16 cara pikeun ngatasi batur anu anjeun henteu kantos bobogohan (daftar lengkep)

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

Sigana sigana aneh mun digantungkeun ka batur nu can kungsi dipiboga. Tapi émosi teu rasional—paling saeutik tina sagala cinta.

Tapi, lamun teu proaktif pikeun meunangkeun eta jalma, anjeun bakal nyangkut saumur hirup. Anjeun kudu nutup panto ieu jadi hiji deui bakal muka, jadi mun nyarita. Muga-muga éta "panto anyar" bakal janten batur anu anjeun leres-leres bobogohan!

Bantuan langkung seueur, hatur nuhun. Sarta dina artikel ieu, urang bakal ngobrol ngeunaan cara anjeun bisa nungkulan batur nu teu kungsi bobogohan.

Alesan naha anjeun nyangkut

Saméméh kuring méré tips ngeunaan kumaha carana meunang leupas tina batur nu teu kungsi Tanggal, penting pikeun ngaidentipikasi alesan-alesan éta sabab éta konci pikeun anjeun maju.

Tapi émut yén daptar panyabab ieu sanés lengkep. Sabalikna, gunakeun éta salaku titik awal pikeun mikirkeun alesan anjeun sorangan.

1) Anjeun parantos nempatkeun éta dina titincakan.

Salah sahiji alesan anu paling dipikaresep naha anjeun teu tiasa ngatasi ieu. jalma sabab geus nempatkeun aranjeunna dina titincakan. Anjeun geus ningali jeung mikaresep kana hal-hal alusna bari teu malire atawa ngaminimalkeun bagian-bagianna nu goréng.

Ieu sering kajadian ku selebritis naksir, tapi ogé kajadian dina hubungan normal.

Sareng anjeun balik. batur dina jangkauan jadi superstar sampurna, anjeun meunang fixed on gagasan "meunang" aranjeunna.

Ieu normal jeung paling dipikaresep alesan. Kumaha anjeun tiasa ningali bagian goréng mun anjeun geus pernah babarengan, sanggeusayeuna éta hadé pikeun anjeun néangan haunts séjén. Lain bentang taman pikeun nongkrong, réstoran séjén pikeun sering.

9) Eureun diri tina lamunan.

Gampang néwak diri anjeun mikir "Mun kuring henteu ngalakukeun éta", atawa "Mun kuring ngan ngabejaan aranjeunna parasaan kuring lajeng", sarta éta sampurna normal.

Kaduhung bakal salawasna jadi bagian tina kahirupan. nempatan sirah anjeun. Mikiran saha atawa naon nu kudu disalahkeun, atawa sagala hal nu bisa jadi teu mantuan.

Kapungkur geus diatur, sarta euweuh jumlah lamunan bakal nempatkeun waktu tibalik.

Tempo_ogé: 10 tanda anjeun boga kapribadian kuat nu paréntah hormat

Tapi pamikiran ngeunaan eta sadaya waktu bakal ngalambatkeun prosés penyembuhan anjeun, sarta dimana anjeun bisa meunang leuwih aranjeunna dina sababaraha minggu, anjeun bisa jadi malah obsessing kana eta salila sababaraha taun gantina.

Sababaraha urang malah mikir ngeunaan batur aranjeunna pernah pernah. kungsi puluhan. Entong janten salah sahiji jalma éta.

10) Tetep tenang sareng piara hubungan anjeun sareng diri anjeun.

Teu tiasa disebatkeun - tenang penting pikeun nyageurkeun. Lamun pikiran anjeun guligah, teu aya deui jalan pikeun anjeun balik tapi ka handap dina spiral nu taya tungtung.

Waktu kuring ngarasa paling leungit dina kahirupan, kuring diwanohkeun ka video breathwork bébas ilahar dijieun ku dukun. , Rudá Iandê, anu museurkeun kana ngabubarkeun setrés sareng ningkatkeun katengtreman batin.

