तपाईँ उहाँसँग जोडिन धेरै प्रयास गर्नुहुन्छ, तर कुनै न कुनै रूपमा उहाँले पर्याप्त फिर्ता दिनुभएको छैन जस्तो लाग्छ।

तर के यो तपाईं धेरै अडिग हुनुको कारण हो, वा तिनीहरू टाढा भएको कारणले हो?

तपाईँलाई मद्दत गर्नको लागि, यस लेखमा म तपाइँलाई 10 वटा तरिकाहरू देखाउनेछु कि यदि तपाइँ केवल टाढिनु भएको छ वा यदि उहाँ टाढा हुनुहुन्छ भने।

1) के तपाइँसँग यी मध्ये कुनै छ "चुपटे" लक्षणहरू?

अर्को व्यक्तिलाई विश्लेषण गर्नु अघि, यो राम्रो विचार हो कि तपाईंले पहिले आफैलाई हेर्नुभयो।

तर, अर्को व्यक्तिलाई तल राख्नु भन्दा आफैलाई मूल्याङ्कन गर्न सजिलो छ। एक माइक्रोस्कोप।

"समस्या" वास्तवमा तपाईंसँग छैन भनेर हेर्नको लागि भित्रतिर हेर्नुहोस्।

तपाईँले तल वर्णन गरिएका कुनै पनि विशेषताहरूमा आफूलाई फेला पारेको छ कि छैन भनी हेर्न प्रयास गर्नुहोस्:

• उहाँले तुरुन्तै प्रतिक्रिया नदिँदा तपाईं आतंकित हुनुहुन्छ
• तपाईले निरन्तर उनको सोशल मिडिया फिड लुकाइरहनुभएको छ।
• उनी उपस्थित हुने हरेक कार्यक्रममा तपाईलाई गहिरो आवश्यकता महसुस हुन्छ।
• तपाईले उसको प्रतिक्रियाको प्रतीक्षा नगरी एकपछि अर्को टेक्स्ट पठाउनुहुन्छ।
• तपाईले उसलाई अरूको वरिपरि देख्दा तपाईलाई ईर्ष्या लाग्छ।
• तपाई उहाँको नम्बर 1 प्राथमिकता बन्न चाहनुहुन्छ। धेरै जसो समय।

यी सबैले अचम्मलाग्दो व्यक्तिहरूमा सामान्य हुने लक्षणहरू वर्णन गर्दछ। यिनीहरू तपाईंमा जति धेरै लागू हुन्छन्, तपाईं वास्तवमै अडिग हुन सक्नुहुन्छ भन्ने कुरा त्यति नै बलियो हुन्छ।

तर आफूलाई अहिले नै नलेख्नुहोस्! कहिलेकाहीँ स्पष्ट संकेत जस्तो लाग्न सक्ने कुरालाई सन्दर्भमा राख्दा त्यो नहुन सक्छ।

तर, तिनीहरू भन्छन् कि शैतान भित्र छउसको बारेमा, तपाईंले उसलाई औंला उठाइरहनुभएको र उहाँलाई आरोप लगाउने जस्तो आवाज नआओस् भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्दै। कुराकानी गर्न कुरा गर्नुहोस्, आरोप लगाउन होइन।

उदाहरणका लागि, "तिमी किन यति चिसो र टाढा छौ?!" भन्नको सट्टा, "हनी, म तिमीलाई माया गर्छु, तर कहिलेकाहीँ मलाई तपाईं जस्तै लाग्छ पहिलेको जस्तो माया छैन। तिमी सन्चै छौ?”

अन्तर ठूलो छ।

पहिलोले अनुवाद गर्छ, “तिमी किन प्रेमीका रूपमा राम्रो प्रदर्शन गर्दैनौ? के तिमी माया गर्न असक्षम छौ?!”

दोस्रोले अनुवाद गर्छ “म तिम्रो धेरै ख्याल गर्छु। केही गडबड भएको मैले थाहा पाएँ। मलाई भन्नुहोस्, म यहाँ सुन्न आएको छु।"

र यदि तपाईं फलदायी र शान्तिपूर्ण वार्तालाप चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले पछिल्ला कुराहरू गर्नै पर्छ, यो गर्न सजिलो नभए पनि।

उसलाई तपाईलाई कम चिपचिलो हुन आवश्यक पर्ने विशेष चीजहरू बताउनुहोस्

के ऊ अल्छी टेक्स्टर बनेको छ?

