Sinubukan mong kumonekta sa kanya, pero parang hindi sapat ang pagbabalik niya.

Pero dahil ba sa pagiging clingy mo, o dahil ba sa pagiging malayo nila?

Para matulungan ka, sa artikulong ito ipapakita ko sa iyo ang 10 paraan para malaman kung clingy ka lang o kung siya ang malayo.

1) Mayroon ka ba sa mga ito “clingy” traits?

Bago mo suriin ang ibang tao, magandang ideya na tingnan mo muna ang iyong sarili.

Kung tutuusin, mas madaling i-assess ang sarili kaysa ilagay ang ibang tao sa ilalim isang mikroskopyo.

Tumingin sa loob upang makita kung ang “isyu” ay wala talaga sa iyo.

Subukang tingnan kung makikita mo ang iyong sarili sa alinman sa mga katangiang inilarawan sa ibaba:

• Nagtataka ka kapag hindi siya mabilis tumugon
• Palagi kang nag-aabang sa kanilang social media feed.
• Nararamdaman mo ang matinding pangangailangan sa bawat event na dadaluhan niya.
• Paulit-ulit kang nagpapadala sa kanya ng text nang hindi naghihintay na tumugon siya.
• Naiinggit ka kapag nakikita mo siya sa tabi ng iba.
• Gusto mong maging number 1 priority niya. kadalasan.

Ang lahat ng ito ay naglalarawan ng mga katangiang karaniwan sa mga taong malagkit. Kung mas marami sa mga ito ang nalalapat sa iyo, mas malakas ang kaso na maaari ka ngang maging clingy.

Ngunit huwag mo munang iwanan ang iyong sarili! Minsan ang isang bagay na parang isang halatang tanda ay maaaring lumabas na hindi kapag inilagay sa konteksto.

Kung tutuusin, sinasabi nila na ang diyablo ay nasatungkol sa kanya, sinisigurado na hindi mo siya tinuturo ng mga daliri at inaakusahan siya. Makipag-usap para makipag-usap, hindi para mag-akusa.

Halimbawa, sa halip na sabihing “Bakit ang lamig at ang layo mo?!”, subukang sabihing “Mahal, mahal kita, pero minsan nararamdaman ko na lang na ikaw ay hindi na kasing pagmamahal ng dati. Are you okay?”

The difference is huge.

The first one translates to “Bakit hindi maganda ang performance mo bilang boyfriend? Are you incapable of loving?!”

The second one translates to “I care a lot for you. Napapansin kong may mali. Sabihin mo sa akin, narito ako para makinig.”

At kung gusto mo ng mabunga at mapayapang pag-uusap, kailangan mong gawin ang higit pa sa huli kahit na hindi ito ang pinakamadaling gawin.

Sabihin sa kanya ang mga partikular na bagay na kailangan mo para hindi ka masyadong clingy

Naging tamad ba siyang mag-text?

Well, intindihin mo na busy siya but at the same time , i-demand ang pangunahing bagay na dapat niyang gawin sa kasong ito, na sabihin sa iyo na siya ay abala!

Maaari niyang i-text na lang ang “Busy ako, kausapin kita mamaya” sa halip na hindi ka papansinin, at ito ay gumawa ng mga kababalaghan sa iyong relasyon.

At kung siya ay masyadong abala, maaaring gusto mong magkaroon ng kahit isang buong araw na magkasama upang mabayaran ang lahat ng mga gabing siya ay nag-overtime. Sa ganoong paraan, maaaliw ang iyong balisa at "nakadikit" na panig sa katotohanang mayroon kang isang bagay na inaasahan.

Malamang na magkakaroon ka rin ng kaunting katiyakan.mga kilos na napakalaking paraan upang mapatahimik ka kapag nakakaramdam ka ng kapit at nangangailangan.

Sabihin sa kanya ang tungkol sa mga ito at subukang tingnan kung handa siyang magkompromiso.

Pero siyempre, ikaw kailangan din niyang isipin. Ano ang maaari mong gawin para hindi siya makalayo?

I bet kailangan niya lang ng kaunting espasyo para makahinga, o kaunting pang-unawa mula sa iyo. Ngunit tanungin siya ng mga detalye. Gusto ba niya na hayaan mo siyang makisali sa kanyang mga libangan nang hindi nagpapasama sa kanya? Pagkatapos ay subukang gawin iyon.