Hubungan kuring gagal, kuring ngarasa tegang unggal waktos. harga diri jeung kapercayaan abdi pencéthandap batu. Kuring yakin anjeun tiasa ngahubungkeun - patah hati teu saeutik pikeun nourish jantung sareng jiwa.

Pangobatan kuring ngabantosan kuring ngatur sababaraha éta, tapi éta parantos rada mahal, sareng kuring henteu hoyong. jadi hooked on pil.

Kuring teu boga nanaon leungit jeung sagalana meunang, jadi kuring nyoba video breathwork bébas ieu, sarta hasilna luar biasa.

Tapi saméméh urang indit leuwih jauh, naha Naha kuring nyarioskeun ka anjeun ngeunaan ieu?

Abdi percanten pisan dina ngabagi - Abdi hoyong batur ngarasa kakuatan sapertos kuring. Sareng, upami éta tiasa dianggo pikeun kuring, éta ogé tiasa ngabantosan anjeun.

Rudá sanés ngan ukur nyiptakeun latihan pernapasan standar - anjeunna pinter ngahijikeun latihan napas sareng shamanisme mangtaun-taun pikeun nyiptakeun aliran anu luar biasa ieu - tur éta bébas pikeun ilubiung dina.

11) Jieun daptar sipat nu dipikahoyong dina pasangan.

Coba pusatkeun diri. Kéngingkeun salembar kertas, tarik napas jero, sareng cobian nyerat hal-hal anu anjeun pikahoyong pikeun pasangan anu idéal.

Jujur. Upami anjeun mendakan diri anjeun nyerat hal-hal anu mirip teuing sareng anu anjeun bayangkeun dina éta, teras cobian sakedap pikeun ngambekan.

Tanya ka diri anjeun upami anjeun ngan saukur ngajelaskeun éta kusabab anjeun obsess kana éta. , atanapi upami aranjeunna leres-leres sakumaha anu dijelaskeun sareng anjeun henteu ngan ukur nunjukkeun cita-cita anjeun ka aranjeunna.

Seueur seringna, éta rada duaan. Jalma anu anjeun pikahoyong ngan ukur aya dina sirah anjeun, sareng aranjeunna henteu sapertossampurna pas kana cita-cita anjeun sakumaha anu anjeun pikirkeun heula.

12) Nongkrong di sabudeureun jalma anu ngajantenkeun anjeun seuri.

Coba milarian balaréa anu anjeun tiasa nyasar. Jalma sareng saha anjeun tiasa seuri babarengan tanpa paduli di dunya.

Éta bakal mangpaat upami aranjeunna henteu terang jalma anu anjeun badé angkat. Ku cara kitu anjeun ngaleungitkeun kasempetan anu anjeun tiasa ngingetkeun henteuna aranjeunna dina kahirupan anjeun.

Seuri mangrupikeun ubar anu pangsaéna, sareng humor parantos ngajantenkeun kaajaiban dina ngaleungitkeun tegangan dina atmosfir sepanjang waktos.

Tapi tangtosna, jinis humor anu dicaritakeun ogé penting. Humor anu ngarugikeun martabat batur—anu hanjakalna umum di masarakat urang—mangrupikeun hal anu terakhir anu anjeun pikahoyong.

Bisa jadi alus lamun batur diolok-olok, tapi henteu. tulungan nalika anjeun seuri.

13) Nyaritakeun ka diri sorangan yén anjeun penting.

Sapertos anu kacatet tadi, harga diri tiasa janten alesan anu ageung. naha anjeun tiasa mendakan diri anjeun caket ka batur.

Jawaban pikeun éta, tangtosna, nyobian ningkatkeun citra diri anjeun sorangan.

Sareng éta sanés ngan ukur ngabantosan anjeun ngabéréskeun masalah. jalma anu anjeun sono sareng leungit, tapi ogé ngagampangkeun anjeun milarian kasempetan deui ka hareup.

Jalma ogé resep pasangan anu percaya diri, percaya diri.

