فہرست کا خانہ
آپ اس سے رابطہ قائم کرنے کی بہت کوشش کرتے ہیں، لیکن کسی نہ کسی طرح ایسا محسوس ہوتا ہے کہ وہ کافی واپس نہیں دے رہا ہے۔
لیکن کیا یہ اس لیے ہے کہ آپ بہت زیادہ چپکے ہوئے ہیں، یا اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ دور ہو رہے ہیں؟
آپ کی مدد کرنے کے لیے، اس مضمون میں میں آپ کو یہ بتانے کے 10 طریقے دکھاؤں گا کہ آیا آپ محض چپکے ہوئے ہیں یا وہ وہی ہے جو دور ہے۔
1) کیا آپ کے پاس ان میں سے کوئی ہے "چپکی" خصلتیں؟
اس سے پہلے کہ آپ کسی دوسرے شخص کا تجزیہ کریں، یہ ایک اچھا خیال ہے کہ آپ پہلے اپنے آپ پر ایک نظر ڈالیں۔
آخر، کسی دوسرے شخص کو زیر کرنے کے بجائے خود کا اندازہ لگانا آسان ہے۔ ایک خوردبین۔
یہ دیکھنے کے لیے اندر کی طرف دیکھیں کہ کیا "مسئلہ" واقعی آپ کے ساتھ نہیں ہے۔
یہ دیکھنے کی کوشش کریں کہ کیا آپ ذیل میں بیان کردہ کسی بھی خصلت میں اپنے آپ کو پاتے ہیں:
- جب وہ تیزی سے جواب نہیں دیتا ہے تو آپ گھبرا جاتے ہیں
- آپ مسلسل ان کی سوشل میڈیا فیڈ کو چھپا رہے ہیں۔
- آپ کو اس کی ہر تقریب میں شرکت کی شدید ضرورت محسوس ہوتی ہے۔
- آپ اس کے جواب کا انتظار کیے بغیر اسے ٹیکسٹ کے بعد متن بھیجتے رہتے ہیں۔
- جب آپ اسے دوسروں کے آس پاس دیکھتے ہیں تو آپ کو رشک آتا ہے۔
- آپ اس کی نمبر 1 ترجیح بننا چاہتے ہیں۔ زیادہ تر وقت۔
یہ سب ان خصلتوں کو بیان کرتے ہیں جو چپکے ہوئے لوگوں میں عام ہیں۔ ان میں سے جتنا زیادہ آپ پر لاگو ہوتا ہے، اتنا ہی مضبوط ہوتا ہے کہ آپ واقعی چپکے ہوئے ہوں گے۔
لیکن ابھی خود کو مت لکھیں! بعض اوقات کوئی ایسی چیز جو ایک واضح علامت کی طرح محسوس ہو سکتی ہے جب سیاق و سباق میں ڈالی جائے تو وہ نہ ہو سکتی ہے۔
آخر، وہ کہتے ہیں کہ شیطان اس میں ہےاس کے بارے میں، اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ اس کی طرف انگلیاں اٹھا رہے ہیں اور اس پر الزام لگا رہے ہیں۔ بات چیت کرنے کے لیے بات کریں، الزام لگانے کے لیے نہیں۔
مثال کے طور پر، یہ کہنے کے بجائے کہ "آپ اتنے ٹھنڈے اور دور کیوں ہیں؟!"، یہ کہنے کی کوشش کریں کہ "ہنی، میں تم سے پیار کرتا ہوں، لیکن کبھی کبھی مجھے ایسا لگتا ہے جیسے تم ہو پہلے جیسا پیار نہیں کیا آپ ٹھیک ہیں؟"
فرق بہت بڑا ہے۔
پہلے کا ترجمہ ہے "آپ بوائے فرینڈ کے طور پر اچھی کارکردگی کیوں نہیں دکھا رہے ہیں؟ کیا آپ محبت کرنے کے قابل نہیں ہیں؟!”