Gumawa ng mga kinakailangang pagsasaayos

Dahil napag-usapan na ninyo ang mga pangangailangan ng isa't isa, oras na para isalin ang mga ito sa pagkilos.

At sa pamamagitan nito, ako nangangahulugan na dapat mong subukang maghanap ng kompromiso. Pareho kayong may mga pangangailangan at gusto ninyong tiyakin na halos lahat ay natutugunan ninyo nang hindi kayo masyadong yumuyuko at sumisira.

At kapag nakapagpasya ka na sa ganoong kompromiso, tiyaking matutupad mo ang iyong layunin of the bargain.

Malamang na hindi ito magiging madali para sa alinman sa inyo, ngunit kung talagang mahal ninyo ang isa't isa, mas handa kayong magsikap.

Magkaroon ng makatotohanang mga inaasahan

Kahit na, kailangan mong tanggapin na hindi sila maaaring maging isang instant affectionate at clingy na lalaki (at magtiwala ka sa akin, hindi mo rin gusto iyon).

At paalalahanan siya—at ang iyong sarili—na hindi ka maaaring maging chill at zen kaagad... at kahit na sa paglipas ng panahon, malamang na HINDI ka ganap na magpapalamig.

Ikawayaw mong iangat ang buhay at personalidad ng isa't isa para matugunan ang mga pangangailangan ng isa't isa, o mawala sa isip mo ang pagsisikap na madaliin ang isang bagay na medyo tumatagal.

Ang mga relasyon ay tumatagal ng oras, at ang pagiging tugma at pagmamahal ay hindi lamang magiging madaling itakda sa loob ng ilang mga unang petsa o kahit na mga taon ng relasyon.

Mahal niyo ang isa't isa. Handa kang magsikap na iparamdam sa isa't isa na mahal at iginagalang. Pero kilalanin na pareho kayong magaling, tao lang.

Pasalamatan sila sa pag-aayos ng mga bagay-bagay sa iyo

May mga lalaki na aatras pa kapag inakusahan silang malayo.

Para sa kanila, ito ay katumbas ng pagsasabi ng "Hindi mo ako mahal" at kaya napapagod sila kahit na subukan. Naiisip din nila na hindi nila kayang mapanatili ang isang magandang relasyon.

Ang katotohanan na handa siyang gumawa ng mga pagbabago para matiyak na masaya ka ang mismong kahulugan ng pag-ibig, di ba?

Kaya iparamdam sa kanya na pinahahalagahan siya. Sabihin ang "Alam kong mahirap hanapin ang tamang distansya at masaya ako na handa kang gawin ang mga bagay na gumana. Mahal kita.”

Malalawak ang mararating ng mga salitang ito ng paninindigan at papuri.

Hindi lamang ito mag-uudyok sa kanya na gumawa ng mas mahusay, ito rin ay magpapatingin sa kanya nang positibo. magaan.

Mga huling salita

Kaya...clingy ka ba?

Kung nakikita mo ang iyong sarili na nauugnay sa karamihan ng mga clingy na katangian sa itaas, tiyak na isa kang clingy na tao.

Ngunit pagiging mapagmahal at gustoang pagmamahal ay hindi talaga isang masamang katangian. Sa totoo lang, mas gugustuhin kong maging clingy kaysa malamig. Ngunit kung ito ay nagdudulot sa iyo ng drama sa isang relasyon, tiyak na bawasan ito.

Gayundin, kung nilinaw ng artikulong ito na siya nga ang malayo, dapat mong subukang pag-usapan ang mga bagay-bagay upang makita kung maaari kang pumunta sa isang kompromiso.

Ngunit narito ang bagay: tandaan na hindi ito kailangang maging isang paraan o sa iba pa— Maaaring pareho! Maaaring medyo clingy ka, at medyo malayo sila.

Ngunit huwag sumuko kahit na. Ito ay ganap na normal.

Ang mahalaga ay nagsusumikap kayong pasayahin ang isa't isa, at makahanap ng balanse kung saan pareho kayong natutugunan ng mga pangangailangan.