Anjeun tiasa nyobian ngobrol ka diri anjeun dina eunteung, ngingetkeun diri ngeunaan kumaha saé anjeun leres-leres. Éta anjeunhal.

Tempo_ogé: 14 euweuh tips bullsh * t pikeun nungkulan nu nyaho-eta-alls dina kahirupan anjeun

Hal séjénna nu bisa ogé dilakukeun nyaéta nuliskeun sagala pujian nu geus dicaritakeun ku batur, jeung nempona unggal waktu keur ngarasa sedih.

Anjeun kudu ngingetan. sorangan yén anjeun gaduh sakabeh hirup anjeun-kaasup kahirupan cinta anjeun-dihareupeun anjeun. Sabab bener.

14) Jaga awak.

Kaséhatan méntal jeung kaséhatan jasmani silih beungkeutan. Kaséhatan méntal anu goréng tiasa nyababkeun anjeun kaleungitan motivasi pikeun ngajaga kaséhatan fisik anjeun. Kaséhatan fisik anu goréng bakal ngarusak kaséhatan méntal anjeun.

Sareng nalika ngantunkeun batur, naha anjeun parantos bobogohan atanapi henteu, penting pikeun ngajaga kaséhatan anjeun sacara umum. Sanajan pikabitaeun pikeun ngalalaworakeun awak anjeun, éta ngan ukur bakal ngajantenkeun anjeun langkung sesah pikeun ngaleungitkeunana.

Ku kituna, tingali naon jinis tuangeun anu sayogi lokal sareng séhat. Méakkeun waktu unggal poé digawé kaluar, sanajan éta ngan jogging naék-turun tangga atawa ngalakukeun push-up.

Tapi ogé jaga ulah overdo eta. Gampang teuing nyéépkeun tuangeun sareng ditungtungan ku masalah obesitas, atanapi mendakan kanyamanan dina tuangeun anu salah sareng ngarusak ginjal, dompét, atanapi duanana.

15) Hapunten diri anjeun.

Anjeun bisa jadi cocoba pikeun ngalepatkeun diri pikeun jadi saperti "bodo" pikeun ragrag asih batur nu anjeun écés pernah bade meunang. Panginten aranjeunna kaluar tina liga anjeun, atanapi panginten anjeun parantos ningali tanda-tanda awal yén aranjeunna henteuka anjeun.

Tapi, kaleresan, henteu kunanaon. Anjeun ngarepkeun, sareng teu aya anu tiasa ngahampura anjeun pikeun ngarep-ngarep sareng ngalamun. Seueur jalma anu henteu wani ngalakukeun éta, sareng tungtungna kaleungitan kasempetan pikeun hal anu langkung ageung.

Anjeun tiasa ngabayangkeun sapertos kieu: anjeun sono sababaraha tembakan anu anjeun candak, sareng anjeun sono sadayana tembakan anu anjeun henteu tiasa nyandak.

Sareng manusa ogé ngalakukeun kasalahan. Saha waé tiasa ngalakukeun kasalahan, tapi kasalahan sanés janten gagal upami anjeun gagal diajar tina éta.

16) Hayu waktos ngalakukeun hal pikeun anjeun.

Pamustunganana, anjeun tiasa waé. 'Teu rurusuhan prosés nyageurkeun.

Anjeun tiasa ngalakukeun sagala hal pikeun ngagampangkeun anjeun, tapi sabaraha lami waktos anjeun leres-leres nyageurkeun éta di luar kendali anjeun.

Sababaraha jalma ngan kabel janten bit leuwih obsesip ti batur, contona. Teras langkung gampang pikeun jalma anu ngalaman sababaraha putus atanapi ditolak pikeun nyageurkeun tibatan jalma anu ngalaman patah hati anu kahiji atanapi kadua.

Mungkin butuh sababaraha waktos kanggo anjeun cageur, sareng anjeun tiasa frustasi upami anjeun mikir. kamajuan anjeun utamana lambat, tapi anjeun sahenteuna bisa nyandak solace dina kanyataan yén éta bakal leuwih gancang pikeun anjeun waktos salajengna.

