Anda berasa takut dan bukannya teruja apabila pemberitahuan teks anda berbunyi.

Atau mungkin anda menghabiskan sepanjang hari menunggu untuk memberitahu pasangan anda tentang sesuatu yang anda teruja, tetapi mereka mula memotong anda sebaik sahaja anda mula untuk berkongsi.

Atau, anda sedang menjalani hujung minggu ketiga berturut-turut menonton mereka bermain permainan video dan bukannya melakukan sesuatu yang anda mahu lakukan.

“ Perhubungan adalah sia-sia ,” anda fikir.

Jadi, mengapa anda mengganggu?

Walaupun anda mungkin tergoda untuk memupuk hubungan yang lebih kukuh dengan kucing anda dan akaun Netflix anda, pada tahap tertentu, anda tahu pasti ada sesuatu yang lebih baik daripadanya di sana.

Sebenarnya, perhubungan hanya sia-sia jika anda mengejar yang salah.

Pastikan kebenaran berikut dalam fikiran sebelum anda memutuskan hubungan dengan seseorang yang tidak membuat anda kagum , atau sebelum anda berputus asa untuk berkencan sama sekali.

Mula-mula kita akan membincangkan mengapa perhubungan adalah sia-sia apabila anda dengan orang yang salah. Kemudian kita akan bercakap tentang sebab hubungan positif penting untuk menjalani kehidupan yang benar-benar memuaskan dan bahagia.

1. Berada dalam perhubungan yang buruk adalah lebih teruk daripada bersendirian.

Ramai orang kekal dalam perhubungan yang menyebabkan mereka sengsara hanya kerana mereka lebih suka bersama seseorang, sesiapa sahaja, daripada berisiko bersendirian.

Tetapi, jika anda tidak gembira dan sunyi walaupun anda bersama seseorang, apa gunanya?

Daripada melekatperhubungan yang baik boleh menunjukkan kepada anda bahawa perhubungan bukanlah sia-sia.

Sebaliknya, ia adalah sesuatu yang boleh menjadikan setiap bahagian lain dalam hidup anda lebih kaya dan lebih memuaskan.

Memupuk rasa untuk syarikat anda sendiri boleh menjadi sangat membebaskan.

Anda akan mempelajari perkara tentang diri anda dan menjadi lebih kreatif dan berdaya tahan.

Apabila anda tidak takut bersendirian, anda hanya akan berpuas hati dengan perhubungan yang benar-benar menggembirakan anda.

2. Anda bukan pasangan yang sesuai untuk semua orang.

Jika anda bersama seseorang yang nampaknya tidak begitu teruja untuk bersama anda — atau, jika anda seorang yang tidak teruja dengannya dengan siapa anda — ada kemungkinan besar bahawa ini bukan perhubungan untuk anda.

Dalam kehidupan temu janji anda, anda akan bertemu orang yang menandai semua kotak, tetapi entah bagaimana tidak menggembirakan anda cara yang sepatutnya.

Kadangkala, ia akan menjadi lebih terang-terangan daripada itu, dan anda akan mengalami ketidakserasian yang ketara.

Mungkin kelihatan cetek untuk berpisah dengan seseorang kerana anda' ialah burung hantu yang lewat, dan mereka suka tidur awal.

Anda mungkin merasakan anda dan pasangan anda tidak menyukai makanan yang sama. Tetapi, jika perkara itu membuat anda tidak gembira, ini mungkin bukan orang yang sesuai untuk anda.

3. Hubungan berat sebelah memang meletihkan.

Adakah anda sentiasa membuat perancangan, menelefon dahulu atau menjaga dobi? Seseorang yang tidak berusaha dalam hubungan itu hanya ada untuk apa yang boleh dilakukannya untuk mereka. Dan orang itu meletihkan.

Fikirkanberapa banyak lagi masa yang anda ada jika anda tidak melayani seseorang yang tidak melakukan perkara yang sama untuk anda. Fikirkan betapa hebatnya jika anda tidak perlu melakukan semua usaha tambahan yang tidak berbalas itu.

Fikirkan tentang berapa banyak lagi tenaga emosi yang anda miliki jika anda disokong dengan cara yang sama seperti anda menyokong pasangan anda .