Maaari ka bang tulungan ng isang coach ng relasyon din?

Kung gusto mo ng partikular na payo sa iyong sitwasyon, maaaring maging kapaki-pakinabang na makipag-usap sa isang relationship coach.

Alam ko ito mula sa personal na karanasan...

Ilan buwan na ang nakalipas, naabot ko ang Relationship Hero noong dumaan ako sa isang mahirap na patch sa aking relasyon. Matapos mawala sa aking pag-iisip nang napakatagal, binigyan nila ako ng kakaibang insight sa dynamics ng aking relasyon at kung paano ito maibabalik sa tamang landas.

Kung hindi mo pa naririnig ang Relationship Hero dati, ito ay isang site kung saan tinutulungan ng lubos na sinanay na mga coach ng relasyon ang mga tao sa masalimuot at mahihirap na sitwasyon sa pag-ibig.

Sa ilang minuto lang maaari kang kumonekta sa isang certified na coach ng relasyon at makakuha ngpinasadyang payo para sa iyong sitwasyon.

Natuwa ako sa kung gaano kabait, empatiya, at tunay na matulungin ang aking coach.

Sagutin ang libreng pagsusulit dito upang maitugma sa perpektong coach para sa ikaw.

2) Mayroon ba siyang alinman sa mga "malayong" katangiang ito?

Kung sa tingin mo ay hindi patas na ikaw ang sinisisi sa dahilan ng LAHAT ng isyu at "drama", pagkatapos ay dapat mong subukang tingnan siya nang malapitan.

Subukan mong tingnan kung nararamdaman mo na ang mga katangian sa ibaba ay naglalarawan sa kanya:

• Nahihirapan siyang gumawa ng mga pangako.
• Mas maasikaso siya noon.
• Tumanggi siya sa tulong ng mga tao nang walang dahilan.
• Medyo nag-iisa siyang lobo.
• Maikli ang kanyang mga tugon at matipid.
• Hindi siya madaling magbukas.

Ito ang mga bagay na naglalarawan sa mga taong malayo at malayo. Kaya't kung ang alinman sa mga ito ay tumama sa marka, kung gayon siya ay talagang lumalayo (malamang, nang hindi niya namamalayan na ginagawa niya ito).

Maaaring may isang bagay na nahihirapan siya na gusto niyang panatilihing personal, o baka tinataboy ka niya. Maaaring ito ay dahil sa takot siya sa intimacy at reflexively na itinutulak ka palayo dahil masyado kang naging close.

Maraming posibleng dahilan kung bakit siya kumilos nang malayo, kaya pinakamahusay na bigyan siya ng benepisyo ng pagdududa kaysa akusahan siyang hindi mapagmahal.

3) Suriin ang iyong mga nakaraang relasyon

Karamihan sa mga tao ay maaaring magbago nang malaki sa maikling panahon.

Sabi nga, sulit na tingnan sa mga uso sa iyong mga nakaraang relasyon—ang mga uso ay mga uso para sa isang kadahilanan, at kadalasan ay ipinagkanulo nila ang mga gawi na hindi pa dapat sirain.

Ipaalam sa iyong mga exikaw na clingy ka? Napansin mo ba ang iyong sarili na clingy sa nakaraan, at kinikilala mo ito?

At paano naman siya? May sinuman ba sa kanyang mga naging kasintahan na nagsabi sa kanya na siya ay malayo, walang malasakit, o walang pakialam?

Huwag matakot na tanungin ang iyong sarili ng mga katanungang tulad nito, dahil makakatulong ito sa iyo na maunawaan ang inyong dalawa habang ikaw ay nasa kasalukuyan.

At huwag mong ipagpatuloy ang iyong mga tagumpay dahil lamang sa natukoy mo at nangakong magbabago ka rin—walang sinuman ang immune sa mga relapses.

Siguraduhin lamang na habang tinatalakay mo ang mga bagay na ito, dapat mong tratuhin ang isa't isa nang may kabaitan. Huwag lang “hukayin ang nakaraan” para patunayan kung sino ang dapat sisihin.

4) Hayaang timbangin ng isang eksperto sa relasyon

Marami kang mababasa mga artikulo ayon sa gusto mong subukang alamin ito o iyon, ngunit kung minsan ay maaaring mahirap gawin ang lahat nang mag-isa.

