Სარჩევი
აღფრთოვანების ნაცვლად შიშს გრძნობთ, როცა ტექსტური შეტყობინება ჟღერს.
ან შესაძლოა მთელი დღე ელოდეთ, რომ ეთქვათ თქვენი პარტნიორისთვის რაღაცის შესახებ, რაც აღელვებული იყავით, მაგრამ მათ დაიწყეს თქვენი მოწყვეტა, როგორც კი დაიწყეთ. გასაზიარებლად.
ან, ზედიზედ მესამე შაბათ-კვირას ზიხართ და უყურებთ მათ, თუ როგორ თამაშობენ ვიდეო თამაშებს იმის ნაცვლად, რომ გააკეთოთ ის, რისი გაკეთებაც გსურთ.
„ურთიერთობები უაზროა“, ფიქრობთ.
მაშ, რატომ ნერვიულობთ?
მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება გაგიჩნდეთ ცდუნება, დაამყაროთ ძლიერი ურთიერთობა თქვენს კატასთან და თქვენს Netflix ანგარიშთან, გარკვეულ დონეზე, თქვენ იცით, რომ რაღაც უკეთესი უნდა იყოს. იქ.
სიმართლე ისაა, რომ ურთიერთობები მხოლოდ მაშინ არის უაზრო, თუ არასწორს მისდევ.
გაითვალისწინე შემდეგი ჭეშმარიტებები, სანამ დათანხმდები ურთიერთობას იმ ადამიანთან, რომელიც არ გხიბლავს. , ან სანამ საერთოდ უარს იტყვით გაცნობაზე.
პირველად განვიხილავთ, რატომ არის ურთიერთობა უაზრო, როცა არასწორ ადამიანთან ხართ. შემდეგ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რატომ არის აუცილებელი პოზიტიური ურთიერთობები ჭეშმარიტად სრულფასოვანი და ბედნიერი ცხოვრებისთვის.
1. ცუდ ურთიერთობაში ყოფნა უარესია, ვიდრე მარტო ყოფნა.
ბევრი ადამიანი რჩება ისეთ ურთიერთობებში, რომლებიც მათ უბედურს ხდის მხოლოდ იმიტომ, რომ ურჩევნია იყოს ვინმესთან, ვინმესთან, ვიდრე რისკავს მარტო ყოფნას.
მაგრამ, თუ ვინმესთან ერთად ხარ უბედური და მარტოსული, რა აზრი აქვს?კარგ ურთიერთობას შეუძლია გაჩვენოთ, რომ ურთიერთობები არ არის უაზრო.
სამაგიეროდ, ეს არის ის, რასაც შეუძლია თქვენი ცხოვრების ყველა ნაწილი ოდნავ გამდიდრდეს და ბევრად უფრო კმაყოფილი გახადოს.
უსაფრთხო ფსონით, ჯობია, ისარგებლო მარტო ყოფნის შანსით.თქვენი კომპანიისთვის გემოვნების გამომუშავება შეიძლება ძალიან გათავისუფლებული იყოს.
თქვენ შეიტყობთ რაღაცებს საკუთარ თავზე და გახდი უფრო კრეატიული და გამძლე.
როდესაც არ გეშინია მარტო ყოფნის, მხოლოდ ისეთ ურთიერთობებს დააკმაყოფილებ, რომლებიც ნამდვილად გაბედნიერებენ.
2. თქვენ არ ხართ შესაფერისი ყველასთვის.
თუ თქვენ ხართ ისეთ ადამიანთან, რომელიც უბრალოდ არ არის ძალიან აღელვებული თქვენთან ერთად ყოფნით — ან თუ თქვენ ხართ ის, ვინც არ არის აღელვებული ვისთან ერთად ხარ — დიდი შანსია, რომ ეს არ არის შენთვის ურთიერთობა.
თქვენს გაცნობის ცხოვრებაში შეხვდებით ადამიანებს, რომლებიც ყველა უჯრას მონიშნავენ, მაგრამ რატომღაც უბრალოდ არ აღგზნებთ თქვენ. როგორც უნდა.
ზოგჯერ ეს უფრო უხეშიც იქნება, ვიდრე ეს და გექნებათ აშკარა შეუთავსებლობა.
შეიძლება არაღრმა მოგეჩვენოთ ვინმესთან ურთიერთობის გაწყვეტის სურვილი, რადგან თქვენ. დაგვიანებული ბუ ხარ და მათ მოსწონთ ადრე დაძინება.