Kacindekan

Naon nu karasa, pondokna, nyaeta patah hati. Jeung éta sarua valid naha anjeun sabenerna bobogohan batur atawa henteu.

Bisa jadi teuas pikeun meunangkeun leuwih ti batur nu boga parasaan kuat pikeun, tapi aya loba hal nu bisa Anjeun pigawé pikeun mantuan diricageur.

Anu paling penting nyaéta anjeun tetep sibuk, sareng anjeun jaga pikiran sareng awak anjeun.

Untungna, masih langkung gampang pikeun ngagentos batur anu anjeun henteu kantos gaduh. nyaéta pikeun ngabéréskeun batur anu anjeun kantos bobogohan.

Anjeun henteu kaleungitan nanaon-anjeun moal tiasa kaleungitan hiji hal anu anjeun henteu kantos gaduh. Investasi émosional anjeun dina éta tiasa waé aya, tapi éta henteu kuat sapertos anu kedahna.

Sareng pamustunganana, éta patut pikeun émut yén sanaos ayeuna tiasa nyiksa, anjeun antukna bakal cageur sareng hiji dinten. Anjeun ngan bakal nempo deui versi ieu diri anjeun sarta ngomong "Dang, naon bodo lovestruck kuring ieu!"

Naha palatih hubungan mantuan anjeun ogé?

Lamun anjeun hoyong nasehat husus dina kaayaan anjeun, bisa jadi pohara mantuan mun nyarita ka palatih hubungan.

Kuring nyaho ieu ti pangalaman pribadi…

Sababaraha bulan ka tukang, kuring nepi ka Relationship Hero nalika kuring ngalaman patch tangguh dina hubungan kuring. Saatos leungit dina pikiran kuring salami lami, aranjeunna masihan kuring wawasan anu unik ngeunaan dinamika hubungan kuring sareng kumaha carana ngabalikeunana deui.

Upami anjeun teu acan kantos nguping Pahlawan Hubungan sateuacanna, éta mangrupikeun situs dimana palatih hubungan anu dilatih pisan ngabantosan jalma-jalma ngalangkungan kaayaan cinta anu rumit sareng sesah.

Dina sababaraha menit anjeun tiasa nyambung sareng palatih hubungan anu disertipikasi sareng nampi saran anu cocog pikeun kaayaan anjeun.

Kuring ditiup ku kumahabageur, empati, jeung tulus mantuan palatih kuring.

Coba kuis gratis di dieu pikeun cocog sareng pelatih anu sampurna pikeun anjeun.

sadayana.

2) Anjeun geus bébéja yén anjeun bakal hébat babarengan.

Tekanan babaturan ogé alesan sejen naha anjeun bisa manggihan diri anjeun teu bisa ninggalkeun batur.

Anjeun geus bébéja yén anjeun bakal jadi hébat babarengan, sarta bari Anjeun meureun geus mecat éta mimitina, engké anjeun bakal manggihan diri mikir yén meureun maranéhna boga titik.

Tapi lajeng baé éta. geus teu gampang deui dideukeutan. Panginten aranjeunna bogoh ka batur atanapi aranjeunna gaduh prioritas anu sanés.

Anjeun katinggaleun ku "kumaha-upami", panginten pasti babaturan sareng kulawarga anjeun ningali hal anu hébat dina pembuatan.

3) Anjeun keur kasepian jeung néangan pikeun ngeusian kakosongan dina haté anjeun.

Panginten anjeun nembé kaluar tina perpisahan anu parah pisan. Atawa meureun anjeun kungsi nempo babaturan anjeun nikah jeung boga budak bari anjeun aya di dinya tanpa tanggal tunggal.

Naha alesanana salah sahiji di luhur atawa hal sejenna, aya liang jero, nyeri dina haté anjeun anu hayang dieusi.