Ibig kong sabihin...gaano ka nakakasigurado na ang iyong paghatol ay talagang walang kinikilingan? O kaya'y nakikita mo ang lahat ng kailangang makita?

Hindi ito madali.

Kaya irerekomenda kong makipag-usap sa isang propesyonal na coach ng relasyon para sa kanilang pananaw.

Hindi lamang sila makakapag-alok sa iyo ng pangalawang opinyon na hindi tinatablan ng iyong mga pagkiling, maaari rin silang gumuhit sa kanilang sariling mga karanasan, pati na rin sa mga mula sa libu-libong mga kliyente na kanilang natulungan.

At sa ganang akin concerned, Relationship Hero ang pinakamagandang lugar na pwede mong puntahan.

Maraming beses ko na silang kinonsulta,para sa maraming iba't ibang isyu na kinakaharap ko sa aking relasyon.

Hindi lang nila ako binigyan ng payo ng cookie-cutter, ngunit talagang nag-abala silang makinig sa akin at bigyan ako ng payo na naaangkop sa aking sitwasyon.

Para mas mapaganda pa ito, hindi man lang ganoon kahirap makipag-ugnayan sa isang dalubhasa sa relasyon. Maaari kang Mag-click dito upang makapagsimula, at makakahanap ka ng tagapayo sa loob ng 10 minuto.

5) Bigyang-pansin kung paano mo tinatrato ang ibang tao

Isang paraan upang malaman kung ikaw ay isang taong clingy o na siya ay isang malayong tao ay sa pamamagitan ng pagpapaalam sa ating mga kaibigan at pamilya.

Tingnan ang iba mo pang mga relasyon.

Pagkatapos ng iyong “romantikong interes” ang iyong pagka-cling ay susunod pinaka-halata sa iyong mga kaibigan... at baka hindi mo namamalayan na ikaw ay clingy!

Sa katunayan, ito ay maaaring maging normal sa iyong paraan ng pag-iisip na maaaring naisip mo na ang mga clingy urges bilang isang normal na bahagi ng mga relasyon hanggang ngayon!

Pero lumingon ka.

Nagpout ka ba kapag hindi ka agad sinagot ng mga kaibigan mo, o nagagalit kapag pumunta sila sa isang lugar nang wala ka?

Ang katotohanan ay ang pagiging clinginess ay hindi nagtatangi. Kung nagiging clingy ka sa iyong mga kaibigan... malamang na clingy ka rin sa iyong lalaki.

Ang pagiging clinginess ay isang pattern ng pag-uugali, at ang kailangan lang ma-trigger ay para maging mas malakas ang nararamdaman mo sa isang tao. . At kung mas malakas ang mga damdaming iyon, mas makakapit kamalamang na maging.

6) Tingnan ang iyong pagkabata

At sa pamamagitan ng "iyo", ang ibig kong sabihin ay hindi lang sa iyo, kundi pati na rin sa kanya.

Nahuhubog tayo ng ating mga karanasan , at marami sa mga problemang kinakaharap ng karamihan sa mga tao sa kasalukuyan ay maaaring masubaybayan pabalik sa kanilang pagkabata.

Ang mga karanasan natin noong pagkabata ay nagpapaalam kung paano natin naiisip at naiintindihan ang ating mga inaasahan, hangganan, at marami pang ibang bagay na ay mahalaga sa kung paano tayo mag-navigate sa buhay na nasa hustong gulang.

Kaya sulit na tingnan ang iyong pagkabata upang makita kung ang alinman sa inyo ay dumanas ng mga karanasang magpapa-cling sa iyo, at siya ay malayo.

Magkaroon ng naramdaman mo na ba na napabayaan ka noong bata ka?

Siguro nagpatuloy ka ba sa paglipat-lipat sa iba't ibang lugar, na nawalan ng mga pagkakaibigan nang mabilis tulad ng ginawa mo sa kanila? O marahil ay lumaki ka lang sa mga taong likas na nakakapit, at sa palagay mo ay ganoon dapat ang pag-ibig?

At paano naman ang iyong lalaki?

Napag-usapan na ba niya ang tungkol sa pagtataksil o iba pa. uri ng trauma? Marahil nawalan siya ng isang malapit sa kanya, tulad ng pag-abandona sa kanya ng isa sa kanyang mga magulang o ang kanyang matalik na kaibigan na nasagasaan. At kaya siguro iyon ang dahilan kung bakit siya malayo.

Makakatulong din na malaman kung gaano kalalim ang iyong mga isyu. Pinapadali nitong huwag masyadong personal ang mga bagay-bagay... at kung paano tumulong sa paglutas ng mga isyung iyon.

7) Alamin ang iyong mga istilo ng attachment

Ang paraan ng paghawak natin sa mga relasyon sa ating pang-adultong buhay ay nahahati sa apat na malawak 'estilo', at maaari itong maging kapaki-pakinabang upang makilalaalin sa mga ito ang mayroon ka.

Sa kabutihang-palad, mayroong madaling paraan upang malaman. Maaari kang kumuha ng pagsusulit dito upang matukoy ang istilo ng iyong attachment. At kung kaya mo, kunin mo rin siya para mas magkaintindihan kayong dalawa.

May dalawang istilo na gusto mong abangan sa partikular.

Ang istilong sabik, sa napakalawak na mga stroke, nangangahulugan na ang tao ay nagnanais na patuloy na pakiramdam na abala at binibigyang pansin. Kung hindi, mag-panic sila.

Kaya kung kukuha ka ng pagsusulit at makuha ang resultang ito, malamang na ikaw talaga ang clingy sa inyong dalawa.

Ang nakakatakot na istilo ng pag-iwas, sa kabilang banda, ay nangangahulugan na ang tao ay naghahanap ng katuparan at kagalakan sa walang iba kundi sa kanilang sarili. Madalas din silang naghihinala sa mga taong masyadong lumalapit sa kanila at mas gustong gumawa ng pader.

Kung nakuha ng lalaki mo ang resultang ito, kung gayon, nasa iyo na ang iyong sagot. Malamang na malayo siya.

Siyempre, ang mga pagsubok na tulad nito ay hindi eksaktong 100% tumpak kaya kailangan mo pa ring makita ang mga resulta nang may kaunting asin.

8) Kumuha ng tapat na opinyon mula sa iba

Maaaring sulit na maghanap ng opinyon ng isang third party.

Madalas nang nalaman ng mga kaibigan at pamilya ang mga bagay tungkol sa iyo bago ka pa tuklasin ang mga ito sa iyong sarili. Ngunit hindi nila sinasabi sa iyo ang mga bagay na ito para sa isang dahilan. At ang dahilan na iyon ay malamang na hindi ka nagtanong. O natatakot sila na masaktan ka.

Kaya ang malinaw na solusyon saang problemang ito, kung gayon, ay ang magtanong lang.

Tanungin sila tungkol sa iyong sarili, at tungkol sa kanya.

Kung ang kanyang pamilya o ang iyong pamilya ay nagkomento tungkol sa alinman sa inyo, subukang alalahanin sila at pag-isipan ang mga ito.

Sa pangkalahatan, gugustuhin mong magtanong ng mga bukas na tanong tulad ng “gaano sa tingin mo naging clingy ako?” o “lagi ba siyang medyo malayo?” sa halip na oo-hindi tulad ng "sa tingin mo clingy ako?" kung saan posible.

Ang isa pang opinyon ng third party na maaasahan mo ay ang sanay na coach ng relasyon mula sa Relationship Hero.

Mga Kaugnay na Kuwento mula sa Hackspirit:

Hindi tulad ng iyong pamilya at mga kaibigan, ang kanilang mga pananaw ay walang kinikilingan. Hindi ka nila personal na kilala kaya hindi nila pipigilan kung ano man talaga ang nasa isip nila. At boy, marami silang matinong sasabihin.

Hindi natakot ang coach ko na maging tapat sa akin (kahit na isa siya sa pinakamabait na taong kilala ko), at naniniwala akong magic trick iyon. na nakatulong sa akin na mapabuti ang aking sarili at ang aking relasyon nang husto.

Subukan ang Relationship Hero. Hindi mo ito pagsisisihan.

9) Gaano karaming oras ang mayroon ang alinman sa inyo?

Gaano karaming libreng oras ang nasa kamay ng isa sa inyo ang maaaring maging isang palatandaan kung may tao o hindi. clingy o malayo o hindi.

Maaaring kakaibang isipin sa una, ngunit ang bagay ay kung palagi siyang abala—sabihin, sa trabaho o paaralan o libangan—kaunti lang ang oras o lakas niya para matitira sakahit ano pa.

Hindi lang iyon, magiging abala rin ang kanyang isip para ma-miss ka.

Kaya ang resulta ay mas magtatagal siya para makaramdam ng kalungkutan kaysa sa kung hindi man. Hindi rin siya gaanong magagamit sa pangkalahatan.

Maaari talagang magmukhang "malayo."

Sa kabilang banda, ang pagkakaroon ng masyadong maraming libreng oras ay nangangahulugan na ang iyong isip ay may masyadong maraming oras upang go over your thoughts!

Madarama mo ang kalungkutan at ang pangangailangan ay mas mabilis na dumating, at mas magiging desperado kang makipag-ugnayan para matupad niya ang iyong mga pangangailangan. Magsisimula kang magmukhang “clingy.”

Kaya kung ang sitwasyon ay mayroon kang masyadong maraming libreng oras, habang siya ay kulang pa… malamang ay nagiging clingy ka, at malamang na malayo siya.

Ang "pag-aayos" ay sapat na tapat—pangasiwaan lang ang iyong oras nang mas mahusay!—bagama't hindi laging posible.

10) Suriin kung paano mo tinitingnan ang pag-ibig at mga relasyon

Lahat ng tao ay may sariling konsepto kung ano ang dapat magmukhang intimacy.

Minsan maaaring ibang-iba sila at kadalasan ito ang dahilan kung bakit maraming mag-asawa ang nag-aaway sa unang ilang buwan ng isang relasyon.

Minsan ang pagkakaroon ng maling mga inaasahan ay maaaring gawin mong balewalain ang isang magandang relasyon, o hindi mo makita ang pag-ibig kapag ibinigay ito sa iyo.

At kung minsan hindi mo na kailangang magkaroon ng "maling" mga inaasahan. Maaari silang maging hindi magkatugma o hindi magkatugma.

Maaaring siya ay isang taong hindi nag-iisipkailangan niyang laging nasa tabi mo para mahalin ka, at maaari kang maging isang taong "clingy" kahit na nabigyan ka na ng pagmamahal.

Kaya magandang ideya na patuloy na suriin muli kung paano ka tingnan ang pag-ibig at pagpapalagayang-loob.

Ngunit maaari kang magtaka... Paano mo talaga itatakda ang mga inaasahan na ito? Paano mo malalaman kung sobra o kulang ang hinihiling mo?

Well, ikaw lang ang makakahanap ng tamang sagot para sa iyong sarili, at makikita mo lang ito kapag mayroon kang magandang relasyon sa iyong sarili.

Ito ay isang bagay na natutunan ko mula sa kilalang shaman na si Rudá Iandê.

Habang ipinaliwanag ni Ruda sa napakagandang video na ito, marami sa atin ang hindi sinasadyang sinasabotahe ang sarili nating buhay pag-ibig nang hindi man lang namamalayan.

Napakadalas nating hinahabol ang isang ideyal na imahe ng kung ano ang pag-ibig at bumuo ng mga inaasahan na garantisadong mabibigo.

Ang mga turo ni Rudá ay nagpakita sa akin ng isang ganap na bagong pananaw sa pag-ibig— na may higit pa ito kaysa sa simpleng pagsubaybay kung sino ang higit na nagmamahal at kung sino ang hindi gaanong nagmamahal.

Mag-click dito para panoorin ang libreng video.

Ano ang maaari mong gawin upang ayusin ito

Magkaroon ng tapat na talakayan tungkol sa ang iyong relasyon

Umupo at maglaan ng oras upang talagang pag-usapan ang tungkol sa iyong relasyon.

Paunahin ito sa paraang gusto mong malaman kung ikaw lang ba talaga ang nagiging clingy, dahil kung ito ay ang kaso, gusto mong gawin ang mga hakbang para pagbutihin ang iyong sarili.

Buksan ang tungkol sa iyong nararamdaman