შეიძლება გგონიათ, რომ თქვენ და თქვენს პარტნიორს არ მოგწონთ ერთიდაიგივე საჭმელი დიდი არ უნდა იყოს. მაგრამ, თუ ეს რამ გაუბედურებთ, ეს შეიძლება არ იყოს თქვენთვის შესაფერისი.
3. ცალმხრივი ურთიერთობა დამღლელია.
ყოველთვის თქვენ აწყობთ გეგმებს, ურეკავთ პირველს თუ ზრუნავთ სამრეცხაოზე? ის, ვინც ძალისხმევას არ იშურებს ურთიერთობაში, არის მხოლოდ იმისთვის, რისი გაკეთებაც შეუძლია მისთვის. და ეს ადამიანი დამღლელია.
იფიქრეკიდევ რამდენი დრო გექნებოდათ, თუ არ მოემსახურეთ ადამიანს, ვინც იგივე არ გააკეთა თქვენთვის. იფიქრეთ იმაზე, თუ რამდენად კარგი იქნება, რომ არ დაგჭირდეთ ზედმეტი, უპასუხო ძალისხმევის გაღება.
იფიქრეთ იმაზე, თუ რამხელა ემოციური ენერგია გექნებოდათ, ისევე, როგორც თქვენი პარტნიორის მხარდაჭერა. .
ზოგჯერ, როცა ურთიერთობებიდან საკმარისად არ იღებ, ეს ურთიერთობები უაზრო ხდება. სჯობს მარტო იყოთ.
4. არ უნდა დამალო შენი ნამდვილი საკუთარი თავი.
არ ერიდები აღელვებულ ლაპარაკს შენს საყვარელ საკითხებზე, რადგან მათ მობეზრდათ თქვენი პარტნიორი? არასოდეს უსმენთ თქვენს საყვარელ მუსიკას, როცა ისინი თქვენს ადგილზე არიან? ვინმესთან ყოფნა არ უნდა ნიშნავდეს საკუთარი თავის მნიშვნელოვანი ნაწილების მოწყვეტას.
ურთიერთობა, სადაც არ შეგიძლია ისიამოვნო იმით, რაც შენთვის მნიშვნელოვანია, არ არის ჯანსაღი ურთიერთობა.
შენ უკეთესი ხარ. მარტოხელა, ვიდრე ყველაფრისგან თავის შეკავება, რაც გაიძულებს.
5. თქვენ იმსახურებთ ბედნიერებას.
დიახ, თქვენ. ზოგიერთი ადამიანი ფიქრობს, რომ არადამაკმაყოფილებელი ურთიერთობა არის ის, რაც იმსახურებს. ეს ადამიანები მუშაობენ გაუმართავი სქემებით.
სქემები არის კოგნიტური ჩარჩოები ან ცნებები, რომლებიც აყალიბებენ ჩვენს აზროვნებას სამყაროზე. ვინც გადაწყვიტა, რომ არ იმსახურებს ბედნიერებას, უფრო მეტად დარჩება ისეთ ურთიერთობაში, რომელიც მას უბედურს ხდის.
გააზრება, რომ ეს არასწორი რწმენაა, პირველი ნაბიჯია მიღებისკენ.ჯანსაღ ურთიერთობას, რომელსაც იმსახურებ.
6. ცხოვრება ზედმეტად ხანმოკლეა იმისთვის, რომ დაკმაყოფილდე იმაზე ნაკლებზე, ვიდრე შენ ღირს.
აშშ-ში სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა არის მოკლე 78,54 წელი.
პირველი ურთიერთობისთვის საშუალო ასაკი 16 წლის გათვალისწინებით, ეს მხოლოდ 62 წელია შესაძლებელი გაცნობისთვის ან ქორწინებისთვის.
ტრაგედია იქნება, თუ ამ ურთიერთობებს დახარჯავთ იმ ურთიერთობებზე, რომლებიც არასრულყოფილია.
7. საქმეები ჯადოსნურად არ უმჯობესდება.
თუ ახლა ეს არ არის კარგი, ის თავისთავად არ გაუმჯობესდება.
თუ თქვენ გაქვთ ურთიერთობა ვინმესთან, რომელიც არ პატივს გცემთ ან კარგად გექცევიან, დროთა განმავლობაში ისინი არ გახდებიან უკეთესები.
და თუ თქვენი პარტნიორი ვერ ხედავს რაიმე პრობლემას მის ქცევაში, მას არ აქვს სტიმული შეცვალოს იგი.
ნუ დაკარგავ დროს ურთიერთობას, რომელიც უბრალოდ არ არის კარგი. ასეთი ურთიერთობა უაზროა.