Sarta ku kituna anjeun nyangkut ka jalma kahiji pikeun nembongkeun kaasih anjeun, atawa anu anjeun ngarasa aya dina jangkauan. Teras aranjeunna mimiti ngeusian pikiran anjeun, janten jalma anu saé. Éta jadi teu bisa digantikeun tanpa loba usaha.

Tapi saloba Anjeun bisa nyangka infatuation anjeun ngeunaan aranjeunna, kaleresan éta ngeunaan anjeun jeung kabutuhan Anjeun pikeun validasi.

4) Anjeun sabenerna geus dipasihan sadayana.

Aya kasempetan nu meureun, ngan meureun, Anjeun meureungeus overreacted atawa geus datang ka conclusions.

Panginten aranjeunna hesitant nalika anjeun nyobian nanya ka aranjeunna kaluar, sarta anjeun kungsi mikir yén éta téh tegas No. Atawa meureun anjeun malah teu ngajak kaluar, sarta anjeun ngan nempo maranéhna leumpang jeung batur tur nganggap yén maranéhna geus dicokot.

Tapi kumaha lamun maranéhna ngan gugup tur maranéhna bener resep anjeun?

Mungkin sigana pikasieuneun, tapi patut pikeun ngevaluasi deui pamahaman anjeun ngeunaan kajadian sareng masihan aranjeunna tembakan sateuacan nyerah.

Upami aya nanaon, henteu nyéépkeun pilihan anjeun bakal ngabeuratkeun anjeun ku kaduhung, sareng " kumaha-lamun" anu bakal ngaganggu anjeun samentawis.

Sareng tangtosna, éta hartosna ngalakukeun sadayana anu anjeun tiasa pikeun mastikeun anjeun suksés. Sareng seueur pisan anu anjeun tiasa diajar ti pelatih hubungan anu berpengalaman.

Samentawis tulisan ieu ngajalajah cara-cara utama anjeun tiasa ngagentos batur anu anjeun teu acan kantos bobogohan, tiasa ngabantosan ngobrol sareng pelatih hubungan ngeunaan kaayaan anjeun.

Hubungan tiasa ngabingungkeun sareng frustasi. Kadang-kadang anjeun nabrak témbok sareng anjeun leres-leres henteu terang naon anu kedah dilakukeun salajengna.

Kuring sok skeptis ngeunaan kéngingkeun pitulung luar, dugi ka kuring leres-leres nyobian éta.

Hubungan Pahlawan mangrupikeun sumber anu pangsaéna anu kuring mendakan pikeun pelatih cinta anu sanés ngan ukur ngobrol. Aranjeunna parantos ningali sadayana, sareng aranjeunna terang sadayana ngeunaan cara nungkulan kaayaan anu sesah sapertos ngantunkeun batur anu anjeun teu acan kantos bobogohan.

Sacara pribadi, kuring nyobian aranjeunna taun ka tukang.bari ngaliwatan indung tina sagala crises dina kahirupan cinta kuring sorangan. Maranéhna junun ngaréngsékeun sora-sora jeung méré solusi nyata ka kuring.

Palatih kuring bageur, maranéhna nyéépkeun waktu pikeun bener-bener ngarti kana kaayaan unik kuring, sarta méré naséhat nu bener-bener mantuan.

Dina ngan hiji waktu. sababaraha menit anjeun tiasa nyambung sareng palatih hubungan anu disertipikasi sareng kéngingkeun saran anu cocog pikeun kaayaan anjeun.

Naon ayeuna?

Klik di dieu pikeun pariksa aranjeunna.

5) Anjeun parantos masihan seueur fokus sareng énergi pikeun aranjeunna.

Aya hal anu disebut fallacy sunk-cost, anu nyatakeun yén jalma anu parantos ngainvestasikeun seueur waktos sareng tanaga. kana hiji hal moal bakal dileupaskeun sanajan eta jelas moal jalan kaluar.

Ieu lumaku pikeun loba hal dina kahirupan, ti bisnis nepi ka seni jeung, enya, hubungan.