دوسرا ترجمہ کرتا ہے کہ میں آپ کا بہت خیال رکھتا ہوں۔ میں نے دیکھا کہ کچھ گڑبڑ ہے۔ مجھے بتائیں، میں سننے کے لیے حاضر ہوں۔"
اور اگر آپ ایک نتیجہ خیز اور پُرامن گفتگو چاہتے ہیں، تو آپ کو بعد میں مزید کچھ کرنا ہوگا، چاہے یہ کرنا سب سے آسان کیوں نہ ہو۔
اسے وہ مخصوص چیزیں بتائیں جن کی آپ کو کم چپکے رہنے کی ضرورت ہے
کیا وہ ایک سست ٹیکسٹر بن گیا ہے؟
اچھا، سمجھیں کہ وہ مصروف ہے لیکن ساتھ ہی اس معاملے میں بنیادی چیز کا مطالبہ کریں، جو آپ کو بتانا ہے کہ وہ مصروف ہے!
وہ آپ کو نظر انداز کرنے کے بجائے صرف "میں مصروف ہوں، آپ سے بعد میں بات کریں" کا متن بھیج سکتا ہے، اور ایسا ہو جائے گا۔ اپنے رشتے کو حیرت انگیز بنائیں۔
بھی دیکھو: کائنات سے 8 روحانی نشانیاں (اور آپ کے لیے ان کا کیا مطلب ہے)اور اگر وہ بہت مصروف ہے، تو آپ ان تمام راتوں کی تلافی کے لیے کم از کم ایک پورا دن گزارنا چاہیں گے جو وہ اوور ٹائم کام کر رہا ہے۔ اس طرح، آپ کے بے چین اور "چپڑے" پہلو کو اس حقیقت سے تسلی ملے گی کہ آپ کے پاس کچھ انتظار کرنے کے لیے ہے۔
امکانات یہ ہیں کہ آپ کو یہ تھوڑی تسلی بھی ملے گی۔ایسے اشارے جو آپ کو پرسکون کرنے کے لیے بہت طویل سفر طے کرتے ہیں جب آپ چپکے ہوئے اور ضرورت مند محسوس کر رہے ہوں۔
اسے ان کے بارے میں بتائیں اور یہ دیکھنے کی کوشش کریں کہ آیا وہ سمجھوتہ کرنے کے لیے تیار ہے۔
لیکن یقیناً، آپ اس کے بارے میں بھی سوچنا ہے. آپ اسے کم دور کرنے کے لیے کیا کر سکتے ہیں؟
میں شرط لگا سکتا ہوں کہ اسے سانس لینے کے لیے تھوڑی سی جگہ چاہیے، یا آپ سے تھوڑی سی سمجھ بوجھ۔ لیکن اس سے تفصیلات پوچھیں۔ کیا وہ چاہتا ہے کہ آپ اسے برا محسوس کیے بغیر اسے اپنے مشاغل میں مشغول ہونے دیں؟ پھر ایسا کرنے کی کوشش کریں۔
ضروری ایڈجسٹمنٹ کریں
چونکہ آپ پہلے ہی ایک دوسرے کی ضروریات پر تبادلہ خیال کر چکے ہیں، اب وقت آگیا ہے کہ ان کو عملی شکل دیں۔
اور اس سے، میں مطلب یہ ہے کہ آپ کو سمجھوتہ کرنے کی کوشش کرنی چاہیے۔ آپ دونوں کی اپنی ضروریات ہیں اور آپ اس بات کو یقینی بنانا چاہتے ہیں کہ وہ زیادہ تر آپ دونوں میں سے کسی کو بھی بہت زیادہ جھکائے اور ٹوٹے بغیر پوری ہو جائیں۔
اور جب آپ اس طرح کے سمجھوتہ کا فیصلہ کر لیں تو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے انجام کو پورا کرتے ہیں۔ سودے کے۔
امکانات یہ ہیں کہ ضروری نہیں کہ یہ آپ دونوں میں سے کسی کے لیے آسان ہو، لیکن اگر آپ واقعی ایک دوسرے سے پیار کرتے ہیں تو آپ اس کام میں لگنے کے لیے زیادہ تیار ہوں گے۔
حقیقت پسندانہ توقعات رکھیں۔>اور اسے — اور اپنے آپ کو — یاد دلائیں کہ آپ فوری طور پر ٹھنڈا اور زین نہیں بن سکتے… اور یہاں تک کہ وقت گزرنے کے ساتھ، آپ شاید پوری طرح سے ٹھنڈا نہیں ہوں گے۔
آپایک دوسرے کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے ایک دوسرے کی زندگیوں اور شخصیتوں کو بگاڑنا نہیں چاہتے، یا کسی ایسی چیز کی جلدی کرنے کی کوشش میں اپنا دماغ کھونا نہیں چاہتے جس میں صرف تھوڑا وقت لگتا ہے۔
رشتوں میں وقت لگتا ہے، اور مطابقت اور پیار صرف نہیں ہوتا تعلقات کی پہلی چند تاریخوں یا حتیٰ کہ سالوں میں آسانی سے سیٹ ہو جائیں گے۔
آپ ایک دوسرے سے پیار کرتے ہیں۔ آپ ایک دوسرے کو پیار اور احترام کا احساس دلانے کی کوشش کرنے کو تیار ہیں۔ لیکن تسلیم کریں کہ آپ دونوں ٹھیک ہیں، صرف انسان۔
بھی دیکھو: 18 لاشعوری نشانیاں جو ایک لڑکا آپ کو پسند کرتا ہے (مکمل فہرست)آپ کے ساتھ کام کرنے کے لیے ان کا شکریہ
کچھ لوگ اس وقت پیچھے ہٹ جائیں گے جب ان پر دور رہنے کا الزام لگایا جائے گا۔
ان کے لیے، یہ کہنے کے مترادف ہے کہ "تم مجھ سے پیار نہیں کرتے" اور اس لیے وہ کوشش کرتے کرتے تھک جاتے ہیں۔ یہ انہیں یہ سوچنے پر بھی مجبور کرتا ہے کہ وہ اچھے تعلقات کو برقرار رکھنے کے قابل نہیں ہیں۔
حقیقت یہ ہے کہ وہ آپ کے خوش رہنے کو یقینی بنانے کے لیے تبدیلیاں کرنے کے لیے تیار ہے، یہی محبت کی تعریف ہے، ہے نا؟
اس لیے اس کی تعریف کا احساس دلائیں۔ بولیں "میں جانتا ہوں کہ صحیح فاصلہ تلاش کرنا مشکل ہے اور مجھے خوشی ہے کہ آپ چیزوں کو کام کرنے کے لیے تیار ہیں۔ میں تم سے پیار کرتا ہوں۔"
اثبات اور تعریف کے یہ الفاظ بہت آگے جائیں گے۔
یہ نہ صرف اسے بہتر کرنے کی ترغیب دے گا، بلکہ یہ آپ کو اسے مثبت انداز میں دیکھنے پر بھی مجبور کرے گا۔ روشنی۔
آخری الفاظ
تو…کیا آپ چپکے ہوئے ہیں؟
اگر آپ اپنے آپ کو اوپر دیے گئے زیادہ تر چپچپا خصائص سے متعلق پاتے ہیں، تو آپ یقینی طور پر ایک چپکے ہوئے شخص ہیں۔
لیکن پیار اور خواہشمند ہوناپیار واقعی ایک بری خصلت نہیں ہے۔ درحقیقت، میں سردی سے زیادہ چپچپا رہنا پسند کروں گا۔ لیکن اگر یہ آپ کے رشتے میں ڈرامے کا باعث بن رہا ہے، تو اسے یقینی طور پر کم کریں۔
اسی طرح، اگر اس مضمون نے یہ واضح کیا ہے کہ وہ واقعی دور رہنے والا ہے، تو آپ کو یہ دیکھنے کے لیے بات کرنے کی کوشش کرنی چاہیے کہ آیا آپ آ سکتے ہیں۔ ایک سمجھوتہ۔
لیکن بات یہ ہے کہ: یاد رکھیں کہ اس کا ایک طریقہ یا دوسرا ہونا ضروری نہیں ہے۔ یہ دونوں ہو سکتے ہیں! یہ ہو سکتا ہے کہ آپ تھوڑے چپکے ہوئے ہوں، اور وہ تھوڑی دور ہوں۔
لیکن اس کے باوجود ہمت نہ ہاریں۔ یہ بالکل معمول کی بات ہے۔
اہم بات یہ ہے کہ آپ ایک دوسرے کو خوش کرنے کی کوشش کریں، اور ایسا توازن تلاش کریں جہاں آپ کی دونوں ضروریات مناسب طریقے سے پوری ہوں۔
کیا رشتہ کا کوچ آپ کی مدد کر سکتا ہے؟ بھی؟
اگر آپ اپنی صورتحال کے بارے میں مخصوص مشورہ چاہتے ہیں، تو رشتے کے کوچ سے بات کرنا بہت مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔
میں یہ ذاتی تجربے سے جانتا ہوں…
چند مہینوں پہلے، میں ریلیشن شپ ہیرو تک پہنچا جب میں اپنے رشتے میں سخت پیچیدگی سے گزر رہا تھا۔ اتنی دیر تک میرے خیالوں میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت فراہم کی۔
اگر آپ نے پہلے ریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں نہیں سنا ہے، تو یہ ہے ایسی سائٹ جہاں انتہائی تربیت یافتہ رشتے کے کوچ لوگوں کو پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں مدد کرتے ہیں۔
صرف چند منٹوں میں آپ ایک تصدیق شدہ رشتہ کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور حاصل کر سکتے ہیںآپ کی صورت حال کے لیے تیار کردہ مشورہ۔
میرا کوچ کتنا مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار تھا اس سے میں حیران رہ گیا۔
مفت کوئز کو یہاں پر مکمل کریں آپ۔
تفصیلات۔2) کیا اس میں ان میں سے کوئی "دور" خصلت ہے؟
اگر آپ کو لگتا ہے کہ تمام مسائل اور "ڈرامہ" کی وجہ بننے والے کو مورد الزام ٹھہرانا ناانصافی ہے، پھر آپ کو اسے قریب سے دیکھنے کی کوشش کرنی چاہیے۔
یہ دیکھنے کی کوشش کریں کہ کیا آپ کو ایسا لگتا ہے جیسے نیچے کی خصوصیات اس کی وضاحت کرتی ہیں:
- اسے وعدے کرنے میں دشواری ہوتی ہے۔
- وہ بہت زیادہ توجہ کرتا تھا۔
- وہ بغیر کسی وجہ کے لوگوں کی مدد سے انکار کرتا ہے۔
- وہ تھوڑا سا اکیلا بھیڑیا ہے۔
- اس کے جوابات مختصر اور بچنا۔
- وہ آسانی سے نہیں کھلتا۔
یہ اس قسم کی چیزیں ہیں جو ان لوگوں کو بیان کرتی ہیں جو دور اور دور رہتے ہیں۔ لہٰذا اگر ان میں سے کوئی بھی نشان زد کرتا ہے، تو وہ واقعتاً اپنا فاصلہ برقرار رکھے ہوئے ہے (ممکنہ طور پر، یہ معلوم کیے بغیر کہ وہ یہ کر رہا ہے)۔
یہ ہو سکتا ہے کہ کوئی ایسی چیز ہے جس کے ساتھ وہ جدوجہد کر رہا ہے جس کے لیے وہ ذاتی رکھنا چاہتا ہے، یا شاید وہ آپ کو دور کر رہا ہے۔ یہ اس لیے بھی ہو سکتا ہے کہ وہ قربت سے خوفزدہ ہے اور صرف اضطراری طور پر آپ کو دور دھکیل رہا ہے کیونکہ آپ بہت قریب ہو گئے ہیں۔
اس کی بہت سی ممکنہ وجوہات ہیں جن کی وجہ سے وہ دور ہو سکتا ہے، اس لیے بہتر ہے کہ اسے شک کا فائدہ دیا جائے۔ اس پر محبت نہ کرنے کا الزام لگانے کے بجائے۔
3) اپنے ماضی کے تعلقات کو چیک کریں
زیادہ تر لوگ تھوڑے ہی عرصے میں کافی حد تک بدل سکتے ہیں۔
اس نے کہا، یہ دیکھنے کی قیمت دیتا ہے۔ آپ کے ماضی کے رشتوں کے رجحانات میں — رجحانات ایک وجہ سے رجحانات ہوتے ہیں، اور زیادہ تر وقت وہ عادات کو دھوکہ دیتے ہیں جو ابھی ٹوٹی نہیں ہیں۔آپ کہ آپ چپکے ہوئے تھے؟ کیا آپ نے خود کو ماضی میں چپکے رہنے کا مشاہدہ بھی کیا ہے، اور اسے تسلیم کیا ہے؟
اور اس کے بارے میں کیا خیال ہے؟ کیا اس کی ماضی کی کسی گرل فرینڈ نے اسے بتایا کہ وہ دور ہے، بے پرواہ ہے یا لاپرواہ ہے؟
اپنے آپ سے اس طرح کے سوالات کرنے سے نہ گھبرائیں، کیونکہ وہ آپ دونوں کو سمجھنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں جیسا کہ آپ موجود۔
اور اپنے اعزاز کو محض اس لیے آرام نہ کریں کہ آپ نے شناخت کی ہے اور دونوں میں سے کسی ایک کو تبدیل کرنے کا عزم کیا ہے—کوئی بھی دوبارہ ہونے سے محفوظ نہیں ہے۔
بس اس بات کو یقینی بنائیں کہ جب آپ ان چیزوں پر بات کر رہے ہیں، آپ کو ایک دوسرے کے ساتھ حسن سلوک کرنا چاہیے۔ یہ ثابت کرنے کے لیے صرف "ماضی کو کھودیں" نہ کریں کہ کون قصوروار ہے۔
4) تعلقات کے ماہر کو اس بات کا وزن کرنے دیں
آپ زیادہ سے زیادہ پڑھ سکتے ہیں۔ مضامین جیسا کہ آپ یہ یا اس کا پتہ لگانے کی کوشش کرنا چاہتے ہیں، لیکن کبھی کبھی یہ سب کچھ خود کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔
میرا مطلب ہے…آپ کو کتنا یقین ہے کہ آپ کا فیصلہ واقعی غیر جانبدارانہ ہے؟ یا یہ کہ آپ وہ سب کچھ دیکھ رہے ہیں جسے دیکھنے کی ضرورت ہے؟
یہ آسان نہیں ہے۔
اس لیے میں ان کی بصیرت کے لیے کسی پیشہ ورانہ تعلقات کے کوچ سے بات کرنے کی سفارش کروں گا۔
نہ صرف وہ آپ کو دوسری رائے پیش کر سکتے ہیں جو آپ کے تعصبات سے اچھوتے نہیں ہیں، بلکہ وہ اپنے تجربات کے ساتھ ساتھ ان ہزاروں کلائنٹس سے بھی حاصل کر سکتے ہیں جن کی انہوں نے مدد کی ہے۔
اور جہاں تک میں ہوں متعلقہ، ریلیشن شپ ہیرو وہ بہترین جگہ ہے جہاں آپ جا سکتے ہیں۔
میں نے ان سے کئی بار مشورہ کیا ہے،بہت سے مختلف مسائل کے لیے جن کا میں اپنے تعلقات کے ساتھ سامنا کر رہا تھا۔
انہوں نے مجھے صرف کوکی کٹر کا مشورہ ہی نہیں دیا، بلکہ درحقیقت میری بات سننے اور میری صورتحال کے مطابق مجھے مشورہ دینے کی زحمت کی۔ 0>اسے اور بھی بہتر بنانے کے لیے، تعلقات کے ماہر سے رابطہ کرنا اتنا مشکل بھی نہیں تھا۔ آپ شروع کرنے کے لیے یہاں کلک کر سکتے ہیں، اور آپ کو 10 منٹ میں ایک مشیر مل جائے گا۔
5) اس بات پر توجہ دیں کہ آپ دوسرے لوگوں کے ساتھ کیسا سلوک کرتے ہیں
یہ معلوم کرنے کا ایک طریقہ کہ آپ ایک چپچپا شخص یا یہ کہ وہ ایک دور کا شخص ہے اپنے دوستوں اور کنبہ والوں کو اپنا وزن کم کرنے دیتا ہے۔
اپنے دوسرے رشتوں پر ایک نظر ڈالیں۔
آپ کی "رومانٹک دلچسپی" کے بعد آپ کا چپڑاسی اگلا ہوگا۔ آپ کے دوستوں میں سب سے زیادہ ظاہر ہوتا ہے… اور ہو سکتا ہے آپ کو یہ احساس بھی نہ ہو کہ آپ چپکے ہوئے ہیں!
درحقیقت یہ آپ کے سوچنے کے انداز میں اتنا نارمل ہو سکتا ہے کہ آپ نے ان چپٹی ہوئی خواہشات کو بھی ایک عام حصہ سمجھا ہو گا۔ اب تک کے رشتوں کا!
لیکن پیچھے مڑ کر دیکھیں۔
کیا آپ اس وقت پریشان ہوجاتے ہیں جب آپ کے دوست آپ کو فوری طور پر جواب نہیں دیتے ہیں، یا جب وہ آپ کے بغیر کہیں جاتے ہیں تو پریشان ہوجاتے ہیں؟
حقیقت یہ ہے کہ چپچپا پن امتیازی سلوک نہیں کرتا ہے۔ اگر آپ اپنے دوستوں کے ساتھ چمٹے ہوئے ہیں… تو آپ شاید اپنے لڑکے کے ساتھ بھی چمٹے ہوئے ہیں۔
چپڑے رہنا ایک طرز عمل ہے، اور اس کو متحرک کرنے کی ضرورت صرف یہ ہے کہ کسی کے تئیں آپ کے جذبات خاص طور پر مضبوط ہوں۔ . اور یہ جذبات جتنے مضبوط ہوں گے، آپ اتنے ہی مضبوط ہوں گے۔ہو سکتا ہے۔
6) اپنے بچپن میں جھانکیں
اور "آپ" سے میرا مطلب صرف آپ کا نہیں بلکہ اس کا بھی ہے۔
ہم اپنے تجربات سے تشکیل پاتے ہیں۔ , اور بہت سے مسائل جن سے زیادہ تر لوگ موجودہ وقت میں نبردآزما ہوتے ہیں ان کا پتہ ان کے بچپن سے لگایا جا سکتا ہے۔
بچپن میں جو تجربات ہوتے ہیں وہ بتاتے ہیں کہ ہم اپنی توقعات، حدود اور بہت سی دوسری چیزوں کا تصور اور ادراک کیسے کرتے ہیں۔ یہ اس بات کے لیے اہم ہیں کہ ہم بالغ زندگی کو کیسے چلاتے ہیں۔
اس لیے یہ دیکھنے کے لیے اپنے بچپن کا جائزہ لینا ضروری ہے کہ آیا آپ میں سے کوئی بھی ایسے تجربات سے گزرا ہے جو آپ کو چپکنے اور اسے دور کر دیتے ہیں۔
آپ نے کبھی بچپن میں نظر انداز ہونے کا احساس کیا؟
کیا آپ شاید ایک جگہ سے دوسری جگہ منتقل ہوتے رہے، جتنی جلدی آپ نے دوستی کی جتنی جلدی آپ نے انہیں کھو دیا؟ یا شاید آپ صرف ان لوگوں کے ارد گرد بڑھے ہیں جو قدرتی طور پر چپکے ہوئے ہیں، اور آپ کو لگتا ہے کہ محبت کیسی ہونی چاہیے؟
اور آپ کے لڑکے کا کیا ہوگا؟
کیا اس نے کبھی دھوکہ دہی یا کسی اور کے بارے میں بات کی ہے؟ صدمے کی قسم؟ شاید اس نے اپنے کسی قریبی کو کھو دیا، جیسے اس کے والدین میں سے کوئی اسے چھوڑ کر چلا گیا یا اس کا سب سے اچھا دوست بھاگ گیا۔ اور شاید اسی لیے وہ دور ہے۔
اس سے یہ جاننے میں بھی مدد مل سکتی ہے کہ آپ کے مسائل کتنے گہرے ہیں۔ یہ چیزوں کو ذاتی طور پر نہ لینا آسان بناتا ہے… اور ان مسائل کو حل کرنے میں کس طرح مدد کی جائے۔
7) اپنے اٹیچمنٹ کے انداز کو جانیں
اپنی بالغ زندگی میں جس طرح سے ہم تعلقات کو سنبھالتے ہیں وہ چار وسیع پیمانے پر آتے ہیں۔ 'اسٹائل'، اور اسے پہچاننا مفید ہو سکتا ہے۔ان میں سے آپ کے پاس کون سا ہے۔
خوش قسمتی سے، تلاش کرنے کا ایک آسان طریقہ ہے۔ آپ اپنے منسلکہ انداز کی شناخت کے لیے یہاں کوئز لے سکتے ہیں۔ اور اگر آپ کر سکتے ہیں تو اسے بھی لے جانے کے لیے کہو تاکہ آپ دونوں ایک دوسرے کو بہتر طور پر سمجھ سکیں۔
دو طرزیں ہیں جن پر آپ خاص طور پر توجہ دینا چاہتے ہیں۔
پریشان کن انداز، میں بہت وسیع اسٹروک، اس کا مطلب ہے کہ وہ شخص مسلسل مصروف اور توجہ دینے کی خواہش رکھتا ہے۔ بصورت دیگر، وہ گھبرا جاتے ہیں۔
لہذا اگر آپ ٹیسٹ دیتے ہیں اور یہ نتیجہ حاصل کرتے ہیں، تو امکان یہ ہے کہ آپ واقعی آپ دونوں کے درمیان چپکے ہوئے ہیں۔
خوفناک پرہیز کا انداز، دوسری طرف، اس کا مطلب یہ ہوگا کہ وہ شخص اپنی ذات کے علاوہ کسی اور میں تکمیل اور خوشی تلاش کرتا ہے۔ وہ اکثر ایسے لوگوں پر بھی شک کرتے ہیں جو ان کے بہت قریب ہوتے ہیں اور دیوار بنانے کو ترجیح دیتے ہیں۔
اگر آپ کے لڑکے کو یہ نتیجہ ملتا ہے، تو ٹھیک ہے، آپ کے پاس آپ کا جواب ہے۔ وہ غالباً بہت دور ہے دوسروں سے
کسی فریق ثالث کی رائے تلاش کرنا اس کے قابل ہو سکتا ہے۔
دوستوں اور خاندان والوں نے اکثر آپ کے بارے میں بہت پہلے آپ کے بارے میں چیزوں کا اندازہ لگا لیا ہوگا۔ انہیں خود دریافت کریں۔ لیکن وہ آپ کو یہ چیزیں ایک وجہ سے نہیں بتا رہے ہیں۔ اور اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ نے شاید کبھی نہیں پوچھا۔ یا وہ خوفزدہ ہیں کہ آپ ناراض ہو جائیں گے۔
تو اس کا واضح حلاس کے بعد، یہ مسئلہ صرف پوچھنا ہے۔
ان سے اپنے بارے میں اور اس کے بارے میں پوچھیں۔
اگر اس کے گھر والوں نے یا آپ کے گھر والوں نے آپ دونوں میں سے کسی کے بارے میں کوئی تبصرہ کیا ہے تو انہیں یاد کرنے کی کوشش کریں اور ان کے بارے میں سوچیں۔
عام طور پر، آپ کھلے عام سوالات پوچھنا چاہیں گے جیسے "آپ کے خیال میں میں کتنا چپچپا ہوں؟" یا "کیا وہ ہمیشہ تھوڑا سا دور رہا ہے؟" ہاں-کوئی کے بجائے "کیا آپ کو لگتا ہے کہ میں چپچپا ہوں؟" جہاں ممکن ہو۔
تیسرے فریق کی ایک اور رائے جس پر آپ انحصار کر سکتے ہیں وہ ریلیشن شپ ہیرو کے تربیت یافتہ رشتے کے کوچ کی ہو گی۔
Hackspirit سے متعلقہ کہانیاں:
آپ کے خاندان اور دوستوں کے برعکس، ان کے خیالات متعصب نہیں ہیں۔ وہ آپ کو ذاتی طور پر نہیں جانتے ہیں لہذا وہ ان کے ذہن میں جو کچھ بھی ہے اسے نہیں روکیں گے۔ اور لڑکا، ان کے پاس کہنے کے لیے بہت سی سمجھدار چیزیں ہیں۔
میرے کوچ میرے ساتھ ایماندار ہونے سے نہیں ڈرتے تھے (چاہے وہ سب سے شریف لوگوں میں سے ایک ہوں جنہیں میں جانتا ہوں) اور مجھے یقین ہے کہ یہ جادوئی چال تھی۔ جس نے مجھے اپنے اور اپنے تعلقات کو ڈرامائی طور پر بہتر بنانے میں مدد کی۔
رشتہ ہیرو کو آزمائیں۔ آپ کو اس پر افسوس نہیں ہوگا۔
9) آپ میں سے کسی کے پاس کتنا وقت ہے؟
چپچپا ہے یا دور ہے یا نہیں۔پہلے تو اس کے بارے میں سوچنا عجیب لگ سکتا ہے، لیکن بات یہ ہے کہ اگر وہ ہمیشہ مصروف رہتا ہے- کہہ لیں، کام یا اسکول یا مشاغل میں، تو اس کے پاس بہت کم وقت یا توانائی ہو گی۔ اسپیئر پرکچھ اور۔
صرف یہی نہیں، اس کا دماغ بھی آپ کو یاد کرنے میں مصروف ہو جائے گا۔
تو اس کا نتیجہ یہ ہوگا کہ اسے تنہا محسوس کرنے میں تھوڑا زیادہ وقت لگے گا جتنا کہ وہ نہیں کرتا۔ وہ عام طور پر بھی کم دستیاب ہوگا۔
اس سے وہ واقعی "دور" لگ سکتا ہے۔
دوسری طرف، بہت زیادہ فارغ وقت کا مطلب ہے کہ آپ کے ذہن میں بہت زیادہ وقت ہے اپنے خیالات پر غور کریں!
آپ کو تنہائی محسوس ہو گی اور اتنی تیزی سے ضرورت محسوس ہو گی، اور آپ تک پہنچنے کے لیے زیادہ بے چین ہو جائیں گے تاکہ وہ آپ کی ضروریات پوری کر سکے۔ اس کے بعد آپ "چپڑے" لگنے لگتے ہیں۔
لہذا اگر صورتحال یہ ہے کہ آپ کے پاس بہت زیادہ فارغ وقت ہے، جبکہ اس کے پاس بہت کم ہے… تو آپ شاید چپکے ہوئے ہیں، اور وہ شاید دور ہے۔
"ٹھیک" کافی سیدھا ہے — بس اپنے وقت کا بہتر انتظام کریں!—اگرچہ ہمیشہ ممکن نہیں ہوتا۔
10) اس بات کا اندازہ لگائیں کہ آپ محبت اور رشتوں کو کس طرح دیکھتے ہیں
ہر ایک کا اپنا اپنا تصور ہوتا ہے۔ قربت ایسی نظر آنی چاہیے آپ کو ایک اچھے رشتے کو قدر کی نگاہ سے دیکھتے ہیں، یا جب آپ کو محبت دی جاتی ہے تو اسے دیکھنے میں بھی ناکام ہوجاتی ہے۔
اور بعض اوقات آپ کو "غلط" توقعات رکھنے کی بھی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ وہ محض غیر موافق یا مماثل ہو سکتے ہیں۔
وہ ایسا شخص ہو سکتا ہے جو نہیں سوچتاآپ سے محبت کرنے کے لیے اسے ہمیشہ آپ کے آس پاس رہنا پڑتا ہے، اور آپ کوئی ایسا شخص ہو سکتا ہے جو "چپڑے" کا مظاہرہ کر سکتا ہے، چاہے آپ کو پہلے ہی کثرت سے پیار دیا گیا ہو۔ محبت اور قربت کو دیکھیں۔
لیکن پھر آپ سوچیں گے… پھر آپ یہ توقعات حقیقت میں کیسے طے کرتے ہیں؟ آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ جب آپ بہت زیادہ یا بہت کم مانگ رہے ہیں؟
ٹھیک ہے، صرف آپ ہی اپنے لیے صحیح جواب تلاش کر سکتے ہیں، اور آپ کو یہ تب ہی ملے گا جب آپ کے اپنے ساتھ اچھے تعلقات ہوں گے۔
یہ وہ چیز ہے جو میں نے مشہور شمن روڈا ایانڈی سے سیکھی ہے۔
جیسا کہ روڈا اس دماغ میں مفت ویڈیو کو اڑا دینے کی وضاحت کرتا ہے، ہم میں سے بہت سے لوگ نادانستہ طور پر اپنی محبت کی زندگی کو سبوتاژ کر رہے ہیں۔ 1>
بہت زیادہ اکثر ہم ایک مثالی تصویر کا پیچھا کرتے ہیں کہ محبت کیا ہے اور ایسی توقعات پیدا کرتے ہیں جن کی کمی کی ضمانت دی جاتی ہے۔
روڈا کی تعلیمات نے مجھے محبت کے بارے میں ایک بالکل نیا تناظر دکھایا۔ یہ صرف اس بات کی نگرانی کرنے کے بجائے کہ کون زیادہ پیار کر رہا ہے اور کون کم۔
مفت ویڈیو دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
اس کو ٹھیک کرنے کے لیے آپ کیا کر سکتے ہیں
اس بارے میں ایماندارانہ گفتگو کریں آپ کا رشتہ
بیٹھیں اور اپنے رشتے کے بارے میں بات کرنے کے لیے وقت نکالیں۔
اس کی پیش کش اس انداز میں کریں کہ آپ جاننا چاہتے ہیں کہ کیا واقعی آپ ہی ہیں جو چپکے ہوئے ہیں، کیونکہ اگر یہ صورت میں، آپ خود کو بہتر بنانے کے لیے اقدامات کرنا چاہتے ہیں۔
اس بارے میں کھولیں کہ آپ کیسا محسوس کر رہے ہیں