8. თქვენ გექნებათ სიყვარულის კიდევ ერთი შანსი.
გაცნობის აუზში ყოფნის იდეა დამაშინებელია. შეიძლება გეშინოდეს აპებში შეხვედრის პერსპექტივისა და ყავის შეხვედრების გაუთავებელი სერიის გაგრძელების.
მაგრამ, ვერასდროს იპოვით ხარისხიან ურთიერთობას, თუ არ მიატოვებთ ცუდს, როგორიც ხართ. in.
9. არაფერია ცუდი იმაში, რომ რაღაცები გინდოდეს საკუთარი თავისთვის.
ზოგჯერ ადამიანები რჩებიან ურთიერთობაში, რადგან თავს ცუდად გრძნობენ პარტნიორის მარტო დატოვების გამო. ეს არასწორი აზროვნებაა.
თქვენი პარტნიორი იმსახურებსგიყვარდეს და მხარდაჭერა, მაგრამ შენც გიყვარდეს. ურთიერთობაში დარჩენა, რომელიც არ გაბედნიერებთ, არ არის სამართლიანი არც ერთი თქვენგანის მიმართ.
არაუშავს, რომ მოისურვოთ იმაზე მეტი, ვიდრე თქვენი ამჟამინდელი ურთიერთობა მოგცემთ. ეგოისტური არ არის გინდოდეს პარტნიორი, რომელიც გაბედნიერებს.
10. ცხოვრებაში უფრო მეტია, ვიდრე ურთიერთობაში ყოფნა.
არაიშვიათად იგრძნობთ თავს წარუმატებლად, თუ არ ხართ წარმატებული ურთიერთობებში. სამწუხაროდ, ეს არის შეხედულება, რომელიც უგულებელყოფს ადამიანის ცხოვრების ყველა სხვა ასპექტს. Რა არის შენი ჰობი? როგორ მიდის საქმეები შენს კარიერაში? რისი სწავლა გსურთ ამ წელს?
ნაცვლად დახარჯოთ თქვენი დრო ურთიერთობაზე, რომელიც არ გამოგადგებათ, რა მოხდება, თუ ამ საათებს დახარჯავთ გიტარაზე დაკვრის სწავლაში?
<. 0> იმის ნაცვლად, რომ ფული დახარჯოთ პაემანებზე, რომლებიც არც ერთს არ აღფრთოვანებთ, ჩადეთ იგი სამოგზაურო ფონდში და წადით დაათვალიერეთ ადგილები, რომელთა ნახვა ყოველთვის გინდოდათ.მსგავსი ისტორიები Hackspirit-დან:
ურთიერთობაში ყოფნა არ არის ცხოვრების აზრი. ცხოვრება არის. იმის ნაცვლად, რომ შეგეშინდეთ მარტოობის, ისარგებლეთ იმ შესაძლებლობებით, რომლებსაც თავისუფლება გვაძლევს.
ყველაფერზე ნათქვამია, რომ ურთიერთობებს აქვს ღირებულება. ეს მხოლოდ სწორში ყოფნაა. როდესაც არასწორ ურთიერთობაში ხარ, ეს შენს ცხოვრებას არაფერს მატებს.
მაგრამ, როდესაც იპოვი სწორს, მას შეუძლია შენი ცხოვრება გაამდიდროს მილიონობით სხვადასხვა გზით.
აქ არის 10 მიზეზებირატომ არ არის ურთიერთობა უაზრო, როცა სწორ ადამიანთან ხარ
1. სწორ ურთიერთობას შეუძლია უკეთეს ადამიანად აქციოს.
როდესაც ჩვენთან ვართ, ვინც იზიარებს ჩვენს ღირებულებებს, უფრო ადვილია მათით ცხოვრება. ხორცზე უარის თქმა, თქვენი სულიერებისადმი ერთგულება ან თქვენი საზოგადოებისთვის დაბრუნება, ვინმეს მხარდაჭერა თქვენს ქმედებებზე აუმჯობესებს თქვენს თვალსაზრისს.
იფიქრეთ ეს, როგორც მეგობრების სისტემის ვერსია.
Იხილეთ ასევე: თავმდაბალი ადამიანების 11 თვისება, საიდანაც ყველას შეგვიძლია ვისწავლოთქონა. ვინმე შენთან ერთად უფრო ანგარიშვალდებულს გხდის. ეს ასევე აადვილებს ისეთი საქმის კეთებას, რაც დამოუკიდებლად გაგიჭირდებათ.
2. კარგი ურთიერთობა გაგრძნობინებთ თავს დაფასებულად.