Kadangkala, apabila anda tidak mendapat cukup daripada perhubungan, perhubungan tersebut menjadi sia-sia. Lebih baik bersendirian.

4. Anda tidak sepatutnya menyembunyikan diri anda yang sebenar.

Adakah anda mengelak daripada membebel dengan teruja tentang subjek yang anda suka kerana ia membosankan pasangan anda? Adakah anda tidak pernah mendengar muzik kegemaran anda apabila mereka berada di tempat anda? Berada bersama seseorang tidak bermakna memutuskan bahagian penting dalam diri anda.

Perhubungan di mana anda tidak boleh menikmati perkara yang penting bagi anda bukanlah hubungan yang sihat.

Anda lebih baik membujang daripada menahan diri daripada semua yang menjadikan anda anda.

5. Anda berhak untuk bahagia.

Ya, anda. Sesetengah orang mendapat idea bahawa hubungan yang tidak memuaskan adalah semua yang mereka layak. Orang ini bekerja dengan skema yang salah.

Skema ialah rangka kerja kognitif atau konsep yang membentuk cara kita berfikir tentang dunia. Seseorang yang telah memutuskan bahawa mereka tidak layak untuk bahagia berkemungkinan besar akan kekal dalam perhubungan yang menyebabkan mereka sengsara.

Memahami bahawa ini adalah kepercayaan yang salah ialah langkah pertama untuk mendapatkanjenis hubungan sihat yang anda layak terima.

6. Hidup ini terlalu singkat untuk dibayar kurang daripada nilai anda.

Purata jangka hayat di A.S. ialah 78.54 tahun yang singkat.

Memandangkan purata umur 16 tahun untuk hubungan pertama, itu hanya 62 tahun tersedia untuk temu janji atau perkahwinan.

Adalah satu tragedi jika anda mensia-siakan mereka pada hubungan yang tidak memuaskan.

7. Keadaan tidak menjadi lebih baik secara ajaib.

Jika ia tidak baik sekarang, ia tidak akan bertambah baik dengan sendirinya.

Jika anda menjalin hubungan dengan seseorang yang tidak menghormati anda atau melayan anda dengan baik, mereka tidak akan menjadi lebih baik dari semasa ke semasa.

Dan, jika pasangan anda tidak melihat sebarang masalah dengan tingkah laku mereka, mereka tidak mempunyai insentif untuk mengubahnya.

Jangan buang masa anda dengan hubungan yang tidak baik. Hubungan semacam itu tidak ada gunanya.

8. Anda akan mendapat satu lagi peluang untuk bercinta.

Idea untuk berada di luar sana dalam kumpulan temu janji adalah menakutkan. Anda mungkin takut kemungkinan pemadanan pada apl dan meneruskan apa yang kelihatan seperti siri tarikh kopi yang tidak berkesudahan.

Tetapi, anda tidak akan menemui hubungan yang berkualiti jika anda tidak meninggalkan hubungan yang buruk seperti anda. dalam.

9. Tidak salah jika anda menginginkan sesuatu untuk diri anda sendiri.

Kadang-kadang orang kekal dalam perhubungan kerana mereka berasa sedih untuk meninggalkan pasangan mereka sendirian. Ini adalah pemikiran yang salah.

Pasangan anda berhakkasih sayang dan sokongan, tetapi anda juga begitu. Kekal dalam perhubungan yang tidak menggembirakan anda adalah tidak adil bagi anda berdua.

Tidak mengapa untuk menginginkan lebih banyak perkara daripada kehidupan anda daripada yang diberikan oleh hubungan semasa anda. Bukan mementingkan diri sendiri untuk menginginkan pasangan yang menggembirakan anda.

10. Terdapat lebih banyak perkara dalam kehidupan daripada berada dalam perhubungan.

Adalah perkara biasa untuk berasa seperti gagal jika anda tidak berjaya dalam perhubungan. Malangnya, itu adalah pandangan yang mengabaikan semua aspek lain dalam kehidupan seseorang. Apakah hobi awak? Bagaimanakah keadaan dalam kerjaya anda? Apakah yang anda ingin pelajari tahun ini?