ठीक छ, बुझ्नुहोस् कि ऊ व्यस्त छ तर एकै समयमा , यस अवस्थामा उसले गर्नुपर्ने आधारभूत कुराको माग गर्नुहोस्, जुन तपाईलाई उहाँ व्यस्त हुनुहुन्छ भनी बताउनुहुन्छ!

उसले तपाईलाई बेवास्ता गर्नुको सट्टा "म व्यस्त छु, तपाईसँग पछि कुरा गर्नुहोस्" टेक्स्ट म्यासेज गर्न सक्नुहुन्छ, र यो हुनेछ। आफ्नो सम्बन्धमा अचम्मको काम गर्नुहोस्।

र यदि ऊ धेरै व्यस्त छ भने, उसले ओभरटाइम काम गरिरहेको सबै रातहरूको लागि क्षतिपूर्ति गर्न तपाईंले कम्तिमा एक पूरै दिन सँगै बिताउन चाहनुहुन्छ। यसरी, तपाइँको चिन्तित र "अडिग" पक्षले तपाइँसँग आशा गर्न केहि छ भन्ने तथ्यबाट सान्त्वना पाउनेछ।

सम्भवहरू छन् कि तपाइँसँग यी थोरै आश्वस्त पनि हुनेछन्।इशाराहरूले तपाईंलाई शान्त पार्न लामो बाटो जान्छ जब तपाईं अडिग र खाँचोमा परेको महसुस गर्नुहुन्छ।

यसको बारेमा उसलाई बताउनुहोस् र ऊ सम्झौता गर्न इच्छुक छ कि छैन भनेर हेर्न प्रयास गर्नुहोस्।

तर पक्कै पनि, तपाईं उसको बारेमा पनि सोच्नुपर्छ । उसलाई कम टाढा बनाउन तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ?

म शर्त गर्छु कि उसलाई सास फेर्नको लागि थोरै ठाउँ चाहिन्छ, वा तपाईंबाट अलिकति समझ चाहिन्छ। तर उसलाई विशेष सोध्नुहोस्। के उहाँ चाहनुहुन्छ कि तपाईंले उसलाई नराम्रो महसुस नगरी उसको शौकहरूमा संलग्न हुन दिनुहोस्? त्यसपछि त्यसो गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

आवश्यक समायोजन गर्नुहोस्

तपाईंले पहिले नै एकअर्काका आवश्यकताहरू छलफल गरिसक्नुभएको हुनाले, तिनीहरूलाई कार्यमा अनुवाद गर्ने समय हो।

र त्यसबाट, म यसको मतलब तपाईंले सम्झौता खोज्न प्रयास गर्नुपर्छ। तपाईंहरू दुवैका आफ्ना आवश्यकताहरू छन् र तपाईं दुवैलाई धेरै झुकाएर र तोड्न नदिइकन ती प्रायः पूरा हुन्छन् भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्न चाहनुहुन्छ।

र तपाईंले यस्तो सम्झौता गर्ने निर्णय गरिसकेपछि, तपाईंले आफ्नो अन्त्य पूरा गर्ने कुरा सुनिश्चित गर्नुहोस्। मोलतोलको।

सम्भवहरू छन् कि यो तपाइँ मध्ये कसैको लागि सजिलो हुनेछैन, तर यदि तपाइँ एकअर्कालाई साँच्चै माया गर्नुहुन्छ भने तपाइँ काममा राख्न इच्छुक भन्दा बढी हुनुहुनेछ।

यथार्थपरक अपेक्षाहरू राख्नुहोस्

त्यसो भए पनि, तपाईंले स्वीकार गर्नुपर्नेछ कि तिनीहरू तत्काल स्नेही र लचिलो केटामा परिणत हुन सक्दैनन् (र मलाई विश्वास गर्नुहोस्, तपाईंले त्यो चाहनुहुन्न)।

र उसलाई र आफैलाई सम्झाउनुहोस् कि तपाईं तुरुन्तै चिल र जेन बन्न सक्नुहुन्न ... र समयको साथ पनि, तपाईं सम्भवतः पूर्ण रूपमा चिल आउट हुनुहुन्न।

तपाईंएकअर्काको आवश्यकता पूरा गर्न एकअर्काको जीवन र व्यक्तित्वलाई उचाल्न चाहँदैनन्, वा केही समय लाग्ने कुरा हतार गर्ने प्रयासमा आफ्नो दिमाग गुमाउन चाहँदैनन्।

सम्बन्धले समय लिन्छ, र अनुकूलता र स्नेह मात्र होइन। पहिलो केही मितिहरू वा सम्बन्धको वर्षहरूमा पनि सजिलैसँग सेट हुन गइरहेको छ।

तिमीहरू एकअर्कालाई माया गर्छौ। तपाईं एकअर्कालाई माया र सम्मानको महसुस गराउन प्रयास गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ। तर स्वीकार गर्नुहोस् कि तपाईं दुवै राम्रो हुनुहुन्छ, केवल मानव।

तपाईसँग काम गर्नका लागि उनीहरूलाई धन्यवाद

केही केटाहरू टाढा भएको आरोप लाग्दा पछि हट्छन्।

उनीहरूको लागि, यो "तिमीले मलाई माया गर्दैनौ" भन्नु बराबर हो र त्यसैले तिनीहरू प्रयास गर्दा पनि थकित हुन्छन्। यसले उनीहरूलाई राम्रो सम्बन्ध कायम राख्न असक्षम छन् भन्ने सोच पनि बनाउँछ।

तपाईं खुसी हुनुहुन्छ भनी सुनिश्चित गर्न उहाँ परिवर्तन गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ भन्ने तथ्य नै प्रेमको परिभाषा हो, होइन र?

त्यसैले उसलाई प्रशंसाको महसुस गराउनुहोस्। भन्नुहोस् "मलाई थाहा छ यो सही दूरी फेला पार्न गाह्रो छ र म खुशी छु कि तपाईं चीजहरू काम गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ। म तिमीलाई माया गर्छु।"

यि पुष्टि र प्रशंसाका शब्दहरू धेरै लामो हुनेछन्।

यसले उहाँलाई अझ राम्रो गर्न उत्प्रेरित मात्र गर्दैन, यसले तपाईंलाई उहाँलाई सकारात्मक रूपमा हेर्न पनि मद्दत गर्नेछ। उज्यालो।

अन्तिम शब्दहरू

त्यसोभए...तपाईँ अडिग हुनुहुन्छ?

यदि तपाईँले माथिका धेरैजसो चिपचिपा लक्षणहरूसँग सम्बन्धित हुनुहुन्छ भने, त्यसोभए तपाईँ पक्कै पनि एक चिल्लो व्यक्ति हुनुहुन्छ।

तर मायालु र चाहना हुनुस्नेह साँच्चै एक खराब लक्षण होइन। वास्तवमा, म चिसो भन्दा लचिलो हुन चाहन्छु। तर यदि यसले तपाइँलाई सम्बन्ध ड्रामा निम्त्याउँछ भने, त्यसलाई निश्चित रूपमा कम गर्नुहोस्।

त्यसै गरी, यदि यो लेखले यो स्पष्ट पारेको छ कि उनी वास्तवमै टाढाको व्यक्ति हुन् भने, तपाइँ आउन सक्नुहुन्छ कि भनेर हेर्नको लागि चीजहरू कुरा गर्ने प्रयास गर्नुपर्छ। एक सम्झौता।

तर यहाँ कुरा छ: याद गर्नुहोस् कि यो एक तरिका वा अर्को हुनु पर्दैन - यो दुबै हुन सक्छ! यो हुन सक्छ कि तपाईं अलि अलि अडिग हुनुहुन्छ, र तिनीहरू अलि टाढा छन्।

तर त्यसपछि पनि हार नमान्नुहोस्। यो पूर्णतया सामान्य छ।

के महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंले एकअर्कालाई खुसी बनाउन प्रयास गर्नुहुन्छ, र एक सन्तुलन पत्ता लगाउनुहोस् जहाँ तपाईंका दुवै आवश्यकताहरू पर्याप्त रूपमा पूरा हुन्छन्।

के सम्बन्ध कोचले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ? पनि?

यदि तपाइँ तपाइँको अवस्था मा विशेष सल्लाह चाहनुहुन्छ भने, यो एक सम्बन्ध कोच संग कुरा गर्न धेरै उपयोगी हुन सक्छ।

म यो व्यक्तिगत अनुभव बाट थाहा छ...

केही महिना अघि, जब म मेरो सम्बन्धमा कठिन प्याचबाट गुज्रिरहेको थिएँ, म रिलेसनसिप हिरोसँग पुगें। यति लामो समयसम्म मेरा विचारहरूमा हराइसकेपछि, उनीहरूले मलाई मेरो सम्बन्धको गतिशीलता र यसलाई कसरी ट्र्याकमा ल्याउने भन्ने बारे एक अद्वितीय अन्तरदृष्टि दिए।

यदि तपाईंले पहिले रिलेसनसिप हिरोको बारेमा सुन्नु भएको छैन भने, यो एक हो। साइट जहाँ उच्च प्रशिक्षित सम्बन्ध कोचहरूले जटिल र कठिन प्रेम परिस्थितिहरूमा मानिसहरूलाई मद्दत गर्छन्।