როდესაც დროს ატარებთ ვინმესთან, ვინც გაფასებს, ეს ბუნებრივია დაგეხმარებათ უკეთ იგრძნოთ საკუთარი თავიც.
კარგი თვითშეფასება ასოცირდება დადებითთან. სარგებელი რომელიც მერყეობს მაღალი თავდაჯერებულობიდან ახალი უნარების დაუფლების უფრო დიდ უნარებამდე.
3. კარგი ურთიერთობები ამცირებს სტრესს.
წყვილის თერაპევტის სალი რ. კონოლის თქმით, კარგი ურთიერთობა ერთ-ერთი საუკეთესო მხარდაჭერაა, რომელიც დაგეხმარებათ სტრესის დაძლევაში.
ურთიერთობა ათავისუფლებს სტრესს და საშუალებას გაძლევთ გაუზიაროს ტვირთი სხვას. გყავს ადამიანი, რომელიც დაგეხმარება პრობლემების გადაჭრაში.
გყავს ადამიანი, ვისთან ერთადაც შეგიძლია დაისვენო დასასვენებლად.
თქვენი პარტნიორი უნდა იყოს ის, ვისაც შეგიძლიათ ენდოთ და ვინც მოგცემთ.რჩევა, როცა არ ხარ დარწმუნებული, რა უნდა გააკეთო.
იმ პიროვნების შენთვის ხელმისაწვდომობის არსებობით, შენ გაგიადვილდება საქმეები, რასაც შენ თვითონ გააკეთებ.
4. ურთიერთობები უფრო ჯანმრთელს გინარჩუნებთ.
მრავალჯერადი კვლევამ დაადასტურა, რომ ბედნიერი ქორწინების მქონე ადამიანები უფრო დიდხანს ცოცხლობენ და ჯანმრთელობის ნაკლებ პრობლემებს განიცდიან.
ერთ კვლევაში მკვლევარებმა დაადგინეს კავშირი ინდივიდის ჯანმრთელობასა და პარტნიორის კმაყოფილებას შორის. .
ადამიანები, რომლებიც იყვნენ ისეთთან, ვინც ბედნიერი იყო ურთიერთობაში, თავადაც უფრო ბედნიერები იყვნენ. მათ უფრო დიდი კმაყოფილება ჰქონდათ ცხოვრებით და სავარაუდოდ უფრო დიდხანს იცოცხლებდნენ.
ასე რომ, იფიქრეთ, რომ იყოთ ბედნიერი ურთიერთობაში, როგორც არა მხოლოდ თქვენთვის კარგი, არამედ კარგი ადამიანისთვისაც, ვისთან ერთადაც ხართ. თქვენი ბედნიერება სარგებლობს ერთმანეთისთვის.
5. ფინანსურად უკეთესი იქნებით.
არავინ უნდა შევიდეს ან დარჩეს ურთიერთობაში ფულის გამო. მაგრამ, გარდაუვალია, რომ სტაბილური ქორწინება დროთა განმავლობაში უფრო მეტ სიმდიდრეს უკავშირდება.
ერთ კვლევაში, მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ადამიანები, რომლებიც ქორწინდებიან და რჩებიან ქორწინებაში, საშუალოდ ოთხჯერ მეტი სიმდიდრე აქვთ, ვიდრე მარტოხელა ან განქორწინებული. თანატოლებს.
ამისთვის ბევრი მიზეზი არსებობს. უპირველეს ყოვლისა, ბევრად უფრო ადვილია დაზოგვა, როდესაც ყიდულობთ ორს, ერთის ნაცვლად.
Იხილეთ ასევე: 15 გზა, რათა ვინმემ იფიქროს თქვენზე 24/7ორისთვის ბინა არ უნდა ღირდეს ერთზე მეტი, რომელშიც თქვენ თვითონ ცხოვრობთ.
0>საჭმლის ყიდვა და საჭმლის მომზადება ასევე იაფია. პლუს,შინამეურნეობების უმეტესობაში ორი ხელფასი გაქვთ.
6. შენ გყავს ვინმე, ვისთანაც რაღაცეები უნდა გააკეთო.
არავის არ უნდა ეშინოდეს მარტო გასვლისა და აქტივობების სიამოვნების.
როგორც ვთქვათ, ადამიანების უმეტესობისთვის უფრო ადვილია ნერვების მოშლა და ცდა ახალი რესტორანი, როდესაც მათ ჰყავთ ვინმე მათთან ერთად წასასვლელი.
როდესაც ბედნიერი და ჯანსაღი ურთიერთობა გაქვთ, უფრო დიდია ალბათობა, რომ გამოხვალთ გარეთ და ერთად გააკეთოთ ახალი საქმეები.