Panginten anjeun parantos lami-lami hariwang ngeunaan aranjeunna. Panginten anjeun ngabantosan aranjeunna ngalangkungan sababaraha waktos susah, masihan aranjeunna seueur hadiah. Panginten anjeun ogé caket sareng bobogohan.

Pangpangna, anjeun parantos nyéépkeun waktos sareng aranjeunna… dina pikiran anjeun.

Tapi aranjeunna mutuskeun bobogohan ka batur, atanapi aranjeunna kapaksa ninggalkeun, jeung anjeun ditinggalkeun berjuang kalawan sagala usaha anjeun sia sia.

6) Anjeun boga harga diri handap.

Alesan badag naha anjeun bisa kait kana batur emotionally (ku kituna obsess kana aranjeunna) nyaéta yén anjeun rada pondok dina harga diri.

Lamun anjeun jalma anu ngan teu boga loba kapercayaan dinasorangan, anjeun bisa jadi latch on ka jalma kahiji anu némbongkeun saeutik saeutik tina sayang-sanajan éta ngan ramah.

Henteu masalah lamun maranehna sabenerna teu alus keur anjeun dina lila-lila. Éta ngajadikeun anjeun ngarasa disahkeun, sareng éta sadayana anu penting pikeun bagian anjeun anu peryogi.

Sareng tungtungna, anjeun bakal museurkeun pisan ka aranjeunna sahingga anjeun ngan ukur ngayakinkeun diri yén henteu aya- hiji deui kawas aranjeunna-nu moal aya nu lian bakal kasampak di jalan Anjeun.

Kumaha cara nungkulan batur nu teu kungsi bobogohan

Ku kituna kuring miharep anjeun méakkeun hiji menit pikeun manggihan alesan naha anjeun' deui jadi nyangkut. Hébat léngkah munggaran. Ayeuna, waktuna pikeun anjeun ngalakukeun tindakan.

1) Potong aranjeunna tina kahirupan anjeun.

Penting pikeun anjeun nempatkeun sababaraha rohangan antara anjeun sareng aranjeunna-pikeun nempatkeun diri anjeun dina tempat dimana anjeun teu ngingetkeun aranjeunna dina unggal momen hudang.

Lamun maranehna hiji jalma anu teu hayang pisan ngobrol atawa kalibet sareng anjeun, mangka hiji solusi atra nyaeta saukur motong aranjeunna kaluar tina kahirupan anjeun.

Sareng salah sahiji hal munggaran anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngahontal éta nyaéta mupus nomerna, teras unfriend, unfollow, sareng meungpeuk aranjeunna dina média sosial.

Anjeun henteu hoyong aranjeunna muncul. dina timeline anjeun atanapi berinteraksi sareng tulisan anjeun. Anjeun moal tiasa ngaleungitkeun aranjeunna tina sirah anjeun ku cara éta.

Ayeuna, tangtosna, ieu sanés gampang. Ieu kawas quitting nanaon nu kecanduan. Janten gentler ka diri, set hiji tanggal kaluar aranjeunna tiiskalkun. Poé saacanna, méakkeun sadaya waktos anjeun hoyong gélo pikeun aranjeunna! Teras kaluar 100%.

2) Upami teu mungkin kaluar, jauhkeun diri.

Kadang-kadang, motong aranjeunna sanés pilihan-panginten anjeun duaan babaturan anu saé. , jeung anjeun ngan hayang miceun parasaan anjeun tanpa kaleungitan sosobatan.

Malah, meureun anu jadi alesan anjeun hayang ngabéréskeun parasaan anjeun téh alatan éta ngahalangan silaturahim anjeun.

Anjeun henteu ngan ukur ngaleungit atanapi ngahalangan aranjeunna ti mana waé.

Sabalikna, anjeun kedah angkat sareng ngobrol sareng aranjeunna.

Bejakeun parasaan anjeun, sareng kumaha anjeun Anjeun kedah ngajauhan aranjeunna dugi ka anjeun tiasa ngontrol parasaan anjeun.

Saatos anjeun tiasa ngahapus nomerna sareng ngajempékeun akun média sosialna dugi ka anjeun siap pendak deui.

3) Ngingetkeun diri yén maranéhna masih manusa.

Lamun bagian tina masalahna nyaeta anjeun geus idealized aranjeunna sarta nempatkeun eta dina titincakan, jawaban pikeun ngingetkeun diri yén maranéhna ogé manusa. Barina ogé, taya sahijieun anu tanpa cacad.

Maranéhanana moal jadi jalma sampurna anu anjeun pikir bakal jadi, sarta babarengan jeung maranéhna moal jadi kabagjaan anu anjeun bayangkeun.

Aranjeunna gaduh kasampurnaan, sareng kasampurnaan éta bakal narajang anjeun nalika anjeun kedah nyanghareupanana. Ieu ngakibatkeun frustasi.

Jalma ngomong "pernah papanggih pahlawan anjeun" pikeun alesan nu sarua.

Pikirkeuntina waktos aranjeunna leres-leres ngalakukeun anu salah, janten sakedik waé mopohokeun konci mobilna anu ageung atanapi ngahaja ngagaleuh béas saban treuk.

Pasti, ieu sigana lucu dina teori, tapi upami anjeun kedah. sabari sababaraha taun aranjeunna bakal ngilu ka anjeun.

Sareng upami otak anjeun masih keneh teu tiasa ningali cacadna, bayangkeun aranjeunna ngalakukeun perbuatan jahat sapertos henteu sopan ka kolot atanapi kagiatan manusa anu teu pikaresepeun. teu ngusap tai maranéhanana ogé. Kuring terang éta sigana murangkalih tapi éta mangrupikeun trik psikologis anu dianggo pikeun sababaraha.

4) Tetep diri anjeun sibuk ku padamelan.

Pikiran anu dianggurkeun pasti bakal leungit dina pikiran obsesip. Anjeun bakal manggihan diri mikir ngeunaan eta deui-deui ngan saukur kusabab anjeun boga waktu pikeun.

Jadi naon anu kudu anjeun laksanakeun nyaéta tetep diri sibuk.

Sareng naon deui nu hadé pikeun bakti waktu anjeun. jeung énergi ti kana karir Anjeun? Dedikasikeun diri anjeun pikeun padamelan anjeun, tanpa gangguan, sareng tingali diri anjeun unggul.

Malah anjeun tiasa nganggap hal éta sakedap rasa hanjelu. Pikirkeun hal-nalika anjeun suksés sareng di puncak karajinan anjeun, maka jalma-jalma leungit! Anjeun ngalih ti anu nolak bobogohan janten anu milih nolak tanggal.

5) Ngaronjatkeun hobi anjeun.

Hal anu sanés anu hadé. gagasan téh indulge dina hobi Anjeun. Kawas ngalungkeun diri kana pagawean, anjeun meunang tetep pikiran anjeun sibuk. Tapi hobi gaduhdimensi sejen ka aranjeunna.

Maranéhanana naon manggihan senang jeung minuhan. Hobi anjeun ngabantosan anjeun nyalurkeun gairah anjeun kana hal anu nyugemakeun anjeun salaku jalma.

Jeung éta ogé ngajantenkeun anjeun langkung narik. Anjeun ngan ukur gaduh seueur hal pikeun diobrolkeun tibatan jalma anu teu gaduh hobi naon waé.

Carita Patali ti Hackspirit:

    Balik kana ngalukis, maca, maén gitar. , nepi ka teka-teki silang, komo.

    Nalika pikiran anjeun mimiti ngumbara ka objek kaasih anjeun, langsung ka hobi anjeun.

    6) Singkirkeun kenangan anjeun.