केही मिनेटमा तपाईं प्रमाणित सम्बन्ध कोचसँग जडान गर्न सक्नुहुन्छ र प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।तपाईंको अवस्थाको लागि उपयुक्त सल्लाह।

मेरो प्रशिक्षक कत्तिको दयालु, समानुभूतिपूर्ण र साँच्चै सहयोगी हुनुहुन्थ्यो भन्ने कुराले म छक्क परें।

यहाँ नि:शुल्क क्विज लिनुहोस्। तपाईं।

२) के उहाँसँग यी "दूर" लक्षणहरू छन्?

यदि तपाईंलाई सबै मुद्दाहरू र "नाटक" निम्त्याउनको लागि दोषी ठहराइनु अनुचित हो जस्तो लाग्छ भने, त्यसोभए तपाईंले उहाँलाई नजिकबाट हेर्ने प्रयास गर्नुपर्छ।

तपाईंलाई तलका लक्षणहरूले उहाँलाई वर्णन गरेको जस्तो लाग्छ कि भनेर हेर्न प्रयास गर्नुहोस्:

• उहाँलाई प्रतिबद्धताहरू गर्न समस्या छ।
• उनी धेरै चनाखो हुनुहुन्थ्यो।
• उसले कुनै कारण बिना नै मानिसहरूको सहयोगलाई अस्वीकार गर्दथ्यो।
• उनी अलिकति एक्लो ब्वाँसो हो।
• उसको जवाफ छोटो र बचाउने।
• उनी सजिलैसँग खुल्दैनन्।

यी यस्ता चीजहरू हुन् जसले टाढा र टाढा भएका मानिसहरूलाई वर्णन गर्दछ। त्यसोभए यदि यी मध्ये कुनै पनि चिन्हमा छ भने, तब उसले वास्तवमा आफ्नो दूरी राख्दैछ (सम्भवतः, उसले यो गरिरहेको छ भनेर थाहा नपाइकन)।

यो हुन सक्छ कि उसले व्यक्तिगत राख्न चाहेको कुरासँग संघर्ष गरिरहेको छ, वा हुनसक्छ उसले तपाईलाई टाढा धकेलिरहेको छ। यो पनि हुन सक्छ किनभने उहाँ घनिष्ठतासँग डराउनुहुन्छ र केवल रिफ्लेक्सिभ रूपमा तपाईलाई टाढा धकेल्दै हुनुहुन्छ किनभने तपाईं धेरै नजिक हुनुहुन्छ।

त्यहाँ धेरै सम्भावित कारणहरू छन् कि उसले टाढा काम गर्न सक्छ, त्यसैले उसलाई शंकाको फाइदा दिनु राम्रो हुन्छ। उसलाई माया नगरेको आरोप लगाउनु भन्दा।

3) आफ्नो विगतको सम्बन्धहरू जाँच्नुहोस्

धेरै व्यक्तिहरू छोटो समयमा धेरै परिवर्तन हुन सक्छन्।

यसले भने, यो हेर्नको लागि खर्च हुन्छ। तपाईंको विगतका सम्बन्धहरूमा प्रचलनहरू - प्रवृत्तिहरू एक कारणको लागि प्रवृतिहरू हुन्, र धेरैजसो समय तिनीहरूले तोड्न बाँकी रहेका बानीहरूलाई धोका दिन्छन्।

तपाईंका exes लाई बताएके तिमी अडिग थियौ ? के तपाईंले विगतमा आफूलाई अडिग भएको देख्नुभयो र यसलाई स्वीकार गर्नुभयो?

अनि उहाँको बारेमा के? के उसको कुनै पनि विगतका प्रेमिकाले उसलाई ऊ टाढा, ख्याल नगर्ने वा बेवास्ता गरेको बताएकी छिन्?

यस्ता प्रश्नहरू आफैलाई सोध्न नडराउनुहोस्, किनकि उनीहरूले तपाईंलाई दुईजनालाई बुझ्न मद्दत गर्न सक्छन्। उपस्थित।

र तपाईंले पहिचान गरेको र परिवर्तन गर्ने वाचा गरेको कारणले मात्र आफ्नो गौरवलाई आराम नगर्नुहोस्—कोही पनि पुन: ल्यापसबाट मुक्त छैन।

केवल निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले यी कुराहरू छलफल गर्दा, तपाईंले एकअर्कालाई दयालु व्यवहार गर्नुपर्छ। कसको दोष छ भनेर प्रमाणित गर्न "विगत खन्न" मात्र नगर्नुहोस्।