ასეთი სიახლეა. კარგია თქვენი გონებრივი და ემოციური ჯანმრთელობისთვის. ახალი ნივთების შესწავლის მეტი შანსი დაგეხმარებათ გახადოთ თქვენი ცხოვრება უფრო მდიდარი და სასიამოვნო.
7. მარტოობა საზიანოა თქვენი ჯანმრთელობისთვის.
2019 წელს ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ მარტოობა ისეთივე საზიანოა თქვენი ჯანმრთელობისთვის, როგორც დღეში 15 ღერი სიგარეტის მოწევა.
ადამიანები სოციალური არსებები არიან, რომლებსაც სჭირდებათ მნიშვნელოვანი ურთიერთობები განვითარებისთვის.
როდესაც იზოლირებულები ვართ, გვაქვს სტრესის უფრო მაღალი დონე, ისევე როგორც სერიოზული ფიზიკური პრობლემების მაღალი რისკი, როგორიცაა გულის დაავადება ან ინსულტი.
რომანტიული ურთიერთობები არ არის ურთიერთობის ერთადერთი მნიშვნელოვანი ტიპი. მაგრამ ჯანსაღი რომანტიკულ ურთიერთობაში ყოფნა ნიშნავს, რომ ნაკლებად იგრძნობთ თავს მარტოსულად.
ასევე, თქვენ უფრო ხშირად დარჩებით სოციალურად და სხვა წყვილებთან ერთად აკეთებთ საქმეებს, რაც სხვაგვარად გაზრდით თქვენი მნიშვნელოვანი ურთიერთობების რაოდენობას.
8. სხვა ადამიანებზე ზრუნვა კარგია თქვენთვის.
თბილ რომანტიკულ ურთიერთობაში თქვენ ინვესტიცია გაქვთ იმ ადამიანის კეთილდღეობაში, ვინც ხართ.თან. ეს ხსნის ყველანაირ შესაძლებლობას მზრუნველობისა და აღზრდისთვის.
პატარა საჩუქრების ყიდვიდან დაწყებული საოჯახო საქმეებზე ზრუნვით, რისი გაკეთებაც თქვენს პარტნიორს ეშინია, ერთმანეთზე ზრუნვის ეს შესაძლებლობები კარგია თქვენი ჯანმრთელობისთვის და კეთილდღეობისთვის. ყოფნა.
სხვებზე ზრუნვა ამცირებს თქვენს სტრესს და გაგრძნობინებთ თავს უკეთესად თქვენი ცხოვრების მიმართ.
9. ურთიერთობა გაამჟღავნებს ახალ რაღაცეებს.
ცნობისმოყვარე და აქტიური პარტნიორი ნებისმიერისთვის სიკეთეა. ისინი გაძლევენ შანსს, გაიგო ის, რაც შენ თვითონ ვერასოდეს აღმოგიჩენია.
ხშირად, ჩვენ გარშემო მყოფი ადამიანების მეშვეობით ვპოულობთ ახალ ჰობიებსა და ინტერესებს.
თქვენთან ერთად ვინმე იზიარებს. ზოგიერთი თქვენი გემოვნება შეიძლება ნიშნავდეს უფრო მეტ შანსს ახალი ნივთების შესასწავლად და ათვისებისთვის.
ეს შეიძლება მერყეობდეს ახალი სამზარეულოდან ახალ სატელევიზიო შოუმდე და ახალ ჰობიმდე, რომელიც სხვაგვარად შეიძლება არც იცოდით.
10. ბედნიერ ურთიერთობაში ყოფნა სახალისოა.
ერთმანეთთან ერთად ყოფნა, რომელიც გსიამოვნებთ, ყველაზე ბანალურ და მოსაწყენ აქტივობებსაც კი სახალისოდ გარდაქმნის.
ერთმანეთთან ხუმრობა, როცა რეცხავთ ან რბენთ. დავალებები დროს გადის. ხანგრძლივი მოგზაურობა იქცევა ძიებად და თავგადასავალად, როდესაც ხარ იმ ადამიანთან, ვინც ყველაზე მეტად გიყვარს.
როცა ურთიერთობაში ხარ, რომელიც არ მუშაობს, ძნელია იმის დანახვა, თუ რამდენად დამაკმაყოფილებელი შეიძლება იყოს ცხოვრება, როდესაც თქვენ იპოვით ისეთს, რომელიც ნამდვილად შეესაბამება.
სწორი ადამიანის პოვნა და ყოლა