele