நீங்கள் அவருடன் தொடர்பு கொள்ள கடினமாக முயற்சி செய்கிறீர்கள், ஆனால் அவர் போதுமான அளவு திருப்பிக் கொடுக்கவில்லை என எப்படியோ உணர்கிறது.

ஆனால் நீங்கள் மிகவும் ஒட்டிக்கொண்டிருப்பதாலா அல்லது அவர்கள் தொலைவில் இருப்பதாலா?

உங்களுக்கு உதவ, இந்தக் கட்டுரையில் நீங்கள் வெறுமனே ஒட்டிக்கொண்டிருக்கிறீர்களா அல்லது அவர் தொலைவில் இருப்பவரா என்பதை அறிய 10 வழிகளைக் காண்பிப்பேன்.

1) இவற்றில் ஏதேனும் உங்களிடம் உள்ளதா? "பற்றிய" குணாதிசயங்கள்?

மற்றொரு நபரை பகுப்பாய்வு செய்வதற்கு முன், முதலில் உங்களைப் பற்றிப் பார்ப்பது நல்லது.

எல்லாவற்றுக்கும் மேலாக, மற்றொரு நபரை கீழே வைப்பதை விட, தன்னை மதிப்பிடுவது எளிது ஒரு நுண்ணோக்கி.

உண்மையில் “பிரச்சினை” உங்களிடம் இல்லை என்பதை உள்நோக்கிப் பார்க்கவும்.

கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ள எந்தப் பண்புகளிலும் நீங்கள் இருப்பதைக் காண முயற்சிக்கவும்:

• அவர் விரைவாகப் பதிலளிக்காதபோது நீங்கள் பீதி அடைகிறீர்கள்
• நீங்கள் தொடர்ந்து அவர்களின் சமூக ஊடக ஊட்டத்தில் பதுங்கியிருக்கிறீர்கள்.
• அவர் கலந்துகொள்ளும் ஒவ்வொரு நிகழ்விலும் இருக்க வேண்டும் என்ற ஆழ்ந்த தேவையை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள்.
• அவர் பதிலளிப்பதற்காகக் காத்திருக்காமல் அவருக்கு உரைக்குப் பின் குறுஞ்செய்தி அனுப்புகிறீர்கள்.
• மற்றவர்களைச் சுற்றி அவரைப் பார்க்கும்போது நீங்கள் பொறாமைப்படுகிறீர்கள்.
• அவருடைய நம்பர் 1 முன்னுரிமையாக இருக்க விரும்புகிறீர்கள் பெரும்பாலான நேரங்களில்.

இவை அனைத்தும் ஒட்டிக்கொண்டிருப்பவர்களுக்கு பொதுவான பண்புகளை விவரிக்கின்றன. இவை உங்களுக்கு எவ்வளவு அதிகமாகப் பொருந்துகிறதோ, அந்த அளவுக்கு நீங்கள் ஒட்டிக்கொண்டிருப்பீர்கள்.

ஆனால் இன்னும் உங்களைப் பற்றி எழுதாதீர்கள்! சில சமயங்களில் ஏதோ ஒரு வெளிப்படையான அடையாளமாகத் தோன்றலாம்.

எல்லாவற்றுக்கும் மேலாக, பிசாசு உள்ளே இருப்பதாக அவர்கள் கூறுகிறார்கள்.அவரைப் பற்றி, நீங்கள் அவரை நோக்கி விரல்களை சுட்டிக்காட்டுவது மற்றும் குற்றம் சாட்டுவது போல் ஒலிக்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். தொடர்புகொள்வதற்காகப் பேசுங்கள், குற்றம் சாட்ட வேண்டாம்.

உதாரணமாக, “ஏன் இவ்வளவு குளிர்ச்சியாகவும் தொலைவில் இருக்கிறாய்?!” என்று கூறுவதற்குப் பதிலாக, “ஹனி, ஐ லவ் யூ, ஆனால் சில சமயங்களில் நான் உன்னைப் போல் உணர்கிறேன். முன்பு போல் பாசமாக இல்லை. நீங்கள் நலமாக இருக்கிறீர்களா?”

வித்தியாசம் மிகப்பெரியது.

முதலாவது, “நீங்கள் ஏன் காதலனாக சிறப்பாக செயல்படவில்லை? நீங்கள் காதலிக்கத் தகுதியற்றவரா?!”

இரண்டாவது மொழிபெயர்ப்பில், “நான் உங்களுக்காக மிகவும் அக்கறை கொண்டுள்ளேன். ஏதோ தவறு இருப்பதை நான் கவனிக்கிறேன். சொல்லுங்கள், நான் கேட்க வந்துள்ளேன்.”

மேலும் நீங்கள் ஒரு பயனுள்ள மற்றும் அமைதியான உரையாடலை விரும்பினால், அதைச் செய்வது எளிதானதாக இல்லாவிட்டாலும் பிந்தையதை நீங்கள் அதிகம் செய்ய வேண்டும்.

நீங்கள் ஒட்டும் தன்மையைக் குறைக்க வேண்டிய குறிப்பிட்ட விஷயங்களை அவரிடம் சொல்லுங்கள்

அவர் ஒரு சோம்பேறி உரையாசிரியராகிவிட்டாரா?

சரி, அவர் பிஸியாக இருக்கிறார் என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். , இந்த விஷயத்தில் அவர் செய்ய வேண்டிய அடிப்படைக் காரியத்தைக் கோருங்கள், அதாவது அவர் பிஸியாக இருக்கிறார் என்று உங்களுக்குச் சொல்ல வேண்டும்!

அவர் உங்களைப் புறக்கணிப்பதற்குப் பதிலாக “நான் பிஸியாக இருக்கிறேன், பிறகு பேசுங்கள்” என்று குறுஞ்செய்தி அனுப்பலாம். உங்கள் உறவில் அதிசயங்களைச் செய்யுங்கள்.

அவர் மிகவும் பிஸியாக இருந்தால், அவர் அதிக நேரம் உழைக்கும் அனைத்து இரவுகளுக்கும் ஈடுசெய்ய குறைந்தது ஒரு நாள் முழுவதும் நீங்கள் ஒன்றாக இருக்க விரும்பலாம். அந்த வகையில், நீங்கள் எதிர்நோக்குவதற்கு ஏதாவது இருக்கிறது என்ற உண்மையின் மூலம் உங்கள் கவலை மற்றும் "பற்றுள்ள" பக்கம் ஆறுதல் அடையும்.

இந்தச் சிறிய நம்பிக்கையையும் நீங்கள் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன.நீங்கள் இறுக்கமாகவும் தேவையுடனும் உணரும்போது உங்களை அமைதிப்படுத்துவதற்கான சைகைகள் நீண்ட தூரம் செல்கின்றன.

இவற்றைப் பற்றி அவரிடம் சொல்லி, அவர் சமரசம் செய்ய விரும்புகிறாரா என்பதைப் பார்க்க முயற்சிக்கவும்.

ஆனால் நிச்சயமாக நீங்கள் அவரைப் பற்றியும் சிந்திக்க வேண்டும். அவரை தொலைவில் இருக்க நீங்கள் என்ன செய்யலாம்?

அவருக்கு சுவாசிக்க சிறிது இடம் தேவை அல்லது உங்களிடமிருந்து கொஞ்சம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று நான் பந்தயம் கட்டுகிறேன். ஆனால் விவரத்தை அவரிடம் கேளுங்கள். நீங்கள் அவரை மோசமாக உணராமல் அவரது பொழுதுபோக்குகளில் ஈடுபட அனுமதிக்க வேண்டும் என்று அவர் விரும்புகிறாரா? பிறகு அதைச் செய்ய முயலுங்கள்.

தேவையான மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள்

நீங்கள் ஏற்கனவே ஒருவருக்கொருவர் தேவைகளைப் பற்றி விவாதித்துள்ளதால், அவற்றைச் செயலுக்கு மொழிபெயர்ப்பதற்கான நேரம் இது.

அதன் மூலம், நான் நீங்கள் ஒரு சமரசத்தைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்க வேண்டும் என்று அர்த்தம். உங்கள் இருவருக்குமே உங்கள் தேவைகள் உள்ளன, நீங்கள் இருவரும் அதிகமாக வளைந்து கொள்ளாமல், உடைந்து போகாமல், அவர்கள் பெரும்பாலும் சந்திக்கப்படுவதை உறுதிசெய்ய விரும்புகிறீர்கள்.

மேலும், அப்படி ஒரு சமரசம் செய்துகொள்ள நீங்கள் முடிவு செய்தவுடன், உங்கள் முடிவை நிறைவேற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பேரம் பேசுவது.

உங்களில் இருவருக்குமே இது எளிதாக இருக்காது, ஆனால் நீங்கள் ஒருவரையொருவர் உண்மையாக நேசித்தால், நீங்கள் வேலையில் ஈடுபடத் தயாராக இருப்பீர்கள்.

எதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகளைக் கொண்டிருங்கள்

அப்போது கூட, அவர்களால் உடனடி பாசமுள்ள மற்றும் ஒட்டிக்கொண்ட பையனாக மாற முடியாது என்பதை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும் (என்னை நம்புங்கள், நீங்கள் அதையும் விரும்பவில்லை).

அவருக்கும் உங்களுக்கும் நினைவூட்டுங்கள், நீங்கள் உடனடியாக குளிர்ச்சியாகவும், ஜென்னாகவும் மாற முடியாது... மேலும் காலப்போக்கில் கூட, நீங்கள் முழுமையாக குளிர்ச்சியடையப் போவதில்லை.

நீங்கள்.மற்றவரின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதற்காக ஒருவருடைய வாழ்க்கையையும் ஆளுமையையும் உயர்த்த விரும்பவில்லை அல்லது சிறிது நேரம் எடுக்கும் ஒன்றை அவசரப்படுத்த முயற்சித்து உங்கள் மனதை இழக்க விரும்பவில்லை.

உறவுகள் நேரம் எடுக்கும், மேலும் இணக்கமும் பாசமும் மட்டும் அல்ல உறவின் முதல் சில தேதிகளில் அல்லது வருடங்களில் கூட எளிதாக அமைக்கப்படும்.

நீங்கள் ஒருவரையொருவர் நேசிக்கிறீர்கள். ஒருவரையொருவர் நேசிக்கவும் மதிக்கவும் செய்யும் முயற்சியில் ஈடுபட நீங்கள் தயாராக உள்ளீர்கள். ஆனால் நீங்கள் இருவரும் நலமாக இருக்கிறீர்கள், மனிதர்கள் மட்டுமே என்பதை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்.

உங்களுடன் இணைந்து செயல்பட்டதற்கு அவர்களுக்கு நன்றி

சில தோழர்கள் தொலைதூரத்தில் இருப்பதாக குற்றம் சாட்டப்படும்போது அவர்கள் மேலும் பின்வாங்குவார்கள்.

0>அவர்களுக்கு இது "நீங்கள் என்னைக் காதலிக்கவில்லை" என்று கூறுவதற்குச் சமம், அதனால் அவர்கள் முயற்சி செய்வதிலும் சோர்வடைகிறார்கள். அவர்கள் ஒரு நல்ல உறவைப் பேண இயலாதவர்கள் என்று நினைக்கவும் செய்கிறது.

நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய அவர் மாற்றங்களைச் செய்யத் தயாராக இருக்கிறார் என்பதுதான் அன்பின் வரையறை, இல்லையா?

எனவே அவரை பாராட்டுவதாக உணருங்கள். "சரியான தூரத்தைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம் என்று எனக்குத் தெரியும், நீங்கள் விஷயங்களைச் செய்யத் தயாராக இருப்பதில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். நான் உன்னை நேசிக்கிறேன்.”

உறுதிப்படுத்தல் மற்றும் பாராட்டு வார்த்தைகள் நீண்ட தூரம் செல்லும்.

அது அவரை சிறப்பாகச் செய்யத் தூண்டுவது மட்டுமின்றி, அவரை நேர்மறையாகப் பார்க்கவும் செய்யும். வெளிச்சம்.

கடைசி வார்த்தைகள்

அப்படியானால்...உங்களுக்குப் பற்று இருக்கிறதா?

மேலே உள்ள பெரும்பாலான பற்றும் குணநலன்களுடன் நீங்கள் தொடர்புடையவராக இருந்தால், நீங்கள் நிச்சயமாகப் பற்றிக்கொள்ளும் நபர்தான்.

ஆனால் பாசமாகவும் விருப்பமாகவும் இருப்பதுபாசம் உண்மையில் ஒரு மோசமான பண்பு அல்ல. உண்மையில், நான் குளிர்ச்சியை விட ஒட்டிக்கொள்ள விரும்புகிறேன். ஆனால் அது உங்கள் உறவு நாடகத்தை ஏற்படுத்தினால், கண்டிப்பாக அதைக் குறைக்கவும்.

அதேபோல், இந்தக் கட்டுரையில் அவர் உண்மையில் தொலைவில் இருப்பவர் என்பதைத் தெளிவாக்கியிருந்தால், நீங்கள் வர முடியுமா என்பதைப் பார்க்க நீங்கள் விஷயங்களைப் பேச முயற்சிக்க வேண்டும். ஒரு சமரசம்.

ஆனால் இங்கே விஷயம்: அது ஒரு வழி அல்லது மற்றொன்றாக இருக்க வேண்டியதில்லை என்பதை நினைவில் வையுங்கள்— அது இரண்டும் இருக்கலாம்! நீங்கள் கொஞ்சம் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கலாம், அவர்கள் சற்று தொலைவில் இருக்கலாம்.

ஆனால் பிறகும் விட்டுவிடாதீர்கள். இது முற்றிலும் இயல்பானது.

முக்கியமானது என்னவென்றால், நீங்கள் ஒருவரையொருவர் மகிழ்விக்கும் முயற்சியில் ஈடுபடுவதும், உங்கள் தேவைகள் இரண்டும் போதுமான அளவு பூர்த்தி செய்யப்பட்டுள்ள சமநிலையைக் கண்டறிவதும் ஆகும்.

உறவு பயிற்சியாளர் உங்களுக்கு உதவ முடியுமா? கூடவா?

உங்கள் சூழ்நிலையில் குறிப்பிட்ட ஆலோசனையை நீங்கள் விரும்பினால், ஒரு உறவு பயிற்சியாளரிடம் பேசுவது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.

தனிப்பட்ட அனுபவத்திலிருந்து இதை நான் அறிவேன்…

சில சில மாதங்களுக்கு முன்பு, எனது உறவில் ஒரு கடினமான பாதையில் இருந்தபோது நான் ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவை அணுகினேன். நீண்ட காலமாக என் எண்ணங்களில் தொலைந்து போன பிறகு, எனது உறவின் இயக்கவியல் மற்றும் அதை எப்படி மீட்டெடுப்பது என்பது பற்றிய தனித்துவமான நுண்ணறிவை அவர்கள் எனக்குக் கொடுத்தனர்.

நீங்கள் இதற்கு முன்பு ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கவில்லை என்றால், அது ஒரு மிகவும் பயிற்சி பெற்ற உறவு பயிற்சியாளர்கள் சிக்கலான மற்றும் கடினமான காதல் சூழ்நிலைகளில் மக்களுக்கு உதவக்கூடிய தளம்.

சில நிமிடங்களில் நீங்கள் சான்றளிக்கப்பட்ட உறவு பயிற்சியாளருடன் தொடர்பு கொண்டு பெறலாம்உங்கள் சூழ்நிலைக்கு ஏற்ற ஆலோசனை.

எனது பயிற்சியாளர் எவ்வளவு அன்பானவர், அனுதாபம் மற்றும் உண்மையாக உதவிகரமாக இருந்தார் என்பதைக் கண்டு நான் அதிர்ச்சியடைந்தேன்.

இங்கே உள்ள இலவச வினாடி வினாவை சரியான பயிற்சியாளருடன் பொருத்திப் பார்க்கவும். நீங்கள்.

விவரங்கள்.

2) இந்த "தொலைதூர" குணாதிசயங்களில் ஏதேனும் அவரிடம் உள்ளதா?

எல்லா பிரச்சனைகளுக்கும் "நாடகத்திற்கும்" காரணமானவர் என்று குற்றம் சாட்டப்படுவது நியாயமற்றது என நீங்கள் நினைத்தால், பிறகு நீங்கள் அவரைக் கூர்ந்து கவனிக்க முயற்சிக்க வேண்டும்.

கீழே உள்ள குணாதிசயங்கள் அவரை விவரிக்கிறது என நீங்கள் நினைக்கிறீர்களா என்பதைப் பார்க்க முயற்சிக்கவும்:

• அவருக்கு உறுதிமொழிகள் செய்வதில் சிக்கல் உள்ளது.
5>அவர் மிகவும் கவனத்துடன் இருந்தார்.
• எந்த காரணமும் இல்லாமல் மக்களின் உதவியை மறுக்கிறார்.
• அவர் ஒரு தனிமையான ஓநாய்.
• அவரது பதில்கள் குறுகியவை மற்றும் மிச்சம்.
• அவர் எளிதில் திறக்கமாட்டார்.

இவை தொலைதூரத்திலும் ஒதுங்கியும் இருப்பவர்களை விவரிக்கும் வகையான விஷயங்கள். எனவே இவற்றில் ஏதேனும் ஒரு குறியைத் தாக்கினால், அவர் உண்மையில் தனது தூரத்தைக் கடைப்பிடிக்கிறார் (ஒருவேளை, அவர் அதைச் செய்கிறார் என்பதை அறியாமல்).

அவர் தனிப்பட்டதாக இருக்க விரும்பும் ஏதோவொன்றில் அவர் போராடிக்கொண்டிருக்கலாம், அல்லது ஒருவேளை அவர் உங்களைத் தள்ளிவிடுவார். அவர் நெருக்கத்தைப் பற்றி பயப்படுவதாலும், நீங்கள் மிகவும் நெருக்கமாகிவிட்டதால் நிர்பந்தமாக உங்களைத் தள்ளிவிடுவதாலும் கூட இருக்கலாம்.

மேலும் பார்க்கவும்: எல்லோரும் விரும்பும் ஒரு இனிமையான ஆளுமையைப் பெற 14 குறிப்புகள்

அவர் தொலைதூரத்தில் செயல்படுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, எனவே சந்தேகத்தின் பலனை அவருக்கு வழங்குவது நல்லது. அவர் அன்பற்றவர் என்று குற்றம் சாட்டுவதை விட.

3) உங்கள் கடந்தகால உறவுகளைச் சரிபார்க்கவும்

பெரும்பாலானவர்கள் குறுகிய காலத்தில் நிறைய மாறலாம் உங்கள் கடந்தகால உறவுகளின் போக்குகளுக்குள்—போக்குகள் ஒரு காரணத்துக்கான போக்குகள், பெரும்பாலான நேரங்களில் அவை இன்னும் உடைக்கப்படாத பழக்கங்களைக் காட்டிக்கொடுக்கின்றன.

உங்கள் முன்னாள்களிடம் சொல்லியிருக்கிறார்களா?நீங்கள் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கிறீர்களா? கடந்த காலத்தில் நீங்கள் ஒட்டிக்கொண்டிருப்பதை நீங்கள் கவனித்திருக்கிறீர்களா, அதை ஒப்புக்கொண்டீர்களா?

அவரைப் பற்றி என்ன? அவர் தொலைதூரத்தில் இருக்கிறார், அக்கறையற்றவர் அல்லது கவனக்குறைவாக இருக்கிறார் என்று அவருடைய கடந்தகால தோழிகள் யாராவது அவரிடம் சொன்னார்களா?

இது போன்ற கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள பயப்படாதீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் இருவரையும் நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள அவர்கள் உதவுவார்கள். நிகழ்கிறது.

மேலும், நீங்கள் அடையாளம் கண்டு, மாற்றுவதாக சபதம் செய்திருப்பதால், உங்கள் பெருமைகளை ஓய்ந்துவிடாதீர்கள்—யாரும் மறுபிறப்புகளில் இருந்து விடுபட மாட்டார்கள்.

நீங்கள் இந்த விஷயங்களைப் பற்றி விவாதிக்கும்போது, நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் அன்பாக நடந்து கொள்ள வேண்டும். யார் குற்றம் சொல்ல வேண்டும் என்பதை நிரூபிப்பதற்காக "கடந்த காலத்தை தோண்டி எடுக்கவும்" வேண்டாம்.

4) ஒரு உறவு நிபுணரை எடைபோடட்டும்

நீங்கள் எவ்வளவு வேண்டுமானாலும் படிக்கலாம் கட்டுரைகளை நீங்கள் இதையோ அல்லது அதையோ கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள், ஆனால் சில சமயங்களில் எல்லாவற்றையும் நீங்களே செய்வது கடினமாக இருக்கலாம்.

அதாவது...உங்கள் தீர்ப்பு உண்மையிலேயே பக்கச்சார்பற்றது என்பதை நீங்கள் எவ்வளவு உறுதியாக நம்பலாம்? அல்லது பார்க்க வேண்டிய அனைத்தையும் நீங்கள் பார்க்கிறீர்களா?

அது எளிதல்ல.

அதனால்தான் ஒரு தொழில்முறை உறவு பயிற்சியாளரிடம் அவர்களின் நுண்ணறிவுக்குப் பேச பரிந்துரைக்கிறேன்.

>உங்கள் சார்புகளால் தொடப்படாத இரண்டாவது கருத்தை அவர்கள் உங்களுக்கு வழங்குவது மட்டுமல்லாமல், அவர்கள் தங்கள் சொந்த அனுபவங்களையும், அவர்கள் உதவிய ஆயிரக்கணக்கான வாடிக்கையாளர்களின் அனுபவங்களையும் பெற முடியும்.

என்னைப் பொறுத்தவரை நீங்கள் செல்லக்கூடிய சிறந்த இடம் ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோ.

நான் அவர்களிடம் பலமுறை ஆலோசனை செய்துள்ளேன்,எனது உறவில் நான் எதிர்கொண்ட பல்வேறு பிரச்சனைகளுக்காக.

அவர்கள் எனக்கு குக்கீ-கட்டர் ஆலோசனையை மட்டும் வழங்கவில்லை, ஆனால் உண்மையில் நான் சொல்வதைக் கேட்டு, என் சூழ்நிலைக்கு ஏற்ற ஆலோசனைகளை வழங்குவதில் சிரமப்பட்டனர்.

0>இதை இன்னும் சிறப்பாகச் செய்ய, உறவு நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வது அவ்வளவு கடினமாக இல்லை. தொடங்குவதற்கு நீங்கள் இங்கே கிளிக் செய்யலாம், மேலும் 10 நிமிடங்களில் ஆலோசகரைக் காண்பீர்கள்.

5) நீங்கள் மற்றவர்களுடன் எப்படி நடந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதைக் கவனியுங்கள்

நீங்கள் இருக்கிறீர்களா என்பதைக் கண்டறிய ஒரு வழி ஒரு பற்று கொண்ட நபர் அல்லது அவர் தொலைதூர நபர் என்பது எங்கள் நண்பர்களையும் குடும்பத்தினரையும் எடைபோட அனுமதிப்பதன் மூலம் ஆகும்.

உங்கள் மற்ற உறவுகளைப் பாருங்கள்.

உங்கள் “காதல் ஆர்வத்திற்கு” பிறகு உங்கள் பற்றுதல் அடுத்ததாக இருக்கும் உங்கள் நண்பர்களிடம் மிகத் தெளிவாகத் தெரிகிறது… மேலும் நீங்கள் ஒட்டிக்கொண்டிருப்பதை நீங்கள் உணராமல் இருக்கலாம்!

உண்மையில் அது உங்கள் சிந்தனை முறையில் இயல்பாக்கப்பட்டிருக்கலாம், அந்த ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் தூண்டுதல்களை நீங்கள் ஒரு சாதாரண பகுதியாக நினைத்திருக்கலாம். இப்போது வரை உள்ள உறவுகள்!

ஆனால் திரும்பிப் பாருங்கள்.

உங்கள் நண்பர்கள் உங்களுக்கு உடனடியாக பதிலளிக்காதபோது நீங்கள் குமுறுகிறீர்களா அல்லது நீங்கள் இல்லாமல் எங்காவது சென்றால் அவர்கள் வருத்தப்படுகிறீர்களா?

0>உண்மை என்னவென்றால், பற்றுதல் பாகுபாடு காட்டாது. நீங்கள் உங்கள் நண்பர்களிடம் பற்றுக் கொண்டிருந்தால்... உங்கள் பையனிடமும் நீங்கள் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கலாம்.

பற்று என்பது ஒரு நடத்தை முறை, மேலும் யாரோ ஒருவர் மீது உங்கள் உணர்வுகள் குறிப்பாக வலுவாக இருக்க வேண்டும் என்பதற்காகத் தூண்டப்பட வேண்டும். . அந்த உணர்வுகள் எவ்வளவு வலுவாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவு உறுதியாக நீங்கள் இருப்பீர்கள்இருக்கலாம் , மற்றும் நிகழ்காலத்தில் பெரும்பாலான மக்கள் போராடும் பல பிரச்சனைகள் அவர்களின் குழந்தைப் பருவத்தில் இருந்தே காணப்படுகின்றன.

நமது எதிர்பார்ப்புகள், எல்லைகள் மற்றும் பல விஷயங்களை நாம் எவ்வாறு கருத்தாய்வு செய்து உணர்கிறோம் என்பதை சிறுவயதில் நாம் பெற்ற அனுபவங்கள் தெரிவிக்கின்றன. வயது வந்தோருக்கான வாழ்க்கையை நாம் எவ்வாறு வழிநடத்துகிறோம் என்பது முக்கியம்.

எனவே, உங்கள் குழந்தைப் பருவத்தில் உங்களில் ஒருவர் உங்களைப் பற்றிக்கொள்ளும் அனுபவங்களைச் சந்தித்திருக்கிறீர்களா என்பதைப் பார்ப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும். சிறுவயதில் நீங்கள் எப்போதாவது புறக்கணிக்கப்பட்டதாக உணர்ந்திருக்கிறீர்களா?

ஒருவேளை நீங்கள் இடம் விட்டு இடம் மாறிக்கொண்டே இருந்தீர்களா? அல்லது இயற்கையாகவே ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் நபர்களைச் சுற்றி நீங்கள் வெறுமனே வளர்ந்திருக்கலாம், அது எப்படி அன்பு இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்?

மற்றும் உங்கள் பையனைப் பற்றி என்ன?

அவர் எப்போதாவது துரோகம் அல்லது வேறு சிலவற்றைப் பற்றி மனம் திறந்து பேசியிருக்கிறாரா? ஒருவித அதிர்ச்சி? ஒருவேளை அவர் தனக்கு நெருக்கமான ஒருவரை இழந்திருக்கலாம், அவருடைய பெற்றோர்களில் ஒருவர் அவரைக் கைவிட்டதைப் போல அல்லது அவரது சிறந்த நண்பரை ஏமாற்றியிருக்கலாம். அதனால்தான் அவர் தொலைவில் இருக்கிறார்.

உங்கள் பிரச்சினைகள் எவ்வளவு ஆழமாக உள்ளன என்பதை அறியவும் இது உதவும். இது விஷயங்களை தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக் கொள்ளாமல் இருப்பதை எளிதாக்குகிறது... மேலும் அந்தச் சிக்கல்களைத் தீர்க்க உதவுவது எப்படி.

7) உங்கள் இணைப்புப் பாணிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

எங்கள் வயதுவந்தோரின் வாழ்க்கையில் உறவுகளை நாம் கையாளும் விதம் நான்கு பரந்த அளவில் உள்ளது. 'பாணிகள்', மற்றும் அதை அங்கீகரிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும்இவற்றில் எது உங்களிடம் உள்ளது.

அதிர்ஷ்டவசமாக, கண்டுபிடிக்க எளிதான வழி உள்ளது. உங்கள் இணைப்பு பாணியை அடையாளம் காண, வினாடி வினாவை இங்கே எடுக்கலாம். உங்களால் முடிந்தால், நீங்கள் இருவரும் ஒருவரையொருவர் நன்றாகப் புரிந்துகொள்வதற்காக அவரையும் எடுத்துக்கொள்ளச் செய்யுங்கள்.

குறிப்பாக நீங்கள் கவனிக்க விரும்பும் இரண்டு ஸ்டைல்கள் உள்ளன.

கவலையான நடை, மிகவும் பரந்த பக்கவாதம், ஒரு நபர் தொடர்ந்து ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும் என்று விரும்புகிறார். இல்லையெனில், அவர்கள் பீதி அடைகிறார்கள்.

எனவே நீங்கள் சோதனையை எடுத்து இந்த முடிவைப் பெற்றால், உங்கள் இருவருக்கும் இடையில் நீங்கள் ஒட்டிக்கொண்டிருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

பயத்துடன் தவிர்க்கும் பாணி, மறுபுறம், அந்த நபர் தன்னைத் தவிர வேறு எவரிடமும் திருப்தியையும் மகிழ்ச்சியையும் தேடுகிறார் என்று அர்த்தம். அவர்களுடன் மிகவும் நெருக்கமாக பழகி, சுவரை உருவாக்க விரும்பும் நபர்களை அவர்கள் அடிக்கடி சந்தேகிக்கிறார்கள்.

உங்கள் பையன் இந்த முடிவைப் பெற்றிருந்தால், உங்கள் பதில் உங்களிடம் உள்ளது. அவர் பெரும்பாலும் தொலைவில் இருக்கிறார்.

நிச்சயமாக, இது போன்ற சோதனைகள் 100% துல்லியமாக இல்லை, எனவே நீங்கள் இன்னும் சிறிது உப்புடன் முடிவுகளைப் பார்க்க வேண்டும்.

8) நேர்மையான கருத்தைப் பெறுங்கள் மற்றவர்களிடமிருந்து

மூன்றாம் தரப்பினரின் கருத்தைத் தேடுவது மதிப்புக்குரியதாக இருக்கலாம்.

நண்பர்களும் குடும்பத்தினரும் உங்களைப் பற்றிய விஷயங்களை உங்களுக்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே கண்டுபிடித்திருப்பார்கள். அவற்றை நீங்களே கண்டுபிடியுங்கள். ஆனால் அவர்கள் இந்த விஷயங்களை ஒரு காரணத்திற்காக உங்களிடம் சொல்லவில்லை. அந்த காரணம் நீங்கள் ஒருவேளை கேட்கவில்லை. அல்லது நீங்கள் புண்படுத்தப்படுவீர்கள் என்று அவர்கள் பயப்படுகிறார்கள்.

எனவே தெளிவான தீர்வுஇந்த பிரச்சனை, அப்படியானால், வெறுமனே கேட்பதுதான்.

உங்களைப் பற்றியும், அவரைப் பற்றியும் அவர்களிடம் கேளுங்கள்.

அவரது குடும்பத்தினரோ அல்லது உங்களுடைய குடும்பத்தினரோ உங்கள் இருவரைப் பற்றி ஏதேனும் கருத்து தெரிவித்திருந்தால், அவர்களை நினைவுபடுத்த முயற்சிக்கவும். அவற்றைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள்.

பொதுவாக, "நான் எப்படிப் பற்றிக்கொண்டிருக்கிறேன் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்?" போன்ற வெளிப்படையான கேள்விகளை நீங்கள் கேட்க விரும்புவீர்கள். அல்லது "அவர் எப்பொழுதும் சற்று ஒதுங்கியிருக்கிறாரா?" ஆம்-இல்லை என்பதற்குப் பதிலாக, "நான் ஒட்டிக்கொண்டிருப்பதாக நீங்கள் நினைக்கிறீர்களா?" முடிந்தால்.

நீங்கள் நம்பக்கூடிய மற்றொரு மூன்றாம் தரப்பு கருத்து, ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவிடமிருந்து பயிற்சி பெற்ற உறவு பயிற்சியாளரின் கருத்து.

ஹேக்ஸ்பிரிட்டில் இருந்து தொடர்புடைய கதைகள்:

0>உங்கள் குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களைப் போலல்லாமல், அவர்களின் கருத்துக்கள் ஒரு சார்புடையவை அல்ல. அவர்கள் உங்களை தனிப்பட்ட முறையில் அறிந்திருக்க மாட்டார்கள், அதனால் அவர்கள் மனதில் உண்மையில் என்ன இருக்கிறது என்பதை அவர்கள் தடுக்க மாட்டார்கள். மேலும் பையன், அவர்களுக்கு நிறைய புத்திசாலித்தனமான விஷயங்களைச் சொல்ல வேண்டும்.

என்னுடன் நேர்மையாக இருக்க என் பயிற்சியாளர் பயப்படவில்லை (அவள் எனக்கு தெரிந்த மென்மையான மனிதர்களில் ஒருவராக இருந்தாலும் கூட), அது மந்திர தந்திரம் என்று நான் நம்புகிறேன் அது என்னையும் எனது உறவையும் வியத்தகு முறையில் மேம்படுத்த உதவியது.

ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவை முயற்சித்துப் பாருங்கள். நீங்கள் வருத்தப்பட மாட்டீர்கள்.

9) உங்களில் இருவருக்குமே எவ்வளவு நேரம் இருக்கிறது?

உங்கள் இருவரில் எவ்வளவு நேரம் இருக்கிறது என்பது யாரோ ஒருவர் இருக்கிறார்களா இல்லையா என்பதற்கான ஒரு துப்பு. ஒட்டிக் கொண்டிருக்கிறானா அல்லது தொலைவில் இருக்கிறானா இல்லையா.

முதலில் யோசித்துப் பார்ப்பது வினோதமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் விஷயம் என்னவென்றால், அவர் எப்போதும் பிஸியாக இருந்தால்—சொல்லுங்கள், வேலை அல்லது பள்ளி அல்லது பொழுதுபோக்குகளில்—அவருக்கு மிகக் குறைந்த நேரமும் சக்தியும் இருக்கும். மீது உதிரிவேறு எதுவும் இல்லை.

அதுமட்டுமின்றி, அவனது மனமும் உன்னை மிஸ் செய்வதில் மிகவும் ஆர்வமாக இருக்கும்.

இதன் முடிவு என்னவென்றால், அவன் தனிமையை உணர சிறிது நேரம் எடுக்கும். அவர் பொதுவாகக் குறைவாகவே இருப்பார்.

இது உண்மையில் அவரை "தொலைவில்" தோன்றச் செய்யலாம்.

மறுபுறம், அதிக ஓய்வு நேரத்தைக் கொண்டிருப்பது உங்கள் மனதுக்கு அதிக நேரம் இருக்கிறது என்று அர்த்தம். உங்கள் எண்ணங்களுக்கு மேல் செல்லுங்கள்!

உங்கள் தனிமை மற்றும் தேவைகள் வேகமாக அமைவதை நீங்கள் உணர்வீர்கள், மேலும் உங்கள் தேவைகளை அவர் நிறைவேற்றிக் கொள்வதற்கு நீங்கள் மிகவும் ஆசைப்படுவீர்கள். நீங்கள் "பற்றுள்ளவராக" தோன்றத் தொடங்குகிறீர்கள்.

அப்படியானால் உங்களுக்கு அதிக நேரம் கிடைக்கும், அதே சமயம் அவருக்கு மிகக் குறைவான நேரம்... நீங்கள் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கலாம், மேலும் அவர் தொலைவில் இருக்கலாம்.

0>“சரிசெய்தல்” போதுமானது—உங்கள் நேரத்தை சிறப்பாக நிர்வகிக்கவும்!—எப்பொழுதும் சாத்தியமில்லை என்றாலும்.

10) நீங்கள் அன்பையும் உறவுகளையும் எப்படிப் பார்க்கிறீர்கள் என்பதை மதிப்பிடுங்கள்

ஒவ்வொருவருக்கும் என்ன என்பது குறித்து அவரவர் கருத்து உள்ளது. நெருக்கம் எப்படி இருக்கும் நீங்கள் ஒரு நல்ல உறவை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளுங்கள், அல்லது அன்பைக் கொடுக்கும்போது அதைக் காணத் தவறிவிடுங்கள்.

மேலும் சில சமயங்களில் நீங்கள் "தவறான" எதிர்பார்ப்புகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. அவை வெறுமனே இணக்கமற்றதாகவோ அல்லது பொருந்தாததாகவோ இருக்கலாம்.

அவர் நினைக்காத ஒருவராக இருக்கலாம்உங்களை நேசிக்க அவர் எப்போதும் உங்களைச் சுற்றி இருக்க வேண்டும், மேலும் நீங்கள் ஏற்கனவே ஏராளமான அன்பைக் கொடுத்திருந்தாலும் கூட "பற்றியவராக" செயல்படக்கூடிய ஒருவராக நீங்கள் இருக்க முடியும்.

அதனால்தான் நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்பதை தொடர்ந்து மறுபரிசீலனை செய்வது நல்லது. அன்பையும் நெருக்கத்தையும் காண்க.

ஆனால் நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம்... இந்த எதிர்பார்ப்புகளை உண்மையில் எப்படி அமைக்கிறீர்கள்? நீங்கள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ கேட்கும்போது உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்?

சரி, உங்களுக்கான சரியான பதிலை உங்களால் மட்டுமே கண்டுபிடிக்க முடியும், மேலும் உங்களுடன் நல்ல உறவில் இருந்தால் மட்டுமே அதைக் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

மேலும் பார்க்கவும்: உங்கள் காதலி ஏமாற்றுகிறாரா என்பதை எப்படி சொல்வது: பெரும்பாலான ஆண்கள் தவறவிடக்கூடிய 20 அறிகுறிகள்

புகழ்பெற்ற ஷாமன் Rudá Iandê என்பவரிடமிருந்து இது நான் கற்றுக்கொண்ட ஒன்று.

இந்த மனதைக் கவரும் இலவச வீடியோவில் Ruda விளக்குவது போல், நம்மில் பலர் அறியாமலேயே நம் சொந்த காதல் வாழ்க்கையை நாசமாக்கிக் கொள்கிறோம்.

அடிக்கடி நாம் காதல் என்றால் என்ன என்பதற்கான இலட்சியப் படத்தைத் துரத்துகிறோம், மேலும் எதிர்பார்ப்புகளை உருவாக்குகிறோம்.

ருடாவின் போதனைகள் அன்பைப் பற்றிய ஒரு புதிய கண்ணோட்டத்தை எனக்குக் காட்டியது— இன்னும் நிறைய இருக்கிறது யார் அதிகம் நேசிக்கிறார்கள், யார் குறைவாக நேசிக்கிறார்கள் என்பதைக் கண்காணிப்பதை விட இது.

இலவச வீடியோவைப் பார்க்க இங்கே கிளிக் செய்யவும்.

இதைச் சரிசெய்ய நீங்கள் என்ன செய்யலாம்

இதைப் பற்றி நேர்மையாக விவாதிக்கவும் உங்கள் உறவு

உட்கார்ந்து உங்கள் உறவைப் பற்றி உண்மையாகப் பேசுவதற்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

உண்மையில் நீங்கள் மட்டும்தான் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கிறீர்களா என்பதை நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள விரும்பும் வகையில் முன்னுரை எழுதுங்கள், ஏனென்றால் அது உங்களை மேம்படுத்துவதற்கான படிகளை நீங்கள் செய்ய விரும்புகிறீர்கள்.

நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதைத் திறக்கவும்