4) सम्बन्ध विशेषज्ञलाई तौल दिनुहोस्

तपाईले धेरै पढ्न सक्नुहुन्छ लेखहरू जसरी तपाईं यो वा त्यो पत्ता लगाउन प्रयास गर्न चाहानुहुन्छ, तर कहिलेकाहीँ सबै कुरा आफैले गर्न गाह्रो हुन सक्छ।

मेरो मतलब…तपाईंको निर्णय साँच्चै निष्पक्ष छ भनेर तपाईं कत्तिको पक्का हुन सक्नुहुन्छ? वा तपाईंले हेर्नु पर्ने सबै कुरा देख्दै हुनुहुन्छ?

यो सजिलो छैन।

यसैले म उनीहरूको अन्तर्दृष्टिको लागि एक पेशेवर सम्बन्ध कोचसँग कुरा गर्न सिफारिस गर्छु।

उनीहरूले तपाईलाई तपाइँको पूर्वाग्रहबाट अछुतो दोस्रो राय मात्र प्रदान गर्न सक्दैनन्, उनीहरूले आफ्नै अनुभवहरू पनि लिन सक्छन्, साथै उनीहरूले मद्दत गरेका हजारौं ग्राहकहरूबाट पनि।

र जहाँसम्म म छु चिन्तित, रिलेसनसिप हिरो तपाईं जान सक्ने उत्तम ठाउँ हो।

मैले धेरै पटक उनीहरूसँग सल्लाह गरेको छु,धेरै फरक समस्याहरूको लागि जुन मैले मेरो सम्बन्धमा सामना गरिरहेको थिएँ।

उनीहरूले मलाई कुकी कटर सल्लाह मात्र दिएनन्, तर वास्तवमा मेरो कुरा सुन्न र मलाई मेरो अवस्था अनुसार उपयुक्त सल्लाह दिन चिन्ता गरे।

यसलाई अझ राम्रो बनाउनको लागि, सम्बन्ध विशेषज्ञसँग सम्पर्कमा रहन त्यति गाह्रो पनि थिएन। तपाईंले सुरु गर्न यहाँ क्लिक गर्न सक्नुहुन्छ, र तपाईंले 10 मिनेटमा सल्लाहकार फेला पार्नुहुनेछ।

5) तपाईंले अरू मानिसहरूलाई कसरी व्यवहार गर्नुहुन्छ भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस्

तपाईं हुनुहुन्छ भने पत्ता लगाउने एउटा तरिका एक असीमित व्यक्ति वा ऊ टाढाको व्यक्ति हो भनेर हाम्रा साथीहरू र परिवारलाई तौल दिनु हो।

आफ्ना अन्य सम्बन्धहरू हेर्नुहोस्।

तपाईको "रोमान्टिक रुचि" पछि तपाइँको अटुटता अर्को हुनेछ तपाईका साथीहरूमा सबैभन्दा स्पष्ट ... र तपाईलाई थाहा पनि नहुन सक्छ कि तपाई लचिलो हुनुहुन्छ!

वास्तवमा यो तपाईको सोच्ने तरिकामा यति सामान्यीकृत हुन सक्छ कि तपाईले ती अचम्मलाग्दो आग्रहहरूलाई सामान्य भागको रूपमा सोच्नु भएको हुन सक्छ। अहिले सम्मको सम्बन्धको!

तर फर्केर हेर।

तपाईंका साथीहरूले तपाईंलाई तुरुन्तै जवाफ नदिंदा तपाईं पाउट गर्नुहुन्छ, वा तपाईं बिना कतै जाँदा रिसाउनुहुन्छ?

तथ्य यो हो कि चिपचिपापनले भेदभाव गर्दैन। यदि तपाईं आफ्ना साथीहरूसँग टाँसिरहनुभएको छ भने... त्यसोभए तपाईं आफ्नो केटाप्रति पनि टाँसिरहनुभएको छ।

अडिगता एक व्यवहारात्मक ढाँचा हो, र यसलाई ट्रिगर गर्न आवश्यक छ कि कसैप्रति तपाईंको भावनाहरू विशेष गरी बलियो हुनको लागि। । र ती भावनाहरू जति बलियो हुन्छन्, तपाईं त्यति नै बलियो हुनुहुनेछहुनसक्छ।

6) आफ्नो बाल्यकालमा हेर्नुहोस्

र “तपाईँ” भन्नाले मेरो मतलब आफ्नो मात्र होइन, उहाँको पनि हो।

हामी हाम्रा अनुभवहरूबाट बनेका छौं। , र वर्तमानमा धेरै जसो मानिसहरूले संघर्ष गरिरहेका धेरै समस्याहरू उनीहरूको बाल्यकालमा पत्ता लगाउन सकिन्छ।

बाल्यकालमा भएका अनुभवहरूले हामी हाम्रा अपेक्षाहरू, सीमाहरू, र अन्य धेरै कुराहरूलाई कसरी अवधारणा र बुझ्ने गर्छौं भन्ने जानकारी दिन्छ। हामीले वयस्क जीवनलाई कसरी नेभिगेट गर्छौं भन्ने कुराको लागि महत्त्वपूर्ण छ।

यसैले तपाईंले आफ्नो बाल्यावस्थामा हेर्नु पर्ने हुन्छ कि तपाईंहरू मध्ये कुनै एकले तपाईंलाई लचिलो बनाउने अनुभवहरूबाट गुज्रनुभएको छ कि छैन र उहाँ टाढा हुनुहुन्छ।

के तपाईंले बच्चाको रूपमा बेवास्ता गरेको महसुस गर्नुभएको छ?

के तपाईं सायद एक ठाउँबाट अर्को ठाउँमा सरिरहनु भएको छ, तपाईंले तिनीहरूलाई बनाउनुभएजस्तै मित्रता गुमाउनुभयो? वा सायद तपाई केवल स्वाभाविक रूपमा अडिग भएका मानिसहरूको वरिपरि हुर्किनुभएको छ, र तपाईलाई लाग्छ कि प्रेम कस्तो हुनुपर्छ?

र तपाईको केटाको बारेमा के हो?

के उसले कहिल्यै विश्वासघात वा अन्य कुनै कुराको बारेमा खुलासा गरेको छ? कस्तो आघात? सायद उसले आफ्नो नजिकको कोही गुमाएको छ, जस्तै कि उसको आमाबाबु मध्ये एकले उसलाई त्यागेको छ वा उसको सबैभन्दा मिल्ने साथी भागेको छ। र त्यसैले हुनसक्छ त्यसैले उहाँ टाढा हुनुहुन्छ।

यसले तपाईंका समस्याहरू कति गहिरो छ भनेर जान्न पनि मद्दत गर्न सक्छ। यसले चीजहरूलाई व्यक्तिगत रूपमा नलिन सजिलो बनाउँछ... र ती समस्याहरू समाधान गर्न कसरी मद्दत गर्ने।

7) आफ्नो संलग्न शैलीहरू जान्नुहोस्

हामीले हाम्रो वयस्क जीवनमा सम्बन्धहरू सम्हाल्ने तरिका चारवटा फराकिलोमा पर्दछ। 'शैलीहरू', र यो पहिचान गर्न उपयोगी हुन सक्छतपाईंसँग यी मध्ये कुन छ।

भाग्यवश, त्यहाँ पत्ता लगाउने सजिलो तरिका छ। तपाइँ तपाइँको संलग्न शैली पहिचान गर्न यहाँ क्विज लिन सक्नुहुन्छ। र यदि तपाईं सक्नुहुन्छ भने, उहाँलाई पनि यसलाई लिन लगाउनुहोस् ताकि तपाईं दुवैले एकअर्कालाई अझ राम्रोसँग बुझ्न सक्नुहुन्छ।

तपाईले विशेष गरी हेर्न चाहनुहुने दुईवटा शैलीहरू छन्।

चिन्तित शैली, मा धेरै फराकिलो स्ट्रोकहरू, यसको मतलब व्यक्तिले लगातार व्यस्त र ध्यान दिएको महसुस गर्न चाहन्छ। अन्यथा, तिनीहरू आतंकित हुन्छन्।

त्यसैले यदि तपाईंले परीक्षा दिनुभयो र यो नतिजा प्राप्त गर्नुभयो भने, तब सम्भावनाहरू छन् कि तपाईं साँच्चै तपाईं दुई बीचको अटुट व्यक्ति हुनुहुन्छ।

डरलाग्दो टाल्ने शैली, अर्कोतर्फ, यसको मतलब यो हो कि व्यक्तिले आफू बाहेक अरू कसैमा पूर्ति र आनन्द खोज्छ। तिनीहरू प्रायः तिनीहरूको नजिक पुग्ने र पर्खाल बनाउन रुचाउने मानिसहरूलाई पनि शंका गर्छन्।

यदि तपाईंको केटाले यो नतिजा पाउँछ भने, त्यसो भए, तपाईंसँग तपाईंको जवाफ छ। उहाँ धेरै टाढा हुनुहुन्छ।