Daripada membuang masa anda pada hubungan yang tidak sesuai untuk anda, bagaimana jika anda meluangkan masa tersebut untuk belajar bermain gitar?

Daripada membelanjakan wang untuk tarikh yang tidak menggembirakan anda berdua, masukkan wang tersebut ke dalam dana perjalanan dan pergi terokai tempat yang anda selalu ingin lihat.

Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

Berada dalam perhubungan bukanlah tujuan hidup. Hidup adalah. Daripada takut menjadi bujang, terimalah peluang yang diberikan oleh kebebasan.

Semua yang dikatakan, perhubungan mempunyai nilai. Ia hanya soal berada di tempat yang betul. Apabila anda berada dalam hubungan yang salah, ia tidak menambah apa-apa kepada hidup anda.

Tetapi, apabila anda menemui yang betul, ia boleh memperkayakan hidup anda dalam sejuta cara yang berbeza.

Berikut ialah 10 sebabmengapa perhubungan tidak bermakna apabila anda bersama orang yang betul

1. Hubungan yang betul boleh menjadikan anda seorang yang lebih baik.

Apabila kita bersama seseorang yang berkongsi nilai kita, lebih mudah untuk mengamalkannya.

Sama ada anda ingin memperbaiki diri dengan lebih banyak bersenam, melepaskan daging, komited terhadap kerohanian anda atau memberi kembali kepada komuniti anda, meminta seseorang menyokong tindakan anda meningkatkan tindakan susulan anda.

Anggap ia sebagai versi sistem rakan.

Memiliki orang lain dengan anda menjadikan anda lebih bertanggungjawab. Ia juga memudahkan anda melakukan perkara yang anda akan rasa lebih sukar sendiri.

2. Perhubungan yang baik membuatkan anda rasa dihargai.

Apabila anda meluangkan masa dengan seseorang yang menghargai anda, hubungan itu secara semula jadi akan membantu anda berasa lebih baik tentang diri anda juga.

Harga diri yang baik dikaitkan dengan positif faedah yang terdiri daripada keyakinan yang lebih tinggi kepada keupayaan yang lebih besar untuk menguasai kemahiran baharu.

3. Hubungan yang baik mengurangkan tekanan.

Menurut ahli terapi pasangan Sally R. Connolly, hubungan yang baik ialah salah satu sokongan terbaik untuk membantu anda mengatasi tekanan.

Perhubungan memberikan kelegaan tekanan dengan membenarkan anda berkongsi beban dengan orang lain. Anda mempunyai seseorang yang boleh membantu anda menyelesaikan masalah.

Anda mempunyai seseorang yang boleh bersama anda untuk menikmati aktiviti santai.

Pasangan anda haruslah seseorang yang anda boleh curhat dan seseorang yang boleh memberi andanasihat apabila anda tidak pasti apa yang perlu dilakukan.

Dengan menyediakan orang itu untuk anda, anda mempunyai masa yang lebih mudah untuk melakukan perkara yang anda lakukan sendiri.

4. Perhubungan menjadikan anda lebih sihat.

Beberapa kajian telah mengesahkan bahawa orang dalam perkahwinan yang bahagia hidup lebih lama dan mengalami lebih sedikit masalah kesihatan.

Dalam satu kajian, penyelidik menemui hubungan antara kesihatan individu dan kepuasan pasangan mereka .

Orang yang bersama seseorang yang gembira dalam hubungan itu sendiri lebih bahagia. Mereka mempunyai kepuasan hidup yang lebih besar dan berkemungkinan untuk hidup lebih lama.

Jadi, fikirkan untuk bergembira dalam perhubungan sebagai bukan sahaja sesuatu yang baik untuk anda, tetapi juga baik untuk orang yang bersama anda. Kebahagiaan anda saling menguntungkan satu sama lain.

5. Anda akan menjadi lebih baik dari segi kewangan.

Tiada sesiapa patut memasuki atau kekal dalam hubungan kerana wang. Tetapi, tidak dapat dielakkan bahawa perkahwinan yang stabil dikaitkan dengan kekayaan yang lebih besar dari masa ke masa.

Dalam satu kajian, penyelidik mendapati bahawa orang yang berkahwin dan kekal berkahwin mempunyai empat kali ganda kekayaan, secara purata, berbanding bujang atau bercerai. rakan sebaya.

Terdapat banyak sebab untuk ini. Pertama sekali, adalah lebih mudah untuk menjimatkan apabila anda membeli-belah untuk dua orang berbanding satu.

Sebuah apartmen untuk dua orang daripada anda tidak memerlukan kos lebih daripada satu yang anda tinggali sendiri.

Membeli makanan dan memasak untuk dua orang juga lebih murah. Tambahan pula,anda mendapat faedah dua gaji dalam kebanyakan isi rumah.

6. Anda mempunyai seseorang untuk melakukan sesuatu.

Tiada sesiapa pun yang perlu takut untuk keluar dan menikmati aktiviti bersendirian.

Maksudnya, lebih mudah bagi kebanyakan orang untuk bangkit untuk mencuba restoran baharu apabila mereka mempunyai seseorang untuk pergi bersama mereka.

Apabila anda berada dalam hubungan yang bahagia dan sihat, anda lebih cenderung untuk keluar dan melakukan perkara baharu bersama-sama.

Kebaharuan seperti ini adalah baik untuk kesihatan mental dan emosi anda. Mempunyai lebih banyak peluang untuk meneroka perkara baharu boleh membantu menjadikan hidup anda lebih kaya dan menyeronokkan.

7. Kesepian tidak baik untuk kesihatan anda.

Kajian pada 2019 mendapati bahawa kesunyian adalah sama merosakkan kesihatan anda seperti menghisap 15 batang rokok sehari.

Manusia adalah makhluk sosial yang memerlukan perhubungan yang bermakna untuk berkembang maju.

Apabila kita diasingkan, kita mempunyai tahap tekanan yang lebih tinggi, serta risiko yang lebih tinggi untuk masalah fizikal yang serius seperti penyakit jantung atau strok.

Perhubungan romantik bukanlah satu-satunya jenis hubungan yang penting. Tetapi, berada dalam hubungan percintaan yang sihat bermakna anda kurang berkemungkinan berasa kesunyian.

Anda juga lebih cenderung untuk kekal bersosial dan melakukan perkara dengan pasangan lain, meningkatkan bilangan hubungan bermakna anda dengan cara lain.

8. Menjaga orang lain adalah baik untuk anda.

Dalam hubungan percintaan yang mesra, anda dilaburkan untuk kesejahteraan orang yang anda sebenarnyadengan. Ini membuka pelbagai peluang untuk menjaga dan mengasuh.

Daripada membeli hadiah kecil hinggalah menguruskan kerja yang ditakuti pasangan anda, peluang untuk menjaga satu sama lain adalah baik untuk kesihatan dan kesejahteraan anda- menjadi.

Menjaga orang lain mengurangkan tekanan anda dan membuatkan anda berasa lebih baik tentang kehidupan anda.

9. Perhubungan mendedahkan anda kepada perkara baharu.

Rakan kongsi yang ingin tahu dan aktif adalah rahmat kepada sesiapa sahaja. Mereka memberi anda peluang untuk mengetahui tentang perkara yang anda mungkin tidak pernah temui sendiri.

Selalunya, kami mencari hobi dan minat baharu melalui orang di sekeliling kami.

Mempunyai seseorang yang berkongsi dengan anda. sesetengah citarasa anda boleh bermakna lebih banyak peluang untuk meneroka dan menerima perkara baharu.

Ini boleh terdiri daripada masakan baharu kepada rancangan TV baharu kepada hobi baharu yang mungkin anda tidak tahu.

10. Berada dalam perhubungan yang bahagia memang menyeronokkan.

Berada dengan seseorang yang anda gemari boleh mengubah aktiviti yang paling biasa dan membosankan kepada sesuatu yang menyeronokkan.

Bergurau sesama sendiri semasa anda mencuci pakaian atau berlari tugas membuat masa berlalu. Pemanduan yang jauh menjadi penerokaan dan pengembaraan apabila anda bersama orang yang paling anda sayangi.

Apabila anda berada dalam hubungan yang tidak berfungsi, sukar untuk melihat betapa memuaskannya kehidupan apabila anda temui orang yang benar-benar sesuai.

Mencari orang yang sesuai dan mempunyai