    Kamungkinan anjeun gaduh sababaraha hal pikeun nginget aranjeunna ku-panginten simbut beurat anu aranjeunna mésér pikeun anjeun, buku anu aranjeunna disarankeun, atanapi bahkan gambar anjeun babarengan.

    Singkirkeun hal-hal lucu ieu. !

    Singkirkeun panginget-inget ieu tina paningal sareng kaluar tina pikiran...sahenteuna kanggo sababaraha waktos.

    Hal-hal sapertos gambar cukup gampang dileungitkeun. Anjeun ngan bisa ngahapus aranjeunna. Barang-barang fisik sapertos buku, simbut sareng cangkir langkung rumit.

    Ngancurkeun éta moal aya gunana, tapi anjeun tiasa masihan ka salah sahiji babaturan anjeun pikeun disimpen dugi ka éta henteu aya gunana pikeun anjeun deui.

    7) Buka diri anjeun pikeun jalma anyar.

    Cara anu pangsaéna pikeun ngatasi jalma nyaéta ngan saukur milarian jalma anyar anu dipikaresep. meureun sigana mikir cinta dina étajalanna.

    Alhamdulillah, leuwih gampang ngantunkeun batur anu teu acan kantos anjeun piboga, tibatan ngantunkeun batur anu anjeun leres-leres bobogohan sakedap.

    Kéngingkeun aplikasi bobogohan atanapi nongkrong di klub. Laksanakeun naon waé!

    Kotektak propil sareng cobian kenalkeunana. Anjeun bakal reuwas uninga yén objek kahayang anjeun teu hiji-hijina jalma metot di dunya.

    Lamun anjeun ngan hayang gelut gancang dina jarami, mangka aya cukup jalma néangan éta kaluar dinya. Kitu ogé pikeun anu milari hubungan anu langkung serius.

    Sanaos anjeun henteu langsung gaduh tanggal énggal, éta sahenteuna bakal ngingetan yén langkung seueur lauk di laut.

    8) Hindarkeun tempat-tempat anu ngingetkeun anjeun.

    Panginten ieu sigana teu aya anu dipikiran, tapi panginten anjeun kedah ngingetkeun: tong angkat ka tempat anu ngingetkeun anjeun.

    Panginten ieu tiasa janten bar dimana anjeun sering nongkrong, taman tempat anjeun pendak, atanapi tempat makan lokal anu sering anjeunna angkat.

    Anjeun tiasa nabrak aranjeunna di tempat ieu, sareng éta mangrupikeun hal anu terakhir anu anjeun pikahoyong upami anjeun hoyong ngabéréskeunana!

    Ku cara kitu, éta mangrupikeun motivasi bawah sadar pikeun nganjang ka tempat-tempat sapertos kieu. Jero ka jero, anjeun hoyong nabrak aranjeunna. Anjeun ngan ukur ngarusak kamajuan anjeun.

    Sareng tangtosna, sanaos henteu aya, asosiasi tempat-tempat ieu sareng aranjeunna bakal ngajantenkeun anjeun mikir ngeunaan éta.

    Jadi pikeun

    Irene Robinson

    Irene Robinson mangrupakeun palatih hubungan seasoned kalawan leuwih 10 taun pangalaman. markisa nya pikeun nulungan jalma napigasi ngaliwatan complexities tina hubungan ngarah manehna ngudag karir di sangakan, dimana manehna geura-giru manggihan kado nya pikeun nasihat hubungan praktis tur diaksés. Irene percaya yén hubungan mangrupikeun pondasi kahirupan anu nyugemakeun, sareng narékahan pikeun nguatkeun klienna ku alat anu aranjeunna peryogikeun pikeun ngatasi tantangan sareng ngahontal kabagjaan anu langgeng. Blogna mangrupikeun cerminan kaahlian sareng wawasanna, sareng parantos ngabantosan seueur jalma sareng pasangan pikeun milari jalan-jalan anu susah. Nalika anjeunna henteu ngalatih atanapi nyerat, Irene tiasa dipendakan ngaraosan ker luar sareng kulawarga sareng réréncangan.