निस्सन्देह, यस्ता परीक्षणहरू 100% सहि हुँदैनन् त्यसैले तपाईंले अझै पनि नुनको दानाको साथ परिणामहरू हेर्नु पर्छ।

8) इमानदार राय प्राप्त गर्नुहोस् अरूबाट

तेस्रो पक्षको राय खोज्न यो सार्थक हुन सक्छ।

साथी र परिवारले तपाइँको बारेमा धेरै पहिले नै तपाइँको बारेमा कुराहरू पत्ता लगाएका हुन्छन्। तिनीहरूलाई आफै पत्ता लगाउनुहोस्। तर तिनीहरूले तपाईंलाई यी कुराहरू एक कारणको लागि बताइरहेका छैनन्। र त्यो कारण हो कि तपाईंले सायद कहिल्यै सोध्नुभएको छैन। वा तिनीहरू डराउँछन् कि तपाईं अपमानित हुनुहुनेछ।

त्यसैले स्पष्ट समाधानयो समस्या, त्यसोभए, केवल सोध्नु हो।

उनीहरूलाई आफ्नो बारेमा र उहाँको बारेमा सोध्नुहोस्।

यदि उसको परिवारले वा तपाइँको बारेमा कुनै टिप्पणी गरेको छ भने, तिनीहरूलाई सम्झने प्रयास गर्नुहोस् र तिनीहरूको बारेमा सोच्नुहोस्।

सामान्यतया, तपाईंले खुला प्रश्नहरू सोध्न चाहानुहुन्छ जस्तै "म कत्तिको अडिग छु जस्तो लाग्छ?" वा "उनी सधैं अलि टाढा रहनुभएको छ?" हो-होइन को सट्टा "के तपाईलाई लाग्छ कि म लचिलो छु?" जहाँ सम्भव छ।

अर्को तेस्रो पक्षको राय जसमा तपाईंले भरोसा गर्न सक्नुहुन्छ रिलेसनसिप हिरोबाट प्रशिक्षित सम्बन्ध कोचको हो।

Hackspirit बाट सम्बन्धित कथाहरू:

तपाईंको परिवार र साथीहरूको विपरीत, तिनीहरूको विचार पक्षपाती छैन। तिनीहरूले तपाईंलाई व्यक्तिगत रूपमा चिन्दैनन् त्यसैले तिनीहरूले आफ्नो दिमागमा जे भए पनि पछि हट्ने छैनन्। र केटा, उनीहरूसँग भन्नको लागि धेरै समझदार कुराहरू छन्।

मेरो कोच मसँग इमानदार हुन डराएनन् (उनी मैले चिनेका सबै भन्दा नम्र व्यक्तिहरू मध्ये एक भए पनि), र मलाई विश्वास छ कि यो जादुई चाल थियो। जसले मलाई आफू र मेरो सम्बन्धलाई नाटकीय रूपमा सुधार गर्न मद्दत गर्‍यो।

रिलेसनशिप हिरोलाई प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं पछुताउनु हुनेछैन।

9) तपाईं मध्ये कसैसँग कति समय छ?

तपाईं मध्ये कसैको हातमा कति खाली समय छ कसैको भएको छ वा छैन भन्ने कुराको संकेत हुन सक्छ। अचम्मलाग्दो वा टाढाको होस् वा होइन।

सुरुमा यो सोच्दा अनौठो लाग्न सक्छ, तर कुरा यो हो कि यदि ऊ सधैं व्यस्त रहन्छ—भन्नुहोस्, काम वा स्कूल वा सोखमा—उनीसँग धेरै कम समय वा ऊर्जा हुनेछ। मा खालीअरु केहि।

मात्र होइन, उसको दिमाग पनि तिमीलाई सम्झन धेरै व्यस्त हुनेछ।

त्यसैले अन्तिम नतिजा यो हो कि उसले अन्यथा भन्दा एक्लो महसुस गर्न अलि बढी समय लिनेछ। ऊ सामान्य रूपमा पनि कम उपलब्ध हुनेछ।

यसले वास्तवमा उसलाई "दूर" जस्तो लाग्न सक्छ।

अर्को तर्फ, धेरै खाली समय हुनुको अर्थ तपाईंको दिमागमा धेरै समय छ। आफ्नो विचारमा जानुहोस्!

तपाईँले एक्लोपन महसुस गर्नुहुनेछ र त्यसको खाँचो छिट्टै सेट गर्नुहुनेछ, र उसले तपाईको आवश्यकताहरू पूरा गर्न सकोस् भन्नका लागि तपाई थप हताश हुनुहुनेछ। त्यसोभए तपाईं "अडिग" देखिन थाल्नुहुन्छ।

त्यसोभए यदि स्थिति यस्तो छ कि तपाईंसँग धेरै खाली समय छ, जबकि उहाँसँग थोरै छ... तब तपाईं सायद अचम्म लाग्दै हुनुहुन्छ, र उहाँ टाढा हुनुहुन्छ।

"फिक्स" पर्याप्त सीधा छ—केवल आफ्नो समयलाई राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्नुहोस्!—यद्यपि सधैं सम्भव हुँदैन।

10) तपाईं प्रेम र सम्बन्धलाई कसरी हेर्नुहुन्छ भन्ने मूल्याङ्कन गर्नुहोस्

सबैको आफ्नै अवधारणा हुन्छ। घनिष्टता जस्तो देखिनुपर्दछ।

कहिलेकाहीँ तिनीहरू धेरै फरक हुन सक्छन् र यसै कारणले गर्दा धेरै जोडीहरू सम्बन्धको सुरुका केही महिनाहरूमा झगडामा पर्छन्।

कहिलेकाहीँ गलत अपेक्षाहरू हुन सक्छ। तपाईंलाई राम्रो सम्बन्धलाई सामान्य रूपमा लिन वा माया दिँदा पनि त्यो देख्न असफल हुन्छ।

र कहिलेकाहीँ तपाईंले "गलत" अपेक्षाहरू राख्नु पनि पर्दैन। तिनीहरू केवल असंगत वा बेमेल हुन सक्छन्।

उनी सोच्न नसक्ने व्यक्ति हुन सक्छतपाईलाई माया गर्नको लागि उहाँ सधैं तपाईको वरिपरि हुनुपर्दछ, र तपाईले पहिले नै प्रशस्त माया दिनुभएको भए तापनि "अडिग" कार्य गर्न सक्ने व्यक्ति बन्न सक्नुहुन्छ।

त्यसैले तपाईलाई कसरी निरन्तरता दिनुहुन्छ भनेर पुन: मूल्याङ्कन गर्नु राम्रो विचार हो। प्रेम र घनिष्टता हेर्नुहोस्।

तर त्यसोभए तपाईं अचम्ममा पर्न सक्नुहुन्छ... तपाईंले वास्तवमा यी अपेक्षाहरू कसरी सेट गर्नुहुन्छ? तपाईलाई धेरै वा धेरै थोरैको लागि सोध्दा तपाईलाई कसरी थाहा हुन्छ?

ठीक छ, तपाईले मात्र आफ्नो लागि सही जवाफ पाउन सक्नुहुन्छ, र तपाईले यो तब मात्र पाउनुहुनेछ जब तपाईसँग राम्रो सम्बन्ध छ।

यो मैले प्रख्यात शमन रुडा इयान्डेबाट सिकेको कुरा हो।

रुडाले यो मनमा नि:शुल्क भिडियो उडाएर व्याख्या गरेझैं, हामी मध्ये धेरैले अनजानमा आफ्नो प्रेम जीवनलाई नबुझेर तोडफोड गरिरहेका छौं।

धेरै पटक हामी प्रेम के हो भनेर एक आदर्श छविको पछि लाग्दछौं र निराश हुने ग्यारेन्टी गरिएका अपेक्षाहरू निर्माण गर्छौं।

रुडाका शिक्षाहरूले मलाई प्रेममा पूर्ण नयाँ दृष्टिकोण देखायो- कि त्यहाँ धेरै कुराहरू छन्। कसले धेरै माया गरिरहेको छ र कसले कम माया गरिरहेको छ भनेर निगरानी गर्नु मात्र होइन।

नि:शुल्क भिडियो हेर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।

यसलाई ठीक गर्न के गर्न सक्नुहुन्छ

को बारेमा इमानदार छलफल गर्नुहोस्। तपाईंको सम्बन्ध

बस्नुहोस् र तपाईंको सम्बन्धको बारेमा कुरा गर्नको लागि समय लिनुहोस्।

यसलाई यस्तो तरिकाले प्रस्तुत गर्नुहोस् कि तपाईं जान्न चाहनुहुन्छ कि यो वास्तवमै तपाईं मात्र हुनुहुन्छ जो अडिग छ, किनभने यदि यो केसमा, तपाईं आफैलाई सुधार गर्नका लागि कदमहरू गर्न चाहनुहुन्छ।

तपाईंले कस्तो महसुस गरिरहनुभएको छ भन्ने बारे खोल्नुहोस्